-Рубрики

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в MamaSwa

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 4) -Die_Galerie- AbhaziaTrip Релакс_и_вдохновение О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.01.2012
Записей: 24073
Комментариев: 684
Написано: 25032


Лучший комплекс gif-упражнений для ног и ягодиц

Среда, 10 Сентября 2014 г. 08:48 + в цитатник
Цитата сообщения heregirl Лучший комплекс gif-упражнений для ног и ягодиц!

Лучший комплекс gif-упражнений для ног и ягодиц!
Изображение с кодом 5916546
 
Эти 8 упражнений хорошо прокачают твои бедра и попу, причем помогут ее приподнять. Сет нужно повторить по кругу 3 раза. Количество повторений указано у гифок в левом углу, у некоторых на каждую ногу (если написано each leg).
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Серия сообщений "Упражнения для ног":
Часть 1 - Как похудеть в бедрах: 3 принципа похудения
Часть 2 - Упражнения для стройных бедер
...
Часть 33 - Отличный комплекс gif-упражнений для ног и попы.
Часть 34 - Gif-упражнения для тех, кто хочет улучшить внутреннюю часть бедра.
Часть 35 - Лучший комплекс gif-упражнений для ног и ягодиц!
Часть 36 - Как уменьшить икры?
Часть 37 - Супер упражнения для стройных ног!
Часть 38 - Упражнения для похудения внутренней стороны бедра
Часть 39 - Простые упражнения, что бы убрать «ушки» на бедрах
Рубрики:  БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И СЧАСТЛИВЫ :)/Да Вы совсем похудели!!!)))

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку