-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в lorik1771

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 17.01.2013
«аписей: 4889
 омментариев: 51
Ќаписано: 4958


Ћимфаденит: 80% того, что мы делаем, вредит нашему здоровью

ѕ€тница, 23 »юн€ 2017 г. 23:19 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ќльга_“опоркова [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ћимфаденит: 80% того, что мы делаем, вредит нашему здоровью

 ¬ нашем организме протекают две реки жизни, очень тесно св€занные между собой, но, тем не менее, вполне себе автономные. ќдна из них «красна€ река». Ёто кровь и кровеносна€ система. ƒруга€ – «бела€ река». Ёто лимфа (от лат. lympha – чиста€ вода, влага) илимфатическа€ система.  огда мы говорим о лимфе, то имеем в виду ту прозрачную жидкость, котора€ выдел€етс€ из мелких ранок и в народе зовЄтс€ сукровицей.

“.е. в пам€ти народной, закреплЄнной и хран€щейс€ в €зыке, она именуетс€ «почти кровью». ¬ которой просто-напросто отсутствуют эритроциты (красные тельца). »з-за этого и цвет у лимфы не красный, а желтовато-прозрачный.

ƒве этих реки – бела€ и красна€ – равны в нашем организме и по значимости, и по прот€жЄнности. Ќо если сходство в прот€жЄнности и разветвлЄнности прекрасно видно невооружЄнным глазом любому дилетанту на любой схеме (см. рисунок ниже), то об их равнозначности и равноценности в жизнеде€тельности нашего организма знают далеко не все.

 

Ћимфатическа€ система

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  



» вот прежде чем мы поговорим о лимфадените, который, как компас, указывает на нарушени€ в плавном течении «белой реки», попытаемс€ устранить «белые п€тна» в наших представлени€х о лимфатической системе – еЄ элементах, назначении и функци€х.

»звестно, что наш организм состоит из великого множества клеток, которые представл€ют собой самосто€тельные, автономные живые организмы. ¬се-все эти клеточки наход€тс€ в «мировом океане» межклеточной жидкости (сукровицы), котора€ их омывает. Ётот «мировой океан» составл€ет примерно 30% от массы тела человека, т.е. в некоторых случа€х доходит и до 50 л! ѕочему так много? ј потому, что межклеточна€ жидкость выполн€ет в нашем организме сразу несколько функций.

— одной стороны, это питание: кажда€ клетка получает необходимый ей дл€ еЄ жизнеде€тельности кислород, питательные вещества, витамины и микроэлементы, доставл€емые в межклеточную жидкость кровеносными капилл€рами.

— другой стороны, это выведение отходов жизнеде€тельности клеток. “ут могут жить бактерии, и грибки, св€занные между собою цеп€ми, и паразиты.  роме того, в нашем организме ежедневно естественным путем отмирает около 1 миллиарда клеток, которые тоже необходимо «утилизировать». » вот с этой целью природа нас снабдила универсальной системой дл€ наведени€ пор€дка в нашем организме и дл€ очистки, фильтрации и иммунологической обработки межклеточной жидкости.

ƒл€ этого в межклеточных и межтканевых щел€х и щЄлочках существуют тонюсенькие лимфатические капилл€рчики. ¬ лимфатических капилл€рах межклеточна€ жидкость становитс€ уже лимфой. ќсновное предназначение лимфы состоит в том, чтобы своим напором смывать в лимфатические капилл€ры и протоки погибшие в результате жизнеде€тельности организма клетки, а также бактерии, вирусы и токсины.

 

 

Ћимфа очень похожа на плазму крови и циркулирует она по лимфатической системе значительно медленнее, чем кровь по кровеносной. ¬ лимфе, как и в крови, обитают лейкоциты (белые клетки крови), которые отвечают за иммунитет и именуютс€ лимфоцитами.

√устые сети лимфатических капилл€ров сливаютс€ в крупные лимфатические сосуды, которые имеютс€ во всех част€х тела, за исключением центральной нервной системы, костей, хр€щей и зубов. ѕотом лимфатические сосуды уже объедин€ютс€ в два большущих лимфатических протока.

¬ один из них – грудной проток – стекаетс€ лимфа со всего тела, кроме правой половины шеи и головы. ќставшиес€ не у дел лимфатические сосуды с правой половины головы и шеи образуют правый проток. ¬ итоге вс€ лимфа из нашего тела попадает в вены.  аждую минуту из грудного протока в вену поступает от 4 до 10 мл лимфы. «а сутки 50% циркулирующего в крови белка и 60% общего объЄма плазмы фильтруетс€ из капилл€ров в лимфатическую систему, а оттуда поступает обратно в кровь.

Ћимфатическа€ система

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  



ѕоскольку лимфатическа€ система представл€ет собой систему очистки, фильтрации и иммунологической обработки, в ней тоже есть «фильтры тонкой и грубой очистки» от вс€ких примесей и гр€зи. Ёто лимфатические узлы. ¬ организме каждого человека от 400 до 1000 лимфоузлов размером от булавочной головки до ореха (0,1 до 2,2 см). –асположены они группами вдоль лимфатических сосудов через каждые 3-5 см. 

Ѕольше всего фильтров-лимфоузлов в лимфатических сосудах, которые несут лимфу от тонкой и толстой кишок, почек, желудка и лЄгких. “.е. в тех местах, где наиболее веро€тно проникновение оккупантов – вирусов и микробов.

¬ходов в лимфатический узел несколько, а вот выход – один.  стати, в силу того, что лимфатической системой проводитс€ очень серьЄзна€ и сложна€ работа по наведению пор€дка в нашем организме, по лимфатической системе одномоментно циркулирует всего 1,5-2 л лимфы.

