-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Luzi

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.05.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 46685


КУЛИНАРНЫЕ СЕКРЕТЫ...много не бывает..

Понедельник, 16 Июля 2012 г. 01:01 + в цитатник
Это цитата сообщения PEROOO [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КУЛИНАРНЫЕ СЕКРЕТЫ...много не бывает..

 

Кулинарные секреты

Кулинаррные секретыСуществует немало полезных мелочей, которые значительно облегчают работу на кухне и помогают сохранить нашим любимым блюдам не только вкусовые качества, но и максимум полезных веществ. Эти кулинарные секретызнали еще наши бабушки, не потеряли своей актуальности они и теперь. Вот некоторые из них.

Если в картофельное пюре вместо молока добавить немного газированной воды, оно станет более пышным и воздушным. А если жареные куриные окорочка предварительно смазать смесью оливкового масла с горчицей, то по вкусу они получатся более нежными и пикантными.

Немного сахара, добавленного в воду во время варки зеленого горошка, позволит сохранить его красивый цвет.

Очищенный картофель не следует долгое время держать в воде, иначе из него вымоются сахар и азотные вещества, а также разрушится витамин С.

При варке молодого картофеля и свежих овощей всегда опускайте их в уже кипящую воду.

Чтобы при варке старого картофеля на нем не появлялись синие пятна, в воду нужно добавить немного уксуса.

Если овощи варить в солёной воде, теряется около 70% витаминов, поэтому овощи лучше солить в конце варки.

овощиКупленные свежие овощи быстрой заморозки, такие как горошек, фасоль, набор овощей для борща следует опускать в кипящую воду, не размораживая их - так сохранятся не только все питательные и вкусовые качества овощей, но и содержащиеся в них витамины.

Находящиеся в свежих овощах витамины, очень чувствительны к температуре, поэтому лучше варить овощи при более высокой температуре несколько минут, чем долго при умеренной.

Пересоленный бульон не следует исправлять добавлением воды. В том случае, если вы нечаянно все же пересолили суп, положение можно исправить стаканом чисто просеянного риса или хорошей муки, который следует завернуть в чистую тряпочку и немного прокипятить в пересоленном бульоне. Рис и мука и впитывают в себя соль.

Знаете ли вы, что овощи для супов следует очищать и нарезать таким образом, чтобы между формой кусочков различных овощей было соответствие? Так для картофельного супа с крупой коренья нарезаются мелкими кубиками, а вот для супа с вермишелью – соломкой.

Яйца всмятку варятся 3 минуты, яйца в мешочек – 4 минуты, для умеренно крутых нужно 5 минут, а очень крутым - 6. Горячие сваренные яйца нужно опустить в холодную воду – тогда они легко очистятся.

Чтобы яичные белки взбились быстрее и долго не опадали, нужно добавить к ним щепотку мелкой соли или немного лимонного сока.

Кулинарные секреты помогут правильно сварить кисель. Чтобы  при варке киселя сохранился вкус и аромат свежих ягод, не следует кипятить отжатый из них сок. Кипятить нужно только отжатые ягоды с водой. Сок следует влить в готовый снятый с огня кисель. А чтобы на поверхности киселя не образовывалась пленка, нужно сразу после варки посыпать его сахарным песком.

вареньеЧтобы получить хорошее вкусное варенье, очень важно правильно определить время варки. Готовым варенье считается тогда, если пенка собирается в центре таза, а не расходится по краям, ягоды не всплывают, а в распределяются сиропе равномерно, и капля сиропа не расплывается на блюдце.

Каши и молочные супы будут полезнее и вкуснее, если молоко вскипятить и отдельно отварить крупу, а потом соединить. В этом случае молоко не потеряет свои полезные аминокислоты.

Жесткое мясо станет мягким, если при варке и тушении добавить в кастрюлю небольшое количество уксуса.

Мясной бульон будет более наваристым, если мясо положить в кастрюлю, когда вода еще холодная. Если же мясо подается на второе блюдо, то его следует класть в кастрюлю, когда вода уже закипит. Бульон получается менее наваристым, а вот мясо остается сочным и вкусным.

Рыба будет более сочной и нежной, если ее предварительно замочить в молоке и только потом посолить и поперчить.

Если сельдь соленая, вымачивать ее нужно не менее 4-х часов, если крепко соленая - 8 часов. Жесткую сельдь вымачивают в молоке - она становится мягче, а в чае - рыхлую.

Печень будет очень вкусной, если перед жаркой 2-3 часа подержать ее в молоке.

кофеЕсли зерна кофе потеряли аромат от долгого лежания в закрытой посуде, нужно положить их минут на 10 в холодную воду, после чего сразу высушите в духовке.

Кулинарные секреты пригодятся и при оттаивании мяса. Оттаивать мороженое мясо нужно так, чтобы оно теряло как можно меньше мясного сока и не уменьшалась его питательная ценность. Этого можно добиться, если мясо варить замороженным, нарезав его небольшими кусочками весом около 50 гр. каждый. Такие кусочки быстро и хорошо провариваются.

А вот для приготовления вторых блюд мясо следует оттаивать. Для этого предварительно обмытый водой кусок мяса оставляют в миске или на тарелке по возможности в прохладном месте. Помните, что чем медленнее будет оттаивать мясо, тем меньше оно потеряет ценного мясного сока. Также ни коим образом не следует оттаивать мясо в холодной воде, а тем более в теплой, так как такая разморозка не только способствует размножению микробов, но и порче продукта.

А знаете ли вы, что вкусовые качества рыбы зависят от сезона? Так, например, угорь и семга вкуснее всего с июля по август, карп будет наиболее вкусным с сентября по апрель, форель — с мая по август, щука — с февраля по апрель, а налим — в январе. Мороженую рыбу при варке класть следует непременно в холодную воду, а чтобы свежая рыба (в особенности щука) не имела болотного привкуса, хорошо положить в воду 2-3 раскаленных березовых уголька.

Если подсолнечное масло плотно не закрывать и всыпать щепотку соли, то оно не прогоркнет.

Чтобы легко нарезать горячий пирог, нож следует опустить в горячую воду или подержать несколько секунд над огнем.

Вероятность пригорания молока сильно уменьшится, если перед тем, как влить в кастрюлю молоко, вы опослоснете ее холодной водой. Также для этой цели можно положить кусочек сахара.

Чтобы добавленная в соус сметана не села, смешайте ее заранее с небольшим количеством молока.

грибыЕсли вы сомневаетесь насчет съедобности собранных грибов, вам помогут следующиекулинарные секреты. Если опущенная в грибной отвар серебряная ложка потемнеет, такие грибы несъедобны. Также и опущенная в посуду с варящимися несъедобными грибами луковица станет черной. Можно насыпать на разрез гриба соли – если гриб несъедобен, она пожелтеет.

источник -http://netolkoeda.

Серия сообщений "КУЛИНАРИЯ":
Часть 1 - РЕЦЕПТЫ..КУЛИНАРИЯ..САЙТЫ
Часть 2 - СТО БЛИНОВ
...
Часть 14 - Чем заменить яйцо при выпечке и и другие продукты...
Часть 15 - Соусы для овощей и салатные заправки ОТ АНОР
Часть 16 - КУЛИНАРНЫЕ СЕКРЕТЫ...много не бывает..
Рубрики:  Вкусняшки/полезные советы

Смотрите мою любимую комедию

Понедельник, 16 Июля 2012 г. 00:09 + в цитатник
Это цитата сообщения santa3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Смотрите мою любимую комедию

Смотрите мою любимую комедию ,"Боги, наверное, сошли с ума". Лично я смотрела и первую и вторую часть уже бесчисленное количество раз, что бывает со мной очень редко. Начало такое серьёзное(7 минут), но дальше))))нет слов. Кто не видел, я Вам завидую. Отличного настроения. Отдыхайте, дорогие. Легкий и очень смешной фильм. Опять буду тоже наслаждаться этим юмором

Смотрите и первую и вторую чвсти фильма "Боги, наверное, сошли с ума":



Читать далее...
Рубрики:  Cinema/худ.фильмы


Понравилось: 1 пользователю

Узелки от Джоан Бэбкук.

