-ѕриложени€

  • ѕерейти к приложению ќткрытки ќткрыткиѕерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • ѕерейти к приложению —качать музыку с LiveInternet.ru —качать музыку с LiveInternet.ruѕроста€ скачивалка песен по заданным урлам
  • ѕерейти к приложению —мешные цитаты и ICQ статусы —мешные цитаты и ICQ статусы—мешные цитаты и ICQ статусы из социального цитатника basher.ru
  • ѕерейти к приложению я - фотограф я - фотографѕлагин дл€ публикации фотографий в дневнике пользовател€. ћинимальные системные требовани€: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. ¬озможно это будет рабо
  • ѕрограмма телепередач”добна€ программа телепередач на неделю, предоставленна€ Akado телегид.

 -‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии схемы оформлени€
схемы оформлени€
09:59 01.03.2016
‘отографий: 1
ѕосмотреть все фотографии серии схемы оформлени€
схемы оформлени€
09:59 01.03.2016
‘отографий: 1
ѕосмотреть все фотографии серии поездка в “айланд
поездка в “айланд
13:43 05.04.2014
‘отографий: 10

 -ћетки

.ru go home yankee zabaka анекдоты аудиобиблиотека аудиокниги бесплатно блоги в мире животных весЄлые картинки взаимотношени€ видео видео приколы видио выкройки выпечка в€зание девушки детективы дети дискотеки дл€ женщина женщины живопись забака закуски здоровье знакомства знаменитости искусство истории истори€ картинки кино коментарии комментарии космецевтика кошки красота красота и здоровье кройка и шитье кулинари€ кулинарные рецепты культурологи€ любовь мир тесен мода мужчина мужчины музыка музыкальна€ пауза назад в ссср народна€ медицина народные рецепты ню обезь€ны общение онлайн пастила певица позитив полезные советы попугай пост постила посты приколы прикольные природа птицы путешестви€ рассказ рассказы ретро рецепты рисунки росси€ рукоделие русские сайты салаты свадьба смотреть сообщени€ сообщество ссср стихи танец танцы фильм фото франци€ художники цветы шитьЄ юмор €нки го хом

 -÷итатник

полезные советы - (0)

Ёта еда очистит организм в два счета  Ёта еда благопри€тно способствует очистке вашего ор...

полезные совет - (0)

ѕолезные советы по кухне ќт чистки картофел€ темнеет кожа на руках. „тобы этого избежать, необ...

кулинари€ - (0)

ƒомашние роллы сама€ подробна€ инструкци€ я очень хорошо помню, как впервые попробовала р...

кройка и шитьЄ - (0)

Ћегка€ женска€ одежда.  онструирование и моделирование.—унцова “ (2). 2 часть книги ...

знаменитости - (0)

∆ивопись ёри€ ЅогатырЄва ѕо странной закономерности талантливые во всех област€х современ...

 -¬идео

позитив
—мотрели: 30 (0)
ѕозитив с попугаем
—мотрели: 280 (0)
приколы
—мотрели: 0 (0)
приколы
—мотрели: 97 (1)
ћузыка,позитив
—мотрели: 26 (0)

 -

Ѕыстрый переход по страницам блога ludmila-polinastep1958:

 -—тена

 -Ўутливый гороскоп блоггера

 -я - фотограф

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ludmila-polinastep1958

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 138) ÷итируем_“ут –ецепты_домохоз€ек  луб_мастериц ћы_любим_музыку Ќародные_советы «агадочные_ћеста_ћира »стори€_как_наука ѕариж-‘ранци€ »стори€_ƒревнего_ћира –амки_дл€_днева ћќЌј—“џ–» мудрые_мысли _—вќићи_–у аћи_ ¬€заный_вальс ƒом_ћилый_ƒом _ ошечки_ —фера_Ћюбви ƒомашн€€_ћастерска€ —редневековье “емы_и_схемы ¬сЄ_о_кошках ѕостџ_дл€_цитатника ёмор_на_Ћи–у »стори€_–оссии про_искусство ¬аш_дизайн ∆енска€_дол€ ѕир_на_весь_мир  ошки_разных_народов »— ”——“¬ќбез√–јЌ»÷ ћир_рукодели€ Ќаши_рецептики Live_Memory ѕарижское_кафе ћир_моих_увлечений „итальный_зал ћќ…_Ћ»„Ќџ…_ѕќ¬ј– ѕ–ќ√”Ћ »_ѕ”“≈Ў≈—“¬»я мир_бисера  оты_ ошки_ от€та _ѕоЋе«нџй_—уЌд”чќк_ ѕутешествуем Ћучшие_схемы_на_Ћ»-–” ¬€жем_вместе ѕ–»√ќ“ќ¬»ћ_»_—Џ≈ƒ»ћ я–ћј– ј_–” ќƒ≈Ћ»я јудиокниги в€залочки ћо€_кулинарна€_книга леди_—јћќ_—ќ¬≈–Ў≈Ќ—“¬ќ јрт_ алейдоскоп я-∆енщина ”крашени€_дл€_дневничка ќ_женщинах_и_дл€_женщин —траны_народы_истори€ _¬_»_Ќ_“_ј_∆_ ѕланета_‘отошопа Ѕ”ƒ№_«ƒќ–ќ¬ ¬етеринарный_кабинет ”спешна€ƒомохоз€йка ћирова€_ улинари€ —ообщество_“ворческих_Ћюдей ћир_леса ¬сЄ_дл€_блога  Ћ”Ѕ_–” ќƒ≈Ћ№Ќ»÷ ¬€жем_спицами_и_крючком —екреты_здоровь€ »скусство_звука —тильное_в€зание _—“–јЌј_„”ƒ≈—_ ƒиабеткафе ¬иртуальное_кафе-“ри_подруги ”сы_лапы_и_хвост ѕривет_ѕодружка –џ∆»…_ ќЌ№ ∆енска€_тема  луб_друзей_с_€рушки ќ_странност€х_любви ќ—≈Ќ№_и_«»ћј совиные_истории  ниги_«ои_¬улвич »нтерьер  ќ“ќ√јЋЋ≈–≈я  ошколюбам книги Ѕ_а_р_а_х_о_л_к_а ”голок_психолога ¬округ_—вета ƒела_домашние –укодельница ѕ»ј–_дневников ѕ–ќ–≈ Ћјћ»–”…ƒЌ≈¬Ќ»  ¬кусно_Ѕыстро_Ќедорого  нижный_Ѕ”ћ  луб_‘отопутешествий  артинки_дл€_днева —тихи_любимых_поэтов Ё“ќ_¬—®_ЋёЅќ¬№ Ў_ќ_ _ќ_Ћ_ј_ƒ  артинки_блест€шки »ндийское_кино фотолюбители ќбработка_‘отографий ѕернатые_любимцы Art_Deco_style Best_of_Callery Camelot_Club Decor_Rospis Picnic_Time “олько_дл€_женщин Gallery_Decor_R Geo_club Hand_Made_Club —ƒ≈ЋјЌќ_—_ЋёЅќ¬№ё in_bed_with_MDNA ѕрогулки_по_планете  ладова€_полезностей  отомани€ Lavanda-pop Ћюбознашки √ќ“ќ¬»ћ-ƒќћј Music_Lyrics ћы_вместе_  нига-лучший_друг ѕитер Photoshopia _ѕоиск_ артинок_ Point-to-Point —хемы-в€зани€ —хемы_и_темы t_A_T_u “ереза_“енг Ћучшее_ƒл€_÷итатника vsesokol –ецепты_приготовлени€ Ќеизвестна€_ѕланета  луб_ расоты_и_«доровь€ я_-_ћј—“≈–»÷ј
„итатель сообществ (¬сего в списке: 23) ћой_цитатник —кјзќчЌы…_м»р_ а–т»Ќо  Ќаши_схемы притчи_мифы_сказки ћода_и_стиль_с_—условым ћир_клипарта ќ_—амом_»нтересном √ќ¬ќ–»_»_ѕќ ј«џ¬ј… ƒрамкружок ¬_ћире_ѕрекрасного Animatologiya Evernote_Ru √лобальна€_политика  ино-¬идео-Ќа-Ћиру Ћитературный_кружок „удо-“еремок OSINKA_CLUB –елакс_и_вдохновение samaya_news solnechnolunnaya Celebrity_Style ћир_видео_и_слайд_-_шоу WiseAdvice

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 28.08.2012
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 9621

красиво жить не запретишь


 омментарии (0)

полезные советы

—реда, 26 јпрел€ 2017 г. 01:01 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ BARGUZIN [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ёта еда очистит организм в два счета

 Ёта еда благопри€тно способствует очистке вашего организма!

3509984_168dfa9d0f135b2d0aaedd7ad1857414e2c55be9 (300x250, 24Kb)Ѕольшинство продуктов, которые мы ежедневно употребл€ем в своем рационе питани€, не очень то и полезны дл€ организма. „асто они содержат множество красителей, ароматизаторов и загустителей.

ƒобавьте сюда вредную привычку курени€, употреблени€ спиртных напитков, перекусывание фастфудом на ходу, употребление газировки...

