-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ludmila-Lea

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.01.2012
Записей: 50296
Комментариев: 2963
Написано: 54795


Как отрезать дно у бутылки - просто

Пятница, 06 Июля 2012 г. 15:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как отрезать дно у бутылки - просто

Бутылка аккуратно вращается одной рукой, стеклорезом в другой руке прочерчивается линия реза. Главное, чтобы начало и конец линии реза совпали.
Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛЬНИЦАМ/Мастер класс

Метки:  

Потомки ариев? Ну и что?

Пятница, 06 Июля 2012 г. 15:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Потомки ариев? Ну и что?



Очень приятно думать, что нашими предками были арии. Вот как о них говорится:

"Индо-славы – арии были высочайшей цивилизацией бессмертных, цивилизацией людей-богов, которые владели тайнами управления пространством-временем, могли свободно перемещаться в параллельные измерения, искривляя пространство, путешествовали на виманах – летательных аппаратах, напоминающих НЛО, владели лучевым оружием, превосходящим последние достижения человечества в этой области, активно осваивали ближний и дальний космос, владели технологиями алхимии, методами, превосходящими современные нано-технологии, и путешествовали на Луну."http://www.advayta.org/biblioteka/articles/item/?id=38

Будем гордится предками! Как те безмозглые вельможи, что гордились тем, что ведут род от Рюрика, не имея ничего другого для гордости.

Ну и куда делись выдающиеся способности предков? Деградируем?

Задуматься заставила книга Ю.Никитина "Труба Иерихона"
Рубрики:  ИНТЕРЕСНЫЕ ИСТОРИИ О .../Так бывает

Метки:  

Джером Селинджер "Над пропастью во ржи"

Пятница, 06 Июля 2012 г. 15:23 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Джером Селинджер "Над пропастью во ржи"


thumb_selindzher (200x336, 26Kb)
"Над пропастью во ржи" Джерома Селинджера - радиоспектакль, который принес автору невероятную славу во всем мире. Нам всем хорошо известно, что в зависимости от возраста, каждый из нас обитает в особенном для него мире. Так и главный герой повести - Холден Колфилд, юноша, который ведет рассказ от своего лица. Переживания, потрясения, влюбленность и предательство - все это вы найдете в данном творении автора. Этот рассказ радует слух вот уже многих поколений.
Читает Анатолий Папанов


Рубрики:  ЧИТАЛЬНЫЙ ЗАЛ

Как отрастить красивые и длинные ногти

Пятница, 06 Июля 2012 г. 15:22 + в цитатник
Это цитата сообщения yulkaaa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как отрастить красивые и длинные ногти

Возможно, вы растите свои коготки для особого случая? Мы обыскали все закоулки специальной литературы, дабы найти наиболее простые и эффективные способы ускорить рост ногтей. Читайте самые лучшие советы!

4683093_0_5be08_c2216486_M (300x225, 18Kb)


1. Принимайте витамины

Основа хорошего роста ногтей – сбалансированный рацион питания. Убедитесь, что вы принимаете достаточное количество витаминов и минералов. Особое внимание витаминам группы A, B, C, D. Если ногти ослаблены, принимайте специальные поливитамины для укрепления ногтей. Такие витамины, как биотин не только укрепляют ногти, но и ускоряют их рост.


2. Увеличьте прилив крови к пальцам

Вы знаете, что усиленное кровообращение в пальцах способствует лучшему питанию ногтей, а значит и ускоряет их рост? Если вы часто играете на пианино, готовите, вяжете или делаете что-либо, связанное с мелкой моторикой рук, то вы усиливаете питание ваших ногтей и способствуете их росту. Могу засвидетельствовать, что это подсказка работает: я часто печатаю на клавиатуре, и мне приходится укорачивать ногти дважды в неделю, чтобы они не стучали по клавишам.


3. Очищение и увлажнение

Читать далее...
Рубрики:  С ЗДОРОВЬЕМ К КРАСОТЕ/Бархатные ручки-ножки

Метки:  

КАК ДЕЛАЮТ МЁД

Пятница, 06 Июля 2012 г. 15:21 + в цитатник
Это цитата сообщения virtoree-07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ДЕЛАЮТ МЁД

Все мы, когда болеем, помимо лекарств для скорейшего выздоровления, используем и народные средства. Лучшим помощником для человеческого организма в таких случаях является мед.

Мы видим на прилавках магазинов множество разных баночек с этом лакомством, но как он из пчелиного улья попадает туда – мало кто задумывается, именно об этом я и хочу рассказать вам.

Липкое лакомство

 

Итак, имеем отдельно взятый улей на отдельно взятой любительской пасеке.

 

УЗНАТЬ КАК ЖЕ ДЕЛАЮТ МЕД
Рубрики:  КУЛИНАРНАЯ КНИГА/Факты о еде и напитках

Метки:  

Худеем, но грудь сохраняем!

Пятница, 06 Июля 2012 г. 15:19 + в цитатник
Это цитата сообщения marusya_esk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Худеем, но грудь сохраняем!

Красивая грудь – это предмет женской гордости, ее богатство. Но вот беда, стоит только чуть-чуть присесть на диету, как соблазнительные объемы начинают таять, как снег весной. Можно ли избежать такой ужасной потери? Отвечает тот, кто знает


Лев Гончаров, персональный фитнес-тренер

Почему грудь иногда совсем исчезает? Садясь на жесткую диету, женщина ограничивает себя не только в калориях, но и в воде. В отличие от мужской груди, женская состоит не только из мышц и жировой ткани, но и молочной железы. Так вот, железа по определению худеть не может. Но может потерять в объеме, если организм будет обезвоживаться.

Нужно организовать тренировки и диету так, чтобы жировая ткань уходила (от этого грудь упругость не потеряет), а наполненность мышечной ткани и молочной железы сохранялась. Сделать это можно с помощью правильно сбалансированной диеты и систематических нагрузок.

Чтобы грудь сделать красивой и упругой, дамам нужно отжиматься, отжиматься и еще раз отжиматься. Нельзя допускать обезвоживания. За время тренировки с выполнением силовых упражнений женщина тратит около 300 Ккал. Эту потерю нужно компенсировать, выпив 300 мл воды. Причем пить нужно не чай или сок, а обычную питьевую воду. Один из признаков нехватки воды в организме – это ввалившиеся глаза и темные круги под ними.                 

Читать далее...
Рубрики:  С ЗДОРОВЬЕМ К КРАСОТЕ/Диеты для всех

Метки:  

50 Фактов об Индии глазами россиянина

Пятница, 06 Июля 2012 г. 15:17 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

50 Фактов об Индии глазами россиянина

50 фактов об Индии глазами россиянина

1. В качестве жеста «да» (вместо кивка головой, как у нас) индийцы раскачивают головой в стороны, наподобие нашего «ай-ай-ай». Первое время подсознательно возникало чувство, будто бы они укоризненно качают головой в ответ на вопрос, мол, «ну и вопросики у вас, белые». Так же и при встрече — часто начинают болтать головой из стороны в сторону, как неваляшки, очень забавно.