Понедельник, 16 Июля 2012 г. 00:07 + в цитатник
Это цитата сообщения lorine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узелки от Джоан Бэбкук.
 

Узелки от Джоан Бэбкук..
img_7484 (540x700, 264Kb)
+ читать дальше
Рубрики:  Умелые руки

10 хороших аудиокниг от ZvukoBook.ru. 32-й выпуск

Понедельник, 16 Июля 2012 г. 00:03 + в цитатник
Это цитата сообщения ZvukoBook [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 хороших аудиокниг от ZvukoBook.ru. 32-й выпуск

Перейди и подпишись на новые аудиокниги от ZvukoBook.ru

Неонилла Самухина «Искусство искушенных»

Неонилла Самухина «Искусство искушенных»

В этом альбоме, подготовленном соитологом Неониллой Самухиной, вы подробно узнаете все об искусстве оральных ласк, которые способны не только подарить высочайшее чувственное наслаждение, но и избавить от многих сексуальных проблем. Тому, кто владеет этим искусством, не грозят ни старость, ни увядание, ибо даже они не смогут отнять у него мастерство дарить «удовольствие на кончике языка «. - Анатомия оральных ласк. - Тренировка для выполнения оральных ласк. - Гигиена оральных ласк. - Техника оральных ласк.
Бесплатно скачать аудиокнигу «Искусство искушенных»

Влад Клевцов «Измени себя и свою судьбу»

Влад Клевцов «Измени себя и свою судьбу»

Всем кто идет к своей цели, или еще только ищет цель своей жизни — эта книга, для вас. Пришла пора, наконец, практически, прямо сейчас начать менять свои мысли. Ведь как мы думаем, так и живем. Сделайте шаг. Если вы смените мысль, измените разговор и, соответственно, ваши привычные действия, вы коренным образом измените любую, не устраивающую вас ситуацию. Слушайте… думайте… действуйте… И жизнь, станет такой, как вы хотите.
Бесплатно скачать аудиокнигу «Измени себя и свою судьбу»

Цитируя данное сообщение, вы существенно помогаете сайту ZvukoBook.ru расти и развиваться! Спасибо!

 

Владимир Набоков «Камера обскура»

Владимир Набоков «Камера обскура»

«Камера обскура» (1931, опубл. 1932-1933) — пятый русский роман Владимира Набокова и второй из трех его романов на «немецкую» тему. Берлинский искусствовед Бруно Кречмар, увлекшись бездарной шестнадцатилетней актриской Магдой Петерс, тайной любовницей художника Роберта Горна, бросает семью и вовлекается в глумливый околоартистический круг, не подозревая, что последствия этой пошлой интрижки окажутся для него роковыми. Расхожее выражение «любовь слепа» реализуется у Набокова в форме криминального сюжета о страсти, измене, ревности и мести, а физическая слепота, поражающая героя в финале, становится наказанием за духовную слепоту, за искаженное видение мира, за измену доброте, человечности и истинной красоте.
Бесплатно скачать аудиокнигу «Камера обскура»

Владимир Набоков «Защита Лужина»

Владимир Набоков «Защита Лужина»

«Защита Лужина» — третий русский роман Владимира Набокова, составивший автору громкое литературное имя и выведший его в первый ряд писателей русского зарубежья. За перипетиями жизненной истории гениально одностороннего героя книги, одаренного и безумного русского шахматиста-эмигранта Александра Ивановича Лужина, читателю постепенно открывается постоянная и важнейшая тема набоковского творчества — развитие и повторение тайных тем в человеческой судьбе. Шахматная защита, разрабатываемая Лужиным, мало-помалу становится аллегорией защиты от самой жизни, в которой его травмированное болезнью сознание прозревает чьи-то зловещие действия, подобные шахматным ходам. В событийных повторах собственной биографии Лужин усматривает следствие роковых действий своего невидимого противника — судьбы, и, потерпев неудачу в попытках разгадать ее скрытые узоры, он выбирает единственно возможное решение — выход из игры…
Бесплатно скачать аудиокнигу «Защита Лужина»

Владимир Набоков «Приглашение на казнь»

Владимир Набоков «Приглашение на казнь»

«Приглашение на казнь» — самый необычный роман Набокова. Сюрреалистическая «трагикомедия абсурда» по-набоковски остра и блистательно-саркастична. Действие романа происходи в крепости, где заточен узник с необычным именем Цинциннат… Чтение одноголосое с музыкальным сопровождением.
Бесплатно скачать аудиокнигу «Приглашение на казнь»

Владимир Набоков «Со дна коробки. Прозрачные предметы»

Владимир Набоков «Со дна коробки. Прозрачные предметы»

Эта книга состоит из двух частей: «Со дна коробки» и «Прозрачные предметы». В первую вошли американские рассказы Набокова, написанные им с 1943 по 1951 год, после чего к этому жанру он уже не возвращался. «Прозрачные предметы» (1972) — новелла (или небольшой роман) позднего швейцарского образца. «Когда-то у меня ушло около сорока лет на то, чтобы выдумать Россию и Западную Европу, а теперь мне следовало выдумать Америку», — писал Набоков в послесловии к «Лолите». Нынче ему предстояло «выдумать» гостинично-курортную горнолыжную Швейцарию. И не случайно основной персонаж «Прозрачных предметов», редактор и корректор (ровесник его сына), — тип человека, чаще других являвшийся объектом наблюдений писателя, периодически навещаемого сотрудниками издательств.
Бесплатно скачать аудиокнигу «Со дна коробки. Прозрачные предметы»

Николай Анастасьев «Владимир Набоков — Одинокий Король»

Николай Анастасьев «Владимир Набоков — Одинокий Король»

Владимир Набоков (1899-1977) — выдающийся русский писатель, создавший свои литературные шедевры не в России, а за рубежом — в Германии, Франции, США и Швейцарии. О его жизни, его повестях и романах, которые, как `Лолита`, сначала получили скандальную известность, а потом были признаны классикой русской и мировой литературы писателями, критиками и читателями, рассказывает известный литературовед, профессор Николай Анастасьев.
Бесплатно скачать аудиокнигу «Владимир Набоков — Одинокий Король»

Елена Кузина «НЛП по — Русски»

Елена Кузина «НЛП по — Русски»

Почему НЛП? Потому что на данный момент это «сборник» лучших психологических приемов для использования в каждодневной жизни — управления своим настроением, состоянием, даже самочувствием. Дополнительно эти технологии помогают «проветрить скелетов в шкафу» — решить, наконец, застарелые проблемы и избавиться от ненавистных комплексов.
Бесплатно скачать аудиокнигу «НЛП по — Русски»

Серия сообщений "10 хороших аудиокниг от ZvukoBook.ru":

«10 хороших аудиокниг от ZvukoBook.ru» - это рубрика на LiveInternet, в которой с частой периодичностью добавляются заметки с 10-ю аудиокнигами, открытыми для скачивания благодаря существованию сайта ZvukoBook.ru.

Официальный блог первого аудиокнижного сайта ZvukoBook.ru на LiveInternet - li.zvukobook.ru. Присоединяйтесь, читайте, наслаждайтесь доступными аудиокнигами.

