-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в lorik1771

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.01.2013
Записей: 4986
Комментариев: 53
Написано: 5057


Польский кекс

Вторник, 20 Июня 2017 г. 21:49 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Польский кекс

Он же бабка. Вкусный, нежный и рассыпчатый. От привычных кексов отличается тем, что в его составе наряду с мукой присутствует довольно много крахмала и много яиц. 

polskiy-keks (572x700, 339Kb)

Я привожу рецепт базового кекса без добавок. Но вы при желании можете разнообразить его орехами, маком, лимонной или апельсиновой цедрой и другими наполнителями по вашему вкусу и желанию.

Картинки по запросу рисунок кексик
Рубрики:  выпечка/кексы и др

Что делать, если выпадают волосы: реальные советы

Вторник, 20 Июня 2017 г. 21:47 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что делать, если выпадают волосы: реальные советы

Если у девушки начинают выпадать волосы — это похоже на начало катастрофы! Без паники, давай разберемся как вернуть локонам былую красоту и даже приумножить богатство.

eyewear-2313992_1280-640x427 (640x427, 105Kb)

Кстати, совсем не нужно представлять себя с головой лысой как коленка — к счастью, у женщин в подавляющем большинстве случаев такого безобразия как у мужчин не случается. И даже механизм выпадения устроен иначе. Врачи-трихологи (специалисты по шевелюре) выделяют… 50 причин выпадения волос у женщин.

Рубрики:  красота/парикмахерская

Куриные котлеты с творогом и овощами

Вторник, 20 Июня 2017 г. 21:41 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриные котлеты с творогом и овощами - без шуток: самые нежные, самые сочные, самые вкусные!

Куриные котлеты. Что может быть более простым и домашним! Готовить это блюдо умеет любая хозяйка и, казалось бы, удивить здесь просто нечем. Но случалось ли вам пробовать куриные котлеты с творогом и овощами? Какие вкусные котлеты получаются, если в обычный мясной фарш добавить различные овощи и творог! Да-да, я тоже думала, что творог и курица плохо уживаются в одном блюде, но приготовила и была приятно удивлена. Вкус творога в котлетах не ощущался, но его наличие сделало котлетки сочными, нежными, мягкими и, я бы так сказала, со сливочным привкусом. Попробуйте! Я уверена, что и вам они понравятся!

f03c1809be6079711ff3491366c9672d (600x399, 216Kb)

 

22bd883f47ad7b85c43dceb99dd508d4 (100x52, 11Kb)

Замечательные куриные котлеты с творогом и овощами. Попробуйте приготовить!

Рубрики:  блюда на каждый день

Манник на кефире с яблоками без яиц. Нежный, пышный и всегда вкусный!

Вторник, 20 Июня 2017 г. 16:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Манник на кефире с яблоками без яиц. Нежный, пышный и всегда вкусный!

(500x375, 99Kb)

Манник на кефире с яблоками без яиц. Получается очень нежный, ароматный и всегда пышный.
Рубрики:  выпечка/кексы и др

Шарлотка с черешней

Вторник, 20 Июня 2017 г. 16:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шарлотка с черешней

2835299__3_ (700x525, 195Kb)

Наконец-то поспела черешня. А значит есть отличный повод приготовить очень вкусную шарлотку с черешней к домашнему чаепитию. Признаюсь честно, сразу пеку по два таких пирога, так как для моих сладкоежек одной шарлотки всегда мало. Попробуйте испечь! Готовится совсем несложно. Рекомендую!

Для приготовления шарлотки с черешней потребуется:
яйца куриные - 5 шт.;
сахар - 1 стакан;
мука - 1 стакан;
разрыхлитель - 1 ч. л.;
крахмал (или мука) - щепотка;
свежая черешня - 200 г;
сахарная пудра для подачи - 1 ст. л.
Стакан 200 мл.

Читать далее...
Рубрики:  выпечка/кексы и др

Двулетние цветы для сада: не дайте себя обмануть

Вторник, 20 Июня 2017 г. 15:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Любаша_Бодя [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Двулетние цветы для сада: не дайте себя обмануть

Многие не принимают во внимание двухлетние цветы в саду. В отличии от однолетников и многолетников они растут от момента посева до плодоношения два тёплых сезона, два вегетационных периода. За первый сезон двулетники наращивают зелёную массу — корни, стебли, побеги и иногда листья. Двухлетние цветы, даже большинство из них представляют собой розеточные растения, где стебли и листья собраны в прикорневой зоне.

