-Всегда под рукой

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в MamaSwa

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.01.2012
Записей: 23693
Комментариев: 586
Написано: 24549


Упражнения для подтяжки груди и маски для груди

Вторник, 04 Августа 2015 г. 12:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для подтяжки груди и маски для груди

2835299__2_ (700x340, 131Kb)

Как подтянуть грудь всего за неделю? Каждый день делайте упражнения. Через неделю вы увидите первый результат!!!
 
Упражнение для груди №1.
Отжимания. Стоя на коленях, обопремся руками о какой-нибудь невысокий упор, который находится в метре от нас, это может быть специальная платформа, край дивана. Согнем руки в локтях и коснемся грудью платформы. Потом при помощи силы рук вернемся в исходное положение. Стараемся держать руки на ширине плеч и не прогибаемся в пояснице. Выполняем это упражнение, столько сколько сможем, постепенно доводим до 15 повторений. Когда освоим это упражнение, тогда переходим к отжиманию от платформы, а уже потом будем отжиматься от пола.
 
Упражнение для груди №2.
Изометрия ладоней. Согнем руки в локтях и соединим ладони на уровне груди. При этом стараемся и сильно надавливаем ладонями друг на друга, чтобы почувствовать, как при этом напрягаются мышцы груди. Задержимся в этом положении на 10 секунд. Потом расслабимся. Повторим это упражнение 15 или 20 раз. Стараемся добиться, чтобы было максимальное напряжение мышц. Потом поднимем над головой согнутые в локтях руки. Соединим ладони и повторим это упражнение 15 или 20 раз.
 
Упражнение для груди №3.
Эспандер перед собой. Для выполнения этого упражнения понадобится упругая резинка или эспандер. Встанем на пол или сядем на стул, расправим плечи и выпрямим спину. Возьмем в руки резинку или эспандер и вытянем ее прямо на уровне плеч перед собой. Разводим руки в стороны, натягиваем резинку. Стараемся как можно дальше отводить руки. Задержимся на 10 секунд в крайней точке, потом медленно вернемся в исходное положение. Повторим упражнение 10 или 15 раз. Следим, чтобы руки находились постоянно на одной линии.
 
Упражнение для груди №4.
Широкий упор руками. Ляжем на пол, руки разведем в стороны. Напрягаем мышцы рук, приподнимаем грудную клетку на вдохе. Потом вернемся в исходное положение, расслабим руки и выдохнем. Повторим упражнение 15 раз.
 
Упражнение для груди №5.
Махи руками. Ноги поставим на ширине плеч. Левую руку положим на бедро. Правой рукой опишем в воздухе большой круг. При этом мышцы на груди должны быть напряжены. Опишем 3 круга вперед, три круга назад и поменяем руки. Повторим это упражнение каждой рукой по 8 или 10 раз. Потом выполним упражнение двумя руками, как бы повторяя движения пловца. Выполняем в быстром темпе. Для увеличения нагрузки выполняем упражнение с гантелями.
 
Упражнение для груди №6.
Отведение с гантелей. Ляжем на пол, ноги согнем в коленях и обопремся ступнями о пол. Возьмем в каждую руку гантель и выпрямленные руки поднимем вверх. Вдохнем и медленно разведем руки в стороны, не касаемся ими пола. Задержимся в таком положении в течение 10 секунд. Поясницу стараться прижать к полу.
 
Еще комплексы упражнений для подтяжки груди дома:
 
2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)
Рубрики:  БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И СЧАСТЛИВЫ :)/Для красоты

Брошь в японском стиле «комоно»

Вторник, 04 Августа 2015 г. 12:14 + в цитатник
Это цитата сообщения подружка5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Брошь в японском стиле «комоно»

[url=http://otkroysunduk.ru/blog/43793493739/Brosh-v-yaponskom-stile-«komono»?utm_campaign=transit&utm_source=main&utm_medium=page_0&domain=mirtesen.ru&paid=1&pad=1&mid=A4565B6DCF651DED868C3822A2240CDF]http://otkroysunduk.ru/blog/43793493739/Brosh-v-yaponskom-stile-«komono»?utm_campaign=transit&utm_source=main&utm_medium=page_0&domain=mirtesen.ru&paid=1&pad=1&mid=A4565B6DCF651DED868C3822A2240CDF[/url]


Техника создания такой броши берет свое начало в Японии. «Комоно» является японским видом творчества, когда из старых кимоно (которые шьются из дорогой и качественной ткани) создают другие изделия. К примеру, из отслужившего комоно очень даже можно изготовить стильную брошь – своего рода безотходное производство.


