-Рубрики

 -Я - фотограф

Море у мыса Тарханкут напоминает молочный кисель.

Море у мыса Тарханкут.Море у мыса Тарханкут.Море у мыса Тарханкут.Море у мыса Тарханкут.Море у мыса Тарханкут.

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в lorikshink

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

живопись. художники романтического направления. обряды и песни украины. пейзажные фотографии. нар художников на английском. праздники англии и сша.

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.02.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 15178


Цигун: упражнение для суставов ног и всего позвоночника.

Пятница, 17 Апреля 2015 г. 09:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цигун: упражнение для суставов ног и всего позвоночника

Встаньте ровно, стопы поставьте шире плеч, носки разведите в стороны. Поднимите руки перед корпусом вверх, затем разведите их в стороны и медленно опуститесь в глубокое приседание, ладони при этом соедините внизу. Расположите соединенные ладони пальцами вверх перед корпусом и выполните грудной клеткой восьмерку. Повторите 3 раза.

2835299_ (463x310, 224Kb)

Цигун: упражнение для всего позвоночника
 
Встаньте ровно, ноги на ширине плеч, руки поднимите вверх. Постепенно, позвонок за позвонком, опускайтесь вниз до тех пор, пока руками не коснетесь пола. В этом упражнении важно, чтобы руки всегда тянулись вперед по касательной, чтобы вытяжение позвоночника совершалось по кругу. Создается ощущение, будто руки вместе с корпусом охватывают большой мяч. Оставаясь в этом положении, скрутите корпус относительно таза влево и вправо.
 
2835299_Yprajneniya_dlya_pozvonochnika1 (463x310, 180Kb)
 
Затем, положив ладони на пол, постарайтесь максимально сильно подвести грудную клетку и лоб к коленям и наоборот выгнитесь, подняв макушку вверх. После этого плавно поднимайтесь, прорабатывая каждый позвонок. В завершении упражнения сделайте волнообразное движение всем телом. Повторите 3 раза.
 
2835299_Yprajneniya_dlya_pozvonochnika_2 (463x310, 183Kb)
 
Будьте здоровы!
 
По материалам  «Живи Медиа»

Серия сообщений "Лечение упражнениями":
88x31 (6 kb) title=
Часть 1 - 15 упражнений, полезных при варикозе
Часть 2 - 5-минутные упражнения для суставов рук.
...
Часть 14 - Всего два упражнения устраняют острую боль в пояснице всего за 5 минут
Часть 15 - Цигун: упражнения для шеи
Часть 16 - Цигун: упражнение для суставов ног и всего позвоночника
Часть 17 - Девять упражнений доктора Евдокименко при артрозе коленных суставов
Часть 18 - Как похудеть, убрать живот - 10 лучших упражнений для плоского живота
Рубрики:  Красота и здоровье. Народные рецепты.

Метки:  

Федоскинское чудо Надежды Стрелкиной 2ч. ЛАКОВАЯ ЖИВОПИСЬ.

Пятница, 17 Апреля 2015 г. 00:16 + в цитатник
Это цитата сообщения nikadu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Федоскинское чудо Надежды Стрелкиной 2ч. ЛАКОВАЯ ЖИВОПИСЬ.
 

 

***************************************************

 

Федоскинское чудо Надежды Стрелкиной .2ч.

здесь 1часть-http://www.liveinternet.ru/users/nikadu/post216653771/

 

   

                                                                                                           

4803300_121002444_Bez_imeni1__4_ (150x101, 19Kb)
Рубрики:  Лаковые миниатюры.

Метки:  

Сказка под Рождество от Надежды Стрелкиной.

Пятница, 17 Апреля 2015 г. 00:05 + в цитатник
Это цитата сообщения PKFNF [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сказка под Рождество от Надежды Стрелкиной.
 

Ранее картины художника были Здесь

далее...
Рубрики:  Лаковые миниатюры.

Метки:  

Сказка от Надежды Стрелкиной. Такая нежность во всех картинах .

Пятница, 17 Апреля 2015 г. 00:03 + в цитатник
Это цитата сообщения PKFNF [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сказка от Надежды Стрелкиной
 

далее...
Рубрики:  Лаковые миниатюры.