В такой форме, прожив один тёплый сезон, они «впадают в спячку» на зиму. «Спячка» начинается поздней осенью с понижением температуры.   На следующую весну, лето и осень двухлетние цветы начинают зацветать и плодоносить. Как только они отцветут и дадут семена — под зиму погибают.

Читать далее...
Рубрики:  дача

Вишневый Ликер

Вторник, 20 Июня 2017 г. 15:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Напитки >Вишневый Ликер

 

3416556_OTxX0HRRXKQ (549x439, 100Kb)

ВКУСНЕЙШИЙ и БЫСТРЕЙШИЙ

Вишневый Ликер

Читать далее...
Рубрики:  праздничные блюда/напитки

СШИТЬ:ШАГ ЗА ШАГОМ.ALISON SMITH.(2)

Вторник, 20 Июня 2017 г. 15:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_O [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СШИТЬ:ШАГ ЗА ШАГОМ.ALISON SMITH.(2)

Sew Step by Step Paperback 
Автор-Alison Smith

2 часть книги

Читать далее...
Рубрики:  шитье/журналы

Сшить:Шаг за шагом.Alison Smith.

Вторник, 20 Июня 2017 г. 15:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_O [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сшить:Шаг за шагом.Alison Smith.

4870325_13096161_990670227685172_863902692209025484_n (495x700, 229Kb)

Название книги:
Sew Step by Step Paperback 
Автор-Alison Smith
2011 г.
Более чем 200 простых в использовании методов, 
от шитья на одной кнопке до персонализации одежды,
 Sew Step by Step обновляет традиционные,
практические и художественные ремесла
  советами по современным стилям и
 новым материалам, представляя их ,и
показывая методы для всего нового.

1 часть книги

Читать далее...
Рубрики:  шитье/журналы

Волшебный крем от морщин

Вторник, 20 Июня 2017 г. 15:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебный крем от морщин

alt="Волшебный крем от морщин"/2835299_Volshebnii_krem_ot_morshin (700x700, 423Kb)

Для ухода за кожей лица самыми эффективными средствами, порой, являются обычные продукты. Так, если взять 100 мл сливок, смешать их с одним взбитым желтком, добавить к смеси одну столовую ложку жидкого мёда, чайную ложку лимонного сока, чайную ложку коньяка, то Вы получите волшебную смесь, которая буквально сотрёт морщины с вашего лица. Этот крем питает, увлажняет кожу, делает её бархатистой и сияющей, разглаживает все, даже очень глубокие морщины.
Как пользоваться этим кремом?
Готовите  крем вечером, наносите на чистую кожу лица, через час смываете тёплой водой. Всё! Дополнительно пользоваться каким-то другим кремом для лица НЕ НАДО, а оставшийся крем можно хранить в холодильнике два дня. Многие женщины не любят пользоваться натуральными кремами для ухода за кожей лица, а зря! Один раз приготовив этот чудесный крем, Вы больше не захотите пользоваться никакими другими покупными средствами для ухода за кожей лица.
 
Рубрики:  красота/крема

Рулеты из лаваша

Вторник, 20 Июня 2017 г. 15:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рулеты из лаваша

Рулеты из лаваша

Читать далее...
Рубрики:  блюда на каждый день

ВМЕСТО ПРАЗДНИЧНОГО ТОРТА — СЫРНИК С ЧЕРЕШНЕЙ!

Понедельник, 19 Июня 2017 г. 23:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Таша52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВМЕСТО ПРАЗДНИЧНОГО ТОРТА — СЫРНИК С ЧЕРЕШНЕЙ!

false
 
Читать далее...
Рубрики:  выпечка/торты

ЛАКОМЫЙ ТОРТ «ТРОПИКАНКА»

Понедельник, 19 Июня 2017 г. 23:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Таша52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛАКОМЫЙ ТОРТ «ТРОПИКАНКА»: ЛЕТНИЙ ДЕСЕРТ, ОТ КОТОРОГО НЕВОЗМОЖНО ОТОРВАТЬСЯ.

false
 
Читать далее...
Рубрики:  выпечка/торты

Как отучить кошку царапать мебель?

Понедельник, 19 Июня 2017 г. 22:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как отучить кошку царапать мебель?

 Появление кошечки в доме очень украсило вашу жизнь. Ласковое и игривое создание совершенно всех покорило.

