-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в lyrina

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.03.2013
Записей: 23365
Комментариев: 210
Написано: 26317

Чай от аппетита. С помощью этого чая можно за 7 месяцев похудеть на 15 килограмм

Четверг, 17 Сентября 2015 г. 23:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чай от аппетита. С помощью этого чая можно за 7 месяцев похудеть на 15 килограмм

Чай от аппетита

С помощью этого чая можно за
7 месяцев похудеть на 15 килограмм.

Ежедневно заваривать в термосе 1 л.
ромашкового чая, добавлять к нему
5 ч. л. мёда, 3 ч. л. лимонного сока и
1 ст. л. яблочного уксуса.

Пить этот чай ежедневно и всякий раз
когда хочется пить.

Он снижает аппетит.

3668121_uEBeCF7knq8 (604x377, 43Kb)

 (53x20, 1Kb)

 

Рубрики:  здоровье/рецепты

Рецепт натурального средства против гриппа и простуды

Четверг, 17 Сентября 2015 г. 23:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт натурального средства против гриппа и простуды

Натуральное средство против гриппа и простуды своими руками

Рецепт этих симпатичных леденцов специально для сторонников натуральных ингредиентов во всём, что попадает в организм!

Рецепт :

  • 1 стакан сахара;
  • 1/2 стакана воды;
  • 1 столовая ложка лимонного сока;
  • 1 столовая ложка мёда;
  • 1/2 Чайная ложка молотого имбиря;
  • 1/4 Чайная ложка молотой гвоздики.
Рубрики:  здоровье/рецепты

Солкосерил от морщин

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 00:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Vsesama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Солкосерил от морщин

Как же достали эти морщины! Такую фразу изо дня в день повторяет 1000 женщин¸ поднявшись утром по звонку будильника и заглянув в зеркало. Особенно убивают те, что образуются возле губ. Со временем они превращаются в глубокие складки, и тут уж ничего не поделаешь.Это мнение ошибочно, потому что современная фармацевтическая промышленность выпускает уникальный препарат, который называется Солкосерил. От морщин его уже используют женщины и результаты просто потрясающие. Выпускается это лекарственное средство в двух консистенциях: мазь и гель.

Солкосерил как мазь

Цена продукта 150- 200 рублей и зависит от региона продаж. Если наносить его 2 или 3 раза в неделю перед сном, то получите к утру прекрасно увлажненную кожу. Это фармсредство много чего делает в организме: способствует улучшению клеточного дыхания, стимулирует глюкозообмен, заставляет регенерировать кожные покровы. И это малая толика того, на что способен Солкосерил.

Сразу, конечно, результат не заметен, но дней через 20 заметите, что вы, как Булгаковская Маргарита начнете светиться изнутри. При этом почувствуете, как ваша кожа станет атласной.

Солкосерил как гель с Димексидом

Процедуру омоложения с такой консистенцией надо проводить один раз в месяц и не чаще. Правда, Димексид не забудьте протестировать: у некоторых женщин он вызываеталлергию. Если испытания небольшого участка тела прошли успешно, то разведите Димексид, придерживаясь пропорции 1 : 10. Иначе: 1 ч. л. препарата на 10 ч.л. воды. Ватный тампон смачиваете раствором, наносите на лицо и даете высохнуть.

Когда кашица высохнет, нанесите толстым слоем гель. Учтите, что состав будет периодически высыхать, поэтому приготовьте небольшой пульверизатор, чтобы смочить лицо водой. На всю процедуру уйдет минут 60, затем при помощи салфетки или тампона снимите остатки и нанесите гипоаллергеннный легкий крем . Такая процедура поможет выровнять кожу: мелкие морщины исчезнут, крупные складки заметно разгладятся. Регенерирующее воздействие, как говорится, на лицо!

Но и этого мало. Для тех, кто хотел бы достигнуть большего эффекта, Солкосерил от морщин – лишь часть борьбы с возрастом. Обязательно проводите глубокий пилинг. Этот голливудский рецепт дошел и до наших женщин.

Сходите в аптеку и купите жидкий хлористый кальций, он продается в ампулах. Там же можно приобрести детское мыло отечественного производства или заглянуть в магазин. Откажитесь от навороченных «Бэби микс» и прочих жиров с ароматизаторами. С ними процедура будет не эфффективна. Откройте 2-3 ампулы, обильно смочите тампон и протрите лицо раза 2-3. Если будет немного пощипывать, то это нормально. Даем высохнуть естественным путем, намыливаем руки до образования обильной пены и втираем его в кожу, пока хлорид кальция не начнет скатываться. Именно эти катышки уберут ороговевшие клетки, вычистят грязь и освободят поры для дыхания. После того, как соскребете все с лица, промокните теплым полотенцем лицо, смажьте его нежирным кремом. Лицо получите гладкое, шелковистое. Вот и весь пилинг!
 
Рубрики:  здоровье/рецепты
красота

Без заголовка

Среда, 09 Сентября 2015 г. 11:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада_Германовна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делая такие упражнения, ты всегда будешь стройной и красивой!

г1 (170x170, 16Kb)г2 (61x151, 13Kb)г3 (170x170, 15Kb)г4 (170x110, 20Kb)
г5 (150x90, 16Kb)г6 (170x170, 9Kb)г7 (170x170, 5Kb)
г8 (170x170, 5Kb)г9 (170x170, 6Kb)г10 (170x170, 15Kb)
http://moy-zdorovie.blogspot.ru/2013/11/11.html
Рубрики:  здоровье/физические упражнения

17 лучших упражнений для снижения веса

Вторник, 08 Сентября 2015 г. 00:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Enigmatica [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

17 лучших упражнений для снижения веса

17 лучших упражнений для снижения веса

Всё, что нужно для снижения веса и достижения идеальной фигуры — это здоровое питание, целеустремленность, терпение и ежедневное выполнение комплекса физических упражнений. О том, какие упражнения лучше всего способствуют сжиганию жира, вы узнаете из этой статьи.

1. Squat

 

405466
Далее>>>
Рубрики:  здоровье/физические упражнения

Упругие бедра и плоский живот. Упражнения с фитболом

Вторник, 08 Сентября 2015 г. 00:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упругие бедра и плоский живот. Упражнения с фитболом




social-balloon-youtube-icon (32x32, 1Kb)Рекомендуем также посмотреть видео: Как сжечь 500 калорий? Кардиотренировка в домашних условиях!
Рубрики:  здоровье/физические упражнения

Как легко убрать ороговевшую кожу с пяток?

Вторник, 08 Сентября 2015 г. 00:12 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как легко убрать ороговевшую кожу с пяток?

4716146_bratorogovevsuyukozuspatok (300x240, 31Kb)

Причин, из-за которых кожа пяточек со временем становиться грубой существует огромное количество (от неправильно выбранной обуви до различного рода дерматологических заболеваний). Но для того чтобы пяточки снова стали мягкими совсем не обязательно обращаться в педикюрный дорогостоящий салон – воспользуйтесь эффективными и простыми в приготовлении рецептами народной медицины, которые мы собрали в этой небольшой статье.
 
Рубрики:  здоровье/рецепты
красота

Упражнения с фитболом: правила и ошибки

Воскресенье, 06 Сентября 2015 г. 17:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения с фитболом: правила и ошибки

  Фитбол – это новое в нашей стране направление фитнеса, оно практически не имеет противопоказаний, зато отличается огромным количеством плюсов.
Фитбол21 (640x425, 112Kb)
Фитболом могут заниматься даже очень пышные барышни, так как все упражнения, рекомендуемые в этом направлении гимнастики или аэробики, щадяще относятся к суставам.
Читать далее

 

Рубрики:  здоровье/физические упражнения

Массаж против холки

Воскресенье, 06 Сентября 2015 г. 17:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Массаж против холки

«Вдовий горбик» - так именовали в народе область холки.
3720816_holka5 (640x405, 28Kb)
В месте, где позвоночный шейный отдел переходит в грудной отдел позвоночника, возникают застойные явления. Как правило, этому больше всего подвержены женщины.
Читать далее

Рубрики:  здоровье/физические упражнения

Цитата сообщения Ирцейс

Видео-запись: Советы косметолога: подтяжка лица в домашних условиях

Цитата

Воскресенье, 06 Сентября 2015 г. 17:37 + в цитатник
Просмотреть видео
192 просмотров
Советы косметолога: подтяжка лица в домашних условиях

Сегодня мы с вами узнаем секреты подтяжки лица в домашних условиях. Об этом простом «лифтинге», который сэкономит вам время и деньги, рассказывает Александра Гонт, врач-дерматолог, косметолог, специалист по контурной пластике, медицинской эстетике и anti-age терапии.
Читать далее


 

Рубрики:  здоровье/физические упражнения
здоровье/рецепты
красота

Комментарии (0)

Ретиноевая мазь от морщин: советы и показания к применению

Воскресенье, 06 Сентября 2015 г. 17:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ретиноевая мазь от морщин: советы и показания к применению

Несмотря на наличие большого количества разнообразных средств, предлагаемых предприятиями косметической индустрии, многие женщины предпочитают пользоваться народными рецептами и доступными продуктами.
3720816_Morshini (637x423, 30Kb)
Например, ретиноевая мазь от морщин применяется уже ни одним поколением женщин. Это средство может быть использовано, как дополнение к обычному уходу или как основное средство борьбы с образованием кожных складочек.
Читать далее

Рубрики:  здоровье/рецепты
красота

Пилатес с мячом: упражнения для спины

Воскресенье, 06 Сентября 2015 г. 17:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пилатес с мячом: упражнения для спины

Пилатес на фитболе – это практически самостоятельное направление, которое имеет массу различных упражнений.
3720816_Pilates (639x350, 23Kb)
Главное преимущество пилатеса на мяче – то, что развиваются даже неактивные мышцы, а также снимается излишняя нагрузка с поясницы и суставов. При этом действенность такой гимнастики очевидна.
Читать далее

 

Рубрики:  здоровье/физические упражнения

Пилатес на фитболе

Воскресенье, 06 Сентября 2015 г. 17:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пилатес на фитболе

Пилатес на фитболе – особый вид фитнеса, проводимый с помощью применения гимнастического мяча.
3720816_Pilates1 (640x490, 35Kb)
Пилатес с мячом идеально подходит для тех, кто хочет разнообразить занятия гимнастикой, улучшить фигуру, пресс, осанку, укрепить мышцы рук, ног и груди, не оказывая чрезмерной нагрузки на позвоночник.
Читать далее

Рубрики:  здоровье/физические упражнения

Цитата сообщения Ирцейс

Видео-запись: Фейсбилдинг (facebuilding): Самые востребованные упражнения

Цитата

Воскресенье, 06 Сентября 2015 г. 17:25 + в цитатник
Просмотреть видео
495 просмотров
Фейсбилдинг (facebuilding): Самые востребованные упражнения

Фейсбилдинг – это тренд последних нескольких лет! Благодаря специальной чудо-гимнастике вы без помощи пластического хирурга можете изменить овал лица, омолодиться и даже сделать голливудские скулы!
Эксперт «Все буде добре» и тренер по фейсбилдингу Евгения Баглык покажет самые востребованные упражнения, которые подойдут женщинам всех возрастов.
Читать далее

Рубрики:  здоровье/физические упражнения
красота

Комментарии (0)
Цитата сообщения Ирцейс

Видео-запись: Главное, чтобы костюмчик сидел!

Цитата

Воскресенье, 06 Сентября 2015 г. 17:21 + в цитатник
Просмотреть видео
113 просмотров
Главное, чтобы костюмчик сидел!


Наш «костюмчик», как его называют остеопаты, т.е. поверхностные фасциальные ткани нашего тела можно разделить на передние и задние, называемые ПФЛ - поверхностно-фронтальной линией и ПЗЛ - поверхностно-задней линией. От их баланса натяжения, кроме всего прочего, зависит и наша осанка.
Читать далее

 

Рубрики:  здоровье/физические упражнения

Комментарии (0)
Цитата сообщения Ирцейс

Видео-запись: Три основных упражнения для позвоночника от доктора Бубновского

Цитата

Воскресенье, 06 Сентября 2015 г. 17:19 + в цитатник
Просмотреть видео
1217 просмотров
Три основных упражнения для позвоночника от доктора Бубновского

Представляю Вам комплекс упражнений для лечения позвононика от доктора Сергея Бубновского. Уникальность этих упражнений заключается в том, что для лечения целого ряда заболеваний доктор Бубновский обратился не к лекарствам или хирургии, а к внутреннему потенциалу организма человека.
Читать далее

Рубрики:  здоровье/физические упражнения

Комментарии (0)
Цитата сообщения Ирцейс

Видео-запись: Мощная техника для разгона мозга!

Цитата

Воскресенье, 06 Сентября 2015 г. 17:15 + в цитатник
Просмотреть видео
2162 просмотров
Мощная техника для разгона мозга!

А Вы знаете, что можно активизировать мозг с помощью мелких движений рук ? Представляю Вам технику для разгона мозга!

Она направлена на то,чтобы прокачать клетки и повысить нейронную активность в мозге.

Техника дает очень мощное развитие, включение дополнительных участков мозга и повышение скорости обработки информации...

 

Смотрите также:

2 минуты упражнений разовьют ваш мозг

Тренировка мозга за 2 минуты - Brain Train

10 эффективных способов запомнить всё

Memory Matrix: Flash игра для тренировки памяти

Рубрики:  здоровье/рецепты
психология

Комментарии (0)

5 минут – и минус годы! Массаж шиацу для омоложения лица

Воскресенье, 06 Сентября 2015 г. 17:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 минут – и минус годы! Массаж шиацу для омоложения лица

Хотите сохранить здоровый цвет лица и избавиться от морщин – нет ничего проще!
3720816_Yaponskii_massaj (640x424, 45Kb)
Освойте точечный массаж шиацу. Весь комплекс займет не больше пяти минут.
Читать далее

 

Рубрики:  здоровье/рецепты
красота

Цитата сообщения Ирцейс

Видео-запись: Потанцуем? Zumba — худеем весело!

Цитата

Воскресенье, 06 Сентября 2015 г. 17:07 + в цитатник
Просмотреть видео
362 просмотров
Потанцуем? Zumba — худеем весело!

Что такое фитнес — знают все. А вот Zumba (Зумба) — это что-то новенькое.

Зумба-фитнес — это относительно новое направления фитнес для экспресс похудение.

Чем же занимаются на тренировках Зумба-фитнес?
Читать далее

Рубрики:  здоровье/физические упражнения

Комментарии (0)
Цитата сообщения Ирцейс

Потанцуем? Базовые шаги Zumba

Цитата

Воскресенье, 06 Сентября 2015 г. 17:07 + в цитатник
Просмотреть видео
715 просмотров
Потанцуем? Базовые шаги Zumba

Зумба (англ. Zumba) — танцевальная фитнес-программа на основе латинских и мировых ритмов. Автором является Альберто Перес, фитнес-инструктор из Колумбии.
Не успеваете на класс зумбы в фитнес-центре или у вас вовсе нет желания ходить на массовые занятия? Не беда. Наталья Булл, признанный мастер-тренер по Zumba, приготовила видео для журнала Allure, где рассказала и наглядно показала базовые шаги. Начнем путь к идеальной фигуре с понедельника и танцев!
Читать далее

Рубрики:  здоровье/физические упражнения

Комментарии (0)

 Страницы: 25 ... 15 14 [13] 12 11 ..
.. 1