¬ лимфатических узлах попадающие из сосудов бактерии и прочие инородные частицы фильтруютс€ и уничтожаютс€, а покидающа€ узел лимфа захватывает лимфоциты и антитела дл€ доставлени€ их к очагам заражени€. — этой целью в лимфоузле живут, обучаютс€ и работают макрофаги и лимфоциты (количество лимфоцитов в организме более или менее посто€нно, но в зависимости от состо€ни€ здоровь€ оно может увеличиватьс€ или уменьшатьс€).

 

 

“-лимфоциты (распознают антиген, активизируют ¬-клетки и атакуют патогенные клетки) и ¬-лимфоциты (производ€т антитела, которые действуют против антигенов – частиц чужеродного белка). ќни вместе и дружно, фильтру€ лимфу, противосто€т јЅ¬√ѕѕ (јгрессии Ѕактерий, ¬ирусов, √рибов, ѕростейших, ѕаразитов). „аще всего в лимфе обнаруживаютс€ √–»Ѕ », на втором месте √Ћ»—“џ, на третьем – Ѕј “≈–»», на четвертом месте – ¬»–”—џ (вирус настолько мал, что в лимфе не живЄт – сразу идЄт в клетку).

»ногда во врем€ схватки с микробами, токсинами и прочими врагами нашего организма лимфатические узлы увеличиваютс€, ведь лимфоцитов дл€ борьбы надо больше.  ак говоритс€ – всЄ дл€ фронта, всЄ дл€ победы. ѕри воспалени€х в лимфатических узлах всегда идЄт битва не на жизнь, а на смерть, всегда идЄт борьба добра со злом, в которой лимфоциты гибнут тыс€чами и не всегда добро побеждает зло… “ут уж дело в иммунитете. » если иммунитет слабый, то мы в результате получаем лимфаденит – бактериальное воспаление и увеличение узлов лимфатической системы. ѕоступление лимфы из поражЄнного органа временно блокируетс€, он распухает и становитс€ болезненным.

—уществует такое расхожее мнение, согласно которому 80% того, что мы делаем, вредит нашему здоровью. Ќасколько горький смысл содержитс€ в этой фразе, легко можно увидеть на примере нашего поведени€ по отношению к одной только лимфатической системе.

»так, лимфатическа€ система – это система наведени€ пор€дка в нашем организме и вывода шлаков и €дов из него.

ƒл€ эффективной работы лимфатической системы необходимо помнить всего-навсего четыре правила:

  • яд растворить можно только в воде и ни в чЄм ином.
  • ¬ывести €д можно только через слизистые оболочки, потому что они не имеют твЄрдого защитного барьера эпидермиса.
  • —корость выведени€ зависит от скорости движени€ лимфы по лимфатическим сосудам.
  • ќчищение организма и, соответственно, движение лимфы идЄт в направлении снизу вверх.


 азалось бы, чего уж проще! Ќо теперь давайте посмотрим, как мы эти истины реализуем на практике.

»з почти ста тыс€ч живых существ на планете «емл€ только человек пьЄт что-то, кроме воды (молоко у млекопитающих – еда, а не питьЄ). —уществует аксиома: чем больше человек ест, тем больше он должен пить. Ќо в большинстве своЄм люди пьют тогда, когда уже начинают испытывать чувство жажды. ј ведь жажда – это уже 4-й или 5-й признак обезвоживани€.

 огда во рту пересохло – это уже глубокое обезвоживание. “еперь вспомните, чем обычно утол€ют жажду?  васом, сладкими газированными напитками, компотом, соком, чаем, минералкой. Ќо ни один из этих напитков не утолит жажды. Ќет, желание пить на какое-то врем€ пропадЄт. Ќо жажда – как потребность организма в воде – никуда не исчезнет. ¬ода – это универсальный растворитель.

Ќашим клеткам нужна только вода точно так же, как только водой вы сможете, например, вымыть волосы или искупатьс€. Ќе соком, не кофе, не квасом и даже не молоком – а только водой. ≈сли нам говор€т, что в день человеку необходимо выпивать 1,5-2 л жидкости, то здесь речь идЄт преимущественно о воде.

80% €дов и токсинов наход€тс€ не в кишечнике, почках или печени, а в межклеточной жидкости. ≈сли человек хочет прочистить свой организм, значит ему необходимо вывести из себ€ всю эту «закисленную» межклеточную жидкость. ѕрочистить лимфу – значит разжижить, дополнив чистой водой, а не употребл€ть без меры солЄное и сладкое, которое «выманивает» из клетки и ту воду, котора€ туда всЄ-таки попала. “очно так же, как выманивает сок соль, посыпанна€ на разрезанный свежий огурец, и сахар, насыпанный на свежую клубнику.

“еперь немного о втором простом правиле. ¬ыводитс€, выдел€етс€ любой €д и мусор из нашего организма при помощи всевозможных выделений. Ќапример, одни только слюнные железы – мощнейший дезинтоксикационный орган (через слюну отходит до полулитра жидкости с токсинами). ћокрота, выделени€ из половых путей, насморк, жидкий стул – всЄ это вынужденный вариант очищени€ организма от шлаков и токсинов.

ќднако благодар€ определенным стереотипам, нав€занным рекламой и другими способами, складываетс€ мнение, что нужно всеми возможными способами боротьс€ со всеми выделени€ми. Ќо это в корне не правильно, т.к. така€ «борьба» мало того, что не устран€ет причины нарушений, но еще и не дает организму очищатьс€, тем самым только усугубл€€ процесс нарушени€.