3720816_koshka_carapaet_mebel2 (639x375, 22Kb)

Одно плохо: дерёт диван,кресло или другую мебель. И вам  никак не удаётся её от этого отучить.
Читать далее

Рубрики:  всякое разное/домоводство

Как ПРАВИЛЬНО сделать кошке укол

Понедельник, 19 Июня 2017 г. 20:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как ПРАВИЛЬНО сделать кошке укол

  Часто помимо таблеток ветеринар назначает инъекции. Так как лечение требует не одной и не двух инъекций, рано или поздно хозяину кошки приходится учиться делать уколы самостоятельно.
3720816_sdelat_ykol_koshke (640x422, 94Kb)
Когда животное болеет, встает вопрос о том, как делать уколы кошке.
Читать далее
Рубрики:  всякое разное/домоводство

Как купать кошку

Понедельник, 19 Июня 2017 г. 20:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как купать кошку

Не стоит слишком часто прибегать к купанию, так как природа, все-таки, наградила кошку чудесным язычком и способностью вылизывать себя так, что и сухого места на теле не остается.

3720816_kypanie_koshki (640x408, 42Kb)
К тому же волосы кошки покрыты защитной смазкой, которую вырабатывают подкожные сальные железы. И каждое купание кошки с применением шампуней временно лишает ее шерсть этой естественной защиты. Под купанием мы не подразумеваем необходимую "точечную" помывку грязных лапок.
Читать далее

Рубрики:  всякое разное/домоводство

Как ПРАВИЛЬНО дать таблетку кошке

Понедельник, 19 Июня 2017 г. 20:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как ПРАВИЛЬНО дать таблетку кошке

В лечебных или профилактических целях любому владельцу животного придется давать таблетированные препараты своему питомцу.: разнообразные лекарства и витамины.
3720816_Koshka_i_tabletki (640x408, 42Kb)
И если жидкую суспензию можно без особых проблем впрыснуть в пасть при помощи обычного шприца, то с таблетками не все так просто.
Читать далее

Рубрики:  всякое разное/домоводство

Стрижка когтей у кошек

Понедельник, 19 Июня 2017 г. 20:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стрижка когтей у кошек

 Ума не приложу, как же отучить кошку царпать мебель?

3720816_Strich_nogti_koshke (640x426, 37Kb)
Купила ей когтеточки двух разных видов, одну она игнорирует, о другую, вроде бы когти точит...
Читать далее

Рубрики:  всякое разное/домоводство

Без заголовка

Понедельник, 19 Июня 2017 г. 19:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стойки для царапанья (когтеточки)

  Ваша кошка царапает мебель, а вы не знаете, как справиться с этой проблемой? 
3720816_kogtetochka1 (600x328, 50Kb)

Помните, полностью отучить пушистых любимцев точить когти невозможно! Для кошки точить когти - естественно. Это инстинкт.

Но решение есть!

Рубрики:  своими руками

Как выбрать корм для кошек?

Понедельник, 19 Июня 2017 г. 19:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как выбрать корм для кошек?

  Одним из важнейших условий содержания кошек в домашних условиях является их правильное и полноценное питание.
3720816_koshka_korm (600x398, 81Kb)
Далеко не каждый хозяин может обеспечить своему любимцу сбалансированное питание натуральными продуктами, а обычная еда с человеческого стола не подходит кошке. Сухой корм для кошек гораздо более удобен с точки зрения финансовых и временных затрат.
Рубрики:  всякое разное/домоводство

Котенок в доме - это особые обязательства

Понедельник, 19 Июня 2017 г. 18:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Котенок в доме - это особые обязательства

Сердце любого человека тает при виде котенка.
Котёнок1 (639x430, 175Kb)
Но за этим милым пушистым комочком, который теперь живет в вашем доме, надо следить.
Читать далее

Рубрики:  всякое разное/домоводство

ОЧЕНЬ ВКУСНОЕ ТРЕСНУТОЕ ШОКОЛАДНОЕ ПЕЧЕНЬЕ

Суббота, 17 Июня 2017 г. 22:07 + в цитатник
Это цитата сообщения психолог_Валерия_Изюмова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОЧЕНЬ ВКУСНОЕ ТРЕСНУТОЕ ШОКОЛАДНОЕ ПЕЧЕНЬЕ




Читать далее...
Рубрики:  выпечка/печеньки

Гениальное печенье, которое моментально тает во рту!

Суббота, 17 Июня 2017 г. 22:06 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гениальное печенье, которое моментально тает во рту!

