-Рубрики

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в MamaSwa

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 4) AbhaziaTrip -Die_Galerie- О_Самом_Интересном Релакс_и_вдохновение

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.01.2012
Записей: 23961
Комментариев: 599
Написано: 24831


сыр "Сливочный" домашний

Суббота, 10 Января 2015 г. 14:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкуснейший сыр "Сливочный" домашний


Сыр (604x447, 39Kb)
Ингредиенты:
Молоко - 1 литр
Творог - 1 кг
Масло сливочное - 100 гр
Яйцо - 3 шт
Сода - 1 ч. ложка
Соль - 1.5 ч. ложки (по вкусу, кому как нравится)

Приготовление:
Взять творог не слишком жидкий, масса желательно чтобы была "сухой". В кастрюлю налить молока, положить творог, довести до кипения постоянно помешивая, и варить около 10 минут. Затем дуршлаг застелить марлей, и туда вылить творог, дать стечь и отжать массу руками. Затем в ёмкость, желательно казанок или аллюминевую, но не эмалированную положить получившуюся творожную массу, добавить соду, соль, масло сливочное и разить яйца, всё тщательно перемешать. Поставить на огонь медленный и постоянно помешивая варить пока масса не начнёт плавиться и "тянуться" проварить около 7 минут. Затем выложить в форму, накрыть пищевой плёнкой и поставить в холодное место чтобы масса застыла. Получится вкуснейший домашний сливочный сыр.
Приятного аппетита!
*******
Для всех, кто любит носить современную, удобную и качественную обувь, смогут в интернет-магазине sportsboots.ru подобрать из большого ассортимента любую обувь. Здесь Вы сможете купить timberland в Москве по приемлемым ценам любого размера, цвета и фасона. Вся предлагаемая обувь соответствует всем нормативам и стандартам качества. Большой выбор, отличное качество, приемлемые цены, всё позволит Вам сделать правильный выбор и вы сможете купить именно то, что Вам так необходимо. Кстати, сейчас Вы сможете в этом магазине sportsboots.ru приобрести ботинки Тимберленд по сниженным ценам, что существенно сэкономит Ваш бюджет. Источник: http: //sportsboots.ru/catalog/brands/timberland/





Volody24 gl
Рубрики:  ЕДА/Сыр, творог

Горилла Гордон. Автор Алан Дарт

Суббота, 10 Января 2015 г. 13:57 + в цитатник
Это цитата сообщения нюсик666 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Горилла Гордон

Перевод *** Нюсик***


Высота игрушки 33см.


Материалы и инструменты: спицы -3мм.и 4мм.
Пряжа: использовать буклированную, коричневую пряжу для вязания тела, головы и верхних и нижних конечностей игрушки;
Светло-бежевую для вязания мордочки и ладошек;
Бананового цвета для вязания банана.
Остатки белого и черного для вязания глаз.


ТЕЛО (1деталь)

Спицами 4мм. Коричневой пряжей набрать 12 петель для основного края и вязать 2 ряда чулочной вязкой.
След.ряд: прибавка в каждую петлю до конца ряда (24п)
След.ряд: (1 прибавка,1 лицевая ) до конца. (36п)
След.ряд: изнаночный
След.ряд: (1лицевая,1прибавка,1лицевая)до конца (48п)
Вяжем 3 ряда чулочной вязкой (начинаем с изнаночного ряда)
След.ряд (1 лицевая,1прибавка, 2лицевых) до конца (60п)
Вяжем 3 ряда чулочной вязкой (начинаем с изнаночного ряда)
След.ряд: (2лиевых, 1 прибавка, 2лицевых) до конца (72п)
Вяжем 5 ряда чулочной вязкой (начинаем с изнаночного ряда)
След.ряд: (2лицевых, 1прибавка,3лицевых) до конца (84п)
Вяжем 9 ряда чулочной вязкой (начинаем с изнаночного ряда)
Формируем туловище:
След.ряд:( 3лицевых,2вместе лицевой,2лицевых) до конца (72)
Вяжем 3 ряда чулочной вязкой (начинаем с изнаночного ряда)
След.ряд: 21лицевыми,(2вместе лицевой,3лицевыми)поворить7 раз,16 лицевых (65п)
Вяжем 3 ряда чулочной вязкой (начинаем с изнаночного ряда)
След.ряд: 20лицевыми,(2вместе лицевой,2лицевыми) повторить 7 раз,17лицевых(58п)
Вяжем 3 ряда чулочной вязкой (начинаем с изнаночного ряда)
След.ряд: 20лицевыми,(2вместе лицевой,1лицевая) повторить 7 раз,17лицевых(51п)
Вяжем 3 ряда чулочной вязкой (начинаем с изнаночного ряда)
След.ряд: 19лицевыми,(2вместе лицевой) повторить 7 раз,18лицевых(44п)
Вяжем 5 ряда чулочной вязкой (начинаем с изнаночного ряда)
След.ряд: 4лицевыми,(1лицевая,2вместе лицевой,5лицевых) до конца (39п)
Вяжем 3 ряда чулочной вязкой (начинаем с изнаночного ряда)
След.ряд: 4лицевыми,(1лицевая,2вместе лицевой,4лицевых) до конца (34п)
Вяжем 3 ряда чулочной вязкой (начинаем с изнаночного ряда)
Закрыть петли для верхнего, шейного края.


