-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в lorashar

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 09.08.2009
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 5572

Ћечебный массаж ушей.

ƒневник

¬оскресенье, 08 —ент€бр€ 2013 г. 16:15 + в цитатник
∆енский мир от ј до я | ∆енский журнал
 ак укрепить иммунитет ребенка. ¬оздействуем на ушки

ќчень часто молодые родители сталкиваютс€ с проблемами, св€занными со слабым здоровьем их малышей. » вроде бы соблюдают рекомендации врачей чаще бывать с ребенком на воздухе, одевать по сезону, не кутать, даже начинают постепенное закаливание. ј результат один Ц малыш оп€ть простудилс€.
ѕоказать полностью.. ¬се дело в том, что у ребенка ослаблен иммунитет. —пособов укреплени€ иммунитета немало. ќднако многие из них требуют специальной подготовки или достаточно больших временных затрат. ћы предлагаем очень простой и доступный способ Ц массаж ушных раковин.

ѕочему именно их? ƒело в том, что ушные раковины Ч это своеобразна€ рефлекторна€ зона, имеюща€ контакт со многими внутренними органами. ѕоэтому воздейству€ на ушки малыша, мы тем самым активизируем работу всего организма, посылаем ему сигналы о том, куда направить усили€.

»нтересно, что опытный врач по форме и состо€нию ушных раковин многое может узнать о здоровье человека. —пециалистами уже давно подмечено: если мочки ушей короткие, чахлые, искривленные и крепко приросли к щекам, это не только косметический дефект. ќбладатели таких ушей в подавл€ющем большинстве своем имеют плохое физическое развитие, изнежены, ослаблены. ѕоэтому присмотритесь к ушным раковинам своего малыша и - вперед, к закаливанию!

Ќо прежде чем приступить к закаливающим процедурам, выполните сначала сами, а затем с малышом эти элементарные приемы.

ѕ–»≈ћџ ћј——ј∆ј

ѕрием 1: Ђ’лопаем ушамиї

Ѕыстро загните уши вперед, сначала мизинцем, а потом всеми пальцами. ѕрижмите ушные раковины к голове, затем отпустите. ѕовторите несколько раз, чтобы вы ощущали в ушах хлопок.

”лучшение гибкости ушных раковин способствует общему укреплению организма.

ѕрием 2: Ђ“€нем-пот€нем внизї
«ахватите кончиками большого и указательного пальцев обе мочки уха. — силой пот€ните их вниз, затем отпустите. ѕовторите 5Ч 6 раз.

Ёта процедура особенно полезна при закаливании горла и полости рта, поскольку на ушной мочке расположены рефлексогенные зоны миндалин и полости рта.

ѕрием 3. Ђ рутим-вертимї

¬ведите большой палец в наружное слуховое отверстие, а указательным пальцем прижмите наход€щийс€ спереди выступ ушной раковины, так называемый козелок. —давливайте и поворачивайте его во все стороны.

в течение 20-30 секунд.

–егул€рное выполнение такого простого приема стимулирует функцию надпочечников, укрепл€ет нос, горло и гортань. –езультаты этого не замедл€т сказатьс€ - отступ€т простуда, аллерги€.

¬ыполн€йте эти упражнени€ регул€рно, так часто как только возможно и будьте здоровы!
#ямама@zhenskymir
ћне нравитс€ 80
ѕоделитьс€ 51

—ери€ сообщений "точечный массаж ":
точечный массаж
„асть 1 - “очечный массаж биологически активных точек.
„асть 2 - Ћечебный массаж ушей.
„асть 3 - —ам себе —у ƒжок - доктор.
„асть 4 - ”пражнени€и массаж дл€ здоровь€ и хорошего самочсустви€
...
„асть 19 - –азглаживаем носогубки: два эффективных массажных приема.
„асть 20 - ќсобые лечебные точки на пальцах.
„асть 21 - 5 “ќ„≈  Ќј “≈Ћ≈,  ќ“ќ–џ≈ ѕќћќ√”“ ѕќ’”ƒ≈“№.


ћетки:  

 —траницы: [1]