-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в lorine

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.12.2011
Записей: 12653
Комментариев: 7095
Написано: 24180

Кушайте эту смесь на завтрак и забудьте о свисающем животе

Суббота, 15 Июля 2017 г. 11:48 + в цитатник
Кушайте эту смесь на завтрак и забудьте о свисающем животе 6-21-400x220 (400x220, 28Kb)
Если вы страдаете от лишних отложений в районе живота, тогда этот завтрак прекрасно вам подходит. Он чрезвычайно питателен и полезен,так как полон витаминов и минералов, которые так нам необходимы для хорошего роста волос и прекрасного цвета лица. Более того это средство способствует регулированию обмена веществ и укреплению иммунной системы. А так же благодаря такому завтраку вы очистите свой кишечник. Поможет вам справиться с запорами, «ленивым кишечником» и ожирением. Вы можете потерять до 2.5 кг в течение месяца, особенно это касается жировых отложений вокруг живота. Вы будете приятно удивлены состоянием кожи вашего лица, волосами и ногтями. Ингредиенты: • 5-7 шт. чернослива; • 1 стакан кефира / нежирный йогурт; • 1 столовую ложку масла из льняного семени; • 2 столовые ложки овсяных хлопьев; • 1 чайная ложка какао-порошка Источник
Метки:  

Процитировано 245 раз
Понравилось: 80 пользователям



-sneja-   обратиться по имени Суббота, 15 Июля 2017 г. 12:07 (ссылка)
интересно, кому-нибудь помогло?
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 16 Июля 2017 г. 10:27ссылка
-sneja-, Реально помогает такая "каша красоты": с вечера залить холодной водой 5 ст. ложек геркулеса, утром добавить 2 ст. ложки молока, чуток меда и 5 орешков(беру арахис). Съесть медленно и с наслаждением. Это весь завтрак. Вкусно и действительно работает. У меня лишние 3 кг на талии уходят...
Перейти к дневнику

Воскресенье, 16 Июля 2017 г. 10:34ссылка
ваш рецепт дельный... а у автора - ветрогонный рецепт
Перейти к дневнику

Воскресенье, 16 Июля 2017 г. 10:46ссылка
О том же подумала: чернослив с кефиром и маслом... Интересно, кто-нибудь пробовал?
Перейти к дневнику

Воскресенье, 16 Июля 2017 г. 16:27ссылка
Вот о том же подумала, с утра такой завтрак, а мне на работу..рискованно.Но наверно поможетКаждый день такая чистка..
lyplared   обратиться по имени Суббота, 15 Июля 2017 г. 16:03 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 30 Августа 2017 г. 11:50ссылка
Рада, что Вам понравилось! Удачи Вам!
Avi-Tal   обратиться по имени Воскресенье, 16 Июля 2017 г. 10:36 (ссылка)
Вкусно!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 30 Августа 2017 г. 11:51ссылка
Готовьте на здоровье! Удачи Вам!
Liudmila_Sceglova   обратиться по имени Воскресенье, 16 Июля 2017 г. 11:43 (ссылка)
Доброе утро!
Солнечного настроения и
яркого незабываемо счастливого дня!
С благодарностью!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 30 Августа 2017 г. 11:51ссылка
Спасибо за теплые слова! Удачи Вам!
Капелька44   обратиться по имени Воскресенье, 16 Июля 2017 г. 16:48 (ссылка)
Спасибочки, но скорей всего на работе могут возникнуть проблемы...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 30 Августа 2017 г. 11:52ссылка
Пожалуйста! Да, для работы не совсем удачный вариант. Удачи Вам!
вариния   обратиться по имени спасибо.очень интересно. Воскресенье, 16 Июля 2017 г. 17:17 (ссылка)
и больше двигаться..
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 30 Августа 2017 г. 11:52ссылка
Это точно, двигаться желательно побольше! Удачи Вам!
Алфёрова_Тамара   обратиться по имени Воскресенье, 16 Июля 2017 г. 22:20 (ссылка)
Это надо дома только сидеть..,и сколько же дней...?
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 30 Августа 2017 г. 11:54ссылка
Думаю, только первые несколько дней, хотя, наверное все зависит от организма! Здоровья Вам!
мариника41   обратиться по имени Воскресенье, 16 Июля 2017 г. 23:53 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 30 Августа 2017 г. 11:55ссылка
Рада, что Вам понравилось! Удачи Вам!
Дневник_Девы   обратиться по имени Понедельник, 17 Июля 2017 г. 06:53 (ссылка)
Мы рискуем.............
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 30 Августа 2017 г. 11:55ссылка
Возможно... Удачи Вам!
Loreyn_Kr   обратиться по имени Понедельник, 17 Июля 2017 г. 20:46 (ссылка)
Agnieszka75, спасибо! Взяла себе в цитатник.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 18 Июля 2017 г. 04:12ссылка
Loreyn_Kr, Успехов! К такому завтраку привыкаешь быстро, а ежели еще добавить регулярную утреннюю зарядку, элементарную, то с результатом сам себя поздравишь...
Перейти к дневнику

