-Рубрики

  • (1)

 -Музыка

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в luda2809

 -Интересы

особенно вязание спицами и крючком очень люблю готовить практически интересуюсь всеми видами рукоделия

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) axeeffect_ru О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.03.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 5087


 


Семга в сырном кляре

Воскресенье, 26 Февраля 2012 г. 18:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Семга в сырном кляре

Огромная благодарность автору: Оля

Этот воздушный пузырчатый кляр способен облагородить любую рыбу, а в сочетании с нежнейшим филе семги создает просто изумительный дуэт. Рыба не теряет сочности даже на следующий день.

читать рецепт

Метки:  

Молочная диета - супер эффективно!

Воскресенье, 26 Февраля 2012 г. 18:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молочная диета - супер эффективно!

397872 (450x487, 40Kb)

Молочную диету пробовала - отличное средство для того, чтобы сбросить лишнее, приобретенное во время праздников! Действительно, реально сбросить около 5 кг!

Молочные продукты содержат питательные вещества, витамины и минералы, необходимые для организма. Особую роль играет находящийся в них кальций. Минеральные вещества, содержащиеся в молоке: кальций, фосфор, калий, магний, натрий, сера и хлор.

Кисломолочные продукты содержат плюс ко всему полезные бактерии, которые проникают в ЖКТ и способствуют прекрасному обмену веществ, улучшая тем самым процесс пищеварения.

Можно употреблять обезжиренный творог, легкий йогурт, нежирное молоко. Неделя, посвященная молочной диете поможет устранить 5 кг. Главное, чтобы у вас не было аллергии на молоко. Молоко не следует употреблять аллергикам, людям, страдающим заболеванием почек, а также тем кому за 50. 

Во время диеты не добавляйте в рацион кислые фрукты. Можно употреблять лишь яблоки, груши, персики, бананы, а также чернослив и изюм.

Перед каждым приемом пищи выпивайте по стакану минеральной  негазированной воды.

МОЛОЧНАЯ ДИЕТА. ПРИМЕРНЫЙ РАЦИОН НА ДЕНЬ

+ сохранить в цитатнике


Метки:  

Как одеваться полной женщине, чтобы выглядеть стильно

Воскресенье, 26 Февраля 2012 г. 18:32 + в цитатник
Это цитата сообщения малая_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как одеваться полной женщине, чтобы выглядеть стильно?



Читать далее...

Метки:  

Как повысить давление? Информация для гипотоников

Воскресенье, 26 Февраля 2012 г. 18:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Larmes_delicatesse [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как повысить давление? Информация для гипотоников.

пижма (300x300, 58Kb)

Гипотоники склонны к нервозности, часто страдают от депрессии и апатии. Если верхнее давление опускается по шкале до 100 мм рт.столба и ниже, а нижнее – до 60 мм рт., значит вы - гипотоник.

Если давление упало и вы себя плохо чувствуете, попробуйте следующее.  Сядьте, расставьте колени и свесьте голову между ними, затем выпрямитесь. Проделайте подобные упражнения несколько раз. Обязательно полежите, подняв ноги. Также помогут кофе или горячий крепкий чай.

Настой из сушеных цветков пижмы. 1 ст. л. сухих цветков пижмы заварите в 1 стакане кипятка, дайте настояться в течение 20-ти минут и выпейте. Рекомендованная доза: 3 р. в день по 1 ст. л. Давление должно подняться. Курс лечения - 1 месяц.

Включите в рацион свежие фрукты, овощи, крупы, молочнокислые продукты, рыбу и нежирное мясо. Поднять тонус сосудов помогут семечки, орехи, горький шоколад.

Добавляйте в блюда следующие травы: листья одуванчика, тысячелистник, крапиву, полынь. Кориандр, перец, лук и эстрагон такеж способствуют повышению давления. Старайтесь не переедать, избегать жирной пищи. 

Читать далее



На правах рекламы

Бесплатные игровые автоматы обезьянка позволят вам ощутить эмоциональные волны радости и зарядиться позитивным настроением. Это не только смешно и азартно, но и очень увлекательно! Сделайте досуг интересным!


Метки:  

Быстро и аккуратно

Воскресенье, 26 Февраля 2012 г. 18:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстро и аккуратно


535qbd56d (139x95, 152Kb)

Метки:  

Рамки для вышивания из пластиковой трубы

Воскресенье, 26 Февраля 2012 г. 18:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рамки для вышивания из пластиковой трубы

Рамки для вышивания из пластиковой трубы или Q-снапы

Любая вышивальщица согласится, что для пяльцы это очень важно. Без них никак! Но существует предложение и получше.