ГОЛОВА (1деталь)

Спицами 4мм.той же пряжей что и туловище набрать 34 петли для шейного края головы.
Вязать 2 ряда чулочной вязкой.
След.ряд:1лицевая,(1прибавкр,2лицевых) до конца (45п)
След.ряд: изнаночный
След.ряд:1лицевая,(1прибавка,3лицевых) до конца (56п)
След.ряд: 4лицевыми,(1лицевая,2вместе лицевой,5лицевых) до конца (39п)
Вяжем 17 рядов чулочной вязкой (начинаем с изнаночного ряда)
Формируем голову
След.ряд:
След.ряд: 15лицевыми,(2вместе лицевой,3 лицевых) повторить 6 раз,11лицевых(50п)
След.ряд: изнаночный
След.ряд: 5лицевыми,(2вместе лицевой,3 лицевых) повторить 4 раза,4 лицевых,(2вместе лицевой,3 лицевых) повторить 4 раза,1лицевая (42п)
Вяжем 3 ряда чулочной вязкой (начинаем с изнаночного ряда)
След.ряд: 4лицевыми,(2вместе лицевой,2 лицевых) повторить 4 раза,4лицевых ,(2вместе лицевой,2 лицевых) повторить 4 раза,2лицевых,(34п)
След.ряд: изнаночный
След.ряд: 4лицевыми,(2вместе лицевой,1 лицевая) повторить 4 раза,4лицевых ,(2вместе лицевой,1 лицевая) повторить 4 раза,2лицевых,(26п)
След.ряд: изнаночный
След.ряд: 3лицевыми,(2вместе лицевой) повторить 4 раза,4лицевых ,(2вместе лицевой) повторить 4 раза,3лицевых,(18п)
След.ряд:3изнаночных,(2вместе изнаночной)2раза,4изнаночных,(2вместе изнаночной)2раза, 3 изнаночных (14п)
Закрыть петли для верхнего края головы.

Лапы(2детали)

Спицами 4мм. набрать 20петель коричневой, буклированной пряжей и вязать 30 рядов.
Формируем руку
Закрыть по 3 петли в начале следующих рядов (14 п)
Убавлять по одной петле в следующих 8 рядах.(6п)
Закрыть петли.

Ладошки (2 детали)

Спицами 3мм. Бежевой пряжей набрать 28 петель и провязать 2 ряда чулочной вязкой.
Прибавить по 1 петле в начале и конце следующего ряда.(30п)
След.ряд: изнаночный.
След.ряд:(1прибавка,12 лицевых,1прибавка,1лицевая) 2раза(34п)
След.ряд: изнаночный
* Набрать по 7 петель в начале следующих 2 рядов для большого пальца.(48п)
Вязать 4 ряда чулочной вязкой.
Закрыть 7 петель в начале следующих 2 рядов.(34п)
Провязать 6 рядов чулочной вязкой.
Прибавки для формирования пальцев:
След.ряд: 4лицевых, 1прибавка, (3лицевых,1прбавка) дважды, 7лицевых,1прбавка,повернуть и вязать только на этих 25петлях.
Вяжем мизинец:
След.ряд:10изнаночных, повернуть и вязать только на этих петлях
Вяжем 7 рядов чулочной вязкой
Оторвать длинную нить, закрепить петли, предворительно их стянув.
Теперь взять 15 петель с правой спицы и 13 петель с левой спицы, присоединить нить и вязать 3 петли лицевыми, 1прибавка, повернуть и вязать только на этих петлях.
Вяжем безымянный палец:
След.ряд: 10 петель изнаночными, повернуть и вязать только на этих петлях.
Вяжем 11 рядов чулочной вязкой.
Оторвать длинную нить, закрепить петли, предворительно их стянув.
Теперь взять 10 петель с правой спицы и 9 петель с левой спицы, присоединить нить и вязать 3 петли лицевыми, 1прибавка, повернуть и вязать только на этих петлях.
Вяжем средний палец.
След.ряд: 10 петель изнаночными, повернуть и вязать только на этих петлях.
Вяжем 13 рядов чулочной вязкой.
Оторвать длинную нить, закрепить петли, предворительно их стянув.
Нити не обрезать, а оставить для сшивания пальца.
Вяжем указательный палец,
Взять 5 петель с правой спицы и 5 петель с левой спицы, присоединить нить и вязать лицевыми до конца ряда.(10п)
Вязать чулочной вязкой 12рядов.
Оторвать длинную нить, закрепить петли, предворительно их стянув.
Нити не обрезать, а оставить для сшивания пальца.

Нижние лапы(2 детали)


