-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ludmila-Lea

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.01.2012
Записей: 50306
Комментариев: 3004
Написано: 54852


Тина Канделаки – рост, вес, диета

Воскресенье, 31 Марта 2013 г. 09:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Zinur [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тина Канделаки – рост, вес, диета

1364507924_tina-kandelaki (214x214, 27Kb)
Известная телеведущая, которая постоянно восхищает нас своей стройной фигурой, неустанно следит за своим питанием, дабы не разочаровать поклонников… я говорю о Тине Канделаки. По её мнению, у медийного лица должна быть безукоризненная внешность, и это часть работы известных людей, поэтому они очень серьезно относятся к своему телу.

Известная телеведущая уверена, что самый простой способ поддерживать саму себя в форме, заключается в соблюдении нескольких простых правил, которые помогают контролировать и поддерживать оптимальный вес. А он у неё 52 кг при росте в 167 см, что идеально!

• В чем состоит диета Тины Канделаки?
Читать далее...
Рубрики:  С ЗДОРОВЬЕМ К КРАСОТЕ/Диеты для всех

Метки:  

Пирог "Ленивец"

Воскресенье, 31 Марта 2013 г. 09:22 + в цитатник
Это цитата сообщения tancha1259 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог "Ленивец"

Ингредиенты:
2 листа лаваша тонкого
500 грамм фарша (можно заменить на грибы, картошку)
лук репчатый, зелень
для заливки:
3 яйца
5 ст.л. майонеза
2 ст.л. кетчупа

Приготовление:

Делаем фарш, добавляем лук, зелень, соль-перец по вкусу.Кладем лист лаваша. И фаршиком его намазываем. Сворачиваем рулетиком, также поступаем со вторым листом лаваша. Делаем заливку из яиц, майонеза и кетчупа. Смазываем кастрюльку МВ раст. маслицем и сворачиваем наши рулеты улиткой. И заливаем (у меня не хватило заливки, я делала двойную дозу. Включаем МВ на режим "Выпечка" 50 мин. Далее выключаем и оставляем с закрытой крышкой на 15 минут, потом еще 10 с открытой крышкой.
Берем корзиночку пароварки, вставляем в кастрюльку и волшебным движением рук переворачиваем кастрюльку.

Рубрики:  КУЛИНАРНАЯ КНИГА/Пироги и пицца

Метки:  

Диета, рост и вес Татьяны Устиновой

Воскресенье, 31 Марта 2013 г. 09:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Zinur [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета, рост и вес Татьяны Устиновой

1364254368_ves-tatyany-ustinovoy (212x212, 28Kb)

Многие известные люди изобретают свои методики пищевого ограничения, и одной из них считается диета Татьяны Устиновой, которая заинтересовала всех худеющих, относительно недавно.

Примерно три года назад известная писательница начала просто «таять на глазах». И это при том что при её росте в 180 см она весила чуток больше 200 кг. В своих ранних интервью она рассказывала, что является большой любительницей традиционной русской кухни, автор детективов призналась, что не отказывает себе в кулинарных пристрастиях.

Недавно она сообщила прессе о том, что смогла избавиться от 90! (девяноста) лишних килограммов, и это все произошло за три года упорной работы над своим телом. Многие заинтересовались, каким же образом ей удалось так преобразиться?

• В чём состоит диета Татьяны Устиновой?
Читать далее...
Рубрики:  С ЗДОРОВЬЕМ К КРАСОТЕ/Диеты для всех

Метки:  

Продукты, которые нельзя хранить в холодильнике

Воскресенье, 31 Марта 2013 г. 09:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Лаурита_сказочница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Продукты, которые нельзя хранить в холодильнике

4216969_HPA2ycIuYIo (387x450, 34Kb)

 

- консервы, копчености, варенья - эти продукты питания только занимают пространство, вечно не хватающего нам.
- твердые овощи (картофель, морковь, лук) нужно хранить в пленке или пластиковой коробке, но никак не в холодильнике, где они быстрее испортятся.
- дыни и тыквы от хранения в холодильнике не становятся лучше.
- тропические фрукты, т.к. при низких температурах фрукты загнивают и выделяют вредные вещества. Лучше убирайте все свои цитрусовые на полки в шкаф. Не любят этого также гранаты и хурма. Эти фрукты лучше завернуть в несколько слоев бумаги и хранить в сухом месте при комнатной температуре.
- шоколад и конфеты - на их поверхности при низкой температуре выступает конденсат, затем он высыхает, а на поверхности остаются мельчайшие кристаллики сахара, можно сказать, шоколад "седеет". В таком виде его можно есть, но он не такой вкусный и красивый.
- оливковое масло, в холоде оно пустит хлопья и станет невкусным.
- мед, т.к. холод убивает все его полезные свойства.

Рубрики:  КУЛИНАРНАЯ КНИГА/Факты о еде и напитках

Метки:  

1001 десерт

Воскресенье, 31 Марта 2013 г. 09:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Людочка_Вершинина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1001 десерт

Зефир по бразильски

"Мягкая Мария" - так называется этот десерт в бразильской кухне и цениться за изысканный вкус и губчатую структуру, похожие на зефир. Он сделан на основе сахара, яичного белка, желатина и как...

Мы решили в некоторых рецептах (не во всех), оставить по небольшому сюрпризу для вас, и если вам это понравиться ,можете поделиться с друзьями в соц.сетях или оставить комментарии. Для этого надо перейти по ссылке.

Торт «Кокосовый рай»

Несложный в приготовлении и очень вкусный торт, предлагают нам сегодня, мастера-кондитеры из Бразилии. По времени, он займет немного больше времени, чем простой домашний торт, но зато какой шедевр. ...

Мы решили в некоторых рецептах (не во всех), оставить по небольшому сюрпризу для вас, и если вам это понравиться ,можете поделиться с друзьями в соц.сетях или оставить комментарии. Для этого надо перейти по ссылке.
 

Техасский шоколадный пирог

Этот шоколадный пирог получается большим, но его сразу же съедят ваши домочадцы. Вы можете также сделать отдельно два пирога чтобы растянуть удовольствие. Ингредиенты: два стакана...

Мы решили в некоторых рецептах (не во всех), оставить по небольшому сюрпризу для вас, и если вам это понравиться ,можете поделиться с друзьями в соц.сетях или оставить комментарии. Для этого надо перейти по ссылке.

 

Рубрики:  КУЛИНАРНАЯ КНИГА/Десерты

Метки:  

Темы для схем Ваших дневничков пасхальные

Воскресенье, 31 Марта 2013 г. 09:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Инноэль [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Темы для схем Ваших дневничков пасхальные







Серия сообщений "~Темы для дневника~ ":
~Темы для дневника~

Часть 1 - Темы для схем Ваших дневничков пасхальные
Часть 2 - Темы для схем Ваших дневничков пасхальные


Рубрики:  ИНТЕРЕСНЫЕ ИСТОРИИ О .../Днев и его секретs

Метки:  

Идея переделки

Воскресенье, 31 Марта 2013 г. 09:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Люка24 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ И ШИТЬЕ/Текстильное волшебство

Метки:  

Как выбрать ковер в полоску. Часть 2

Воскресенье, 31 Марта 2013 г. 09:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Ленутка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как выбрать ковер в полоску. Часть 2

4975968_0_58846_86315008_L (310x34, 3Kb)

Ковры в полоску в интерьере разных комнат:

ковры в полоску в столовой:

Главное, что стоит учитывать при выборе полосатого ковра для столовой, - цветовую гамму стульев. Именно на нее здесь следует ориентироваться в первую очередь, независимо от отдаленности стола от окна или дивана. Чехлы, обивка, подушечки, окраска каркаса - все это может вдохновить вас на оптимальный вариант ковра.

4975968_0_a501a_25e6818a_XS_gif (80x84, 15Kb)
Рубрики:  ДИЗАЙН ИДЕИ ИНТЕРЬЕРОВ/Пауки отдохнут

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Рамки пасхальные

Воскресенье, 31 Марта 2013 г. 09:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Инноэль [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рамки пасхальные




Рубрики:  РУКОДЕЛЬНИЦАМ/Скрапбукинг и декупаж

Метки:  

Двухслойное пиво

Воскресенье, 31 Марта 2013 г. 09:01 + в цитатник
Это цитата сообщения wolfleo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Двухслойное пиво

Резаное пиво

      

Читать далее...
Рубрики:  ВСЕ О НАПИТКАХ/Алкоголь

Метки:  

Миндальное желе

Суббота, 30 Марта 2013 г. 22:06 + в цитатник
Это цитата сообщения VideoCooking [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Миндальное желе



Приготовлено по рецепту из "Книга о вкусной и здоровой пище" 1939 г.изд.
МИНДАЛЬНОЕ ЖЕЛЕ
Миндальное желе залить кипятком и в закрытой посуде оставить в воде на 10 мин.  После этого откинуть на сито, очистить зерна от кожицы и промыть. Очищенный миндаль истолочь в ступке до получения тестообразной массы, постепенно прибавляя холодную воду (2-3 столовые ложки). Полученную миндальную массу развести тремя стаканами холодной воды, размешать и отжать через кисею. Что бы получить лучшее миндальное молоко, выжимки нужно истолочь вторично, развести их этим же молоком и еще раз отжать. Миндальное молоко вскипятить, положить в него сахар, отжатый желатин и, помешивая, довести до кипения. Сняв с огня, желе процедить, слегка охладить, размешать и разлить в формы. К желе можно отдельно подавать сливки или молоко. Миндальное желе можно украсить, покрыв его тонким слоем желе из клюквенного или малинового сиропа. В этом случае форму надо хорошо охладить во льду или в холодной воде, потом влить в нее фруктовое желе. Форму надо поворачивать все время таким образом, чтобы желе легло по всей форме ровным слоем. После этого форму поставить опять на лед, наполнить до краев полу застывшим молочным желе и снова хорошо остудить. На 100 г сладкого миндаля - 10 г. горького, 3/4 стакана сахару, 25 г желатина.
Читать далее...

Метки:  

Напиток для похудения – выбери свой!

Суббота, 30 Марта 2013 г. 21:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Liousy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Напиток для похудения – выбери свой!

napitok-dlya-poxudeniya (215x219, 72Kb)
НАПИТОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ – ПРОСТО ДОБАВЬ КОРИЦЫ
Корица бесценна для худеющих: она регулирует аппетит и углеводный обмен, поэтому напиток с её добавлением займёт в нашем списке первое место.
Вы можете добавить корицу в чай, кофе или цикорий. Желательно, чтобы напиток был горячим – такие невозможно пить быстро, их постепенное воздействие на чувство голода более эффективное.
Сколько корицы можно добавлять?
Примерно столько, сколько поместится на кончике ложки. Безо всякого вреда для здоровья можно съедать до половины чайной ложки корицы в день – а этого количества хватит на несколько порций напитка.
Кстати, напитки для снижения веса отличаются тем, что воздействуют на аппетит быстро – твёрдая пища попадает в желудок медленнее жидкости и не может так же скоро создавать ощущение сытости, как напитки.

НАПИТОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ – КОКТЕЙЛЬ СТРОЙНОСТИ
Готовить коктейли для похудения несложно, а по эффективности они могут поспорить со многими диетами. Такой коктейль может быть приготовлен из любого не слишком жирного кисломолочного напитка (кефир, сыворотка, ряженка, варенец) с добавлением зелени (укроп, петрушка, салат, зеленый лук, листовой сельдерей, другая зелень). Не помешают и овощи – кабачки, редис, огурец, чеснок. Если кисломолочная основа коктейля густая, то можно добавить воды.
Читать далее...
Рубрики:  ВСЕ О НАПИТКАХ/Чистое здоровье
С ЗДОРОВЬЕМ К КРАСОТЕ

Метки:  

Фондю с йогуртом

Суббота, 30 Марта 2013 г. 21:55 + в цитатник
Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фондю с йогуртом

 

Рецепт - Фондю с йогуртом

 

Ингредиенты для рецепта Фондю с йогуртом


сыр эмменталь тертый - 100 грамм
сыр пармезан тертый - 100 грамм
йогурт натуральный густой - три столовых ложки
сливочное масло - 50 грамм
мука пшеничная - две столовых ложки
вино белое сухое - 375 грамм
базилик сушеный - две чайных ложки
перец черный молотый по вкусу

Читать далее...

Серия сообщений "Фондю":
Часть 1 - Фондю - неплохой повод для свидания!
Часть 2 - Фондю
...
Часть 10 - Немецкое фондю
Часть 11 - «Женевская конвенция»
Часть 12 - Фондю с йогуртом
Часть 13 - Что такое фондю и как его приготовить...

Рубрики:  КУЛИНАРНАЯ КНИГА

Метки:  

«Женевская конвенция»

Суббота, 30 Марта 2013 г. 21:54 + в цитатник
Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фондю «Женевская конвенция»

 

Рецепт - Фондю «Женевская конвенция»

 

Ингредиенты для рецепта Фондю «Женевская конвенция»


сыр грюйер (швейцарский) тертый - 225 грамм
желтки яичные - восемь штук.
мускатный орех тертый - 1/4 ч. ложки
сливочное масло , нарезанное кубиками - 100 грамм
сливки - 150 грамм
перец черный молотый , соль по вкусу

Читать далее...

Серия сообщений "Фондю":
Часть 1 - Фондю - неплохой повод для свидания!
Часть 2 - Фондю
...
Часть 9 - Как приготовить сырное, шоколадное и мясное фондю?
Часть 10 - Немецкое фондю
Часть 11 - «Женевская конвенция»
Часть 12 - Фондю с йогуртом
Часть 13 - Что такое фондю и как его приготовить...

Рубрики:  КУЛИНАРНАЯ КНИГА

Метки:  

Наводим порядок в ванной комнате...

Суббота, 30 Марта 2013 г. 21:51 + в цитатник
Это цитата сообщения LEKUCHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наводим порядок в ванной комнате...


Даже самая маленькая ванная может стать уютной, если все расставить по местам.
Ванная - это то место, где мы приводим в порядок тело и душу. Согласитесь, что наслаждаться водными процедурами гораздо приятнее, если вокруг царит уют и все лежит на своих местах.

Читать далее...
Рубрики:  ЛЕТАЮЩАЯ ДОМОХОЗЯЙКА ФЛАЙ ЛЕДИ

Убойные демотиваторы...

Суббота, 30 Марта 2013 г. 21:50 + в цитатник
Это цитата сообщения adpilot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Убойные демотиваторы...

 

Демотиваторы (30 фото)

 

 

 

 

Демотиваторы (30 фото)
 

 

 

 

Демотиваторы (30 фото)
 

 

 

 

Демотиваторы (30 фото)
 

 

 

 

Демотиваторы (30 фото)
 

 

 

 

Демотиваторы (30 фото)
 

 

 

 

Демотиваторы (30 фото)
 

 

 

 

Демотиваторы (30 фото)
 

 

 

 

Демотиваторы (30 фото)
 

 

 

 

Демотиваторы (30 фото)
 

 

 

 

Демотиваторы (30 фото)
 

 

 

 

Демотиваторы (30 фото)
 

 

 

 

Демотиваторы (30 фото)
 

 

 

 

Демотиваторы (30 фото)
 

 

 

 

Демотиваторы (30 фото)
 

 

 

 

Демотиваторы (30 фото)
 

 

 

 

Демотиваторы (30 фото)
 

 

 

 

Демотиваторы (30 фото)
 

 

 

 

Демотиваторы (30 фото)
 

 

 

 

Демотиваторы (30 фото)
 

 

 

 

Демотиваторы (30 фото)
 

 

 

 

Демотиваторы (30 фото)
 

 

 

 

Демотиваторы (30 фото)
 

 

 

 

Демотиваторы (30 фото)
 

 

 

 

Демотиваторы (30 фото)
 

 

 

 

Демотиваторы (30 фото)
 

 

 

 

Демотиваторы (30 фото)
 

 

 

 

Демотиваторы (30 фото)
 

 

 

 

Демотиваторы (30 фото)
 

 

 

 

Демотиваторы (30 фото)

 

 

http://fffail.ru/node/4847

Рубрики:  МУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА/Юмор

Метки:  

Немецкое фондю

Суббота, 30 Марта 2013 г. 21:48 + в цитатник
Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Немецкое фондю

 

Рецепт - Немецкое фондю

 

Ингредиенты для рецепта Немецкое фондю


молоко - 250 грамм
сыр гауда тертый - 225 грамм
сыр эдам тертый - 225 грамм
мускатный орех тертый - одна чайная ложка
мука кукурузная или крахмал - одна столовая ложка
джин - две столовых ложки
перец черный молотый по вкусу

Читать далее...

Серия сообщений "Фондю":
Часть 1 - Фондю - неплохой повод для свидания!
Часть 2 - Фондю
...
Часть 8 - Шоколадное фондю - нямка к празднику))
Часть 9 - Как приготовить сырное, шоколадное и мясное фондю?
Часть 10 - Немецкое фондю
Часть 11 - «Женевская конвенция»
Часть 12 - Фондю с йогуртом
Часть 13 - Что такое фондю и как его приготовить...

Рубрики:  КУЛИНАРНАЯ КНИГА

Метки:  

31 шаг к порядку в доме...

Суббота, 30 Марта 2013 г. 21:47 + в цитатник
Это цитата сообщения LEKUCHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

31 шаг к порядку в доме...

  1. Меньше мебели. Даже большая гостиная будет выглядеть, как лавка старьевщика, если она заставлена мебелью. Избавляйтесь от лишнего. Оставьте лишь базовый набор: диван, полки для книг, удобное кресло, мягкий пуфик и кофейный столик. Организуйте пространство так, чтобы вам было удобно ходить.
  2. Разбираем завалы. Не жалейте старых журналов. Оставьте два последних номера, а если вам нравится какая-то статья, вырвите ее и сохраните в папке.
  3. Очищаем место. Есть правило: столешница журнального столика должна быть на 75% свободной! Выбирайте модели с ящиками или нижними полками.
  4. Проще достать. Составьте небольшие декоративные детали (свечи, вазочки и т. д.) на отдельный красивый поднос. Будет удобнее доставать и убирать эти вещи от случая к случаю.
  5. Пульт управления. Если у вас их несколько, соберите все вместе в закрывающейся корзине или сложите на декоративном блюде.
  6. Нечетное число. Для большинства диванов достаточно трех подушек в гармонирующих тонах, одна из которых должна быть однотонной (если диван большой, можно положить пять подушек, из которых однотонными будут две).
  7. Запасной вариант. Мягкий пуф – еще одно сиденье и дополнительное место для хранения.
  8. Напольное покрытие. Несколько небольших ковриков могут визуально уменьшить пространство. Вместо них лучше постелить на деревянный пол и даже на однотонный ковролин один большой эффектный ковер. 
  9. Читать всё: http://www.goodhouse.ru/home/good_house/31-shag-k-poryadku-v-dome/#ixzz2P2GNTr5l

     

 

Рубрики:  ЛЕТАЮЩАЯ ДОМОХОЗЯЙКА ФЛАЙ ЛЕДИ

Дущмак (Дучмак)

Суббота, 30 Марта 2013 г. 21:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дущмак (Дучмак)

 

Изображение
Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРНАЯ КНИГА/Пироги и пицца

Метки:  

Оригинальные дизайнерские решения для дома.

Суббота, 30 Марта 2013 г. 21:36 + в цитатник
Это цитата сообщения ladencia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оригинальные дизайнерские решения для дома.

 
 

Оригинальные дизайнерские решения для дома.

 

Креатив















































Источник    http://forblabla.com/

Рубрики:  ДИЗАЙН ИДЕИ ИНТЕРЬЕРОВ

Аскаридоз у детей и взрослых

Суббота, 30 Марта 2013 г. 21:34 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИТЕРАТУРНАЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аскаридоз у детей и взрослых

Аскаридоз представляет собой заболевание, при котором организм заражается глистами – аскаридами. Эти паразиты живут в тонкой кишке человека, и достигаю размера до 40 см. Аскариды не имеют органов крепления, а остаются в кишечнике, потому что продвигаются навстречу пище. Самка аскариды каждый день откладывает сотни тысяч яиц, эти яйца выходят вместе с калом больного человека, и таким образом загрязняется окружающая среда. Оплодотворенное яйцо должно пролежать в земле в течение двух недель, что бы стать источником инфекции.

Яйца аскарид сохраняют свои жизнеспособность на протяжении 2 лет. Они имеют крупную овальную форму, которая очень устойчива во внешней среде, так как защищена 5 оболочками. Уничтожить яйца могут кипяток, спирт, прямые солнечные лучи, эфир или бензин.
Читать далее




Серия сообщений "Хвори":

Часть 1 - Пожар в желудке
Часть 2 - Гастрит: симптомы и профилактика
...
Часть 15 - 75 способов определения болезни по руке
Часть 16 - Болят мои ноженьки...
Часть 17 - Аскаридоз у детей и взрослых


Рубрики:  С ЗДОРОВЬЕМ К КРАСОТЕ/Очищение организма

Метки:  

Идеи переделки футболок (прорезями)

Суббота, 30 Марта 2013 г. 21:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Любопытно [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеи переделки футболок (прорезями)

Уникальная открытая спина топ с тонкими деталями назад, синего, черного, красного, коричневого цветаЛес оливково-зеленый ацтекской топ трафарет, слоистой конструкции, открытые футболки назад, MEDIUM

далее
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ И ШИТЬЕ/Текстильное волшебство

Метки:  

Скрабы для лица и тела

Суббота, 30 Марта 2013 г. 21:32 + в цитатник
Это цитата сообщения The_blond_goddess [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скрабы для лица и тела

GZiOOnGGx4Y (604x453, 46Kb)

1. Прекрасный нежный скраб для тела в домашних условиях можно получить, используя овсяные хлопья. Измельчите овсяные хлопья, добавьте в них немного воды или молока, после чего массирующими движениями нанесите разбухшую кашицу на кожу. Через несколько минут такого массажа скраб можно смывать. Вы заметите буквально с первого раза, насколько более гладкой и мягкой стала ваша кожа вашего тела.