ZvukoBook.ru – первый аудиокнижный сайт, который достоин вашего внимания. Все аудиокниги на сайте можно скачать по прямым ссылкам безо всяких файлообменников, на достойной скорости. Сайт так же не перегружен рекламой, что дает ему безупречное преимущество перед остальными.

Часть 1 - 10 хороших аудиокниг от ZvukoBook.ru. 1-й выпуск
Часть 2 - 10 хороших аудиокниг от ZvukoBook.ru. 2-й выпуск
...
Часть 31 - 10 хороших аудиокниг от ZvukoBook.ru. 30-й выпуск
Часть 32 - 10 хороших аудиокниг от ZvukoBook.ru. 31-й выпуск
Часть 33 - 10 хороших аудиокниг от ZvukoBook.ru. 32-й выпуск
Рубрики:  Аудиокниги.Радиоспектакли.


Понравилось: 1 пользователю

Натюрморты innakorobova часть 3

Воскресенье, 15 Июля 2012 г. 23:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Litizija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Натюрморты innakorobova часть 3

натюрморт с виноградом

«натюрморт с виноградом»

в стране восходящего солнца...

«в стране восходящего солнца...»

4360286_0_8f09e_141b9296_M_1_ (200x73, 26Kb)

Litizija

Рубрики:  Fotomundo
фото,

Смешные карикатуры

Воскресенье, 15 Июля 2012 г. 23:28 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Смешные карикатуры

Хорошего всем настроения




01 (700x539, 92Kb)


02 (700x518, 73Kb)


03 (700x588, 79Kb)


04 (700x531, 83Kb)


05 (600x472, 63Kb)


06 (600x454, 57Kb)


07 (600x485, 84Kb)


08 (600x507, 67Kb)


09 (600x459, 64Kb)


10 (600x523, 71Kb)


11 (569x600, 78Kb)


12 (512x600, 67Kb)


14 (600x517, 58Kb)


15 (450x294, 48Kb)


Бисквитный пирог с абрикосами

Воскресенье, 15 Июля 2012 г. 23:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Bo-rina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бисквитный пирог с абрикосами

Очень простой, но очень вкусный бисквитный пирог.
Если хочется печёного, но нет желания долго возиться на кухне, то этот пирог как раз на такой случай!
Легкий, воздушный бисквит с приятной кислинкой абрикосов.
  IMG_8860 (700x431, 390Kb)
Ингредиенты:
На стандартный противень:
6 яиц
1 стакан сахара
1 стакан муки
1 пакетик ванильного сахара
15-18 абрикосов

Читать далее...
Рубрики:  Выпечка
крем,тесто,дисерт

Баня - Древнеримские термы

Воскресенье, 15 Июля 2012 г. 23:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Баня - Древнеримские термы

При всей любви нашего народа к бане, следует отметить, что она , как и самовар не является нашим исконным изобретением. История бани имеет много тысячелетнюю историю


Приветствуя друга, китаец обычно спрашивал: «Ел ли ты?», перс от души желал: «Будь всегда весел!», а римлянин интересовался: «Как потеешь?».
Несомненно, ни в одной стране «банная индустрия» не получила такого размаха, как в Древнем Риме. И нигде не приобрела такой продуманной четкой системы.
Читать далее...
Рубрики:  В мире интересного
новинки,истории

Песни Владимира Качана. Альбом первый.

Воскресенье, 15 Июля 2012 г. 23:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Sergey1958 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Песни Владимира Качана. Альбом первый.








ToKiTo4Ka
Рубрики:  Музыка/бардовская песня

Песни Виктора Берковского. Альбом второй.

Воскресенье, 15 Июля 2012 г. 23:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Sergey1958 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Песни Виктора Берковского. Альбом второй.












Рубрики:  Музыка/бардовская песня

Песни Вадима Егорова. Альбом четвертый.

Воскресенье, 15 Июля 2012 г. 22:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Sergey1958 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Песни Вадима Егорова. Альбом четвертый.

Рубрики:  Музыка
группы,песни,мелодии

17 примеров неудачного ракурса

Воскресенье, 15 Июля 2012 г. 22:42 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

17 примеров неудачного ракурса

К сожалению не все наши фотографии и снимки получаются удачными, а иногда и очень неудачными.
Вот что посмотрите что бывает из - за неудачного ракурса!
Не поймешь где чья нога, конечность, тело! Но зато выглядит очень смешно и развеселит любого.

1.  Пример того, как леопардовые лосины могут лишить девушку ног.          
messwithyourmind-1 (460x581, 62Kb)

2.  Чья рука? Чья нога?   
messwithyourmind-2 (700x465, 78Kb)

3. Девочка качок.        
messwithyourmind-3 (394x700, 112Kb)

4. Женщина - зебра в стеганом.      
messwithyourmind-4 (455x600, 88Kb)

5. Вот так ,, лепится'' компромат на соседок по общаге..        
messwithyourmind-5 (700x525, 100Kb)

6  Неожиданное семейное фото.  
messwithyourmind-6 (700x525, 189Kb)

7.  Сладкая парочка.   
messwithyourmind-7 (421x700, 166Kb)

8.  Одна голова - хорошо... а два сапога - пара!     
messwithyourmind-8 (700x468, 137Kb)

9.  Эротичный наклон     
messwithyourmind-9 (402x604, 94Kb)

10. Как много у них кремов и лосьонов в комнате... Заметили?    
messwithyourmind-10 (700x551, 117Kb)

11. Ребенок - мутант.   
messwithyourmind-11 (700x560, 134Kb)

12. Без комментариев....    
messwithyourmind-12 (625x692, 186Kb)

13.
messwithyourmind-13 (700x522, 101Kb)

14. Одно нажатие на кнопку - и у вас три ноги!    
messwithyourmind-14 (700x462, 148Kb)

15. Невидимая собака.   Невидимая собака.
messwithyourmind-15 (700x493, 112Kb)

16. Дизайнерские барные стулья + нужный ракурс = банда веселых карликов.    
messwithyourmind-16 (522x700, 270Kb)

17. И еще немного псевдо - обнаженки.    
messwithyourmind-17 (700x573, 123Kb)

Рубрики:  Fotomundo
фото,

Подборка мудрых цитат и изречений

Воскресенье, 15 Июля 2012 г. 22:21 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подборка мудрых цитат и изречений

Подборка мудрых цитат и изречений от умных, успешных,  популярных, гениальных, великих людей людей известных всему миру и вошедших в историю в разных жизненных направлениях. 

 

 



1.
1342123667_1 (481x600, 199Kb)

2.
1342123670_5 (481x600, 114Kb)

3.
1342123672_2 (481x600, 114Kb)

4.
1342123677_19 (481x600, 129Kb)

5.
1342123680_8 (481x600, 119Kb)

6.
1342123680_14 (481x600, 135Kb)

7.
1342123682_16 (481x600, 107Kb)

8.
1342123685_3 (552x600, 150Kb)

9.
1342123686_4 (481x600, 158Kb)

10.
1342123698_12 (481x600, 122Kb)

11.
1342123700_18 (481x600, 154Kb)

12.
1342123710_17 (481x600, 134Kb)

13.
1342123715_6 (481x600, 98Kb)

14.
1342123715_9 (481x600, 118Kb)

15.
1342123734_7 (481x600, 113Kb)

16.
1342123743_11 (481x600, 160Kb)

17.
1342123751_15 (481x600, 142Kb)

18.
1342123757_13 (481x600, 137Kb)

19.
1342123763_10 (481x600, 133Kb)


Песни Вадима Егорова. Альбом пятый

Воскресенье, 15 Июля 2012 г. 22:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Sergey1958 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Песни Вадима Егорова. Альбом пятый.

Рубрики:  Музыка
группы,песни,мелодии

ЛЕЧИМ СПИНУ "ЗОЛОТОЙ РЫБКОЙ"

Воскресенье, 15 Июля 2012 г. 21:48 + в цитатник
Это цитата сообщения ХМЕЛОРА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕЧИМ СПИНУ "ЗОЛОТОЙ РЫБКОЙ"

fish2 (530x267, 28Kb)



Когда мы выполняем упражнение "Золотая рыбка", нарушения суставов позвоночника (подвывихи) исправляются. Это избавляет кровеносные сосуды и нервные окончания (т. е. корешки нервов) от ненужного давления, атрофирования, затекания; таким образом обеспечивается лучшая циркуляция крови для клеток организма и периферийных нервов.

В чем же секрет упражнения "Золотая рыбка"?

Когда мы лежим ровно и прямо на спине (можно и вниз головой) на ровной и твердой постели или на полу, оттянув носки ног максимально к носу и вибрируя всем телом из стороны в сторону в течение 1-2 мин (счет от 120 до 240 раз), нагнетательное движение крови в венах усиливается напряжением мышц в каждой части тела, особенно в подкожных венах нижних конечностей, что, в свою очередь, заставляет поток крови стремительно возвращаться к сердцу. Кровообращение при этом усиливается.
Это упражнение позволяет восстановить не только искривление позвоночного столба. В результате налаживаются физиологические функции всех систем и органов, координируется работа внешней (парасимпатической) и внутренней (симпатической) нервных систем, улучшается кровоснабжение каждой клетки организма, исправляется осанка, усиливается циркуляция крови. Кроме того, налаживаются функции кишечника, печени, почек, кожи, сердца, мозга.

Упражнение "Золотая рыбка" выполняется следующим образом:

Исходное положение: лечь на спину лицом вверх на ровную постель или на пол; руки закинуть за голову, вытянуть их на всю длину; ноги тоже вытянуть на полную длину, ступни ног поставить под прямым углом к туловищу (перпендикулярно телу); носки (пальцы ног) все время должны тянуться к лицу. Пятка и бедро (особенно подколенная область) усиленно прижимаются к полу.
Предварительно: вначале несколько раз поочередно на счет "7" потянуться, осторожно растягивая позвоночник в разные стороны: пяткой правой ноги "ползти" по полу вперед, а обеими вытянутыми руками одновременно тянуться в противоположную сторону; затем то же самое проделать левой пяткой (левая пятка движется по полу вперед, обе руки одновременно растягивают позвоночник в противоположную сторону тоже на счет "7"). Повторять так поочередно 5-7 раз каждой пяткой и обеими руками.
Затем: положить ладони под шейные позвонки (локти согнуть, всем телом прижиматься к полу: ноги соединить, пальцы обеих ног потянуть к лицу, все "выпуклости" (т. е. затылок, плечи, таз, икры, пятки) вдавить в пол.
Выполнение: в этом положении начинать быстрые колебания (вибрации) телом справа - налево наподобие быстро плавающей рыбки. Это упражнение надо делать ежедневно утром и вечером в течение 1-2 мин (или считая от 120 до 240).
При этом вытянутый, прижатый и вдавленный в пол позвоночник должен лежать неподвижно, колеблются справа -налево лишь ступни ног, стоящие перпендикулярно к телу, и затылок.
Рубрики:  здоровье.
рецепты,рекомендации,советы полезные дла здоровья


Понравилось: 1 пользователю

Детство – лучшая пора!

Воскресенье, 15 Июля 2012 г. 21:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Matrioshka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детство – лучшая пора!



This Little Piggy




The Welcoming Committee




Детство – лучшая пора!


Детство, что это такое?
Лицо мамино родное,
Первый шаг, познанье мира,
Папа в образе кумира,
Первый раз на самолёте,
День у мамы на работе,
С папой целый выходной,
Летний, тёплый дождь грибной,
Воспитатели в саду,
В зоопарке какаду,
Книга первая - букварь,
Школа, языки, словарь,
Первая любовь, разлука,
В ожиданье двойки мука,
Пред экзаменом волнение,
Первое стихотворение,
Молодёжные тусовки,
Новомодные кроссовки,
Дискотеки, вечера.
Детство – лучшая пора!

© Copyright: Аня Щербакова, 2008




Boy's Best Friend


Читать далее...
Рубрики:  Живопись
ХУДОЖНИКИ,КАРТИНЫ

Песни Тимура Шаова. Альбом второй.

Воскресенье, 15 Июля 2012 г. 21:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Sergey1958 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Песни Тимура Шаова. Альбом второй.

0_18014_9c44de28_L (500x68, 31Kb)










0_18014_9c44de28_L (500x68, 31Kb)

SeeLena79
Рубрики:  Музыка
группы,песни,мелодии

Песни Тимура Шаова. Альбом первый.

Воскресенье, 15 Июля 2012 г. 21:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Sergey1958 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Песни Тимура Шаова. Альбом первый.

0_18014_9c44de28_L (500x68, 31Kb)




Тимур Шаов - на сегодняшний день один из самых популярных бардов в России, известный своими уникальными песнями, в которых серьезные темы преподносятся с тонким юмором. В прошлом сельский врач из Карачаево-Черкесии, он быстро стал известен как автор и исполнитель песен после того, как отправил кассету со своими песнями о повседневной жизни на заочный конкурс в Москву. Его песни - о жизни, людях и событиях, происходящих в России. В настоящее время сочинение и исполнение песен из хобби превратилось в основное занятие, а его концерты собирают огромную аудиторию.








0_18014_9c44de28_L (500x68, 31Kb)

SeeLena79
Рубрики:  Музыка
группы,песни,мелодии

ЖАРЕНЫЕ КУРИНЫЕ БЕДРА

Воскресенье, 15 Июля 2012 г. 21:05 + в цитатник
Это цитата сообщения АниноН [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЖАРЕНЫЕ КУРИНЫЕ БЕДРА

ЖАРЕНЫЕ КУРИНЫЕ БЕДРА

очень вкусные, такие нежные и сочные ЖАРЕНЫЕ КУРИНЫЕ БЕДРА в чесночном маринаде

Поделюсь с вами по секрету одним очень легким и вкусным рецептом.
Этот рецепт просто сказка - делов никаких, никаких разделок тушек и никакой возни. Приготовьте...и уверенна -это блюдо будет частым гостем у вас на столе.
бедра куриные - 6 шт.;
масло оливковое - 1 ст. л.;
горчица французская в зернах или любая неострая горчица - 2 ст. л.;
соль - 1 ч. л.;
чеснок - 3 зубчика;
черный молотый перец;
смесь ароматных трав.
Для приготовления жареных куриных бедер в чесночном маринаде Вам понадобится
Для приготовления чесночного маринада смешать горчицу, соль, перец, выдавленный чеснок, ароматные травы, добавить оливковое масло и перемешать.
Куриные бедра вымыть, обсушить бумажными полотенцами.
Чесночным маринадом натереть каждое куриное бедро и оставить на 2-3 часа в прохладном месте.
Обжарить куриные бедра в чесночном маринаде на сковороде на сильном огне. Затем огонь уменьшить до среднего, накрыть крышкой и довести до готовности. В процессе жарки обязательно переворачивать, чтобы не пригорели.
Вкусные, сочные куриные бедра готовы.
источник - http://cook.rutxt.ru/cookbook/0
Рубрики:  Блюда из птицы.
Курица,дичь,гриль

Пресное слоеное тесто

Воскресенье, 15 Июля 2012 г. 21:02 + в цитатник
Это цитата сообщения strazka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пресное слоеное тесто

presnoe_sloenoe_testo (450x337, 100Kb)

Ингредиенты для рецепта 

 

мука пшеничная - 550 грамм

масло сливочное или маргарин - 250 грамм

яйцо - одна штука.

соль - две чайных ложки

лимонная кислота - 1 грамм

вода - 150 миллилитров

водка , ром или коньяк - 50 грамм

Читать далее...
Рубрики:  Несладкая выпечка/слоеное тесто

Кабачковый день.. несколько классных рецептов!

Воскресенье, 15 Июля 2012 г. 20:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кабачковый день.. несколько классных рецептов!


Кабачок - легкоусвояемый и полезный овощной продукт, хорошо влияющий на пищеварение и здоровье кожи.

Летом мы все готовим кабачки. И порой так хочется свежей идеи... Надеюсь блюда, которые я нашла и мне очень понравились, понравятся и вам...

Некоторые рецепты с воплощением от других кулинаров. Мне, например, всегда интересно почитать отзывы от людей, уже приготовивших понравившееся блюдо.

читать рецепты
Рубрики:  Блюда из овощей/кабачки

Очень быстрые и нежнейшие хачапури

Воскресенье, 15 Июля 2012 г. 20:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень быстрые и нежнейшие хачапури

 (421x52, 13Kb)

Очень быстрые и нежнейшие хачапури

1 стакан молока или 1/2
1 стакан воды
11 гр сухих дрожжей
1-2 ст.ложки сахара
2-3 ст.ложки подсолнечного масла
1 ч.ложка соли
мука порциями при замешивании

Чуть теплый стакан воды стакан чуть теплого молока(можно 1/2, чтобы кислинки не присутствовало), смешайте в посуде, добавьте 2 ложки сахара (без горки), 1 чайную ложку соли, пакетик сухих дрожжей 11 гр ,если есть можно 14), 3 ложки подсолнечного масла, добавляйте постепенно муку, чтобы тесто получилось консистенции-густая сметана и все! Оставьте до поднятия. После добавляйте постепенно муку и вымешивайте уже на столе до момента, пока тесто станет нежным и не липнущим, оставьте подняиматься. Из готового теста накатайте шариков, раскатайте по два круга (вырезать можно тарелкой или др.посудой - надавить и получить идеальный круг))), поскольку тесто пышное, раскатайте тонко - 0.5-1 см, в середину начинку из: 200 гр творога, сыр 200 гр любой, но лучше рассыпчатый (не нужно масла), начинка и так будет нежная и сочная, сверху накройте вторым кругом и соедините края (не прижимайте сильно, тесто через пару минут само сформируется в плотную массу), оставьте на пару минут, чтобы тесто набухло, тогда хачапури будут воздушнее, накалите сковороду (без масла), выпекайте на среднем огне, до румянца, вкушайте аромат, а затем и вкус))


 (130x130, 38Kb)

 

Рубрики:  Несладкая выпечка/дрожжевое тесто

>Программа Inpaint для удаления ненужных объектов с фотографий

Воскресенье, 15 Июля 2012 г. 20:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Lana_Timofeeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Программа Inpaint для удаления ненужных объектов с фотографий

Inpaint -удаление ненужных объектов с фото

 

Доброго всем времени суток .

Сегодня я Вам расскажу про одну маленькую программу, которая пригодится думаю всем без исключения.
Inpaint - дает возможность очень просто удалять ненужные объекты с ваших фото. Это могут быть царапины, реклама, водяные знаки,логотип, текст и т.д. Не надо запускать такие долгие и тяжелые программы, как фотошоп, в этой программе Вам нужно только выделить ненужный объект и нажать только на одну кнопку, а программа автоматически реконструирует пространство, занимаемое этим объектом. Достаточно нам выделить ненужную нам область на фото мышкой, и нажать на кнопку обработки.

1. Загружаем программу, устанавливаем на наш компьютер,запускаем

4829436_1Polnoekrannaya_zapis_15_07_2012_15237 (650x515, 26Kb)

2.Открываем файл с нужной нам картинкой

4829436_1Polnoekrannaya_zapis_15_07_2012_15240001 (652x516, 31Kb)

 

4829436_1Polnoekrannaya_zapis_15_07_2012_15745 (605x700, 124Kb)

3.Кликаем на маркер и выбираем размер кисти

4829436_1Polnoekrannaya_zapis_15_07_2012_15753 (595x700, 117Kb)

 

4. Выделяем левой кнопкой мышки нужную нам область для удаления

 

4829436_1Polnoekrannaya_zapis_15_07_2012_15802 (600x700, 120Kb)

5. Кликаем на кнопку обработать

4829436_1Polnoekrannaya_zapis_15_07_2012_15807 (597x700, 123Kb)

 

6. Картинка обрабатывается

4829436_1Polnoekrannaya_zapis_15_07_2012_15813 (596x700, 110Kb)

И Вуаля )))

4829436_1Polnoekrannaya_zapis_15_07_2012_15832 (594x700, 117Kb)

 

Таким же образом удаляем все не нужные нам надписи 

4829436_1Polnoekrannaya_zapis_15_07_2012_15856 (601x700, 120Kb)

 

В итоге получаем совершенно чистую от надписей картинку

4829436_1Polnoekrannaya_zapis_15_07_2012_20116001 (395x641, 119Kb)

Так же можно с помощью этой программы удалять объекты с фото

4829436_1Polnoekrannaya_zapis_15_07_2012_23409 (644x511, 56Kb)

 

4829436_1Polnoekrannaya_zapis_15_07_2012_23432 (655x518, 67Kb)

 

4829436_1Polnoekrannaya_zapis_15_07_2012_23543 (645x511, 50Kb)

 

Ну вот собственно и все ))) Все достаточно просто и незатейливо.

 

Для получения лицензионного ключа идем по ссылке:


Там заполняем форму, и на указанную почту нам придет серийник.


Саму программу скачать можно тут:

Рубрики:  Уроки фотошопа
совет,урок,фото.

Программа Inpaint для удаления ненужных объектов с фотографий

Воскресенье, 15 Июля 2012 г. 20:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Lana_Timofeeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Программа Inpaint для удаления ненужных объектов с фотографий

Inpaint -удаление ненужных объектов с фото

 

Доброго всем времени суток .

Сегодня я Вам расскажу про одну маленькую программу, которая пригодится думаю всем без исключения.
Inpaint - дает возможность очень просто удалять ненужные объекты с ваших фото. Это могут быть царапины, реклама, водяные знаки,логотип, текст и т.д. Не надо запускать такие долгие и тяжелые программы, как фотошоп, в этой программе Вам нужно только выделить ненужный объект и нажать только на одну кнопку, а программа автоматически реконструирует пространство, занимаемое этим объектом. Достаточно нам выделить ненужную нам область на фото мышкой, и нажать на кнопку обработки.

1. Загружаем программу, устанавливаем на наш компьютер,запускаем

4829436_1Polnoekrannaya_zapis_15_07_2012_15237 (650x515, 26Kb)

2.Открываем файл с нужной нам картинкой

4829436_1Polnoekrannaya_zapis_15_07_2012_15240001 (652x516, 31Kb)

 

4829436_1Polnoekrannaya_zapis_15_07_2012_15745 (605x700, 124Kb)

3.Кликаем на маркер и выбираем размер кисти

4829436_1Polnoekrannaya_zapis_15_07_2012_15753 (595x700, 117Kb)

 

4. Выделяем левой кнопкой мышки нужную нам область для удаления

 

4829436_1Polnoekrannaya_zapis_15_07_2012_15802 (600x700, 120Kb)

5. Кликаем на кнопку обработать

4829436_1Polnoekrannaya_zapis_15_07_2012_15807 (597x700, 123Kb)

 

6. Картинка обрабатывается

4829436_1Polnoekrannaya_zapis_15_07_2012_15813 (596x700, 110Kb)

И Вуаля )))

4829436_1Polnoekrannaya_zapis_15_07_2012_15832 (594x700, 117Kb)

 

Таким же образом удаляем все не нужные нам надписи 

4829436_1Polnoekrannaya_zapis_15_07_2012_15856 (601x700, 120Kb)

 

В итоге получаем совершенно чистую от надписей картинку

4829436_1Polnoekrannaya_zapis_15_07_2012_20116001 (395x641, 119Kb)

Так же можно с помощью этой программы удалять объекты с фото

4829436_1Polnoekrannaya_zapis_15_07_2012_23409 (644x511, 56Kb)

 

4829436_1Polnoekrannaya_zapis_15_07_2012_23432 (655x518, 67Kb)

 

4829436_1Polnoekrannaya_zapis_15_07_2012_23543 (645x511, 50Kb)

 

Ну вот собственно и все ))) Все достаточно просто и незатейливо.

 

Для получения лицензионного ключа идем по ссылке:


Там заполняем форму, и на указанную почту нам придет серийник.


Саму программу скачать можно тут:

Рубрики:  Уроки фотошопа
совет,урок,фото.

ЧУДЕСА СВЕТА. НЕРЕАЛЬНО КРАСИВО!!!

Воскресенье, 15 Июля 2012 г. 20:11 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧУДЕСА СВЕТА. НЕРЕАЛЬНО КРАСИВО!!!

творения природы завраживают. Они всегда очень красивы, трогают до глубины души. Жаль, что люди не стараются уберечь природу, и порой сама земля против нас восстает...



Рубрики:  Пустишествия
все,что касается путишествий:информация о странах,парках,местах отдыха.

ИДЕИ ОФОРМЛЕНИЯ САЛАТОВ И ЗАКУСОК

Воскресенье, 15 Июля 2012 г. 19:54 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИДЕИ ОФОРМЛЕНИЯ САЛАТОВ И ЗАКУСОК

Все фото взяла  с odnoklassniki.ru


Читать далее...
Рубрики:  Вкусняшки/украшение из овощей и фруктов

Пирог с зеленым луком и яйцом

Воскресенье, 15 Июля 2012 г. 19:48 + в цитатник
Это цитата сообщения slavyankaLI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог с зеленым луком и яйцом

Очень вкусный пирог с луком и отварными яйцами.

Читать далее...
Рубрики:  Несладкая выпечка/песочное тесто

практически творожный торт

Воскресенье, 15 Июля 2012 г. 19:42 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

чудесный пирог с творогом... практически творожный торт
 

 

Готовила его впервые, и получилось не то, что я ожидала, а даже лучше.
Потрясающий пирог - песочная основа, нежная творожная прослойка с лимонным вкусом и верхушка, похожая на зефир, но более воздушная и невесомая...Мне он очень понравился.
tvorozhny-pirog2 (640x476, 61Kb)




81767792_more (64x18, 0Kb)
Рубрики:  Выпечка.Пироги/сырники

В жару неотразим!

Воскресенье, 15 Июля 2012 г. 19:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В жару неотразим!

Жара продолжается! На кухню не хочется заходить, если только к холодильнику попить. Предлагаю вот такой домашний лимонад. Как, говорится дешево и сердито. Нет ... не правильно! Быстро и недорого. Домашний лимонад! В жару неотразим. Вот и чередуем; то домашний квас, то домашний лимонад. Делаем все по вкусу.

Рецепт "живого" лимонада:
Берем 1 лимон и 1 апельсин. Моем хорошенько, режем тонкими кружочками, помещаем в трехлитровую банку, заливаем просто водой из родника или очищенной фильтром. Добавляем мед и сахар по вкусу. Размешиваем до полного растворения сахара, и ставим в холодильник на ночь или на несколько часов настояться. Утром остается процедить лимонад через ситечко или марлю. И вкусный живой лимонад готов!

Рубрики:  Напитки
коктейли,чаи,соки

Гнезда из макарон с фаршем

Воскресенье, 15 Июля 2012 г. 19:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гнезда из макарон с фаршем

 

Гнезда из макарон с фаршем — очень вкусное, сытное и красивое блюдо! С ними обычная семейная трапеза превратится в настоящий праздник.
 
Для приготовления макаронных гнезд понадобится примерно 1 час.
Сложность — средняя

Читать далее...
Рубрики:  Блюда из мяса/фарш

Тесто для тонкого лаваша и его приготовление

Воскресенье, 15 Июля 2012 г. 19:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Grandmama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тесто для тонкого лаваша и его приготовление

Рецепт из блога "Кулинарные рецепты любящей жены"
http://zefira.net/testo-dlya-tonkogo-lavasha-i-ego-prigotovlenie/-
автор Наталья.


Ингредиенты самые простые, орудия приготовления – руки и сковорода. В итоге получился лаваш не хуже магазинного. Магазинный стоит примерно доллар за 3 штуки, у меня же все получилось в 10 раз дешевле.

Ингредиенты:
Мука сколько возьмет
Соль ½ ч.л.
Вода ½ ст.
Яйцо 1 шт.

Приготовление:
Яйцо разбить в небольшую емкость, добавить туда соль, тщательно перемешать.
К яйцу влить воду, размешать вилкой и вылить в миску к 2 ст. муки.
Перемешать, добавить еще муки, чтобы получилось тесто как на пельмени.
Тесто накрыть крышкой и дать ему постоять около получаса.
От теста отрезать кусочки и формовать их в форму куриного яйца.
Стол посыпать мукой, положить колобок теста и раскатать его очень тонко.
Выпекать лаваш можно на сухой сковороде по 1-2 минуты с каждой стороны или же в духовке.
После запекания или обжарки лаваша положите его горячим в пакет и подержите 5-7 минут.
Обязательно хранить в пакете, поскольку тесто быстро черствеет
Рубрики:  Несладкая выпечка

Торт «Киевский» ретро-рецепт (МК)

Воскресенье, 15 Июля 2012 г. 18:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Добрая_Фея [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт «Киевский» ретро-рецепт (МК)


 

Читать далее...
Рубрики:  Выпечка/Торты

Отвары для похудения:в борьбе с лишним весом

Воскресенье, 15 Июля 2012 г. 18:07 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отвары для похудения:в борьбе с лишним весом

Хотите похудеть?

Узнайте как сбросить 20 кг за один месяц!

 

Отвары для похудения

В борьбе с лишним весом отлично зарекомендовали себя настои из трав и отвары для похудения. При низкой стоимости и легкости приготовления они достаточно эффективны. К тому же, большая часть людей отдает предпочтение не химическим препаратам, а натуральным продуктам для похудения.

В зависимости от используемого сырья, отвары для похудения могут действовать по-разному. Одни отвары и настойки обладают слабительным действием, другие – мочегонным, третьи – стимулируют работу пищеварительной системы и способствуют выведению желчи. Кроме того, для приготовления отваров для похудения используются растения, способные подавлять чувство голода. Чаще всего в настоях и отварах для похудения используются такие травы, как петрушка, одуванчик лекарственный, зверобой, крушина, сена, кукурузные рыльца, семена льна и многие другие растения. Ниже приведены, пожалуй, самые эффективные и популярные рецепты настоев и отваров для похудения.

Настой одуванчика лекарственного

Этот настой стимулирует работу почек и способствует выведению из организма лишней жидкости. Для приготовления одуванчикового настоя нужно 1 ст.л. листьев одуванчика залить 250 мл кипятка и убрать в теплое, темное место. Через 6-8 часов отвар готов к употреблению, его нужно процедить и в течение дня пить небольшими глотками.

Настой петрушки

Этот настой хорошо убирает отечность и благотворно влияет на женский организм. 2 ч.л. свежей, мелко порезанной петрушки заливают стаканом кипятка и настаивают в течение 10 минут. Настой петрушки пьют ежедневно утром натощак на протяжении двух недель. Повторить курс можно только через месяц.

Настой тысячелистника и зверобоя

Настой тысячелистника и зверобоя обладает хорошими желчегонными и мочегонными свойствами. 1 ст.л. зверобоя и 1 ст.л. тысячелистника заливают двумя стаканами кипятка и настаивают в течение получаса. Затем настой процеживают и в течение дня выпивают за 3-4 приема.

Отвар из семени льна

Отвар из льняных семян хорошо снижают аппетит. Его готовят так: 1 ст.л. льняного семени заливают 1 стаканом кипятка и варят под крышкой на маленьком огне в течение 30 минут, изредка помешивая. Отвар принимают за полчаса до еды по 100 грамм 2 раза в день.

Отвар из кукурузных рылец

Также как и отвар из семени льна, отвар из кукурузных рылец снижает аппетит и очень эффективен при похудении. 2-3 ст.л. измельченных кукурузных рылец заливают 350 мл горячей воды и в течение 30 минут кипятят на слабом огне или настаивают на водяной бане. После охлаждения отвар принимают каждые 3 часа по 3 ст.л.

Обязательно перед тем, как начать принимать настои из трав и отвары для похудения, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом и убедитесь, что у вас нет никаких противопоказаний к их применению. Так, например, не рекомендуется применять крушину при заболеваниях кишечника, а травы, обладающие сильным мочегонным действием, нельзя принимать людям с заболеваниями почек. К тому же, некоторые травы имеют побочные эффекты: сена вызывает привыкание, а зверобой снижает действие противозачаточных таблеток.

Также очень важно правильно приготовить отвар и соблюдать указанную в рецепте дозировку. Лучше всего каждый день готовить свежий отвар или настойку из трав, однако при недостатке времени, разрешается сварить необходимый отвар заранее, но хранить его можно только в холодильнике и не больше двух суток.

Если вы прислушаетесь к нашим советам , правильно приготовите отвар для похудения и будете его принимать в соответствии с данными рекомендациями, то очень скоро укрепите свое здоровье, станете стройнее и привлекательнее.

Это интересно:












 

 

 

.        .          .          .           .

Рубрики:  Салон красоты/диеты для похудения


Понравилось: 1 пользователю

Говяжья печень с грибами

Воскресенье, 15 Июля 2012 г. 17:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Говяжья печень с грибами

 

Польза говяжьей печени для здоровья

 

Говяжья печень с грибами

 

 

Конечно, можно приготовить  печень по-строгановски, но я не люблю готоить одно и тоже. Люблю экспериментировать и готовить новые рецепты. Вот приготовила печень с грибами, и мне понравилось! Да и не только мне - все ели с удовольствием, всё таки разнообразие - великая вещь! Итак, начинаем готовить!
Читать далее...
Рубрики:  Блюда из мяса/ливер

Изготовление розы из атласа

Воскресенье, 15 Июля 2012 г. 17:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изготовление розы из атласа
 

Источник

Решила сделать Вам подарочек - небольшой мастер-класс по изготовлению розы из атласа ( креп-сатина).

Перед тем как приступить к изготовлению розы нужно нажелатинить ткань . Раствор для этого делается так, 3 чайные ложки желатина заливается 1 стаканом воды, ставиться на 30 минут, чтобы набух, затем на водяной бане  нагревается до полного растворения желатина, не доводя до кипения. Затем раствор немного остынет, смачиваем ткань и вешаем для высыхания.Для изготовления такой розы нам понадобиться:

Читать далее...
Рубрики:  Умелые руки/цветы из ткани

Швейных дел мастер

Воскресенье, 15 Июля 2012 г. 17:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Вперед_с_Надеждой_идущая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Швейных дел мастер












Рубрики:  Шитье
Ткань,иголка,машинка,выкройка

"Лечо" 26 рецептов

Воскресенье, 15 Июля 2012 г. 17:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Заготовка на зиму
варенье,соленье

Видеоуроки шитья для начинающих

Воскресенье, 15 Июля 2012 г. 16:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Gim56 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Видеоуроки шитья для начинающих





Читать далее...
Рубрики:  Шитье
Ткань,иголка,машинка,выкройка

Закусочный соленый торт "Подкова". Рецепт и фото мастер-класс

Воскресенье, 15 Июля 2012 г. 16:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Закусочный соленый торт "Подкова". Рецепт и фото мастер-класс

Хочу показать вам технику создания вот таких закусочных соленых тортов. Основными компонентами соленых тортов являются ветчина, солями, сыр и вообще все, что принято считать закуской. Но ведь намного приятнее и оригинальнее, когда эта закуска не просто нарезана и разложена по тарелкам, а подана в виде красивого аппетитного тортика.

Snímek 009_0 (640x480, 71Kb)

Snímek 014 (640x480, 75Kb)

0111 007 (543x497, 56Kb)

0809 062 (533x400, 45Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Салаты/закуски

Вышивка "Детки"

Воскресенье, 15 Июля 2012 г. 16:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Aelen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышивка "Детки"
 

ПРОДОЛЖЕНИЕ

Серия сообщений "монохром":
Часть 1 - drakoni, monoxrom
Часть 2 - Вышивка "Детки"
Часть 3 - Монохром.Вышивка.
Часть 4 - Лошади.Триптих.Монохром.
...
Часть 28 - двое
Часть 29 - Монохром. Вышивка крестом, схемы.
Часть 30 - драконы монохром



Понравилось: 1 пользователю

Летние коктейли

Воскресенье, 15 Июля 2012 г. 16:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летние коктейли

 

 

Летние ягодно-фруктовые коктейли, рецепты домашнего мороженого, летних супов и салатов.
Выходные со вкусом!
Новости Мода Звезды Красота Любовь и секс Психология Дети Карьера Дом и еда Отдых 
Показы Маркет Форум Фото Знакомства Гороскопы Тесты Автоледи


WomanJournal.ru представляет рассылку "Выходные со вкусом"
  Летняя свежесть: ТОП-16 безалкогольных коктейлей
Летняя свежесть: ТОП-20 безалкогольных
коктейлей

Захотелось чего-нибудь необычного? Пригласите веселую компанию на дачу и устройте в жаркий полдень коктейль-пати!

Безалкогольные коктейли прекрасно утоляют жажду, дарят радость и взрослым, и детям. А как нарядно выглядят! При летнем изобилии фруктов и ягод просторы для полета фантазии практически безграничны.

Готовьте всевозможные летние напитки – смузи, лимонады, морсы, холодные чаи, шейки и физзы: украшай их фруктами, цветами и ягодами, красочными зонтиками – и вперед, навстречу лету!

WomanJournal.ru предлагает 16 лучших рецептов летних коктейлей, чтобы ваша вечеринка стала самым незабываемым событием лета.

Далее>> 

Читайте также:
 

Наш ответ жаре: рецепты домашнего
мороженого
Наш ответ жаре: рецепты домашнего мороженого
Добавь изюминку: ТОП-10 летних салатов
с изюмом
Добавь изюминку: ТОП-10 летних салатов с изюмом
Красная смородина, полезная и вкусная
Красная смородина, полезная и вкусная

Легкий обед: 10 летних рецептов супов-пюре
5 рецептов омлета: быстро и  вкусно!
5 рецептов омлета: быстро и вкусно!
Топ-10 блюд с бананами
Топ-10 блюд с бананами

 

Малиновый коктейль с мятой 
Малиновый коктейль с мятой
Коктейль «Земляничный» 
Коктейль 
«Земляничный»
Фруктовый коктейль «Энергетик» 
Фруктовый коктейль «Энергетик»
Алкогольный грушевый коктейль 
Алкогольный грушевый коктейль
Коктейль-микс «Летнее
настроение» 
Коктейль-микс 
«Летнее настроение»
Коктейль «Милккиви» 
Коктейль 
«Милккиви»
Коктейль «Мятное облако» 
Коктейль 
«Мятное облако»
Молочно-клубничный коктейль с сыром 
Молочно-клубничный коктейль с сыром
Коктейль «Молочный тархун» 
Коктейль 
«Молочный тархун»
Вальдорф 
Коктейль 
«Вальдорф»
Апельсиново-шоколадный коктейль 
Апельсиново-шоколадный коктейль
Коктейль Мохито 
Коктейль
«Мохито»
Клубничный дайкири 
Клубничный 
дайкири
Коктейль  
Коктейль 
«Зеленый лимон»
Коктейль 
Коктейль 
«Застенчивый банан»
Старо-шотландский розовый коктейль 
Старо-шотландский розовый коктейль

Готовьте по рецептам WomanJournal.ru!
Приятного аппетита!