Спицами 4 мм. коричневой буклированной пряжей набрать 20 петель для края лодыжки и вязать 16 рядов чулочной вязкой.
Формируем колено :
След.ряд:17 лицевых,нить перед работой, 1 петлю снять, нить за работой, повернуть
След.ряд:1 петлю снять,14 изнаночных, нить за работой,1 петлю снять, нить перед работой, повернуть.
След.ряд:1 петлю снять,13 лицевых , нить перед работой,1 петлю снять, за работой, повернуть
След.ряд:1 петлю снять,12 изнаночных, нить за работой,1 петлю снять, нить перед работой, повернуть
След.ряд:1 петлю снять,11 лицевых , нить перед работой,1 петлю снять, за работой, повернуть
След.ряд:1 петлю снять,10 изнаночных, нить за работой,1 петлю снять, нить перед работой, повернуть
След.ряд:1 петлю снять,9 лицевых , нить перед работой,1 петлю снять, за работой, повернуть
След.ряд:1 петлю снять,8 изнаночных, нить за работой,1 петлю снять, нить перед работой, повернуть
След.ряд:1 петлю снять,7 лицевых , нить перед работой,1 петлю снять, за работой, повернуть
След.ряд:1 петлю снять,6 изнаночных, нить за работой,1 петлю снять, нить перед работой, повернуть
След.ряд:1 петлю снять,6 лицевых , нить перед работой,1 петлю снять, за работой, повернуть
След.ряд:1 петлю снять, 7изнаночных, нить за работой,1 петлю снять, нить перед работой, повернуть
След.ряд:1 петлю снять,8 лицевых , нить перед работой,1 петлю снять, за работой, повернуть
След.ряд:1 петлю снять, 9 изнаночных, нить за работой,1 петлю снять, нить перед работой, повернуть
След.ряд:1 петлю снять,10 лицевых , нить перед работой,1 петлю снять, за работой, повернуть
След.ряд:1 петлю снять, 11изнаночных, нить за работой,1 петлю снять, нить перед работой, повернуть
След.ряд:1 петлю снять,12 лицевых , нить перед работой,1 петлю снять, за работой, повернуть
След.ряд:1 петлю снять, 13 изнаночных, нить за работой,1 петлю снять, нить перед работой, повернуть
След.ряд:1 петлю снять,14 лицевых , нить перед работой,1 петлю снять, за работой, повернуть
След.ряд:1 петлю снять, 15 изнаночных, нить за работой,1 петлю снять, нить перед работой, повернуть
След.ряд:1 петлю снять, лицевыми петлями провязать до конца.
След.ряд: изнаночными провязать все петли.(20петель)
Вяжем чулочной вязкой 2 ряда.
След.ряд: (1лицевая,1прибавка,2 лицевых) до конца (25петель)
Вяжем чулочной вязкой 3 ряда.
След.ряд: (2 лицевых,1прибавка,2 лицевых) до конца (30петель)
Вяжем чулочной вязкой 7 рядов.
Формируем бедро
След.ряд: (2 лицевые,2 вместе лицевыми,1 лицевая)до конца (24петли)
Вяжем чулочной вязкой 3 ряда.
След.ряд:( 1 лицевая,2 вместе лицевыми,1 лицевая)до конца (18петель)
Вяжем 1 ряд изнаночными петлями.
След.ряд:( 1 лицевая,2 вместе лицевыми)до конца (12 петель)
Оторвать длинный конец нити, пропустить через петли на спице, петли стянуть и закрепить.


Ступни (2 детали)

Спицами 3мм. бежевой пряжей набрать 18 петель для основного, нижнего края и вязать 2 ряда чулочной пряжей.
След.ряд:(1 прибавка,6 лицевых,1 прибавка,1 лицевая) дважды.(22 петли).
Изнаночный ряд.
След.ряд: ( 1 прбавкв,8 лицевых, 1 прибавка,1 лицевая)дважды (26 петель)
Изнаночный ряд.
След.ряд: ( 1 прбавкв,10 лицевых, 1 прибавка,1 лицевая)дважды (30 петель)
Изнаночный ряд.
След.ряд: ( 1 прбавкв,12 лицевых, 1 прибавка,1 лицевая)дважды (34 петли)
Вяжем 9 рядов чулочной вязкой.
Теперь вяжем от * как вязали ладошки и до конца.


Лицо (1 деталь)

Спицами 3мм. бежевой пряжей набрать 16 петель для основного края и вязать 2 ряда чулочной вязкой.
Прибавить по одной петле в начале и конце следующего ряда.
Изнаночный ряд.
Повторить последние 2 ряда еще 2 раза .(22 петли)
Вяжем 6 рядов чулочной вязкой.

Формируем сужение лица
Убавить по 1 петле в начале и конце следующего ряда.
Изнаночный ряд.
Повторить последние 2 ряда еще 1 раз. (18 петель)
Убавить по 1 петле в начале и конце следующих 2 рядов. (14петель)
Петли закрыть.

Морда (1 деталь)

Спицами 3мм. бежевой пряжей набрать62 петли для основного края и провязать 4 ряда чулочной вязкой.
След.ряд: 1 лицевая, (1петлю снять, 1 лицевая и протянуть через снятую петлю, 11 лицевых, 2 петли вместе лицевой) 4 раза, 1 лицевая (54петли)
Чулочная вязка 3 ряда, начиная с изнаночного ряда.
След.ряд: 1 лицевая, (1петлю снять, 1 лицевая и протянуть через снятую петлю, 9 лицевых, 2 петли вместе лицевой) 4 раза, 1 лицевая (46 петель)
Чулочная вязка 3 ряда, начиная с изнаночного ряда.
След.ряд: 1 лицевая, (1петлю снять, 1 лицевая и протянуть через снятую петлю, 7 лицевых, 2 петли вместе лицевой) 4 раза, 1 лицевая( 38 петель)
Изнаночный ряд.
След.ряд: 1 лицевая, (1петлю снять, 1 лицевая и протянуть через снятую петлю, 5 лицевых, 2 петли вместе лицевой) 4 раза, 1 лицевая( 30 петель)
Изнаночный ряд.
След.ряд: 1 лицевая, (1петлю снять, 1 лицевая и протянуть через снятую петлю, 3 лицевых, 2 петли вместе лицевой) 4 раза, 1 лицевая( 22 петли)
Изнаночный ряд.
След.ряд: 1 лицевая, (1петлю снять, 1 лицевая и протянуть через снятую петлю, 1лицевая, 2 петли вместе лицевой) 4 раза, 1 лицевая( 14петель)
Изнаночный ряд.
Петли закрыть для передней части.

Левая передняя и задняя правая часть уха.(2 детали)

Спицами 3мм. бежевой пряжей набрать 13 петель для основного края и вязать 2 ряда чулочной вязкой.
След.ряд: 1 петлю снять, 1лицевая и протянуть провязанную петлю через снятую, 9 лицевых, 1 прибавка, 1 лицевая. (13петель)
Изнаночный ряд.
Повторить последние 2 ряда еще 1 раз.
Убавить по 1 петле в начале следующего ряда.(12 петель).
Изнаночный ряд.
Убавить па 1 петле в начале и конце следующего ряда
Изнаночный ряд.
Повторить последние 2 ряда еще один раз.(8 петель)
Петли закрыть.


