-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в marina_66_

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 3) вязалочки Вяжем_спицами_и_крючком Только_для_женщин

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.05.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 9530


Kардиган BURR от aisteb1973

Пятница, 22 Мая 2015 г. 09:23 + в цитатник
Это цитата сообщения olga_knoll_2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Kардиган BURR от aisteb1973.




proxy.imgsmail.ru (398x600, 185Kb)proxy-1.imgsmail.ru (398x600, 240Kb)




l (398x600, 240Kb)l-1 (600x398, 283Kb)

http://club.osinka.ru/topic-173577?p=15864587#15864587

 

Рубрики:  вязание/тонкости вязания, мастерклассы.

ажурные носочки

Четверг, 21 Мая 2015 г. 20:13 + в цитатник
Это цитата сообщения зверобой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Розовые ажурные носочки «Уиллистон»

.
1711 (375x500, 123Kb)
Читать далее...
Рубрики:  вязание/носки, тапочки

свитер по кругу

Четверг, 21 Мая 2015 г. 19:25 + в цитатник
Это цитата сообщения alocka13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свитер спицами 5 СЕКРЕТОВ сверху вниз

<iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/6vYrjy6K0L8&quot; frameborder="0" allowfullscreen></iframe>

Рубрики:  вязание/тонкости вязания, мастерклассы.

семя льна для похудения

Четверг, 21 Мая 2015 г. 19:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Маша_Мода [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Худеем вместе с семенами льна (семя льна для похудения)

Один из наиболее "древних" и очень популярных на сегодняшний день способов похудеть и при этом значительно улучшить свое здоровье.

Лен обыкновенный – однолетнее растение, но, не смотря на свою маленькую жизнь, оно было известно и любимо во многих странах мира с давних времен. Лен всегда являлся не только основой для одежды, но использовался и как лекарственное растение. В наши дни тоже широко применяется как сам лен, так и его семена, обладающие множеством целебных свойств.

Семена льна содержат в себе такие ценнейшие полиненасыщенные жирные кислоты, как Омега-3, Омега-6 и Омега-9, без которых нормальная жизнедеятельность организма просто невозможна. Особенно богаты эти семена кислотой Омега-3,в них ее даже больше, чем в знаменитом рыбьем жире. Кроме того, в этих семенах много клетчатки, витаминов А В, Е и F, и лигнанов – "растительных гормонов", которые препятствуют развитию онкологических заболеваний.

С помощью льняного семени улучшается функционирование мозга и зрение, восстанавливаются клетки головного мозга, повышается иммунитет организма. Эти семена способствуют лечению запоров и желудочных заболеваний, таких, как язва желудка и гастрит. Также они положительно влияют на кожу, и являются компонентами множества косметических средст и препаратов.

С помощью компрессов из семян льна лечатся ожоги и раздражения кожи. Эти семена полезно вводить в рацион людям с сухой кожей, и людям, живущим в странах со средиземноморским климатом. Также семена льна положительно влияют на сердечно-сосудистую систему, и полезны для диабетиков, поскольку содействуют стабилизации уровня сахара в крови.

Льняное семя помогает и в борьбе с лишним весом. Дело в том, что содержащиеся в нем жирные кислоты активизируют работу жировых клеток организма, помогая «сжигать» излишки жира. Таким образом, именно льняное семя поможет, как держать вес в норме, так и избавиться от лишнего веса.

Настой из семян льна приготовить чрезвычайно легко. Он довольно-таки приятный на вкус, но лишь первые сутки. Поэтому старайтесь готовить каждый день новый отвар, чтобы пить свежий.

Рецепт отвара из семян льна: 2 ст. ложки семян залить 1 литром крутого кипятка и дать настояться (лучше в термосе) одну ночь. Принимать по 100 г за 30 мин. до еды два-три раза в сутки.Обязательно надо кисель потреблять вместе с семенами льна в нём. При употреблении льна, очень здорово восстанавливается состояние кожи. Кожа становится мягкая и гладкая. И самое главное для женщин, это проблема что когда они худеют, то у них обвисает кожа. А лён этого не даёт!!! Более того, растворяются целюлиты. Но есть одна тонкость – употреблять этот льняной настой надо с кратными перерывами, то есть десять дней пьёте три раза в день, потом 10 дней делаете перерыв.

Семена льна для похудения - помогают ли они похудеть?

