-Всегда под рукой

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в MamaSwa

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.01.2012
Записей: 24060
Комментариев: 602
Написано: 24933


"пирожки"

Вторник, 26 Мая 2015 г. 10:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Hersonckay [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Горячие стишки-пирожки


стишки (700x437, 134Kb)

***

я кубик рубика покрасил

со всех сторон в зеленый цвет

и как-то сразу все сложилось

и успокоилось во мне

© Дарья

***

бог пятниц пьяный и веселый

а сред обычный серый бог

воскресный также чей-то папа

а в понедельник бога нет

© Шел 

читать далее...
Рубрики:  ВОСХИЩАТЬСЯ И ИЗУМЛЯТЬСЯ/Смеяться

Настои для профилактики ССЗ (инфаркты, инсульты)

Вторник, 26 Мая 2015 г. 10:09 + в цитатник
Это цитата сообщения КЛУБ_ЗДОРОВЬЕ_СЕМЬИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Настои для профилактики ССЗ (инфаркты, инсульты)

Настои для профилактики ССЗ (инфаркты, инсульты) (300x240, 19Kb)Сердечно-сосудистые заболевания являются одной из первых причин смертности! Вот почему так важно на протяжении всей жизни делать профилактику этих недугов. Сегодня мы расскажем Вам о том, как правильно приготовить у себя дома настои по народным рецептам, которые помогут Вам укрепить здоровье сердечно-сосудистой системы!

Рецепт первый.
Чтобы приготовить настой для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний Вам необходимо смешать в стеклянной банке такие ингредиенты: десять граммов морской капусты, пятнадцать – двадцать грамм боярышника (ягод), десять – двадцать граммов плодов черноплодной рябины, десять граммов измельчённых листьев брусники, десять граммов травы череды, пятнадцать граммов пустырника, десять – пятнадцать граммов сухоцвета ромашки, десять грамм кукурузных рылец, а также пятнадцать грамм коры ломкой крушины. Теперь возьмите две – три больших (столовых) ложки приготовленного сбора и залейте их в термосе одним полным стаканом кипящей очищенной воды, после чего закройте крышкой и дайте смеси настояться не менее тридцати минут. Готовое средство принимают по трети стакана трижды в день после приёма пищи (примерно через двадцать – тридцать минут).
СХЕМА ВОССТАНОВЛЕНИЯ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ
Читать далее...
Рубрики:  БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И СЧАСТЛИВЫ :)/Лечимся

Сальная намазка - очень вкусная деликатесная закуска

Вторник, 26 Мая 2015 г. 10:09 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сальная намазка - очень вкусная деликатесная закуска

Вкус необыкновенный, я ничего подобного раньше не пробовала! Готовится предельно просто. Получается очень вкусная бутербродная масса, которую можно просто намазать на кусочек свежего черного хлеба и подать как дополнение к горячему борщу.
Впрочем, и для обычного перекуса такой бутерброд будет весьма недурен.

К охлаждённой водочке, да на чёрном хлебушке... просто идеально!
А если к салу, перекрученному с чесноком , добавить перец чили, грецкие орехи, мак - получите настоящее гастрономическое удовольствие... М-м-м.
ukr-pashtet-5 (699x436, 94Kb)
10 (26x23, 4Kb)Это блюдо придется по вкусу всем ценителям и любителям сала.
Рубрики:  ЕДА/Мясо всякое
ЕДА/Закусь и перекусь

Вкусная заправка для борща

Вторник, 26 Мая 2015 г. 10:08 + в цитатник
Это цитата сообщения -MALEFISENTA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусная заправка для борща

заправка для борща на зиму с помидорами

Дорогие друзья, предлагаю вашему вниманию рецепт очень вкусной заправки для борща на зиму с помидорами. Да, да именно с помидорами, ведь томатная паста есть в магазине круглый год, а вкус свежих, ароматных, сезонных помидор будет напоминать о теплых летних деньках, когда будете кушать борщ холодной зимой.

Не смотря на то, что за окном 21 век, борщ в банках на зиму – это по-прежнему актуально! Эту заправку для борща можно кушать также как салат. В общем получается очень универсальный домашний полуфабрикат, который непременно выручит вас когда нужно будет быстро приготовить обед или ужин.