Ќапример, через нос выводитс€ основное количество воздушно-капельной инфекции. ј нам настойчиво предлагают убрать выделени€ из носа вс€ческими препаратами. ≈сли у ребЄнка периодически возникает насморк или наблюдаетс€ хронический ринит, существует мнение, что во всЄм виноваты аденоиды и их нужно удалить. Ќо ведь аденоиды – это лимфатические узлы. ќни увеличиваютс€ только тогда, когда в организме присутствует инфекци€ и лимфатическа€ система с этим активно боретс€. јденоиды отрезали – убрали свой защитный рубеж!

»ли, например, потовые железы, которых особенно много в подмышечных впадинах. «а сутки до 50% €дов выводитс€ через потовые железы в коже. ѕодмышечные впадины – главный дренаж от молочных желЄз. Ќам же предлагаетс€ предпринимать все меры дл€ того, чтобы не потеть никогда. »спользование суперсильных антиперсперантов настолько прочно вошло в привычку, что иногда ими пользуютс€ сразу же выход€ из душа и даже в выходные дни. Ќо если €ды не могут выйти через потовые железы в подмышечных впадинах, они пойдут в ближайшее место – в молочную железу, обеспечив там услови€ дл€ по€влени€ мастопатии.

ƒл€ лимфатической системы нет отдельного сердца. ƒвижение лимфы осуществл€етс€ за счет сократительной де€тельности лимфатических узлов при подаче импульсов по нервным пут€м, а также за счет движени€ мышц, расположенных по соседству с лимфатическими протоками; обеспечиваетс€ движение давлением жидкости и физиологической активностью органов, окружающих лимфатические сосуды. ћышца сокращаетс€ – лимфа проталкиваетс€. Ќо если мышцы вокруг лимфатического сосуда не работают, откуда вз€тьс€ движению лимфы?

ќтсюда и основна€ причина проблем с очищением организма – застой и поражение лимфы от обездвиженности мышц. «аставить лимфу двигатьс€ могут только активные движени€, сокращени€ мышц, гимнастика. ѕричЄм люба€. ¬ идеале движени€ должны быть гармонично распределены между всеми группами мышц и сопровождатьс€ небольшим учащением пульса и потоотделени€. “олько в этом случае физическую нагрузку можно считать эффективной.

Ћимфатическа€ система

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  



“е 6-8-10 часов, которые обычно провод€тс€ сто€ за прилавком или сид€ за компьютером, эффективной нагрузкой не считаютс€, потому что нет распределени€ нагрузки по всем группам мышц. ј чувство усталости, которое возникает – это зачастую признак того, что засто€лась лимфа.  ак почувствовали усталость, подвигайтесь, попейте воды (!), сделайте скрытую гимнастику – и усталость наверн€ка отступит.

¬сЄ, что в организме св€зано с отеками, как правило, относитс€ к лимфатической системе. ќтЄки на ногах, руках, глазах, на по€снице, суставах – это всЄ, как правило, засто€вша€с€ лимфа.

’ороша€ тренировка дл€ лимфатической системы – сауна. ћежклеточное пространство может находитьс€ в одном из двух состо€ний, которые переход€т друг в друга, - густом (гель) или жидком (золь). Ћимфа, если она сильно засорена, представл€ет собой очень густой гель.

 

¬ норме лимфа должна быть относительно жидкой. Ќа процесс перехода из одного в другое быстрее всего вли€ет температура. ¬ парилке межклеточна€ жидкость разжижаетс€, а после прыжка в бассейн – превращаетс€ в гель.  роме сауны, лимфостимул€торами, разжижающими лимфу, могут быть лист смородины, корень солодки, тыс€челистник, шиповник, овЄс или до 1,5-2 литра воды в сутки.

ѕеремещаетс€ лимфа в одном направлении – от тканей, снизу вверх. — кончиков пальцев – и до грудного лимфатического протока. Ёто продиктовано тем, что задача лимфатической системы – собрать из тканей жидкость и затем очищенную отвести в кровоток.

¬о всех лимфатических сосудах есть клапаны, которые не позвол€ют лимфе течь обратно.  лапан пропускает поднимающуюс€ лимфу и тут же захлопываетс€, не дава€ возможности обратного хода лимфе.

”скорить движение лимфы в лимфатических сосудах, увеличива€ отток тканевой жидкости, помогает массаж. Ќо делать массаж нужно только в направлении движени€ лимфы – снизу вверх. » даже если вы сами растираете себе ноги, то движени€ должны быть от кончиков пальцев к бедрам, в одном направлении. ј как нам обычно делают массаж? ѕравильно: сверху вниз, т.е. ѕ–ќ“»¬ хода лимфы – а это значит, что нарушаютс€ лимфатические потоки. ј сильно пережав или передавив, можно разрушить и клапаны в лимфатических сосудах!

Ќе соблюдение этих простых правил, приводит к тому, что лимфатическа€ система уже просто не в состо€нии полноценно выполн€ть свою работу. » тогда по€вл€ютс€ признаки того, что лимфатическа€ система подавлена и не работает. Ёто и образование угревой сыпи различных видов (выход€т токсины через кожные покровы).

 

Ёто ¬ам будет интересно:

”знайте зачем поджигать лавровый лист в доме

ѕростой капилл€рный массаж рук: улучшит кровообращение и укрепит сердечно-сосудистую систему

 

Ёто и непри€тные «старческие» запахи (токсины задерживаютс€ в кожных покровах и подвергаютс€ окислению). » «внезапно» по€вл€ющиес€ на коже папилломы, пигментные п€тна, бородавки и другие образовани€ на коже – всЄ это не что иное, как последстви€ интоксикации лимфатической системы.