читать дальше
Рубрики:  УКРАШЕНИЯ, АКСЕССУАРЫ и ШЛЯПКИ/Брошки-значки

Соус-заправка для салатов вместо майонеза

Вторник, 04 Августа 2015 г. 12:13 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Я давно перестала покупать магазинный майонез, а домашний что-то получался не очень вкусным…

И вот в очередной раз задумалась, чем же заправить вместо майонеза оливье – любимый салат

sous-smetannyiy-vmesto-mayoneza (560x420, 57Kb)

И – ура!!! – наконец-то нашёлся такой рецепт салатной заправки, — простой и быстрый, который идеально подошёл по вкусу! Гости даже и не догадались, что салат был заправлен не майонезом.Теперь я всегда использую вместо майонеза этот соус: он подходит не только для оливье, но и для всех салатов, где по рецепту требовался майонез. Готовить легко — за пару минут, и никаких сырых яиц. Рекомендую!

Сейчас лето, время свежих, витаминных овощных салатов — и этот соус подойдёт к ним куда гармоничней, чем покупной майонез! Давайте не будем портить пользу даров Лета магазинным ГМО, а наоборот, обогатим вкус блюд соусом из натуральных продуктов.

Время приготовления: 5 минут

3c9283afb00ebd5c1366cb1f8acf1e74 (49x49, 5Kb)Соус-заправка для салатов вместо майонеза!
Рубрики:  ЕДА/Маринады, пряности, соусы и специи

Пирог с творогом, сыром и салями («Кальцоне»)

Вторник, 04 Августа 2015 г. 11:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Leskey [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог с творогом, сыром и салями («Кальцоне»)

Ингредиенты:

ТЕСТО
2 ст. муки (320 г), 60 г сливочного масла (мягкого), 1 яйцо, 0,5 ч. л. сахара, 2/3 ч. л. соли, 150 г сметаны, 1/4 ч. л. соды

НАЧИНКА
200 г любого творога (я брала крем чиз), 1 небольшой зубчик чеснока, 1/4 ч. л. соли, зелень, ~200 г сыра, 200 г копчёной колбасы (салями, сервелат)

В творог положить мелко порезанную зелень, продавленный через пресс зубчик чеснока. Всыпать соль и при желании немного перца. Хорошо перемешать.

Приготовление:

Смешать сливочное масло и яйцо.
Всыпать сахар, соль, соду и влить сметану. Перемешать.
Количество сахара зависит от начинки. Если начинка не сладкая, то сахара кладется 0,5 ч. л., если сладкая - до четырёх чайных ложек.
Добавить 1 ст. муки. Перемешать.
На стол высыпать второй стакан муки, на него вывалить сметанную массу и замесить мягкое тесто.
Тесто разделить на 2 части.
Каждую часть раскатать в круг диаметром примерно 30-35 см, толщиной 4-5 мм.
Круг теста мысленно разделить пополам и на одну половину нанести слой творога, отступив немного от края.
На творог выложить кружочки колбасы, а поверх колбасы - нарезанный пластинками оставшийся сыр.
Свободную часть теста загнуть на начинку, сложив круг теста пополам.
Края теста слегка прижать.
Сверху сделать много проколов вилкой (до начинки) для выхода пара.
Перенести пирог на смазанный или закрытый бумагой для выпечки противень.
Верх пирога смазать взбитым яйцом.
Поставить в разогретую до t=220°C духовку до золотистого цвета (я выпекала 15 минут).
vnnay4gTrFA (400x264, 28Kb)
Рубрики:  ЕДА/Пироги несладкие
ЕДА/Сыр, творог

