-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в marestrella

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.03.2014
Записей: 260
Комментариев: 47
Написано: 333

Пусть все живые существа будут счастливы!

Новогодняя Москва!

Среда, 04 Января 2017 г. 08:58 + в цитатник



1.
066 (700x525, 436Kb)

2.
045 (700x525, 444Kb)

3.
051 (700x525, 397Kb)

4.
057 (700x525, 393Kb)

5.
022 (700x525, 439Kb)

6.
037 (700x525, 501Kb)

7.
042 (700x525, 623Kb)

8.
059 (700x525, 468Kb)

9.
063 (700x525, 439Kb)

10.
064 (700x525, 373Kb)

11.
065 (700x525, 375Kb)

12.
068 (700x525, 480Kb)

13.
071 (700x525, 480Kb)

14.
082 (700x525, 447Kb)

Рубрики:  зима

Кхечари-мудра.

Четверг, 15 Сентября 2016 г. 10:30 + в цитатник

В йоге есть упражнение, которое называется Кхечари-мудра. Смысл его заключается в следующем. Мы кончик языка поднимаем как можно выше, стараемся как бы проглотить язык. И так его держим, и держим достаточно долго. Можем час продержать, можем два продержать, можем полдня продержать, в зависимости от тренировки. Если язык устает, немного отдыхаем. А потом опять. Это один из самых, не побоюсь этого слова, секретных методов в тантрических йогах...


 

...Каково действие Кхечари-мудры, если мы вырвали ее из контекста и начинаем ее просто применять? Вот мы сидим на работе, нам не надо говорить - мы можем выполнять Кхечари-мудру. Мы едем в автобусе, в метро – где угодно, и мы можем выполнять Кхечари-мудру. В любую свободную минутку можно выполнять Кхечари-мудру, и действие от нее крайне положительное.

 

Во-первых, она концентрирует наш разум. Во-вторых, как-то хитро она работает таким образом, что потенциал сосредоточенности нашего разума начинает резко расти. Какие-то внутренние каналы замыкаются и приходит ясность в мозги. Если нам вдруг стало плохо, мы теряем сознание, мы делаем Кхечари-мудру, и, как ни странно, до определенной степени она проясняет наше сознание.

 

Если мы чувствуем, что вот-вот заболеем, быстренько начинаем делать Кхечари-мудру и отправляемся домой или к врачу. Если вовремя начать применять Кхечари-мудру, можно болезнь задавить. Вот она только-только начала себя проявлять, а мы взяли и задавили ее энергетически...

 

...Потом, иногда едем мы в метро, рядом с нами субъект очень неприятной наружности, и мы ощущаем, что от него неприкрытый дискомфорт идет. Бывают такие люди. Рядом с ними находишься и тебе становится плохо, причем по разным причинам. Некоторые субъекты сами по себе такие, некоторые нам неприятны из-за каких-то морально-этических соображений. По разным причинам неприятна нам ситуация. Так вот, если мы делаем Кхечари-мудру, то мы себя как бы вырезаем из пространства. Мы как бы сами по себе, весь остальной мир сам по себе. Это помогает. Поэтому применяем, но при этом помним, что основополагающее действие Кхечари-мудры очень сложное...


5890 (700x700, 494Kb)

Вадим Запорожцев  http://openyogaclass.com/kurs/

Рубрики:  Йога

Метки:  

Сегодня.

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 11:22 + в цитатник

Лишь настоящее имеет власть над нашими жизнями...

(Пауло Коэльо "Брида")




P1110472 (700x525, 346Kb)

Рубрики:  Йога

Метки:  

Сан Лайт

Суббота, 10 Сентября 2016 г. 07:34 + в цитатник

Жизнь - это поток, движение, непрерывность.

В ней нет ничего неправильного.

Наслаждайтесь каждым моментом...Испейте его настолько, насколько можете, ведь он так мимолетен, - поэтому не тратьте времени на размышления.