Наши умелицы-рукодельницы уже освоили производство более удобного приспособления, которое называется Q-снап. Такая рамка ну очень удобна в использовании, так как ткань натянута с четырёх сторон и нет таких заломов, как от использования пялец. К тому же, рамка подходит как для тех, кто любит «барабанную» натяжку (при ослаблении ткани легко повернуть трубки на рамке и натяжение восстанавливается), так и для тех, кто любит шить на слабонатянутой ткани – уж ослабить («провиснуть» ткань) – всегда можно! И ещё – цена! На рамку 20х30 см затрачено около 100 российских денег (ну, в разных городах, конечно, по-разному будут стоить ПВХ-трубки и уголки, но думается мне, что не намного дороже!). На этой рамке вышивать можно не только крестиком, но и бисером, и лентами, и т.д., и т.п. А ещё такую рамку, только большего размера, можно использовать в батике - росписи по ткани! " 

Итак, Мастер-класс от Кляксы  

3576489_04db921c0d1d (616x640, 94Kb)

Ну что ж начнем. 

Для работы нам понадобится: 
Колено 90 градусов открывающееся 11,17 за набор (2 половинки) 
Труба жесткая лег. 20 мм самозатухающая L=3 м 12,93 за метр 
Ножницы по металлу 
Ножовка по металлу 
Наждачная бумага 
Маркер (муж брал маркер для CD дисков, но он не стирается с этих трубок даже спиртом). Поэтому для разметки я думаю лучше взять обычный маркер, а вот для маркировки нужен маркер для CD 
Скотч узкий 
Направляющая (по-моему так называется приспособление для удобства отпиливания трубки) 
Штангенциркуль (его нет на фото, забыла положить) 
Ну и конечно газетка (чтобы подстелить, когда будете пилить трубку) и веник (или пылесос), чтобы потом все убрать (их тоже нет на фото) 

                         

Читать далее...

Метки:  

Ремонт и настройка компьютеров

Воскресенье, 26 Февраля 2012 г. 18:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Вперед_с_Надеждой_идущая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ремонт и настройка компьютеров


Если у вас сломался компьютер, не обязательно нести его в сервис, иногда его можно починить самому, это не так сложно, как кажется на первый взгляд.


Метки:  

Как сделать подставку под ноутбук для охлаждения своими руками

Воскресенье, 26 Февраля 2012 г. 18:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать подставку под ноутбук для охлаждения своими руками

"Ноутбук на базе процессора AMD Turion, когда купил, говорили, что это глючная серия и предлагали сдать. Теперь мучаюсь - старый-старый уже ноут, и греется. Один из вариантов - купить подставку для охлаждения ноутбука, но нет никакого желания делать апгрейд этой машины, уж лучше буду на новый собирать. Но все-таки хотелось бы сделать какое-то минимальное охлаждение. Ничего пока не могу придумать более простого, чем поставить книжки с обеих сторон и приподнять его" - такого типа вопросы пользователей часто можно встретить в сети на сайтах ноутбуков. Предлагаю вам одну идею подставки своими руками.

ПОД КАТОМ - ВЫКРОЙКА ПОДСТАВКИ В НАТУРАЛЬНУЮ ВЕЛИЧИНУ

Из подручных материалов можно сделать простую подставку. Она компактна, легка, ее всегда можно разобрать и взять с собой. С подставкой рабочее место используется более рационально – ноутбук за счет наклона занимает на столе меньшую площадь, под него удобно складывать ключи, телефон и другие мелочи.

Удобное стационарное рабочее место на базе ноутбука за 2 минуты      

Читать далее...

Метки:  

Желтенький сарафанчик от p_tasha

Воскресенье, 26 Февраля 2012 г. 18:08 + в цитатник
Это цитата сообщения кузьмина_людмила [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Желтенький сарафанчик от p_tasha
 

Вот сам сарафанчик. Пряжа MAXI 100 % хлопок (100 гр./565 м.), крючок № 1.

 
Читать далее...

Метки:  

Как связать пинетки крючком. Подробная инструкция с фото

Воскресенье, 26 Февраля 2012 г. 18:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Nudeloper [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как связать пинетки крючком. Подробная инструкция с фото

источник

Ниточки для пинеток я выбрала YarnArt Begonia (100% хлопок). Они не очень тонкие, для тех, кто только учится вязать – то, что надо. Крючок №3. (Для цветочка и листиков тоненькие ниточки «ирис», крючок № 1.5)

Условные обозначения:

Читать далее...

Метки:  

Шкатулка из бобины от скотча. Подробный мастер-класс

Воскресенье, 26 Февраля 2012 г. 18:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Алена_ЛиСаша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шкатулка из бобины от скотча. Подробный мастер-класс.