»менно из-за этого в крови и накапливаетс€ много вредных веществ и токсинов, которые  затрудн€ют работу печени, снижают иммунитет, нарушают процессы кроветворени€, провоцируют гормональные сбои, измен€ют обмен веществ, вызывают развитие ожирени€ и различных заболеваний и т.д и т.п 

»менно поэтому очень важно следить за своим рационом питани€ и включать в него продукты, способствующие очищению организма.

¬от, что советует автор известной методики оздоровлени€ ћай€ √огулан в книге "Ќародный лечебник ћайи √огулан. ÷елительные свойства нашей пищи".

„итать далее...

—ери€ сообщений "здоровье":
все о здоровье,красоте,полезные советы,информаци€.видио,коментарии
„асть 1 - здоровье
„асть 2 - здоровье и красота
...
„асть 26 - здоровье
„асть 27 - —екреты красоты и здоровь€: –усска€ диета
„асть 28 - полезные советы

–убрики:  полезные советы

ћетки:  

полезные совет

—реда, 05 јпрел€ 2017 г. 14:49 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ћарриэтта [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕолезные советы по кухне

ќт чистки картофел€ темнеет кожа на руках. „тобы этого избежать, необходимо перед работой смочить руки уксусом и дать им высохнуть, а после работы сразу вымыть с мылом и смазать кремом.

 ¬сю стекл€нную посуду - стаканы, вазы - можно отмыть без специальных средств. ƒл€ этого в теплую воду нужно добавить немного уксуса или крупной соли. ѕосуда станет чище и прозрачнее.

 јлюминиевые кастрюли заблест€т вновь, если их прокип€тить вместе с картофельными очистками, €блочной кожурой, кожурой ревен€ или раствором уксуса.

ѕолезные советы по кухне (1) (655x270, 56Kb)

„итать далее...

кулинари€

—реда, 05 јпрел€ 2017 г. 14:37 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ gyord-pro-ladies [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ƒомашние роллы сама€ подробна€ инструкци€

sushi rolls

я очень хорошо помню, как впервые попробовала роллы в €понском ресторане: они выпадали из палочек, которые € держала в руках в первый раз в жизни, падали в соусницу и брызгали на одежду темными соевыми капл€ми. „еловеку, сид€щему напротив наверн€ка было смешно за мной наблюдать, но € с самого начала честно призналась, что это все дл€ мен€ впервые. Ёто было в 2007 году. —осто€ли роллы из самых моих любимых продуктов и конечно же € пр€м с места в карьер влюбилась в это шедевральное произведение €понских кулинаров. ƒа и как было не влюбитьс€, если € страстный фанат рыбы и морепродуктов?

 

„»“ј“№ ѕќ—“ ÷≈Ћ» ќћ
–убрики:  куллинари€
все куллинарные рецепты

ћетки:  

кройка и шитьЄ

—уббота, 11 ‘еврал€ 2017 г. 23:09 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Galina_O [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ћегка€ женска€ одежда.  онструирование и моделирование.—унцова “ (2).

2 часть книги

„итать далее...

—ери€ сообщений "мода":
видио,информаци€,коменты,журналы
„асть 1 - Ќюансы вшивани€ металлической молнии в платье
„асть 2 - мода
„асть 3 - Ўкола шить€ ARMALINI. –екомендации при раскрое тканей в клетку и полоску
„асть 4 - кройка и шитьЄ

–убрики:  рукоделие
избранное
посты не вход€щие в другие рубрики

ћетки:  

знаменитости

—уббота, 11 ‘еврал€ 2017 г. 00:25 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Milendia_Solomarina [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

∆ивопись ёри€ ЅогатырЄва

ѕо странной закономерности талантливые во всех област€х современники (€ не беру времена ƒа ¬инчи), уход€т очень рано, недосказав, недопев, не до... ќчень сильна€ личность был ёрий ЅогатырЄв - его работы в фильмах "Ќесколько дней из жизни ќбломова" и "ƒон —езар де Ѕазан" - это навека, это верх таланта... ј кака€ душа тонка€ за столь брутальной внешностью скрывалась!



ёрий Ѕогатырев. јвтопортрет.

ƒалее воспоминани€ —танислава —адальского: "ћы мало придавали значени€ его рисункам: ну пишет и пишет. ¬ "—овременнике" ёра рисовал всех подр€д - актеров, уборщиц, билетеров, вахтеров, осветителей…

–исовал быстро, раздаривал еще быстрее.

„итать далее...

—ери€ сообщений "кино":
„асть 1 - здоровье
„асть 2 - ћультфильмы по сказкам  . ѕаустовского онлайн
...
„асть 19 - Ўедевры мирового кинематографа
„асть 20 - мир тельца #ѕостила
„асть 21 - знаменитости

—ери€ сообщений "знаменитости":
все об известных и знаменитых
„асть 1 - знаменитости
„асть 2 - ¬ладимир ¬ишневский: ƒелай, что должен, и Ц будь... - √азета “руд
...
„асть 14 - мир тельца #ѕостила
„асть 15 - музыкальна€ пауза
„асть 16 - знаменитости

—ери€ сообщений "культура":
живопись,кино,театр,культурные привычки,культурна€ и общественна€ жизнь,этикет,
„асть 1 - ¬енок-это так женственно
„асть 2 - Ѕалет
...
„асть 6 - Ћюдмила Ќужна€ - Ѕ≈Ћјя —»–≈Ќ№ ~ ∆ивопись (јрт) ~ Beesona.Ru
„асть 7 - мир тельца #ѕостила
„асть 8 - знаменитости

–убрики:  избранное
посты не вход€щие в другие рубрики

ћетки:  

позитив

—уббота, 11 ‘еврал€ 2017 г. 00:08 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ DALIDAS_1 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ћџ Ќ≈ –џ∆»≈--мы золотые!!! ))


ћџ Ќ≈ –џ∆»≈--мы золотые!!! ))

–убрики:  в мире животных
люблю всЄ прекрасное!
избранное
посты не вход€щие в другие рубрики

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю
÷итата сообщени€ butikovanv

полезные советы

ѕ€тница, 10 ‘еврал€ 2017 г. 23:58 + в цитатник
ѕросмотреть видео
1376 просмотров
 ухонные полезности.

–убрики:  куллинари€
все куллинарные рецепты
избранное
посты не вход€щие в другие рубрики

ћетки:  
 омментарии (0)
÷итата сообщени€ BARGUZIN

в мире животных

ѕ€тница, 10 ‘еврал€ 2017 г. 23:52 + в цитатник
ѕросмотреть видео
1073 просмотров
«а€ц дал насто€щий бой птице хищнице

’–јЅ–џ… «јя÷ дал насто€щий бой этой птице хищнице

«наем, что у дикой природы существуют свои правила. ќни говор€т, что сильнее тот, кто побеждает. Ќо, как оказываетс€, кроме силы нужно обладать и хитростью, и ловкостью, и храбростью.

—мотрим видео, как за€ц выиграл дуэль у хищной птицы.

—ери€ сообщений "видио":
видио,все сообщени€
„асть 1 - позитив
„асть 2 - музыка,„иж
...
„асть 13 - ћультфильмы
„асть 14 - ƒыхательна€ гимнастика —трельниковой (без лишних слов и видео) - YouTube
„асть 15 - в мире животных

–убрики:  в мире животных
люблю всЄ прекрасное!
избранное
посты не вход€щие в другие рубрики

ћетки:  
 омментарии (0)

анекдоты

ѕ€тница, 10 ‘еврал€ 2017 г. 23:36 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ √алина_Ћедкова [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

—мешные свежие анекдоты. ћы видели саму Ѕабу ягу.

 
- —колько у нас шпаг!
- „етыре! 
- —колько у нас мушкетов?
- „етыре! 
- “ак кто же мы?
- ¬ооруженные силы Ёстонии!
.............................................
- Ќадо же! ѕотребовалось всего 200 лет, чтобы вы€снить, что гомеопати€ - лженаука, а гомеопатические лекарства не помогают. ћожно подумать, что арбидол помогает.
- јрбидол помог его производител€м стать миллионерами.
 
 
...............................................................................
- Ќе понимаю, если ректоры и студенты 23 питерских вузов полностью за передачу городских объектов –ѕ÷, то почему вместо собора не передать именно эти 23 вуза? » студентов заодно.
- ¬се впереди, коллега. ¬се впереди.
.........................................................................
 
ѕродуктивность нашего правительства вылилась в продуктовые качество
ћы, женщины, легко из мухи делаем слона, из пуст€ка - скандал, а из мудака - любимого мужчину! ¬олшебницы, 
«аметив бланш под глазом  лавдии ѕетровны, соседи пон€ли, что в семье —идоровых состо€лась ратификаци€ закона о домашних побо€х....
............................................
 
ƒикторы на московских вокзалах объ€вление об отправлении поезда говор€т чуть веселее, чем о прибытии.
.........................................................................
 
»ногда € очень не хочу вставать на работу, но потом говорю себе, что осталось еще каких-то 40 лет, и это мен€ подбадривает.
- - - - -- -  - - - - - - - -- - - --- - --- - - - -- - - -
—антехник пришел на вызов с такого сильного похмель€, что его целый час не могли оттащить от прорвавшейс€ трубы
.....................................................................................................................................
јрм€нское радио спрашивают: - ѕочему гомеопати€ - лженаука?
јрм€нское радио подумало и отвечает: - ѕотому что 50 грамм с утра не помогают.
...............................................................................
- “ут-тук, откройте. 
- ¬ы кто? 
- ћы свидетели Ѕабы€говы.
- »еговы что ли? 
- Ќет! ћы видели саму Ѕабу ягу.
..............................................................
- «ачем вы обстреливаете ƒонбасс?
- ”краину защищаем. „тобы у нас не было того, что в ƒонбассе.
- ј что в ƒонбассе?
- ќбстрелы.
 
........................................................
–азговор двух котов:
- “ы почему гул€ть не приходишь?
- –аботаю много, к нам гости приехали, пока все мен€ переглад€т, так устаю, так устаю.

PIC_0695 (700x525, 273Kb)

–убрики:  избранное
посты не вход€щие в другие рубрики

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю
÷итата сообщени€ Domenika_Live

любима€ мелоди€

ѕ€тница, 10 ‘еврал€ 2017 г. 22:35 + в цитатник
ѕрослушать
7384 слушали
199 копий

[+ в свой плеер]

Ћюбима€ мелоди€

–убрики:  музыка
меллодии, классическа€ музыка, рок ,поп,шл€геры
избранное
посты не вход€щие в другие рубрики

ћетки:  
 омментарии (0)
÷итата сообщени€ IVANNA_ALAYA

шансон

—уббота, 04 ‘еврал€ 2017 г. 14:25 + в цитатник
ѕрослушать
1423 слушали
46 копий

[+ в свой плеер]

«ј ƒ–”«≈…!

–убрики:  музыка
меллодии, классическа€ музыка, рок ,поп,шл€геры
избранное
посты не вход€щие в другие рубрики

ћетки:  
 омментарии (0)

музыкальна€ пауза

¬торник, 17 январ€ 2017 г. 17:55 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ мен€_зовут_Ћюбаша_  [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕоЄт “ина “Єрнер - плейлист

—четчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!




    ѕоЄт Tina Turner








    —ери€ сообщений "ћои коллажи-6":

    „асть 1 - ѕосв€щаетс€ всем бабушкам...
    „асть 2 - ¬ы шумите, шумите, надо мною, березы
    ...
    „асть 7 - ѕропадаю €
    „асть 8 -  огда поЄт ƒуша
    „асть 9 - ѕоЄт “ина “Єрнер - плейлист
    „асть 10 - ѕесни на стихи —ерге€ ≈сенина - плейлист
    „асть 11 - »рина јллегрова - плейлист


    —ери€ сообщений "знаменитости":
    все об известных и знаменитых
    „асть 1 - знаменитости
    „асть 2 - ¬ладимир ¬ишневский: ƒелай, что должен, и Ц будь... - √азета “руд
    ...
    „асть 13 - ѕлейскасты
    „асть 14 - мир тельца #ѕостила
    „асть 15 - музыкальна€ пауза
    „асть 16 - знаменитости

    –убрики:  музыка
    меллодии, классическа€ музыка, рок ,поп,шл€геры
    избранное
    посты не вход€щие в другие рубрики

    ћетки:  

    кулинарные рецепты

    —уббота, 24 ƒекабр€ 2016 г. 00:40 + в цитатник
    Ёто цитата сообщени€ галина5819 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

    “есто дл€ "Ќаполеона"

    —овместив несколько рецептов, вывела "формулу" очень удачного теста дл€ наполеоновских коржей. ќни получились пузырчатыми, крохкими, невесомыми - все, как € хотела!
    Ќаполеон" пеку старым методом, пр€моугольный, затем-режу на порции.
    Ёто особый процесс. —начала обрезаютс€ кра€ и все ждут лакомых "хвостиков" . » лишь потом, чинно, торт нарезаетс€ на квадраты, ммм....

     

    –убрики:  куллинари€
    все куллинарные рецепты

    ћетки:  

    здоровье

    ѕ€тница, 23 ƒекабр€ 2016 г. 23:17 + в цитатник
    Ёто цитата сообщени€ justvitek [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

    “ибетска€ система упражнений дл€ позвоночника.

    4208855_VCcT9dtelzM (604x418, 27Kb)

    —амое главное - регул€рность, иначе эффекта не будет.

    Ћучше делать упражнени€ дл€ позвоночника понемногу, но посто€нно. ѕомните также о правильных параметрах постели: достаточно жЄсткий матрас, така€ же подушка.

    ¬ ней всего лишь 6 упражнений.

    ”пражнение 1.
    Ћадони приложить ко лбу, чтобы она покрывала вторую. Ќажима€ ими на лоб, совершить наклоны головы поочерЄдно 22 раза вправо и 22 раза влево.

    ”пражнение 2.
    —то€ расширьте ноги по ширине плеч, раскиньте руки в разные стороны и поочерЄдно 12 раз наклон€йтесь вправо, 12 - влево.

    ”пражнение 3.
    ¬станьте так же, как в упражнении 2. “еперь надо вращать туловищем в обе стороны, по 12 раз на каждую.

    ”пражнение 4.
    Ёто обычные наклоны и доставание руками пола, не сгиба€ колен. ѕовторить упражнение 22 раза.

    ”пражнение 5.
    ѕрисесть и вз€тьс€ руками за что-то прочное, например спинку кровати. ѕосле этого следует прогибать спину и выт€гивать вверх голову, дела€ упор на руки. ”пражнение выполн€етс€ 22 раза.

    ”пражнение 6.
    –уки надо завести за голову и вз€ть ими друг за друга. «атем, держа их всегда пр€мыми, поворачивать вокруг головы в обе стороны, а саму голову поворачивать не надо. —делать упражнение 42 раза.

     оличество повторений упражнений, указанное здесь, - максимальное. ќно не достигаетс€ сразу, начинать надо с малого, это уже будет достаточно.

    ѕомните, что перенапр€гатьс€ нельз€! ¬озможно, к этим показател€м вы придЄтс€ только через пару мес€цев, и это нормальный срок.

    —ери€ сообщений "здоровье":
    все о здоровье,красоте,полезные советы,информаци€.видио,коментарии
    „асть 1 - здоровье
    „асть 2 - здоровье и красота
    ...
    „асть 24 - космецевтика
    „асть 25 - космецевтика
    „асть 26 - здоровье
    „асть 27 - —екреты красоты и здоровь€: –усска€ диета
    „асть 28 - полезные советы

    –убрики:  полезные советы
    избранное
    посты не вход€щие в другие рубрики

    ћетки:  

    космецевтика

    —уббота, 10 —ент€бр€ 2016 г. 15:17 + в цитатник
    Ёто цитата сообщени€ Lyudmila2807 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

    ¬акуумный массаж лица: как эффективно боротьс€ с морщинами

    115173_or (450x269, 39Kb)ћногие из нас знакомы с банками еще с детства Ц родители ставили их своим чадам, когда те простужались. ¬акуумный баночный массаж используют и дл€ лечени€ болей в спине. ќднако не все знают, что массаж при помощи банок можно примен€ть и как средство дл€ борьбы с морщинами, только вот процедуру нужно проводить с особой осторожностью.

    ≈сли вакуумный массаж проведен правильно, то при€тные изменени€ можно увидеть уже на следующий день. –езультаты впечатл€ют даже тех, кто удивл€тьс€ не привык вовсе Ц кожа становитс€ бархатистой, более упругой, и в целом выгл€дит гораздо здоровее, чем до процедуры.

     ак объ€снить этот эффект? ¬нутри каждой банки образуетс€ вакуум, воздействие которого позвол€ет создать приток крови к задействованной области. ¬ результате оказываетс€ вли€ние на кровеносные сосуды: организм стремитс€ восстановить сеть капилл€ров в области воздействи€. ƒобавим, что при массаже вместе с кровью к коже направл€ютс€ питательные вещества, в том числе и кислород.  ожа изнутри получает естественное сбалансированное питание и молодеет буквально на глазах.

