-Резюме

 -Приложения

  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
  • ТоррНАДО - торрент-трекер для блоговТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

 -Всегда под рукой

border="2" background="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/

 -Настольные игры онлайн

Место
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
.
Очки
6805
3399
2845
1315
1020
869
830
729
605
0

 -ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

 -Я - фотограф


0 фотографий

 -Рубрики

 -Цитатник

Без заголовка - (0)

Пуловер с коротким рукавом для прохладных летних вечеров Универсальные вещи всегда радуют глаз...

Без заголовка - (0)

Жакет с воротником-шарфом Очень удобная и элегантная вещь,которая прекрасно смотрится на любой фи...

Без заголовка - (0)

Элегантный комплект ярко-красного цвета: пуловер и юбка. Вязание спицами Комплект из узкой юбки-к...

Без заголовка - (0)

Красивая блуза крючком 1. 2. 3.

Без заголовка - (0)

Без заголовка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в liudamilaya

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.07.2009
Записей: 17050
Комментариев: 540
Написано: 18124



Без заголовка

Пятница, 06 Декабря 2013 г. 14:27 + в цитатник
Это цитата сообщения lj_master_klass [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выращивание хвойных деревьев. Уроки.

Оригинал взят у sozidatel_lesa в Выращивание хвойных деревьев. Уроки.
сеянцы


Покажу как выращивать сосны, ели, лиственницу и др. Семена хвойных проращивать надо весной. Кому не терпится может сейчас попробовать. Но есть два но. Возможно не хватит солнца и эти сеянцы будут чисто для опытов. Потому, что нарушается цикл зима-лето. Большими деревьями они не вырастут. А примерно 1 марта стартовать будет в самый раз.

Когда я свои сеянцы фотографировал я не думал, что буду кого-то учить. Они все сфотканы для себя на память. Поэтому там всё вперемежку. Но думаю понять там можно будет что к чему. Буду описывать свой опыт.

Читать далее

http://master-klass.livejournal.com/620457.html

Рубрики:  дачные дела

РУКАВА И МОТИВЫ К КОСТЮМУ *САДЫ ЭДЕМА* ОТ An3eLotte

Пятница, 06 Декабря 2013 г. 14:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РУКАВА И МОТИВЫ К КОСТЮМУ *САДЫ ЭДЕМА* ОТ An3eLotte

 

 
РАНЕЕ ПОСТ С МОТИВАМИ И СХЕМАМИ К НИМ БЫЛ ЗДЕСЬ
Читать далее...
Рубрики:  вязание/ирландское кружево


Понравилось: 1 пользователю

Пуловер спицами

Четверг, 05 Декабря 2013 г. 16:40 + в цитатник
Это цитата сообщения TANEC [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер спицами

Пуловер спицами

106619762_26 (556x700, 252Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание/вязание спицы
вязание/в планах


Понравилось: 2 пользователям

Чем полезен рыбий жир.

Четверг, 05 Декабря 2013 г. 14:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Бухольц_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чем полезен рыбий жир.

Чем полезен рыбий жир?

Польза рыбьего жира давно доказана учеными. И постоянно находятся новые и новые варианты положительного влияния рыбьего жира на организм человека. Так, например, биологи из Японии пришли к выводу, что рыбий жир, обогащенный кислотами омега-3, является эффективным средством для сжигания калорий. При употреблении этого “продукта” процесс жирового метаболизма протекает более интенсивно. Поэтому применение рыбьего жираможет приводить к потере веса до 1,5 кг. Но кроме сжигания калорий, рыбий жир активизирует липиды, включая карнитин, цитохром и энзим.

Данные этого исследования подтвердили полезность в рыбьем жире полиненасыщенных кислот Омега-3 не только для профилактики заболеваний сердца и сосудов, но и для снижения риска развития заболеваний, которые связаны с избыточным весом.



Но польза рыбьего жира этим не ограничивается. Итак, давайте разберемся чем полезен рыбий жир.