 



(700x549, 78Kb)


Когда у нас кончается скотч, что мы делаем с бобинкой,

которая остается? Точно, выбрасываем.

А можно сделать очень красивую коробочку-шкатулочку.
Мне нравится, что она получается плотненькой, основательной, правда совсем небольшой.

Итак, берем бобину

 

Читать далее...

Метки:  

Цветок с острыми лепестками. Мастер-класс

Воскресенье, 26 Февраля 2012 г. 17:57 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветок с острыми лепестками. Мастер-класс

 

3925073_c24f4cecc7 (300x225, 32Kb)

далее>>> 


Метки:  

Бочонок из прищепок. Мастер-класс

Воскресенье, 26 Февраля 2012 г. 17:56 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Чудесное преображение старого кошелька. МАСТЕР КЛАСС

Воскресенье, 26 Февраля 2012 г. 17:50 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудесное преображение старого кошелька. МАСТЕР КЛАСС

Из обычного портмане, можно за довольно короткое время создать обалденный винтажный кошелек!
Кружево всегда придает обычным вещам необычно-богатый вид!

Читать далее...

Метки:  

Выкройка и процесс пошива бюстгальтера

Воскресенье, 26 Февраля 2012 г. 17:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выкройка и процесс пошива бюстгальтера!

Источник: http://odensa-sama.ru

Сегодня я предлагаю вам сшить самостоятельно бюстгальтер!
Для пошива открытого бюстгальтера с чашками необходимо сделать крой непосредственно самой чашечки, состоящей из двух частей, укороченного пояса изделия и планки. Чертеж основы боди делается до линии талии.

читать далее

Метки:  

Плетение из лозы. ОПЛЕТАЕМ ВИННУЮ БУТЫЛКУ

Воскресенье, 26 Февраля 2012 г. 17:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плетение из лозы. ОПЛЕТАЕМ ВИННУЮ БУТЫЛКУ

Предлагаю вам посмотреть мастер-класс, как оплести винную бутылку лозой. За неимением лозы, можно использовать газетные трубочки. 
 

1 (459x687, 52Kb)

7 (339x521, 23Kb)

Читать далее...

Метки:  

12 СПОСОБОВ БЫСТРОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА

Воскресенье, 26 Февраля 2012 г. 17:41 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

12 СПОСОБОВ БЫСТРОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА...
 

Чтобы подстегнуть свой обмен веществ, попробуйте 12 способов быстрее сжигать жир.

1. Не забудьте позавтракать. Включите свой обмен веществ пораньше с помощью утреннего приема пищи.

2. Нагружайте мышцы на прогулке. Для того чтобы сжигать три дополнительные калории в минуту, возьмите две полукилограммовые гантели и качайте бицепсы во время ходьбы.

3. Заведите собаку. Это дешевле, чем нанимать личного тренера. Когда ваш Дружок захочет гулять, с ним не поспоришь. Активная 15-минутная прогулка сжигает 60 килокалорий.

 

Читать далее...

Метки:  

Рачий шаг - 9 вариантов видео + зеркальный 2 варианта

Воскресенье, 26 Февраля 2012 г. 17:38 + в цитатник
Это цитата сообщения кузьмина_людмила [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рачий шаг - 9 вариантов видео + зеркальный 2 варианта.

Рачий шаг - 5 вариант



Начинаем вязать крючком – Видео урок вязания 14 – “Рачий шаг / 1 способ” 

Начинаем вязать – Видео урок вязания 15 – “Рачий шаг / 2 способ” 

Начинаем вязать крючком – Видео урок вязания № 41 – “Рачий шаг / 3 способ” 

Начинаем вязать крючком – Видео урок вязания № 42 – “Рачий шаг / 4 способ” 

Начинаем вязать – Видео урок вязания № 43 – “Рачий шаг / 5 способ” 

Начинаем вязать крючком – Видео урок вязания № 44 – “Рачий шаг / 6 способ” 

НачинаемНачинаем вязать крючком – Видео урок вязания № 46 – “Рачий шаг / 8 способ”  вязать крючком – Видео урок вязания № 45 – “Рачий шаг / 7 способ” 

Начинаем вязать крючком – Видео урок вязания № 47 – “Рачий шаг / 9 способ” 

Начинаем вязать крючком – Видео урок вязания № 57 “Зеркальный рачий шаг – 1 вариант” 

Начинаем вязать – Видео урок вязания № 58 “Зеркальный рачий шаг – 2 вариант” 

 


Метки:  

Поиск сообщений в luda2809
Страницы: 207 ... 64 63 [62] 61 60 ..
.. 1 Календарь