¬оспаление суставов, горла, бронхов, лЄгких, отЄки на ногах, в большинстве случаев, – тоже следствие поражени€ лимфатической системы, хот€ большинство людей думает, что это сердечна€ или почечна€ недостаточность. ќтЄк на ногах может указывать на то, что сильно зашлакованы паховые лимфоузлы, и лимфа не поднимаетс€. ќтЄчность рук – это зачастую закупорка подмышечных лимфоузлов. ќтЄчность глаз – это, возможно, закупорка подчелюстных и лицевых лимфоузлов.
опубликовано econet.ru

 

јвтор: ќльга Ѕутакова 

 

–убрики:  здоровье

ѕ€ть женских упражнений дл€ сексуальной жизни

ѕ€тница, 23 »юн€ 2017 г. 23:14 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Enigmatica [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕ€ть женских упражнений дл€ сексуальной жизни

http://sostinas.com/gimnastika/pyat-zhenskih-uprazhnenij-dlya-seksual-noj-zhizni

∆енские упражнени€ помогут не только сохранить здоровье, но и получать больше радостей в сексуальной жизни. –ечь идет о таких женских упражнени€х, как тренировка мышц малого таза

–убрики:  здоровье/оздоровление

ћасло расторопши Ч ѕольза и вред, отзывы об использовании

ѕ€тница, 23 »юн€ 2017 г. 23:09 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ –»ћ»ƒјЋ [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ћасло расторопши Ч ѕольза и вред, отзывы об использовании

ћасло расторопши — ѕольза и вред, отзывы об использовании

5177462_fullsize ()

 

 

 

 

ѕо отзывам, польза и вред масла расторопши обусловлены наличием в нем мощного антиоксиданта силимарина. 

ќднако аллерги€ на него встречаетс€ редко, а вот польза дл€ нашего организма просто неоценима€. 

–асторопша способна не только привести в пор€док волосы и кожу, но даже справитьс€ с серьезными заболевани€ми.

„итать далее...
–убрики:  народна€ медицина

Ѕлюда из молодой картошки: “оп-6 рецептов

ѕ€тница, 23 »юн€ 2017 г. 08:49 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ галина5819 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ѕлюда из молодой картошки: “оп-6 рецептов

Ѕлюда из молодой картошки: “оп-6 рецептов

Ѕлюда из молодой картошки долгожданный гость на наших столах ранним летом. ќна хороша в вареном виде со свежей зеленью или жареным луком, ее можно запекать в духовке в кожуре и подавать с чесночным соусом, а можно приготовить с салом или курицей - какой бы рецепт приготовлени€ молодой картошки вы не выбрали, вам об€зательно понравитс€.

¬ преддверии нового урожа€ молодой картошки, € собрала дл€ вас самые вкусные, на мой взгл€д, варианты блюд из этого овоща. » как бы вы ее не приготовили, она всегда получаетс€ очень вкусной и ароматной. » совершенно не важно, будет молода€ картошка маленьких размеров, или порезанна€ на кусочки. — ароматным укропом, с пикантным зеленым луком молода€ картошка нравитс€ и большим, и маленьким.

–убрики:  блюда на каждый день

ѕольский кекс

¬торник, 20 »юн€ 2017 г. 21:49 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ галина5819 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕольский кекс

ќн же бабка. ¬кусный, нежный и рассыпчатый. ќт привычных кексов отличаетс€ тем, что в его составе нар€ду с мукой присутствует довольно много крахмала и много €иц. 

polskiy-keks (572x700, 339Kb)

я привожу рецепт базового кекса без добавок. Ќо вы при желании можете разнообразить его орехами, маком, лимонной или апельсиновой цедрой и другими наполнител€ми по вашему вкусу и желанию.

 артинки по запросу рисунок кексик
–убрики:  выпечка/кексы и др

„то делать, если выпадают волосы: реальные советы

¬торник, 20 »юн€ 2017 г. 21:47 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ галина5819 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

„то делать, если выпадают волосы: реальные советы

≈сли у девушки начинают выпадать волосы — это похоже на начало катастрофы! Ѕез паники, давай разберемс€ как вернуть локонам былую красоту и даже приумножить богатство.

eyewear-2313992_1280-640x427 (640x427, 105Kb)

 стати, совсем не нужно представл€ть себ€ с головой лысой как коленка — к счастью, у женщин в подавл€ющем большинстве случаев такого безобрази€ как у мужчин не случаетс€. » даже механизм выпадени€ устроен иначе. ¬рачи-трихологи (специалисты по шевелюре) выдел€ют… 50 причин выпадени€ волос у женщин.

–убрики:  красота/парикмахерска€

 уриные котлеты с творогом и овощами

¬торник, 20 »юн€ 2017 г. 21:41 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ галина5819 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 уриные котлеты с творогом и овощами - без шуток: самые нежные, самые сочные, самые вкусные!

 уриные котлеты. „то может быть более простым и домашним! √отовить это блюдо умеет люба€ хоз€йка и, казалось бы, удивить здесь просто нечем. Ќо случалось ли вам пробовать куриные котлеты с творогом и овощами?  акие вкусные котлеты получаютс€, если в обычный м€сной фарш добавить различные овощи и творог! ƒа-да, € тоже думала, что творог и курица плохо уживаютс€ в одном блюде, но приготовила и была при€тно удивлена. ¬кус творога в котлетах не ощущалс€, но его наличие сделало котлетки сочными, нежными, м€гкими и, € бы так сказала, со сливочным привкусом. ѕопробуйте! я уверена, что и вам они понрав€тс€!

f03c1809be6079711ff3491366c9672d (600x399, 216Kb)

 

22bd883f47ad7b85c43dceb99dd508d4 (100x52, 11Kb)

«амечательные куриные котлеты с творогом и овощами. ѕопробуйте приготовить!