 

50 ФАКТОВ ОБ ИНДИИ ГЛАЗАМИ РОССИЯНИНА
Рубрики:  ИНТЕРЕСНЫЕ ИСТОРИИ О .../Города и страны

Метки:  

Маринованный имбирь

Четверг, 05 Июля 2012 г. 10:03 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маринованный имбирь

 

Ингредиенты:
 
Корень имбиря – пол килограмма.
Вино красное – пятьдесят миллилитров.
Водка – тридцать миллилитров.  
Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРНАЯ КНИГА/Заготовки

Метки:  

вНочьДоброСольное..

Четверг, 05 Июля 2012 г. 10:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Диаскоп [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

вНочьДоброСольное..

smokepaint
все работы здесь

Мельница

*кликабельно
Рубрики:  ИНТЕРЕСНЫЕ ИСТОРИИ О .../Иллюстрация

Метки:  

Рецепты аперитивов

Четверг, 05 Июля 2012 г. 10:01 + в цитатник
Это цитата сообщения DragooonFly [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты аперитивов.

Рецепты праздничных аперитивов.

рецепты приготовления праздничных, новогодних коктейлей и аперитивов. фото ИНГРЕДИЕНТЫ 
Шампанское сухое 1 бут. 
Абсент 120 мл 
Мята свежая 1 пучок 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ 

Залейте листья мяты 300 мл кипятка и подержите на маленьком огне 5 минут. Достаньте листья мяты, отвару дайте остыть до комнатной температуры. Налейте в стаканы по 50 мл мятного отвара, добавьте по 1 ст.л. абсента. Наполните бокалы доверху ледяным шампанским и быстро предлагайте гостям. 

МАНГОВЫЙ БЕЛЛИНИ 

ИНГРЕДИЕНТЫ 
Шампанское сухое 2 бут. 
Манго спелый 6 шт. 
Кардамон 0,5 ч.л. 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ 

Манго очистите от кожуры, порежьте. Оставив 12 долек для украшения стаканов, оставшуюся мякоть при помощи миксера взбейте в пюре. Приготовьте 12 фужеров, в каждый из которых положите по 3—4 ст.л. мангового пюре. Залейте смесь ледяным шаманским и подавайте на стол немедленно.
рецепты приготовления праздничных, новогодних коктейлей и аперитивов. фото

КРЮШОН С ЯБЛОКАМИ

 

 

 

 

 

ИНГРЕДИЕНТЫ 
Полуслад. шампанское 2 бут. 
Бехеровка 100 мл 
Яблочный фреш 250 мл 
Яблоко 2 шт. 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ 

Яблоки очистите так, чтобы из кожуры у вас получились спирали. Бехеровку смешайте с яблочным соком и вылейте в высокие фужеры для шампанского или коктейльные стаканы. Кожуру выложите по высоте стакана и, придерживая ее у края, быстро налейте холодное шампанское. Быстро подавайте гостям.

MANHATTAN DRY MANHATTAN DRY 



ИНГРЕДИЕНТЫ 
Ржаной или канадский виски 50 мл 
Dry vermouth (сухой вермут) 20 мл 
Ледяная крошка 20 г 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ 

Барной ложкой смешайте виски и вермут в смесительном стакане со льдом. Отфильтруйте напиток в охлажденную «мартинку» или коктейльный бокал. 

Украсьте бокал долькой лимона или опустите в него спиральку из кожуры лимона.
FRENCH FRENCH 75 



ИНГРЕДИЕНТЫ 
Джин 30 мл 
Свежевыжатый сок лимона 10 мл 
Cахарный сироп 10 мл 
Шампанское 
Ледяная крошка 20 г 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ 

Взбейте джин, сок и сироп со льдом в шейкере. Перелейте напиток в бокал для шампанского. Бокал доверху наполните шампанским. На дно бокала опустите коктейльную вишню для украшения.
BRONX BRONX 


ИНГРЕДИЕНТЫ 
Джин 30 мл 
Red Vermouth (красный вермут) 15 мл 
Dry Vermouth (сухой вермут) 10 мл 
Сок свежевыжатого апельсина 15 мл 
Ледяная крошка 20 г 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ 

Взбивайте джин, вермуты и сок в шейкере со льдом в течение 5 минут. Отфильтруйте напиток в охлажденный бокал подачи («мартинку» или коктейльную рюмку).
VODKA MARTINI VODKA MARTINI 



ИНГРЕДИЕНТЫ 
Водка 55 мл 
Dry Vermouth (сухой вермут) 15 мл 
Ледяная крошка 20 г 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ 

Барной ложкой смешайте ингредиенты в смесительном стакане со льдом. Отфильтруйте в охлажденный бокал («мартинку» или коктейльную рюмку). Чтобы украсить коктейль, выдавите немного масла из цедры лимона прямо в бокал и положите на дно зеленую оливку.
рецепты приготовления праздничных, новогодних коктейлей и аперитивов. фото, дайкири DAIQUIRI 



ИНГРЕДИЕНТЫ 
Ром 45 мл 
Сок свежевыжатого лайма или лимона 20 мл 
Сахарный сироп 5 мл 
Ледяная крошка 20 г 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ 

Взбейте ром с соком лимона или лайма в шейкере. Добавьте лед и еще немного взбейте. Отфильтруйте коктейль в охлажденный бокал. Бокал подачи — «мартинка» или коктейльная 

http://t1.dp.ua/kuhnja/retsepty_prazdnichnyh_koktejlej_i_aperitivov_s_foto/

Рубрики:  ВСЕ О НАПИТКАХ/Алкоголь

Метки:  

=ВЕЧЕРНИЙ КИНОЗАЛ - = З о я= (8 серий)

Четверг, 05 Июля 2012 г. 09:59 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=ВЕЧЕРНИЙ КИНОЗАЛ - = З о я= (8 серий)

42088408 (400x535, 101Kb)


2010 Россия
Режиссер: Виталий Павлов
В ролях: Ирина Пегова, Роман Мадянов, Светлана Немоляева, Евдокия Германова, Василий Бочкарев, Михаил Козаков, Юрий Сазонов и другие

Когда-то 10 декабря 1981 года. Москву облетает страшная весть: в своей собственной квартире жестко убита всем известная актриса Зоя Федотова. Расследовать преступление поручено капитану Александру Сорокину и майору Пыльнову. Следователи понимают, что это дело очень непростое и все ответы на вопросы надо искать в далёком прошлом, для чего Сорокин отправляется в архив КГБ, где ему предоставляют возможность ознакомиться с "Делом Зои Федотовой". Перед глазами Сорокина пролетает вся жизнь Зои, начиная с 1927 года.