2. Скраб из кофе рекомендован, прежде всего, для ухода за жирной и комбинированной кожей тела. Дело в том, что скраб из кофе или кофейной гущи весьма плотный и жесткий, и чувствительной или поврежденной коже тела он не рекомендован. А рецепт кофейного скраба очень прост - подсушите кофейные зерна, измельчите их как можно меньше и смешайте с йогуртом или сливками (на 1 часть кофе берут 3 части йогурта или сливок). Нанесите полученный скраб на кожу лица и помассируйте ее 2-5 минут. Если вам нужен кофейный скраб для тела, а не лица, то смешивайте в скрабе кофе и йогурт (последний можно заменить оливковым маслом) в пропорции один к одному, так как кожа тела более жесткая.

Читать далее...
Рубрики:  МЫЛОВАРЕННАЯ ФАБРИКА/Скрабы бомбы

Метки:  

Подиум в интерьере

Суббота, 30 Марта 2013 г. 21:29 + в цитатник
Это цитата сообщения ladencia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подиум в интерьере

 
 

Подиум в интерьере

 

В современных интерьерах нередко встречаются заимствования из классики – это арки, колонны, расписные потолки и анфиладные комнаты. Особенное место в списке отводится подиумам – наследиям древнеримских архитекторов, переживающее сейчас триумфальное возрождение.


ПОДИУМ в интерьере  


Сегодня подиум - одно из самых модных тенденций в оформлении интерьера, кроме того, это очень практичное изобретение. Во-первых, с помощью подиума можно оригинально разнообразить и обновить внешний вид комнаты, а во-вторых, это позволит скрыть коммуникации, домашние вещи и даже кровать.

Многофункциональный подиум отлично подходит и для отдыха, и для сна, и для хранения под ним вещей.

ПОДИУМ в интерьере
 

По сути подиум - это большая ступень, обеспечивающая в помещении перепад высоты в пределе 20-25 сантиметров. Если перепад превосходит 25см, дизайнеры советуют сделать две-три ступени или несколько ярусов, представляющих собой широкие площадки, расположенные на разной высоте.


ПОДИУМ в интерьере  


Все подиумы разделяются на декоративные и технически необходимые. 

Первые сооружаются сугубо для украшения интерьера – являются элементом зонирования пространства и придают интерьеру немного богемный облик.

Вторые используются как деталь маскировки строительных конструкций (к примеру, когда трубы невозможно спрятать в стену, а несущая способность перекрытия и высота потолков не разрешают поднять уровень пола) и строительных коммуникаций.


ПОДИУМ в интерьере  


Подиум в интерьере позволяет экономить пространство: на возвышении можно соорудить столовую, спальню или детскую зону, а остальную часть помещения использовать как другую по функциональности зону. 

Вторая функция подиума – исправление геометрии помещения - при помощи подиума можно «укоротить» слишком вытянутую комнату, придать более уютный вид прямоугольному помещению.


ПОДИУМ в интерьере  


В зависимости от вида конструкции подиумы могут быть каркасными (деревянный или металлический каркас, на который уложены фанера или доска) и монолитными (с применением цементно-песчаной стяжки или бетона) 

Каркасные подиумы более функциональны и легки, в них можно сооружать стеллажи, комоды, а то и спрятать кровать.


ПОДИУМ в интерьере  


В качестве покрытия для поверхности подиума можно выбрать множество материалов, среди которых как традиционные линолеум или ковролин, так и более изысканные - паркетная доска, каменная или керамическая плитка или попросту массив дерева.

Кроме прочего, подобный подиум можно декорировать мозаикой или плиткой.

Часто для того, чтобы акцентировать подиум, для его отделки выбирается материал отличный от материала, выбранного для отделки пола в остальной части помещения, хотя это не обязательно.

ПОДИУМ в интерьере 

Кроме того, необходимо акцентировать торец вашего подиума, что делается не только из декоративных соображений, сколько из соображений безопасности – ступень должна бросаться в глаза, в противном случае травм не избежать. 

Кстати, по этой же причине не рекомендуется устанавливать подиум в крошечной хрущевке – вы рискуете периодически спотыкаться и падать, об этом особенно нужно помнить пожилым людям и молодым родителям, постоянно следующими за непоседливыми детьми. 

И второе предостережение – не делайте подиум чересчур высоким. Чем больше высота подиума – тем меньше воздушное пространство в вашей комнате.


ПОДИУМ в интерьере  


 В зависимости от предназначения подиума он может размещаться в противоположных концах квартиры, иметь различную конфигурацию и формы, поэтому сначала нужно обдумать предназначение подиума и решить где и как его располагать.



ПОДИУМ в интерьере  


Дизайнеры нередко шутят, что подиум – это находка для лентяев, потому что с возникновением в квартире такой конструкции, необходимость в кровати отпадает. Постельные принадлежности можно размещать на возвышении, а днем убирать их в нишу. 

Впрочем, подиум можно соорудить и мягкий, к примеру, обложить его поролоном и обить мебельной тканью.


ПОДИУМ в интерьере  


Еще один вариант – застелить подиум ковром. Если при всем этом к потолку сделать крепление для балдахина, то получится восточный альков.

Другой способ создать при помощи подиума уютный угол для расслабления – сделать ниже над ним потолок и грамотно подобрать освещение.


ПОДИУМ в интерьере  


На возвышении можно разбить зимний сад или оборудовать домашний кинотеатр. Во втором случае, правда, придется продумать размещение динамиков и экрана – они должны быть на уровне ушей и глаз сидящего человека.

Чаще на подиумах размещают кухонную зону или столовую, приподнимая их над гостиной. Особенно актуально это решение в студиях – квартирах, где не существует ярко выраженных границ между разными функциональными зонами.

 
 ПОДИУМ в интерьере

ПОДИУМ в интерьереПОДИУМ в интерьереПОДИУМ в интерьереПОДИУМ в интерьереПОДИУМ в интерьереПОДИУМ в интерьереПОДИУМ в интерьереПОДИУМ в интерьереПОДИУМ в интерьереПОДИУМ в интерьереПОДИУМ в интерьереПОДИУМ в интерьереПОДИУМ в интерьереПОДИУМ в интерьереПОДИУМ в интерьереПОДИУМ в интерьереПОДИУМ в интерьереПОДИУМ в интерьереПОДИУМ в интерьере ПОДИУМ в интерьереПОДИУМ в интерьереПОДИУМ в интерьереПОДИУМ в интерьереПОДИУМ в интерьереПОДИУМ в интерьереПОДИУМ в интерьереПОДИУМ в интерьереПОДИУМ в интерьереПОДИУМ в интерьере

 

Оригинал статьи опубликован Здесь     http://forblabla.com/

Рубрики:  ДИЗАЙН ИДЕИ ИНТЕРЬЕРОВ

Сочетание цветов.

Суббота, 30 Марта 2013 г. 21:24 + в цитатник
Это цитата сообщения оксяня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сочетание цветов.

Сочетание цветов.

 

Представляем Вашему вниманию картинки по сочетанию цветов.

3 (134x76, 14Kb)
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ И ШИТЬЕ/Цветовые сочетания

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Сочетание цветов.Часть 2.

Суббота, 30 Марта 2013 г. 21:23 + в цитатник
Это цитата сообщения оксяня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сочетание цветов.Часть 2.

 

 

Представляем Вашему вниманию картинки по сочетанию цветов.

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ И ШИТЬЕ/Цветовые сочетания

Метки:  

Самые красивые пледы и одеяльца

Суббота, 30 Марта 2013 г. 21:21 + в цитатник
Это цитата сообщения галина_пенчугова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самые красивые пледы и одеяльца


Читать далее...
Рубрики:  ДИЗАЙН ИДЕИ ИНТЕРЬЕРОВ/Дом уют

Метки:  

Идеи оформления маленького балкона

Суббота, 30 Марта 2013 г. 21:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Мама_Клара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеи оформления маленького балкона

Как сложно что-то придумать для дизайна маленького балкона. Но оказывается можно! Вот что мне приглянулось:


23 (550x413, 44Kb)

getImage (513x480, 36Kb)


45 (450x337, 39Kb)img src=
897 (384x480, 43Kb)
Рубрики:  ДИЗАЙН ИДЕИ ИНТЕРЬЕРОВ/Балкон - свежие идеи

Метки:  

Хлебцы "Уголок Франции"

Суббота, 30 Марта 2013 г. 21:18 + в цитатник
Это цитата сообщения биа46 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  КУЛИНАРНАЯ КНИГА/Хлебобулочная

Метки:  

Идеи к Пасхе.

Суббота, 30 Марта 2013 г. 21:17 + в цитатник
Это цитата сообщения dikulya67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеи к Пасхе.

Продолжаю пасхальную тему.


1.
8202387219_bd5cde1512 (500x500, 200Kb)

2.
8481923238_4f2613c0b0 (462x500, 191Kb)
Читать далее
Рубрики:  ДИЗАЙН ИДЕИ ИНТЕРЬЕРОВ/Новый год и др

Метки:  

С глаз - долой, из сердца - вон?. Raat Gayi, Baat Gayi?

Суббота, 30 Марта 2013 г. 21:15 + в цитатник
Это цитата сообщения GALINA_Galinina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

С глаз - долой, из сердца - вон?. Raat Gayi, Baat Gayi?

image_7521 (255x383, 26Kb)

Жанр: Драма, Индийские, Комедия
Год выхода: 2009
Страна: Индия
Режиссёр: Саурабх Шукла
В ролях:Ану Менон, Ранвир Шори, Винай Патак, Навнит Нишан, Раджат Капур, Макранд Дешпандэ, Судхир Мишра, Iravati Harshe, Далип Тахил, Вивек Васвани, Неха Дхупия, Амир Башир
"С глаз долой - из сердца вон?" о переполохе в рае под названием брак. Рахул и Митали женаты и счастливы насколько люди могут быть счастливы в браке, но до тех пор, пока Рахул не проснулся однажды утром после попойки на одной вечеринке. И ничего не помнил, что там произошло. Особенно, самый пикантный момент, который произошёл с ним на этой вечеринке. Который мог перечеркнуть его счастливую и благополучную жизнь. Но проблема не только у него, но и у его друга Амита. Чем закончится эта неразбериха вы узнаете только в конце фильма.




