-Помощь новичкам

Всего опекалось новичков: 0
Проверено анкет за неделю: 0
За неделю набрано баллов: 0 (61733 место)
За все время набрано баллов: 1 (64536 место)

 -Рубрики

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
  • Перейти к приложению Словарный запас Словарный запасПриложение показывает, в виде облака, 100 наиболее используемых слов в вашем дневнике, или в дневниках друзей. Каждое слово является ссылкой, на поиск этого слова в вашем дневнике.
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Скачать музыку с LiveInternet.ru Скачать музыку с LiveInternet.ruПростая скачивалка песен по заданным урлам

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Испания-Малага
Испания-Малага
22:52 01.12.2010
Фотографий: 1

 -Цитатник

уход за лозой винограда - (0)

Серия сообщений "виноград": Часть 1 - Виноград: зиму пережил, что дальше?Часть 2 - Подкорм...

Делюсь рецептиком! Домашний зефир!!!!! - (1)

Низкокалорийный десерт, который содержит всего 80 ккал на 100 гр, легко приготовить...

Удивительные факты о Никколо Паганини - (0)

8 удивительных фактов о легендарном Скрипаче дьявола Сын портового грузчика Никколо Паганини ...

Сегодня как-то пусто на душе,,,,,,,,,,,,. - (0)

Сегодня как-то пусто на душе. Сегодня как-то пусто на душе. И целый мир как-будто отвернулся. ...

Как укрепить и сохранить память!!! - (0)

Как укрепить и сохранить память. Аюрведа Память – это свойство человеческого мозга, позв...

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ВСЕ_ДЛЯ_ДУШИ

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 53) УРОКИ_ФОТОШОПА Рецепты_домохозяек Креативные_идеи -КРАСОТА_ВОЛОС- Притчи_и_сказания Народные_советы Тоска_по_Интеллекту Рамки_для_днева Эрудиция Интересные_цитаты Скоро_День_Рождения Темы_и_схемы про_искусство Ваш_дизайн Обьектив_777 Здесь_всё_для_вас полезные_игрушки Моя_косметика Live_Memory отдых_в_карелии СООБЩЕСТВО_ВИКИ_ДАЙНЕКО _Всё_для_аватарок_ Домашнее_мыло Расскажи_о_ЛИРУ О_детях ЯРМАРКА_РУКОДЕЛИЯ Аудиокниги вязалочки леди_САМО_СОВЕРШЕНСТВО Арт_Калейдоскоп Я-Женщина _Ярослав_Стаховский_ Дары_Природы дарить_подарки_клёво Ветеринарный_кабинет Мировая_Кулинария Вяжем_спицами_и_крючком Эксклюзивный_дизайн Интерьер Уголок_психолога Вкусно_Быстро_Недорого КРАСИВЫЕ_СЛОВА Подмосковье _Хроники_Нарнии_ Camelot_Club УМЕЛЫЕ-РУЧКИ Только_для_женщин I_m_a_Pictureholic in_bed_with_MDNA Narnia_Forever Photoshopia Группа_РАНЕТКИ-Сообщество Вязание_спицы_и_крючок
Читатель сообществ (Всего в списке: 15) axeeffect_ru Дамские_хитрости Темы_дня ПОМОЩЬ_НОВИЧКУ _ЛиНиЯ_ЛюБвИ_ Ссылочки_малятам притчи_мифы_сказки Вязание_крючком_2 О_Самом_Интересном All-for-photoshop CAPRICEdesDIEUX Deviant_ART Чудо-Теремок Nukk-Kritika Your_magazine

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.03.2008
Записей: 4099
Комментариев: 1257
Написано: 6941


Львов-Украина

Суббота, 20 Июня 2009 г. 01:37 + в цитатник
Это цитата сообщения bjernhona [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Собираем подписи, постим у себя!



Не допустим возведения УРОДЛИВОГО здания на углу Армянской и Краковской!

Компания Будинвест планирует возвести на углу Армянской и Краковской футуристическое здание, которое, мягко говоря, не вписывается в ландшафт исторического центра Львова!

Требуем не допустить возведения данного проекта!

Адрес петиции: http://www.petition.org.ua/?action=view&id=206374



http://hotel.budinvest.lviv.ua/


Метки:  

ссылки"Любимые мелочи"

Среда, 17 Июня 2009 г. 00:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Саламандра2009 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очееень полезные ссылочки!!!!!