Читать далее...
Рубрики:  ФИЛЬМОТЕКА

Кабачковая диета для похудения

Четверг, 05 Июля 2012 г. 09:58 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кабачковая диета для похудения

Рецепт кабачковой диеты для похудениякабачковая диета

Тип диеты - низкокалорийная

Убыль веса -   2-2,5 кг в неделю

Продолжительность -  от одной недели до месяца

У кабачков масса полезных свойств и использование их для похудения может очень полезно сказаться на обменных процессах в организме. В кабачках содержится большое количество  калия, магния, железа, витамины С, В1, В3. Кабачок хорошо выводит из организма лишнюю воду, что помогает бороться с целлюлитом. Кроме этого кабачки показаны при ряде заболеваний, которые сопровождают ожирение – это и сахарный диабет, заболевания желудочно-кишечного тракта, при заболеваниях печени и желчного пузыря, а так же кабачок полезен при заболеваниях сердца из-за  богатого содержания калия и магния. Таким образом кабачковая диета как нельзя лучше подходит для похудения.Читать далее...

Рубрики:  С ЗДОРОВЬЕМ К КРАСОТЕ/Диеты для всех

Метки:  

История банкноты в 1 000 000 долларов

Четверг, 05 Июля 2012 г. 09:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Lady_of_mistery [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

История банкноты в 1 000 000 долларов

front_bill (576x253, 48Kb)

Хотя банкноты номиналом в 1.000.000 долларов отпечатаны на Монетном Дворе США и отвечают всем требованиям, которые предъявляются к обычным деньгам, в обороте они не участвуют и номинальной ценности не имеют. Другими словами - это не деньги

Идея создания купюры в 1 млн долларов родилась еще в марте 1987 года. Тогда многие люди вложили деньги в выпуск этого изумительного продукта. Но по прошествии 17 лет только один человек оказался полностью связан с каждым аспектом идей разработки, дизайна, выпуска, легализации, рекламы и продажи бумаг в 1 млн долларов. 


Его имя - Тери Стюард. В апреле 1987 года Тери убедил своего друга, миллионера с Гавайских островов, создать Международную Ассоциацию Миллионеров и начал переговоры с официальными органами США о возможности выпуска банкнот в 1млн долларов. Тери хотел, чтобы "его деньги" были выполнены на высоком художественном уровне и были хорошо защищены. Поэтому, он заказал дизайн и печать купюр в American Bank Note Company (ABNC). 

Читать далее...
Рубрики:  МУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА/Денежный поток

Метки:  

МК: Шипучие бомбочки для ванны

Четверг, 05 Июля 2012 г. 09:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК: Шипучие бомбочки для ванны

Нам понадобится:
Сода, лимонная кислота, соль для ванны, эфирные масла и жирные масла (у
меня в сиреневой баночке смесь того и другого), вода в пульверизаторе,
перчатки! формочки

количество ингредиентов:
Сода 10 стол. ложек
Лимонная кислота 5 стол. ложек
Соль для ванны 1,5-2 стол. ложки.

Соль используется в качестве красителя. Вместо/вместе с ней можно
использовать молотую овсянку, сухое молоко, и различные другие полезные
наполнители.

Жирное масло 1 ч. л. (не больше!) эфирные масла, как указано в инструкции.
Читать далее...
Рубрики:  МЫЛОВАРЕННАЯ ФАБРИКА/Скрабы бомбы

Метки:  

Как обрезать бутылку

Четверг, 05 Июля 2012 г. 09:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как обрезать бутылку

Много способов предлагалось, вот еще парочка.

Чаще всего разрисованные бутылочки выполняют либо чисто декоративную функцию,либо функцию вазочки для цветов. Но и в первом , и во втором случаях форму хочется несколько исправить. Думаю, многие мастерицы сталкивались с тем, что расписную бутылку очень хотелось подсветить изнутри. Но засовывать в нее гирлянду не совсем красиво. Так и хочется убрать дно и сделаь подсвечни или светильник. Или же у вазы-бутылки очень узкое горлышко и надо его расширить. Но как образеть стеклянную бутылку? Девочки, это нам под силу! Предлагаю два варианта , на выбор.
Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛЬНИЦАМ/Мастер класс

Метки:  

Декоративные бутылки с овощами и фруктами

Четверг, 05 Июля 2012 г. 09:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Декоративные бутылки с овощами и фруктами.

У меня есть 2 такие бутылочки, смотрятся симпатично. Сейчас овощной сезон, самое время сделать что-нибудь этакое.

Прежде всего, вам понадобится бутылка или банка, желательно оригинальной формы из светлого прозрачного стекла. Емкость необходимо тщательно вымыть горячей водой, смыть имеющиеся этикетки. Затем стерилизовать её в кипящей воде 3-5 минут.

Для заполнения бутылки можно использовать любые части растений, но чаще всего выбирают плоды овощей и фруктов. Учитывая то, что горлышко бутылки достаточно узкое, плоды должны быть мелкими, либо их необходимо разрезать на части. Для наполнения декоративной бутылки хорошо подходят: мелкие яблочки-дички, вишня, маленькая морковка, спаржа, горький перец, редис, стручки фасоли, гороха, цитрусовые и т.д. Дольки цитрусовых не обязательно резать очень мелко, так как их легко можно свернуть, чтобы они прошли через узкое горло бутылки, а потом внутри расправить.
Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛЬНИЦАМ/Мастер класс

Метки:  

ТАЙНЫ СССР. МИФ О КИЕВСКОМ МАТЧЕ СМЕРТИ

Среда, 04 Июля 2012 г. 10:17 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Документальный фильм= =ТАЙНЫ СССР. МИФ О КИЕВСКОМ МАТЧЕ СМЕРТИ=

50c757332f59ab592b33c91c01ccd511_21 (636x475, 108Kb)
Легенда о "матче смерти" родилась после завершения чемпионата, когда перед возобновлением союзного первенства нужно было отчитаться за отсутствие основных футболистов киевского "Динамо".

О том, что футболисты во время оккупации пребывали в Киеве, было известно многим, и тогда появился вопрос - сделать из них неблагонадежных людей или создать красивую легенду о матчах с врагом и легендарной победой над ним.

Так и появился миф о том, как во время Великой Отечественной войны в оккупированном Киеве на футбольном поле сошлись советская и немецкая команды: "наши" - местные динамовцы и "ихние" - сытые европейские звезды под гордым именем "Флакэльф", невесть откуда свалившиеся на головы киевлян.

Читать далее...
Рубрики:  ФИЛЬМОТЕКА

Документальный фильм= «Тайны советского дефицита»

Вторник, 03 Июля 2012 г. 09:46 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Документальный фильм= «Тайны советского дефицита»

29aaf48d7e0e (350x481, 47Kb)

3-серийный проект «Тайны советского дефицита» раскрывает новые факты о, казалось бы, хорошо известном прошлом. Трилогия посвящена такому специфическому советскому явлению, как дефицит, и особенностям производства в СССР. Тогда об этом не рассказывали, а сейчас многое уже забыто. Так, например, докторская колбаса когда-то имела уникальную рецептуру, но со временем стала символом некачественного производства. Неповторимый советский пломбир канул в Лету вместе со страной, сегодняшнее мороженое — совершенно другое на вкус. В СССР создавалась и масса технических новинок, но о большинстве из них рядовой гражданин не знал.
Автор Илларион Павлюк
Режиссер София Чемерис


Читать далее...

Интересные факты про человека, которые должен знать каждый

Вторник, 03 Июля 2012 г. 07:48 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Интересные факты про человека, которые должен знать каждый=

1. 
Читать далее...
Рубрики:  С ЗДОРОВЬЕМ К КРАСОТЕ/Человек звучит гордо

Метки:  

Обнажая грудь...

Понедельник, 02 Июля 2012 г. 23:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Феврония52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обнажая грудь...





"Самой красивой на свете из всех красавиц" считал ее летописец Жан Шартье. Оливье де Ла Марш признавался: "Она самая прекрасная женщина,которую я когда-либо видел", - и даже римский папа Пий II не мог удержаться от упоминания, что "у нее самое красивое лицо, которое можно увидеть".
Ей суждено было остаться в истории первой официально признанной королевской фавориткой, благодетельницей несчастных и обездоленных и, наконец, примером трагической жертвенной любви.
Звали ее Агнесса Сорель.
И только потому, что астрологические прогнозы были неотъемлемой частью средневекового культурного общества, нам известно, когда родилась самая красивая женщина XV века: в 1422 году от Рождества Христова, когда Солнце стояло в созвездии Рыб.
"Когда Солнце вступает в знак Рыб, рождаются необыкновенные люди, часто приносящие с собой дары поэзии, музыки и книг. Их утонченной натуре претит все грубое, слишком земное…" - писал средневековый астролог Тихо де Браге в своей "Книге гороскопов"


Рубрики:  МУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА/Красивые и знаменитые

Метки:  

Гингивит: причины, профилактика, лечение (видео)

Понедельник, 02 Июля 2012 г. 23:07 + в цитатник
Это цитата сообщения yulkaaa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гингиви: причины, профилактика, лечение (видео)

Бактерии, обитающие на зубах, образуют невидимую нашему глазу пленку - налет, а затем провоцируют воспаление десен, которое называется гингивит.

4683093_1327611604_parodont (700x475, 199Kb)

Если во время не лечить гингивит , то налет затвердеет и образует зубные камни, которые удажить при помощи обычной зубной щетки уже очень сложно. Здесь необходим поход к стоматологу.

Игнорируете такую процедуру дантиста, как удаление камней с зубов, рискуете получить в дальнейшем заболевание с куда более сложными последствиями - пародонтит.
Причины гингивита:

  • плохая гигиена полости рта,
  • курение, недостаток белков,
  • прием лекарственных препаратов,
  • нехватка витаминов (особенно витамина С) и микроэлементов,
  • инфекции и вирусы.

Гингивит - сильнейшее воспаление десен, при котором расшатываются зубы,обнажаются корни, из-под десны выделяется гной.

Профилактика гингивита:

  • обязательно наносите визит к стоматологу 1 раз в 6 месяцев,
  • чистите зубы с утра и на ночь, чистку проводите не менее 3-5 минут
  • используйте лечебно-профилактическую зубную пасту с содержанием фтора.
  • применяйте для очистки межзубного пространства зубную нить и ополаскиватель для полости рта.
  • обязательно используйте специальный скребок для языка, ведь на языке (особенно "географическом") скапливается большое количество бактерий,
  • проводите массаж десен большим и указательным пальцами, предварительно хорошо вымыв руки, выполняя движения вверх и вниз в течение 5 минут.

Диета при гингивите:

Читать далее...
Рубрики:  С ЗДОРОВЬЕМ К КРАСОТЕ/Зубная фея

Метки:  

=Цветы из нефрита=

Понедельник, 02 Июля 2012 г. 23:02 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Цветы из нефрита=

1. 
Читать далее...
Рубрики:  ИНТЕРЕСНЫЕ ИСТОРИИ О .../История вещей

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Шикарная коллекция драгоценностей Элизабет Тэйлор

Понедельник, 02 Июля 2012 г. 23:01 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шикарная коллекция драгоценностей Элизабет Тэйлор

Коллекцию драгоценностей Элизабет Тэйлор, состоявшую из бриллиантов и других драгоценных камней, продадут с аукциона. Звезда Голливуда умерла в марте 2011 года в возрасте 79 лет. Она собрала одну из самых богатых коллекций драгоценностей. Сюда входит около 300 предметов, оцененных в 30 миллионов долларов. Драгоценности актрисы будут проданы на аукционе «Кристи» в декабре в Нью-Йорке.

BIGPIC43 Коллекция драгоценностей Элизабет Тэйлор

 

СМОТРЕТЬ ВСЮ КОЛЛЕКЦИЮ ЭЛИЗАБЕТ ТЕЙЛОР
Рубрики:  ИНТЕРЕСНЫЕ ИСТОРИИ О .../Так бывает

Метки:  

Напитки,от которых можно похудеть и помолодеть

Понедельник, 02 Июля 2012 г. 22:58 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Напитки,от которых можно похудеть и помолодеть

Напитки от которых можно похудеть и помолодеть

7838 (320x213, 14Kb)
Что пить? вопрос не праздный, особенно, когда ведется тщательный подсчет калорий.
Представьте себе, существуют напитки, которые помогут похудеть помолодеть,очистить организм от шлаков и токсинов, вернуть лицу свежий цвет, а кожу сделать чистой и гладкой. И при этом они еще очень вкусны!

Виноградный сок
Виноградный сок — один из признанных лидеров среди anti-age напитков. В нем содержатся витамин А, С и витамины группы В, а также ценные минералы: кальций, фосфор, калий, магний, сера. Виноградный сок нормализует обмен веществ и пищеварение, убыстряет процесс выведения шлаков и способствует похудению. Он очищает кровь, печень, поддерживает молодость кожи, волос и ногтей. Известно, что в составе виноградного сока присутствуют вещества, способные предотвращать развитие рака груди.
Как пить:   Читать далее:

Рубрики:  ВСЕ О НАПИТКАХ/Чистое здоровье
С ЗДОРОВЬЕМ К КРАСОТЕ

Метки:  

Королева Марго

Понедельник, 02 Июля 2012 г. 22:58 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=ВЕЧЕРНИЙ КИНОЗАЛ - =Королева Марго=

23806908 (409x500, 23Kb)

1994 г. Германия, Франция, Италия
Режиссер: Патрис Шеро / Patrice Chéreau
Актеры: Изабель Аджани (Margot), Даниель Отой (Henri de Navarre), Жан-Юг Англад (Charles IX), Венсан Перес (La Môle), Вирна Лизи (Catherine de Médicis), Доминик Блан (Henriette de Nevers), Паскаль Греггори (Anjou), Клаудио Амендола (Coconnas), Мигель Бозе (Guise), Азия Ардженто (Charlotte of Sauve), Жюльен Рассам (Alençon), Томас Кречманн (Nançay)-Бюджет: DEM 42 000 000

Август 1572 года. Францию раздирает религиозная война. Чтобы восстановить мир в стране, прекрасная и гордая принцесса Марго, сестра католического короля Карла IX, должна выйти замуж за протестанта Генриха Наваррского. А после свадьбы произошла кровавая резня Варфоломеевской ночи, организованная жестокой и коварной Екатериной Медичи. Погибли тысячи протестантов, а один из них, тяжело раненный дворянин по имени Ла Моль, в отчаянной попытке спасти свою жизнь постучался в дверь Марго. .....



Рубрики:  ФИЛЬМОТЕКА

Особняк за $26 миллионов в Малибу

Понедельник, 02 Июля 2012 г. 22:57 + в цитатник
Это цитата сообщения orkxr [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Особняк за $26 миллионов в Малибу

Данный особняк площадью 570 кв.м. был построен в конце 2010 года. Расположенный в самом сердце Малибу, он выставлен на продажу за $26 миллионов. За эти деньги вы получаете великолепное вид на океан, архитектуру в итальянском стиле с каменным фасадом, современный дизайнерский интерьер, четыре спальни с ванными комнатами, огромный бассейн и террасу размером 230 квадратов на крыше резиденции. ©

 BIGPIC69 Дом за $26 миллионов в Малибу

 

СМОТРЕТЬ ВСЕ ФОТОГРАФИИ ШИКАРНОГО ДОМА В МАЛИБУ
Рубрики:  ДИЗАЙН ИДЕИ ИНТЕРЬЕРОВ

Чудеса архитектуры

Понедельник, 02 Июля 2012 г. 22:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудеса архитектуры

Чудеса архитектуры (24 фото)

Чудеса архитектуры (24 фото)
Читать далее...
Рубрики:  ИНТЕРЕСНЫЕ ИСТОРИИ О .../Города и страны

Метки:  

Как похудеть при замедленном обмене веществ?

Понедельник, 02 Июля 2012 г. 11:31 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как похудеть при замедленном обмене веществ?


Не падайте в отчаяние, если даже от самой эффективной диеты, ваши результаты минимальны. Всему виной может быть метаболический синдром, так называемый замедленный обмен веществ.


Итак, как же похудеть при замедленном обмене веществ?

Рубрики:  С ЗДОРОВЬЕМ К КРАСОТЕ/Диеты для всех

Метки:  

Почему =Одесса мама?

Понедельник, 02 Июля 2012 г. 09:06 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Почему =Одесса мама?=

1 (500x667, 147Kb)
Хотя "Одесса-мама" - словосочетание определенно женского рода, однако оно... с бородой. Длинной и косматой. И родилось вовсе не в среде "блатных и нищих". "Рiдною матiнкою" солнечный приморский город издавна прозвали благодарные чумаки, маршруты которых проходили еще через предшественник Одессы - Хаджибей. Сохранились достоверные исторические свидетельства о том, что добыча соли в здешних лиманах осуществлялась еще во время оно: об этом свидетельствуют, например, хроники польского дипломата Михаила Литвина (около 1550 года) и турецкого путешественника Эвлии Челеби (около 1666 года).

Читать далее...
Рубрики:  ИНТЕРЕСНЫЕ ИСТОРИИ О .../Города и страны

Метки:  

Красота от А до Я

Воскресенье, 01 Июля 2012 г. 21:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красота от А до Я

В процессе блужданий в интернете натолкнулась на замечательный сайт КРАСОТА от А до Я.
Для перехода жмите на картинку



Будем стройными
Наше здоровье – в наших руках
Ароматерапия
Рецепты натуральной косметики
Уход за лицом
Уход за руками
И многое-многое другое
Рубрики:  С ЗДОРОВЬЕМ К КРАСОТЕ/Уход за телом

Метки:  

Секрет красоты княгини Юсуповой

Воскресенье, 01 Июля 2012 г. 14:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секрет красоты княгини Юсуповой



В. Серов. Портрет княгини Зинаиды Юсуповой.


«В семьдесят пять лет цвет лица у нее был, как у барышни. Матушка никогда не румянилась и не пудрилась, и только всю жизнь горничная ее Полина готовила ей один и тот же лосьон… причем рецепт проще простого: лимонный сок, яичный белок и водка»,- писал Князь Юсупов в мемуарах о матери, известной красавице и покровительнице искусств, Зинаиде Николаевне. А этот волшебный секрет, между прочим, открыла еще Екатерина Великая…

Отбеливающие и очищающие кожу свойства лимонного сока и разглаживающий эффект яичного белка отлично известны и широко применяются в сегодняшних косметических лосьонах и масках. Как ни заманчиво выглядят рекламы огромного количества самых разных кремов, но к отработанным веками косметическим средствам стоит присмотреться.

Martina25
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  С ЗДОРОВЬЕМ К КРАСОТЕ/Ясенлик

Метки:  

Как вывести пятно от чая или кофе (и др)

Воскресенье, 01 Июля 2012 г. 13:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вывести пятно от чая или кофе (и др)

• Свежие пятна от кофе или черного чая выводят с помощью кашицы из поваренной соли с глицерином. Нанесите кашицу на пятно и оставьте на ткани для того, чтобы разводы от чая и кофе растворились в соли с глицерином и обесцветились. После того, как пятна «уйдут», хорошо постирайте изделие при температуре, рекомендованной в инструкции по уходу. Глицерин и поваренная соль используются также для выведения пятен от вина, жира и шариковой ручки.

• Для удаления пятен от чая и кофе понадобится смесь из глицерина (две чайные ложки) и 10 % нашатыря (половинка чайной ложки). Пятна протираются смоченным в смеси тампоном, после чего ткань стирается в мыльной воде.

• От чайных пятен с белой хлопчатобумажной или льняной скатерти можно избавиться протерев пятно раствором нашатырного спирта. Растворите одну чайную ложку в литре чистой воды и губкой или ватным тампоном смочите пятна. Под загрязненный участок желательно положить салфетку или белую чистую ткань, чтобы пятно «перешло» на них с очищаемого материала. Если после применения спирта остались разводы, смочите поверхность с пятном 10 % раствором лимонной кислоты, хорошенько прополощите очищенное изделие через 10-15 минут и выстирайте его в теплой мыльной воде.
Читать далее...
Рубрики:  ЛЕТАЮЩАЯ ДОМОХОЗЯЙКА ФЛАЙ ЛЕДИ/Моющее для дома

Метки:  

Взгляд на будущее

Воскресенье, 01 Июля 2012 г. 13:01 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Взгляд на будущее=

1b490395d32d (Custom) (228x159, 29Kb)
В 1900 году в декабрьском выпуске женского журнала Ladies Home Journal был сделан ряд предсказаний на ближайшие сто лет.

1. Население США составит минимум 350 млн. человек, максимум – 500 млн. Америка построит Никарагуанский канал, после чего Никарагуа выразит желание стать ещё одним штатом Америки. Чуть позже в состав США войдут Мексика и все остальные страны Центральной Америки.

