-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в margo_35

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.10.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 157


Без заголовка

Четверг, 12 Апреля 2012 г. 12:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Evany [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самый вкусный способ быть красивой- Шоколадные обертывания против целлюлита!

Оставаться молодой и красивой используя шоколад в косметических процедурах – самый простой, вкусный и безопасный метод избавления от целлюлита. Чего мы добьемся с помощью шоколадных процедур?

Избавимся от целлюлита; Восстановим упругость кожи; Похудеем; Увлажним кожу; Подпитаем кожу активными элементами; Поднимем настроение (ароматерапия);

Также к плюсам шоколадного обертывания можно отнести:

Прилив сил и бодрости. Магний, который присутствует в какао-бобах способствует улучшению памяти, улучшает обмен веществ, укрепляет иммунитет.

Шоколадные обертывания против целлюлита можно делать не только в салоне красоты, но и дома. Вот рецепт шоколадного обертывания на дому:  

 200 граммов какао порошка залить 500мл горячей воды. Все хорошо растворить и остудить до 35-40 градусов. Шоколадную массу нанести на проблемные участки кожи слоем 2-3 см. Для усиления эффекта можно обмотаться полиэтиленом. Держим 10-15 мин и смываем теплой водой.

Шоколадное обертывание можно повторять 2-3 раза в неделю.

Так что же такое шоколадное обертывание?

Богатейший источник витаминов В1, В2, РР, фосфора, железа, кальция, протеинов, минеральных солей, биологически активных веществ – это какао-бобы. Также в его состав входят растительные протеины и фитостерины.

Все эти компоненты укрепляют кровеносные сосуды, благотворно влияют на обмен веществ, стимулируют синтез коллагена, и что самое главное позволяют бороться с преждевременным старением. Также научно доказано, что масло какао обладает еще и косметическими свойствами, которое смягчает, увлажняет кожу, а также придает ей гладкость и шелковистость.

Еще шоколад, являясь прекрасным антиоксидантом, который борется со старением, не дает появлению свободных радикалов. Но только горький шоколад обладает этими целебными свойствами, так как в нем содержание какао-бобов не менее 70%. Польза от 40 граммов шоколада равна принятию стакана красного вина, и поэтому нормализуется давление, укрепляются сосуды. Шоколад также способствует выработке женских гормонов, имеет свойства пробуждать эротические чувства. Шоколад обладает еще и антицеллюлитным действием – поэтому он так популярен из-за своей высокой эффективности в борьбе с лишним весом, неровным рельефом кожи, «апельсиновой коркой». Шоколад так же содержит кофеин, который ускоряет процесс расщепления жиров, что дает возможность бороться с проблемой избыточного веса, а также с целлюлитом. Поэтому при шоколадных обертываниях против целлюлита ускоряется обмен веществ, наши клетки обогащаются кислородом, а также улучшается микроциркуляция, а в результате мы получим гладкую подтянутую кожу без намека на целлюлит. К тому же кожа приобретет красивый бронзовый оттенок. Шоколадное обертывание  помогает бороться с усталостью, плохим настроением, раздражительностью, а не только с плохой кожей. Эндорфины или «гормоны счастья», которые вырабатываются при шоколадном обертывании способствуют расщеплению жиров. Шоколад, который мы применяем наружно способен творить чудеса и улучшать наше настроение и самочувствие.

 

Наташа Михайлюк    http://buduvforme.info/


Без заголовка

Воскресенье, 01 Апреля 2012 г. 20:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Sunny_Bliss [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КРУЖЕВО и ВЯЗАНИЕ В СОЧЕТАНИИ С ТКАНЬЮ! ВОСХИТИТЕЛЬНАЯ ПОДБОРКА))) часть 1

И опять мои родные закрома))) Собирала эту коллекцию долго, поэтому выкладывать буду частями))))

Что-то можно использовать как идею при вязании)
0d7254c0ae23 (629x467, 51Kb)27c413aae31b (381x463, 34Kb)91db036db514 (350x497, 56Kb)99f346c93f08 (466x700, 192Kb)