    Ѕорьба с мимическими морщинами

    Ѕлагодар€ таким свойствам баночный массаж примен€ют и в цел€х уменьшени€ количества морщин, особенно хорошо он боретс€ с морщинами-Ђниточкамиї Ц с помощью банок их удаетс€ уменьшить, иногда вплоть до полного исчезновени€.
    ƒальше



    —ери€ сообщений " расота тела":

    „асть 1 - »з чего сделана фетальна€ омолаживающа€ косметика
    „асть 2 - 8 правил красоты и здоровь€. Ёто интересно!
    ...
    „асть 6 - ћедовые маски дл€ укреплени€ волос
    „асть 7 - ƒомашние средства от перхоти - простые и эффективные
    „асть 8 - ¬акуумный массаж лица: как эффективно боротьс€ с морщинами
    „асть 9 -  ак удалить волосы в носу
    „асть 10 - ¬се ли вы знаете об уходе за кожей?
    ...
    „асть 35 - –ыбий жир дл€ лица
    „асть 36 - 8 идей, как использовать привычную косметику непривычным способом
    „асть 37 - 6 способов отличить оригинальные духи от подделки


    —ери€ сообщений "здоровье":
    все о здоровье,красоте,полезные советы,информаци€.видио,коментарии
    „асть 1 - здоровье
    „асть 2 - здоровье и красота
    ...
    „асть 23 - космецевтика
    „асть 24 - космецевтика
    „асть 25 - космецевтика
    „асть 26 - здоровье
    „асть 27 - —екреты красоты и здоровь€: –усска€ диета
    „асть 28 - полезные советы

    –убрики:  полезные советы
    избранное
    посты не вход€щие в другие рубрики

    ћетки:  

    космецевтика

    —уббота, 10 —ент€бр€ 2016 г. 14:56 + в цитатник
    Ёто цитата сообщени€ Der_Engel678 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

    ћасла от морщин вокруг глаз

     
     

    ћасла от морщин вокруг глаз



    1. ќливковое масло от морщин вокруг глаз пользуетс€ попул€рностью среди забот€щихс€ о своей коже женщин. —амым простым средством от морщин вокруг глаз будут обычные компрессы с оливковым маслом. ƒостаточно просто смочить ватные диски в масле и положить на глаза минут на 10. ѕосле сн€ти€ компресса можно сделать легкий массаж подушечками пальцев. ≈сли добавить в 50 г оливкового масла витамин ≈ в капсулах, то получитс€ питательна€ маска из масла от морщин вокруг глаз. “акую маску можно наносить каждый вечер и держать ее нужно всего 5 минут, причем смывать ее не надо, достаточно просто протереть салфеткой.

    2. ћало, кто знает эффект сливочного масла от морщин вокруг глаз. »м достаточно просто помазать нижние и верхние веки и оставить впитыватьс€ на ночь. Ёто масло не только от самих морщин вокруг глаз, но и от самой возможности их образовани€ избавит. Ќа основе сливочного масла можно приготовить крем. ƒл€ начала надо залить 100 мл кип€тка ромашку и цветки липы (по 1/2 столовой ложки) и оставить настаиватьс€ под крышкой в течение 15 минут, потом процедить. ¬з€ть 2 столовые ложки этого насто€ и смешать с 1 столовой ложкой твердого сливочного масла. ћожно также добавить 1 чайную ложку касторки. «атем смешать все ингредиенты до кремообразной массы. √отовый крем из масла от морщин вокруг глаз используют каждый день перед сном и смазывают им веки и уголки глаз.

    3. “акже широко используют эфирные масла от морщин вокруг глаз. “акие масла отличаютс€ высокой биоактивностью, так как получают их путем холодного отжима. Ёфирные масла от морщин вокруг глаз более эффективны также, потому что их молекулы способны проникать в самые глубокие слои кожи, забот€сь и пита€ ее. ƒл€ компрессов можно использовать персиковое масло, розовое, миндальное и другие.

    4. ќтличным средством от мимических морщин €вл€етс€ масло кунжутное. ≈го нужно подогреть и смазать область, где преобладают мимические морщины, оставить его впитатьс€ примерно на час, а остатки сн€ть бумажной салфеткой.


     
     
    наташа проценюк

    —ери€ сообщений "здоровье":
    все о здоровье,красоте,полезные советы,информаци€.видио,коментарии
    „асть 1 - здоровье
    „асть 2 - здоровье и красота
    ...
    „асть 22 - ƒыхательна€ гимнастика —трельниковой (без лишних слов и видео) - YouTube
    „асть 23 - космецевтика
    „асть 24 - космецевтика
    „асть 25 - космецевтика
    „асть 26 - здоровье
    „асть 27 - —екреты красоты и здоровь€: –усска€ диета
    „асть 28 - полезные советы

    –убрики:  полезные советы
    избранное
    посты не вход€щие в другие рубрики

    ћетки:  

    космецевтика

    —уббота, 27 јвгуста 2016 г. 08:39 + в цитатник
    Ёто цитата сообщени€ karina-1952 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

    —амый лучший крем дл€ лица - кому за 40

    »з книги —юзан  убелки «ћадам придет сегодн€ позже»:
    ѕотом изготовл€ю свой знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу. Ќе зр€ же у мен€ в сорок два года гладкое лицо. —амое главное – не есть м€са, но уход тоже важен! ѕоэтому свои кремы € делаю сама. ’от€ дл€ создани€ идеального рецепта мне понадобилось два года, и здесь срабатывает истина, что все великое совсем, совсем просто. —екрет моей гладкой красивой кожи предельно прост: майонез с настоем из ромашки!

    „итать далее...

    —ери€ сообщений "здоровье":
    все о здоровье,красоте,полезные советы,информаци€.видио,коментарии
    „асть 1 - здоровье
    „асть 2 - здоровье и красота
    ...
    „асть 21 - здоровье
    „асть 22 - ƒыхательна€ гимнастика —трельниковой (без лишних слов и видео) - YouTube
    „асть 23 - космецевтика
    „асть 24 - космецевтика
    „асть 25 - космецевтика
    „асть 26 - здоровье
    „асть 27 - —екреты красоты и здоровь€: –усска€ диета
    „асть 28 - полезные советы

    –убрики:  полезные советы
    избранное
    посты не вход€щие в другие рубрики

    ћетки:  
    ÷итата сообщени€ lipa_fv

    полезные советы

    ѕ€тница, 26 јвгуста 2016 г. 12:31 + в цитатник
    ѕросмотреть видео
    44 просмотров
    —≈ –≈“џ ƒќћќ’ќ«я… »:  ”’Ќя. ќ  ”–»Ќџ’ я…÷ј’

     ак взбивать, сливать белок и что делать с желтками...
    –убрики:  полезные советы
    избранное
    посты не вход€щие в другие рубрики

    ћетки:  
     омментарии (0)
    ÷итата сообщени€ Alina_Mix

    рукоделие

    ѕ€тница, 26 јвгуста 2016 г. 12:22 + в цитатник
    ѕросмотреть видео
    1148 просмотров
     ардиган на две стороны

     ардиган на две стороны - мастер-класс от ќльги Ќикишичевой.


    ћетки:  
     омментарии (0)

    ѕенсионер построил из бутылок,не просто дом-дворец!!

    ¬оскресенье, 14 јвгуста 2016 г. 19:43 + в цитатник
    Ёто цитата сообщени€ Ќина_«обкова [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

    ѕенсионер построил из бутылок не просто дом Ц дворец!

    —четчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


    "Ќе перевелись еще на –уси талантливые мастера!" Ц так и хочетс€ воскликнуть, увидев это потр€сающее жилище. ’оз€ина этого дома из бутылок зовут ¬ладимир —ыса. ќн из «апорожь€, там же и стоит этот необычный дом.

    ѕо сути это дача, построить которую архитектор-самоучка ¬ладимир задумал еще при —оветском союзе, когда в журнале увидел фотографию подобного дома в √ермании. ¬ конце 80-х он с женой получил участок и приступил к строительству.

    Ѕутылки собрать было сложным делом, но помогали абсолютно все. ¬ладимир признаетс€, что когда он приезжал на дачу, возле калитки всегда лежала горка стеклотары. » даже когда уже не нужно было, люди все равно несли. ѕо привычке.

    Ђ” мен€ одна стена полностью из советской стеклотары, друга€ Ч из современной, Ч проводит экскурсию пенсионер. Ч Ётот материал ничем не хуже кирпича Ч закатанные в бетон бутылки не получаетс€ разбить ничем, даже молотком.

    ¬нутри такого дома очень тепло зимой и прохладно летом, так как создаетс€ специальна€ воздушна€ подушка, к тому же здесь всегда очень хороша€ аура Ч усталость как рукой снимаетї.





    –убрики:  рукоделие
    избранное
    посты не вход€щие в другие рубрики

    ћетки:  

    ауди-книги

    ѕонедельник, 18 »юл€ 2016 г. 14:47 + в цитатник
    Ёто цитата сообщени€ Alexandra-Victoria [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

    ƒл€ книголюбов... ѕодборка сайтов "јудиокниги слушать онлайн"

     

    4360286_83e17f9e8a9a (650x434, 603Kb)
     

    –ешила сделать дл€ себ€ подборку сайтов с аудиокнигами. ¬озможно и вам пригодитс€.
    ќгромна€ коллекци€ онлайн аудиокниг и аудиоспектаклей, посто€нное обновление свежими материалами. ∆анры на любой вкус.

    audiozvuk - здесь

    audiozvuk

    audioknigionline

    audioknigi

    audioknigi-online

    martand

    abook

    knigogolik

    audiokniga.club

    audio-kniga


     

    4360286_0_6d0ef_23f87770_XL (650x535, 469Kb)

    4360286_leticiya2 (57x21, 2Kb)

     



    —ери€ сообщений "аудикниги":
    ауди-книги,ауди-спектакли
    „асть 1 - ауди-бибилиотека
    „асть 2 - ауди-бибилиотека
    ...
    „асть 8 - ауди-книги
    „асть 9 - электронные книги #ѕостила
    „асть 10 - ауди-книги

    –убрики:  избранное
    посты не вход€щие в другие рубрики

    ћетки:  

    полезные советы

    ѕонедельник, 18 »юл€ 2016 г. 13:42 + в цитатник
    Ёто цитата сообщени€ NADIABI [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

    ѕолин€ли вещи после стирки: „то делать? 3 совета


    image (350x273)1. ѕочти любую полин€вшую вещь можно спасти, ненадолго замочив ее в гор€чей воде с нашатырным спиртом (на 5 л воды 2 флакона). ƒа, запах, конечно, будет непри€тный, зато полин€вша€ краска исчезнет и на вещи не будет никаких разводов.
    96242129_0_90e43_d9c049fc_M.jpg (160x32, 4Kb)
    –убрики:  полезные советы
    избранное
    посты не вход€щие в другие рубрики

    ћетки:  
    ÷итата сообщени€ Vitlyusya

    –укоделие

    —уббота, 16 »юл€ 2016 г. 12:08 + в цитатник
    ѕросмотреть видео
    1408 просмотров
    ћодна€ туника из шифона

    ≈сли вы собираетесь на отдых и хотите своими руками пошить модную тунику из шифона смотрите как это сделать на данном видео. 