 
 
семена льна для похуденияВ состав многих средств для похудения входят семена льна. Сегодня постараемся выячснить почему именно льняное семя способствует похудению.


В жизни современной женщины в определенный период жизни становится вопрос об избавлении от лишнего веса.
Для решения этого вопроса диетологами разработано большое количество диет и препаратов для похудения.

Каким образом помогают семена льна для похудения?


 

Народная медицина давно использует семена льна в качестве слабительного средства, а как известно именно эта функция присуща большинству средств для избавления от лишнего веса.
Слабительные добавки помогают быстрее вывести из организма продукты переработки, не забивая кишечник и не давая всасываться жирам в стенки кишечника. Кроме слабительного эффекта, семена льна способствуют заживлению ран в пищеварительной системе человека.

Проблемы, которые можно решить, принимая семена льна для похудения


 

семена льна для похуденияУпотребляя семена льна для похудения можно решить не только проблему избыточного веса, но и многие другие проблемы:

  • оздоровить пищеварительную систему;
  • улучшить иммунные функции организма;
  • улучшить состояние кожи и волос.

Чтобы употребление отвара не было для вас пыткой, так как он приятен на вкус только свежезаваренный, не стоит делать отвар про запас. Лучше заваривать порционно, столько, сколько необходимо на день или два.

Как принимать семена льна для похудения?



 

Чтобы избавиться от 2 кг в месяц, нужно ежедневно употреблять не менее 1 столовой ложки семян льна.

Для этого их нужно перемолоть, можно в кофемолке, и употреблять самостоятельно или в качестве добавки к пище, либо употреблять в качестве отвара. И в том и другом случае семена льна будут эффективно бороться с лишним весом, очищая ваш кишечник. Следует помнить, что для достижения позитивных результатов, употреблять семена льна нужно систематически, иначе килограммы не отступят.

Рецепт, содержащий семена льна для похудения


 

семена льна для похуденияИзмельченные семена льна смешать со 100 граммами кефира и принимать один раз в день.

  • 1 неделя. На 100 грамм кефира – 1ч. ложка семян.
  • 2 неделя. На 100 грамм кефира – 2ч. ложки семян.
  • 3 неделя. На 100 грамм кефира – 3ч. ложки семян.

Все эти рецепты направлены на борьбу с лишним весом, но это не значит, что за месяц вы превратитесь в стройную лань. Рецепты направлены на общее оздоровление организма и сопутствующее ему похудение.
Кстати, худеть резко не рекомендуется, во избежание стресса для организма. Употребляя семена льна, вы заметите благотворное влияние этого продукта на ваш организм практически сразу.
Худейте с пользой для здоровья!

 

Рубрики:  здоровье

Топ "листики".

Четверг, 21 Мая 2015 г. 15:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Скорица [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топ "листики".

Домашний клуб
Топ связан сверху вкруговую из Пехорского 100 % хлопка.
Расход пряжи: 250 гр.; спицы № 3.

для дневника (337x500, 77Kb)

88707022_peperuda_red (215x137, 43Kb)
Рубрики:  вязание/для женщин

Летнее ажурное платье с V-образным вырезом от Drops Design, вязаное спицами и крючком

Четверг, 21 Мая 2015 г. 15:26 + в цитатник
Это цитата сообщения VERA-L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летнее ажурное платье с V-образным вырезом от Drops Design, вязаное спицами и крючком


1432199712_vyazanoe-letnee-azhurnoe-plte-ot-drops-shema-spicami-i-kryuchkom (484x700, 206Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание/для женщин

Топ с трилистником от Drops Design вязаный спицами

Четверг, 21 Мая 2015 г. 15:25 + в цитатник
Это цитата сообщения VERA-L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топ с трилистником от Drops Design вязаный спицами


1432198654_letniy-top-s-azhurnym-uzorom-vyazanyy-spicami-shema (539x700, 218Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание/для женщин

ЛЕТНЯЯ КОФТОЧКА

Четверг, 21 Мая 2015 г. 15:05 + в цитатник
Это цитата сообщения lyiolik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

летняя кофточка(моё вязание)

Читать далее

 

FkekoJ6_4YY (453x604, 202Kb)

Рубрики:  вязание/для женщин

Пуловер с капюшоном.

Четверг, 21 Мая 2015 г. 14:35 + в цитатник
Это цитата сообщения сыненок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер с капюшоном.

94842177_27 (496x700, 352Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание/для женщин

Красивая кайма спицами.