Читать далее

Серия сообщений "КРУЖЕВО & ВЯЗАНИЕ":
Часть 1 - КРУЖЕВО и ВЯЗАНИЕ В СОЧЕТАНИИ С ТКАНЬЮ! ВОСХИТИТЕЛЬНАЯ ПОДБОРКА))) часть 1
Часть 2 - КРУЖЕВО и ВЯЗАНИЕ В СОЧЕТАНИИ С ТКАНЬЮ! ВОСХИТИТЕЛЬНАЯ ПОДБОРКА))) часть 2
Часть 3 - КРУЖЕВО и ВЯЗАНИЕ В СОЧЕТАНИИ С ТКАНЬЮ! ВОСХИТИТЕЛЬНАЯ ПОДБОРКА))) часть 3

Без заголовка

Воскресенье, 01 Апреля 2012 г. 13:37 + в цитатник
Это цитата сообщения wolfleo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от сосудистых звёздочек за 10 дней

Как избавиться от сосудистых звёздочек за 10 дней

1 (192x300, 8Kb)

"...Когда-то у меня тоже были сосудистые звездочки на лице и бёдрах. Теперь их нет. А помогли мне два народных рецепта, которые я узнала от случайной знакомой. Эти народные средства очень просты и достаточно эффективны. 

1. Купите зеленый помидор, разрежьте его и местом разреза приложите к покрасневшей коже на лице или в другом проблемном месте. Только помидоры должны быть обязательно зеленые. Красные нам не подойдут, так как в них не содержится кислота, которая оказывает лечебное действие.

Такие компрессы накладываем минуты на 2-3, после снимаем и смазываем обработанное место увлажняющим кремом, что бы случайно не остался ожог от кислоты, которая содержится в зелёных помидорах. Курс народного лечения составляет 10 дней. Можно чуть больше, не повредит. 

2. Три раза в день смазывайте больное место яблочным уксусом, не более четырёх недель. К концу четвёртой недели, возможно и раньше, вены уйдут обратно.

Я испробовала оба метода. И первый и второй по эффективности практически не отличаются. Но всё же, на лице, рекомендую делать компресс из зелёного помидора, так как уксус имеет свойство подсушивать кожу. А ноги и прочие поражённые участки тела, перед сном протирайте яблочным уксусом. "

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

 Martina25
 


Без заголовка

Суббота, 24 Марта 2012 г. 14:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Разное-Расчеты (калькуляторы) строительных материалов

 
 
Рубрики:  ремонт

Без заголовка

Суббота, 24 Марта 2012 г. 14:14 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СУШИЛКА ДЛЯ БЕЛЬЯ на радиатор отопления...

http://www.delatsami.com/ucimsa-delat-mebel/susilkadlabelanaradiatorotoplenia
 
Сушилка для белья на радиатор отопления
Сушилка для белья на радиатор отопления позволит вам аккуратно и быстро  высушить белье. Кроме того, такая сушилка имеет аккуратный эстетический вид и не как не нарушит гармоничность самого современного интерьера.
 
Для работы над сушилкой для белья нам понадобятся две деревянных панели высотой чуть выше высоты радиатора и стальные металлические трубы двух диаметров.
 
Верхняя часть сушки для белья набирается из труб меньшего диаметра, которые крепятся на дерявянных шипах, укрепленных во внутренних поверхностях дерявянных панелей.
 
Передняя часть сущки делается из металлических труб диаметром побольше.
 
Кроме того, небольшие части трубы крепятся на деревянные шипы с внешней стороны деревянных боковых панелей нашей сушки.
 
Концы наружных труб защищаются дерявянными круглыми набалдашниками.
 
На боковой деревянной панели вырезается отверстие по регулятор температуры нашего радиатора отопления
 
 
По материалам Aspidistra1
 
 
 
 
Необходимые материалы для работы над сушилкой
 
Процесс изготовления сушилки
Сделаем сами сушилку для белья
 
Такая сушка для белья на радиатор отопления, сделанная вами своими руками не только сэкономит вам место,
но и будет иметь внешний красивый вид.
Рубрики:  ремонт

Без заголовка

Четверг, 01 Марта 2012 г. 13:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Мусьен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нельзя — сначала убивать, потом шептать: я не нарочно.