Серия сообщений "Кинозал - худ.фильм12":

Часть 1 - Со Старым, друзья, Новым годом!
Часть 2 - Двое у елки, не считая собаки
...
Часть 26 - Совершенно потрясающая троица — Бетт Мидлер, Голди Хоун и Дайан Китон в комедии "Клуб первых жен"
Часть 27 - "Молодая Виктория". 2009, Великобритания
Часть 28 - С глаз - долой, из сердца - вон?. Raat Gayi, Baat Gayi?


Рубрики:  ФИЛЬМОТЕКА

Это надо посмотреть ! Рейчел Бэквис. Девочка с удивительной душой.

Суббота, 30 Марта 2013 г. 21:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Акварельная_Бусинка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Это надо посмотреть ! Рейчел Бэквис. Девочка с удивительной душой.

Рейчел Бэквис. Девочка с удивительной душой и сердцем! Смерть маленькой девочки спасла жизни 60 тысяч человек.

 



 

 

Рубрики:  МУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА/Красивые и знаменитые

Метки:  

Пари, которые остались в истории...

Суббота, 30 Марта 2013 г. 20:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Sem_9011 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пари, которые остались в истории...

10 самых знаменитых пари в истории

Пожалуй, сложно найти более джентльменское занятие, чем биться об заклад. Недаром англичане считаются главными любителями и виртуозами этого дела. Впрочем, забавные, находчивые и впечатляющие пари заключались с древнейших времен по всему миру, в чем у вас есть возможность убедиться.

1. Жемчужный коктейль

10 самых знаменитых пари в истории

Одно из самых древних пари в истории человечества было заключено между Клеопатрой и ее римским любовником Марком Антонием. Царица поспорила, что сможет за один ужин выпить вина на 10 миллионов сестерциев. Перспективы открывались весьма интересные, и Марк с удовольствием принял пари. Однако коварная женщина, естественно, схитрила. В самом начале ужина перед ней поставили бокал с винным уксусом, Клеопатра вынула у себя из уха огромную черную жемчужину, которая была известна своей баснословной стоимостью, и бросила в этот бокал. Карбонат кальция вступил в реакцию с уксусной кислотой, ослабил ее, и под конец ужина образовавшийся коктейль вполне можно было выпить одним эффектным глотком, что царица и проделала. Марк Антоний признал ее победу.

Читать далее...
Рубрики:  ИНТЕРЕСНЫЕ ИСТОРИИ О .../Так бывает

Метки:  

Сода в рецептах красоты

Суббота, 30 Марта 2013 г. 20:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Кононенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сода в рецептах красоты

С помощью соды можно сделать мягкий пилинг - очистить кожу от старых клеток. Просто добавьте щепотку соды к вашей обычной пенке или гелю для мытья, можно смешать их прямо в ладони. Получается нежный скраб. Добавьте немного воды, вспеньте и нанесите на лицо мягкими движениями. Помассируйте лицо несколько минут, затем смойте прохладной водой. Кожа станет гладкой и нежной. Особенно такой пилинг подходит для чувствительной и склонной к раздражением коже, поскольку сода обладает смягчающим и противовоспалительным действием.

* Сода очень хорошо «работает» в составе масок для проблемной кожи. Вот, к примеру, одна такая маска. Смешайте 2 столовые ложки муки с 1 чайной ложкой питьевой соды. Разбавьте смесь теплой водой до образования кашицы. Нанесите маску на очищенное лицо легкими круговыми движениями, оставьте на 10-15 минут. Затем смойте маску ватным тампоном, смоченным в теплой воде. Процедуру выполняйте раз в неделю.

* Сода эффективно лечит прыщики и угревую сыпь. Раствор подсушивает кожу, уменьшает воспаление и раздражение. На отдельные крупные угри можно также нанести кашицу из соды и оставить на несколько часов.

* Сода прекрасно избавляет волосы от жира и остатков различных косметических продуктов - гелей, лака, избытка масок и т.п. Смешайте ваш обычный шампунь с содой в отношении 4:1, затем вымойте голову как обычно. Волосы будут очень мягкими и блестящими.

* Добавьте белизны зубам. Чистя зубы, «сдобрите» щепоткой соды вашу зубную щетку с нанесенной пастой. Этот мягкий абразивный скраб отчистит пятна с зубов, не повреждая зубную эмаль.

* Сода помогает вывести из организма лишнюю воду, поэтому ее с успехом можно применять для лечения отеков век и мешков под глазами. Сделайте раствор соды (на 1 стакан воды 1 чайную ложку соды) или добавьте соду в спитой чай, смочите в растворе ватные диски, слегка отожать их и на 10-15 минут положите на веки или под глаза.

* Содовая ванна. Сделайте лечебную смесь для ванны: 2 столовые ложки соды, 2 столовые ложки соли и нескольких капель любимого эфирного масла. Все ингредиенты нужно перемешать, хранить в банке, в ванну добавлять по 1 столовой ложке. Этот раствор успокаивает нервную систему, а кожу делает гладкой и упругой. Кроме того, после такой ванны уменьшаются проявления целлюлита.

* Также с помощью водного раствора соды можно почистить кисточки и спонжи и другие аксессуары от остатков старой косметики и грязи. В отличие от мыльного он не оставляет налета на кисточках и спонжах, а их ворсинки не слипаются, а, наоборот, становятся пушистыми и гладкими. Этот же раствор хорошо очищает расчески и щетки для волос. Просто замочите в концентрированном растворе соды расчески и щетки на 3-4 часа, а затем промойте их под струей воды.
1 (500x333, 32Kb)
Рубрики:  С ЗДОРОВЬЕМ К КРАСОТЕ/Уход за телом

Метки:  

Роковые женщины ХХ века-3

Суббота, 30 Марта 2013 г. 20:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Лиен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Роковые женщины ХХ века-3

 

В предыдущем посте на эту тему мы говорили о роковой женщине Маяковского - Лиле Брик. А сегодня вспомним о её сестре, у которой она и отбила поэта. Младшую сестру Лили тоже никак нельзя считать серой мышкой, прячущейся в тени старшей. Вот они - две женщины-вамп русской и мировой литературы. 
Сестры Лиля Брик и Эльза Триоле в платьях по мотивам народного костюма 
 
дальше
Рубрики:  МУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА/Красивые и знаменитые

Метки:  

Маска для сужения пор с белым вином

Суббота, 30 Марта 2013 г. 20:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Модница_Маленькая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маска для сужения пор с белым вином

2638890_gqumWI7WQFE (300x400, 16Kb)

-1 яичный белок,
-1 ст. ложка сухого белого вина.
Белок взбейте с вином.
Нанесите маску на кожу в несколько слоев.
Давайте одному слою подсохнуть, потом наносите следующий, при этом не разговаривайте и не гримасничайте.
Последний слой держите 5-7 минут. Смойте маску прохладной водой.

Как установить и подключить стиралку читайте тут. Хотя лучше дайте это почитать своим любимым, а сами сделайте эту новую масочку.

Рубрики:  С ЗДОРОВЬЕМ К КРАСОТЕ/Ясенлик

Метки:  

СТРАНА ОПАСНАЯ ДЛЯ ЖИЗНИ...

Суббота, 30 Марта 2013 г. 20:41 + в цитатник
Это цитата сообщения wluds [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СТРАНА ОПАСНАЯ ДЛЯ ЖИЗНИ...

1364502970 (450x258, 78Kb)
LogoInner (208x110, 12Kb)












АЛЕКСАНДР ГОЛЬЦ


Всю неделю страна прощалась с Борисом Абрамовичем Березовским, главным символом «лихих 90-х» и несовершенств созданной тогда модели государства. Коллеги со страстью обсуждали, писал или нет опальный олигарх покаянное письмо Путину, покончил ли он самоубийством или ему помогли набросить петлю, был он в депрессии или же, напротив, полон сил. Как водится, обнаружилось гигантское число друзей и знакомых, коим покойный открывал душу аккурат за несколько минут до своей кончины. Но кроме того, смерть Березовского стала, как мне кажется, первопричиной двух сенсационных сообщений, которые не получили впоследствии подтверждения.
Первое. Другой олигарх, Роман Абрамович, прибывший в Нью-Йорк и некоторое время поражавший тамошних аборигенов размерами своей яхты, был задержан и допрошен агентами ФБР. То ли по поводу смерти своего бывшего патрона, то ли по поводу коррупционной составляющей в получении Россией права на проведение чемпионата мира по футболу в 2018 году.
Второе. В шведский парламент поступила двухкилограммовая посылка, в которой находятся собственноручные записи Березовского, касающиеся политической жизни России на рубеже веков, а также роли в этих событиях нынешнего главы государства.
Повторю, ни то, ни другое сообщение в дальнейшем подтверждены не были. Однако оба они, как это ни поразительно, представляют собой вербализацию страхов нынешней путинской элиты. Это, во-первых, страх прошлого. Существуй записи Березовского в реальности, они могли бы пролить свет на многие любопытные моменты нашей недавней истории. А именно: взрывы в Москве и Волгодонске и загадочные учения в Рязани, а также обстоятельства похода чеченских боевиков в Дагестан и второй чеченской войны, назначение Путина премьером и преемником Ельцина. Они также могли бы продемонстрировать изнанку всех тех многомиллиардных состояний, которые возникли из захвата государственной собственности в начале 90-х. Они могли бы пролить свет на многочисленные тайны залоговых аукционов и еще сто других способов увода и отъема российских активов.
То есть в самый разгар нынешней как бы борьбы с как бы коррупцией со всей остротой встал бы вопрос о легитимности. Как нынешней власти, так и права на собственность. При очевидном разочаровании имеющейся системой управления, при нарастающем стремлении общества разоблачить мелкие подлые тайны власть имущих (фальшивые диссертации, двойное гражданство, счета и собственность за границей) подобные откровения серьезно укрепили бы убеждение россиян, что страной правят жулики.
Слухи про арест Абрамовича — вербализация другого, может быть, даже более серьезного страха. Страха того, что заработанные в результате многолетней распродажи закромов Родины и благополучно выведенные за рубеж деньги не находятся более в безопасности. Уже много лет г-н Абрамович позиционируется не кем-нибудь, а самим Владимиром Путиным как смотрящий за укрытым за границей всероссийским общаком (вспомним неожиданное заявление бывшего руководителя Центробанка, что вывод многих миллиардов долларов из России осуществляется одной организованной группой). Сколько раз глава государства позволял шутить себе на тему: у Романа Аркадьевича денег много, вот пусть и даст. И вдруг, представим себе, на все на это богатство проклятые пиндосы наложат арест. Кипрская история продемонстрировала довольно ясно: в условиях кризиса Запад вовсе не намерен принимать в расчет российские интересы.
Излюбленная тема путинских рассуждений — что современные государства руководствуются во взаимоотношениях друг с другом исключительно корыстью. Ну вот и получите, сказал ему Евросоюз. Мы, исходя из собственной корысти, заткнем свои экономические дыры деньгами, которые ваши олигархи сперли из России. Понадобится, эту историю повторят не один раз. Как раз сейчас становится очевидной полная и явная зависимость существующей российской экономической системы (да и системы власти тоже) от действий главных игроков на мировой арене. Можно сколько угодно пыжиться и изображать, что отношения между Россией и Западом строятся на основе ядерного сдерживания. Однако теперь выясняется, что неприемлемый ущерб может быть нанесен без всякого ядерного удара. Достаточно заморозить средства всероссийского общака. И это очевидная расплата за чванливое нежелание договариваться — ни по Ирану, ни по Сирии, ни по противоракетной обороне.
Кремль нынче грозит отвернуться от Запада и переключиться на Китай. Свидетельством чему стал помпезный визит нового лидера КНР в Москву. Так ведь и Пекин при необходимости без зазрения совести наложит лапу на российские активы. Казалось бы, ответ напрашивается сам собой — храните деньги дома, в России. Но, как выясняется, это и есть самое страшное и неприемлемое. Потому что страна, которой они правят, очень ненадежное место для хранения денег. Да и для житья тоже…
Рубрики:  ИНТЕРЕСНЫЕ ИСТОРИИ О .../Так бывает