Правая передняя и задняя левая часть уха.(2 детали)

Спицами 3мм. бежевой пряжей набрать 13 петель для основного края и вязать 2 ряда чулочной вязкой.
След.ряд: 1 прибавка, 10лицевых, 2лицевых вместе.(13 петель)
Изнаночный ряд.
Повторить последние 2 ряда еще 1 раз.
Убавить 1 петлю в конце следующего ряда.(12 петель)
Изнаночный ряд
Убавить 1 петлю в начале и конце следующего ряда
Изнаночный ряд.
Повторить последние 2 ряда еще 1 раз.(8 петель)
Петли закрыть.


Глаза (2 детали)


Спицами 3мм. белой пряжей набрать 10 петель для основного края и вязать 4 ряда чулочной вязкой.
Поменять пряжу на бежевую вязать 3 ряда чулочной вязкой.
Оторвать длинный конец нити, пропустить через петли на спице, петли стянуть и закрепить.


Кожура банана (1 деталь)


Спицами 3мм желтым цветом набрать 13 петель для основного края и вязать 2 ряда чулочной вязкой.
След.ряд: Прибавить по 1 петле в каждую петлю до конца (26петель)
Чулочная вязка 21 ряд
Убавить по одной петле в начале и конце последнего ряда (24петли).
Формируем оторванные секции
След.ряд:* 6 лицевых, повернуть и вязать только на этих петлях.
Чулочная вязка21 ряд.
Убавить по1 петле в начале и конце следующего ряда (4петли).
Изнаночный ряд
Убавить по 1 петле в начале и конце следующего ряда (2 петли).
Петли закрыть**.
Присоединить нить к следующим ,оставшимся петлям в повторить вязание то* до**еще 3 раза.



Банан (1 деталь)


Спицами 3мм. банановым цветом набрать 13 петель для верхнего края и вязать 2 ряда чулочной вязкой.
След.ряд: 1 прибавка в каждую петлю до конца (26петель)
Чулочная вязка 22 ряда, убавив в последнем ряду по 1 петле в начале и конце ряда (24петли). Далее вязать также как секции кожуры банана.


Сборка игрушки


Дословно сборку переводить не стала, т.к .все и так понятно. Детали сшивать матрасным швом с правой стороны. При вязании буклированной пряжей автор просит не забывать, что изнаночная сторона работы в данном случае является лицевой. Игрушку набивать мягким материалом ( синтепух, файбер, синтепон). Автор напоминает, что при сшивании деталей игрушки внимательно следить за булавками, чтобы случайно не оставить их в игрушке. Банан можно пришить к ладошке гориллы, а можно зафиксировать с помощью контактной ленты. Тогда банан можно будет убирать из лапы обезьяны.
Глаза сформировать («выпученными») слегка набить, вышить черным цветом зрачки.
Мордочку сформировать по фотографии. Вышить ноздри.
Банан сшить, набить наполнителем, соединить с правой стороны матрасным или вертикальным трикотажным швом с кожурой.(Кожура должна получиться двойной. Внешняя - цветом как кожура, внутренняя – цветом банана)
Ушки сшить, слегка заложить складочкой, и пришить к голове.
Каждый палец ладошки сшить с правой стороны, набить не очень сильно, чтобы ладошка была гибкой. Задние ноги гориллы пришить таким образом, чтобы обезьяна сидела и держала равновесие.


Фото Гориллы можно посмотреть в моем фотоальбоме.

1.
горилла (400x603, 50Kb)
Рубрики:  ИГРУШКИ handmade/Слонятки, верблюды, жирафы, бегемоты

Обезьянка

Суббота, 10 Января 2015 г. 13:55 + в цитатник
Это цитата сообщения КИСА-ЛАРИСА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обезьянка


Обезьянка
1 (538x699, 237Kb)
2 (539x699, 270Kb)
Источник

Рубрики:  ИГРУШКИ handmade/Слонятки, верблюды, жирафы, бегемоты

Матрешки в вышивке

Суббота, 10 Января 2015 г. 12:04 + в цитатник
Это цитата сообщения dikulya67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Матрешки в вышивке

Хочу предложить вышить позитивных матрешек.
01 (232x320, 109Kb)
Читать далее

Серия сообщений "Сказочное, мультяшное и т.п.":
Часть 1 - Монстрики
Часть 2 - Улитка
...
Часть 21 - a b c
Часть 22 - Мой маленький пони, вышивка
Часть 23 - Матрешки в вышивке
Часть 24 - губка боб вышивка

Серия сообщений "Этно":
Часть 1 - Вышитые объемные матрешки
Часть 2 - Япония
...
Часть 41 - Mango pratique - Voyages aux point de croix
Часть 42 - Журналы по рукоделию
Часть 43 - Матрешки в вышивке
Часть 44 - Авторская вышивка в стиле керамики Iznik
Часть 45 - Схемы для бисероплетения. Серьги

Рубрики:  ВЫШИВАЕМ

лучшие котоматрицы

Суббота, 10 Января 2015 г. 12:04 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самые лучшие котоматрицы недели

Сегодня, в субботу, выходной день предлагаю вам посмотреть лучшую, самую прикольную котоматрицу недели, все что было лучшее вы увидите тут!