Нельзя — сначала убивать, потом шептать: я не нарочно. Нельзя все время предавать, потом молить: исправлюсь — точно. Нельзя сначала унижать, потом просить: прости за шутку. Нельзя трусливо убегать, сказав, что вышел на минутку. Нельзя вернувшись сделать вид — что все как прежде остается. Ведь жизнь на месте не стоит. За все… всегда… платить придется…

Без заголовка

Четверг, 01 Марта 2012 г. 12:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Мусьен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не цепляйтесь за прошлое, Не живите обидами...

Не цепляйтесь за прошлое, Не живите обидами, Вспоминайте хорошее И друзьям не завидуйте. Все, что небом Вам послано Принимайте как должное, Все, что сделано — к лучшему, Как бы ни было сложно. На судьбу не ропщете, Каждый миг будьте счастливы, И других не судите За их слабости частые. За любимых боритесь Богом данными силами, На слова не скупитесь, Будьте нежными с милыми. Как же просто жить радостно! Восхищайтесь закатами, И влюбляйтесь всей страстью В жизнь свою полосатую…

Серия сообщений "Цели,аффирмации,стихи":
Часть 1 - Не проси, я не стану другой
Часть 2 - А вы забудьте
...
Часть 25 - Грустно...
Часть 26 - «Как найти точку опоры, чтобы перевернуть к лучшему свою жизнь»
Часть 27 - Не цепляйтесь за прошлое, Не живите обидами...
Часть 28 - Грамматика Русского Языка

Без заголовка

Четверг, 01 Марта 2012 г. 11:04 + в цитатник
Это цитата сообщения zabava_21 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье и красота.

Совершенно естественно, что каждая женщина стремится всегда быть в отличной форме. Из всех задач, которые нужно решить для достижения великолепной фигуры, труднее всего добиться, чтобы живот стал плоским и упругим. Эти упражнения помогут вам достичь желаемого результата.
 (400x300, 451Kb)
 (400x300, 217Kb)
 (400x300, 74Kb)
 (400x300, 283Kb)
 (400x300, 353Kb)
 (400x300, 165Kb)
 (400x300, 167Kb)

Без заголовка

Четверг, 01 Марта 2012 г. 10:34 + в цитатник
Это цитата сообщения lusiie [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВСЕМ худеть!!!! бери в цитатник:))) ВСЕ реально!!!

Живот

Прежде чем перейти к выполнению приведенных ниже упражнений для мышц живота, несколько основных советов:

* Вначале занятия рекомендуется выполнить легкую разминку и растяжку (повороты и наклоны головы, круговые движения плечами, наклоны вниз и в стороны, выпады вперед на обе ноги попеременно). Это займет у вас около 10 мин.
* Затем желательна аэробная нагрузка в течение 20-40 минут. Вы можете побегать на тренажере или позаниматься под любимую видео-кассету. После этого основательного разогрева можно смело приступать к силовой нагрузке.
* Не забывайте пить достаточное количество жидкости. Во время занятий - желательно минеральную воду без газа.
* Выполняя упражнения, дышите равномерно. Вдыхайте через нос, выдыхайте ртом, при этом напрягаясь, выдыхайте, а расслабляясь, вдыхайте. Не задерживайте дыхание, так вы препятствуете поступлению кислорода.

Вам понадобится: мягкий гимнастический коврик

Программа тренировки для каждого упражнения:

Новичок
повторов - 10
заходов - 3
паузы между заходами - 30 сек.
Знаток
повторов - 15
заходов - 4
паузы между заходами - 30 сек.
Профи
повторов - 20
заходов - 5
паузы между заходами - 30 сек.


---------------------------------------------
 

Первое упражнение
 
Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 01 Марта 2012 г. 00:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Sexy-woman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как добиться идеальной груди ?

Скоро лето, пора легких платьев и глубоких декольте. Грудь в это время нуждается в дополнительном уходе. Нелегкие маршруты к восхитительной груди не всегда лежат через тернии косметологических клиник и дорогостоящих салонов красоты.