–убрики:  блюда на каждый день

ћанник на кефире с €блоками без €иц. Ќежный, пышный и всегда вкусный!

¬торник, 20 »юн€ 2017 г. 16:05 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ЋилЄша [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ћанник на кефире с €блоками без €иц. Ќежный, пышный и всегда вкусный!

(500x375, 99Kb)

ћанник на кефире с €блоками без €иц. ѕолучаетс€ очень нежный, ароматный и всегда пышный.
–убрики:  выпечка/кексы и др

Ўарлотка с черешней

¬торник, 20 »юн€ 2017 г. 16:02 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ipola [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ўарлотка с черешней

2835299__3_ (700x525, 195Kb)

Ќаконец-то поспела черешн€. ј значит есть отличный повод приготовить очень вкусную шарлотку с черешней к домашнему чаепитию. ѕризнаюсь честно, сразу пеку по два таких пирога, так как дл€ моих сладкоежек одной шарлотки всегда мало. ѕопробуйте испечь! √отовитс€ совсем несложно. –екомендую!

ƒл€ приготовлени€ шарлотки с черешней потребуетс€:
€йца куриные - 5 шт.;
сахар - 1 стакан;
мука - 1 стакан;
разрыхлитель - 1 ч. л.;
крахмал (или мука) - щепотка;
свежа€ черешн€ - 200 г;
сахарна€ пудра дл€ подачи - 1 ст. л.
—такан 200 мл.

„итать далее...
–убрики:  выпечка/кексы и др

ƒвулетние цветы дл€ сада: не дайте себ€ обмануть

¬торник, 20 »юн€ 2017 г. 15:59 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ћюбаша_Ѕод€ [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ƒвулетние цветы дл€ сада: не дайте себ€ обмануть

ћногие не принимают во внимание двухлетние цветы в саду. ¬ отличии от однолетников и многолетников они растут от момента посева до плодоношени€ два тЄплых сезона, два вегетационных периода. «а первый сезон двулетники наращивают зелЄную массу — корни, стебли, побеги и иногда листь€. ƒвухлетние цветы, даже большинство из них представл€ют собой розеточные растени€, где стебли и листь€ собраны в прикорневой зоне.

¬ такой форме, прожив один тЄплый сезон, они «впадают в сп€чку» на зиму. «—п€чка» начинаетс€ поздней осенью с понижением температуры.   Ќа следующую весну, лето и осень двухлетние цветы начинают зацветать и плодоносить.  ак только они отцветут и дадут семена — под зиму погибают.

„итать далее...
–убрики:  дача

¬ишневый Ћикер

¬торник, 20 »юн€ 2017 г. 15:44 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Liudmila_Sceglova [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ќапитки >¬ишневый Ћикер

 

3416556_OTxX0HRRXKQ (549x439, 100Kb)

¬ ”—Ќ≈…Ў»… и Ѕџ—“–≈…Ў»…

¬ишневый Ћикер

„итать далее...
–убрики:  праздничные блюда/напитки

—Ў»“№:Ўј√ «ј Ўј√ќћ.ALISON SMITH.(2)

¬торник, 20 »юн€ 2017 г. 15:40 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Galina_O [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

—Ў»“№:Ўј√ «ј Ўј√ќћ.ALISON SMITH.(2)

Sew Step by Step Paperback 
јвтор-Alison Smith

2 часть книги

„итать далее...
–убрики:  шитье/журналы

—шить:Ўаг за шагом.Alison Smith.

¬торник, 20 »юн€ 2017 г. 15:39 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Galina_O [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

—шить:Ўаг за шагом.Alison Smith.

4870325_13096161_990670227685172_863902692209025484_n (495x700, 229Kb)

Ќазвание книги:
Sew Step by Step Paperback 
јвтор-Alison Smith
2011 г.
Ѕолее чем 200 простых в использовании методов, 
от шить€ на одной кнопке до персонализации одежды,
 Sew Step by Step обновл€ет традиционные,
практические и художественные ремесла
  советами по современным стил€м и
 новым материалам, представл€€ их ,и
показыва€ методы дл€ всего нового.

1 часть книги

„итать далее...
–убрики:  шитье/журналы

¬олшебный крем от морщин

¬торник, 20 »юн€ 2017 г. 15:37 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ipola [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

¬олшебный крем от морщин

alt="¬олшебный крем от морщин"/2835299_Volshebnii_krem_ot_morshin (700x700, 423Kb)

ƒл€ ухода за кожей лица самыми эффективными средствами, порой, €вл€ютс€ обычные продукты. “ак, если вз€ть 100 мл сливок, смешать их с одним взбитым желтком, добавить к смеси одну столовую ложку жидкого мЄда, чайную ложку лимонного сока, чайную ложку конь€ка, то ¬ы получите волшебную смесь, котора€ буквально сотрЄт морщины с вашего лица. Ётот крем питает, увлажн€ет кожу, делает еЄ бархатистой и си€ющей, разглаживает все, даже очень глубокие морщины.
 ак пользоватьс€ этим кремом?
√отовите  крем вечером, наносите на чистую кожу лица, через час смываете тЄплой водой. ¬сЄ! ƒополнительно пользоватьс€ каким-то другим кремом дл€ лица Ќ≈ Ќјƒќ, а оставшийс€ крем можно хранить в холодильнике два дн€. ћногие женщины не люб€т пользоватьс€ натуральными кремами дл€ ухода за кожей лица, а зр€! ќдин раз приготовив этот чудесный крем, ¬ы больше не захотите пользоватьс€ никакими другими покупными средствами дл€ ухода за кожей лица.
 
–убрики:  красота/крема

–улеты из лаваша

¬торник, 20 »юн€ 2017 г. 15:32 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ –ецепты_блюд [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

–улеты из лаваша

–улеты из лаваша

„итать далее...
–убрики:  блюда на каждый день

¬ћ≈—“ќ ѕ–ј«ƒЌ»„Ќќ√ќ “ќ–“ј Ч —џ–Ќ»  — „≈–≈ЎЌ≈…!

ѕонедельник, 19 »юн€ 2017 г. 23:05 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ “аша52 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

¬ћ≈—“ќ ѕ–ј«ƒЌ»„Ќќ√ќ “ќ–“ј Ч —џ–Ќ»  — „≈–≈ЎЌ≈…!

false
 
„итать далее...
–убрики:  выпечка/торты

Ћј ќћџ… “ќ–“ Ђ“–ќѕ» јЌ јї

ѕонедельник, 19 »юн€ 2017 г. 23:03 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ “аша52 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ћј ќћџ… “ќ–“ Ђ“–ќѕ» јЌ јї: Ћ≈“Ќ»… ƒ≈—≈–“, ќ“  ќ“ќ–ќ√ќ Ќ≈¬ќ«ћќ∆Ќќ ќ“ќ–¬ј“№—я.

false
 
„итать далее...
–убрики:  выпечка/торты

 ак отучить кошку царапать мебель?

ѕонедельник, 19 »юн€ 2017 г. 22:45 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ »рцейс [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 ак отучить кошку царапать мебель?

 ѕо€вление кошечки в доме очень украсило вашу жизнь. Ћасковое и игривое создание совершенно всех покорило.

3720816_koshka_carapaet_mebel2 (639x375, 22Kb)

ќдно плохо: дерЄт диван,кресло или другую мебель. » вам  никак не удаЄтс€ еЄ от этого отучить.
„итать далее

–убрики:  вс€кое разное/домоводство

 ак ѕ–ј¬»Ћ№Ќќ сделать кошке укол

ѕонедельник, 19 »юн€ 2017 г. 20:31 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ »рцейс [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 ак ѕ–ј¬»Ћ№Ќќ сделать кошке укол

  „асто помимо таблеток ветеринар назначает инъекции. “ак как лечение требует не одной и не двух инъекций, рано или поздно хоз€ину кошки приходитс€ учитьс€ делать уколы самосто€тельно.
3720816_sdelat_ykol_koshke (640x422, 94Kb)
 огда животное болеет, встает вопрос о том, как делать уколы кошке.
„итать далее
–убрики:  вс€кое разное/домоводство

 ак купать кошку

ѕонедельник, 19 »юн€ 2017 г. 20:30 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ »рцейс [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 ак купать кошку

Ќе стоит слишком часто прибегать к купанию, так как природа, все-таки, наградила кошку чудесным €зычком и способностью вылизывать себ€ так, что и сухого места на теле не остаетс€.

3720816_kypanie_koshki (640x408, 42Kb)
  тому же волосы кошки покрыты защитной смазкой, которую вырабатывают подкожные сальные железы. » каждое купание кошки с применением шампуней временно лишает ее шерсть этой естественной защиты. ѕод купанием мы не подразумеваем необходимую "точечную" помывку гр€зных лапок.
„итать далее

–убрики:  вс€кое разное/домоводство

 ак ѕ–ј¬»Ћ№Ќќ дать таблетку кошке

ѕонедельник, 19 »юн€ 2017 г. 20:21 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ »рцейс [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 ак ѕ–ј¬»Ћ№Ќќ дать таблетку кошке

¬ лечебных или профилактических цел€х любому владельцу животного придетс€ давать таблетированные препараты своему питомцу.: разнообразные лекарства и витамины.
3720816_Koshka_i_tabletki (640x408, 42Kb)
» если жидкую суспензию можно без особых проблем впрыснуть в пасть при помощи обычного шприца, то с таблетками не все так просто.
„итать далее

–убрики:  вс€кое разное/домоводство

—трижка когтей у кошек

ѕонедельник, 19 »юн€ 2017 г. 20:11 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ »рцейс [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

—трижка когтей у кошек

 ”ма не приложу, как же отучить кошку царпать мебель?

3720816_Strich_nogti_koshke (640x426, 37Kb)
 упила ей когтеточки двух разных видов, одну она игнорирует, о другую, вроде бы когти точит...
„итать далее

–убрики:  вс€кое разное/домоводство

Ѕез заголовка

ѕонедельник, 19 »юн€ 2017 г. 19:44 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ »рцейс [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

—тойки дл€ царапань€ (когтеточки)

  ¬аша кошка царапает мебель, а вы не знаете, как справитьс€ с этой проблемой? 
3720816_kogtetochka1 (600x328, 50Kb)

ѕомните, полностью отучить пушистых любимцев точить когти невозможно! ƒл€ кошки точить когти - естественно. Ёто инстинкт.

Ќо решение есть!

–убрики:  своими руками

 ак выбрать корм дл€ кошек?

ѕонедельник, 19 »юн€ 2017 г. 19:37 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ »рцейс [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 ак выбрать корм дл€ кошек?

