-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Lyudowik

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

здоровье картины книги кулинария природа рукоделие и многое другое...

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.01.2013
Записей:
Комментариев:
Написано: 8848


Декупаж. Идеи для вдохновения.

Вторник, 01 Сентября 2015 г. 07:26 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Вяжем кокетку

Вторник, 01 Сентября 2015 г. 07:20 + в цитатник
Это цитата сообщения -MALEFISENTA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем кокетку

Трикотажные изделия с втачным рукавом, с рукавом «реглан» или изделия, выполненные по прямой модели, могут быть связаны с кокетками. Форма кокеток может быть самой разнообразной. 

При выполнении любого из вариантов кокеток сначала нужно построить по заданным меркам в натуральную величину или в масштабе основу изделия. Затем следует нарисовать ту форму кокетки, которую вы будете вывязывать (рис. 21, рис. 22, рис. 23).
Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Спицы

Пора утепляться-короткий шерстяной жакет спицами

Вторник, 01 Сентября 2015 г. 07:14 + в цитатник
Это цитата сообщения -MALEFISENTA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пора утепляться-короткий шерстяной жакет спицами



Короткий шерстяной жакет с мохером пригодится в прохладную погоду, его можно одеть на прогулку или взять с собой, собираясь на работу. Детали жакета вяжутся до пройм, затем собираются на одну спицу и довязываются единым полотном, включая воротник.
Вам потребуется: пряжа (45% акрила. 30% мохера. 25% шерсти; 50 г/78 м) - 7 (8) 9 (10) мотков серой; спицы №5 и 6; круговые спицы №5 и 6 длиной 80 см; 3 пуговицы диаметром 25 мм.
Размеры: S (М) L (XL)
Ширина изделия по обхвату груди: 90 (99) 107 (116) см
Длина изделия: 47 (48) 49 (51) см
Плотность вязания: 14 п. = 10 см. связано лицевой гладью спицами №6 (если плотность связанного образца не соответствует заданной. спицы сменить на более толстые, соотв. тонкие).
Жемчужный узор: 1-й р.: попеременно 1 лиц., 1 изн. В всех последующих рядах лицевые петли провязывать изнаночными, изнаночные петли - лицевыми. 

Короткий шерстяной жакет
Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Спицы

Метки:  

Шикарная "мережка"

Пятница, 28 Августа 2015 г. 13:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Люд_Мила [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шикарная "мережка"

Шикарная "мережка" !!! Описания нет, но по фото всё и так понятно. Смотрим:

3573123_ (700x524, 128Kb)

Источник

Рубрики:  Рукоделие/Мережка

Метки:  

Шьем летние блузоны, туники.Идеи.Выкройки.

Понедельник, 24 Августа 2015 г. 11:55 + в цитатник
Это цитата сообщения -MALEFISENTA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем летние блузоны, туники.Идеи.Выкройки.

 
 
 
Очень красивые наряды для лета
Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие/Кройка и шитье

Метки:  

9 Колбасных изделий домашнего приготовления!

Среда, 19 Августа 2015 г. 22:59 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

9 Колбасных изделий домашнего приготовления!

Достойный ответ магазинным мясным подделкам!

3925311_domashnyaya_kolbasa_recepti (550x366, 477Kb)



1. Сардельки молочные детские (духовые-порционные)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Мясо

Метки:  

Свекольник-отличное блюдо в жаркий летний день

Среда, 19 Августа 2015 г. 22:56 + в цитатник
Это цитата сообщения -MALEFISENTA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свекольник-отличное блюдо в жаркий летний день

 

Картинка 188 из 581

Вкусный.полезный, холодный свекольник -отличное блюдо в жаркий летний день

  • Свекла (большая) – 1 шт.
  • Картофель – 3 шт.
  • Огурцы – 3 шт.
  • Яйца – 4 шт.
  • Сметана -300 гр.
  • Вода – 2 л.
  • Уксус по вкусу
  • Лук зеленый – 2 п.
  • Укроп – 2 п.
  • Соль по вкусу.
  • Чеснок – 1 зубок.