2. Рост среднего американца увеличится на 1-2 дюйма (в действительности – на три). Это будет достигнуто улучшением общего состояния его здоровья, связанного с развитием медицины, хорошим питанием, с регулярными занятиями спортом, санитарно-гигиеническими мероприятиями. Средняя продолжительность жизни американца достигнет 50 лет против нынешних 35 (на самом деле средняя продолжительность жизни в Америке в 1900 году была около 47 лет, а в 2000 – 76,8). Люди станут жить за городом, а в самом городе жилья вообще не будет – только лишь места для работы и досуга
Читать далее...
Рубрики:  ИНТЕРЕСНЫЕ ИСТОРИИ О .../Так бывает

Метки:  

ВЕЧЕРНИЙ КИНОЗАЛ - =Кафе де Флор=

Воскресенье, 01 Июля 2012 г. 12:57 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=ВЕЧЕРНИЙ КИНОЗАЛ - =Кафе де Флор=

1338973135_filmida_ru-cafe-de-flore-online (316x450, 72Kb)


2011 г. Канада, Франция
режиссер Жан-Марк Валли
сценарий Жан-Марк Валли
в главных ролях: Ванесса Паради, Кевин Парент, Элен Флоран
Наши дни, Монреаль. Популярный сорокалетний ди-джей Антуан богат и успешен, у него две прекрасные дочки и любимая жена Роза. Но не все так просто в его жизни. Дочерей ему родила другая женщина, с которой он прожил вместе 20 лет, их счастье разрушила молодая Роза. Теперь Антуан изо всех сил старается всем показать, какой он счастивый, хотя на душе у него скребут кошки.

1967 год, Париж. Простая трудяга Жаклин одна воспитывает умственно отсталого сына Лорана. Муж предложил отдать сына на воспитание в приют для детей-инвалидов, в результате чего женщина ушла от мужа и посвятила свою жизнь любимому дитя. Она всеми силами старается сделать его жизнь беззаботной, счастливой, наполненной радостью и смехом.

На первый взгляд, если смотреть онлайн «Кафе де Флор» не внимательно, может показаться, что истории ничем не связан, а сюжет запутан, но на самом деле две сюжетные линии объединяются музыкой.

Под эту музыку меняются судьбы людей. Картина, как один большой концерт ди-джея Мэтью Хэрберта, показывающего свое умение делать разны ремиксы одного и того же музыкального сопровождения. То или иное звучание зависит от сцены и истории. Музыка в фильме является неотъемлемой часть сюжета, именно она рассказывает о чувствах героев, их переэиваниях, межличностных отношениях.

Главные герои картины «Кафе де Флор», смотреть онлайн которую можно смотреть в российских кинотеатрах с начала мая 2012 года, подобраны очень профессионально. На роль Антуана был утвержден квебекский фолк-рокер по имени Кевин Паран. Жаклин сыграла популярная во всем мире поп-дива Ванесса Паради. Именно эта талантливая актриса и привлекает внимание зрителей. Ванесса всего за пол часа экранного времени заставляет зрителя примерить на себя ее судьбу, почувствовать ее боль, поплакать и поверить в будущее. Ее героиня – это уставшая от жизни, одинокая женщина с тяжелой судьбой. В этой роли Ванесса предстоит перед зрителем некрасивой, замученной. Она находится в пропасти и лишь материнский подвиг способен поднять ее на высоту. Игра Ванессы самоотверженна, ей хочется верить, сопереживать.

Режиссером, автором сценария, монтажером Кафе де Флор онлайн выступил Жан-Марк Валле. Валле очень вольно обращается со своим материалом. Созданные им импрессионистские образы проще понять сердцем, чем разумом. Монтаж получился весьма контрастным, непоследовательным, с его помощью режиссер пытался соединить две истории между собой. Идея, которую воплотил Валле, потребовала от него большого чувства баланса, гармонии и невероятной аккуратности.

Всяческих похвал заслуживает оператор Пьер Коттеро, снявший фильм в широкоэкранном формате. Не меньше усилий в кинопроект вложил и Патрис Верметт – художник-постановщик «Кафе де Флор», а по совместительству верный соратник режиссера Валле.
Ни один зритель не сможет остаться равнодушным к кинокартине «Кафе де Флор». Здесь есть все: мистика, запутанный артхаус, простая, понятная история, философская притча, детская любовь и простые вопросы, на которые каждый должен сам дать себе честный ответ.
Бюджет картины составил 10 000 000 долларов.


Рубрики:  ФИЛЬМОТЕКА

Сексуальные традиции на Руси

Воскресенье, 01 Июля 2012 г. 12:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Феврония52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сексуальные традиции на Руси








Голливудские правила секса, интимная раскрепощенность Западной Европы, да экзотическая камасутра — те немногие образчики интимной жизни, с оглядкой на которые строят постельные отношения влюбленные современной России.
Одно время в получившей свободу стране, в том числе — свободу сексуальную, только и слышно было: индийская камасутра, французская любовь, шведская семья. Неужто на Руси не было сексуальных традиций?
Были! Традиции, в том числе — сексуальные, есть у любого народа. Но, с одной стороны, на Востоке куда бережнее относились к письменным источникам, потому и дошли до нас в девственном виде древнеиндийские трактаты интимного свойства, с другой — на Западе реклама куда лучше, чем в России, поэтому в представлении многих мы только и делаем в постели, что копируем европейцев.


Рубрики:  МУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА/Он,она... они...

Метки:  

Дизайнерские идеи интерьера

Воскресенье, 01 Июля 2012 г. 12:52 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дизайнерские идеи интерьера

Симпатичные идеи дизайна интерьера

Идеи для кухни и текстиль в интерьере

eBqSXzkGAQ4 (553x692, 112Kb)


1 (700x462, 83Kb)

дальше
Рубрики:  ДИЗАЙН ИДЕИ ИНТЕРЬЕРОВ

Настойки для похудения

Воскресенье, 01 Июля 2012 г. 12:51 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Настойки для похудения

Настойки для похудения

Настойки для похудения
 

Мечта любой женщины — есть что угодно, не ограничивать себя ни в чем и худеть. Казалось бы, нечто из разряда фантастики, но народные знахари убедительно говорят: все возможно, если порыться в бабушкиных рецептах приготовления настроек для похудения и давних методах похудения. Кстати, многие из таких способов признали действенными даже врачи-диетологи. 

Многие бывалые «худеющие» самыми действенными называют настойки либо чаи. Суть таких чудо-напитков заключается в том, что состоят они из компонентов (например, добавлены травы), которые способствует усилению обмена веществ. «Способны на такое» полынь, череда, сенна, шиповник, спорыш, календула, тысячелистник, подмаренник, пустырник, брусника, корень одуванчика. Вот только состав трав каждым человеком должен подбираться индивидуально. Как именно — каждый пробует на себе: как говорится, методом тыка. Наиболее популярный среди таких настоев: 

Читать далее:

Рубрики:  С ЗДОРОВЬЕМ К КРАСОТЕ/Диеты для всех

Метки:  

Еще есть время, можно успеть…

Суббота, 30 Июня 2012 г. 16:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Куприянова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Еще есть время, можно успеть…

… замариновать к Новому году вкусную красную рыбку. Особенно этот способ подойдет к таким жирным сортам рыбы, как семга или форель. Нежный кисловатый вкус маринада прекрасно оттенит естественную жирность этой рыбы.