Среда, 30 Августа 2017 г. 11:59ссылка
Завтрак неплохой и можно экспериментировать, а ежели бы еще и зарядку каждый день, было бы просто замечательно!
Перейти к дневнику

Среда, 30 Августа 2017 г. 12:00ссылка
Спасибо за цитирование! Удачи Вам!
Loreyn_Kr   обратиться по имени Вторник, 18 Июля 2017 г. 09:36 (ссылка)
Agnieszka75, спасибо! Ну это ж сколько усилий надо потратить: завтрак, да еще и зарядка...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 18 Июля 2017 г. 10:11ссылка
Ну так...игра стоит свеч... У меня есть "проверочный" джинсовый сарафан, образца 1996 года, в 46 лет носила 42 размер.И каждое начало лета я его примеряю... Если не вписываюсь, значит на кашу и к зарядке...Лиф у сарафана в защипах на резинке, так что растягивается, до облипки, раньше болтался свободно. Нынче влезла... Но и сбросила зимние лишние 6 кг.
сарафан (252x336, 56Kb)
Loreyn_Kr   обратиться по имени Вторник, 18 Июля 2017 г. 14:45 (ссылка)
Agnieszka75, хотела Вас спросить: только каша и все? Ни чаю, ни кофе нельзя? А что есть потом, в течение дня?
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 18 Июля 2017 г. 16:04ссылка
Loreyn_Kr, В течение дня - обычная и привычная еда. Ну, без излишеств, конечно.. "Кашка красоты" - это только завтрак, хорошо, если станет привычным. Есть тоже проверенная мною диета, не раз прибегала к лету, к поездкам... За 3 дня реально уходят излишки в 3-4 кг на талии. 1 день. Отварной рис и томатный сок. 2 день. Обезжиренный творог и кефир. 3 день. Отварная курица (белое мясо) и зеленый чай. Есть можно 4-5 раз в день, на один прием пищи - 200-250 г. Наиболее сложен первый день, рисовый. Последующие два - легче переносятся. Я обычно делаю неделю подготовки с кашкой на завтрак плюс зарядка, потом три дня диеты, после которых кашку с зарядкой продолжаю. Изменения в фигуре видны и в зеркале, и на весах.
Перейти к дневнику

Вторник, 18 Июля 2017 г. 16:06ссылка
Loreyn_Kr, Да, после кашки можно чашку цикория.
Loreyn_Kr   обратиться по имени Вторник, 18 Июля 2017 г. 16:06 (ссылка)
Agnieszka75, спасибо! Соберусь с духом и попробую, а то скоро уже талию искать надо будет...
Ответить С цитатой В цитатник
Loreyn_Kr   обратиться по имени Вторник, 18 Июля 2017 г. 16:07 (ссылка)
Agnieszka75, ох-хо-хо! Цикорий! Грехи мои тяжкие...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 18 Июля 2017 г. 16:14ссылка
Loreyn_Kr, Да нет, он вкусен...Я уже к нему привыкла. От кофе отбило напрочь, шучу, что свою цистерну кофе выпила в молодости. Цикорий сейчас есть растворимый, с разными вкусовыми добавками. Аромат вполне кофейный. Пробуйте! Я тоже лентяйка и лакомка, поэтому и выбираю по надобности наименее затратное.
Loreyn_Kr   обратиться по имени Вторник, 18 Июля 2017 г. 16:16 (ссылка)
Agnieszka75, да, я как-то купила растворимый цикорий. Что-то с давлением было непонятное, вот и раскошелилась (совсем недешево было). Но гадость - редкостная...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 18 Июля 2017 г. 18:01ссылка
Loreyn_Kr, Не кофе, конечно, молотый...Но привыкаешь, терпимо вполне.У нас вполне доступен по цене. Пакет в 100 г в супермаркетах в пределах или чуть выше сотни, но можно купить и по 50-60 руб.
ludmila-_Z   обратиться по имени Четверг, 20 Июля 2017 г. 21:44 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 30 Августа 2017 г. 12:01ссылка
Рада, если пригодится! Удачи Вам!
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку