Существует проверенный временем и подтвержденный достижениями многих выдающихся личностей, способ не только быстрого и эффективного запоминания информации, но главное качественного, без нарушения психики (внушения, кодировки, гипнотизм), долговременного.

Чтобы эффективно запомнить текст не надо изобретать велосипед, необходимо немножко войти в суть проблемы запоминания вообще. Память человека состоит из двух частей (почти как у компьютера :)), т.е. оперативной - кратковременной и долговременной. И ещё остановлюсь на видах памяти – это образная (память пяти чувств человека), словесно-логическая (мысли, слова), двигательная (моторная) (движения – ходьба, письмо, трудовые навыки и т.д.), эмоциональная (пережитые чувства), а также произвольная (т.е. по желанию) и непроизвольная (автоматическая).  

Оперативная память ( кратковременная память) — это то, что человек запоминает на время работы с каким либо материалом (например, исходные данные при решении математической задачи), после чего, оперативная память заполняется новым материалом, а старый забывается.

Долговременная память — эта та память, где хранятся наши знания, своего рода кладовая воспринятого материала и опыта.
Эффективное запоминание происходит по двухступенчатой схеме: сперва человек воспринимает информацию (читает, видит, слышит и т.д.) на уровне кратковременной памяти, и если она имеет эмоциональный оттенок или повторяется, то включается вторая ступень – долговременная память. Как мы уже знаем, кратковременная память скоротечна, и если не включится вовремя вторая ступень (эмоции или повторение), то запоминания на длительный срок не произойдет.

Как видно из вышесказанного, повторение, при отсутствии эмоций к запоминаемому, ключевая тема данного вопроса.

Эффективное и быстрое запоминание текста с помощью осмысления.
=======================================

Эмоциональное отношение к тому что надо запомнить, приводит к непроизвольному запоминанию (без усилий), что очень важно в познавательной деятельности. Т.к. материал который является безразличным (нет интереса, не вызывает яркого переживания) – запоминается плохо.

Однако, в жизни, чаще необходимо запомнить текст или что-то другое, что не является интересным и не вызывает бурных эмоциональных переживаний, т.е. необходимо запоминать произвольно (с усилием воли).

Существуют два обычных способа запоминания: механический и осмысленный. На первом останавливаться не будем, так как он не эффективный .

Осмысленное запоминание текста, основано на понимании смысла материала, осознании отношений и внутренней логической связи, как между частями запоминаемого текста, так и между данным материалом и прежними знаниями. А осмысляя информацию, вы её не только запоминаете, но и как бы сворачиваете, освобождая место для новой информации. И можно добиться таких успехов, что большое количество усвоенной информации для вас станут не проблемой.

То есть , чтобы чего-то добиться, везде надо трудиться (вышла рифма :)), и без труда…, сами понимаете. Зато это самый простой, и проверенный способ быстрого и эффективного запоминания.

По материалам: http://vk.cc/4rwXbr

Вам может быть интересно:

СИЛА МЫСЛИ - ОПАСНОЕ ОРУЖИЕ

ДЛЯ УМА НУЖНА ЗАРЯДКА

ОТ ЯЗЫКА ДО МОЗГА

СПОСОБНОСТИ МОЗГА

ДЕГРАДАЦИЯ МОЗГА

ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ О ЧЕЛОВЕЧЕСКОМ МОЗГЕ

НЕ УБИВАЙТЕ МАТОМ ХРОМОСОМУ!

КОМУ ГРОЗИТ СТАРЧЕСКОЕ СЛАБОУМИЕ?

ОСНОВНЫЕ МИФЫ ОБ АЛКОГОЛЕ

ДЕМЕНЦИЯ

БОЛЕЗНЬ АЛЬЦГЕЙМЕРА

БОЛЕЗНЬ ПАРКИНСОНА

ПОЧЕМУ МЫ ЧУВСТВУЕМ БОЛЬ?

ПОЛНОЛУНИЕ