-Видео

Ягодицы за 8 минут
Смотрели: 85 (0)
Ноги за 8 минут
Смотрели: 109 (0)
Пресс за 8 минут
Смотрели: 149 (6)

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в lora-lend

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.08.2011
Записей: 1596
Комментариев: 5607
Написано: 9178

Творить - это для меня не хобби - это болезнь.


Простой мастер-класс по изготовлению милых розочек

Суббота, 12 Ноября 2011 г. 17:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простой мастер-класс по изготовлению милых розочек


Читать далее...
Рубрики:  Интересные идеи/цветы

Более сотни котеек для ваших дневников с кодами! 1 часть

Суббота, 12 Ноября 2011 г. 17:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Более сотни котеек для ваших дневников с кодами! 1 часть

Еще котейкины!
Рубрики:  Фоны и картинки/анимация

Художник-иллюстратор Ким Norlien

Пятница, 11 Ноября 2011 г. 21:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Художник-иллюстратор Ким Norlien




Читать далее...

Нет настроения..?)

Пятница, 11 Ноября 2011 г. 21:25 + в цитатник
Это цитата сообщения D_An [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нет настроения..?)

***

4485033_024728315 (196x129, 31Kb)

 

У вас бывает плохое настроение?
нажмите ниже...))

для улучшения настроения
Рубрики:  Для души


Понравилось: 1 пользователю

Забавные коты от Льва Бертенева

Пятница, 11 Ноября 2011 г. 21:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Ночная_ТАЙНА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Забавные коты от Льва Бертенева

 

Далее...

Рубрики:  Фоны и картинки/картинки


Понравилось: 1 пользователю

Как заставить женщину заниматся спортом ?

Пятница, 11 Ноября 2011 г. 21:09 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как заставить женщину заниматся спортом ?

Все оказалось напрочуд просто. Но в этом и весь фокус!
Можете сами убедиться посмотрев этот ролик. Давно про него слышал, но вот наконец то нашел. С удовольствием выкладываю для вас. Хорошего вам вечера мои дорогие друзья и ПЧ !!!


Рубрики:  Видео

Как убрать второй подбородок - верные способы

Пятница, 11 Ноября 2011 г. 17:44 + в цитатник
Это цитата сообщения mayskaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как убрать второй подбородок - верные способы

Если вы, глядя в зеркало, заметили складки внизу подбородка,  не стоит поднимать панику. С помощью некоторых физических упражнений вы сможете избавиться от этого неприятного изъяна во внешности.
как убрать второй подбородок

И так, как убрать второй подбородок? При помощи упражнений
 
 

Убираем второй подбородок - упражнение 1
Первое упражнение позволит вам убрать второй подбородок в короткий срок. Выполняется оно, лежа на спине. Держа голову на весу, поднимайте ее, стараясь увидеть свои стопы. Сделайте 15-20 повторов. Но это упражнение не рекомендуется делать людям, страдающим сосудистыми заболеваниями, или проблемами с позвоночником.

Убираем второй подбородок - упражнение 2
Более  продолжительное время вам придется затратить на следующее упражнение, но оно дает прекрасный результат. Сядьте за стол, поставьте на него локти. Губы сомкните, и положите подбородок на сомкнутые пальцы рук. Голова должна быть слегка приподнята, подбородок немного вытянут вперед. На протяжении 30 минут выполняйте похлопываний по подбородку не размыкая пальцев. Движения пальцами нужно выполнять легко, упражнение стоит повторять несколько раз в день.
как убрать второй подбородоккак убрать второй подбородок

Убираем второй подбородок - упражнение 3
Следующее упражнение тоже позволит убрать второй подбородок. Его можно выполнять даже в офисе во время перерыва, или в свободные от работы минуты. Встаньте, спину держите прямо. Руки положите на плечи. Затем старайтесь тянуть шею вверх как можно сильнее, так, словно вы хотите сделать ее длиннее. При этом руками давите на плечи, они  должны оставаться неподвижными. Нужно сделать не менее 5-6 раз.

Убираем второй подбородок - упражнение 4
По мнению косметологов, кожа на подбородке дольше сохранит упругость, если подвергать мышцы лица частым тренировкам. Вот примерное упражнение, позволяющее убрать второй подбородок, которое можно выполнять во время вечернего снятия макияжа. Сядьте за стол, поставьте руку на локоть и сожмите ладонь в кулак. Положите на кулачек подбородок, нижнюю губу приподнимите так, чтобы она закрывала верхнюю. Язык в это время уприте в небо. Затем считайте до пяти, на пятом счете как можно сильнее упритесь языком в небо и задержитесь в таком положении на 5 счетов. После этого медленно расслабьтесь. Сделайте 3 подхода.
как убрать второй подбородоккак убрать второй подбородок

Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье


Понравилось: 1 пользователю

Новогодние поздравления!!! - КУЧА ССЫЛОК!!!

Пятница, 11 Ноября 2011 г. 14:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новогодние поздравления!!! - КУЧА ССЫЛОК!!!

 (387x590, 197Kb)

 

Читать далее...
Рубрики:  Интересные идеи/разное


Понравилось: 2 пользователям

Тильдовские игрушки с выкройкой.

Пятница, 11 Ноября 2011 г. 13:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Подарки_своими_руками [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тильдовские игрушки с выкройкой.

Пчелка и другие
 (374x512, 35Kb)
выкройка тильдовской пчелки
Рубрики:  Интересные идеи/игрушки


Понравилось: 2 пользователям

Множество мастер-классов.

Пятница, 11 Ноября 2011 г. 12:04 + в цитатник
Это цитата сообщения irozochka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Множество мастер-классов.