заправка для борща на зиму с помидорами

Ингредиенты:

Читать далее...
Рубрики:  ЕДА/Маринады, пряности, соусы и специи
ЕДА/Супы
ЕДА/Овощи

Прикольная подборка смешных демотиваторов

Вторник, 26 Мая 2015 г. 09:48 + в цитатник
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прикольная подборка смешных демотиваторов

Подборка демотиваторов  демотиваторы, юмор

 Очередная подборка демотиваторов, все для хорошего настроения! Не забываем добавлять свои демотиваторы в комментарии!

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  ВОСХИЩАТЬСЯ И ИЗУМЛЯТЬСЯ/Смеяться

Прикольные фразочки в картинках

Вторник, 26 Мая 2015 г. 09:45 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прикольные фразочки в картинках

И снова с началом новой трудовой недели :) Улыбаемся и пашем!


1 (604x567, 163Kb)


2 (604x604, 101Kb)


3 (604x356, 87Kb)


4 (604x356, 95Kb)

4248238_111 (125x70, 24Kb)
Рубрики:  ВОСХИЩАТЬСЯ И ИЗУМЛЯТЬСЯ/Смеяться

Шоколадное желе

Вторник, 26 Мая 2015 г. 09:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шоколадное желе

(500x375, 99Kb)

Очень вкусно и шоколадно...
Рубрики:  ЕДА/Десерты, конфеты и всякие сладкие штуки

Котоматрица

Вторник, 26 Мая 2015 г. 09:35 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Котоматрица - ФОТО (25.05.2015)

Предлагаю вам развеяться, отвлечься от всего, хоть не на много, расслабитесь, переведи дух и улыбнитесь:)))))))))))))) C юмором, жизнь  проходит проще и интересней!


1432373948_kotomatrica-19 (500x375, 218Kb)

1432373956_kotomatrica-5 (500x375, 163Kb)

1432373960_kotomatrica-6 (500x404, 256Kb)

1432373968_kotomatrica-7 (500x375, 178Kb)

4208855_8 (200x100, 17Kb)
Рубрики:  ВОСХИЩАТЬСЯ И ИЗУМЛЯТЬСЯ/Смеяться
ВОСХИЩАТЬСЯ И ИЗУМЛЯТЬСЯ/Ботаника и зоология )

Медведи и медвежата - ФОТО

Вторник, 26 Мая 2015 г. 09:28 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Медведи и медвежата - ФОТО

Взрослые медведи, нянчатся и учат жизни своих детей, маленьких медвежат, им ведь тоже надо учиться, становиться большими, опытными, все знающими медведями. 

1 (604x380, 160Kb)

2 (604x342, 199Kb)

3 (604x419, 218Kb)

4208855_118142642_89 (158x77, 16Kb)
Рубрики:  ВОСХИЩАТЬСЯ И ИЗУМЛЯТЬСЯ/Ботаника и зоология )

Ниндзя коты - ФОТО

Вторник, 26 Мая 2015 г. 09:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Viktoria_84 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ниндзя коты - ФОТО

Взгляните на этих мужественных, смелых, таких быстрых котов, везде залезут и пролезут, не кого, не боятся, настоящие ниндзя!

Ниндзя коты 
 

3BN0zl5PY2A (464x604, 355Kb)

6hjaXywRWLg (408x604, 169Kb)

EKt_mIdqLRA (483x604, 181Kb)

5640974_5 (206x122, 40Kb)
Рубрики:  ВОСХИЩАТЬСЯ И ИЗУМЛЯТЬСЯ/Ботаника и зоология )

Перец, маринованный половинками. За 15 минут

Вторник, 26 Мая 2015 г. 09:24 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Перец, маринованный половинками. За 15 минут!

4248238_36 (604x409, 65Kb)

Нам понадобится:
-5 кг красного мясистого болгарского перца.

Для маринада:
- 1 литр воды;
- 1,5 стакана растительного масла;
- 2 столовых ложки 70% эссенции;
- 1,5 стакана сахара;
- 0,5 стакана соли;
- чеснок, петрушка.

Приготовление:
Делаю перец по этому рецепту уже несколько лет, всем очень нравится. Особенно вкусно зимой использовать его для бутербродов. И просто так, в качестве солененького к гарниру или чтобы что-нибудь украсить. В общем, заготовка универсальная, и когда осенью встает вопрос, а что бы закатать из перца, я первым делом вспоминаю про этот рецепт.

Итак:
- перец разрезаем вдоль пополам,
- опускаем в кипящий маринад, варим 2 мин ровно
- бросаем в маринад петрушку и давленый чеснок, доводим до кипения (это еще примерно минута),
- раскладываем по баночкам, заливаем перец в банках маринадом и закатываем ошпаренными крышками.