2c1fbd (700x525, 256Kb)


3c5f0d (700x489, 339Kb)


3e0033 (700x479, 305Kb)


4eea75 (612x612, 350Kb)

4208855_34 (200x100, 21Kb)
Рубрики:  ВОСХИЩАТЬСЯ И ИЗУМЛЯТЬСЯ/Смеяться
ВОСХИЩАТЬСЯ И ИЗУМЛЯТЬСЯ/Ботаника и зоология )

бегемотики

Суббота, 10 Января 2015 г. 12:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Faon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ИГРУШКИ handmade/Слонятки, верблюды, жирафы, бегемоты
ИНТЕРЬЕР/Декор

Как сделать снежный шар МК + фото для вдохновения

Суббота, 10 Января 2015 г. 10:51 + в цитатник
Это цитата сообщения IrchaV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать снежный шар МК + фото для вдохновения!

1419325606_Ohotnichiy_domik_1 (700x700, 544Kb)

1419325636_Zamerzshiy_prud (700x700, 553Kb)

далее
Рубрики:  ПРАЗДНИКИ/Новый Год и Рождество

Новогоднее имбирное печенье

Суббота, 10 Января 2015 г. 10:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новогоднее имбирное печенье

Новогоднее имбирное печенье

3407372_0_e2d1c_3ab78646_XL (300x115, 60Kb)

Ингредиенты:

● 100 г сливочного масла или маргарина

● 100 г сахара

● 0.5 стакана жидкого меда (растопить, если густой)

● 1 яичный желток

● 2 стакана просеянной муки

● по 1 ч. ложке молотой гвоздики и имбиря

● по 0.5 ч. ложки соли, разрыхлителя, соды, молотой корицы и молотого мускатного ореха

3407372_ (700x437, 46Kb)

Приготовление:

Читать далее...
Рубрики:  ПРАЗДНИКИ/Новый Год и Рождество
ЕДА/Печенье
ЕДА/Праздничное

Упражнения для груди: долой плоскую и отвислую форму

Суббота, 10 Января 2015 г. 10:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Viktoria_84 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для груди: долой плоскую и отвислую форму

Грудь можно сделать более привлекательной при помощи несложных упражнений для мышц груди.

Девушки порой черезчур стараются сделать привлекательным живот, ноги и попу, а вот про грудь и руки забывают.

Важно!

Выполняя упражнения для мышц груди, следите за осанкой. Поднимите голову, распрямите плечи, тогда грудь сразу подтянется вверх, а с ней вместе поднимется настроение и повысится самооценка.

Каждое упражнение повторите 8 раз. Сделайте 2 подхода.

Упражнение № 1.
Встаньте прямо. Поднимите руки на уровне груди, ладони сложите так, будто вы молитесь. Давите как можно сильнее ладонями друг на друга в течение 10 секунд.

Упражнение № 2.
Встаньте прямо. Руками делайте движения, как при плавании брассом: вытягивайте вперед, а затем разводите в стороны.

Упражнение № 3.
Вытяните руки вперед, сожмите кулаки, быстро скрещивайте руки и разводите их в горизонтальной плоскости («ножницы»).

Упражнение № 4.
Положите руки на затылок и тяните локти друг к другу. Повторите 10 раз. Потом тяните локти назад.

Упражнение № 5.
Поставьте ноги врозь, руки разведите в стороны, ладони поверните вверх. Можно зажать в руках гантели. Округляя спину, поверните руки внутрь так, чтобы кисти описали полный круг. Живот втяните, голову держите прямо. Вернитесь в исходное положение.

Упражнение № 6.
Встаньте лицом к окну на расстоянии шага, руки поставьте на подоконник. Медленно выполняйте отжимание, сгибая руки и касаясь грудью опоры, но не прогибаясь в позвоночнике.

Упражнение № 7.
Встаньте на расстоянии полуметра от стены, вытяните руки вперед и кулаками давите на стену.

Упражнение № 8.
Встаньте прямо, слегка согните колени. Поднимите руки через стороны вверх и скрестите их над головой. Потом опять разведите руки в стороны. Можно выполнять упражнение с гантелями.

Упражнение № 9.
Наклонитесь вперед под углом 90 градусов и выполняйте руками взмахи в стороны.

Упражнение № 10.
Положите подбородок на сжатый кулак. Создавая рукой сопротивление, давите на кулак подбородком, будто желая опустить его вниз. 5 секунд давления, затем 5 секунд расслабления.

Рубрики:  БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И СЧАСТЛИВЫ :)/Да Вы совсем похудели!!!)))
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И СЧАСТЛИВЫ :)/Для красоты

мясо по-грузински - очень нежно и сочно

Суббота, 10 Января 2015 г. 10:21 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Замечательный рецепт, мясо по-грузински - очень нежно и сочно, просто тает во рту

Myaso-po-gruzinski (1) (365x274, 126Kb)
Часто задаешься вопросом, как вкусно приготовить мясо. В журнале прочитала простой рецепт приготовления мяса в духовке, под названием мясо по-грузински. Готовят ли, это блюдо в Грузии и так ли оно называется, я не знаю, но прочитав рецепт его приготовления и, увидев фотографию решила приготовить.

Оно было на вид такое аппетитное и по описанию готовится очень просто.


avatar-7127 (53x50, 16Kb)Если вы еще не пробовали мясо по-грузински, то нужно обязательно наверстать упущенное. Сладковато-сливочный вкус нежнейшей свинины поразит даже искушенных гурманов.
Рубрики:  ЕДА/Мясо всякое


Понравилось: 1 пользователю

Как сделать искусственный снег — 20 рецептов

Пятница, 09 Января 2015 г. 21:49 + в цитатник
Это цитата сообщения lj_master_klass [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать искусственный снег — 20 рецептов

Искусственный снег может помочь вам весело провести время с ребенком, а также пригодится для разнообразных поделок/рукоделий. Как же его сделать, чтобы это было достаточно бюджетно и просто? Мы собрали для вас 20 вариантов рецептов искусственного снега — пробуйте и делитесь своими впечатлениями. Не все из них будут полностью имитировать снег — пушистый, мягкий, холодный и пахнущий свежестью. Здесь есть и "снежная" краска для рисования и "снежный" лизун, и "снежный" пластилин, и другие интересные субстанции. Но все они имеют самое прямое отношение к снегу и обязательно понравятся детям. А если вам нужны "взрослые" варианты для использования в рукоделии — то сразу переходите ко второй части (пункт 9 и далее)

Для детей самыми любопытными вариантами являеются предложенные Кристалл Андревуд

Как сделать искусственный снег дома

1. Сияющий снег

Он получается холодным, пушистым и очень мягким.