Не хватайтесь за мысль, что он мимолетен.

Не беспокойтесь о том, что будет завтра, останется это с вами или нет. О прошлом тоже не думайте.

Пока этот момент не ушел, выпейте весь его сок, выпейте его до дна.

Тогда вас уже не будет беспокоить ушел он или остался. Если он остался, мы будем его пить.Если ушел, хорошо, мы будем пить из следующего мгновения.

(Сан Лайт)


P1110882 (700x525, 528Kb)

Рубрики:  Йога

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Ты слишком серьезно к себе относишься...

Четверг, 08 Сентября 2016 г. 09:57 + в цитатник

- Ты слишком серьезно к себе относишься, - медленно проговорил дон Хуан.- И воспринимаешь себя как чертовски важную персону. Это нужно изменить! Ведь ты настолько важен, что считаешь себя в праве раздражаться по любому поводу. Настолько важен, что можешь позволить себе развернуться и уйти, когда ситуация складывается не так, как тебе хочется. Возможно, ты полагаешь, что тем самым ты демонстрируешь силу своего характера. Но это чушь! Ты- слабый, чванливый и самовлюбленный тип.
Я попытался было возразить, но дон Хуан не позволил. Он сказал, что из-за непомерно раздутого чувства собственной важности я за всю жизнь не довел до конца ни единого дела.
Я был поражен уверенностью, с которой он говорит. Но все его 
слова, разумеется, в полной мере соответствовали истине, и это меня не только разозлило, но и здорово напугало. 
 
- Чувство собственной важности, так же как и личная история относится к тому, от чего следует избавляться, -веско произнес он. 
 
Пока ты чувствуешь, что наиболее важное и значительное явление в мире - это твоя персона, ты никогда не сможешь по-настоящему ощутить окружающий мир. Точно заморенная лошадь, ты не видишь в нем ничего, кроме самого себя.
Чувство собственной важности - главнейший и самый могущественный из врагов человека. 
 
Дон Хуан считал, именно на удовлетворение чувства собственной важности уходит подавляющая часть нашей энергии. С особой очевидностью это проявляется в нашей постоянной обеспокоенности тем, как нас воспримут, как нам себя подать, какое впечатление мы производим. Нас всегда чрезвычайно сильно волнует, понравимся ли мы окружающим, признают ли нас и будут ли нами восхищаться. Если бы нам удалось хотя бы частично избавиться от чувства собственной важности, с нами произошли бы два необычайных события. Первое - высвободилась бы энергия, которой питается наша иллюзия собственного величия. Второе - появилась бы свободная энергия, достаточная для проникновения в сферу второго внимания, что позволило бы нам хотя бы мельком взглянуть на истинное величие вселенной. 
 
- Я вызвал твое чувство собственной важности, - сказал он хмуро. - чувство собственной важности - наш злейший враг. Подумай об этом: нас ослабляет чувство оскорбления со стороны наших людей-собратьев. Чувство собственной важности заставляет нас большую часть нашей жизни быть обиженными кем-то.
Поэтому новые видящие рекомендуют приложить все усилия для искоренения чувства собственной важности из жизни воина. Я следовал этим рекомендациям, и большинство из моих затей с тобой было направлено на то, чтобы показать, что без этого чувства мы неуязвимы.
 
- Чувство собственной важности - это не просто что-то простенькое и наивное, - объяснил он. - с одной стороны, как чувство собственного достоинства, это ядро всего доброго в нас, а с другой стороны- это источник гнили. Чтобы освободиться от гнилой части чувства собственной важности, требуется мастерская стратегия. Во все века видящие высоко ценили тех, кто разрабатывал такую стратегию.
(Карлос Кастанеда)


P1110926 (525x700, 492Kb)
Рубрики:  Йога

Метки:  

Сегодня.

Среда, 10 Августа 2016 г. 07:51 + в цитатник



1.
P1110825 (700x525, 584Kb)

2.
P1110829 (700x525, 559Kb)

3.
P1110841 (700x525, 666Kb)

4.
P1110778 (700x525, 504Kb)

5.
P1110796 (700x525, 448Kb)

6.
P1110789 (700x525, 555Kb)

7.
P1110771 (700x525, 575Kb)

Рубрики:  лето

Метки:  

Жизнь, я сдаюсь тебе!

Вторник, 09 Августа 2016 г. 18:56 + в цитатник


Выйдете в лес. Вознесите руки к небу. И скажите радостно:"Жизнь, я сдаюсь тебе!" Сдаться существованию - это прекрасно, потому что тогда вы становитесь прекрасными, вы обретаете грацию и погружаетесь в блаженство, и Вселенная начинает изливать на вас благодатные потоки блаженства.

(Сан Лайт)
P1110794 (700x525, 690Kb)

Рубрики:  лето

Метки:  

Ф.М.Достоевский:

Понедельник, 01 Августа 2016 г. 07:40 + в цитатник

 Соприкосновение с природой есть самое последнее слово всякого прогресса, науки, рассудка, здравого смысла, вкуса и отличной манеры.


006 (700x525, 519Kb)

Рубрики:  лето

Метки:  

Измайловский парк.

Понедельник, 01 Августа 2016 г. 07:15 + в цитатник



1.
022 (525x700, 468Kb)

2.
024 (700x525, 439Kb)

3.
020 (700x525, 464Kb)

4.
040 (700x525, 411Kb)

5.
005 (525x700, 618Kb)

6.
028 (700x525, 442Kb)

Рубрики:  лето

Метки:  

Арт-объекты на старинной конюшне и кошки.

Суббота, 23 Июля 2016 г. 07:38 + в цитатник



1.Конный двор начало 19 века.
P1110625 (700x525, 504Kb)

2. Конь в пальто.
P1110602 (525x700, 468Kb)

3. Сегодня жарко...кошки лежат в тени.
P1110624 (700x525, 397Kb)

4. Спят...
P1110623 (700x525, 524Kb)

5. Или потягиваются.
P1110615 (700x525, 519Kb)

6. Нерадивый конюх.
P1110627 (700x525, 568Kb)

7. Радивый :)
P1110664 (700x525, 571Kb)

8. Группа привидений.
P1110631 (700x525, 496Kb)

9. И кот внутри привидения.
P1110640 (700x525, 578Kb)

10. Заколдованный жеребенок.
P1110659 (700x525, 418Kb)

11. Еще один арт-объект.
P1110641 (700x525, 626Kb)

12. И кошка с котятами в нем.
P1110643 (700x525, 545Kb)

13. Пяточки под воротами конюшни.
P1110653 (700x525, 472Kb)

14.  Кот нашел иголки в стоге сена.
P1110657 (700x525, 492Kb)

15. Наблюдатель.
P1110679 (525x700, 732Kb)

Рубрики:  лето

Метки:  

Парк Кузьминки.

Суббота, 23 Июля 2016 г. 07:06 + в цитатник



1.
P1110706 (700x525, 544Kb)

2.
P1110594 (700x525, 494Kb)

3.
P1110709 (700x525, 488Kb)

4.
P1110748 (700x525, 444Kb)

5.
P1110592 (700x525, 673Kb)

6.
P1110757 (700x525, 431Kb)

7.
P1110761 (560x700, 540Kb)

Рубрики:  лето

Метки:  

Сегодня.

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 08:31 + в цитатник



1.
P1110361 (700x525, 400Kb)

2.
P1110352 (525x700, 559Kb)

3.
P1110347 (700x525, 538Kb)

Рубрики:  весна

Метки:  

День Победы!

Вторник, 10 Мая 2016 г. 20:07 + в цитатник



1.
P1110258 (700x525, 585Kb)

2.
P1110253 (700x525, 534Kb)

3.
P1110271 (700x525, 543Kb)

Рубрики:  весна

Метки:  

Гуляю...