Приятного аппетита!

Рубрики:  ЕДА/Овощи

Ботиночки для куклы за 15 минут

Вторник, 26 Мая 2015 г. 09:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Режевлянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  КУКЛЫ ТЕКСТИЛЬНЫЕ И НЕ ОЧЕНЬ/Кукольные аксессуары

УНИКАЛЬНЫЕ РЕЦЕПТЫ УСКОРЕНИЯ МЕТАБОЛИЗМА

Вторник, 26 Мая 2015 г. 09:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УНИКАЛЬНЫЕ РЕЦЕПТЫ УСКОРЕНИЯ МЕТАБОЛИЗМА

Приготовление и применение:

1-й рецепт для ускорения обмена веществ: необходимо тонко нарезать ломтиками одно яблоко, залить 300 мл воды и добавить десертную ложечку молотой корицы, дать настояться в прохладном месте два часа, после чего выпить перед отходом ко сну. Такое сочетание позволит вам ускорить метаболизм, вывести из организма лишнюю жидкость и легко «сжечь» жир.

2-й рецепт для ускорения метаболизма и улучшения работы ЖКТ: необходимо в один стакан кефира добавить десертную ложечку молотой корицы и половину десертной ложечки молотого коря имбиря, тщательно перемешать и выпивать дважды в день, утром и вечером.

3-й рецепт для ускорения метаболизма и укрепления организма: завариваем 300 мл натурального зеленого чая, добавляем к нему десертную ложечку корицы, и после того, когда он немного остынет чайную ложку меда, выпиваем за полчаса до обеда и за полчаса до ужина.
QakDmKpsFsQ (700x466, 60Kb)
Рубрики:  БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И СЧАСТЛИВЫ :)/Да Вы совсем похудели!!!)))

Мягкая очистка кишечника

Вторник, 26 Мая 2015 г. 09:16 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мягкая очистка кишечника

Мягкая очистка кишечника


Известно, что для избавления от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от слизи, каловых камней, паразитов. За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости.

Итог: в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов жизнедеятельности, отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред нашему организму. О том, что кишечник загрязнен, свидетельствуют частые запоры, нарушение обмена веществ, сахарный диабет, аллергии, излишний или недостаточный вес, болезни фильтрующих органов почек и печени, болезни слуха и зрения, кожи волос ногтей, системные заболевания, начиная от артрита и кончая раком.

С помощью клизм происходит очистка только небольшого участка толстой кишки (40-50 см).

Промывание кишечника с помощью аппаратуры достаточно дорого, требует времени и нарушает микрофлору кишечника.
Применение внутрь по 1-3 десертных ложек специальной муки из семян льна позволяет в течение трех недель полностью очистить толстый и тонкий кишечник от многолетней слизи и каловых камней, паразитов. При этом полностью сохраняется микрофлора кишечника.

Внимание!
Данная методика способствует быстрой нормализации веса и сжиганию жировых отложений.

Мука из семян льна способна сорбировать и выводить из организма токсические вещества, шлаки, снижать уровень холестерина в крови. Она обладает широким противопаразитарным спектром действия; оказывает губительно действие на многие виды гельминтов, грибки, вирусы. Лен оказывает положительный эффект на регуляцию липидного обмена.

Показания к применению: воспалительные процессы слизистых оболочек верхних дыхательных путей; желудочно-кишечного тракта, гастриты, колиты; язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки; заболевания мочевыводящих путей – пиелит, цистит, избыточная масса тела, нарушение липидного обмена.
Эффективно для ежедневного применения с профилактической целью.

Способ применения: используется как компонент для приготовления блюд с противопаразитарными свойствами по 2-3 чайных ложки на одну порцию.

Очистка кишечника 1 неделя:
1 десертная ложка муки+100 г сметаны или кефира
2 неделя:
2 десертных ложки муки +100 г сметаны или кефира
3 неделя:
3 десертных ложки муки +150 г сметаны или кефира

далее
Рубрики:  БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И СЧАСТЛИВЫ :)/Да Вы совсем похудели!!!)))
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И СЧАСТЛИВЫ :)/Лечимся

КУРИЦА ПО-СРЕДИЗЕМНОМОРСКИ с ОЛИВКАМИ

Вторник, 26 Мая 2015 г. 09:15 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КУРИЦА ПО-СРЕДИЗЕМНОМОРСКИ с ОЛИВКАМИ

4121583_achpirsapt (604x427, 224Kb)

Я очень люблю эту курицу.....оливки придают ей такой замечательный аромат и вкус....соус просто ложкой можно есть, а лучше хлебушек в него помакать))))).....Попробуйте и вы - уверена, вам понравится!!!