Приготовление:

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/В жаркий день

Метки:  

Салаты со свеклой - 30 рецептов с фото

Среда, 19 Августа 2015 г. 20:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салаты со свеклой - 30 рецептов с фото

Читать рецепты салатов из свеклы
Рубрики:  Кулинария/Салаты

Метки:  

Красивый летний топик своими руками

Вторник, 18 Августа 2015 г. 10:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena_Besedkina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивый летний топик своими руками

6555-3а (436x610, 81Kb)



Размеры (европейские): 38 (40-42) 44-46
Размеры (российские): 44 (46-48) 50-52

Вам потребуется: пряжа «Presto» от LANG YARNS (50% хлопка, 50% полиакрила; 65 м/50 г) - 450 (500) 550 г оливковой; прямые и круговые спицы № 5,5.

Техника вязания.
Ажурный узор: число петель кратно 6 + 2 кромочные. Вязать по схеме, на которой даны лиц. и частично изн. ряды. В неприведенных изн. рядах петли провязывать по рисунку, накиды провязывать изнаночными. Между кромочными раппорт постоянно повторять. Выполнить 9 раз 1-8-й ряды, затем выполнить 1 раз 73-84-й ряды.

Резинка: число петель кратно 6 + 2 кромочные. Вязать по схеме, на которой даны лиц. ряды. В изн. рядах петли провязывать по рисунку. Между кромочными постоянно повторять раппорт и 85-й и 86-й ряды.

Плотность вязания, ажурный узор и резинка: 17,5п. х 23,5 р. = 10 х 10 см.

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Спицы

Метки:  

Красивый ажурный узор

Вторник, 18 Августа 2015 г. 10:49 + в цитатник
Это цитата сообщения -MALEFISENTA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивый ажурный узор



Этот узор отличается необычным приемом провязывания из под арок столбиков без накида, образуя объемные валики. Для получения тонкого четкого узора хорошо подходит пряжа из мерсеризированного хлопка с небольшим блеском. 
Начинайте вязание с набора цепочки из воздушных петель учитывая что раппорт узора в ширину состоит из 12 петелек. В высоту раппорт узора состоит из двух рядов.
Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Схемы крючком

Метки:  

9 заготовок грибов на зиму

Вторник, 18 Августа 2015 г. 10:47 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

9 заготовок грибов на зиму

Любите грибочки? Тогда предлагаю вашему вниманию 9 рецептов заготовок грибов на зиму.

3925311_zagotovka_gribov_na_zimy (640x480, 171Kb)


Активное время готовки 25 мин. + время на засолку

1. Засолка грибов - холодный способ.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Заготовки на зиму

Метки:  

Альбом «Приложение к журналу №6 2015"Вязание - ваше хобби"»

Вторник, 18 Августа 2015 г. 10:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Альбом «Приложение к журналу №6 2015"Вязание - ваше хобби"»



)6 (46x52, 2Kb)ещё...
Рубрики:  Вязание/Журналы

Метки:  

Альбом «ИРЭН №9 2014»

Вторник, 18 Августа 2015 г. 10:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Альбом «ИРЭН №9 2014»

Belosvetika


90130580_90042393_0_95f1e_7fe7da7e_Skopirovanie (200x172, 41Kb)
Рубрики:  Вязание/Журналы

Метки:  

Альбом «SABRINA 7 2015»

Вторник, 18 Августа 2015 г. 10:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Альбом «SABRINA 7 2015»



a32d70f6c299 (150x125, 45Kb)
Рубрики:  Вязание/Спицы
Вязание/Журналы

Метки:  

Оладьи из кабачков - любимое летнее блюдо... Рецепты на любой вкус (6).

Понедельник, 17 Августа 2015 г. 21:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Алевтина_Серова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оладьи из кабачков - любимое летнее блюдо... Рецепты на любой вкус (6).

Кабачок - не только очень вкусный овощ, но и полезный. Он содержит большое количество витамина С и всевозможных микроэлементов. Кроме этого он способствует хорошей работе нашего кишечника, а также помогает привести нашу фигуру в порядок и позволяет немного похудеть. Исходя из всего выше сказанного, считаю, что этот продукт должен по праву занять одно из первых мест в нашем рационе питания.

1. Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями.

big_79948 (673x504, 91Kb)

Продукты:
Кабачок – 1 шт.
Овсяные хлопья - 100 грамм
Яйца – 2 шт.
Соль - по вкусу
Сахар - по вкусу
Растительное масло - для жарки

3290568_0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)



Серия сообщений "вторые блюда":

Часть 1 - Куриные котлеты "Нежность".
Часть 2 - Горбуша под сыром
...
Часть 24 - Необычная яичница.
Часть 25 - Необычное второе блюдо быстрого приготовления: Осьминожки.
Часть 26 - Оладьи из кабачков - любимое летнее блюдо... Рецепты на любой вкус (6).
Часть 27 - Десять вкуснейших блюд из зелени для этого лета.
Часть 28 - Великолепные луково-мясные мячики.