 

 

Источник:

http://www.diy.ru

 
Рубрики:  Интересные идеи/для дома и дачи


Понравилось: 3 пользователям

Мастер класс по обшиванию ракушки бисером

Пятница, 11 Ноября 2011 г. 12:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер класс по обшиванию ракушки бисером

Рубрики:  Интересные идеи/разное


Понравилось: 1 пользователю

Украшаем бутылку шампанского. Вышивка крестом, схемы

Пятница, 11 Ноября 2011 г. 07:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Taklis [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Украшаем бутылку шампанского. Вышивка крестом, схемы


СХЕМА
Рубрики:  Фоны и картинки/схемы для вышивания
Интересные идеи/бутылочки

Крошечное чудо

Пятница, 11 Ноября 2011 г. 07:17 + в цитатник
Это цитата сообщения verbava [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Крошечное чудо

любите ли вы драконов так, как их любит Andrea van Dalen? =)
волшебные морские драконы - это только часть красоты, ею созданной... и я уверена, что этот пост будем одним из многих, посвященных misty mountains.



+15
Рубрики:  Интересные идеи/лепка
Интересные идеи/игрушки

Домик для Котьки.

Четверг, 10 Ноября 2011 г. 11:10 + в цитатник
Вчера наконец то осилила и дошила домик для Котьки. Дно пришивала уже с жильцом в доме...
P1010014 (700x525, 181Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Моё рукотворчество


Понравилось: 3 пользователям

шаблоны коробочек

Четверг, 10 Ноября 2011 г. 10:20 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

шаблоны коробочек





Изготовлено на сайте ХОББИн ДОМ РукоДельная Мастерская.


Продолжаем нашу темку,   шаблоны  коробочек для оформления подарков. смотрим и выбираем для себя интересные шаблоны коробочек, распечатываем и оформляем свои подарки красиво. Если размер коробочки  для вас не подходит , вам  на компьютере надо будет увеличить размер схемы распечатать ее и склеить . Потом  перевести на красивый  картон и сделать коробочку. Вот и все . Надеюсь данная подборка вам понравиться  и что самое главное  пригодиться  при оформлении ваших подарков. Смотрим и выбираем .

<<
Читать далее...
Рубрики:  Интересные идеи/коробочки, шкатулки


Понравилось: 2 пользователям

Внимание, опасность!!!!!!!!

Среда, 09 Ноября 2011 г. 22:56 + в цитатник
Это цитата сообщения maxim1948 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Внимание, опасность!!!!!!!!

 

Дорогие мои друзья, меня предупредили, и я вас предупреждаю тоже!
Пожалуйста, перешлите это предупреждение, всем !
Вы должны быть начеку в течение ближайших нескольких дней. Не открывайте сообщение с вложением, озаглавленным "Открытка из  HALLMARK", независимо от того, кто послал его к вам. Это вирус,  который открывает IMAGE открытки, от которого "горит" весь жесткий  диск на вашем компьютере.Этот вирус может быть получен от кого-то, кто имеет ваш адрес электронной почты на его / ее список контактов. Это  является причиной,почему необходимо отправить по электронной почте все  ваши контакты.Лучше получить это сообщение 25 раз, чем получить вирус  и открыть его!Если вы получаете почту, так называемые "открытки", даже  если она была отправлена вам другом, не открывайте её! Выключите  компьютер сразу. Это худший вирус, объявили на CNN.Он был  классифицирован Microsoft, как самый разрушительный вирус навсегда ..  Этот вирус был обнаружен McAfee вчера, и пока нет никакого антивируса.  Этот вирус просто разрушает нулевой сектор на жестком диске,где   хранится вся важная информация.Скопируйте это сообщение и отправьте по своим контактам

Рубрики:  Полезная информация


Понравилось: 1 пользователю

Открыточка ms. doctor mouse

Вторник, 08 Ноября 2011 г. 14:30 + в цитатник
Сегодня у крестной моего мужа День Рождения, и "мы" приготовили ей вот такую открыточку в подарок.
P1010009 (498x700, 171Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Моё рукотворчество


Понравилось: 2 пользователям

Восхитительный вязальный прием!

Понедельник, 07 Ноября 2011 г. 23:43 + в цитатник
Это цитата сообщения microfon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Восхитительный вязальный прием!

Вы думаете, эти модели вязать сложно?

Я тоже сначала так подумала))) Но проще не бывает

Смотрите как связать ЗДЕСЬ

Рубрики:  Интересные идеи/вязание

Закладка из пластиковой папки

Понедельник, 07 Ноября 2011 г. 19:32 + в цитатник
Это цитата сообщения solnechnuu_zauchik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

Идею этой закладки мне подарила Голубка. К новому учебному году для ребенка сделайте забавный подарок. Голубой щенок смело охраняет нужую страничку и не даёт ей затеряться.

Закладка, Мастер-класс Вырезание: ЗАКЛАДКА для книги Начало учебного года. Фото 1

Милый котёнок укажет Вам нужное место в книге.

Закладка, Мастер-класс Вырезание: ЗАКЛАДКА для книги Начало учебного года. Фото 2

Закладка вырезается из пластиковой папки для бумаг. Необходимо по шаблону обвести фигурку и вырезать. Я вырезала острыми маникюрными ножницами.

Закладка, Мастер-класс Вырезание: ЗАКЛАДКА для книги Начало учебного года. Фото 3

И вот шалун игриво выглядывает из книжки.

Закладка, Мастер-класс Вырезание: ЗАКЛАДКА для книги Начало учебного года. Фото 4

Шаблон.

Закладка, Мастер-класс Вырезание: ЗАКЛАДКА для книги Начало учебного года. Фото 5
источник - http://stranamasterov.ru/node/89827?tid=451
Рубрики:  Интересные идеи/разное


Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в lora-lend
Страницы: 80 ... 20 19 [18] 17 16 ..
.. 1 Календарь