Метки:  

Мягкий уголок из железных бочек

Суббота, 30 Марта 2013 г. 20:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Olga_Gherman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мягкий уголок из железных бочек

Как сделать кресла и диван из 200 литровых бочек.
самодельные кресла и диван из бочек
Куда обычно используют пустые бочки из-под нефтепродуктов? Самое простое срезают крышку и под емкость для воды. Еще по телевизору видел репортаж про остров в тихом океане, куда американские военные привозили нефтепродукты для своих нужд. И вот там вся территория была захламлена этими железными емкостями. Предприимчивые люди придумали делать из них музыкальные инструменты ударного типа. А больше с ходу ничего в голову не приходило.

И вот новая интересная идея повторного использования 200 литровых бочек из-под нефтепродуктов. Выглядят они обычно красиво, материал прочнее некуда, найти такую не составляет труда. Так почему бы не сделать  набор мебели — мягкий уголок из железных бочек ))) 

Все что нужно это бочки и инструмент. Из одной можно сделать два кресла или диванчик.
 
Внимание — прежде чем резать бочки в которых находились нефтепродукты и остались их пары нужно их промыть, просушить и выветрить чтобы не произошло возгорания и врыва !

Берем болгарку, электропилу по металлу, сварку, в конце концов и по намеченным линиям разрезаем бочки. Края обрабатываем, чтобы не было острых мест.

Далее, нужно избавиться от запаха и следов нефтепродуктов. Для этого растворяем их другими, сливаем и моем чистящими средствами.

Если не нравятся надписи, внешний вид, следы разрезов, чтобы избавиться от запаха и остатков горючесмазочных можно пройтись баллончиком с краской снаружи и внутри.
что можно сделать из железных бочек из под нефтепродуктов
На представленных фотографиях использовались два цвета для боковых поверхностей и оснований.

Мягкие элементы изготавливаются из подручных средств. Сначала шьем чехол по размерам, набиваем его подходящим наполнителем, например от старых автомобильных сидений. Затем на заранее подготовленные основания из толстой фанеры или просто доски гвоздями по кругу крепим обивку с мягкой частью.

К бочке готовые сидения крепятся на саморезы с декоративными пластиковыми шайбами (можно вырезать из тюбиков). У кресла по кругу в бочке сверлятся отверстия, вставляется внутрь сидение и через дырочки закручиваются саморезы в дерево оснований сидений. По той же схеме делаем и диван.

В завершении нужно надеть пластиковый ограничитель на края кресел и дивана, чтобы не пораниться при использовании. Край хотя и обработанный, но все же тонкий и поэтому довольно травмоопасный. В качестве защиты краев можно использовать подходящий уплотнитель от дверей или багажников автомобилей.
 
самодельная мебель из бочек

В результате получаем вот такой мебельный уголок из бочек состоящий из двух кресел и диванчика в стиле техно.
Плюс конечно используем в общем то мусор в дело! )))

http://samodelka.net/blog/musor/535.html

Рубрики:  ДАЧНЫЙ ОТВЕТ

Прикольные картинки (108 фото)

Суббота, 30 Марта 2013 г. 20:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Ира__Булынина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прикольные картинки (108 фото)

1Прикольные картинки (108 фото)

2Прикольные картинки (108 фото)

3Прикольные картинки (108 фото)
ДАЛЕЕ
Рубрики:  МУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА/Юмор

Метки:  

Как вырастить зелень на подоконнике.

Суббота, 30 Марта 2013 г. 20:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Olga_Gherman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вырастить зелень на подоконнике.

 

 

Перед тем, как вырастить зелень на подоконнике, нужно решить, что именно вы будете выращивать. На подоконнике можно выращивать:

  • зеленый лук,
  • петрушку,
  • рукколу,
  • шпинат,
  • базилик,
  • зеленый салат,
  • укроп,
  • кинзу.

Вырастить эту зелень просто и она быстро растет. Затем, нужно подобрать подходящий ящик для рассады, лучше купить красивый длинный балконный ящик, чтобы выглядело все достойно. Например вот так:

Насыпьте в ящик землю, полейте ее, посейте семена, накройте сверху пленкой или стеклом и ждите всходов.

Как появятся всходы стекло нужно убрать и поливать регулярно, земля в контейнере пересыхает быстрее, чем в саду.

Чтобы вырастить зелень на подоконнике нужен хороший свет, и если в вашей квартире его мало, просто досвечивайте посадки лампой дневного света.

Подкармливайте зелень на подоконнике только естественными органическими удобрениями, сейчас в магазинах продается органика в сухом виде. Разведите ее водой и поливайте.

Кроме этого в горшках можно выращивать:

  • мелкие помидоры черри, которые очень вкусны и декоративны,
  • ремонтантную землянику,
  • пряные травы — мелиссу, розмарин, мяту…

 

http://www.superda4nik.ru/kak-vyrastit-zelen-na-podokonnike/

Рубрики:  ДИЗАЙН ИДЕИ ИНТЕРЬЕРОВ/ Цветоводство

Метки:  

Диета «Минус 60» Как похудеть или избавиться от ненужных килограммов

Суббота, 30 Марта 2013 г. 20:25 + в цитатник
Это цитата сообщения GalinaIvyshka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета «Минус 60» Как похудеть или избавиться от ненужных килограммов

Добрый день, девочки! Я сделал один пост, связанный с похудением и мне пришло сообщение от читательницы, которая поделилась об одном из методов похудения, она его только упомянула и я решила рассказать о нем. Рассказать и немного познакомить. Метод этот совсем не бесплатный и требует затрат, но если кому -то это нужно, то о нем можно подробнее узнать на сайте Екатерины Меримановой вот ссылка на ее сайт http://mirimanova.ru/

Кто же не имеет возможности побродить по сайтам, я предлагаю почитать об этой диете. Вот видео, в котором кратко рассказывается о принципах этой системы





Девочки, дерзайте! Делитесь кому удалось сбросить вес, ведь наступает лето! Удачи!

http://li-web.ru/
Диета «минус 60» разработана Екатериной Миримановой и, в последнее время, пользуется большой популярностью. Екатерине Миромановой за полтора года удалось самостоятельно, без помощи врачей и не принимая никаких химических препаратов, похудеть со 120-и кг. до 60-и, при этом она умудрилась сохранить эластичность кожи и избавилась от послеродовых растяжек. Диета на самом деле является ничем иным, как пропагандой раздельного питания и исключением приёма пищи после 18.00. Диету «Минус 60″ правильнее будет назвать системой питания. Автором, на собственном опыте, разработана целая система мероприятий по снижению веса, включающая в себя диету, физические упражнения, психологию похудения. Комплексное использование всех этих факторов позволяет не только сбросить лишний вес, но и почувствовать себя здоровым, бодрым и счастливым человеком.

Хочу заметить, что система «минус 60» — это не просто диета, а образ жизни, которого следует придерживаться долгие годы. Сторонники диеты утверждают, что это совсем не тяжело, потому как организм со временем полностью перестраивается на нужный режим и отсутствие ужина совсем не причиняет дискомфорта.

Как не странно, но именно диета «минус 60″ отличается наиболее щадящим режимом питания, который особенно подходит для слабовольных людей. Рацион питания построен так, что можно есть все, не отказывая себе не в чем, НО — в определенные часы.

Завтрак и дополнительная информация по питанию.
Если какого-то продукта нет в списке разрешенных продуктов на обед или ужин, значит его есть нельзя!

До 12 можно есть абсолютно все, не считая размер порции, и уж тем более калории (их вообще не нужно считать)
Воду можно пить столько, сколько вам нужно. Не насилуйте себя — пейте сколько можете.
Соль — не ограничивается, однако не делайте пищу излишне соленой, это провоцирует отеки.
Сахар и производные (в том числе и мед) — до 12!!! Советую стараться заменить сахар на коричневый, или хотя бы фруктозу. Белый сахар не содержит ничего полезного, отчего нельзя отказаться. Я против искусственных заменителей сахара.
Вы обязательно должны завтракать, чтобы своевременно активизировать обменные процессы в организме. Не обязательно съедать что-то емкое. Можно ограничиться парой ржаных сухариков с сыром и чаем/кофе/соком.
Пить надо столько, сколько требует организм.
Калории считать не нужно
Нет оптимального кол-ва еды, которую можно съесть за раз, от человека зависит и от его потребностей. Все люди разные, активность у них разная, процессы обменные.
Большое кол-во фруктов может помешать похудению (напр. 0,5-1кг яблок в течение дня). Если вы едите в течение всего дня что-то, вы замедляете процесс обмена веществ.
Я не советую чистить организм и проводить разгрузочные дни. Я против любого насилия над организмом. Считаю, что это увеличивает вероятность спада.
Отпуск. В олл инклюзив. Я делаю как обычно — ем завтрак, обед плотный, а потом часа в четыре — пять обед второй. На ужин со своими хожу, выпиваю бокал вина и заедаю парой кусочков сыра. При таком раскладе вес не набирается. При всех остальных — 100 % будет идти вверх, сколько бы вы ни плавали и ни занимались.
Я не советую использовать сахарозаменители. Лучше всего использовать коричневый сахар, или фруктозу, на худой конец
В гости берите с собой бутылку сухого красного вина, чтобы не думать, что пить. Во время вечерних и ночных мероприятий перекусить обычно нечего, если только парочкой небольших кусочков сыра, если не слишком поздно.
На блюдца не нужно переходить, но и тарелок «как со шведского стола» — тоже не нужно.
Едим мы в основном три раза в день, перекусить можно разрешенными фруктами, овощами.