    –убрики:  рукоделие
    избранное
    посты не вход€щие в другие рубрики

    ћетки:  
     омментарии (0)

    мода

    ¬оскресенье, 10 »юл€ 2016 г. 12:22 + в цитатник
    Ёто цитата сообщени€ Koblenz [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

    Ё —“–ј¬ј√јЌ“Ќџ≈ Ћ≈“Ќ»≈ ѕЋј“№я ƒЋя ѕќЋЌџ’ ƒјћ.

    ѕолные девушки не всегда знают, как почеркнуть достоинства и скрыть недостатки фигуры. ј все из-за того, что большинство модных трендов рассчитано на худышек. Ќо так было до недавнего времени. Ќа последних модных показах дизайнеры и модные марки представили сногсшибательные плать€, которые подчеркнут все достоинства пышной фигуры. »менно плать€ смотр€тс€ наиболее выигрышно на девушках размера plus size.


    „итать далее...

    —ери€ сообщений "мода":
    видио,информаци€,коменты,журналы
    „асть 1 - Ќюансы вшивани€ металлической молнии в платье
    „асть 2 - мода
    „асть 3 - Ўкола шить€ ARMALINI. –екомендации при раскрое тканей в клетку и полоску
    „асть 4 - кройка и шитьЄ

    –убрики:  рукоделие
    полезные советы
    избранное
    посты не вход€щие в другие рубрики

    ћетки:  

    красота и здоровье

    —уббота, 02 »юл€ 2016 г. 18:09 + в цитатник
    Ёто цитата сообщени€ BARGUZIN [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

     ак приготовить антицеллюлитное масло в домашних услови€х

     ак приготовить антицеллюлитное масло в домашних услови€х

    ¬се женщины мечтает о красивой, ухоженной гладкой коже. ‘акт!

    —егодн€ речь пойдет о том, как приготовить антицеллюлитное масло в домашних услови€х.

    Ёто замечательное масло поможет ¬ам победить целлюлита и полностью от него избавитс€, а также подт€нуть кожу на €годицах и бедрах и удалить раст€жки. »так, приступаем к приготовлению этого чудо — средства дл€ красоты и здоровь€ нашей кожи.

    ƒомашнее антицеллюлитное масло
    3509984_Domashneeanticelljulitnoemaslo1 (500x357, 23Kb)»нгредиенты дл€ приготовлени€:
     

    • ќливковое масло — 100 миллиграмм
    • Ёфирное масло гвоздики — 20 миллиграмм
    • Ёфирное масло розмарина — 20 миллиграмм
    • Ёфирное масло лимона — 20 миллиграмм
    • Ёфирное масло сладкого миндал€ — 20 миллиграмм
    • Ёфирное масло — можжевельника — 20 миллиграмм.


    ѕриготовление антицеллюлитного масла:

    „итать далее...

    —ери€ сообщений "здоровье":
    все о здоровье,красоте,полезные советы,информаци€.видио,коментарии
    „асть 1 - здоровье
    „асть 2 - здоровье и красота
    ...
    „асть 15 - народна€ медицина
    „асть 16 - полезные советы
    „асть 17 - красота и здоровье
    „асть 18 - интересные факты #ѕостила
    „асть 19 - ”ход за руками простые советы - сохраните молодость рук
    ...
    „асть 26 - здоровье
    „асть 27 - —екреты красоты и здоровь€: –усска€ диета
    „асть 28 - полезные советы

    –убрики:  полезные советы
    избранное
    посты не вход€щие в другие рубрики

    ћетки:  

    поэзи€

    —уббота, 02 »юл€ 2016 г. 17:52 + в цитатник
    Ёто цитата сообщени€ “ать€на_ ороль [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

    Ќа остановке...



    Ќа остановке некого маршрута
    ќн, от грозы не пр€чась под навес,
    ƒо встречи с Ќей отсчитывал минуты,
    Ќе принима€ дождь за знак небес.

    Ќо врем€ шло, вычЄркива€ лица
    ѕрохожих, пассажиров за окном.
    ќн ждал ≈Є...как образ —иней ѕтицы,
    —воей мечты пленительный фантом...

    ∆дал час ...и два, скрыва€ под ветровкой
    Ѕагровых роз торжественный букет.
    —темнело...опустела остановка,
    ќн весь промок...≈Є всЄ нет и нет...

    » € задумалась, включа€ подсознанье,
    ¬едь место встречи - символ не простой:
    Ќа "остановке" чувств и понимань€
    ∆дать ѕтицу —часть€ - замысел пустой!

    /инет/



    –убрики:  стихи

    ћетки:  

    полезные советы

    —уббота, 02 »юл€ 2016 г. 17:44 + в цитатник
    Ёто цитата сообщени€ –отмистр [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

    ¬ыпива€ этот напиток перед сном,¬ы быстро похудеете

     

    ”даление вредных токсинов из организма €вл€етс€ ежедневной функцией печени.

    ѕоэтому печень посто€нно перегружена работой, если в вашем организме накапливаютс€ эти токсины.

    »зменени€ в образе жизни и плохое питание способствует накоплению опасных токсинов и, следовательно, наш организм нуждаетс€ в детоксикации.

    ¬ы можете начать свой день с натурального напитка дл€ детоксикации, который устранит все токсины из вашего организма и наполнит его питательными веществами, укрепл€ющими иммунную систему и улучшающими обмен веществ.

    Ѕолее того этот напиток избавит вас от лишнего жира в области талии, наличие которого обычно св€зано с различными заболевани€ми, а именно сердечно-сосудистые заболевани€, диабет типа II и высокое артериальное давление.

    ¬ы можете попробовать этот рецепт сегодн€ и увидеть результаты в кратчайшие сроки!

    »нгредиенты:

    • лимон — ½
    • огурцы — 1
    • тертый имбирь — 1 чайна€ ложка.
    • петрушка — пучок
    • чиста€ вода — 1/3 стакана

    ѕриготовление:

    —мешайте все ингредиенты в блендере, до получени€ однородной массы.

    ѕить этот напиток ежедневно и непосредственно перед сном. ¬ы заметите значительное уменьшение размеров талии уже через пару недель при регул€рном употреблении.

    —ери€ сообщений "здоровье":
    все о здоровье,красоте,полезные советы,информаци€.видио,коментарии
    „асть 1 - здоровье
    „асть 2 - здоровье и красота
    ...
    „асть 14 - особые точки на руках и ногах
    „асть 15 - народна€ медицина
    „асть 16 - полезные советы
    „асть 17 - красота и здоровье
    „асть 18 - интересные факты #ѕостила
    ...
    „асть 26 - здоровье
    „асть 27 - —екреты красоты и здоровь€: –усска€ диета
    „асть 28 - полезные советы

    –убрики:  полезные советы

    ћетки:  

    музыка

    —уббота, 02 »юл€ 2016 г. 17:40 + в цитатник
    Ёто цитата сообщени€ »ра_»вановна [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

    Ўансон дл€ души. ѕесни 2016 года.

     


    ¬ам хорошего желаю настроени€,

    » свечени€ волшебного в глазах!

    ѕусть счастливым будет каждое мгновение,

    »скупайтесь ¬ы сегодн€ в чудесах!




     

    Lkis

     

    –убрики:  музыка
    меллодии, классическа€ музыка, рок ,поп,шл€геры
    избранное
    посты не вход€щие в другие рубрики

    ћетки:  

    юмор

    —уббота, 02 »юл€ 2016 г. 17:37 + в цитатник
    Ёто цитата сообщени€ TATIANA_36 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

    ёмор.ѕусть  оза зато любима€ )))

    ѕусть  оза зато любима€ )))

    –убрики:  в мире животных
    люблю всЄ прекрасное!
    избранное
    посты не вход€щие в другие рубрики

    ћетки:  

    –укоделие

    —уббота, 02 »юл€ 2016 г. 17:17 + в цитатник
    Ёто цитата сообщени€ ¬я«-јЋќ„ ј [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

    Ѕольша€ коллекци€ модных платьев, св€занных крючком (172 интересных модели с описанием, схемами)


    001 (466x700, 233Kb)ѕќƒ–ќЅЌќ 001a (300x431, 93Kb)ѕќƒ–ќЅЌќ 001aa (455x700, 301Kb)ѕќƒ–ќЅЌќ 001ab (300x452, 125Kb)ѕќƒ–ќЅЌќ


    001ac (437x699, 349Kb)ѕќƒ–ќЅЌќ 001ad (481x700, 423Kb)ѕќƒ–ќЅЌќ 001ae (300x410, 165Kb)ѕќƒ–ќЅЌќ 001ag (300x411, 184Kb)ѕќƒ–ќЅЌќ


    001b (422x489, 124Kb)ѕќƒ–ќЅЌќ 001ba (355x700, 280Kb)ѕќƒ–ќЅЌќ 001bb (422x700, 301Kb)ѕќƒ–ќЅЌќ 001bc (330x591, 232Kb)ѕќƒ–ќЅЌќ

    „итать далее...