Четверг, 21 Мая 2015 г. 14:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Ната-рукодельница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивая кайма спицами.



1.
кайма1 (519x604, 141Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание/узоры

ВЯЗАНЫЙ ПЛЕД С ОБЪЕМНЫМИ ЦВЕТАМИ.

Четверг, 21 Мая 2015 г. 09:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Просто_Джаззи [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаный плед с объемными цветами - очень красиво

Вам потребуется 500г сиреневых и 500г лиловых ниток(Adelia Olivia 100г=250м, 40%шерсть,60%акрил), набор чулочных спиц № 3,5, крючок № 3. Вязаный плед с объемными цветами - красота да и только! Свяжем?)

3256587_Vyazanii_pled_s_obemnimi_cvetami (604x402, 68Kb)

3256587_Vyazanii_pled_s_obemnimi_cvetami1 (604x402, 46Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание/подушки, пледы

Спицы.Жакет.

Четверг, 21 Мая 2015 г. 09:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Melodika55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Спицы.Жакет.

4426349_m (427x700, 231Kb)4426349_m1 (452x700, 145Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание/для женщин

ЦВЕТОК КРЮЧКОМ

Четверг, 21 Мая 2015 г. 09:34 + в цитатник
Это цитата сообщения tutota [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЦВЕТОК КРЮЧКОМ

ЦВЕТОК КРЮЧКОМ

 

 

Рубрики:  вязание/тонкости вязания, мастерклассы.

Сырник с черносливом

Четверг, 21 Мая 2015 г. 09:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Любимая_кухонька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сырник с черносливом

И сегодня угощаю всех замечательным пирогом с творогом, моим любимым творогом. А пирог действительно получился очень вкусный. А как иначе: рассыпчатая песочная основа, ароматная прослойка из чернослива и чудесная начинка из творога со сгущенкой. 

 
Читать далее...
Рубрики:  кулинария/выпечка

Узор спицами

Четверг, 21 Мая 2015 г. 09:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Ежевика0510 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узор в вашу копилочку

https://vk.com/knittingroom

 

 

Рубрики:  вязание/узоры

ПИНЕТКИ ШЬЕМ САМИ. ФОТО + ВЫКРОЙКА.

Четверг, 21 Мая 2015 г. 09:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада_Германовна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пинетки шьем сами. Фото + выкройка.

Автор: Екатерина Язвикова.
пин3 (525x700, 227Kb)
Читать далее
Рубрики:  шитье

Пончики творожные.

Четверг, 21 Мая 2015 г. 09:28 + в цитатник
Это цитата сообщения -MALEFISENTA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пончики творожные


Ингредиенты: 
- Яйцо 1 шт. 
- Сахар 5 ч.л. (50 гр.) 
- Творог жирный 250 гр. 
- Мука пшеничная 5 ст.л. (150 гр.) 
- Разрыхлитель 1 ч.л. с верхом 
- Молотая корица 1 ч.л. 
- Сахарная пудра для подачи 
- Масло для фритюра 

Приготовление:
Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Пуловер спицами.

Среда, 20 Мая 2015 г. 18:11 + в цитатник
Это цитата сообщения сыненок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер спицами.

fb4e88c6570e8633e4139fcb1c88b67051c8d7197131754 (365x700, 35Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание/для женщин

винтажные принты

Среда, 20 Мая 2015 г. 18:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нина Мухтулова /gallery.ru/ "МУЗЕЙ" КРАСОТЫ

http://ninmix.gallery.ru/

Рубрики:  рукоделие

Консервирование огурцов в холодной воде.

Среда, 20 Мая 2015 г. 13:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Консервирование огурцов в холодной воде.

Вы какие любите огурчики? Я люблю их в любом виде и маринованные, и бочковые. Рецептов очень много, а вот этот рецепт очень хорош тем, что не занимает много времени для этого процесса соления. При таком консервировании огурцов в холодной воде, они не будут сильно солёными, не бойтесь. Получаются очень вкусными. Хрустящими и немного ядрёненькими. Очень хорошо идут для салатов, рассольников, причём рассол тоже хорош, да и так просто подать их к картошечке или чему другому. Вкусно! Если у Вас нет такого рецепта ещё, берите себе на заметку и в этом сезоне, как раз, попробуете.


getImage (604x440, 241Kb)

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/на зиму


Поиск сообщений в marina_66_
Страницы: 456 ... 174 173 [172] 171 170 ..
.. 1 Календарь