Как справиться с тем, что приходиться готовить мужу ужин? Главное мотивация. Самой захотелось вернуть прежний размер, для себя, ну и чуть-чуть для мужа! Пила зеленый чай кружками. Девочки, тут рецепт один: терпеливо держаться «Системы 60» примерно недели две, а потом идет привыкание. И ни в коем случае не пробовать, что готовишь, К этому привыкаешь очень быстро. Я сейчас по запаху легко определяю, какой приправы не хватает, даже соленость блюда. Это все вопрос привычки:)
Если вы пропустили ужин, то придется о нем забыть. Пара пропусков и последующий пропуск ужина — и забывать перестаешь!!!
Почему нельзя молочный шоколад, а торт можно? Принцип в том, чтобы привыкать не употреблять лишний сахар в принципе. Печенья без сахара и прочее — не существует. Но если есть возможность сохранить количество сахара, без ущерба для вкуса, то зачем есть молочный шоколад? Те, кто любит молочный шоколад, просто привыкли к его вкусу (тоже про сухое вино). Переход на горький шоколад вызывает привыкание получать удовольствие от не слишком сладкой пищи.
Врачи поддерживают систему. Система не противоречит ни одному диетическому канону в принципе.
Систему можно использовать при грудном вскармливании, с единственной оговоркой — вводить все принципы очень постепенно и внимательно следить за количеством молока. В принципе, у худеющих по этой системе, проблем с ГВ не возникает, поскольку есть можно все, а физические нагрузки приветствуются только в разумных рамках.
Я целиком и полностью за прием дополнительных витаминных средств. В наше время питаться сбалансировано — невозможно. Сколько нужно съесть апельсинов, например, парниковых, чтобы получить суточную дозу витамина С?! Я регулярно пью курсами поливитаминные препараты, от них лучше выглядит и кожа и волосы и ногти. Кстати, некоторые витамины способствуют восстановлению эластичности кожи, что тоже очень актуально.
Многие успешно используют систему и во время беременности, однако, перед началом необходимо проконсультироваться с наблюдающим врачом.

Обед.
На обед все варим либо тушим, майонез, сметана разрешены до 14-00 в небольших количествах (около чайной ложки), соевый соус и растительное, либо оливковое масло также в небольших количествах.
Супы либо на воде и с картошкой, либо на бульоне и без картошки, можно из фасоли и гороха. Но помните о том, что супы не насыщают надолго, поэтому не рекомендую ими увлекаться.
Можно суши в любых проявлениях.
Любая кисло-молочная продукция.

Фрукты
Яблоки (1-2шт в течении дня),
Цитрусовые,
Сливы (не много),
Киви,
Арбуз (1-2кусочка в течении дня)
Чернослив
Ананас
Овощи
Любые, но:

Картошку и фасоль (бобы, а не зеленая) без мясного блюда (рыбного и т.д.),
Замороженный зеленый горошек, но не консервированный
Замороженную кукурузу или кукурузу в початках.
Грибы вареные или сырые
Овощи запекаем, варим, тушим, или используем сырыми.
Соленые и маринованые овощи в небольших количествах, это касается и всяких корейских салатов, морской капусты.
Мясные и рыбные продукты
Вареная колбаса и сосиски,
Котлеты (не жареные!!!)
Мясо, субпродукты.
Студень (холодец)
Рыба
Морепродукты
Крабовые палочки
Шашлык, если не очень жирный, и не очень замаринованный
Вареные яйца
Общий принцип для мяса — отдавать предпочтение запеченному, вареному, тушеному, на худой конец — жареное на сухой сковородке.
Крупы
Рис
Гречка
Макароны без мясного (рыбного) блюда (можно добавить до 30гр сыра)
Рисовая лапша.
Напитки
Чай любой
Кофе
Красное сухое вино
Свежевыжатый сок
Молочные и кисломолочные напитки.

Ужин.
Все тушим на воде, нельзя жарить. Можно использовать приправы. Соевый соус – в очень маленьких количествах. Соль разрешается, сахар — нет.

ВЫБИРАЕМ ЧТО-ТО ОДНО ИЗ НИЖЕПРИВЕДЕННОГО:

1 вариант: Фрукты
Яблоки (1-2шт в течении дня),
Цитрусовые,
Сливы (не много),
Киви,
Арбуз (1-2 куска в течении дня)
Чернослив
Ананас
Можно сочетать с молочными продуктами

2 вариант: Овощи
Любые, кроме:

Картошки
Горошка
Кукурузы
Грибов
Тыквы
Баклажанов
Авокадо
Можно сочетать молочными продуктами , крупами

3 вариант: Мясные и рыбные продукты
Мясо и субпродукты.
Рыба
Морепродукты
Вареные яйца
Не сочетаются ни с чем!

4 вариант: Крупы
Рис
Гречка
Можно сочетать с овощами или фруктами

5 вариант: Молочные продукты
Творог
Несладкий йогурт (не очень жирный, в размере одного-двух маленьких стаканчиков, со злаками и мюсли нельзя)
Живой йогурт
Сыр с криспами (до 50гр)
1-3 можно сочетать с овощами или фруктами

Напитки
Чай (если зеленый, без сахара и молок, то можно после 18-00)
Кофе (можно после 18-00, но без сахара или молока)
Вода с газом(очень аккуратно, разжигает аппетит)или без (можно после 18-00)
Свежевыжатый цитрусовый сок
Молочные и кисломолочные напитки (по сочетаемости см. пункты овощи и фрукты)
Красное сухое вино (можно после 18-00 в небольших количествах)
Диета по системе «минус 60″ предусматривает занятие спортом и правильный уход за телом, которое начав «уменьшаться», может стать дряблым и некрасивым. Комплекс тренировок для каждого индивидуален, поэтому заниматься лучше под пресмотром тренера. Чтобы кожа не обвисла в период быстрого сброса веса, необходимо каждый вечер натирать проблемные места — особенно бёдра, живот и ягодицы — кофейным скрабом, смазывать массажными движениями кремом, в котором растворены две таблетки мумиё. Если не забывать проделывать эти нехитрые процедуры каждый вечер, то можно Ваша кожа будет подтянутой и упругой.

Подготавливаться к диете можно не более недели. За эту неделю нужно постепенно сдвинуть время ужина к 18.00 и перейти на вареные продукты. Затем войти в режим питания по системе «минус 60» и радоватся, наблюдая, как Ваши лишние килограммы тают с каждым днем.

Удачи Вам в борьбе за здоровье и красоту!

Более подробную информацию можно почитать на сайте: www.mirimanova.ru и в книгах «Система Минус 60, или мое волшебное похудение», а также «Рецепты к системе Минус 60, или волшебница на кухне».

Источник: http://www.hudeem-vmeste.ru/

Система похудения «Минус 60» - эффективная диета и правильная методика похудения

Основное преимущество системы: вы, действительно, можете есть абсолютно все (в отличие от многих диет для похудения). Когда я говорю «все», я имею в виду: конфеты, торты, жареную картошку, сало, и даже то, о чем вы сейчас подумали. «Так не бывает! Если я начну есть все это, я никогда не похудею, наоборот, поправлюсь!». Примеры миллионов последователей системы доказывают обратное. Вы будете есть все и худеть! Но нужно соблюдать определенные правила. «Начинается! Сейчас вы скажете, что я могу съесть маленький кусочек шоколадки, а оставшийся день питаться салатными листьями!». Вовсе нет! Вам не придется считать калории, взвешивать тарелки, и ограничивать себя в любимых продуктах (опять же в отличие от многих методик похудения). Тогда в чем же секрет? В соблюдении некоторых правил!

1. Завтракайте,
чтобы разбудить обменные процессы в организме. Если встаете очень рано, можно сделать два завтрака, один из которых будет легкий, а второй полноценный. Это первый принцип правильного похудения по системе.

2. Система не заставляет отказываться от кофе, чая и алкоголя.
Питаясь по системе похудения «Минус 60», с утра вы можете даже пить чай и кофе с сахаром, постепенно сокращая его количество, чтобы отвыкать от привычки пить напитки сладкими. Из алкогольных напитков разрешено только красное сухое вино. Если перестраиваться постепенно, очень скоро вы не заметите, что раньше не могли даже притрагиваться к нему, пили только сладкое или полусладкое.

3. Сладкое есть можно, но на завтрак
Вы можете есть любые сладости на завтрак. Одно придется изменить — отказаться от молочного шоколада... нет, вы не будете лишены радости «шоколадоедения» совсем, но придется перейти на употребление горького шоколада (старайтесь постепенно «наращивать» процент содержания какао). Очень скоро вы будете недоумевать как могли есть молочный шоколад. На завтрак вы можете есть абсолютно все, что вам хочется. После него в силу вступают некоторые ограничения.

4. Отдавайте предпочтение пропаренному рису!
Он не уступает по вкусовым качествам обычному рису, но гораздо полезнее и для фигуры и для здоровья в целом.

5. Белый хлеб, можно есть только на завтрак. На обед разрешен один кусок ржаного хлеба и только в том случае, если отсутствуют мясные, рыбные блюда или блюда из мяса птицы. Иначе методика похудения может не работать.

6. Картошка и макароны разрешены к употреблению в обед, однако, старайтесь не злоупотреблять ими. На завтрак их можно сочетать с чем угодно. В обед разрешается их сочетание с овощами и с небольшим количеством сыра. Сочетать их с мясом, рыбой, птицей и морепродуктами после завтрака – нельзя. На ужин их употребление не допускается. Правильное похудение требует выполнения некоторых условий.

7. Нужно стремиться успеть поужинать до «6 вечера».
Неслучайно «6 вечера» написала в кавычках. Если вы ложитесь, в три часа ночи, вы можете ужинать в последний раз позже, но не позже 8 часов вечера, даже в этом случае. Чем раньше последний прием пищи, тем эффективнее. Но не нужно доходить до фанатизма, старайтесь ужинать не раньше 5 вечера, поскольку чрезмерно ранний ужин или легкий ужин не только не ускорит , но, наоборот, может затормозить похудение.