На самом деле есть более гуманные рецепты сохранения красоты груди:
1. Здоровый образ жизни и полезная для груди диета;
2. Специальные упражнения;
3. «Домашние» SPA-процедуры;
4. Правильно подобранное белье.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ >>>


Без заголовка

Среда, 22 Февраля 2012 г. 14:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусная_кухня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куринная загадка:)

Вчера на ужин такую штуку приготовила.... Получилось ОЧЕНЬ сочно и нежно!!
Рекомендую всем, даже тем, кто не любит куркино филе из-за сухости!!
ммм, пальчики оближешь!!;)

состав- всё на глаз:

Куринное филе
Яйцо
Мука
Морковь
Солёные огурцы
Чеснок
соль, перец, травы-приправы по вкусу

Филе курицы нарезать порционными кусками, натереть чесноком, обвалять в яйцах, затем в муке. Обжарить эти кусочки
с двух сторон почти до готовности. Морковь натереть на тёрке, лук мелко порезать и положить всё это в сковородку
с куринным филе. Потушить минут 10. Порезать маленькими кубиками солёные огурцы и опустить их в ту же сковородку.
Тушить ещё минут 5-10.
Готово!
 (700x525, 198Kb)
Рубрики:  вкуснота

Без заголовка

Среда, 22 Февраля 2012 г. 14:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Njamochka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Креветки 'под шубой'

Читать далее...
Рубрики:  вкуснота

Без заголовка

Четверг, 09 Февраля 2012 г. 19:10 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИНТЕРЬЕР... КУХНЯ - ПОЛЕЗНЫЕ УГЛЫ...

http://idearemont.ru

Угловое пространство типовых кухонных шкафов, из-за особенностей конструкции каркасов, очень часто представляет собой некую “мертвую зону” для доступа. Полки для хранения бывают неудобными и часть полезной площади на кухне просто теряется.
Для предотвращения этого, примените что-нибудь из следующих оптимальных идей компоновки угловых напольных шкафов. Рассмотрим простой вариант, когда столешницы смыкаются просто под прямым углом.

Угловой кухонный шкаф
На фото: Угловой кухонный шкаф.

Направляющие выдвижных ящиков делят угол кухонного шкафа пополам. Фасады таких ящиков имеют обманчивую обратно-угловую форму.
Плюс: только хозяйка может знать в какую сторону нужно тянуть ту или иную ручку:)

Угловой кухонный шкаф
На фото: Кухня: вращающиеся угловые полки.
Современная мебельная фурнитура позволяет собирать в малодоступных угловых зонах кухни различные вращающиеся элементы.
Круглые полки, закрепленные на вертикальной стойке, дают удобный доступ к хранящейся в таком угловом шкафу, посуде и прочей кухонной утвари. Фасадная дверца в этом случае будет двухсекционной и распашной.

Угловой кухонный шкаф
На фото: Контейнеры в углу кухни
В угловой зоне можно расположить также и несколько пластиковых мусорных контейнеров. Емкости крепятся одной своей гранью к центральной планке и выдвигаются поочередно вперед.

Популярным решением также является заполнение ниш или углов кухни различной бытовой техникой и специальной угловой мебелью. Потратьте немного времени на оптимальное проектирование кухни и результат вас приятно удивит!


Без заголовка

Четверг, 09 Февраля 2012 г. 18:24 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

необычный на вид, но замечательно вкусный Торт «Кучерявый пинчер»

Если вы покопаетесь в своих старых кулинарных тетрадках, которые заполнялись переписыванием рецептов из журналов или со слов знакомых, то наверняка найдете в них рецепт популярного в ещё советские времена торта Пинчер. Когда многие продукты были дефицитом, ингредиенты для этого десерта можно было найти в любом доме. Поэтому и сейчас испечь этот торт не составит труда. Тем более, что печется он очень быстро, и даже крем к нему готовить легко – нужно просто смешать сметану с сахаром.
b4797800bba00d657ac5601adbd3b262_142098_xxl (700x467, 196Kb)
Торт Пинчер – один из самых сытных десертов. Отрезав небольшой кусочек к чаю, вы надолго забудете о чувстве голода, получив при этом настоящее удовольствие.

81767792_more (64x18, 0Kb)
Рубрики:  вкуснота

Без заголовка

Четверг, 09 Февраля 2012 г. 13:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт "Чёрный лес". Великолепен на вкус и прост в приготовлении!