Дом

 

где купить кимоно
держатель для ноутбука
как вешать подкову
как выбрать обои
как завязывать галстук
как звонить на Украину
как полюбить убирать в квартире
как расставить мебель
как сварить пиво дома
Как сохранить кухонные ножи острыми
Как увеличить жизненное пространство в квартире
как украсить блюда
как шить юбку
какая швейная машинка лучше
контейнер для стирки бюстгальтера
ландшафтный дачный дизайн
настенная роспись
оригинальный скворечник
подарочный набор чая
постельное белье из шелка
стильные лампы
стирка носок
столик на кровать
фетровые шляпы
фигурки из овощей

 

 

Праздники 

Читать далее...
Рубрики:  любимые мелочи

Метки:  

упражнения для улучшения дикции

Понедельник, 15 Июня 2009 г. 01:17 + в цитатник
Это цитата сообщения angreal [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для улучшения дикции



Упражнения для улучшения дикции Хотите научиться говорить так, чтобы вам внимали с открытым ртом и восхищенным взглядом? А может, вы хотите с успехом выступить в аудитории или даже блестяще пройти конкурс на диктора? Может быть, вы хотели иметь такую специальность, в которой очень важна постановка голоса и красивое звучание, но в силу неразвитости и бедной окраски тембра своего голоса даже и не пытаетесь осваивать желанные просторы?
Не огорчайтесь! С помощью упражнений, предложенных в статье, вы можете поработать над своим речевым аппаратом и добиться объемного и полного звучания собственного голоса, красивого по тембру, с большим диапазоном. И что очень важно – улучшив дикцию речи, вы почувствуете уверенность в себе и повысите свою самооценку. Ваши шансы найти высокооплачиваемую работу, предполагающую широкие контакты с людьми различных социальных групп и лидеров верхушки, заключение всевозможных сделок и договоров, продвижение какого-либо продукта существенно возрастут, поскольку приятный и легко модулирующий голос, принимающий в нужной ситуации определенные оттенки, быстрее расположит к вам слушающего человека.

Читать далее...

Метки:  

новое в исскустве"художники представляют свои необычные работы на Асфальте!

Понедельник, 15 Июня 2009 г. 01:11 + в цитатник
Это цитата сообщения aroona [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Объёмные рисунки на асфальте...



Очень интересный и необычный талант...

 

Фото-прикол:Объёмные рисунки на асфальте.
Фото-прикол:Объёмные рисунки на асфальте.
 
Читать далее...
Рубрики:  искусство

Метки:  

"Кофейная гуща!""волшебное средство"сохранения молодости

Понедельник, 15 Июня 2009 г. 00:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Энженю [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Программа *Кофейная гуща*



 (700x448, 94Kb)Перепечатка данной статьи разрешена, но с работающей ссылкой на www.krasotologia.ru

Минувшие выходные прошли под знаком черного кофе. Этот комплекс рецептов из серии моих самых любимых, так что сегодня я делюсь с вами практически самым дорогим. Напомню, что рецепты, выкладываемые в таких программах все опробованы на мне и ниоткуда я их не списывала – просто изучала полезные свойства продуктов и смешивала их так, как мне хочется.
В комментариях я уже упоминала, что кофейная гуща – отличное косметическое средство. Кофе вообще способен оказывать благотворное воздействие на кожу. Плоды кофе, как и другие растительные объекты, содержат большое количество веществ разнообразной химической природы. Среди них — белки, углеводы, органические кислоты, жиры, алкалоиды и т д. В составе кофейных зерен присутствуют фруктовые кислоты (α-гидроксикислоты) Многие вещества обладают определенной биологической активностью. Наиболее известным из них является кофеин. Масло кофе содержит до 45% линолевой кислоты, уступая по этому показателю только нескольким маслам (зародышей пшеницы, черной смородины и некоторым другим). Эта ненасыщенная жирная кислота является незаменимой, поскольку не синтезируется в организме человека, но играет важную роль в формировании липидного барьера эпидермиса. Кофе содержит множество химических веществ с антиоксидантными и антимутагенными свойствами. Он замедляет процессы старения кожи, разглаживая ее, действует как ультрафиолетовый фильтр, защищая от вредного солнечного воздействия, отлично тонизирует. Кофе уменьшает кожную аллергию и успокаивает кожу. Он также действует лечении прыщей. Обладает тонизирующим эффектом и придает коже эластичность. Хорошо впитывается, не оставляя жирного блеска.
Если у вас нет кофейной гущи – не расстраивайтесь, я в таких случаях проделываю следующее – беру столовую ложку (или больше, смотря для чего) черного растворимого кофе, наливаю в него немножко молока (чтобы получилась субстанция, более или менее похожая на кашицу), а потом нагреваю на огне. Вполне заменяет гущу.