Очень вкусное смородиновое печенье с безе

Вторник, 04 Августа 2015 г. 11:34 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень вкусное смородиновое печенье с безе

Смородиновое печенье с безе

 

СМОТРЕТЬ ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Рубрики:  ЕДА/Печенье

ОКомпах.ру — сайт о решении проблем с компьютером и ноутбуком

Вторник, 04 Августа 2015 г. 11:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Шадрина_Галина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОКомпах.ру — сайт о решении проблем с компьютером и ноутбуком.

6.gif
OCompah.ru — сайт с полезными компьютерными советами, он создан с целью помочь пользователям с решением проблем связанных с компьютером и ноутбуком.
Самое главное все объяснено таким доступным языком, что все становится понятно даже нам, чайникам.

На сайте вы можете узнать
Восстановление системы Windows с USB-флешки, DVD-диска

Безопасность e-mail. Методы борьбы со спамомКак проверить надежность пароля?

6.gif



Серия сообщений " Полезное о компьютере":

Часть 1 - Устанавливаем автоматический веб переводчик в МАЗИЛЕ
Часть 2 - Хотите проверить свой компьютер на наличие уязвимости в интернете
...
Часть 12 - Что делать если нужный сайт зааблокирован.
Часть 13 - Все о компьютере и интернете для новичков и не только
Часть 14 - ОКомпах.ру — сайт о решении проблем с компьютером и ноутбуком.


Рубрики:  КОМПЮТЕРНЫЕ ПРЕМУДРОСТИ

Куриный суп с сырными клёцками и зелёным горошком

Вторник, 04 Августа 2015 г. 11:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Hersonckay [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриный суп с сырными клёцками и зелёным горошком

 

 

СЃСѓРї (586x380, 163Kb)

Берем:

Грудка куриная = 300 г

Морковь =1 шт

Картопелька= 3 шт

Зелёный горошек=½  ст.

Лук = 1 шт

Сыр =100 г

Яйцо = 1 шт

Мука = 4 ст. л.

Соль и специи  по вкусу

Растительное масло  для жарки

Готовим:

Поставим варить куриное мясцо. В нашей семье очень любят мясо. И 

сейчас когда духовку лучше не включать, спасает мультиварка. Я нашла хороший сайт multivarka.tv иsayt_1486980739 (700x473, 326Kb)

беру оттуда рецепты мяса в мультиварке с фото , что и вам советую. Даже есть рецепт как приготовить тушенку в мультиварке. А любителям румяной корочки на мясе, хочу сказать  - она имеет место быть и при приготовлении мяса в этой чудо - кастрюле.

 

Так, бульон готов. Разберем грудку на волокна и обратно закинем в бульон

Картофель нарежем кубиками и отправим вариться в бульон

Пассируем натертую морковь и нашинкованный мелко лук. Добавим пассировку  в суп, солим и кидаем специи и варим до готовности  картошки.

Займемся клёцками.Сыр натрем на мелкой тёрке, добавим яйцо ,перемешаем и постепенно добавляем муку небольшими порциями , замесим так, чтобы слегка липло к рукам. Скатываем в небольшие шарики  и отправляем в супчик вместе с горошком и ещё минуток 10 потомим и можно кушать. При подаче присыплем нарезанной зеленью.

Приятного аппетита!!!

Рубрики:  ЕДА/Супы

Идеальный кукурузный хлеб

Вторник, 04 Августа 2015 г. 11:09 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Давайте сегодня с вами приготовим кукурузный хлеб по рецепту мое семьи, надеюсь вам понравится. Обязательно угостите своих друзей, думаю они обрадуются, когда узнают, что вы не купили его в булочной, а приготовили самостоятельно.



