-ѕомощь новичкам

¬сего опекалось новичков: 0
ѕроверено анкет за неделю: 0
«а неделю набрано баллов: 0 (61728 место)
«а все врем€ набрано баллов: 1 (64535 место)

 -–убрики

 -ѕриложени€

  • ѕерейти к приложению ќткрытки ќткрыткиѕерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • ѕерейти к приложению ќнлайн-игра "Empire" ќнлайн-игра "Empire"ѕреврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. —трой свою собственную империю, расшир€й ее и защищай от других игроков. Ѕ
  • ѕерейти к приложению —ловарный запас —ловарный запасѕриложение показывает, в виде облака, 100 наиболее используемых слов в вашем дневнике, или в дневниках друзей.  аждое слово €вл€етс€ ссылкой, на поиск этого слова в вашем дневнике.
  • ѕерейти к приложению я - фотограф я - фотографѕлагин дл€ публикации фотографий в дневнике пользовател€. ћинимальные системные требовани€: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. ¬озможно это будет рабо
  • ѕерейти к приложению —качать музыку с LiveInternet.ru —качать музыку с LiveInternet.ruѕроста€ скачивалка песен по заданным урлам

 -‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии »спани€-ћалага
»спани€-ћалага
22:52 01.12.2010
‘отографий: 1

 -÷итатник

уход за лозой винограда - (0)

—ери€ сообщений "виноград": „асть 1 - ¬иноград: зиму пережил, что дальше?„асть 2 - ѕодкорм...

ƒелюсь рецептиком! ƒомашний зефир!!!!! - (1)

Ќизкокалорийный десерт, который содержит всего 80 ккал на 100 гр, легко приготовить...

”дивительные факты о Ќикколо ѕаганини - (0)

8 удивительных фактов о легендарном —крипаче дь€вола —ын портового грузчика Ќикколо ѕаганини ...

—егодн€ как-то пусто на душе,,,,,,,,,,,,. - (0)

—егодн€ как-то пусто на душе. —егодн€ как-то пусто на душе. » целый мир как-будто отвернулс€. ...

 ак укрепить и сохранить пам€ть!!! - (0)

 ак укрепить и сохранить пам€ть. јюрведа ѕам€ть – это свойство человеческого мозга, позв...

 -ѕодписка по e-mail

 
ѕолучать сообщени€ дневника на почту.

 -ѕоиск по дневнику

люди, музыка, видео, фото
ѕоиск сообщений в LYUDMILA_SAFRONOVA

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 26.03.2008
«аписей: 4099
 омментариев: 1257
Ќаписано: 6941

 омментарии (0)

Ѕаклажаны "√рибочки" в масле !!!

ѕонедельник, 19 —ент€бр€ 2011 г. 03:28 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ipola [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ѕаклажаны "√рибочки" в масле

http://www.povarenok.ru/recipes/show/59835/

јвтор ledi701

–ецепт достаточно прост в приготовлении. Ѕаклажаны в масле, напоминающие вкус грибочков, зимой будут отличной закуской.

2835299_BAKLAJANIGRIBOChKI (640x480, 134Kb)

„итать далее...

ћетки:  
 омментарии (0)

«доровое и лечебное питание--Ѕј Ћј∆јЌ!!!

ƒневник

ѕонедельник, 19 —ент€бр€ 2011 г. 03:24 + в цитатник
bakla1003 (198x204, 9Kb)
 ј–“»Ќ ј



Ѕаклажаны дл€ диетического и лечебного питани€

«доровое и лечебное питание
Ёто полезно знать


«амечено, что те пожилые люди, которые регул€рно, практически, круглогодично употребл€ют баклажаны Ч в свежем виде, в виде домашних заготовок на зиму, в виде баклажанной икры, Ч меньше страдают различными сердечно-сосудистыми заболевани€ми и дольше живут. ” них меньше проблем с сердцем, с сосудами, с печенью, с кишечником, с суставами и с позвоночником.Ѕаклажан относитс€ к многолетним овощным культурам семейства пасленовых. –одиной баклажана €вл€ютс€ »нди€ и  итай, где они растут в диком виде. ¬ насто€щее врем€ баклажан культивируетс€ во многих странах мира. ¬ыращивают его также и на юге –оссии, в ћолдавии, на ”краине, в —редней јзии и на  авказе. —тебель баклажана пр€мосто€чий, крепкий, вверху разветвленный. Ћисть€ простые, очередные, зеленого цвета с сине-фиолетовым оттенком. ÷веты большие, фиолетовые. ѕлод грушевидной или €йцевидной формы, продолговатый, фиолетового цвета, достигает веса в 1 кг. Ќа одном растении достигает веса в 1 кг. Ќа одном растении вырастает по 5-8 плодов.