8. Не нужно пытаться выпить всю воду в мире
Система похудения «Минус 60» имеет такой важный принцип: Ваш организм в состоянии понять, сколько воды ему требуется. Скорость снижения веса и употребление большого количества воды – один из распространенных мифов. Нет, конечно, пить воду нужно, но не по 3-5 литров в день, как считают некоторые. Пить нужно столько, сколько вам хочется. Однако, старайтесь помещать воду в зону видимости. Так вы будете употреблять больше жидкости. Касательно количества соли я придерживаюсь такого же мнения. Правильная диета для похудения должна учитывать и этот принцип.

9. Последний прием пищи нужно стараться сделать максимально легким по количеству компонентов.
Например, можно смешивать рис с овощами, или рис с фруктами. Можно сочетать творог с овощами, или творог с фруктами. Если кушаете мясо, то только как самостоятельное блюдо. Тоже самое касается рыбы, курицы и морепродуктов. То есть на ужин мясо ни с чем сочетать нельзя. Более подробные списки сочетаемости продуктов вы можете найти на моем форуме: http://mirimanova.info/forum и в моих книгах «Система Минус 60, или мое волшебное похудение», а также «Рецепты к системе Минус 60, или волшебница на кухне», «Минус 60, Эксклюзивно для друзей», «Минус 60, система и рецепты в одной книге».

Источник http://mydiet.com.ua/bluda/menu_diet_dukana/pervaya_faza/dieta-minus-60/
Рубрики:  С ЗДОРОВЬЕМ К КРАСОТЕ/Диеты для всех

Метки:  

Как похудеть на 5 кг за неделю и не набрать вес обратно?

Суббота, 30 Марта 2013 г. 20:24 + в цитатник
Это цитата сообщения GalinaIvyshka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как похудеть на 5 кг за неделю и не набрать вес обратно?

Многих людей волнует вопрос похудения, особенно когда заканчивается зима и становятся видны последствия многочисленных праздников. Как избавится от лишних килограммов и как похудеть на 5 кг за неделю, при этом оставаясь сытым? На самом деле довольно легко, пусть это будут не 5 кг, а 3, но даже их можно сбросить, если начать питаться правильно.
http://li-web.ru/
Итак, какие продукты нужно полностью исключить на время диеты и максимально отказаться от них после разгрузочной недели?

1. Сахар. Довольно не полезный продукт. Забудьте о нем хотя бы на период диеты.

2. Сливочное масло. Этот продукт животного происхождения очень калорийный, кроме того, в нем содержится огромное количество холестерина. Многие люди не представляют жизни без сливочного масла. Но вовсе необязательно класть его в картофельное пюре и каши. В некоторых случаях его успешно заменяет молоко. А жарить продукты нужно на растительном масле, или же на оливковом.

3. Исключите майонез. Этот продукт богат холестерином, поэтому считается очень высококалорийным. В его состав входят яичные желтки — главный источник вредного холестерина.

4. Соль — враг здоровья и нашей фигуры. Она делает пищу намного вкуснее и аппетитней, поэтому способствует перееданию.

5. Жирные виды мяса. К ним относится и говядина. В период диеты лучше всего есть курицу, к тому же отварную или запеченную в духовке. Готовьте курицу без кожи.

6. Конфеты, шоколад. Эти продукты — источники сахара. Они не просто спасают от голода, а откладываются в теле человека в виде жиров с ними можно забыть о том, как похудеть на 5 кг за неделю. Воздержитесь от сладкого.

7. Не кушайте мучное. Диетологи всего мира рекомендуют снизить употребление белого хлеба. Более того, врачи советуют заменить его цельнозерновым. Как вариант возможна замена на хлебцы. Это хороший способ похудеть.

Чтобы быстро похудеть, рекомендованы следующие продукты.

1. Овощи. Употреблять их лучше в сыром виде. Зимой, когда отсутствуют свежие овощи, покупайте замороженные и готовьте из них хоть и не такие полезные, но все же низкокалорийные блюда, например, рагу.

2. Фрукты. Низкокалорийные и очень полезные, однако, они являются источниками фруктозы, поэтому употреблять их лучше в первой половине дня.

3. Морепродукты и рыба. Варите их, готовьте на пару или в духовке.

4. Каши — источник углеводов. Готовить их можно на воде или же на разбавленном водой молоке.

Рекомендации:

1. Кушать нужно пять раз в день, но не более чем 200 г за один прием пищи. Чувство голода не допустимо.

2. Вода. Научитесь много пить. Жидкость в чистом виде — отличный помощник в борьбе с чувством голода.

3. Не перекусывайте. Если продержаться без еды не получается, то перекусите небольшим количеством овощей или фруктов, выпейте стакан кефира.

И самое главное — похудеть за короткое время вполне реально! Необходимо тщательно пересмотреть свой рацион питания, выкинув все вредное и ненужное — это самый лучший способ похудеть и обрести достойную вас фигуру.

Источник http://mydiet.com.ua/no-diet/kak-poxudet-na-5-kg-za-nedelyu-i-ne-nabrat-ves-obratno/
Рубрики:  С ЗДОРОВЬЕМ К КРАСОТЕ/Диеты для всех

Метки:  

Старинные почтовые открытки для декупажа.

Суббота, 30 Марта 2013 г. 20:24 + в цитатник
Это цитата сообщения ичто [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Старинные почтовые открытки для декупажа.

http://malowanykokon.blogspot.ru/search/label/vintage        Lilla

 

 

***
Рубрики:  РУКОДЕЛЬНИЦАМ/Скрапбукинг и декупаж

Метки:  

Аскаридоз у детей и взрослых

Суббота, 30 Марта 2013 г. 20:21 + в цитатник
Это цитата сообщения rukosueva66 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аскаридоз у детей и взрослых


Аскаридоз у детей и взрослых


Аскаридоз представляет собой заболевание, при котором организм заражается глистами – аскаридами. Эти паразиты живут в тонкой кишке человека, и достигаю размера до 40 см. Аскариды не имеют органов крепления, а остаются в кишечнике, потому что продвигаются навстречу пище. Самка аскариды каждый день откладывает сотни тысяч яиц, эти яйца выходят вместе с калом больного человека, и таким образом загрязняется окружающая среда. Оплодотворенное яйцо должно пролежать в земле в течение двух недель, что бы стать источником инфекции.

Яйца аскарид сохраняют свои жизнеспособность на протяжении 2 лет. Они имеют крупную овальную форму, которая очень устойчива во внешней среде, так как защищена 5 оболочками. Уничтожить яйца могут кипяток, спирт, прямые солнечные лучи, эфир или бензин.

Аскаридоз у детей может появиться очень просто, яйца аскарид могут попасть в организм ребенка через песок или землю, играясь в песочнице, дети очень часто берут руки в рот. Аскаридоз у взрослых также может появиться, через плохо промытые овощи и фрукты. Яйца этих паразитов переносят насекомые, такие как тараканы и мухи. При попадании яиц в тонкую кишку, из них образуются личинки, которые в первое время внедряются в слизистую оболочку кишечника, после чего они попадают в стенки кровеносных сосудов, а оттуда уже движутся по крови, попадая в легкие. После чего по дыхательным путям проглатываясь, она снова попадает в тонкую кишку. И там уже дозревают до взрослых особей. Миграционная фаза личинки по организму человека составляет около 10 дней. А через 1,5 месяца личинка аскариды превращается во взрослую особь. Живет этот паразит в организме человека от 1 года до 1,5 года.

Симптомы проявления аскаридоза

Симптомы аскаридоза проявляются весьма неприятно, что доставляют человеку много проблем. На стадии миграции через легкие у человека может появиться кашель, лихорадка и боль за грудиной. Когда аскариды попадают в кишечник и начинают увеличиваться в размерах, это приводит к тому, что паразиты способствуют прохождению пищи, ухудшают его переваривание и уменьшают всасывание. Также симптомы аскаридоза выражаются как периодические боли в животе, тошнота, нарушение стула, слабость, потеря аппетита, снижение веса и частые простудные заболевания.

Еще явные признаки присутствия болезни могут проявиться на коже. Аскариды находящиеся в тонкой кишке человека выделяют токсины своей жизнедеятельности, что вызывает у человека аллергические реакции, а это иногда приводит к высыпанию на коже. Бывали случаи, когда аскариды механически закупоривали просветы желчных протоков и просвета кишечника, что приводило к желчным коликам, кишечной непроходимости, холангиту, аппендициту, холециститу.

Иногда аскаридоз у взрослых протекает бессимптомно. Поэтому через год после заражения, аскариды погибают и выходят наружу вместе с калом. Бессимптомный аскаридоз у детей встречается намного реже. Если аскаридоз у детей был замечен, следует немедленно начать лечение.

Диагностика заболевания

Диагностика аскаридоза назначается только при положительных результатах на наличие аскарид в организме. Поэтому при подозрении на наличие паразитов необходимо исследовать пробы кала на протяжении 7-14 дней.

Профилактика возникновения аскаридоза

В первую очередь профилактика аскаридоза требует тщательного слежения за тем, чтобы детские площадки, песочницы, почва дворов и приусадебных участков не загрязнялось фекалиями животных и людей. Так, как солнечные лучи губительно влияют на яйца аскарид, детски песочницы необходимо каждый день рыхлить. Также профилактика аскаридоза требует тщательного мытья овощей, фруктов, рук и обуви.

Лечение аскаридоза народными средствами

Лечение аскаридоза народными средствами при помощи молока и чеснока. Для этого необходимо отварить до размягчения в 200 мл молока одну головку чеснока. После чего отвар остудить и процедить в теплом состоянии. Лечение аскаридоза у детей с помощью этого отвара выполняется в виде клизмы, которую необходимо ставить на ночь. Минимальный объем раствора для детей должен составлять 70 мл. Клизму необходимо ставить 1 раз в сутки на протяжении 7 дней.

Если лечение аскаридоза у детей таким методом вызывает затруднение, то можно воспользоваться другим методом. Для этого необходимо взять 10 зубчиков чеснока, истолочь его, и выпить со стаканом теплого молока. Через пару часов необходимо будет выпить слабительное.

Также лечение аскаридоза можно проводиться с тыквенными семенами. Для этого необходимо взять 500г очищенных семян тыквы и измельчить их в ступке. Постепенно к семенам добавить 50 мл кипяченой воды, при это смесь постоянно помешивая. Полученную смесь можно немного подсластить, добавив туда меда или варенья. Лечение аскаридоза у детей этим методом будет весьма эффективным. Смесь необходимо принимать по 1ч ложки натощак. Приготовленная смесь должна съедаться за один час.