4121583_gS9xAjb2ZZc (640x360, 131Kb)

Это просто НЕЖНЕЙШАЯ - БОМБА!

Дорогие мои читатели.Я ела МНОГО разного печенья, и ТАЮЩЕГО, и РАССЫПЧАТОГО... Но ЭТО "НЕЖНЕЕ" ВСЕХ Печенье РАССЫПАЕТСЯ едва КОСНУВШИСЬ языка. Любите такое? Тогда готовим!

далее
Рубрики:  выпечка/печеньки

Цигун: Комплекс «Синг шен джуан» - упражнения для шеи

Суббота, 17 Июня 2017 г. 22:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цигун: Комплекс «Синг шен джуан» - упражнения для шеи

Для оптимального вхождения в оздоравливающую систему цигун первым шагом является специальный комплекс - «Син шен джуан». 
3720816_Yprajneniya_dlya_shei (640x424, 22Kb)
Это древняя Китайская оздоровительная система Цигун для позвоночника и суставов, первая ступень  системы самосовершенствования, среди целей которой - пестование жизни на пути к здоровью и долголетию, силе тела и духа, благодати, Дао.
Читать далее

Рубрики:  здоровье/оздоровление

Э.ДРУДИ.РИСОВАНИЕ ДЛЯ ДИЗАЙНА ОДЕЖДЫ

Суббота, 17 Июня 2017 г. 20:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_O [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Э.ДРУДИ.РИСОВАНИЕ ДЛЯ ДИЗАЙНА ОДЕЖДЫ.

4870325_1jpg (367x500, 32Kb)

ЭЛИЗАБЕТТА ДРУДИ.
Структурно книга состоит из 2-х частей.
 Часть первая, объемом в 60 страниц,
 посвящена рисунку женской фигуры.
 Пропорции, изображение тела по частям 
- глаза, нос, губы, голова и ее ракурсы,
 волосы, руки, ноги, повороты корпуса. 
Более 250 качественных зарисовок. 
Читать далее...
Рубрики:  мода

5 необычных рецептов клубничного варенья.

Суббота, 17 Июня 2017 г. 19:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Таша52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 необычных рецептов клубничного варенья.

false
 
Читать далее...
Рубрики:  блюда на каждый день/заготовки

7 универсальных таблиц, которые помогут всем,кто следит за своим весом!

Суббота, 17 Июня 2017 г. 19:45 + в цитатник
Это цитата сообщения sergei_nukrasov [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 универсальных таблиц, которые помогут всем,кто следит за своим весом!

1. Продукты для улучшения обмена веществ

105290207_getImage__11_

 

Читать далее...
Рубрики:  красота/стройность

Рецепты заготовок из вишни

Суббота, 17 Июня 2017 г. 19:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты заготовок из вишни

Рецепты заготовок из вишни

Заготовки из вишни/5281519_varene_iz_vishni_bez_zakatki295937 (607x404, 58Kb)

Читать далее
Рубрики:  блюда на каждый день/заготовки

СУПЕРВОЗМОЖНОСТИ ОБЫЧНОЙ МИКРОВОЛНОВКИ

Суббота, 17 Июня 2017 г. 18:58 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СУПЕРВОЗМОЖНОСТИ ОБЫЧНОЙ МИКРОВОЛНОВКИ

Ваша микроволновка способна на многое: от выпекания удивительных сырных мисочек до отклеивания марок с конвертов. Она многофункциональна, как швейцарский нож, но о многих её возможностях вы даже не подозреваете. Но мы вам расскажем! Готовьтесь удивлять друзей и коллег.

microvolnovka (700x469, 202Kb)

Смайлики убирают - смайлы делают уборку | Smayls.ru
Рубрики:  всякое разное/домоводство

Печенье "На бис"

Суббота, 17 Июня 2017 г. 16:02 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Печенье "На бис"

Вы не сможете оторваться от этого печенья! С чаем и молоком улетает на ура, очень нравится детям и взрослым. Необычно и быстро готовится, к процессу можно подключить детей, им будет интересно. Съешьте одно печенье - и Вы с трудом заставите себя остановиться. А еще это печенье хорошо тем, что в него можно положить практически любую начинку: сухофрукты, кокосовую стружку, орехи, цукаты, ягоды из варенья... Делайте сразу двойную порцию - не ошибетесь!