  ќдним из важнейших условий содержани€ кошек в домашних услови€х €вл€етс€ их правильное и полноценное питание.
3720816_koshka_korm (600x398, 81Kb)
ƒалеко не каждый хоз€ин может обеспечить своему любимцу сбалансированное питание натуральными продуктами, а обычна€ еда с человеческого стола не подходит кошке. —ухой корм дл€ кошек гораздо более удобен с точки зрени€ финансовых и временных затрат.
–убрики:  вс€кое разное/домоводство

 отенок в доме - это особые об€зательства

ѕонедельник, 19 »юн€ 2017 г. 18:41 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ »рцейс [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 отенок в доме - это особые об€зательства

—ердце любого человека тает при виде котенка.
 отЄнок1 (639x430, 175Kb)
Ќо за этим милым пушистым комочком, который теперь живет в вашем доме, надо следить.
„итать далее

–убрики:  вс€кое разное/домоводство

ќ„≈Ќ№ ¬ ”—Ќќ≈ “–≈—Ќ”“ќ≈ Ўќ ќЋјƒЌќ≈ ѕ≈„≈Ќ№≈

—уббота, 17 »юн€ 2017 г. 22:07 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ психолог_¬алери€_»зюмова [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ќ„≈Ќ№ ¬ ”—Ќќ≈ “–≈—Ќ”“ќ≈ Ўќ ќЋјƒЌќ≈ ѕ≈„≈Ќ№≈




„итать далее...
–убрики:  выпечка/печеньки

√ениальное печенье, которое моментально тает во рту!

—уббота, 17 »юн€ 2017 г. 22:06 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ∆≈Ќ— »…_ЅЋќ√_–” [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

√ениальное печенье, которое моментально тает во рту!

4121583_gS9xAjb2ZZc (640x360, 131Kb)

Ёто просто Ќ≈∆Ќ≈…Ўјя - ЅќћЅј!

ƒорогие мои читатели.я ела ћЌќ√ќ разного печень€, и “јёў≈√ќ, и –ј——џѕ„ј“ќ√ќ... Ќо Ё“ќ "Ќ≈∆Ќ≈≈" ¬—≈’ ѕеченье –ј——џѕј≈“—я едва  ќ—Ќ”¬Ў»—№ €зыка. Ћюбите такое? “огда готовим!

далее
–убрики:  выпечка/печеньки

÷игун:  омплекс Ђ—инг шен джуанї - упражнени€ дл€ шеи

—уббота, 17 »юн€ 2017 г. 22:02 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ »рцейс [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

÷игун:  омплекс Ђ—инг шен джуанї - упражнени€ дл€ шеи

ƒл€ оптимального вхождени€ в оздоравливающую систему цигун первым шагом €вл€етс€ специальный комплекс - «—ин шен джуан». 
3720816_Yprajneniya_dlya_shei (640x424, 22Kb)
Ёто древн€€  итайска€ оздоровительна€ система ÷игун дл€ позвоночника и суставов, перва€ ступень  системы самосовершенствовани€, среди целей которой - пестование жизни на пути к здоровью и долголетию, силе тела и духа, благодати, ƒао.
„итать далее

–убрики:  здоровье/оздоровление

Ё.ƒ–”ƒ».–»—ќ¬јЌ»≈ ƒЋя ƒ»«ј…Ќј ќƒ≈∆ƒџ

—уббота, 17 »юн€ 2017 г. 20:51 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Galina_O [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ё.ƒ–”ƒ».–»—ќ¬јЌ»≈ ƒЋя ƒ»«ј…Ќј ќƒ≈∆ƒџ.

4870325_1jpg (367x500, 32Kb)

ЁЋ»«јЅ≈““ј ƒ–”ƒ».
—труктурно книга состоит из 2-х частей.
 „асть перва€, объемом в 60 страниц,
 посв€щена рисунку женской фигуры.
 ѕропорции, изображение тела по част€м 
- глаза, нос, губы, голова и ее ракурсы,
 волосы, руки, ноги, повороты корпуса. 
Ѕолее 250 качественных зарисовок. 
„итать далее...
–убрики:  мода

5 необычных рецептов клубничного варень€.

—уббота, 17 »юн€ 2017 г. 19:50 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ “аша52 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

5 необычных рецептов клубничного варень€.

false
 
„итать далее...
–убрики:  блюда на каждый день/заготовки

7 универсальных таблиц, которые помогут всем,кто следит за своим весом!

—уббота, 17 »юн€ 2017 г. 19:45 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ sergei_nukrasov [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

7 универсальных таблиц, которые помогут всем,кто следит за своим весом!

1. ѕродукты дл€ улучшени€ обмена веществ

105290207_getImage__11_

 

„итать далее...
–убрики:  красота/стройность

–ецепты заготовок из вишни

—уббота, 17 »юн€ 2017 г. 19:40 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Galche [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

–ецепты заготовок из вишни

–ецепты заготовок из вишни

«аготовки из вишни/5281519_varene_iz_vishni_bez_zakatki295937 (607x404, 58Kb)

„итать далее
–убрики:  блюда на каждый день/заготовки

—”ѕ≈–¬ќ«ћќ∆Ќќ—“» ќЅџ„Ќќ… ћ» –ќ¬ќЋЌќ¬ »

—уббота, 17 »юн€ 2017 г. 18:58 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ галина5819 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

—”ѕ≈–¬ќ«ћќ∆Ќќ—“» ќЅџ„Ќќ… ћ» –ќ¬ќЋЌќ¬ »

¬аша микроволновка способна на многое: от выпекани€ удивительных сырных мисочек до отклеивани€ марок с конвертов. ќна многофункциональна, как швейцарский нож, но о многих еЄ возможност€х вы даже не подозреваете. Ќо мы вам расскажем! √отовьтесь удивл€ть друзей и коллег.

microvolnovka (700x469, 202Kb)

—майлики убирают - смайлы делают уборку | Smayls.ru
–убрики:  вс€кое разное/домоводство

ѕеченье "Ќа бис"

—уббота, 17 »юн€ 2017 г. 16:02 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ галина5819 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕеченье "Ќа бис"

¬ы не сможете оторватьс€ от этого печень€! — чаем и молоком улетает на ура, очень нравитс€ дет€м и взрослым. Ќеобычно и быстро готовитс€, к процессу можно подключить детей, им будет интересно. —ъешьте одно печенье - и ¬ы с трудом заставите себ€ остановитьс€. ј еще это печенье хорошо тем, что в него можно положить практически любую начинку: сухофрукты, кокосовую стружку, орехи, цукаты, €годы из варень€... ƒелайте сразу двойную порцию - не ошибетесь!