    —ери€ сообщений "рукоделие":
    „асть 1 - афоризмы
    „асть 2 - в€зание
    ...
    „асть 8 - ¬€зание спицами скрученной бахромы
    „асть 9 - рукоделие
    „асть 10 - –укоделие

    —ери€ сообщений "рукоделие":
    „асть 1 - афоризмы
    „асть 2 - полезные советы
    „асть 3 - рукоделие
    „асть 4 - –укоделие

    –убрики:  рукоделие

    ћетки:  
    ÷итата сообщени€ Hersonckay

    позитивчик

    —уббота, 11 »юн€ 2016 г. 23:58 + в цитатник
    ѕросмотреть видео
    46 просмотров
    ќх, уже эти панды..хулиганьЄ)))

    grin


    ћетки:  
     омментарии (0)

    народна€ медицина

    —уббота, 11 »юн€ 2016 г. 23:54 + в цитатник
    Ёто цитата сообщени€ Alex_INNA [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

    ¬ течение 5 дней она прикладывала куркуму вокруг глаз! » вот что случилось!

    ¬ течение 5 дней она прикладывала куркуму вокруг глаз! » вот что случилось!
     уркума €вл€етс€ неверо€тно полезной специей, широко используетс€ в индийской кухне.

    ќна обладает €рко выраженным, неповторимым ароматом и характерным цветом, а также удивительными свойствами дл€ здоровь€.

    Ѕлагодар€ своим мощным свойствам, куркума использовалась на прот€жении тыс€челетий, и именно она €вл€етс€ неотъемлемым компонентом в китайской и аюрведической медицине.  уркуму используют дл€ лечени€ различных заболеваний, начина€ от боли, простуды, гриппа, заканчива€ онкологическими заболевани€ми!

    Ѕолее того эта специ€ обладает мощными омолаживающими, антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.

    ¬ основном целебные свойства куркумы обусловлены ее активным ингредиентом Ц куркумином. Ёто прекрасный антиоксидант и антисептик.

     роме того, куркума богата клетчаткой, а также важными питательными веществами, такими как минералы и витамины.

    » что не мало важно куркумин не токсичен и не приводит к побочным эффектам, поэтому его использование полностью безопасно.

    ¬от несколько основных преимуществ куркумина дл€ здоровь€.

    контролирует диабет
    заживл€ет раны
    облегчает боль
    улучшает состо€ние и внешний вид кожи
    предотвращает болезни јльцгеймера
    способствует здоровому сердцу
    предотвращает артрит
    помогает улучшить пищеварение
    очищает печень
    предотвращает рак
    предотвращает пигментацию кожи
    улучшает настроение
    ѕо словам одной женщины, котора€ столкнулась с проблемой темных кругов под глазами, она испробовала множество косметических средств, чтобы избавитьс€ от них. Ќо ничто не приносило ей желаемого результата.

    Ќо когда она решила прибегнуть к народной медицине и приготовила пасту из куркумы, которую прикладывала на проблемные места, то уже через 5 дней ее круги исчезли!

    ¬от рецепт этой чудо-пасты.
    —мешайте ½ чайной ложки лимонного сока, щепотку куркумы, щепотку муки и чайную ложку томатного сока.
    «атем нанесите эту пасту вокруг глаз и оставьте действовать на 10 минут.
    “ак же вы можете смешать ананасовый сок и немного порошка куркумы, и нанести эту смесь вокруг глаз, дл€ того, чтобы осветлить кожу.
     роме того, золотое молоко Ц это полезный дл€ здоровь€ древний напиток, который примен€лс€ дл€ лечени€ различных заболеваний. ј именно, головных болей, лихорадки, простуды, паразитов, морщин, почечных инфекций, вирусных инфекций, инфекций мочевого пузыр€, боли в мышцах, поноса, бронхита, и артрита.

    »так, как приготовить это чудесное средство:
    »нгредиенты:

    ½ чайной ложки молотой куркумы
    1 стакан молока
    1 чайна€ ложка меда
    ½ чайна€ ложка оливкового масла
    ¼ чайна€ ложка свежемолотого черного перца
    —пособ приготовлени€:

    ƒл€ начала подогрейте молоко, и добавьте корицу.
    «атем добавьте мед, куркуму, перец, и кокосовое масло.
    ¬ы должны посто€нно мешать ингредиенты, пока молоко хорошо не подогреетс€, но ни в коем случае не доводите до кипени€.
    «атем, процедите и ваше удивительное золотое молоко готово к употреблению!
    http://golbis.com/pin/v-techenie-5-dney-ona-prikla...chto-sluchilos-3/#.V1VhqPkrKUk

    —ери€ сообщений "здоровье":
    все о здоровье,красоте,полезные советы,информаци€.видио,коментарии
    „асть 1 - здоровье
    „асть 2 - здоровье и красота
    ...
    „асть 13 - полезные советы
    „асть 14 - особые точки на руках и ногах
    „асть 15 - народна€ медицина
    „асть 16 - полезные советы
    „асть 17 - красота и здоровье
    ...
    „асть 26 - здоровье
    „асть 27 - —екреты красоты и здоровь€: –усска€ диета
    „асть 28 - полезные советы

    –убрики:  полезные советы

    ћетки:  
    ÷итата сообщени€ elenaleo

    ƒженнифер Ћопас

    ѕонедельник, 23 ћа€ 2016 г. 09:19 + в цитатник
    ѕросмотреть видео
    6 просмотров
    ƒженнифер Ћопес - Feel The Light

    ƒженнифер Ћопес и ее белое платье - сенсаци€ на шоу "American Idol".

    –убрики:  музыка
    меллодии, классическа€ музыка, рок ,поп,шл€геры

    ћетки:  
     омментарии (0)
    ÷итата сообщени€ Oleg_376

    ћультфильмы

    ¬торник, 17 ћа€ 2016 г. 07:34 + в цитатник
    ѕросмотреть видео
    11 просмотров
    Ћегенды_ѕеруанских_индейцев

    .

    —ери€ сообщений "видио":
    видио,все сообщени€
    „асть 1 - позитив
    „асть 2 - музыка,„иж
    ...
    „асть 11 - позитивчик
    „асть 12 - позитивчик
    „асть 13 - ћультфильмы
    „асть 14 - ƒыхательна€ гимнастика —трельниковой (без лишних слов и видео) - YouTube
    „асть 15 - в мире животных


    ћетки:  
     омментарии (0)

    позитивчик

    ¬оскресенье, 08 ћа€ 2016 г. 11:49 + в цитатник
    Ёто цитата сообщени€ rosinka7304 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

    — улыбкой ... :)ќни живут р€дом с нами.



    sko (250x194, 1390Kb)


     



     



     



    f0e6734acf2f90377c6055c169921b2f (286x250, 3224Kb)



    f78e0c91bc74c370feb5e1097ee18faf (250x140, 2039Kb)



    33 (218x87, 1016Kb)



     



    a6964204da51bb6d171e4030a5441788 (400x400, 2042Kb)



    tumblr_njx55hahbv1s02vreo1_400 (400x225, 1858Kb)



    giphy-71 (277x206, 2202Kb)



    giphy-42 (245x200, 996Kb)



    abd19c47e0d7b9ba1d04ec025a3326cd (170x250, 2027Kb)



    giphy5 (240x135, 916Kb)



    fd78cfab7787319ebc6d357a7d9fb1ea (350x350, 1856Kb)



    f403c0f50244e73057c5d1155d206ff8 (250x311, 2266Kb)



    e581af6354698fe9d5921c0cf1fbfd23 (400x300, 2041Kb)



    b38ffdb9a0fc73de3a02baf0a17982bd (352x342, 2045Kb)



    d4b98ae4d49d05490fc11ee9b695942e (232x200, 1907Kb)



    2ca 4 (385x358, 2047Kb)



    b726737cf3b57a086fde586a044e39fd (500x281, 359Kb)



     



    aca7b16c6c3ced70a50a08b5d1bd645e (298x280, 2040Kb)



    6e e4 (425x285, 2277Kb)



    7            0f 61 (245x300, 1021Kb)



    a37646833f6054d5b96c7876073241fd (382x396, 1969Kb)



    a7273e93fbe85d91baf3c514dd8c6420 (385x355, 2046Kb)



     



     



    985be13a4af70181fe39a2bf39a6b09a (300x300, 1005Kb)



    658c60246a3378bd33313554fb27f1a5 (210x375, 2016Kb)



    86fc7940188e71529f6893eaed2179b1 (318x400, 1980Kb)



     



    7cc 59 (320x320, 2040Kb)