Рубрики:  выпечка/печеньки

Быстрые лепёшки с сыром и зеленью на кефире

Суббота, 17 Июня 2017 г. 15:51 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрые лепёшки с сыром и зеленью на кефире - это просто, это быстро и это вкусно


121 (700x484, 253Kb)

 

Я конкретно подсела на эти лепёшки, готовятся быстро, съедаются ещё быстрее, и продукты все доступные, был бы кефир в холодильнике. Хачапури их язык не повернётся назвать, т. к. я в начинку зелень добавляю, а в классических хачапури её нет, да и тесто я раскатываю намного тоньше, чем надо, но нам так вкусно.

 

14 (700x465, 205Kb)

ede0187294768d27f27ef7d9295400fb (50x50, 0Kb)
Рубрики:  блюда на каждый день

Борная кислота в помощь.

Суббота, 17 Июня 2017 г. 14:02 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Борная кислота в помощь.

3MW1gG1pK5M (600x399, 42Kb)
Если загнивают плоды кабачков или цуккини, если томаты в теплице переживают стресс от жары, если не завязываются плоды у перца и баклажана, если мало завязей на огурцах, делайте раствор борной кислоты и опрыскивайте растения.
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
Рубрики:  дача

ТОРТ "НАПОЛЕОН"- НАИВКУСНЕЙШИЙ СТАРИННЫЙ РЕЦЕПТ!

Суббота, 17 Июня 2017 г. 13:59 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТОРТ "НАПОЛЕОН"- НАИВКУСНЕЙШИЙ СТАРИННЫЙ РЕЦЕПТ!

Торт получается изумительно вкусным, с тоненькими пропитанными коржами и нежным кремом! Получается всегда! Обязательно попробуйте приготовить, Вы не пожалеете!
Любимые будут в восторге!
lccOjK3g0Tw (600x426, 72Kb)

🎂 Готовим два теста:
1-е тесто:
●1 пачку маргарина растопить и смешать с 1 стаканом муки.

2-е тесто:
●1 стакан сметаны взбить с 2 яйцами
●1,2 стакана муки + 0,5 стакана на подсыпку
Замесить тесто...и разрезать его на 6 частей.
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
Рубрики:  выпечка/торты

НЕСОВМЕСТИМОСТЬ ЛЕКАРСТВ С ЕДОЙ - ЭТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ.

Суббота, 17 Июня 2017 г. 13:28 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НЕСОВМЕСТИМОСТЬ ЛЕКАРСТВ С ЕДОЙ - ЭТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ.

AAh5TkELhPs (550x400, 28Kb)
✒Антибиотики (биомицин, тетрациклин и т.д.) являются одними из наиболее «конфликтных» препаратов. Из меню нужно исключить молоко, а также молочную продукцию, так как они почти полностью нейтрализуют оказываемое антибиотиками действие. Необходимо отказаться и от алкоголя. Кушайте побольше фруктов, овощей и зелени. Временно откажитесь от кислой пищи – фруктов, газировок, соков, сухого вина и любых блюд, для приготовления которых используют уксус.
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
Рубрики:  здоровье

Симптомы гастрита│Лечение гастрита

Суббота, 17 Июня 2017 г. 13:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Симптомы гастрита│Лечение гастрита

5239983_gastrit (225x225, 9Kb)Бактериальные и вирусные инфекции, аутоиммунные заболевания, употребление алкоголя, курение или длительный стресс являются ключевыми факторами, которые ведут к образованию гастрита.
 
 
Симптомы гастрита:
 
• тошнота,
• изжога,
• вздутие живота после еды,
• анорексия,
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Бискотти с орехами

Суббота, 17 Июня 2017 г. 13:20 + в цитатник
Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бискотти с орехами

Бискотти с орехами

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • миндаль, фундук, фисташки – по 50 г
  • курага – 100 г
  • цедра 1 лимона
  • разрыхлитель – 1,5 ч. л.
  • яйца – 3 шт.
  • мука – 250 г
  • сахар – 250 г
  • сушеная клюква – 50 г

Читать далее...
Рубрики:  выпечка/хлеб

Лаваш из муки и воды

Суббота, 17 Июня 2017 г. 13:16 + в цитатник
Это цитата сообщения ПУШИСТЫЙ__КОТЁНОК [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лаваш из муки и воды

Лаваш из муки и воды

На сегодняшний день тонкий лаваш на муке и воде так прочно вошел в нашу жизнь, что никто и не представляет себе – как же мы раньше обходились без таких тонких изделий из теста. В лаваш заворачивают шаурму и обжаренные куриные ломтики, его используют как оболочку при приготовлении сочных рулетов и пирожков с творогом, заменяя им тесто. С таким хлебобулочным изделием все становится гораздо вкуснее, если вы знаете, как его можно приготовить в домашних условиях.