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Любите всех своих родных.

Четверг, 16 Апреля 2015 г. 22:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Алла_просто [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любите всех своих родных

Любите всех своих родных
Любите времени так мало
Ведь время не идет, оно бежит
Старайтесь ближе быть и даже рядом
Не заставляйте их страдать
Не обижайте их не предавайте
Ведь в жизнь все как бумеранг
Все возвращается обратно
Не думайте, что вы сильны
Что ни гроза, ни гром, ни ветер вам не страшен
Мы все перед стихией так слабы
Природа только управляет нами
Цените жизнь, цените каждый миг
Любите, расставайтесь и встречайтесь
И не жалейте ни о чем что было позади
Оно все в прошлом, не надо жить вчерашним
Не говорите грубых дерзких слов
И не ругайтесь просто так по пустякам, не надо
Не злитесь на судьбу других не осуждайте
И не завидуйте тому, кто смог
Крылом коснуться океана…
Стремитесь жить стремитесь быть собою
Любите жизнь и все что нам дано с Любовью
Не просто в этом мире он жесток несправедлив
Но в нашей власти что-то изменить…
Красиво и счастливо просто жить
Никто и никогда не сможет людям запретить!!!

Алина Белина



Рубрики:  Поэзия. Проза.

Метки:  

Несколько оригинальных формул и ссылок для дневника.

Четверг, 16 Апреля 2015 г. 18:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Шадрина_Галина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Несколько оригинальных формул и ссылок для дневника

112002124_1.png
Для вашего творчества и фантазии, предлагаю несколько необычных формул и ссылок которые разнообразят ваши посты и рамочки!
45508218_8c1de039196e.gif
В МОЙ ДНЕВНИК


112002124_1.png



Серия сообщений "Шпаргалки":

Часть 1 - Как сделать бегущую строку и бегущее изображение в дневнике
Часть 2 - Несколько оригинальных формул и ссылок для дневника


Рубрики:  Уроки по LiRu. LiveInternet/

Метки:  

Часики со звуком моря от La-Perla_Margarita.

Четверг, 16 Апреля 2015 г. 17:29 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛЮБА-ЛЮБУШКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Часики со звуком моря от La-Perla_Margarita

 La_Perla

Аквариум = часики от MIF
Для прослушивания зхвука моря нажмите на кнопочку внизу справа


Еще Рамочки от La_Perla Код для Мэйл-ру

(Добавить)
Рубрики:  Flash for fun

Метки:  

Художник Борис Ольшанский. Берендеи.

Среда, 15 Апреля 2015 г. 20:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Matrioshka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Художник Борис Ольшанский



Берендеи. 1997.


Читать далее...
Рубрики:  Россия. Живопись.

Метки:  

Три гостя и Любовь.Притча./Иллюстрации Ed Tadiello.

Среда, 15 Апреля 2015 г. 20:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Matrioshka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Три гостя и Любовь.Притча./Иллюстрации Ed Tadiello.

Женщина вышла из своего дома и увидела на уличном дворике троих стариков с длинными белыми бородами. Она не узнала их,однако сказала: "Вы мне не знакомы, но, должно быть, голодны. Пожалуйста, входите в дом и поешьте."



Читать далее...
Рубрики:  Притчи.

Метки:  

«Ночь перед Рождеством». Иллюстраторы Кость Лавро и Ольга Ионайтис.

Среда, 15 Апреля 2015 г. 19:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Matrioshka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Ночь перед Рождеством». Иллюстраторы Кость Лавро и Ольга Ионайтис.

Кость Лавро




Вакула и чёрт


Кузнец влюбленным парнем был.
Оксану сильно он любил.
И чтобы в жены ее взять
Решился черевички ей достать.
А чтобы дело совершить,
Решил Вакула черта обдурить:
Он душу черту обещал,
А свой контракт не подписал.
За хвост он черта ухватил,
На землю гадкого спустил.
Вакула черта наградил крестом
И черт стал для него конем.
Черт в Петербург его свозил
И дело наш кузнец решил.
Достал кузнец наш черевички
И свою душу сохранил.

Оксана счастлива была,
Вакуле сердце отдала.