1.
1 (620x371, 109Kb)
 

этап 1, а точнее, что нам необходимо для приготовления.
1 чашка желтой кукурузной муки;
1 чашка белой муки;
1/2 стакана сахара
Читать далее...
Рубрики:  ЕДА/Хлеб

Как избавиться от растяжек — 10 лучших способов

Вторник, 04 Августа 2015 г. 11:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от растяжек — 10 лучших способов

Даже в домашних условиях можно значительно сгладить и уменьшить растяжки и сделать кожу гладкой и подтянутой. Как избавиться от растяжек и обладать красивой, гладкой кожей? Используйте 2 простых шага: скраб + самомассаж с кремами и маслами.

1438621430_ot_rastyazhek (700x504, 320Kb)

Читать далее...
Рубрики:  БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И СЧАСТЛИВЫ :)/Для красоты

Простой, но очень шоколадный торт

Вторник, 04 Августа 2015 г. 10:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шоколадный торт на раз, два, три

(500x375, 99Kb)

Если сейчас читаете этот рецепт, считайте вам очень крупно повезло. Такого простого рецепта вы, наверное, ещё не встречали. Это при том, что все, кто пробовали этот мой торт, закатывали глаза и говорили — «Боже, как вкусно, но я никогда такой не сделаю самостоятельно».
Ну и самое главное — коржи по этому рецепту получаются неприлично вкусными, здесь и насыщенный шоколадный вкус (причем именно шоколадный) и умеренная влажность. Поскольку сложилось так, что за три дня я готовил трижды этот торт, у меня было время оценить всего его сильные стороны. Так вот, когда корж готов и остыл — просто заверните его в пищевую плёнку. Через пару часов у вас будет самый мягкий, упругий и влажный корж, какой вы только видели. Я просто отрезал от него куски и ел как самостоятельный десерт, вообще не нужна никакая пропитка или кремы. И в таком виде он может пролежать 3-4 дня, становясь всё лучше.

Рубрики:  ЕДА/Тортики-пироженки

Тот самый крем из «Рафаэлло»

Вторник, 04 Августа 2015 г. 10:42 + в цитатник
Это цитата сообщения katyblog [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тот самый крем из «Рафаэлло»

Рубрики:  ЕДА/Десерты, конфеты и всякие сладкие штуки

Штрудель с мясом, грибами и сладким перцем

Понедельник, 03 Августа 2015 г. 11:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Штрудель с мясом, грибами и сладким перцем

(500x375, 99Kb)

тесто:
мука пшеничная – 300 г
соль – 1 ч. л.
уксус – 1 ст. л.
вода – 10 ст. л.
подсолнечное масло – 5 ст. л.
для смазывания поверхности:
желток – 1 шт.
молоко – 2 ст. л.
Рубрики:  ЕДА/Пироги несладкие

Янтарная кислота - лекарство для растений на подоконнике

Понедельник, 03 Августа 2015 г. 11:03 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Янтарная кислота - лекарство для растений на подоконнике

3509984_jantarnajakislota10kh01g (223x500, 175Kb)Все знают, что в аптеке можно купить спасительное лекарство от любых недугов. Но многие не знают, что здесь же можно прикупить прекрасное спасительное средство для наших зеленых питомцев, проживающих на наших подоконниках. Это таблетки янтарной кислоты! На вид это кристаллы белого цвета, которые довольно просто и быстро можно растворить как в воде, так и спирте. Вещество абсолютно безопасно для как для домашних питомцев, так и для людей. Интересно, что показания к применению янтарной кислоты в качестве лечебного и профилактического характера для людей весьма распространенное, но многие об этом ни слухом ни духом не слышали.

 А между тем это:

  • Прекрасный антиоксидант для омолаживания клеток. 
  • Он улучшает клеточное дыхание
  • Его применяют для укрепления организма при переутомлении
  • Укрепляют сердечно сосудистую систему
  • Для противодействия влияния вредных веществ, в том числе и алкоголя!

Во как! 

