-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Mari16

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.09.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 4380


Энчиладас с курицей

Среда, 04 Декабря 2013 г. 17:56 + в цитатник
Это цитата сообщения prostobastet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Энчиладас - традиционное мексиканское блюдо, представляет собой тортильи с начинкой, завёрнутые в рулет и запечённые под острым соусом. Начинка на ваш вкус - курица, мясо, овощи, грибы. 

Лук репчатый (100г): 1 шт.;
Чеснок дольки: 4 шт.;
Перец чили: 2 шт.;
Томаты в собственном соку: 400 грамм;
Растительное масло: 80 мл;
Соль: 1.5 ч.л.;
Сахар-песок: 10 грамм;
Перец черный молотый: ½ ч.л.;
Куриный фарш: 800 грамм;
Перец чили молотый: ½ ч.л.;
Зира (кумин): 1 ч.л.;
Орегано: 1 ч.л.;
Кориандр сушеный (кинза): 1 ч.л.;
Чеддер: 300 грамм (можно заменить на любой другой полутвердый сорт )
Кинза (кориандр): 100 грамм;
Тортилья: 5 шт.
6 (150x100, 23Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/рецепты кулинария

Вышивка лентами. Журнал

Среда, 04 Декабря 2013 г. 17:51 + в цитатник
Это цитата сообщения dikulya67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Думаю этот журнал заинтересует тех, кто любит вышивать лентами. Желаю отличного просмотра!


1.
1 (368x700, 136Kb)

2.
2 (525x700, 249Kb)

3.
3 (547x700, 117Kb)

4.
4 (524x700, 297Kb)

5.
5 (524x700, 265Kb)
Читать далее
Рубрики:  ЛЕНТОЧКИ/ книги, журналы

Вышивка лентами от Inna Bird

Среда, 04 Декабря 2013 г. 17:49 + в цитатник
Это цитата сообщения dikulya67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сегодня хочу поделиться с вами находкой. Посмотрите какие замечательные работы вышивает лентами мастерица Инна. Ее работы нашла на сайте innetta.gallery.ru


1.
1 (504x700, 285Kb)

2.
2 (525x700, 326Kb)

3.
3 (700x525, 278Kb)

4.
4 (525x700, 301Kb)

5.
5 (700x528, 308Kb)
Читать далее
Рубрики:  ЛЕНТОЧКИ/Альбоме, фото

И снова фетровые игольницы. Много потрясающих идей!

Среда, 04 Декабря 2013 г. 15:15 + в цитатник
Это цитата сообщения dikulya67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я снова хочу привлечь ваше внимание к оригинальным игольницам. Это такая мелочь, но сколько фантазии и любви вложено в каждую из них. Возможно, просмотрев все варианты, вы вдохновитесь и сделаете что-либо похожее.

80 (640x320, 147Kb) 71 (234x410, 48Kb)82 (400x664, 126Kb)83 (269x350, 55Kb)72 (411x640, 145Kb) 73 (600x700, 356Kb)74 (498x700, 247Kb)
Читать далее
Рубрики:  РУКОДЕЛЬНИЦА/рукоделие разное

Кто со мной на аэробику?

Среда, 04 Декабря 2013 г. 15:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

аэробика онлайн (3) (604x429, 94Kb)

Все! Хватит жрать - сказала я себе! После своего летнего путешествия набрала 4 кг! Я РЫДАЮ! Выходить из дома в спортивный зал в этот собачий холод - не реально для меня) Бегать по утрам - лень. Специально сейчас искала видео с аэробикой, чтобы было веселее сбрасывать все накопившееся противные гадкие жиры. И нашла. Супер зажигательная музыка, отличный темп и по времени - около часа, то, что надо!

Все, я пошла на аэробику, кто со мной? Публикации прекращаю на час), продолжу после зажигательных танцев. Но сначала посмотрите, что нас ждет, если продолжать жрать. А под видео-роликом смотрим на то, к чему стремимся)

P.S. НА ФОТО НИЖЕ - НЕ Я!  Не дай господь)

аэробика онлайн (1) (450x574, 121Kb)

Танцевальная аэробика "Латина" под руководством Наташи Алиевой

Читать далее...