Кофейный скраб

Это средство стоит попробовать один раз, чтобы потом навсегда отказаться от покупных эксфолиантов. Для тела – кофейная гуща+красный перец молотый+мед. Для лица – кофейная гуща+мелко помолотый грецкий орех+мед (при желании можно добавить лимончик для осветления кожи). Если вы применяете кофейную гущу – тело может приобрести легкий оттенок загара (по крайней мере у меня так было)

Кофейно-овсяная маска

Если вы применяете кофейную гущу, смешайте ее с предварительно залитой молоком овсянкой (чтобы густая кашица была), добавьте мелко тертое зеленое яблоко (четверть), чайную ложку меда и на личико. Очень ровный цвет лица, упругость, мягкое очищение – просто сказка.

Если вы имеете дело с растворимым кофе - столовую ложку кофе залейте двумя столовыми ложками молока, нагревайте на огне, потом добавьте мелко молотую овсянку(столовую ложку с горкой) и также нагревайте, постоянно помешивая. Должна получиться достаточно густая кашица. Потом также добавьте яблоко и мед . Если смесь все же жидковата – тальк, овсянка на ваш выбор для густоты. Можно даже меда побольше добавить, если аллергии нет. У меня указанные пропорции позволяют намазать не только лицо, но и шею с декольте.

Ополаскиватель для волос «Кофе с молоком»(не для блондинок)

Берем растворимый кофе – 2 столовые ложки, заливаем 100 граммами молока, слегка нагреваем, помешивая. Смесь должна быть именно слегка нагретой, иначе яйцо сварится. Добавляем яйцо и столовую ложку меда (мед в теплой смеси легко размешивается) . Потом – эфирное масло по вашему выбору. Я добавила масло чайного дерева. На волосах держать 15 минут.
У меня волосы просто великолепные после такой маски. Правда, если вы добавляете масло чайного дерева – ополосните их потом каким-нибудь приятно пахнущим раствором (я использую смесь эфирного масла розы и обычный бальзам-ополаскиватель), так как у чайного дерева очень резкий запах.

Ну, раз уж начала про запах, то отдельно стоит сказать вообще о запахе кофе. Если вы или ваш мужчина не переносят его, то стоит вообще отказаться от этой программы, так как после всех этих масок и скрабов тело некоторое время сохраняет легкий кофейный аромат.
Будьте краше всех!

Метки:  
Цитата сообщения alexjdanov

Гимн России

Воскресенье, 14 Июня 2009 г. 23:49 + в цитатник
Просмотреть видео
388 просмотров
Дима Билан - Гимн России - концерт 12 июня









 (699x178, 156Kb)












Фото с премии МУЗ-ТВ

Метки:  
Комментарии (0)

притча"Ад и Рай"

Воскресенье, 14 Июня 2009 г. 23:44 + в цитатник
Это цитата сообщения gzhelka11 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ПОПАСТЬ В РАЙ? - ПРИТЧА "НЕ БРОСАЙ СВОИХ ДРУЗЕЙ"








 (360x77, 3Kb)

КАК ПОПАСТЬ В РАЙ?

ПРИТЧА "НЕ БРОСАЙ СВОИХ ДРУЗЕЙ"

 (700x615, 38Kb)
John Weiss

По длинной, дикой, утомительной дороге шел человек с собакой. Шел он себе шел, устал, собака тоже устала. Вдруг перед ним - оазис! Прекрасные ворота, за оградой - музыка, цветы, журчание ручья, словом, отдых.

- Что это такое? - спросил путешественник у привратника.
- Это рай, ты уже умер, и теперь можешь войти и отдохнуть по-настоящему.
- А есть там вода?
- Сколько угодно: чистые фонтаны, прохладные бассейны...
- А поесть дадут?
- Все, что захочешь.
- Но со мной собака.
- Сожалею, с собаками нельзя. Ее придется оставить здесь.

И путешественник пошел мимо.. Через некоторое время дорога привела его на ферму. У ворот тоже сидел привратник.

- Я хочу пить - попросил путешественник.
- Заходи, во дворе есть колодец.
- А моя собака?
- Возле колодца увидишь поилку.
- А поесть?
- Могу угостить тебя ужином.
- А собаке?
- Найдется косточка.
- А что это за место?
- Это рай.
- Как так? Привратник у дворца неподалеку сказал мне, что рай - там.
- Врет он все. Там ад.
- Как же вы, в раю, это терпите?

- Это нам очень полезно.

До рая доходят только те, кто не бросает своих друзей.

 (360x77, 3Kb)


Продолжение:
Читать далее...

Метки:  

ВЫРАЖЕНИЕ БЛАГОДАРНОСТИ "БОГУ!"

Воскресенье, 14 Июня 2009 г. 22:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Элеонора_Дремина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СПАСИБО ГОСПОДИ!





СПАСИБО ГОСПОДИ!

Спасибо, Господи, тебе, за то,
Что душу научил трудиться.
За испытания судьбы, за то,
С чем в жизни я смогла смириться!
Спасибо за огонь в душе,
Который не погас с годами,
Спасибо, что люблю людей,
Смотрю на мир открытыми глазами!
За то, что в трудные моменты бытия,
Твою поддержку чувствовать могла я,
За то, что не оставил ты меня
В момент греха - все в жизни проклиная.
За то, что научил меня любить,
И чувствовать себя любимой,
За радость утра, суматоху дня,
За каждый день, такой неповторимый!
За то, что дом мой не обходишь стороною,
За радость материнства,
За то, что я живу мечтою!
За веру в жизнь, и в дружбу, и в любовь – за все спасибо,
За ту частичку бога, что во мне живет неугасимо!

Это мое.

Элеонора Дремина

Рубрики:  молитва,религия

Метки:  

Объемные рисунки на асфальте

Воскресенье, 14 Июня 2009 г. 21:53 + в цитатник
Это цитата сообщения aroona [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Объёмные рисунки на асфальте...



Очень интересный и необычный талант...

 

Фото-прикол:Объёмные рисунки на асфальте.
Фото-прикол:Объёмные рисунки на асфальте.
 
Читать далее...

Метки:  

Бесплатные программы для оформления фотографий

Воскресенье, 14 Июня 2009 г. 21:39 + в цитатник
Это цитата сообщения La_anarquia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бесплатные программы для оформления фотографий



Костюмы для фотомонтажа и др.:

  • nowostey.net - костюмы для фотомонтажа;
  • shituf.ru - костюмы для фотомонтажа;
  • webmegapolis.com - костюмы для "Фото на документы". Мужские костюмы;
  • fotoramochka.ru - фоторамки, костюмы, виньетки, клипарты и др.;
  • freebooks.com.ua - футажи, клипарты, этикетки, костюмы и др.;

Разные фоторамки и др.:

Обложки на DVD/CD и др.:

Детские фоторамки:

Новогодние и свадебные фоторамки:

  • photoramochka.ru - фоторамки: детские, свадебные, новогодние и др., костюмы, виньетки, костюмы;
  • saechka.ru - фоторамки: детские, свадебные, новогодние и др.;
  • allday.ru - новогодние фоторамки;
  • softall.com.ua - свадебные фоторамки;
  • ruszona.ru свадебные фоторамки;
  • artgide.com - фоторамки для разных событий.

Шаблоны календарей:

Этикетки на бутылки:

  • xz.org.ua - этикетки для шампанского;
  • uploder.ws - этикетки для шампанского;
  • catzone.ws - этикетки для свадебного шампанского;
  • photo2008.org.ua - этикетки на бутылку;
  • gig.at.ua - водочные этикетки;
  • gdegde.kz - этикетки для водки и коньяка;
  • bezpaleva.ru - этикетки для спиртных напитвов.

Программа для оформления фотографий:

  • mobirobi.info - программа для оформления фото стильными рамками;
  • artisticsoftware.com - программа "Рамки для фотографий" (детская и цветочная коллекция, лиственные узоры).

La_anarquia


Метки:  
Цитата сообщения Marina_Margo

"Крылья" Королев

Воскресенье, 14 Июня 2009 г. 20:55 + в цитатник
Файл удален из-за ошибки в конвертации В.Королёв - Крылья.



В.Королёв - Крылья.

Очень нравится мне эта песня, повторно ставлю для прослушивания.

 (477x373, 28Kb)
Рубрики:  музыка

Метки:  
Комментарии (0)

просмотрите пожалуйста !!девочке нужна помощь!

Вторник, 09 Июня 2009 г. 23:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Olga_Zhisyuk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сюжет обо мне на рен-тв






Метки:  

Пиццы-розочки

Вторник, 09 Июня 2009 г. 22:45 + в цитатник
Это цитата сообщения elena_110 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пиццы-розочки



Оригинал рецепта находится здесь http://njama.ru/?p=846
Я внесла кое-какие изменения,ну не могу я без этого...
Верочка,большое тебе мерси! Мои мальчишки в восторге!



Читать далее...

Метки:  

Песочная анимация

Вторник, 09 Июня 2009 г. 22:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Кортесс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ксения Симонова-песочная анимация






Метки:  

СКАЗОЧНО-КРАСИВОЕ ОФОРМЛЕНИЕ БЛЮД!

Вторник, 09 Июня 2009 г. 21:08 + в цитатник
Это цитата сообщения золотой_лист [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень красивая резная пища!



 

 

Очень красивая резная пища!

Такую красоту и есть страшно:-)



Резная пища (33 фото)
Резная пища (33 фото)
Резная пища (33 фото)

Читать далее...
Рубрики:  ОФОРМЛЕНИЕ БЛЮД

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Дай Бог,всего,но лишь того,за что потом не станет стыдно!

Воскресенье, 07 Июня 2009 г. 03:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Воронина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дай Бог, всего, но лишь того, за что потом не станет стыдно.




К.П.Брюллов. Голова Христа. 1849г



Дай Бог!

Дай Бог, слепцам глаза вернуть
и спины выпрямить горбатым.
Дай Бог, быть Богом хоть чуть-чуть,
но быть нельзя чуть-чуть распятым.

Дай Бог, не вляпаться во власть
и не геройствовать подложно,
и быть богатым - но не красть,
конечно, если так возможно.

Дай Бог, быть тертым калачом,
не сожранным ничьею шайкой,
ни жертвой быть, ни палачом,
ни барином, ни попрошайкой.

Дай Бог, поменьше рваных ран,
когда идет большая драка.
Дай Бог, побольше разных стран,
не потеряв своей, однако.

Дай Бог, чтобы твоя страна
тебя не пнула сапожищем.
Дай Бог, чтобы твоя жена
тебя любила даже нищим.

Дай Бог, лжецам замкнуть уста,
глас Божий слыша в детском крике.
Дай Бог, в живых узреть Христа,
пусть не в мужском, так в женском лике.

Не крест - бескрестье мы несем,
а как сгибаемся убого.
Чтоб не извериться во всем,
дай Бог, ну хоть немного Бога!

Дай Бог, всего, всего, всего
и сразу всем - чтоб не обидно...
Дай Бог, всего, но лишь того,
за что потом не станет стыдно.

Евгений Евтушенко 1990год
Рубрики:  стихи

7 ингридиентов молодости и здорового сердца!

Воскресенье, 07 Июня 2009 г. 02:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Душица [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 ингредиентов вечной молодости



Секретом вечно молодости хочет обладать каждый, а вот изнурять себя физическими нагрузками и соблюдать строжайшие диеты получается далеко не у всех. Известная шутливая фраза "Что бы такого съесть, чтобы похудеть?", как выясняется, не так уж далека от истины. Оказывается, для того, чтобы выглядеть стройнее и быть моложе своих лет, достаточно включить в свой рацион определенные продукты. Разобраться нам поможет EatingWell Magazine 1. Шоколад

По статистике, самый низкий уровень сердечных заболеваний наблюдается у индейцев племени Куна (Панама). Причина кроется в напитке, который с удовольствием употребляют жители архипелага Сан-Блас. Его делают из большого количества какао, содержащего флавониды, которые, как известно, способствуют укреплению стенок кровяных сосудов. Это предотвращает возникновение сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2 типа, проблем с почками и слабоумия.