Рубрики:  Кулинария/Кабачки, баклажаны, цуккини

Метки:  

Салат «Рог изобилия»

Понедельник, 17 Августа 2015 г. 08:46 + в цитатник
Это цитата сообщения -MALEFISENTA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат «Рог изобилия»



Ингредиенты: 

• 2 копченых окорочка (или 1 грудка);
• 4 яйца;
• 70 г. сыра;
• 1 яблоко;
• 0,5 луковицы;
• 50 г. чернослива;
• 100 г. грецких орехов;
• майонез.

Приготовление:
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Салаты

Метки:  

ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ НАПИТОК ДЛЯ ПОТЕРИ ВЕСА

Понедельник, 17 Августа 2015 г. 08:38 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ НАПИТОК ДЛЯ ПОТЕРИ ВЕСА

Этот целебный напиток помогает не только избавиться от лишних килограммов, но и очистить и разгрузить пищеварительную систему. Напиток взбодрит и зарядит энергией, поможет в избавлении от совсем ненужных сантиметров.

Этот легкий коктейль с лимоном и мятой станет прекрасным началом дня...

b8bb25081f8115388ec443c1d6d7d2af (620x304, 150Kb)

Лимон - 2 кусочка
Киви - 1 штука
Петрушка - 7 веточек
Мята - 7 веточек
Мед - по желанию и вкусу
Вода - 100 миллилитров


1. Чистим киви и разрезаем на небольшие части. Помещаем его в блендер.
2. Добавляем к киви лимон, зелень, воду и хорошо перемешиваем.
3. Употребляем сразу после приготовления.

Серия сообщений "Диеты":
Часть 1 - Жиросжигающий зеленый коктейль.
Часть 2 - Что бы такого съесть, чтобы поддерживать стройность?
...
Часть 34 - Импровизация салата "Цезарь" - легкий диетический ужин
Часть 35 - Салаты для похудения - лучшие рецепты и полезные советы
Часть 36 - ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ НАПИТОК ДЛЯ ПОТЕРИ ВЕСА
Часть 37 - Понятное видео о том, как правильно худеть

Рубрики:  Кулинария/Напитки
Кулинария/Низкокалорийно

Метки:  

Трехчасовая мелодрама "Вернешься - поговорим".

Понедельник, 17 Августа 2015 г. 08:29 + в цитатник
Это цитата сообщения eleilla [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Трехчасовая мелодрама "Вернешься - поговорим".

В результате авиакатастрофы все пассажиры, находившиеся на борту самолета, погибли. Среди них в том числе оказались мужья Нади и Алены - оба Иваны Тихоновы. Две женщины сильно оплакивают смерть своих супругов, но неожиданно выясняется, что в полет отправился только один из них. А второй - в самый последний момент вышел из самолета. Чей это был муж и почему он вышел? Женщины бросаются на поиски и с этого момента они тесно связаны общей бедой и общей надеждой. Надя и Алена постоянно ждут новостей, ведь найти одного  значит похоронить другого. Главным героиням предстоит узнать, что скрывали от них мужья, и почему муж одной из них в последнюю минуту сошел с борта.





Читать далее...
Рубрики:  Фильмы

Метки:  

Салаты для похудения - лучшие рецепты и полезные советы

Понедельник, 17 Августа 2015 г. 00:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Кононенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салаты для похудения - лучшие рецепты и полезные советы

Худеть, не голодая, не ограничивая себя в полезных продуктах и в маленьких праздниках вкусной пищи – это ли не мечта? Салаты для похудения как нельзя лучше соответствуют этим желаниям. Можно каждый день готовить себе разные виды салатов, наслаждаться вкусными блюдами и избавляться от ненавистных килограммов. Ваш организм будет обеспечен необходимым количеством полезных веществ, и строгая диета превратится в приятное и легкое времяпрепровождение.

Низкокалорийные салаты для похудения помогают очистить организм от шлаков, застоя в кишечнике и излишних жиров в тканях, прежде всего, потому, что способствуют восстановлению пищеварительного процесса. Кроме этого, вы помолодеете и станете настоящей красавицей - салаты помогут очистить кожу и поддерживать в тонусе фигуру.