Серия сообщений " Танцы":
Часть 1 - Бачата
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 7 - Восточный танец - учимся с Виной и Ниной
Часть 8 - Танцетерапия. Дениз Остин.
Часть 9 - Кто со мной на аэробику?

Рубрики:  СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ/Спорт

Точечный массаж при головной боли и мигрени

Среда, 04 Декабря 2013 г. 15:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Головные боли чаще всего возникают вследствие напряжения мышц головы, результатом чего является сужение сосудов, поставляющих кислород нервным клеткам мозга. Головная боль предупреждает организм о том, что мозг не получает достаточно кислорода. Слишком часто мы подавляли эти сигналы, принимая аспирин, вместо того чтобы снять стресс и мышечное напряжение, вызвавшее головную боль. Если же головная боль не проходит в течение нескольких дней, обязательно обратитесь к врачу.

Мигрени, кроме сильной боли, часто сопровождаются тошнотой и помутнением зрения. Это серьезная болезнь, и вам следует находиться под наблюдением врача. Однако с помощью точечного массажа можно снять приступ мигрени. Лэрри, один из моих знакомых, время от времени страдает от мигрени. Однажды он, хотя и продолжал принимать специальные препараты, попросил меня помочь. Я показал ему две точки. Несколько недель спустя Лэрри рассказал мне, что он воздействовал на эти точки во время сильной пульсирующий головной боли — всего за пять минут боли как не бывало. Недавно я помог своей приятельнице Кэрри, у которой голова просто раскалывалась после неприятного телефонного разговора с родителями. Я надавливал на специальные точки на ее плечах и шее, потом у основания черепа, на переносице и ступнях. Вдруг посреди процедуры она глубоко вздохнула и сказала, что поняла, как ей следует вести себя с родителями. После получасового сеанса точечного массажа головная боль у нее полностью исчезла. Китайское учение утверждает, что головные боли сигнализируют не только о плохом физическом состоянии организма, но и об эмоциональных и духовных проблемах личности. Точечный массаж поможет выявить причины частых головных болей.

Читать далее...
Рубрики:  СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ/Здоровье

Идеальная фигура за 4 минуты в день!!! (для ленивых!) Система Табата.

Среда, 04 Декабря 2013 г. 11:48 + в цитатник
Это цитата сообщения raduzka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Случайно наткнулась в инете на ОЧЕНЬ интересную систему похудения -систему Табата. Решила попробовать сама и поделиться с вами.

Автор статьи Золотарев Роман.

Если ты перепробовал всё, а лишний жир так и висит на боках, есть один верный способ, который избавит тебя от него раз и навсегда. Это система Табата.

Что же это за система такая?

Придумал ее японский врач Изуми Табата в середине 90х г.г. прошлого века (блин, а кажется это было вчера, а уже почти 20 лет прошло). Еще ее называют принцип интервальных нагрузок, то есть человек за определенный промежуток времени совершает физические упражнения с максимальной интенсивностью, потом короткий отдых и снова повтор комплекса упражнений.

Один раунд занятий занимает 4 минут, в который входят 8 подходов. Один подход это 20 секунд упражнение и 10 секунд отдых. В день можно делать по 3-4 таких раунда. Исследования японских врачей дали сенсационные результаты, которые показали, что сжигание подкожного жира людей, которые занимаются по системе Табаты, выше в 9 раз, чем при обычных тренировках. Безусловно, такое открытие не могло остаться тайной. И система Табата, гордо начала свой путь по миру. Колоссальная популярность, особенно в западных странах (там люди помешаны на своем здоровье, нам пока концы с концами бы свести:), пошатнула давно сложившийся фитнес бизнес. Всего за 4 минуты в день люди получили возможность не только похудеть, но и накачать мышцы, плюс к этому развить выносливость.

Суть системы Табата:   За 20 секунд делаем упражнения с максимальной интенсивностью, потом 10 секунд перерыв, и так 8 раз. Потом 1 минута перерыв и можно повторять раунд. И за это время ты получишь эффект 2 в 1 — сжигаешь жир и качаешь мышцы. 