Малосольная красная рыба

Рубрики:  КУЛИНАРНАЯ КНИГА/Маринуем рыбу

Метки:  

56 ИНТЕРЕСНЫХ ФАКТОВ О ЧЕЛОВЕКЕ

Суббота, 30 Июня 2012 г. 16:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Vsiaco [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

56 ИНТЕРЕСНЫХ ФАКТОВ О ЧЕЛОВЕКЕ

http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0/48/135/48135244_3.jpg1. Эпидемия гриппа 1918-1919 годов унесла жизни более 20 миллионов человек в США и Европе.
2. Человек, который выкуривает пачку сигарет в день, выпивает пол-чашки смолы в год.
3. Человек - единственный представитель животного мира, способный рисовать прямые линии.
4. Длина волос на голове, отращиваемых в среднем человеком в течение жизни - 725 километров.
5. У блондинов борода растет быстрее, чем у брюнетов.
6. При улыбке у человека "работают" 17 мускулов.
7. Поверхность легких - порядка 100 квадратных метров.
8. Человеческая ДНК содержит порядка 80 000 генов.

Читать далее...
Рубрики:  С ЗДОРОВЬЕМ К КРАСОТЕ/Человек звучит гордо

Метки:  

Супердиета , неделя 1-я.

Суббота, 30 Июня 2012 г. 16:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Peneloppa- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Супердиета , неделя 1-я.

ДЕТОКС-НЕДЕЛЯ

1. АЗЫ. Любой курс похудения нужно начать с подготовительного этапа — детокса или дренажной диеты. Нужно вначале вывести лишнюю жидкость — наладить работу лимфатической системы. Диета откроет пути для вывода из организма продуктов распада жировых клеток. Если этого не сделать, продукты распада будут скапливаться в межклеточном пространстве, что приведет к интоксикации. За неделю детокса вы можете потерять около 4 кг за счет «лишней» воды.
Диету лучше начать на 3—5-й день менструального цикла (во второй половине цикла идет подготовка к возможной беременности, происходит накопление жидкости, поэтому дренажная диета будет малоэффективна).
Если есть проблемы с пищеварением, то на ночь выпивайте 1 стакан отвара белокочанной капусты (кипятить 3 мин.), а утром, за 10 мин. до завтрака, съедайте салат-«щетку»: 1 сырая морковь и свекла, капуста, оставшаяся с вечера, и 1 ст. ложка масла.

2. ОБЬЕМ ПОРЦИИ — 250—300 г. Вся пища готовится БЕЗ СОЛИ — на пару, либо в отварном виде. Но это подходит тем, у кого нормальное или повышенное давление. Если давление пониженное (90 на 60), то нужно добавлять морскую соль (на пачке должно быть указано, что содержание натрия до 40%, а не 70%, как во вредных аналогах).

3. ВОДА помогает избавиться от всего ненужного. Выбирайте бутилированную минеральную воду без газа. Важно найти «свою» воду: обратите внимание, что одна вода усиливает диурез, а другая, наоборот, приводит к отекам. Утром, проснувшись и не вставая с кровати, медленно выпейте стакан воды, который вы приготовили накануне, — это улучшает перистальтику и кровообращение. Выпивайте теплую воду за 30 мин. до еды и чашку зеленого горячего чая через 30 мин. после приема пищи — это дарит ощущение сытости. В течение дня придерживайтесь такого режима: 1 л воды до обеда, 1 л — до 19.00. После семи вечера выпивайте не более 1 стакана. 
Напиток «Гидромель» — отличный источник витаминов. В стакан теплой воды добавить сок 1 лимона и 1 ч. ложку меда. Выпивать сразу же (2 раза в день).

4. ПОБЛАЖКИ. Конечно, в эти «суровые» дни хочется подсластить себе жизнь. Можно съесть 3 ложки меда либо до 10 г темного шоколада (до 16.00). Если очень захочется есть после семи часов вечера, можно выпить 1 чашку 1%-ного кефира, 1 чашку зеленого чая. А также сесть и написать письмо в ОК! о своих успехах и сложностях.

5. ПРОЦЕДУРЫ & ФИТНЕС. Избегайте занятий на тренажерах и аэробики — организм и так ослаблен. Лучше выбрать упражнения на растяжку: йогу, тай-чи, пилатес — это поможет «вытолкнуть» токсины из мышечных волокон. Баня, сауна, обертывание, инфракрасная кабина, лимфодренажные массажи усилят действие диеты.

1-й ДЕНЬ
Монодень: 5 огурцов и 5 томатов на весь день, чередовать каждый час (до 19.00). В течение дня обязательно выпивать 2—2,5 литра жидкости: теплую бутилированную воду, настой шиповника, напиток «Гидромель»

Читать далее...
Рубрики:  С ЗДОРОВЬЕМ К КРАСОТЕ/Диеты для всех

Метки:  

Супердиета. Неделя 3-я.

Суббота, 30 Июня 2012 г. 16:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Peneloppa- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Супердиета. Неделя 3-я.

  Белковое питание

ЗАВТРАК: 1 яйцо или 250 г творога
ОБЕД: 250 г мяса, рыбы или морепродуктов, зеленый салат, 2 ч. ложки масла
ПОЛДНИК: 150—200 г творога + 1 овощ или 250 г морепродуктов + 1 овощ
УЖИН: 250 г мяса, зеленый салат с 2 ч. л масла или 200 г бобовых

ПОД ЗАПРЕТОМ:
1. Хлеб, макаронные изделия, все без исключения крупы, десерты
2. Сахар, фруктоза, мед
3. Все фрукты, сухофрукты и соки
4. Овощи: картофель, свекла, тыква, кукуруза
5. Алкогольные напитки
 

Читать далее...
Рубрики:  С ЗДОРОВЬЕМ К КРАСОТЕ/Диеты для всех

Метки:  

Ловим позитив

Суббота, 30 Июня 2012 г. 16:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Levanna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ловим позитив

Ловим позитив :) картинки с надписями

Ловим позитив :) картинки с надписями 

Читать далее...
Рубрики:  ИНТЕРЕСНЫЕ ИСТОРИИ О .../ Забавные животные:)

Метки:  

Все о сумках Hermes

Суббота, 30 Июня 2012 г. 16:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Kiss_me_darling [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Все о сумках Hermes

Существует более 30 моделей сумок Hermès: Birkin, Bolide, Constance, Evelyne, Garden Party, Haut à Courroie, Jige, Kelly, Kelly Flat, Kelly Mini Pochette, Kelly Retourne, Kelly Sellier, Kellylakis, Lindy, Maharani Pochette, Medor Pochette, Onimaitoubis, Paddock, Paris-Bombay, Picotin, Plume, Plume Elan, Sac de Voyage, Steve, Sac En V II, Shoulder Birkin, Silky Pop, Trim, Troca, Valparaiso, Verlan, Vespa, Yeoh.


Kelly
Сумка Kelly впервые была создана в 1930-х годах и первоначально называлась Haut à Courroie.
Однако свое фирменное название приобрела лишь в 1956 году после того, как знаменитая актриса Грэйс Келли (давняя поклонница продукции Hermes) воспользовалась сумкой как прикрытием своего едва видневшегося беременного живота от назойливых объективов папарацци. Легендарное фото было опубликовано на страницах популярного журнала Life и вошло во все анналы. В1958 году сумка официально получила название Kelly.

Популярность этой сумки связана также с гениальным маркетинговым ходом компании - сумочку нельзя просто купить в магазине. Прежде чем ее получить, нужно записаться в "лист ожидания", который может составлять от нескольких месяцев до пару лет. Исключения в свое время не сделали даже для принцессы Дианы.
Стоимость сумок Kelly начинается от 7 000 долларов.



читать далее
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ И ШИТЬЕ/Модный показ

Метки:  

Проблемная кожа? Помогут домашние маски!

Суббота, 30 Июня 2012 г. 16:41 + в цитатник
Это цитата сообщения shpingalet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Проблемная кожа? Помогут домашние маски!

 

Если регулярно и правильно ухаживать за проблемной или склонной к акне кожей, делать подсушивающие и очищающие маски, то вскоре состояние кожи значительно улучшится, а прыщиках можно будет забыть.



Проблемная кожа - это кожа лица, которая в силу ряда внешних и внутренних факторов имеет ряд дефектов: высыпания, угри и др. Если внутренние причины проблемы исключены (неполадки с печенью, ЖКТ, нарушение гормонального фона и т.д.), то следует сконцентрироваться на «внешнем» уходе за лицом. В этом случае косметическая маска является достаточно эффективным средством по устранению кожных дефектов, однако видимый результат достигается только при регулярном и систематическом их применении (1-2 раза в неделю).

далее
Рубрики:  С ЗДОРОВЬЕМ К КРАСОТЕ/Ясенлик

Метки:  

Долина любви

Суббота, 30 Июня 2012 г. 16:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Сим [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Долина любви


 

Одно из интереснейших и привлекающих внимание мест на земле - это Долина Любви, Love Valley, (Долина Фаллосов). Название её говорит само за себя - огромные каменные фаллосы 20-30-метровой высоты приводят в смущение и удивление не одно поколение людей. 

alt
Читать далее
Рубрики:  ИНТЕРЕСНЫЕ ИСТОРИИ О .../Города и страны

Метки:  

10 удивительных деревьев Земли

Суббота, 30 Июня 2012 г. 16:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Сим [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 удивительных деревьев Земли

"Дерево-корзина"
Аксель Эрландсон превратил 6 платанов, посаженных неподалёку друг от друга в "дерево-корзину".

alt

Читать далее 

Рубрики:  ДИЗАЙН ИДЕИ ИНТЕРЬЕРОВ/ Цветоводство

Метки:  

Персональный кабинет на лоджии своими руками

Суббота, 30 Июня 2012 г. 16:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Персональный кабинет на лоджии своими руками

Нет ничего невозможного!
Мне понравилась идея переоборудованной лоджии.
Впрочем, смотрите сами))))

ремонт на лоджии
ремонт на лоджии
Смотрим дальше))))

разделитель


Нас часто интересует совместимость имени и знака зодиака, или совместимость имен наших возлюбленных и собственного. Узнайте о совместимости и многом другом подробнее на сайте missfit.ru. Замечу, тест на совместимость имен проводится в режиме онлайн и совершенно бесплатно)))
Рубрики:  ДИЗАЙН ИДЕИ ИНТЕРЬЕРОВ

Рецепты красоты из бабушкиного сундука

Суббота, 30 Июня 2012 г. 16:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты красоты из бабушкиного сундука



Если женщина не следит за собой должным образом, основной причиной невнимания к себе обычно называет отсутствие времени. На самом деле, это отсутствие мотивации. И если она сможет полюбить себя, тогда время обязательно найдётся. Второй причиной называют: «Дорого, средств не хватает». Вот тут как раз мы можем поискать решение проблемы. Покопаемся в бабушкиных рецептах?
Наши бабушки пережили тяжёлое время, но взгляните на старые фото из их молодости: пышные локоны, шляпки, роскошные причёски, чистые лица, красивые фигуры, подчёркнутые лёгкостью шифона или строгими платьями. В любых условиях женщина должна оставаться женщиной, и ничто не может быть оправданием обратного. Не подведём бабушек, займёмся собой!

Начнём, конечно, с волос. Даже короткая стрижка требует здоровой кожи головы, живых волос, тем более, что в любой момент может прийти каприз сменить мальчишескую задорность на образ красотки с пышными волосами.

Martina25
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  С ЗДОРОВЬЕМ К КРАСОТЕ/Уход за телом

Метки:  

16 секретов твоего тела

Суббота, 30 Июня 2012 г. 16:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Shadow3dx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

16 секретов твоего тела

16 секретов твоего тела

Эти советы дают врачи и ученые, а проверить, помогают они или нет, каждый может на себе.

Читать далее...
Рубрики:  С ЗДОРОВЬЕМ К КРАСОТЕ/Человек звучит гордо

Метки:  

Платье-трансформер

Суббота, 30 Июня 2012 г. 16:32 + в цитатник
Это цитата сообщения helen1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье-трансформер.

Иногда бывает, что нужно позарез новое платье, а времени на его пошив совершенно нет. Или же вы просто начинающая портниха и очень хочется получить обновку, но на сложные модели не хватает опыта, а хочется что-нить эдакое. Выход?
- Нет ничего проще. В интернете немало роликов о том, как сделать платье, совершенно несложное в изготовлении, и, к тому же, весьма многофункциональное.
Смотрим!



Нравится? Тогда за дело! Ткани потребуется 120см при ширине 140-150. Лучше, если это будет трикотаж.

От куска ткани отрезаем две полосы по 10-15см. Сшиваем их по длине. Далее из оставшегося квадрата делаем выкройку как показано на рисунке. В принципе, если того требует рисунок ткани, то выкройку можно повернуть на 90градусов (т.е. выкраивать не по долевой, а по поперечной). Нижние углы закруглять можно в зависимости от вашего вкуса. Обрабатываем края швом зигзаг, но можно и просто подрубить. По верху пришиваем пояс. Ву а ля! Платье-трансформер готово.

portnojpljus.ru/%D0%9F%D0%BB%D0%B0%D1%82%D1%8C%D0%B5-%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%BD%D1%81%D1%84%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%B5%D1%80-%D0%9C%D0%BE%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D1%8C-1/

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ И ШИТЬЕ/Трансформер

Метки:  

Поиск сообщений в Ludmila-Lea
Страницы: 1002 ... 162 161 [160] 159 158 ..
.. 1 Календарь