Салаты для похудения – как выбирать продукты и заправку

Почти любые свежие продукты могут быть использованы в приготовлении салатов для похудения. Каждый, кто садится на подобную диету, может подобрать для себя вкусные и полезные блюда. Термическая обработка обычно снижает концентрацию полезных веществ, поэтому самое быстрое похудение наступает, если питаться блюдами из сырых овощей и фруктов. Это все виды капусты, помидоры, огурцы, морковь и свекла, тыква, кабачок, свежие ягоды. Очень полезны сухофрукты, орехи, грибы и многое другое в разных сочетаниях.

Большое значение имеет петрушка, укроп, зеленый лук и салат, руккола. Главное правило - зелени много не бывает. Заправка для салатов не должна быть калорийной. Подойдет растительное масло – подсолнечное или оливковое, нежирные йогурт или сметана. Как можно меньше стоит добавлять соль, вместо нее вкус усиливается лимонным соком и специями. Для лучшей сбалансированности пищи диетологи советую добавлять немного орехов. Самое главное - наибольшую пользу можно получить только от свежих продуктов.

Салаты для похудения – рецепты

Очищающий салат – щетка (метелка)

Чудесный салат, словно метлой выметает из организма шлаки и приносит огромную пользу. Это невероятно полезное блюдо - прекрасное средство почистить кишечник, прекрасно подходит для разгрузочных дней, поможет молодым мамочкам прийти в форму после родов. Выбирайте для «щетки» овощи с плотной структурой, не обрабатывайте их термически – и на определенное время замените им ужин. Вы удивитесь, насколько быстро почувствуются изменения в организме. Если вы хотите сбросить больше 5 килограмм, замените салатом для похудения ужин в течение 2 недель.

Ингредиенты: по 100 граммов – капуста, морковка, яблоко, свекла, морская капуста. Чернослив (50 грамм), лимонный сок (5 грамм), растительное масло для заправки (15 грамм).

Способ приготовления:

Натираем вымытые и очищенные сырые овощи на крупной терке. Перемешиваем полученное, и разминаем для получения сока. Натираем яблоки, добавляем в содержимое, затем выдавливаем лимонный сок и заправляем растительным маслом. Чернослив предварительно размочить и нарезать на мелкие полоски – добавить в салат. Соль не добавляем – «Метелка» и так обладает прекрасным вкусом - наслаждайтесь и худейте! Используйте его для разгрузочного дня и попрощайтесь с парой килограмм лишнего веса.

Салат для похудения «щетка» - другие варианты

- Натереть на крупной терке те же самые овощи, только взять капусты в два раза больше, чем других ингредиентов. Овощи перемешать и помять руками, чтобы выделился сок. В готовый салат, заправленный подсолнечным маслом и лимонным соком, добавить мелко нарезанный чернослив.

- Нарезаем соломкой три морковки, свеклу и лук, добавляем мелкие кубики твердого яблока и несколько сухофруктов - курага, чернослив. Добавить ягоды клюквы или зерна граната. Заправка - нежирный майонез.

Салат для похудения «Свежесть» (из огурца)

Употребляйте этот салат в любых количествах - в нем настолько мало калорий, что он никак не может повредить организму. После приготовления салата оставьте его в холодильнике на 2часа.

Ингредиенты: огурец (2 шт), заменитель сахара (равный 15 граммам сахара), укроп (1 пучок), соль.

Способ приготовления

У свежего огурца очистить кожицу, нарезать тонкими кружочками, переложить в дуршлаг и хорошо посолить. Накрыть крышечкой или тарелкой и положить сверху груз. Через полчаса, когда весь лишний сок вытечет, огурцы снова промыть холодной водой и переложить на тарелку. В отдельной кастрюле растворить в 2 ложках вода заменитель сахара и уксус, довести до кипения, охладить и растереть в этой смеси укроп. Выложить сверху на огурцы заправленную зелень и оставить в холодильнике.

Салат для похудения из овощей

Этот овощной салат интересен своей заправкой – он поливается бульоном, таким образом, блюдо получается хорошо сбалансированным по составу, но малокалорийным. Он насыщает гораздо лучше, чем другие виды, есть его можно в горячем и холодном виде.

Ингредиенты: сладкий перец разного цвета (2 шт), помидоры (3 шт), лук порей (2 шт), перья зеленого лука, петрушка, овощной бульон, соль.

Способ приготовления

Перец нарезаем длинными полосками, небольшие помидорчики просто разрезаем пополам. Нарезаем мелко лук и складываем все в жаростойкую посуду. Посыпаем овощи луком и заливаем бульоном. В духовке при температуре 180 градусах на 30 минут оставляем в духовке. Готовое блюдо посыпаем петрушкой.

Салат для похудения «Зеленый»

Несмотря на присутствие майонеза, этот салат низкокалорийный. Зелень совершенно не насыщает организм, майонез на какое то время помогает «обмануть» организм. Готовить этот салат можно круглый год - тепличные овощи так же подойдут, вместе с большим количеством зелени.

Ингредиенты: листовой салат (пучок), огурец свежий (2 шт), редиска, укроп, лук зеленый, петрушка.

Способ приготовления

Нарезаем зелень, листья салата и огурцы с редиской. Солим по вкусу, заправляем майонезом. Можете съесть салат весь сразу.

Салат для похудения из сельдерея

Богатый витамином С сельдерей снижает уровень холестерола и давления, остальные овощи также имеют много полезных свойств для укрепления здоровья.

Ингредиенты: сельдерей (4 стебля), капуста (пол килограмма), огурец (3 штуки), лук (2 головки), растительное масло, сок половины лимона, петрушка или укроп.

Способ приготовления

Капусту и сельдерей шинкуем, нарезаем огурец тонкими полосками, лук мелко режем, все смешиваем в большой миске и мнем руками. Заправляем соком лимона и оливковым или подсолнечным маслом. Перемешать, дать немного постоять. Украсить мелко нарезанной зеленью.

Салат для похудения «фантазия»

Сметанная заправка может соединить, казалось бы, несочетаемые ингредиенты - сельдерей и апельсин. Но это вкусный салатик обязательно понравится вам. Его кисло-сладкий вкус и богатый состав хорошо насыщает, подавляет аппетит и в результате - способствует избавлению от лишнего веса.

Ингредиенты: сельдерей (300 граммов), яблоки (250 грамм), морковка (1 шт.), сметана низкокалорийная 100 грамм), орехи, нарезанный на кусочки апельсин (половинка).

Способ приготовления

Натереть яблоки и морковку, отваренный сельдерей на мелкой терке. Перемешать, добавить измельченные орехи, немного сахара, посолить. Перемешать хорошо, заправить сметаной и разложить в порционные блюда. Украсить кусочками апельсина.

Салат для похудения грибной

Грибы - признанный диетический продукт, неслучайно во время поста они пользуются повышенным спросом. Помогут они и похудеть, так как калорийность их достаточно низкая. готовим вкусный салатик.

Ингредиенты: свежие грибы (150 грамм), растительное масло (10 грамм). Лимонный сок черный перец.

Способ приготовления:

Хорошо очистить грибы, отварить в подсоленной воде. Отбрасываем на дуршлаг и нарезаем мелкими кусочками. Перчим, поливаем растительным маслом и лимонным соком. В салатнице посыпаем зеленью (петрушка, укроп, перья зеленого лука).

1.
5 (604x402, 281Kb)

2.
1 (604x453, 261Kb)

3.
2 (604x341, 199Kb)

4.
3 (604x453, 252Kb)

5.
4 (604x453, 246Kb)

Серия сообщений "Диеты":
Часть 1 - Жиросжигающий зеленый коктейль.
Часть 2 - Что бы такого съесть, чтобы поддерживать стройность?
...
Часть 33 - Рецепты, которые порадуют вашу талию
Часть 34 - Импровизация салата "Цезарь" - легкий диетический ужин
Часть 35 - Салаты для похудения - лучшие рецепты и полезные советы
Часть 36 - ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ НАПИТОК ДЛЯ ПОТЕРИ ВЕСА
Часть 37 - Понятное видео о том, как правильно худеть

Рубрики:  Кулинария/Низкокалорийно

Метки:  

Шьем летние сарафаны.Идеи.Выкройки.

Понедельник, 17 Августа 2015 г. 00:28 + в цитатник
Это цитата сообщения -MALEFISENTA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем летние сарафаны.Идеи.Выкройки.

 ВЫБИРАЙТЕ СВОЮ МОДЕЛЬ!
 
Красивые летние сарафаны на каждый день
Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие/Кройка и шитье

Метки:  

Поиск сообщений в Lyudowik
Страницы: 322 ... 231 230 [229] 228 227 ..
.. 1 Календарь