Ингредиенты:

Две коробки кукурузного крахмала / кукурузной муки

Крем для бритья

Мятный экстракт (по желанию)

Блестки или слюда

Источник


2. Снежный пластилин

Ингредиенты:

2 чашки пищевой соды

1 чашка кукурузного крахмала

1 и 1/2 чашки холодной воды

Несколько капель мятного экстракта

Блестки

Источник



3. Снежный "лизун"

Ингредиенты:

2 чашки клея ПВА

1,5 чашки горячей воды

Блестки

Опционально: несколько капель экстракта мяты, чтобы придать лизуну морозный аромат

Смешать в небольшой миске

Во второй миске смешать

3/4 чайной ложки буры

1,3 чашки горячей воды
Объединить содержимое обеих мисок и перемешивать руками в течении нескольких минут до тех пор, пока масса не начнет тянуться.


4. Снежная краска

Ингредиенты:

Крем для бритья

Школьный клей ПВА

Экстракт мяты перечной

Блески


5. "Шелковый" снег

Ингредиенты:

Замороженные белые куски мыла (любой марки)

Терка для сыра

Блестки

Экстракт мяты перечной

Способ приготовления — отправьте мыло на ночь в морозилку. Утром его можно доставать по одному куску (Кристалл использовала 6 брусков) и натирать на терке. Будет получаться пушистый снег, в который можно добавлять блестки и мятный экстракт. Он прекрасно лепится, и вы сможете сделать снеговика или любую другую фигурку.


6. Снежное тесто

Ингредиенты:

Кукурузный крахмал (замораживать в течение ночи, чтобы снежное тесто было холодным)

Лосьон (в холодильник на ночь, чтобы снег тесто было холодным)

Блестки


7. "Жидкий" снег.

Ингредиенты:

Замороженный кукурузный крахмал

Ледяная вода

Экстракт мяты перечной

Блестки

В крахмал, который вы достали из морозилки, нужно добавить ледяной воды до получения нужной консистенции. Рекомендуется добавлять понемногу, чтобы "снег" не получился слишком жидким.

А еще, если вы раньше никогда не делали неньютоновских жидкостей, вас может ждать сюрприз. Потому что при активном взаимодействии масса становится тверже и более вязкой, а в покое растекается.



На этом мы заканчиваем с вариантами снега от Кристалл Андревуд, но хотим поделиться еще одним проверенным рецептом, прекрасно подходящим для детей

8. Снег из пены для бритья

Ингредиенты:

1 баллончик пены для бритья

1,5 пачки соды

блестки (по желанию)

Выдавить в тазик содержимое баллончика с пеной и постепенно добавлять соду. У вас получится очень приятная масса снега, из которой можно будет лепить фигурки.

А теперь переходим ко взрослой части.

Рецепты искусственного снега

9. Снег из вспененного полиэтилена

Ингредиенты:
вспененный полиэтилен (используется в качестве упаковочного материала для техники, стекла; вкладыши для обуви) или пенопласт;
мелкая терка.
Работаем в перчатках. Измельчаем на терку полиэтилен или пенопласт и… Вуаля! Пушистые хлопья у вас по всему дому!!! Если добавить блестки, то снег будет еще и искриться. Этим снегом можно припорошить все, что угодно, если предварительно смазать поверхность жидким (развести водой) клеем ПВА.

10. Снег из полимерной глины

Ингредиенты:
остатки подсохшей полимерной глины (пластика).
У рукодельниц часто хранятся остатки полимерной глины, которую жалко выбросить. Очень удобно измельчить ее руками, а потом при помощи кофемолки. Получается легкий и разноцветный (при использовании цветной глины) снежок, который можно использовать для декорирования открыток и других хэнд-мэйд изделий.

11. Снег из детского подгузника

Ингредиенты:
детский подгузник.
Чтобы получить снег, нужно:
1. разрезать подгузник и извлечь из него полиакрилат натрия, а затем порвать на мелкие кусочки.
2. получившуюся массу положить в емкость и залить водой. Заливать постепенно, небольшими порциями, пока кусочки полиакрилата не станут напоминать снег. Только не перестарайтесь, иначе он получится слишком мокрым;
3. чтобы снег выглядел более реалистичным, емкость поставьте в холодильник, но только не в морозилку.

12. Иней из соли

Ингредиенты:
соль (лучше крупного помола);
вода.
Готовим концентрированный раствор соли. Для этого наполняем кастрюлю небольшим количеством воды и ставим на слабый огонь. Подсыпаем соль до тех пор, пока она не перестанет растворяться. Окунаем ветви ели, сосны или любого другого растения в горячий раствор и оставляем на некоторое время. Процесс образования кристаллов идет гораздо быстрее в теплой воде! Даем воде стечь и оставляем растения сохнуть на 4-5 часов. Искрящийся иней вам гарантирован! Если добавить в соленый раствор зеленку, пищевые красители или чернила, то иней получится цветным!

13. Искусственный снег для "снежного шара"

Ингредиенты:
Парафиновая свеча
Ее необходимо натереть на мелкую терку. Такой "снег" отлично подходит для изготовления игрушек "а-ля снежный шар", когда в воду добавляют глицерин и искусственные хлопья снега. Емкость герметично закрывают и при встряхивании, снежок плавно опускается на дно.

Можно правда пойти и более простым путем — и добавить в такой шар обычных блесток. Получится ничуть не менее эффектно.

14. Снег из ПВА и флока

Флок – это очень мелко нарезанный ворс. И если вам повезло найти упаковку белого флока в продаже — радуйтесь. Ведь теперь "снег" для какой-либо поделки будет у вас получаться в считанные минуты. Достаточно щедро смазать поверхность клеем и посыпать сверху флоком (можно через ситечко).

15. Снег из ПВА и крахмала

Ингредиенты:

2 столовые ложки крахмала

2 столовые ложки ПВА

2 столовые ложки серебряной краски

Тщательно перемешать (растереть) ингредиенты.

Такой снег подойдет, когда надо украсить поверхность изделия объемной белой массой.

16. Масса, имитирующая снег

Ингредиенты:

мелкий кварцевый песок или манка или пенопластовая крошка

белый акрил

густой ПВА

блестки

1. В миску насыпаем небольшое количество выбранного вами материала. Примерно 1 граненый стакан.
2. В данный сыпучий материал начинаем понемногу добавлять белую акриловую краску. По опыту лучше покупать ее в строительном магазине для фасадных работ. Добавляем до такого состояния, чтобы наши сыпучие частицы слиплись между собой, но не плавали в жидкости.
3. Затем добавляем ПВА, желательно густой. Добавляем также совсем немного, чтобы смесь была эластичной и тягучей.
4. Ну, и немного серебряных блесток. Все перемешиваем и… всё!!!

Рецепты съедобного "снега".

17. Сахарный снег

Ингредиенты:
сахар.
Окунуть края бокала (стакана) в воду или сироп, а затем в сахар.

18. "Заснеженные" растения
Ингредиенты:
гуммиарабик;
яичный белок.
При помощи этих компонентов можно засахаривать растения (неядовитые и негорькие). Хорошим вкусом обладают цветки груши, яблони, вишни, розы, фиалки, примулы, лимона, бегонии, хризантем, гладиолусов, анютиных глазок. Красивыми и очень ароматными получаются засахаренные листья мяты, мелиссы, герани. 12г гуммиарабика растворить при постоянном помешивании в ¼ стакана горячей воды (на водяной бане). Раствор охладить. Приготовить сахарный сироп: 100г сахара на ¼ стакана воды. Тоже охладить. На растения нанести кисточкой сначала раствор гуммиарабика, а потом сахарный сироп. Посыпать мелким сахарным песком (но не пудрой). Высушить на пергаменте или кальке. Такая "заснеженная" красота не испортится в течение нескольких месяцев. Этими цветами можно украсить праздничный торт или любимую мелкую сладкую выпечку.

19. "Заснеженные" растения — вариант 2

Ингредиенты:
яичный белок;
сахар.
Взбить яичный белок и сахар в пену. Нанести кисточкой на лепестки растения и посыпать сахарной пудрой. Выложить подготовленные таким образом растения на пергамент и поставить в духовку на маленький огонь. Часа через два можно любоваться красотой!

20. соленый "снег" для мяса

Ингредиенты:
щепотка соли;
яичный белок.
Взбить яичный белок и щепотку соли в крутую пену при помощи миксера. Этот импровизированный снег уложить на мясо и отправить в духовку! Чудеса: курица в снежном сугробе!

Я очень надеюсь, что из этих 20 вариантов рецептов искусственного снега вы смогли подобрать для себя подходящий.

Все идеи собрало вместе море идей

http://master-klass.livejournal.com/660869.html

Рубрики:  ПРАЗДНИКИ/Новый Год и Рождество
ДЕТИШКАМ/Рисуем, лепим и т.п.

Многослойный шоколадно-сметанный торт

Пятница, 09 Января 2015 г. 21:43 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Многослойный шоколадно-сметанный торт - самый вкуснейший торт!

DSCF2374-300x225 (300x225, 19Kb)
Это самый вкуснейший сметанный торт, который мне довелось пробовать. А в тортах я толк знаю, уж поверьте!
Нежный, воздушный, в меру сладкий - просто не возможно оторваться. Рука так и тянется за следующим кусочком.....


Обычно, после сборки торта, торт должен постоять - чтобы пропитаться. Мы зарезали этот тортик через 30 минут после сборки. Ну очень вкусно!
В общем, если вы так же , как и я, любите тортики - обязательно попробуйте. И пусть вас не пугает столь объёмное описание, просто прописываю все нюансы, хочу, чтобы у вас всё получилось без косяков.

3208ba4c30a357a5fbcc04c65b8e44dc (55x50, 15Kb)этот тортик готовится быстро, он вкусен и прост, однако, имеет один существенный недостаток: он очень быстро съедается.
Рубрики:  ЕДА/Тортики-пироженки

Японская солевая микстура от боли в суставах. Дешево и эффективно!

Пятница, 09 Января 2015 г. 21:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя-копилочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Японская солевая микстура от боли в суставах. Дешево и эффективно!

Японская солевая микстура от боли в суставах. Дешево и эффективно!/1783336_prorabatyvaemsustavy (365x548, 76Kb)

Японцы утверждают, что человек остается молодым до тех пор, пока у него в порядке суставы. И с этим трудно не согласиться!

Со здоровыми суставами вам остаются доступными все радости жизни: походы в горы, романтические прогулки и путешествия, при желании – даже танцы. Вы можете отплясывать как молодой, не обращая внимания на то, какой именно десяток лет уже «разменяли». Но, к сожалению, именно возраст неумолимо приближает появление болезней суставов.

Попробуйте эту микстуру.

Читать дальше...