© Copyright: Мария Станчук, 2012




Читать далее...
Рубрики:  Украина.

Метки:  

Я хочу построить дом возле леса, возле речки... Художник John Sloane.

Среда, 15 Апреля 2015 г. 19:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Matrioshka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я хочу построить дом возле леса, возле речки... Художник John Sloane.

Вся живопись художника здесь



Takin' It Easy



Company's Coming



Fresh Air


Я хочу построить дом


Я хочу построить дом
Возле леса, возле речки,
Чтоб просторно было в нём,
Чтоб дрова трещали в печке.

Посреди - огромный стол,
Занавески на окошках,
Чтобы был дубовый пол,
Чтобы он скрипел немножко.

Чтоб уютная кровать,
Чтоб подушки и перины
Помогали сладко спать,
Не тревожа без причины.
Выйти утром на крыльцо,
Окунуться в свете солнца,
Речки свежесть пусть в лицо,
Свежесть мира к нам в оконце.

Лес подарит шум листвы,
Запах трав и свежесть луга,
Пусть со мною будешь ты,
Моя лучшая подруга.

Я для нас построю дом,
В нём растить мы будем сына,
Дуб посадим за окном,
Чтобы было всё красиво.

Чтобы нас не трогал мир,
Чтобы были мы здоровы,
Ах, мечты, раздумий пир,
И прекрасный и суровый.


© Copyright: Андрей Вадимович Шаргородский, 2014



Piece By Piece



Gather 'Round



On The Hillside


Читать далее...
Рубрики:  Художник John Sloan.

Метки:  

Яркие и позитивные акварели. Художница Jane Maday. Часть 1.

Среда, 15 Апреля 2015 г. 19:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Matrioshka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яркие и позитивные акварели. Художница Jane Maday. Часть 1.











Читать далее...
Рубрики:  Американские художники.

Метки:  

Яркие и позитивные акварели. Художница Jane Maday. Часть 2.

Среда, 15 Апреля 2015 г. 19:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Matrioshka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яркие и позитивные акварели. Художница Jane Maday. Часть 2.









Читать далее...
Рубрики:  Американские художники.

Метки:  

С замечательным праздником Пасхи всех ! Открытки Джеки Лоусон.

Вторник, 14 Апреля 2015 г. 21:16 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

С замечательным праздником Пасхи всех !

Кликаем на птичку.
Включаем звук и наслаждаемся пасхальными картинками...
Кто не знает английский язык - Потом кликайте на цветочки, листики,
дерево, берёзку вдалеке. Вобщем поэкспериментируйте...
С праздником вас, дорогие.

SvetlanaT
Рубрики:  Флеш - анимация Джеки Лоусон.

Метки:  

Разные схемы от Кикайон.

Вторник, 14 Апреля 2015 г. 12:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Кикайон [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Разные схемы.

   

   

 

   

Название: Рink 1
Автор: Кикайон
Создана: 11.09.2012 19:14
Скопировали: 1 раз
Установили: 0 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Название: Red
Автор: Кикайон
Создана: 11.09.2012 20:06
Скопировали: 3 раз
Установили: 1 раз
Примерить схему | Cохранить себе

   
   
   
   
   
   

Название: heart
Автор: Кикайон
Создана: 10.09.2012 18:25
Скопировали: 8 раз
Установили: 4 раз
Примерить схему | Cохранить себе

 

Рубрики:  Схемы дневника.

Метки:  

Из семейного альбома...

Понедельник, 13 Апреля 2015 г. 12:20 + в цитатник
Это цитата сообщения PKFNF [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Из семейного альбома...

На фото (на стульчике) моя бабушка по папиной линии - Мария Алексеевна Карымова (1899-1993).

Москва 1900 г.

Ах, чего только не было с нами !
Первый шаг, первый класс, первый вальс.
Все, чего не расскажешь словами,
Фотографии скажут про нас.

Сколько всякого мы позабыли,
Сколько снова забудем потом.
Чтобы вспомнить, какими мы были,
Заведите семейный альбом.

Годы быстрые катятся с горки,
И вернуть их наверх не дано.
Позади у нас, как в поговорке,
Было много мостов сожжено.