Читать далее...
Рубрики:  ДАЧА/Цветы и для цветов

Крем "Мокрое безе"

Понедельник, 03 Августа 2015 г. 10:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Крем "Мокрое безе"

(500x375, 99Kb)

Крем очень стойкий, вкусный и нежный, как зефирчик. Отлично подходит для украшения, прекрасно держит форму. Ваша фантазия и пищевые красители сделают шедевр из любой домашней выпечки.
Рубрики:  ЕДА/Тортики-пироженки
ЕДА/Десерты, конфеты и всякие сладкие штуки

Кетчуп "Барышня"

Понедельник, 03 Августа 2015 г. 10:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Бражук [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кетчуп "Барышня"


КЕТЧУП "БАРЫШНЯ" - ЧУТЬ ЯЗЫК НЕ ПРОГЛОТИЛА!

3 кг помидор
0.5 кг яблок
0.25 кг лука

Все нарезать и варить, пока лук не станет мягкий. Измельчить блендером и варить до желаемой густоты, я варила минут 50.
До окончания варки добавить соль 1.5 ст. л., 1,5 стакана сахара, не забываем помешивать, а то пригорит, перец красный, черный молотый по вкусу, 50 г яблочного уксуса, снять с огня разлить по баночкам и закатать.

Ну и пофантазировать можно, я в первый раз варила со сладкими яблоками - получился "Краснодарский" соус из моего детства, если бы еще помидоры от кожуры очистила, то вообще не отличить, но мне было лень.
Второй раз с кислыми яблоками - натуральный "Хайнс".
В третий я уж душеньку отвела, добавила 1 головку чеснока, положила смесь перцев черного, красного, белого и розового, еле у мужа ложку отобрала, слопал бы всю кастрюлю. Мы уже литра 3 съели, чувствую до зимы не доживут мои баночки
http://womenjournal.mirtesen.ru/blog/43056916206/KETCHUP-BARYISHNYA---CHUT-YAZYIK-NE-PROGLOTILA!?utm_campaign=transit&utm_source=main&utm_medium=page_1&domain=mirtesen.ru&paid=1&pad=1
Рубрики:  ЕДА/Маринады, пряности, соусы и специи

Обезьянка

Понедельник, 03 Августа 2015 г. 10:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Никоноровна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обезьянка.


Автора готовой обезьянки я не знаю- отзовитесь.

1.
124216965_1OL9pNTUIO8 (525x700, 211Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ИГРУШКИ handmade/Слонятки, верблюды, жирафы, бегемоты

Unlocker

Понедельник, 03 Августа 2015 г. 10:27 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Unlocker

Unlocker – это программа, которая позволяет Вам удалить, перемещать и переименовывать те файлы, которые невозможно удалить. По своему опыту знаю, что бывает ситуация, когда эта программа просто неоценима. После выхода популярного фильма я его скачала на компьютер, но мне не повезло. Я скачала серьезный вирус, который постоянно выдавал сообщения о возможности заработать или отправлял на сомнительные сайты.
У меня на компьютере установлен лицензионный антивирусник, но разобраться с этой проблемой он не мог. Попробовала сама удалить файл. При попытке удаления, Windowsсообщал, что невозможно выполнить действие, так как файл занят другим процессом. Пробовала перезагрузить компьютер, но процесс все равно выполнялся, и возможности его завершить не было, даже через диспетчер задач, процесс постоянно восстанавливался.
Я решила обратиться к своему знакомому программисту, за помощью, и он посоветовал скачать Unlocker. Сказал что программа простая, удобная и бесплатная. Я скачала ее, кстати, совершенно бесплатно, и установила. Оказалось, что программа действительно простая, можно выбрать русский язык и разобраться в ней не составит никакого труда. Стоит просто нажать правой кнопкой мыши на файле, который хотите удалить, и выбрать пункт «Unlocker» и в появившемся окне выбрать интересующее действие: «удалить», «переместить» или «переименовать». Когда я нажала на выполнение действия, вышло сообщение о том, что для вступления в силу действия необходимо перезагрузить компьютер и файл удалиться. После перезагрузки, файла не было даже в корзине, а реклама больше не появлялась.
1 (565x516, 71Kb)
То есть если подытожить преимущества этой программы, то выходит, что она простая, удобная, быстрая и функциональная и практически не занимает места на компьютере, скачать ее можно бесплатно и притом на русском языке. Так что я считаю, что эта программу просто необходимо скачать на свой компьютер для решения подобных ситуаций.
Для всех желающих, саму программу можно найти тут [url="http://unlocker-ru.ru"]скачать unlocker[/url]
Рубрики:  КОМПЮТЕРНЫЕ ПРЕМУДРОСТИ