Основные преимущества Табата практики:

- требует мало времени, для начинающих 3-4 раунда по 4 минуты хватит выше крыши


- результаты уже после 4 недель, уменьшение жировой прослойки и укрепление мышц

- не нужно специального оборудования, комната, ты сам и полотенце — экономия денег на спортзал, именно по этому ее так не любят в фитнес центрах

- все можно делать самостоятельно, без всякого тренера

- делать ее могут все и мужчины и женщины, и даже пенсионеры. Так что если ты ценишь свое время, у тебя проблемы с физической формой, и ты целеустремленный

- Дерзай.

gir-net (480x650, 37Kb)





источник http://zolotoi-roman.com/zdorovye/sistema-tabata-pobeditel-zhira/#2

Рубрики:  СПОРТ, ЗДОРОВЬЕ/Спорт

"Стожки" - быстро и вкусно

Вторник, 03 Декабря 2013 г. 16:51 + в цитатник
Это цитата сообщения prostobastet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Стожки" - быстро и вкусно



· 1 кг любого фарша
· 2 луковицы
· 4 картофелины
· 5 яиц
· 200 г сыра
· майонез
· соль, перец
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Мясные блюда

Как красиво упаковать подарок

Вторник, 03 Декабря 2013 г. 13:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Подарки_своими_руками [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сколько хлопот связано с поиском , выбором подарков!
Особенно на Новый Год! Когда подарки нужно купить желательно всем!
И любимым родным и друзьям и знакомым и по работе и т.д.
Не мало важную роль в подарке имеет его подача-упаковка!
Из обычной коробочки конфет можно сделать романтичное создание! Особенно если в упаковку добавить , к примеру, маленькую лошадку! Привязав ее к банту.
Или можно сделать такой красивый цветок из упаковочной бумаги, добавив шарму вашему подарку:


Выбирая что подарить обратите внимание на постельное белье из сатина -практичный и вместе с тем личный и заботливый подарок!

Успехов в намеченном!
Рубрики:  Упаковка

Пастрома из курицы "Забудьте о колбасе"

Вторник, 03 Декабря 2013 г. 12:59 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

4121583_apraprap (604x453, 132Kb)
 
далее
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Мясные блюда

Ачкасова. Английская грамматика в таблицах и схемах для начальной школы.

Воскресенье, 01 Декабря 2013 г. 18:49 + в цитатник
Это цитата сообщения галина_соловьева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  English

Куча салатов для Вас!

Воскресенье, 01 Декабря 2013 г. 18:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Салаты

Оригинальная коробочка для подарка

Воскресенье, 01 Декабря 2013 г. 18:26 + в цитатник
Это цитата сообщения la_rose_ornament [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



1.
1 (450x434, 110Kb)

2.
3 (415x450, 86Kb)

3.
4 (450x359, 83Kb)

4.
5 (450x333, 81Kb)

5.
6 (450x342, 22Kb)

Серия сообщений "Коробки":
Часть 1 - Коробки, обтянутые тканью
Часть 2 - Шкатулочки. Книга.
...
Часть 6 - 5 способов сделать цветок из джинса. Джинсовый органайзер своими руками. МК
Часть 7 - коробка для подарка
Часть 8 - Оригинальная коробочка для подарка


MK нового лепесточка и заколочек для волос

Воскресенье, 01 Декабря 2013 г. 18:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Режевлянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  РУКОДЕЛЬНИЦА/Канзаши

Красивые новогодние закуски

Воскресенье, 01 Декабря 2013 г. 13:47 + в цитатник
Это цитата сообщения KonVeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1. Закуска "Мухомор"

На 30 оригинальных мухоморчиков нам потребуются следующие ингредиенты:

    яйца — 3 шт.;    ветчина — 120 гр.;    сыр — 100 гр.;    помидоры черри — 15 шт.;    огурец — 1-2 шт.;    майонез — 1-2 ст. л.;    зелень — для украшения.   

 Приготовление: 

  Вареные яйца и сыр натрем на мелкой терке. Ветчину нарезаем мелкими кубиками, размером примерно 5 на 5 миллиметров.    В глубокой чашке смешиваем яйца, сыр, ветчину и 2 столовых ложки   майонеза. Помидоры черри разрезаем пополам. Огурец нарезаем кольцами   толщиной по пол сантиметра. Все компоненты закуски готовы, осталось   собрать их в оригинальную композицию. 

  На плоское блюдо выкладываем рубленную зелень, которая будет служить   поляной для мухоморчиков. Зелень подойдет абсолютно любая, которая будет   у вас под рукой: лук, укроп, петрушка и т. п.  

  Поверх зелени выкладываем кусочки огурцов, которые будут являться   основанием для грибочков. Из смеси яиц, сыра и ветчины формируем   небольшие шарики. Если такой шарик приплюснуть сверху и снизу, то   получится бочонок, который будет служить ножкой гриба. Усаживаем   получившиеся ножки на огурчики.

Сверху одеваем красные шляпки из   половинок помидоров черри. Чтобы придать уже красивой закуске   законченный вид, осталось лишь на красных шляпках нарисовать белые точки   из майонеза.

Удобнее всего это сделать обычной зубочисткой.    Следует лишь учитывать, что эту закуску желательно готовить   непосредственно перед приходом гостей (максимум за час), так как огурцы и   помидоры могут дать сок.    Приятного Вам аппетита! 

Читать далее...

Серия сообщений "Закуски":
Часть 1 - Красивые новогодние закуски
Часть 2 - Вкусно, очень ВКУСНО - закуска из сельди
Часть 3 - Горчица по особому рецепту.
Часть 4 - Рулетики "Шуба под селедкой"
Часть 5 - Печеночный торт теперь буду готовить только так
Часть 6 - Быстрые маринованные шампиньоны.


Нежные рогалики из творожного теста

Воскресенье, 01 Декабря 2013 г. 13:36 + в цитатник
Это цитата сообщения angel_devid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

творожные коржики (600x397, 109Kb)

Ингредиенты:

100 гр муки
100 гр творога
100 гр сл масла
1 щепотка соли
1 желток
1 щепотка сахара
1 с/л сахара и щепотка корицы для начинки

Приготовление:

В муку добавить нарезанное кубиками масло и творог. Порубить быстро ножем до образования крошки.
Добавить желток и замесить тесто. Тесто скатать в шар и завернув в пленку отправить отдыхать в холодильник на 40 минут
Раскатать на присыпанной поверхности тесто в прямоугольник и нарезать его на треугольки.
Присыпать треугольники сахаром и корицей. завернуть рогалики.
Уложить рогалики на противень и поставить в морозилку на 25-30 минут.
Выпекать при 200 С 25-30 минут.

Приятного всем аппетита!

angel devid

Серия сообщений "Печенье":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ
...
Часть 23 - Печенье «Семейное»
Часть 24 - ГРУШИ В СЛОЙКЕ
Часть 25 - Нежные рогалики из творожного теста
Часть 26 - Потрясающие пирожные на скорую руку! Просто, быстро и очень вкусно!!!
Часть 27 - Bкусное печенье за 5 минут
...
Часть 43 - Диетическое овсяное печенье в домашних условиях - 50 рецептов
Часть 44 - Кулинария >Яблочное печенье "Румяные щечки"
Часть 45 - Печенье с орехами и лимонным курдом от Алии!



Понравилось: 1 пользователю

Всегда вкусно - кабачковая запеканка

Суббота, 30 Ноября 2013 г. 01:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

К Вашему вниманию, очень простая и вкусная кабачковая запеканка. Готовится быстро и с минимумом ингредиентов. Получается очень вкусной и красивой.


запеканка (448x337, 375Kb)

Читать далее

 

 


Знаю, есть много любителей картин, но картина без хорошего обрамления смотрится не так, как хотелось бы. по секрету: рамы для картин заказываю тут. Багетная мастерская "Сити Багет" - это, действительно,  современное производство, оснащённое всем необходимым для создания первоклассных рам и художественных оправ. В ней работают настоящие профессионалы, которые смогут сделать  любые  багеты, паспарту и рамы различной функциональной специфики. 