Все нам дорого - каждая малость,
Каждый миг в отдаленье любом.
Чтобы все это не потерялось,
Сохраните семейный альбом.

И летят за страницей страницы -
Наших дней верстовые столбы,
И в домашнем альбоме хранится
Фотокопия нашей судьбы.

С кем-то вдруг нас она разлучала,
С кем-то встречу дарила мельком.
Чтобы жизнь повторилась сначала,
Загляните в семейный альбом.

На фото (та что стоит)моя бабушка по маминой линии - Шкатова Татьяна Федоровна (1914 -1989)

Липецк 1917(8)?г.

Рубрики:  Зацепило...

Метки:  

Художник Денщиков Владимир.

Воскресенье, 12 Апреля 2015 г. 20:11 + в цитатник
Это цитата сообщения ulakisa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Художник Денщиков Владимир
 

 
 
''Знамение Пресвятой Богородицы''. Художник: Денщиков Владимир. Декоративно-прикладное искусство. Продажа картин, предметов декоративно-прикладного искусства



Персональная выставка народного артиста Украины, режисера, художника-постановщика, артиста Крымского академического русского драматического театра им. М. Горького
Владимира Анатольевича Денщикова.

На выставке представлено 14 икон, 3 фото, выполненных с икон, находящихся в частных коллекциях и 3 светских работы мастера, посвященных Рождеству. Все они выполнены в технике макраме-коллаж, в которой автор работает более 30 лет.
Его произведения отличает глубокая духовность. Выставка художника покоряет зрителей удивительной атмосферой света, добра и спокойствия.

Художник живет на кончике нити. Знает как чувствует себя каждый узелок. Десятки тысяч узелков образуют полотно. Оно тоже живёт. Это жизнь вещей. Художник хорошо чувствует это и поэтому его иконы дышат и живут.

Ученый, философ, священник Павел Флоренский писал, что "икона – то же, что небесное видение, и не то же: это линия, обводящая видение…".
Многие линии на иконах Владимира Денщикова, точнее оклады и ризы образов, созданы из удивительного материала – льняной нити (0,5 – 2 мм ), причем каждый узелок завязан вручную, то есть без применения технических средств (спиц, крючков). Все работы мастера исполнены в единственном экземпляре и каждая насчитывает несколько миллионов узелков. Такая техника уникальна, авторские права художника защищены.

''Троица''. Художник: Денщиков Владимир. Декоративно-прикладное искусство. Продажа картин, предметов декоративно-прикладного искусства

''Ангел Хранитель''. Художник: Денщиков Владимир. Декоративно-прикладное искусство. Продажа картин, предметов декоративно-прикладного искусства
Читать далее...
Рубрики:  Таланты и поклонники.

Метки:  

Святая ночь,залит огнями храм ...

Воскресенье, 12 Апреля 2015 г. 19:58 + в цитатник
Это цитата сообщения ulakisa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Святая ночь,залит огнями храм ...
 

святая ночь2.jpg



















70.png
Рубрики:  Даты - разные и праздничые

Метки:  

Желаю счастливо всем встретить Пасху Христову!До встречи!

Воскресенье, 12 Апреля 2015 г. 18:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Vera_Larionova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Желаю счастливо всем встретить Пасху Христову!До встречи!
 


Рубрики:  Flash for fun

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Поздравляю со Светлым праздником Пасхи!

Воскресенье, 12 Апреля 2015 г. 14:02 + в цитатник
Это цитата сообщения lorikshink [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


 

 

 
Всех друзей на LiveInternet от всего сердца поздравляю с Великим Праздником Воскресения Христова! Пусть этот день исполнится света, надежды,  любви  и пасхальной радости!  Желаю, чтобы все ваши замыслы воплотились в жизнь и все проекты увенчались успехом!  Здоровья, благоденствия, добра и мира вам и вашим близким!   Пусть Светлый Праздник Пасхи станет для вас началом нового счастливого этапа в работе и в жизни.  ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ!  ВОИСТИНУ ВОСКРЕСЕ!
 

 

Рубрики:  Даты - разные и праздничые

Метки:  

Поиск сообщений в lorikshink
Страницы: 202 ... 92 91 [90] 89 88 ..
.. 1 Календарь