Среда, 04 Мая 2016 г. 06:21 + в цитатник



1.
P1110075 (700x525, 719Kb)

2.
P1110101 (700x525, 605Kb)

3.
P1110044 (700x525, 687Kb)

4.
P1110066 (700x525, 590Kb)

5.
P1110070 (700x525, 466Kb)

6.
P1110071 (700x525, 587Kb)

7.
P1110118 (700x525, 520Kb)

Рубрики:  весна

Метки:  

Московская весна.

Понедельник, 02 Мая 2016 г. 07:27 + в цитатник



1.
P1110022 (700x525, 535Kb)

2.
P1110006 (700x525, 455Kb)

3.
P1110034 (700x525, 552Kb)

4.
P1110013 (700x525, 526Kb)

5.
P1100899 (700x525, 515Kb)

6.
P1100819 (700x525, 514Kb)

7.
P1100806 (700x525, 528Kb)

8.
P1100939 (700x525, 593Kb)

Рубрики:  весна

Метки:  

Высокий свет.

Вторник, 22 Марта 2016 г. 14:07 + в цитатник

Мы привыкли всегда вспоминать о Боге, 
Не тогда, когда в сердце весёлый свет,
А когда мы в беде, а когда мы в тревоге
И надежд впереди ощутимых нет.

Когда боль нас грызёт и обида гложет,
И невзгоды теснят нас со всех сторон,
Кто придёт к нам? Поддержит, простит, поможет?
Вопрошать бесполезно: конечно, Он...

Так давайте ж подумаем вновь и вновь,
Но всерьёз, а не как-нибудь там поспешно:
Почему в нас всех крепче живёт любовь
Не к другим, а к себе так светло и нежно?

А секретов-то нету здесь никаких.
Тут напротив: прямая как свет дорога:
Потому, что любить горячо других
Это значит любить всей душой Бога!

Что скрывать: жизнь, конечно же, не проста,
Тут важнее всего не посты-молитвы,
А к другим, словно мир посредине битвы,
То есть к людям высокая доброта.

И, коль станет Любовь этой вечной базой,
Светлым ветром надуются паруса...
И тогда за дела, а отнюдь не за фразы
Улыбнуться душе твоей небеса...

(Э. Асадов)




902646277 (700x393, 259Kb)

Рубрики:  стихи

Метки:  


Процитировано 1 раз

Ценить, что имеешь...

Воскресенье, 20 Марта 2016 г. 07:06 + в цитатник

Ах, как все относительно в мире этом!
Вот студент огорченно глядит в окно,
На душе у студента темным-темно:
"Запорол" на экзаменах два предмета...

Ну а кто-то сказал бы ему сейчас:
- Эх, чудила, вот мне бы твои печали?
Я "хвосты" ликвидировал сотни раз,
Вот столкнись ты с предательством милых глаз -
Ты б от двоек сегодня вздыхал едва ли!

Только третий какой-нибудь человек
Улыбнулся бы: - Молодость... Люди, люди!..
Мне бы ваши печали! Любовь навек...
Все проходит на свете. Растает снег,
И весна на душе еще снова будет!

Ну а если все радости за спиной,
Если возраст подует тоскливой стужей
И сидишь ты беспомощный и седой -
Ничего-то уже не бывает хуже!

А в палате больной, посмотрев вокруг,
Усмехнулся бы горестно: - Ну сказали!
Возраст, возраст... Простите, мой милый друг.
Мне бы все ваши тяготы и печали!

Вот стоять, опираясь на костыли,
Иль валяться годами (уж вы поверьте),
От веселья и радостей всех вдали,
Это хуже, наверное, даже смерти!

Только те, кого в мире уж больше нет,
Если б дали им слово сейчас, сказали:
- От каких вы там стонете ваших бед?
Вы же дышите, видите белый свет,
Нам бы все ваши горести и печали!