Лечение аскаридоза народными средствами успешно применяемое в детской практике:

Детям до двух лет необходимо 50г тыквенных семечек;

Детям трех-четырех лет необходимо готовить смесь из 80г тыквенных семечек;

Детям в возрасте от десяти до двенадцати лет рекомендуется готовить смесь из 150г тыквенных семечек.

При аскаридозе, лечение нужно продолжить, выпив через 3 часа после приема тыквенной смеси разведенную водой магнезию. Для этого необходимо взять 10-30г препарата и развести его ½ стакана теплой воды, если лечение аскаридоза проводится у ребенка, то количество препарата берется в соотношении 1г на 1 год жизни. После чего через час нужно сделать клизму.



Рубрики:  С ЗДОРОВЬЕМ К КРАСОТЕ/Очищение организма

Метки:  

ТВ:Ирина Петровская о плясках Мамонтова и К на путивизоре...(На смерть Б.А.Березовского)

Суббота, 30 Марта 2013 г. 20:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Тангейзер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТВ:Ирина Петровская о плясках Мамонтова и К на путивизоре...(На смерть Б.А.Березовского)

Тангейзер:Перепостив пару статей о кончине Б.Березовского,решил больше этой темы не касаться...В т.ч и различных версий о вариантах его смерти...Но телевозбуждение,которое охватило бесноватых тележурналюг типа Мамонтова и ему подобных соловьёвых стало зашкаливать...В этом - вся наша "культура"...В т.ч и "культура смерти" и послесмертия...Очередной ТВ позор...Об остатках нравственности я уже и не говорю...Даже их не осталось на путивизоре...(Перебирают бельё,умершего олигарха...Хотя когда то,возможно сгибались многие из них в нижайших поклонах перед БАБом...)Впрочем,каков поп...Я про Главного по стране...А эту статью Ирины Петровской я решил предложить и вам...Она в русле моих предварительных рассуждений...

Пляски. Мамонтов

ТВ широко отпраздновало кончину Березовского

29.03.2013
Читать далее...
Рубрики:  ИНТЕРЕСНЫЕ ИСТОРИИ О .../Так бывает

Метки:  

Как сделать подставку для бутылок

Суббота, 30 Марта 2013 г. 20:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Olga_Gherman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать подставку для бутылок

1) Сделана подставка из деревянных реечек, в них обязательно нужно сделать пропилы!







Финальная часть работ - обвязка веревкой. Схемы нет, но судя по фото, все очень даже понятно))

2)  Подставка для трех бутылок.












3)



Тщательно измеряйте необходимую длину и отрежьте равные куски труб






 

4)  Для изготовления подставки для бутылок можно использовать даже...картон) Только сделайте треугольники в несколько слоев для большей плотности и устойчивости, а еще прошейте всю конструкцию, как сделал это автор, вы обеспечите ей жесткость.
 


 

http://www.forum-grad.ru/forum1227/thread66823.html

Серия сообщений "Картон":
Часть 1 - Простая мебель из картона - делаем сами
Часть 2 - Напольные вазы из картона. Мастер-класс от Ткаченко Надежды
...
Часть 38 - Пчёлка из картона
Часть 39 - Картонные бабочки
Часть 40 - Как сделать подставку для бутылок
Часть 41 - Поделки из картонных коробок своими руками
Часть 42 - Поделки для детей из картонных коробок - часть2
Часть 43 - Корзинка из картона и ниток
Часть 44 - Бумажная коробочка "Божья коровка" - поделка к Пасхе своими руками
Часть 45 - Весенние корзинки в форме тюльпанов. Прекрасная поделка для дома своими руками!
Рубрики:  ДИЗАЙН ИДЕИ ИНТЕРЬЕРОВ

Прованс, Тоскана.

Суббота, 30 Марта 2013 г. 20:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга-В [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прованс, Тоскана.

4964063_2010155cf3554338296m750x740u5177e (535x532, 302Kb)
 

201015-4acb7-54338487-m750x740-ub79a0 (700x683, 364Kb)
Красивая линеечка узор из листьев

Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛЬНИЦАМ/Скрапбукинг и декупаж

Метки:  

Miss Pettigrew

Суббота, 30 Марта 2013 г. 20:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Leaffee [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Miss Pettigrew

Друзья, в качестве пятничного кино особенно рекомендую "Мисс Петтигрю живет одним днем"(2008).

Могу сказать, что давно уже не получала такого удовольствия от просмотра! Энергетика у фильма очень светлая, положительная, шаблоны, хоть и имеются, тем не менее весьма уместно и здорово сделаны.

О чем фильм - рассказывать не буду. Дабы не сорить спойлерами))).

Словом, если вы любите добрые старые английские сказки - это сюда.

И да, там играют Марк Стронг и Ли Пейс;))))) Первый - обаятельного мерзавца(впрочем, как и всегда), второй - страстного музыканта(хорошо поет, между прочим!).

1364562569_kinopoiskruMissPettigrewLivesforaDay790231 (464x348, 36Kb)

Рубрики:  ФИЛЬМОТЕКА

КОГДА БОЛЬ ЗУБНАЯ МЕНЯ ДОНИМАЕТ, ВСЕГДА ЭТО СРЕДСТВО МНЕ ПОМОГАЕТ

Суббота, 30 Марта 2013 г. 20:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОГДА БОЛЬ ЗУБНАЯ МЕНЯ ДОНИМАЕТ, ВСЕГДА ЭТО СРЕДСТВО МНЕ ПОМОГАЕТ

 

Предлагаю рецепт эффективного средства устранения зубной боли. Им я пользуюсь уже много лет, и ни разу оно меня не подвело.


В общем, когда встал вопрос удаления больного зуба, я решил сохранить его и избавиться от зубной боли при помощи народных средств.

Испробовал много всяких рецептов, но действенным оказался лишь один.


Итак, нужно залить в эмалированной посуде 250 мл воды 2 ст.л. сухой измельченной травы чабреца, довести до кипения и проварить ровно одну минуту. Когда остынет до теплого, процедить в термос, а затем 4-5 раз в день полоскать отваром, каждый раз подогревая его до 37-450С, больной зуб. Желательно не глотать, так как отвар сильно концентрирован, но ничего страшного не случится, если случайно проглотите немного со слюной. Обычно за 2 дня зубная боль у меня уходит. Таким образом мне удается сохранять такие проблемные зубы. Конечно, это средство не устраняет кариес и некоторые другие проблемы с зубами и дёснами, и без визита к стоматологу, как ни крути, не обойтись, но все же оно очень эффективное.


Всем желаю белоснежных улыбок!

http://babushka.ua/karies/kogda-bol-zubnaya-menya-...eto-sredstvo-mne-pomogaet.html

 
Рубрики:  С ЗДОРОВЬЕМ К КРАСОТЕ/Зубная фея

Метки:  

Как убрать живот?

Суббота, 30 Марта 2013 г. 20:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Tia_Karera [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как убрать живот?


1. Хула-хуп или просто тяжелый обруч
Крутить, начиная с 5 минут и постепенно доводя до 30.

2. Обязательны кардио нагрузки : бег, прыжки на скакалке, фитнесс, танцы

3. Верхние мышцы живота можно размять с помощью следующего упражнения: лежа на спине, согните ноги в коленях и приподнимите ступни, упершись в пол пятками. Руки вытянуты над головой или подложены под нее. 10-15 раз медленно приподнимайте корпус, отрывая плечи от пола.

4. Не вставая с пола, выполним упражнения для боковых мышц живота. Руки по-прежнему за головой. Ноги согнуты в коленях. Правая ступня лежит на левой крест-накрест. Поднимаем корпус с небольшим поворотом влево. Делаем 5-10 подъемов, меняем ногу и при подъемах разворачиваем корпус направо.

5. Боковые и центральные мышцы живота качаем следующим образом. Лежа на спине, вытягиваем левую ногу и поднимаем ее над полом. Вторая нога согнута в колене, тоже приподнята. Левая рука вытянута параллельно ноге, правая вытянута вверх, перпендикулярно полу. Теперь меняем положение рук и ног на зеркальное, сгибая вытянутую ногу и выпрямляя согнутую. Делаем упражнение 5-10 раз, стараясь не опускать ноги на пол.

6. Калланетика

7. Бегать хотя бы 20 минут после упражнений на пресс. Или заменить прыжками на скакалке. Но прыгать много!

8. Лягте на пол. Согните ноги в коленях и положите голени на скамью или стул. Руки скрестите на груди. Медленно оторвите от пола затылок и верх спины, смотрим в потолок и тянемся грудью, а не шеей, «скручивая» туловище. Садиться при этом не надо, оторвались от пола насколько можете, и возвращайтесь в исходное положение, однако голову держите на весу.

9. Лягте на пол, на бок. Обопритесь на локоть согнутой руки. Другую руку вытяните вдоль тела. Поднимите корпус как можно выше, за счет мышц пресса, а ни руки и ног. Задержитесь в верхней точке на 5 секунд ( считайте про себя раз - два... пять ), затем медленно вернитесь в исходное положение.

10. Лягте на пол. Руки вдоль туловища или под ягодицами. Поднимите согнутые в коленях ноги и держите на весу. Напрягая мышцы живота, подтяните колени к груди, приподнимая таз. Угол согнутых ног всегда остается 90 градусов.

Секреты тренировок


Тренировать мышцы пресса лучше в медленном темпе. Важно не только количество сделанных упражнений, а, скорее, их качество. Движения должны быть плавными, не допускайте рывков.

Упражнения для плоского живота станут более эффективными, если в последний, завершающий цикл включить фиксации: при подъеме (сокращении мышц), на выдохе зафиксируйте тело на несколько секунд, задержите дыхание, потом вернитесь в исходное положение.

Обратите внимание на правильный алгоритм дыхания во время тренировок. Это очень важно для достижения результата, ведь именно на выдохе происходит максимальное сокращение мышц и сжигание жира. Специалисты советуют вдох совершать носом, а выдох ртом.

Если есть возможность, делайте несколько раз в день небольшую гимнастику для живота: на выдохе сожмите брюшные мышцы и разожмите на вдохе. Старайтесь всегда держать спину прямой. Ровная осанка вынуждает и живот находится в подтянутом состоянии, что поможет привести в порядок внутренние мышцы пресса.

Самое подходящее время для тренировки — утром, перед завтраком, или через 2-3 часа после еды.
Чтобы занятия были максимально эффективными, повторяйте каждое упражнение по 20-25 раз, совершая для начала хотя бы два подхода!
llzU4Uowi6A (500x312, 26Kb)
Рубрики:  С ЗДОРОВЬЕМ К КРАСОТЕ/Диеты для всех

Метки:  

Поиск сообщений в Ludmila-Lea
Страницы: 1003 ... 415 414 [413] 412 411 ..
.. 1 Календарь