«Я отлично себя чувствую!» — так часто говорят люди, которые через месяц попадают в больницу с инфарктом. Многие опасные болезни развиваются незаметно. Гипертония может годами не проявлять себя, диабет разрушает организм постепенно, а ранние стадии рака часто протекают без симптомов.

Один из самых ярких примеров — мой коллега, 45-летний хирург. Он считал себя абсолютно здоровым, пока случайный анализ не показал уровень сахара 20. Теперь он живёт с ампутированной ногой.

Что делать? Раз в год проходите диспансеризацию. После 40 лет регулярно контролируйте давление и сахар в крови. Мужчинам старше 50 я рекомендую сдавать анализ на ПСА. Помните: профилактика — ваш главный союзник в борьбе за здоровье.

Денис Слинкин, врач