 
Новости Мода Звезды Красота Любовь и секс Психология Дети Карьера Дом и еда Отдых 
Показы Маркет Форум Фото Знакомства Гороскопы Тесты Автоледи
Выходные со вкусом

 

Рубрики:  Напитки
коктейли,чаи,соки

Необычные рецепты кофе

Воскресенье, 15 Июля 2012 г. 16:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Необычные рецепты кофе

http://img-fotki.yandex.ru/get/10/pravdazhizni2008.0/0_93b9_73ceb3fc_L.jpgКОФЕ "ДЖОРДЖИЯ С ИМБИРЕМ"

На 6 порций:

1 банка (450-500 г) консервированных персиков в сиропе

750 мл крепкого черного кофе

120 мл сливок

1 1/2 ст л коричневого сахара

1/4 ч л молотой корицы

1/8 ч л молотого имбиря

для украшения: цедра апельсина, тертая

Инструкция по приготовлению:

Это кофе названо так в честь штата Джорджия в США, знаменитого своими персиками.

1. Слить персики, сохранив сироп. В блендере взбить половину кофе и персики в течение 1 минуты.

2. В чистой миске взбить сливки.

3. Налить 250 мл холодной воды, сахар, корицу, имбирь и персиковый сироп в кастрюлю и довести до кипения на среднем огне; снизить огонь и варить 1 минуту.
4. Добавить взбитые персики и оставшийся кофе в кастрюлю и перемешать. Разлить по стаканам, украсить взбитыми сливками, посыпать апельсиновой цедрой и подавать.

Читать далее...
Рубрики:  Напитки
коктейли,чаи,соки

Баклажаны с грецким орехом

Воскресенье, 15 Июля 2012 г. 16:08 + в цитатник
Это цитата сообщения angel_devid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Баклажаны с грецким орехом

баклажаны с гр. орехами (170x170, 7Kb)
Ингредиенты:
Баклажаны (средние) - 2 шт
Грецкий орех - 150 г
Чеснок - 1 зубчикзубчика
Майонез (по вкусу)
Соль (по вкусу)
Масло оливковое (для обжарки)
Специи (по вкусу)
Рецепт:
Баклажаны нарезать кружочками, посолить, оставить на 30 минут. Затем промыть в холодной воде.
Орехи растолочь.
В орехи добавить майонез, чтобы по конистенции напоминало кашу.
Добавить выдавленный через чеснокодавку чеснок, перемешать.
Баклажаны обжарить на масле, с двух сторон, до золотистого цвета.
Промокнуть бумажным полотенцем, чтобы убрать излишки масла.
На каждый кружок баклажана положить ореховую массу, разровнять. Поставить на 1-2 часа в холодильник.
Украсить по желанию можно зеленью.
Приятного аппетита!
4360286_0_6e5fa_7aa8949_XS_jpg (18x17, 9Kb)




http://www.wday.ru/
Рубрики:  Блюда из овощей/баклажаны

Удивительный парк миниатюр

Воскресенье, 15 Июля 2012 г. 16:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удивительный парк миниатюр

Этот удивительный парк миниатюр находится в городе Гаага в Нидерландах,
а все мельчайшие детали выполнены с такой точностью, что кажется этот город кажется реальным.

 

1Удивительный миниатюрный город (49 фото)
Читать далее...
Рубрики:  Пустишествия
все,что касается путишествий:информация о странах,парках,местах отдыха.

Шьем берет

Воскресенье, 15 Июля 2012 г. 12:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем берет

Как сшить берет

Предлагаем вам сшить симпатичный берет. Для начала выберем подходящую ткань. Ткань для берета должна быть достаточно плотной. Для этих целей отлично подойдет пальтовая ткань. Можно также использовать костюмный материал, толстое вязаное полотно, плотный трикотаж, деним, бархатную ткань, фланелевую ткань, мех.

В берете можно использовать вставки из кожи. Старые кожаные жилетки, сумки, перчатки прекрасно подойдут для отделки.

Однако, при выборе материала стоит учитывать и фасон берета. Например, для берета из меха подходит объемная, мягкая модель. А вот для кожаной беретки лучше сделать драпировочные складки.

Таким образом, фасон берета зависит от материала.

Для шитья простого берета потребуется следующие детали:

Читать далее...
Рубрики:  Шитье
Ткань,иголка,машинка,выкройка

Идеальное тесто для пиццы «Спасательный круг»

Воскресенье, 15 Июля 2012 г. 12:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеальное тесто для пиццы «Спасательный круг»

Огромная благодарность автору: Светинька


Эта оригинальная пицца удовлетворит любые потребности!

Солидная мясная начинка по краю пиццы, а по центру овощная на тоненьком тесте, хрустком и вкусном! И все это сразу в одной пицце!

Мои мужики урчали как коты и кот тоже рядышком подмявкивал.
читать рецепт
Рубрики:  Несладкая выпечка/дрожжевое тесто

БУЛОЧКИ С ТВОРОГОМ, ОЛИВКАМИ И ОРЕХАМИ

Воскресенье, 15 Июля 2012 г. 11:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БУЛОЧКИ С ТВОРОГОМ, ОЛИВКАМИ И ОРЕХАМИ

Еще одни булочки, правда не для детей, а для девочек или мальчиков, под вино или пиво, на природу или для домашних посиделок. Хорошие сытные и вкусные булочки. И очень красивые:)

0_97fab_317070bc_XL (467x700, 93Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Несладкая выпечка/дрожжевое тесто

Селёдочные шарики

Воскресенье, 15 Июля 2012 г. 11:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Селёдочные шарики

Оригинально и вкусно, можно и на праздник и на каждый день

 
Читать далее...
Рубрики:  Салаты
смешивание,продукт,овощи

МК платья с Х-драпировкой по мотивам платья от Michael Kors.

Воскресенье, 15 Июля 2012 г. 01:56 + в цитатник
Это цитата сообщения lj_master_klass [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК платья с Х-драпировкой по мотивам платья от Michael Kors.

Безимени-1


Читать далее

http://master-klass.livejournal.com/485609.html

Рубрики:  Шитье
Ткань,иголка,машинка,выкройка

От улыбки...))) 2 часть.

Суббота, 14 Июля 2012 г. 01:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

От улыбки...))) 2 часть.

У меня отвратительное настроение, устала за прошлую неделю, очень много работала... даже не было возможности, а потом и сил, чтобы за компьютером сидеть... Вот и решила поднять себе настроение просмотром забавных фотографий животных, ну и конечно же поделится с вами!
Приятного просмотра и хорошего всем настроения!

1.
getImage (31) (416x300, 29Kb)

2.
getImage (32) (335x480, 49Kb)
Далее самое интересное...


Поиск сообщений в Luzi
Страницы: 688 ... 160 159 [158] 157 156 ..
.. 1 Календарь