Каланхоэ

Понедельник, 03 Августа 2015 г. 10:26 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Каланхоэ

Каланхоэ - очень популярное домашнее растение. Прежде всего, потому, что многие уже наслышаны о его целебных свойствах. Мы расскажем, как правильно выращивать это растение, и как его применять.

Каланхоэ - род эффектных суккулентов, в естественном виде растущих в тропиках. Это нетребовательное растение. Оптимальна умеренная температура в течение всего года, зимой не ниже 10 °С.

Местоположение для каланхоэ следует выбрать солнечное, можно с попаданием прямых солнечных лучей.

Хотя это растение относится к суккулентным растениям, оно любит обильный полив. Не переносит застаивающейся воды, поэтому следует обеспечить ему хороший дренаж.

Оптимально чувствует себя в листовой земле с добавлением торфа, песка и перегноя. Пересаживают весной после окончания периода покоя.

Каланхоэ размножают семенами или верхушечными черенками в песке или торфе при температуре 20-22 °С. От посева до зацветания проходит 12 месяцев. При размножении каланхоэ черенками цикл на 2 месяца меньше. Так, если цветы требуются в декабре, то семена высевают в январе, а черенки можно укоренять в марте.

Медицинское применение: каланхоэ обладает противовоспалительным, бактерицидным, ранозаживляющим, кровоостанавливающим действием.

Сок из листьев каланхоэ содержит витамин C, микроэлементы, минеральные соли. Он обладает и противовоспалительным свойством.

Сок свежих листьев обладает противовоспалительным свойством. Его используют для остановки кровотечения из ран, при фурункулах, кожных сыпях и экземе, для лечения ожогов. На пораженное место наносят 2-3 капли сока. Курс лечения 5-6 дней. При насморке и для профилактики гриппа закапывают по 2 капли сока в каждую ноздрю 2 раза в день после еды, разбавив его водой в соотношении 1:3.

Лекарственным сырьем служат листья. Их срезают, тщательно промывают и помещают в темное прохладное место на 5-7 дней с температурой 5-10°С. Затем сырье измельчают и отжимают сок. Хранят его при температуре 4-10°С.
kalanhoje14 (700x516, 174Kb)
Рубрики:  ДАЧА/Цветы и для цветов

Медовый компресс от сильного кашля – лечит за вечер

Понедельник, 03 Августа 2015 г. 10:14 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Медовый компресс от сильного кашля – лечит за вечер!

4121583_kompresotsilinogokashleafoto (700x519, 251Kb)

Данный метод использовался для лечения кашля у маленьких детей, которым нельзя прикладывать горчичники. Этот компресс, еще лучше горчичников, так как позволяет избавиться даже от сильного кашля буквально за 1 вечер (максимум 2)! Поэтому, данный компресс рекомендуется использовать не только детям, но и взрослым.

далее
Рубрики:  БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И СЧАСТЛИВЫ :)/Лечимся

10 деревьев, в реальность которых трудно поверить

Понедельник, 03 Августа 2015 г. 10:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Mila111111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 деревьев, в реальность которых трудно поверить

Глициния, Япония деревья, красота, мир
Читать далее...
Рубрики:  ВОСХИЩАТЬСЯ И ИЗУМЛЯТЬСЯ/Ботаника и зоология )


Поиск сообщений в MamaSwa
Страницы: 1176 ... 1074 1073 [1072] 1071 1070 ..
.. 1 Календарь