-Метки

Браслет аудиокнига бабочки батик бижутерия бисер видео витражи выпечка вышивка вышивка бисером вышивка крестом вышивка лентами вышивка по яичной скорлупе гимнастика дача декупаж живопись заговоры закваска здоровье идеи для вдохновения идеи для вышивки идея из газет икона интересно искусство кино клубника книга книги красота крест крым кукла куклы кулинария ленты лиру мастер класс мех мк мода мои работы молитва молитвы монохром музыка оберег обереги огород оформление картин паспорту пасха печворк пион пироги пк плетение плетение из газет пост православие путешествия работы мастеров рамки ремонт рисование роспись рукоделие салат скачать слайдшоу стихи сумка сумки схема схема вышивки схемы схемы крестом тапки тест тесто торт точечная роспись украшения упаковка фильм фильмы фитнес фото фоторедактор фотошоп хлеб холодный фарфор хэндмэйд украшения цветы цветы из ткани яйца яйцо

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ludvila

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.12.2010
Записей: 2045
Комментариев: 1101
Написано: 4471

Чем не повод пропустить чашечку кофе?

Дневник

Вторник, 06 Ноября 2012 г. 22:18 + в цитатник

images (271x186, 7Kb)

 Ученые установили, что кофеин восстанавливает клетки мозга. Кофеин способен защитить мозг при болезни Альцгеймера
и предотвратить потерю памяти.

Всего 100 мг кофеина (эта доза эквивалентна двум чашечкам
кофе) не только стимулирует, но и повышает активность тех участков
мозга, которые ответственны за краткосрочную память. Благодаря кофеину
мозг

может не только эффективно перерабатывать информацию, но и рационально
распоряжаться уже имеющейся информацией.


Таким образом, кофе помогает не допустить еще одну дегенеративную
патологию мозга - болезнь Паркинсона.

Почитатели эспрессо, поклонники капучино, любители легкого фильтр-кофе
и фанаты крепкого кофе по-восточному вновь празднуют победу. Ароматный
напиток с непревзойденной горчинкой реабилитирован учеными и признан
не только не вредным, но и полезным.

С выводами американских коллег согласны и диетологи из британского

Университета Лидса. Ученые выяснили, что практически все, кто
перешагнул 90-летний рубеж в здравом уме и твердой памяти, ежедневно
употребляют хотя бы немного горького шоколада или кофе. Оказывается,
кофе и шоколад

особенно богаты мощными антиоксидантами, защищающими клетки от
агрессивного воздействия свободных радикалов.

Кроме того, полифенолы кофе и плодов какао продлевают жизнь клеток.
Так называемый кофе по рецепту майя, состоящий из порошка какао и кофе
в равных пропорциях, был признан итальянскими диетологами из
Аквильского университета настоящим эликсиром долголетия. Такой напиток
снижает кровяное давление и повышает чувствительность к инсулину,
уменьшая тем самым риск диабета, а кофейная составляющая

позволяет сохранить ясный ум до глубокой старости и, ускоряя обмен
веществ, помогает поддерживать стройность. Кроме того, кофе снижает
вероятность появления камней в желчном пузыре и почках, предупреждает
цирроз печени и болезнь Паркинсона, уменьшает риск заболевания раком
толстой кишки и клинической депрессией. Чем не повод пойти пропустить

чашечку?

Однако доподлинно известно только одно:


категорически нельзя одновременно работать за компьютером и пить кофе.

Потому что, если вы случайно прольете кофе на клавиатуру, это будет
для нее не полезно.

Анекдот на тему:Дорогая, какой кофе ты предпочитаешь?

- Я предпочла бы крепкий, но мягкий, стремительный и нежный, который перевернул бы все мое внутреннее существо вверх ногами, открыл бы для меня мир искушений и безудержной чувствительности, закружил и придал бы новые ощущения...
- Слышь, может тебе просто - водки налить?

Рубрики:  здоровье

Метки:  

 Страницы: [1]