Есть один только вечный пустой предел...
Вы ж привыкли и попросту позабыли,
Что, какой ни достался бы вам удел,
Если каждый ценил бы все то, что имел,
Как бы вы превосходно на свете жили!

(Эдуард Асадов)


P1100767 (700x525, 642Kb) 
Рубрики:  стихи

Метки:  

Лаванда - быстрая помощь при воспалении десен.

Среда, 24 Февраля 2016 г. 09:38 + в цитатник


Обладая широким спектром антибактериального действия, а также сильным регенерирующим и иммуностимулирующим действиями лаванда быстро и эффективно поможет справиться с воспалением десен, начинающимся пародонтитом и с другими воспалительными процессами в полости рта (стоматиты, фарингиты).


Варианты применения:

1. Полоскание (1 чайная ложка - на 1 стакан воды) 3-7 раз в день по 2-3 полоскательных движения.

2. При небольшом воспалении - точечно смазывать эфирным маслом лаванды (от хорошего производителя) 1-3 раза в день и обязательно на ночь. Значительное улучшение будет уже на следующий день. Для полного выздоровления часто достаточно 3-7 дней.

3. Профилактика - периодически пользоваться зубными пастами в составе которых есть лаванда.
00300 (700x525, 428Kb)

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Все во мне...

Пятница, 25 Декабря 2015 г. 20:49 + в цитатник



О счастье мы всегда лишь вспоминаем,                                       
А счастье всюду. Может быть, оно
Вот этот сад осенний за сараем
И чистый воздух, льющийся в окно.

В бездонном небе легким белым краем
Встает, сияет облако. Давно
Слежу за ним... Мы мало видим, знаем,
А счастье только знающим дано.

Окно открыто. Пискнула и села
На подоконник птичка. И от книг
Усталый взгляд я отвожу на миг.

День вечереет, небо опустело,
Гул молотилки слышен на гумне...
Я вижу, слышу, счастлив. Всё во мне.

(Иван Бунин "Вечер")



Рє 011 (700x525, 363Kb)
Рубрики:  стихи

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Каждый носит свой мир в своем сердце.

Воскресенье, 13 Декабря 2015 г. 11:59 + в цитатник

Однажды один человек сидел около оазиса, у входа в один ближневосточный город. К нему подошел юноша и спросил:
- Я ни разу не был здесь. Какие люди живут в этом городе?
Старик ответил ему вопросом:
- А какие люди были в том городе, из которого ты ушел?
- Это были эгоистичные и злые люди. Впрочем, именно поэтому я с радостью уехал оттуда.
- Здесь ты встретишь точно таких же, - ответил ему старик.
Немного погодя, другой человек приблизился к этому месту и задал тот же вопрос:
- Я только что приехал. Скажи, старик, какие люди живут в этом городе?
Старик ответил тем же:
- А скажи, сынок, как вели себя люди в том городе, откуда ты пришел?
- О, это были добрые, гостеприимные и благородные души! У меня там осталось много друзей и мне было нелегко с ними расставаться.
- Ты найдешь таких же и здесь, - ответил старик.
Купец, который неподалеку поил своих верблюдов, слышал оба диалога. И как только второй человек отошел, он обратился к старику с упреком:
- Почему ты дал двум людям абсолютно разные ответы на один и тот же вопрос?
- Сынок, каждый носит свой мир в своем сердце. Тот, кто в прошлом не нашел ничего хорошего в тех краях откуда пришел, здесь тем более не найдет ничего. Напротив же, тот, у кого были друзья и в другом городе, и здесь найдет верных и преданных друзей. Ибо, видишь ли, окружающие нас люди становятся для нас тем, что мы находим в них.




NEL-CUORE-GLI-ANGELI-cover (700x700, 219Kb)

Рубрики:  притчи

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в marestrella
Страницы: [13] 12 11 ..
.. 1 Календарь