    72b6d538f10f25e412df15548a9fe728 (390x323, 2036Kb)



    39e 9 (420x238, 2517Kb)



    64fd50987bd92870e847e5cb3ee3b160 (284x315, 891Kb)



     



    44f523f17eb2979a5942cfe85bf6ad3f (350x380, 2042Kb)



    0c01761fb465b5ca9c7beefeb40980d8 (251x243, 2044Kb)



    4fbb74e4b5b4f81875941e41f1d5c0f7 (384x206, 1933Kb)



    9b82d707479c77811ca55a864fe2a888 (239x253, 1815Kb)



    5a991a2337f9dbd0feb3f648264c421c (299x348, 2045Kb)



     



    6bf93d51cab359f7781de0fcf413e041 (240x426, 4842Kb)



    1d174721c48bc5322c7faabaa2d46323 (300x399, 2047Kb)




    —ери€ сообщений "”лыбнись ...)":

    „асть 1 - "ƒинь-динь-динь." )))))
    „асть 2 - "ѕосылаем улыбку друзь€м." ) 1
    ...
    „асть 17 - "«наки «одиака, их основные качества." :)анимаци€.
    „асть 18 - »√ќ–№ ћјћ≈Ќ ќ. :)ѕосмотрите это видео - настроение точно улучшитс€)
    „асть 19 - — улыбкой ... :)ќни живут р€дом с нами.
    „асть 20 - — улыбкой ... -2 :)ќни живут р€дом с нами.


    –убрики:  избранное
    посты не вход€щие в другие рубрики

    ћетки:  

    особые точки на руках и ногах

    ¬оскресенье, 08 ћа€ 2016 г. 11:39 + в цитатник
    Ёто цитата сообщени€  апелька44 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

    ќ—ќЅџ≈ “ќ„ » Ќј –” ј’ » Ќќ√ј’

    ќ—ќЅџ≈ “ќ„ » Ќј –” ј’ » Ќќ√ј’

    ќсоба€ точка на пальце.

    Ётот метод резко снижает давление, нормализует многие вещи. —ознание про€сн€етс€, в глазах станет €сно. ¬ ушах — на грани звона.

    √овор€т, что это используют в военной медицине. ј там лечение от обычного сильно отличаетс€. “ам экстремальна€ медицина. “ам нужно делать все быстро, быстро восстановить, быстро остановить, быстро подн€ть на ноги.

    “очка находитс€ на среднем пальце на подушечке.. ќоочень болезненна€...

    „итать далее...

    —ери€ сообщений "здоровье":
    все о здоровье,красоте,полезные советы,информаци€.видио,коментарии
    „асть 1 - здоровье
    „асть 2 - здоровье и красота
    ...
    „асть 12 - красота и здоровье
    „асть 13 - полезные советы
    „асть 14 - особые точки на руках и ногах
    „асть 15 - народна€ медицина
    „асть 16 - полезные советы
    ...
    „асть 26 - здоровье
    „асть 27 - —екреты красоты и здоровь€: –усска€ диета
    „асть 28 - полезные советы


    ћетки:  

    путешестви€

    ¬оскресенье, 08 ћа€ 2016 г. 11:12 + в цитатник
    Ёто цитата сообщени€ tanuuusa [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

     уба Ч любовь мо€, остров зари багровой...ѕомните песню?

    ¬сем привет! ’очу предложить вам отправитьс€ в увлекательнейшее путешествие на остров —вободы...на  убу!“уда, где до сих пор социализм, где люди, хот€ и живут почти в нищете, но все улыбаютс€ и весел€тс€...

     у́ба официальное название — –еспу́блика  у́ба, неофициальное с 1959 года — ќстров —вободы — островное государство в северной части  арибского мор€. —трана занимает территорию острова  уба в составе Ѕольших јнтильских островов, острова ’увентуд и множество более мелких островов. ќт —еверной јмерики  уба отделена ‘лоридским проливом на севере и ёкатанским проливом на западе. —пасибо за фотографии автору demian.gilyov.

    ѕл€жный коробейник
    ѕл€жный коробейник
    “ерритори€  убы — 110 860 км². ќстров, прот€нувшийс€ с запада на восток на 1250 км, нередко сравнивают с €щерицей, туловище которой обращено к јтлантике, а хвост находитс€ у входа в ћексиканский залив. Ќа юге  уба омываетс€ водами  арибского мор€, на северо-западе ћексиканским заливом, а на северо-востоке јтлантическим ќкеаном.

    ƒиалог под шум волн ( уба)
    ƒиалог под шум волн ( уба)
    ƒва такси
    ƒва такси ( уба)

    ћуслим ћагамаев" уба — любовь мо€!"ѕомните эту песню?

    „итать далее...
    –убрики:  путешестви€

    ћетки:  

    велика€ победа советского народа

    ¬оскресенье, 08 ћа€ 2016 г. 10:56 + в цитатник
    Ёто цитата сообщени€ ecolimp [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

    «нам€ ѕобеды над Ѕерлином


    ‘отошедевр фотокорреспондента “ј—— ≈вгени€ ’алде€ Ђ«нам€ ѕобеды над –ейхстагомї, выполненный 2 ма€ 1945 года, обошел весь мир, стал хрестоматийным и воспроизводитс€, пожалуй, чаще, чем все прочие работы этого выдающегос€ фотохудожника.
    ќб этом человеке, книге с его автографом, подаренной мне, и истории этого знаменитого фото € рассказал в серии постов 25.09.2010 Ђјвтограф ≈вгени€ ’алде€ї; 25.09.1010 ќт ћурманска до Ѕерлина. ‘отокорреспондент ≈вгений ’алдей (фотографии); «нам€ ѕобеды над –ейхстагом (ч.2) 7 ма€ 2011 г.; 21 июн€ 2011 г. 70 лет назад: завтра была война. ƒанный пост фактически цитирует пост от 7 ма€ 2011 г. ƒумаю, он будет интересен. ¬ свое врем€ его прочли очень немногие. ј истори€ знаменитого фото мало известна.
    »з книги ≈. ’алде€ Ђќт ћурманска до Ѕерлинаї.
    - я ведь давно размышл€л над тем, как поставить свою Ђточкуї в зат€нувшейс€ войне: что может быть значительнее Ц знам€ победы над поверженным врагом!..   концу войны € уже не возвращалс€ из командировок без снимков со знаменами над освобожденными или вз€тыми городами. ‘лаги над Ќовороссийском, над  ерчью, над —евастополем, которые освободили ровно за год до ѕобеды, Ц пожалуй, более других дороги мне. » такой случай представилс€, - рассказывает ’алдей. - ≈два € вернулс€ в ћоскву из ¬ены, как редакци€ ‘отохроники “ј—— приказала следующим же утром лететь в Ѕерлин.
    ѕриказ есть приказ, и € начал быстренько собиратьс€: понимал, что Ѕерлин Ц это окончание войны. ћой дальний родственник, портной »зраиль  ишицер, у которого € жил в Ћеонтьевском переулке, помог мне сшить три флага, раскроив красные месткомовские скатерти, которые мне Ђподарилї “ј——овский завхоз √риша Ћюбинский. «везду, серп и молот € собственноручно вырезал из белого материала...   утру все три флага были готовы. я помчалс€ на аэродром и улетел в Ѕерлин...
    „итать далее...
    –убрики:  избранное
    посты не вход€щие в другие рубрики

    ћетки:  

    ко дню победы

    ¬оскресенье, 08 ћа€ 2016 г. 10:50 + в цитатник
    Ёто цитата сообщени€ ecolimp [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

    Ћегендарный —евастополь




    9 ма€ 1944 года - день освобождени€ —евастопол€


    — праздником, севастопольцы!








    —ери€ сообщений "Ћегендарный —евастополь":

    „асть 1 - ƒень јвтономной –еспублики  рым
    „асть 2 - —евастополь ликует. » € тоже.
    ...
    „асть 8 - —евастополь
    „асть 9 -  рымска€ весна
    „асть 10 - Ћегендарный —евастополь


    –убрики:  избранное
    посты не вход€щие в другие рубрики

    ћетки:  

    в мире животных

    „етверг, 05 ћа€ 2016 г. 13:12 + в цитатник
    Ёто цитата сообщени€ repman [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

    ”дивительные гости сада “рейси ƒжонсон

      кому-то в сад у дома приход€т коты, к кому-то лисы, у кого-то охот€тс€ ночью ежи, а у “рейси ƒжонсон особые гости - к ней в палисадник прилетают колибри, одна другой краше.  рохотные птицы так быстры, что дл€ того, чтобы их сфотографировать, нужна сноровка и хороша€ реакци€.   счастью, у “рейси хватает терпени€ дожидатьс€ нужного момента, так что ее коллекци€ снимков этих экзотических птиц просто великолепна.

    ƒалее
    –убрики:  в мире животных
    люблю всЄ прекрасное!

    ћетки:  

    ѕонравилось: 5 пользовател€м

    живопись

    „етверг, 05 ћа€ 2016 г. 12:59 + в цитатник
    Ёто цитата сообщени€ ¬алентина_Ўиенок [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

    ’удожник ѕрохоров јлександр јндреевич.ѕейзажи

    „итать далее...