далее
Рубрики:  ЕДА/Мясо всякое

Вкусный рецепт Сангрии

Вторник, 26 Мая 2015 г. 09:02 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусный рецепт Сангрии

Пожалуй, этот рецепт самой легкой Сангрии.
3509984_Sangrai (700x585, 441Kb)Рецептов Сангрии довольно много, но проще этого точно не бывает!

Приготовление.

Нарежьте фрукты, добавьте  немного пряностей, залейте вином  и наслаждайтесь! Но  этот напиток радует не только приятным вкусом.  При умеренном употреблении ваше здоровье получит массу пользы. Кроме этого, фрукты, которые используют в этом рецепте, полны антиоксидантами, которым отведено свойство борьбы с вредными свободными радикалами!

Рецепт Сангрии.

Читать далее...
Рубрики:  ЕДА/Попить и выпить

Овсяные фитнес-печеньки с клубникой

Вторник, 26 Мая 2015 г. 08:59 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Овсяные фитнес-печеньки с клубникой

Овсяные фитнес-печеньки с клубникой

Ингредиенты:

300 гр. овсяных хлопьев (у меня были "4 злака")
300 мл. кефира
горстка сушеной клубники (можно взять изюм или любые сухофрукты или орешки)
3 ст.л. меда
1 ч.л. корицы
ванилин
0.5 ч.л. сливочного масла

Приготовление:

Залить кефиром хлопья, кипятком клубнику и дать настояться 40 минут. Затем смешать все ингредиенты, смазать маслом противень (или застелить его бумагой для выпечки) и ложкой аккуратно выложить печенюшки на него.
Выпекать при t 180-200 градусов 30 минут. Дать остыть ;)

OpZONvGu8FE (604x451, 64Kb)

Серия сообщений "Диетические блюда - худей вкусно.":
Часть 1 - Волшебный суп из сельдерея для похудения.
Часть 2 - Узнай, какие продукты помогают сжигать жир и похудеть?
...
Часть 14 - Овощные котлетки на пару
Часть 15 - Диетический шоколадный чизкейк
Часть 16 - Овсяные фитнес-печеньки с клубникой
Рубрики:  ЕДА/Печенье

Убрать бока быстро

Вторник, 26 Мая 2015 г. 08:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Viktoria_84 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Убрать бока быстро

Убрать бока быстро можно с помощью физических упражнений, в которых основная нагрузка упадет на косые мышцы живота и бедер.

 Самое просто упражнение для боков, которое поможет вам уменьшить не только их, но и сделать тонкой талию – это упражнение с обручем. Во время просмотра любимого сериала встаньте и покрутите обыкновенный обруч. Нужно уделить этому занятию не менее 45 минут, и так каждый день. Таким образом, вы совместите приятное с полезным – посмотрите телевизор, и дадите нагрузку своим мышцам. Упражнение с обручем даст еще более эффективный результат, если оно будет дополнением к вашим ежедневным занятиям по борьбе со стройностью талии.

 Основными упражнениями для вас могут стать занятия на фитболе. Начните их с движений тазом. При этом будут задействованы мышцы живота, ягодиц и ног. Ваше исходное положение при этом – сидя на фитболе, спина прямая, ноги на полу, плечи опущены. Начинайте катать мяч вправо-влево при помощи ягодиц, туловище при этом не наклоняйте ни в стороны, ни назад, ни вперед. Если вы будете выполнять это упражнение правильно, то почувствуете напряжение косых мышц живота. В каждую сторону вы должны сделать до 15 повторов.

 Следующий вариант упражнений, для того чтобы убрать бока быстро – наклоны в стороны,опираясь на колено. Встаньте в исходное положение - на колени. Фитбол поставьте справа от себя, положите на него правую руку. Левую ногу согните в колене и выставьте вперед. Левую руку заведите за голову, тело наклоните вправо к фитболу. Затем начните выполнять наклоны влево, как бы стараясь привести корпус в вертикальное положение, не двигая при этом бедрами. Нужно сделать также до 15 повторов в обе стороны.

 Упражнение с подъемом ноги. Исходное положение - лежа на фитболе на правом боку. Правой рукой упритесь в пол, ноги выпрямите, и обопритесь на внешнюю сторону правой ступни. Начните поднимать и опускать левую ногу, но не делайте махи. Это должен быть медленный подъем и так же медленно опускайте ногу. Повторите 15 раз на каждую ногу.