Черника, голубика

Согласно результатам опубликованного в 1999 году исследования, срок жизни подопытных крыс, в рацион которых ученые включили чернику, резко увеличился. В пересчете с крысиного на людской век продолжительность жизни увеличилась более чем на 10 лет! Более того, крысы, регулярно получавшие подкормку в виде вкусных ягод, к пожилому возрасту демонстрировали прекрасную координацию движений. Компоненты и вещества, содержащиеся в чернике, голубике, бруснике и других ягодах, снижают уровень воспалительных и окислительных процессов, которые в конечном итоге приводят к дефициту памяти и ухудшению моторных функций.

Рыба

Около 30 лет назад ученые проводили исследование на тему, почему среди эскимосов так редко встречаются случаи сердечно-сосудистых заболеваний. Вскоре обнаружилась причина: основной рацион эскимосов состоит из свежей рыбы. В рыбе содержится большое количество жиров омега-3, которые предотвращают образование холестериновых бляшек на стенках кровеносных сосудов.

Орехи

Исследование, проведенное активистами религиозного движения Адвентисты Седьмого дня (последователи этого религиозного вероучения придерживаются здорового образа жизни и вегетарианской диеты), показало, что присутствие в ежедневном рационе орехов увеличивает средний срок жизни на два с половиной годы. В орехах содержится большое количество ненасыщенных жиров, употребление которых крайне полезно для нормальной работы сердца. Орехи – концентрированный источник витаминов, минералов и антиоксидантов.

Вино

Умеренное употребление алкогольных напитков защищает организм от сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, возрастной потери памяти. По мнению ученых, практически все алкогольные напитки обладают подобными свойствами, хотя предпочтение они отдают именно красному вину. Красное вино содержит ресвератрол, компонет, который, согласно данным последних исследований, может активировать работу генов, замедляющих процессы старения организма.

Оливковое масло

Около 40 лет назад исследователи выяснили, что мононенасыщенные жиры, которые в большом количестве содержатся в оливковом масле, помогают эффективно бороться с сердечно-сосудистыми заболеваниями и снизить риск возникновения онкологических заболеваний. Современные исследования доказывают, что оливковое масло также содержит полифенолы – антиоксиданты, которые препятствуют возникновению различных возрастных заболеваний.

Йогурт, простокваша, кефир

В 70-х годах в Советском Союзе было модно писать о загадочных кавказских долгожителях, секрет здоровья и долголетия которых приписывали в частности их рациону питания, богатому, в частности, мацони – кисломолочным напитком, напоминающим современный йогурт. Хотя антивозрастные свойства йогурта не доказаны, в нем содержится много кальция, помогающего в борьбе с остеопорозом (уменьшение плотности костей) и "хороших бактерий", способствующих нормальному функционированию желудочно-кишечного тракта.
lady.mail.ru
Рубрики:  здоровье

Запекаем баклажаны!

Пятница, 05 Июня 2009 г. 21:48 + в цитатник
Это цитата сообщения TUFELKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Запекаем баклажаны!



Вкусно Быстро Недорого
Люблю их! Полезно, вкусно, быстро и не дорого!
Нужно:
3 баклажана средних
2 помидора
4 зубчика чеснока
сыр - по вкусу, я брала кусок 150гр.
немного майонеза

 (600x450, 389Kb)

Способ приготовления:
Помыть баклажаны, разрезать пополам, ложкой вытащить из них мякоть.
Нужна мякоть от 2-х синеньких: порезать мелко мякоть, добавить 2 мелко порезанных помидора, выдавить туда чеснок, добавить потертый на МЕЛКОЙ терке сыр и немного майонеза. Соль не нужна, т.к. ее заменит майонез и сыр!
Всё перемешать и выложить в баклажаны. Сверху можно украсить еще сыром, натертым на крупной терке, можно зеленью...
И выпекать в духовке при температуре 150 градусов минут 15-20.
Приятного аппетита!!!

 (600x450, 363Kb)

источник


Метки:  

10 блюд с грецкими орехами

Среда, 03 Июня 2009 г. 01:39 + в цитатник
Это цитата сообщения xxmilaxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Готовим вкусно и недорого.10 блюд с грецкими орехами



 

Читать далее...

Метки:  

маковый кекс с яблоками

Среда, 03 Июня 2009 г. 00:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Кулинарные_зарисовки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маковый кекс с тертым яблочком



Читать далее...
Рубрики:  торты

Метки:  

Поиск сообщений в ВСЕ_ДЛЯ_ДУШИ
Страницы: 132 ... 43 42 [41] 40 39 ..
.. 1 Календарь