 

 

Серия сообщений "Народные рецепты":
Часть 1 - Приглашение
Часть 2 - Интересные сайты
...
Часть 40 - Настойка для разжижения крови и против образования тромбов
Часть 41 - Методика очищения лавровым листом
Часть 42 - Японская солевая микстура от боли в суставах. Дешево и эффективно!

Серия сообщений "Полезные советы":
Часть 1 - Одуванчиковый мед
Часть 2 - Побочные действия от бесконтрольного траволечения
...
Часть 22 - Почему надо использовать лимон целиком и как это делать
Часть 23 - Методика очищения лавровым листом
Часть 24 - Японская солевая микстура от боли в суставах. Дешево и эффективно!

Серия сообщений "Лечение без лекарств":
Часть 1 - Чем полезен одуванчик? Полезные и целебные свойства одуванчика
Часть 2 - Как приготовить лечебное или эфирное масло в домашних условиях
...
Часть 11 - Настойка для разжижения крови и против образования тромбов
Часть 12 - Методика очищения лавровым листом
Часть 13 - Японская солевая микстура от боли в суставах. Дешево и эффективно!
Рубрики:  БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И СЧАСТЛИВЫ :)/Лечимся

ШОКОЛАДНО-СМЕТАННЫЙ ТОРТ

Пятница, 09 Января 2015 г. 21:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рекомендую! ШОКОЛАДНО-СМЕТАННЫЙ ТОРТ

Предлагаю испечь такой торт. Нежный, влажный, в меру сладкий, ароматный!

 Тесто:2 яйца взбить с 1 ст. сахара + 1 ст. сметаны + 2 ч.л. какао + 1 ч.л. соды (не гасить) + соль на кончике ножа + 1 ст. муки.

Читать далее...
Рубрики:  ЕДА/Тортики-пироженки

Пушистый позитив...:)

Пятница, 09 Января 2015 г. 21:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Pannat [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пушистый позитив...:))

Очередная подборка забавных фото любимых пушистиков с разных сайтов, фото друзей и мои собственные тоже.:)

1. 
Читать далее...
Рубрики:  ВОСХИЩАТЬСЯ И ИЗУМЛЯТЬСЯ/Ботаника и зоология )

Вязаные шишки на елку

Пятница, 09 Января 2015 г. 21:30 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаные шишки на елку

4121583_getImageschimiapmst (604x403, 52Kb)

Любая пряжа - хлопок, люрекс, шерсть... главное подобрать крючок нужного размера. Связаны большинство еловых шишек крючком нр. 3 из шерсти (пряжа с отметкой "спорт") и понадобится также набивка.

Шишки связаны узором "крокодилова чешуя" (на мой скромный взгляд, скорее уместнее наименование "драконова чешуя"), про которую можно найти много показательных уроков в интернете.

далее
Рубрики:  ПРАЗДНИКИ/Новый Год и Рождество

Домашний Twix

Пятница, 09 Января 2015 г. 21:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний Twix

_wNalenKJbU (611x289, 33Kb)

Для приготовления нам нужно:

- Масло сливочное - 400 г;
- Мука - 2 стакана;
- Сахар - 0,5 стакана;
- Молоко сгущенное - 2 банки;
- Шоколад молочный - 300 г.

Приступаем к приготовлению:

R5jiF4fHP5DG (92x92, 9Kb)
Рубрики:  ЕДА/Печенье
ЕДА/Десерты, конфеты и всякие сладкие штуки

котоматрица

Пятница, 09 Января 2015 г. 21:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Позитивный взгляд - субботняя котоматрица

Немного уделим внимание кошкам. Позитивный взгляд  - субботняя котоматрица.

1 (700x464, 315Kb)

Далее>>>
Рубрики:  ВОСХИЩАТЬСЯ И ИЗУМЛЯТЬСЯ/Смеяться
ВОСХИЩАТЬСЯ И ИЗУМЛЯТЬСЯ/Ботаника и зоология )

Вышивка крестом. Схемы

Пятница, 09 Января 2015 г. 20:13 + в цитатник
Это цитата сообщения MelissaBer [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышивка крестом. Схемы.

Гуляя на просторах интернета нашла вот-такую подборку. Может кому понравится.

Хочется поделиться!!!

Читать далее...
Рубрики:  ВЫШИВАЕМ/Кухня

Домашнее Ferrero Rocher

Пятница, 09 Января 2015 г. 20:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Krivoruchko_Margarita [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашнее Ferrero Rocher

 1419665050_getImagejpeg_a (499x335, 39Kb)Время приготовления: 1 час 30 минут
Порций: около 20 шт.

Вам потребуется:

Шоколадная вафля - 100 г
Фундук - 150 г
Нутелла - 200 г
Горький (или молочный) шоколад - 250 г

Как готовить:

1. Духовку нагрейте до 180C. Подсушите орехи в духовке 8-10 минут. Орехи отшелушите руками или полотенцем. Мелко нарубите орехи.

2. Вафли наломайте до средней крошки. Вафли смешайте с орехами. Добавьте нутеллу и руками смешайте.

3. Слепите шарики из 1 чайной ложки шоколадной массы. Если масса слишком жидкая, то поставьте ее на 15-20 минут в морозилку. Готовые шарики поставьте в холодильник на 45 минут.

4. Шоколад растопите на водяной бане. Шоколад остудите и каждый шарик обмокните в смесь. Конфеты должны застыть - и смело подавайте к кофе.

Приятного аппетита!

1419665073_ku (499x326, 29Kb)

Рубрики:  ЕДА/Десерты, конфеты и всякие сладкие штуки


Поиск сообщений в MamaSwa
Страницы: 1189 ... 947 946 [945] 944 943 ..
.. 1 Календарь