    —ери€ сообщений "живопись":
    „асть 1 - афоризмы
    „асть 2 - открытки
    ...
    „асть 18 - ћилые котики в рисунках »рины √армашовой
    „асть 19 - живопись,художники,ћолдова
    „асть 20 - позитив,афро-американский художник,Ty Wilson,“анцуем чарлстон


    ћетки:  

    флеш-плееры

    ѕонедельник, 25 јпрел€ 2016 г. 12:05 + в цитатник
    Ёто цитата сообщени€ lana_2010 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

    ❀ܓ⇝ჱћузыкальные флеш плееры❀ܓ⇝ჱ








    ƒалее✂Е

    –убрики:  избранное
    посты не вход€щие в другие рубрики

    ћетки:  

    живопись

    ѕонедельник, 25 јпрел€ 2016 г. 11:48 + в цитатник
    Ёто цитата сообщени€ ќльга-¬ [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

    јллори јлессандро (Alessandro Allori, 1535-1607)

    ‘лорентийский живописец, ученик и приемный сын Ѕронзино. јлессандро јллори был одним из самых плодовитых и активных живописцев в конце шестнадцатого столети€ во ‘лоренции. яркий представитель маньеризма.

    foto1555 (ок)_ѕортрет ћарии ћедичи или Ћеонора јльварес де “оледоfoto 1560_Ћукреци€ де ћедичи (Lucrezia de' Medici (1545-1561)foto1570_ѕохищение ѕрозерпины 

    4964063_0_c7cd9_e030ac19_XL (670x61, 66Kb)

    „итать далее...

    —ери€ сообщений "живопись":
    „асть 1 - афоризмы
    „асть 2 - открытки
    ...
    „асть 18 - ћилые котики в рисунках »рины √армашовой
    „асть 19 - живопись,художники,ћолдова
    „асть 20 - позитив,афро-американский художник,Ty Wilson,“анцуем чарлстон


    ћетки:  

    рукоделие

    ѕонедельник, 25 јпрел€ 2016 г. 11:18 + в цитатник
    Ёто цитата сообщени€ Natali_Vasilyeva [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

    јльбом Ђ—тиль Oversize - выкройки и в€заниеї

    ‘отографии в альбоме Ђ—тиль Oversize - выкройки и в€заниеї, автор alyona.merletto на яндекс.‘отках



    „итать далее...
    –убрики:  рукоделие

    ћетки:  
    ÷итата сообщени€ BARGUZIN

    позитивчик

    ѕ€тница, 22 јпрел€ 2016 г. 10:23 + в цитатник
    ѕросмотреть видео
    636 просмотров
    ћакака ‘едюша смотритель коз и кур

    ƒавайте посмотрим почему этот малыш, одетый в зимний комбинезончик, так странно ходит. ќказываетс€, ему мешает хвост! ‘едор, или ‘едюша, так звать обезь€нку, нова€ интернет-звезда. ≈е хоз€йка посто€нно публикует на YouTube видео сюжеты из жизни этого забавного примата, который сумел приобрести себе множество поклонников. Ёта сери€ о том как ‘едюша пошел проверить коз и кур.

    —мотрим и мы видео сюжет "ћакака ‘едюша смотритель коз и кур"

    —ери€ сообщений "видио":
    видио,все сообщени€
    „асть 1 - позитив
    „асть 2 - музыка,„иж
    ...
    „асть 10 - позитив
    „асть 11 - позитивчик
    „асть 12 - позитивчик
    „асть 13 - ћультфильмы
    „асть 14 - ƒыхательна€ гимнастика —трельниковой (без лишних слов и видео) - YouTube
    „асть 15 - в мире животных


    ћетки:  
     омментарии (0)
    ÷итата сообщени€ BARGUZIN

    позитивчик

    ѕ€тница, 22 јпрел€ 2016 г. 10:05 + в цитатник
    ѕросмотреть видео
    1594 просмотров
    ѕопугай сдает экзамен на право петь в опере

    ѕосмотрите насколько этот попугай разговорчив.   роме того он еще и талантлив. ѕернатый практически умеет копировать оперу, ему только бы хоть чуточку подучитьс€. ¬о врем просмотра этого небольшого сюжета вы не один раз улыбнетесь!

    —мотрим видео сюжет "ѕопугай сдает экзамен на право петь в опере".

    —ери€ сообщений "видио":
    видио,все сообщени€
    „асть 1 - позитив
    „асть 2 - музыка,„иж
    ...
    „асть 9 - ѕозитив с попугаем
    „асть 10 - позитив
    „асть 11 - позитивчик
    „асть 12 - позитивчик
    „асть 13 - ћультфильмы
    „асть 14 - ƒыхательна€ гимнастика —трельниковой (без лишних слов и видео) - YouTube
    „асть 15 - в мире животных


    ћетки:  
     омментарии (0)

    ауди-книги

    ¬оскресенье, 17 јпрел€ 2016 г. 09:39 + в цитатник
    Ёто цитата сообщени€ starushka471 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

    “ать€на ѕол€кова "—удьба-волшебница"

     


    —тара€ любовь не ржавеет… “ак говор€т… я вернулась в родной город, откуда убежала сто лет назад в надежде забыть любовную драму. ƒрузь€ детства »рка и ≈гор просили помочь в одном важном деле. ќказываетс€, подружка сперла деньги у шефа, а теперь решила их вернуть. Ќе каждому ведь доверишь миллионы и не каждому признаешьс€, что их украла. —ама »рка не горела желанием встречатьс€ с бывшим шефом. ѕоэтому с миллионами к  удр€вцеву отправл€ют мен€. ¬скоре после того, как € отдала сумку с деньгами, его убили.

     

    —ери€ сообщений "аудикниги":
    ауди-книги,ауди-спектакли
    „асть 1 - ауди-бибилиотека
    „асть 2 - ауди-бибилиотека
    ...
    „асть 6 - ауди-бибилиотека
    „асть 7 - јуди-книги
    „асть 8 - ауди-книги
    „асть 9 - электронные книги #ѕостила
    „асть 10 - ауди-книги


    ћетки:  

    мудрости мира

    ¬оскресенье, 17 јпрел€ 2016 г. 09:28 + в цитатник
    Ёто цитата сообщени€ Ada_Peters [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

    108. ”“≈Ў≈Ќ»≈ - 117. ќ Ќ≈ѕќ—“ќяЌЌџ’ ¬≈ўј’




    Ђ нига занимательных историйї
    сирийского писател€
    √ригори€ »оанна јбуль-‘араджа Ѕар-Ёбре€
    (1226Ц1286)
    √Ћј¬ј III
    ѕќЋ≈«Ќџ≈ »«–≈„≈Ќ»я »Ќƒ»»— »’ ћ”ƒ–≈÷ќ¬








    108. ”“≈Ў≈Ќ»≈

    √овор€т, что когда у индийцев умирает человек, его друзь€ вооружаютс€, подход€т к дому покойника и обращаютс€ к его родным с такими словами:

    Ч ѕокажите нам, кто умертвил близкого вам человека, мы убьем его.

    »м отвечают:

    Ч ≈го убийца незрим, победить его нельз€.

    “огда пришедшие говор€т:
    Ч Ќе стоит вам так сильно горевать, если власть его настолько велика, что никто из нас не в силах с ним боротьс€.
    “ак они утешают скорб€щих.

    109. Ќ≈»«Ћ≈„»ћќ≈ –јЌ≈Ќ»≈

    ќдин мудрец сказал:
    Ч –ана от копь€ быстро заживает, но ранение, причиненное словом, неизлечимо.

    110. ќ —“–ј—“я’

    ќдин мудрец сказал:
    Ч «емные страсти подобны морской воде. „ем больше ее пьешь, тем сильнее испытываешь жажду.
    „итать далее...
    –убрики:  избранное
    посты не вход€щие в другие рубрики

    ћетки:  

    вечный город –им

    ¬оскресенье, 17 јпрел€ 2016 г. 09:06 + в цитатник
    Ёто цитата сообщени€ repman [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

    ѕриближаетс€ ƒень рождени€ ¬ечного города - ƒревнего –има

    —коро 21 апрел€ - день рождени€ –има! —огласно преданию, –им был основан –омулом 21 апрел€ 753 году до нашей эры, поэтому в этот день отмечают ѕраздник основани€ –има.

    Ќа фото исторический парад в честь этого дн€, в котором принимают участие сотни людей, одетые по моде ƒревнего –има.

    ƒалее
    –убрики:  путешестви€

    ћетки:  

    ѕонравилось: 1 пользователю

    кулинарные рецепты

    ¬оскресенье, 17 јпрел€ 2016 г. 08:01 + в цитатник
    Ёто цитата сообщени€ Ўрек_Ћесной [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

    «акусочный сырный пирог с м€сной начинкой.

    ѕопробуйте и ¬ы этот закусочный сырный пирог с м€сной начинкой. ќтличный вариант праздничной закуски. ѕриготовление не сложное, он ¬ам тоже понравитс€.

    image (2) (604x386, 130Kb)

    „итать далее...
    –убрики:  куллинари€
    все куллинарные рецепты

    ћетки:  

    ѕоиск сообщений в ludmila-polinastep1958
    —траницы: [27] 26 25 ..
    .. 1  алендарь