Огромная благодарность автору: irusy


Этот торт очень прост в изготовлении и великолепен на вкус! Легкий и не приторный!
Нам было очень вкусно, попробуйте и Вы!

читать рецепт
Рубрики:  вкуснота

Без заголовка

Четверг, 09 Февраля 2012 г. 13:01 + в цитатник
Это цитата сообщения mrazota [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дорогие лекарства и их более дешевые аналоги (50 фото)

Честно сказать, наша компетенция в фармакологии оставляет желать лучшего.
Когда мы приходим к врачу и получаем в конце приема внушительный список препаратов, навряд ли, мы подвергаем его сомнению, ведь человек, когда болен, склонен к доверию, нежели к сомнению.
И вот, заручившись авторитетом лечащего врача, мы идем в аптеку и с покорностью выкладываем круглую сумму за те препараты, которые должны поднять нас на ноги.
И мы редко задумываемся об экономической эффективности лечения, пока, конечно, сумма лечения не превысит некую пороговую величину.
Мы стоим вне процесса определения и выбора того или иного лекарства, врач и производитель со всем своим маркетингом за нас решают, что нам употреблять.
Чтобы стать активным участником своего лечения нужно знать, что почти всегда есть аналоги назначаемым вам лекарств с одним и тем же действующим веществом и большим разбросом по цене, и иногда число таких аналогов достигает десятков.
Преимущество более дорогих лекарств в степени очистки, в наличии дополнительных добавок, которые влияют на продолжительность действия основного вещества, в отсутствии тех или иных побочных проявлений.
В цене более дорогих лекарств содержится маркетинговая составляющая (прямая реклама, «подкуп врача», надбавка аптеки), также патентная составляющая (на разработку ушла куча времени и денег, которые нужно отбивать), конечно, составляющая, связанная с более сложной технологией изготовления, ну и прибыль.
С другой стороны дешевые лекарства не подделают, это экономически не выгодно. Но как сделать выбор? Представленная ниже информация должна вам помочь, по крайней мере, задуматься над выбором.
И будете на приеме у врача – попытайте его насчет аналогов, спросите про действующее вещество.
Например, кто-то от головной боли пьет пенталгин, нурофен, а кто-то цитрамон и анальгин с тем же положительным эффектом, но за другие деньги.
У представленных ниже лекарств есть противопаказания, обязательно посоветуйтесь с врачом.

Дорогие лекарства и их более дешевые аналоги (50 фото)

Белосалик и Акридерм СК

Фото Белосалик и Акридерм СК
цена:
Белосалик: 350р. 30г.
Акридерм СК: 180р. 30г.
Действующее вещество: бетаметазон и салициловая кислота.
Показания: псориаз, экзема (особенно хроническая), ихтиоз, ограниченная почесуха с сильной лихенизацией, атопический дерматит, диффузный нейродермит; простые и аллергические дерматиты; крапивница, мультиформная экссудативная эритема; простой хронический лишай (ограниченный нейродермит). Дерматозы, не поддающиеся лечению др. ГКС (особенно красный бородавчатый лишай), красный плоский лишай, дисгидроз кожи.

 

Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 28 Января 2012 г. 14:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Vikylia68 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Печи и мангалы на улице.


Читать далее

Без заголовка

Суббота, 28 Января 2012 г. 14:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_ЭЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вертикальный сад из пластиковых бутылок в Сан-Паулу

Источник: http://www.zapivo.net/

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Без заголовка

Пятница, 27 Января 2012 г. 19:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Мусьен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДЕКОРАТИВНЫЙ ОГОРОД: идея и воплощение

 

 создал Сергей Лихолат, ландшафтный дизайнер с большим опытом.
1.  создал Сергей Лихолат, ландшафтный дизайнер с большим опытом.
Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 21 Января 2012 г. 16:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Hoby [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОСЫ

Набрела на блог одной мамы, которая творит невероятные прически. Здесь http://k-kosam-s-dushoy.blogspot.com/ очень много фотографий и есть пару мастер-классов!
Вот бы самой когда-нибудь сотворить что-то эдакое...
_22 (525x700, 68Kb)


Поиск сообщений в margo_35
Страницы: 8 7 [6] 5 4 3 2 1 Календарь