Вам потребуются:

  • 1 ст. кипятка
  • ? ч. л. соли
  • 1,5-2 ст. пшеничной муки
Читать далее...
Рубрики:  выпечка/хлеб

рецепт домашнего средства, которое избавит Вас от боли и укрепит структуру костной ткани

Суббота, 17 Июня 2017 г. 12:08 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

У китайцев даже в старости не болят суставы, а всё потому что они 1 раз в день…

У китайцев даже в старости не болят суставы, а всё потому что они 1 раз в день…

Всего один ингредиент!

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/оздоровление

5 шагов к идеальному прессу!

Суббота, 17 Июня 2017 г. 12:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 шагов к идеальному прессу!

2835299__4_ (453x700, 271Kb)

Если Вы задумались о своей фигуре, или о том, чтобы привести себя в форму, это уже здорово! Ведь 50% успеха зависит от правильной мотивации. Красивой надо быть не для кого-то, а для себя самой! Ведь Вы больше всех получаете удовольствие, глядя на свою подтянутую фигуру! Вы наслаждаетесь здоровьем. Строение тела у всех разное, и мы не можем быть все похожими друг на друга. Мало того, что у каждого разное строение костной системы, так у всех отличный от других обмен веществ, даже частота пульса у нас может быть неодинаковой при одинаковом давлении. Разные показатели крови, разный липидный обмен, всё разное.
Если Вы возьмёте за идеал фигуру какого-то спортсмена или киноактёра и будете стремиться к нему, то это в принципе неплохо. Важно не сделать из своего идеала идола, которому Вы будете бездумно поклоняться. Всегда должна быть голова на плечах и заботиться надо, прежде всего о своём здоровье. Потом, не всем можно заниматься одинаково долго какими-то упражнениями, при некоторых заболеваниях есть ограничения по интенсивности физических нагрузок. Надо учитывать эти факторы. 
Если Вы хотите добиться идеального пресса, прежде всего, нужно помнить, что без сжигания жира Вам не обойтись, а для этого нужно пересмотреть свой рацион питания, снизить калорийность употребляемых блюд, больше пить воды и отказаться от сладкого. Есть булочки и одновременно заниматься упражнениями для пресса так же бессмысленно, как черпать воду из океана чайной ложкой. Ваш жир вернётся на место, как только Вы закончите тренировки.
Чтобы сделать фигуру идеальной, нужно начать с себя, пересмотреть свой режим дня, больше спать, больше времени проводить на открытом воздухе, есть больше белковой пищи, не забывая при этом про клетчатку, а значит про крупы, овощи и фрукты. Необходимо наладить своё пищеварение, потому что если у Вас проблемы с ним, то никакие упражнения не помогут Вам добиться идеальной фигуры. Мы едим, чтобы жить, а никак не наоборот. Помните об этом и удачи всем, кто занимается собой!
 

2835299_ChITAT_DALEE_40_2_ (282x56, 4Kb)
Рубрики:  красота/стройность

Правило тарелки" - диета при сахарном диабете

Пятница, 16 Июня 2017 г. 22:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Капочка_Капа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правило тарелки" - диета при сахарном диабете

 

Диета для снижения сахара крови - об этом можно почитать здесь.

Картинка 15 из 48310
Кажется, о правильном питании мы знаем все. Но как применить эти знания на практике?
Сколько нужно есть овощей, картошки и макарон? Как выглядит  порция мяса или рыбы? И можно ли после обеда "злоупотребить" десертом?

Универсальный ответ на все эти вопросы - разработанная финскими диетологами "модель тарелки", эффективность которой доказана во всем мире. Не нужно считать калории, думать о соотношении белков, жиров и углеводов. Модель тарелки легко применяется в различных жизненных ситуациях и отлично подходит к разным типам блюд.

Кроме того, она помогает нам правильно рассчитать размер порции - с оговоркой, что мы не будем обманывать себя и покупать самое большое блюдо в магазине. Следуя модели тарелки, за год вы похудеете на 16 - 18 кг., а диабетику позволит добиться стабильных сахаров!

Читать далее >>>

Рубрики:  красота/стройность


Поиск сообщений в lorik1771
Страницы: 125 124 123 [122] 121 120 ..
.. 1 Календарь