–убрики:  выпечка/печеньки

Ѕыстрые лепЄшки с сыром и зеленью на кефире

—уббота, 17 »юн€ 2017 г. 15:51 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ галина5819 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ѕыстрые лепЄшки с сыром и зеленью на кефире - это просто, это быстро и это вкусно


121 (700x484, 253Kb)

 

я конкретно подсела на эти лепЄшки, готов€тс€ быстро, съедаютс€ ещЄ быстрее, и продукты все доступные, был бы кефир в холодильнике. ’ачапури их €зык не повернЄтс€ назвать, т. к. € в начинку зелень добавл€ю, а в классических хачапури еЄ нет, да и тесто € раскатываю намного тоньше, чем надо, но нам так вкусно.

 

14 (700x465, 205Kb)

ede0187294768d27f27ef7d9295400fb (50x50, 0Kb)
–убрики:  блюда на каждый день

Ѕорна€ кислота в помощь.

—уббота, 17 »юн€ 2017 г. 14:02 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ TATYSIY [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ѕорна€ кислота в помощь.

3MW1gG1pK5M (600x399, 42Kb)
≈сли загнивают плоды кабачков или цуккини, если томаты в теплице переживают стресс от жары, если не зав€зываютс€ плоды у перца и баклажана, если мало зав€зей на огурцах, делайте раствор борной кислоты и опрыскивайте растени€.
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
–убрики:  дача

“ќ–“ "ЌјѕќЋ≈ќЌ"- Ќј»¬ ”—Ќ≈…Ў»… —“ј–»ЌЌџ… –≈÷≈ѕ“!

—уббота, 17 »юн€ 2017 г. 13:59 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ TATYSIY [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

“ќ–“ "ЌјѕќЋ≈ќЌ"- Ќј»¬ ”—Ќ≈…Ў»… —“ј–»ЌЌџ… –≈÷≈ѕ“!

“орт получаетс€ изумительно вкусным, с тоненькими пропитанными коржами и нежным кремом! ѕолучаетс€ всегда! ќб€зательно попробуйте приготовить, ¬ы не пожалеете!
Ћюбимые будут в восторге!
lccOjK3g0Tw (600x426, 72Kb)

🎂 √отовим два теста:
1-е тесто:
●1 пачку маргарина растопить и смешать с 1 стаканом муки.

2-е тесто:
●1 стакан сметаны взбить с 2 €йцами
●1,2 стакана муки + 0,5 стакана на подсыпку
«амесить тесто...и разрезать его на 6 частей.
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
–убрики:  выпечка/торты

Ќ≈—ќ¬ћ≈—“»ћќ—“№ Ћ≈ ј–—“¬ — ≈ƒќ… - Ё“ќ ƒќЋ∆≈Ќ «Ќј“№  ј∆ƒџ….

—уббота, 17 »юн€ 2017 г. 13:28 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ TATYSIY [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ќ≈—ќ¬ћ≈—“»ћќ—“№ Ћ≈ ј–—“¬ — ≈ƒќ… - Ё“ќ ƒќЋ∆≈Ќ «Ќј“№  ј∆ƒџ….

AAh5TkELhPs (550x400, 28Kb)
✒јнтибиотики (биомицин, тетрациклин и т.д.) €вл€ютс€ одними из наиболее Ђконфликтныхї препаратов. »з меню нужно исключить молоко, а также молочную продукцию, так как они почти полностью нейтрализуют оказываемое антибиотиками действие. Ќеобходимо отказатьс€ и от алкогол€.  ушайте побольше фруктов, овощей и зелени. ¬ременно откажитесь от кислой пищи Ц фруктов, газировок, соков, сухого вина и любых блюд, дл€ приготовлени€ которых используют уксус.
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
–убрики:  здоровье

—имптомы гастрита│Ћечение гастрита

—уббота, 17 »юн€ 2017 г. 13:22 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ѕланета_«доровье [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

—имптомы гастрита│Ћечение гастрита

5239983_gastrit (225x225, 9Kb)Ѕактериальные и вирусные инфекции, аутоиммунные заболевани€, употребление алкогол€, курение или длительный стресс €вл€ютс€ ключевыми факторами, которые ведут к образованию гастрита.
 
 
—имптомы гастрита:
 
• тошнота,
• изжога,
• вздутие живота после еды,
• анорекси€,
„итать далее...
–убрики:  здоровье

Ѕискотти с орехами

—уббота, 17 »юн€ 2017 г. 13:20 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ќяћ-Ќяћ_блог [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ѕискотти с орехами

Ѕискотти с орехами

»Ќ√–≈ƒ»≈Ќ“џ

  • миндаль, фундук, фисташки – по 50 г
  • курага – 100 г
  • цедра 1 лимона
  • разрыхлитель – 1,5 ч. л.
  • €йца – 3 шт.
  • мука – 250 г
  • сахар – 250 г
  • сушена€ клюква – 50 г

„итать далее...
–убрики:  выпечка/хлеб


ѕоиск сообщений в lorik1771
—траницы: [157] 156 155 ..
.. 1  алендарь