Ѕаклажаны собирают тогда, когда семена плодов наход€тс€ в стадии молочной зрелости. ѕлоды сушат, сол€т, маринуют, замораживают, консервируют, готов€т из них икру, их употребл€ют в пищу в жареном или отварном виде. —ледует заметить, что свежие плоды рекомендуют хранить в холодильнике всего несколько дней.

¬ плодах баклажана содержитс€ около 90% воды, 4% сахаров, до 1,5% ' клетчатки, 1,4% белка, витамины группы ¬, —, ––, провитамин ј, калий, кальций, железо, фосфор и специфическое дл€ баклажана соединение Ч мелонген, придающий баклажану горьковатый привкус.

Ѕаклажан при длительном его употреблении в пищу заметно снижает уровень холестерина в крови, способствует уменьшению отложени€ холестериновых бл€шек в стенках сосудов.

ƒиетическа€ ценность баклажана также обусловлена высоким содержанием кали€, оказывающего положительное вли€ние на работу сердца, увеличивающего выведение жидкости из организма. ѕоэтому его рекомендуют при атеросклерозе сосудов сердца, сосудов мозга, аорты, сосудов нижних конечностей, при фонической ишемической болезни сердца, при сердечной недостаточности, при гипертонической болезни, при нарушение ритма сердечных сокращений. Ѕаклажан ввод€т в рацион больным, перенесшим острый инфаркт миокарда и инсульт.

Ѕаклажан оказывает мочегонное действие и рекомендуетс€ при отеках нижних конечностей, св€занных с сердечной и с почечной недостаточностью.

Ѕаклажан способствует выведению уратов из организма. ѕоэтому блюда из баклажана показаны больным мочекаменной болезнью с преимущественным содержанием пуринов (уратов) в организме и больным подагрой. –егул€рное употребление в пищу баклажанов, нар€ду с использованием необходимых лекарственных растений, зачастую позвол€ет излечитьс€ от мочекаменной болезни и надолго забыть о приступах подагрических болей в суставах.

ќсобенно полезен баклажан пожилым люд€м, как правило, имеющим Ђбукетї различных заболеваний.
Ѕаклажан полезен при деформирующем артрозе, при остеохондрозе и при остеопорозе Ч при тех болезн€х, которые часто сопровождают пожилых людей. Ѕлагодар€ своему химическому составу баклажан способствует восстановлению хр€щевой ткани суставов и укрепл€ет кости.

Ѕаклажан улучшает пищеварение,, нормализует перистальтику кишечника. ѕоэтому в диетическом питании используют его при хроническом гастрите, особенно при гастрите со сниженной секреторной функцией, при синдроме раздраженного кишечника, особенно со склонностью к запорам, при дисбактериозе.

Ќа клетчатке, котора€ содержитс€ в плодах баклажана, при их регул€рном употреблении хорошо засеваетс€ и размножаетс€ дружественна€ нам микрофлора кишечника и уменьшаютс€ €влени€ дисбактериоза.

Ѕаклажан повышает желчеотделение и рекомендуетс€ при заболевани€х печени, поджелудочной железы и желчевывод€щих путей: при дискинезии желчного пузыр€, при хроническом холецистите, при хроническом панкреатите и при хроническом гепатите.

Ѕаклажаны обладают антибиотической активностью и поэтому при некоторых заболевани€х кожи, например при гнойничковых высыпани€х, могут использоватьс€ в виде сока из сырых плодов дл€ смазывани€ 2-3 раза в день пораженной поверхности.




»—“ќ„Ќ» .http://health.wild-mistress.ru/wm/health.nsf/publicall








≈ћ


ћетки:  

 —траницы: [1]