 Следующее упражнение называется «Часы» и также выполняется при помощи фитбола. Лягте на пол, ноги согните в коленях и положите на фитбол, затем катайте его вправо-влево. Можно делать более сложный вариант «Часов», если зажать мяч между коленями и поднять ноги под углом 90 градусов. Это исходное положение, из которого вам следует опускать ноги вправо, а затем влево, и так 15 раз в каждую сторону.

 При помощи небольших отягощений, например, гантелей, тоже можно убрать бока быстро. Возьмите гантели в руки, встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Выполняйте наклоны влево, при этом, поднимая вверх правую руку, и, наоборот, при наклоне вправо - должна подниматься левая рука. После каждого наклона возвращайтесь в исходное положение. Усложнить это упражнение можно, если руки во время наклонов будут все время опущены. Амплитуда наклонов должна быть максимальной.

 Можно делать упражнения и без специальных снарядов. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, руки положите на талию, или поднимите до уровня плеч, и выполняйте движения туловища вправо-влево, не наклоняясь при этом.

 Далее исходное положение - лежа на полу, руки за головой, ноги согните в коленях и приподнимите над полом. Отрывая корпус от пола, тянитесь локтем правой ноги к колену левой и наоборот. Это упражнение называется «Велосипед» Также убрать бока быстро помогут боковые подъемы туловища. При этом буду задействованы косые мышцы живота и бедер. Упражнение можно выполнять в нескольких вариациях. Лежа на правом боку и держа правую руку за головой, разверните плечи так, чтобы было видно потолок, и начните поднимать туловище. Нужно выполнить по 15 подъемов с каждой стороны.

 В другом варианте упражнения нужно лечь на правый бок, правая рука перед вами, левую положите за голову. И одновременно отрывайте корпус и ноги от пола, как бы стараясь изобразить телом полукруг. Нужно сделать не менее 10 раз в каждую сторону.

 Хоть вышеперечисленные упражнения кажутся простыми, но они позволяют достигнуть результатов.

5640974_ (352x143, 9Kb)

Рубрики:  БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И СЧАСТЛИВЫ :)/Да Вы совсем похудели!!!)))

Клипарт"Ягоды"

Вторник, 26 Мая 2015 г. 08:44 + в цитатник
Это цитата сообщения mimozochka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Клипарт"Ягоды"

Фотографии в альбоме «Ягоды», автор nat19591106 на Яндекс.Фотках

ЯгодыЯгодыЯгодыЯгодыЯгодыЯгодыЯгодыЯгодыЯгодыЯгодыЯгодыЯгодыЯгодыЯгодыЯгодыЯгодыЯгодыЯгодыЯгодыЯгодыЯгодыЯгодыЯгодыЯгодыЯгодыЯгодыЯгодыЯгодыЯгодыЯгодыЯгодыЯгодыЯгодыЯгодыЯгодыЯгодыЯгодыЯгодыЯгодыЯгодыЯгодыЯгодыЯгодыЯгодыЯгодыЯгодыЯгодыЯгодыЯгодыЯгодыЯгодыЯгоды
Рубрики:  КАРТИНКИ ПРЕКРАСНЫЕ И ПОЛЕЗНЫЕ :)/Для декупажа и аппликации

Гуашь с ПВА как замена масла и акрила

Вторник, 26 Мая 2015 г. 08:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гуашь с ПВА как замена масла и акрила

Акрил - дорогой, масло - дорогое, еще и сохнет долго. Что, если вы хотите только попробовать что-то нарисовать на холсте? Всего одну картинку, ради которой не хочется выкидывать "бешеные тыщи" на краски, которые потом будут просто лежать без дела? Или вы только учитесь, или рисуете с детьми, или просто рисуете для себя. В любом из этих случаев на помощь приходит дуэт гуашь+клей ПВА.


Этому приему меня научили друзья-керамисты, и я долго пользовалась этой смесью и для рисования на холстах, и для росписи фигурок - да для чего угодно это можно использовать. Между прочим, говорят, что такой же смесью расписывают шкатулки с традиционными орнаментами.

далее
Рубрики:  ДЕТИШКАМ/Рисуем, лепим и т.п.


Поиск сообщений в MamaSwa
Страницы: 1194 ... 1033 1032 [1031] 1030 1029 ..
.. 1 Календарь