 

логотип (176x113, 25Kb)

Серия сообщений "Выпечка несладкая":
Часть 1 - Сочный овощной пирог "Щедрый фермер"
Часть 2 - Пирог-запеканка из тертого картофеля с сыром и чесноком
...
Часть 12 - Пирожки закусочные к бульону.Рецепт
Часть 13 - Пирожки - лепёшки с начинкой из картофеля.
Часть 14 - Всегда вкусно - кабачковая запеканка
Часть 15 - Готовим вкусно. Пирог с цветной капустой и броккoли
Часть 16 - САЛАТ *ОЛИВЬЕ* В КОРЗИНКЕ
...
Часть 43 - Чесночные булочки
Часть 44 - НЕЖНЕЙШИЕ СЫРНЫЕ ЛЕПЁШКИ.
Часть 45 - Пирог с курицей от Алии!


Сочные, обалденные чебуреки!!!

Суббота, 30 Ноября 2013 г. 01:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧТО НУЖНО?

Ингредиенты

  • мука – 4 стакана
  • молоко – 2 ст.л.
  • масло растительное – 1 ст.л.
  • яйцо – 1
  • соль
  • масло для фритюра
  • Для начинки:
  • филе баранины или любого другого мяса которое вы предпочитаете– 700 г
  • лук репчатый – 5 средних луковиц
  • перец свежемолотый черный
  • соль
 







Читать далее...

Серия сообщений "Пирожки и др.":
Часть 1 - "Настоящие" чебуреки
Часть 2 - Приготовим ужин "В тесте"
...
Часть 17 - Самые вкусные чебуреки
Часть 18 - Чебуреки "Крымские"
Часть 19 - Сочные, обалденные чебуреки!!!
Часть 20 - "Гусарики" из слоёного теста.
Часть 21 - Кыстыбый - лепешечки с картошкой-пюре
...
Часть 29 - Пирожки с яблоками на творожном тесте.
Часть 30 - Яблочные треуголки на творожном тесте
Часть 31 - Секреты вкусных чебуреков


Нежнейшие куриные шарики в сливочном соусе)

Суббота, 30 Ноября 2013 г. 01:25 + в цитатник
Это цитата сообщения tanuuusa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Посмотрите, как аппетитно выглядят эти шарики! И готовятся очень просто! Советую! Можно вместо куриного, взять любое другое мяско.

Ингредиенты:
500 гр филе
1 луковица
1 яйцо
3 зубчика чеснока
150 мл сливок 10%
2-3 ст.л. майонеза, а еще лучше сметаны(от себя добавила)
30 гр слив. масла
100 гр твердого сыра
соль и перец по вкусу
Приготовление:
Филе отбить, мелко порезать, добавить измельченный лук, яицо, соль, перец, перемешать. Форму густо смазать кусочком слив. масла. Сформировать шарики и выложить на противень, запекать 15-20 мин. Сыр натереть на крупной терке чеснок сливки майонез - перемешать. Полить каждый шарик соусом, стараясь, чтобы сыр был сверху шариков, и запекать еще мин.20-25, до румяного верха. Нежное лакомство готово!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Мясные блюда

Салаты на праздничный новогодний стол!

Суббота, 30 Ноября 2013 г. 01:15 + в цитатник
Это цитата сообщения tanuuusa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В преддверии праздников, мы собираемся с мыслями чтобы приготовить вкусные и оригинальные праздничные салаты. Уже давно позади те времена, когда к празднику мы готовили только селедку под шубой, оливье, и греческий салат, хотя этот комплект салатов всегда беспроигрышный и успешный. Итак, праздничные салаты какими они должны быть? Ответ может быть только один – вкусными, и с традиционным составом. Ведь согласитесь, рецепты салатов на праздничный стол где есть экзотическое сочетание клубники и ветчины, груши и голубого сыра, или дыни с селедкой нравится не всем, поэтому рецепты таких салатов лучше приберечь для романтического ужина на День св. Валентина, а на семейные праздники вроде Дня Рождения, или Нового Года лучше готовить салаты на праздничный стол, которые понравятся всем гостям.

Салат с крабовыми палочками и грибами
Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Салаты


Поиск сообщений в Mari16
Страницы: 193 ... 176 175 [174] 173 172 ..
.. 1 Календарь