Прием рыбьего жира при беременности способствует повышению развития координации будущего ребенка. Как известно, в состав рыбьего жира входят жирные кислоты Омега-3, а при сочетании с жирными кислотами Омега-6 (содержатся в растительных маслах) они оказывают положительное влияние на весь организм человека. А при беременности – на мозг и зрение плода.
Но не стоит забывать, что при беременности применение рыбьего жира лучше согласовывать со своим врачом.

Рыбий жир может применяться, как профилактика аллергии. Это связано с тем, что в его состав входит витамин А, который способствует укреплению оболочек клеток. При развитии аллергии важна чувствительность клеток эпителия к гистамину. Как только к этому или другим биологически активным веществам повышается чувствительность клеток, любое даже маленькое действие раздражающего химического вещества способно вызвать аллергическую реакцию. Вот поэтому рыбий жир при склонности к аллергии незаменим.

Рыбий жир полезен не только для здоровья, но и для красоты. Он улучшает состояние кожи и волос. Причем на волосы рыбий жир может воздействовать не только снаружи, но и изнутри. Его можно использовать в масках для волос. Например, при секущихся кончиках поможет теплый компресс из рыбьего жира и растительного масла (репейное, жожоба, сасанква).

Своими свойствами рыбий жир обязан не только полиненасыщенным жирным кислотам 0мега-3, но и витаминам А и D. Витамин А оказывает положительное воздействие на кожу и слизистые оболочки. Благодаря этому витамину человек может хорошо видеть в сумерках и различать цветовую гамму. Если в организме наблюдается нехватка витамина А, то кожа и слизистые оболочки становятся сухими, а волосы и ногти хрупкими и ломкими.

Витамин D незаменим тем, что благодаря ему усваиваются минералы кальций и фосфор, он способствует росту костей. Именно поэтому витамин D незаменим для маленьких детей.

Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 являются незаменимыми для организма человека, потому что благодаря им вырабатываются простагландины, которые оказывают противовоспалительное действие. Жирные кислоты Омега-3, как было сказано выше, помогают жиру правильно усваиваться, способствует расширению кровеносных сосудов, уменьшению риска образования тромбов. Самое главное – жирные кислоты Омега-3 не синтезируются организмом, а только поступают с пищей.

Стоит отметить, что своими уникальными свойствами рыбий жир обладает как раз из-за сочетания этих трех элементов.

Подводя итог можно отметить, что рыбий жир по сути является лекарственным препаратом, поэтому принимать внутрь его надо по следующим показаниям:

- авитаминоз (недостаток) витаминов A и D
- частые простудные заболевания
- нарушение роста костей, зубов
- снижение зрения в сумерках и ночью
- сухость кожи
- ломкость волос, ногтей
- профилактика атеросклероза
- раны, ожоги кожи и слизистных оболочек (применяется местно)

Противопоказания к приему рыбьего жира:

- гипервитаминоз (переизбыток) витамина D и кальция
- повышенная чувствительность к рубьему жиру
- активная форма туберкулеза легких
- хроническая почечная недостаточность
- желчекаменная и мочекаменная болезнь
- нарушения функции щитовидной железы

С осторожностью принимать рыбий жир следует при следующих заболеваниях:
- органические поражения сердца
- острые и хронические заболевания печени и почек
- заболевания желудочно-кишечного тракта
- язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки
- при беременности, в период лактации и в пожилом возрасте.

Также нельзя принимать рыбий жир длительное время. Прием должен проходить курсами. Примерно 3 курса в год по 1 месяцу. Не рекомендуется принимать рыбий жир на голодный желудок, потому что в этом случае велика вероятность расстройства пищеварения.
Рубрики:  наше здоровье

Польза ягод - важно знать!

Четверг, 05 Декабря 2013 г. 00:31 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Польза ягод - важно знать!

Предлагаю вам узнать, насколько та или иная ягода полезна для здоровья


1 (607x400, 127Kb)


2 (607x400, 130Kb)


3 (607x400, 198Kb)


4 (607x400, 175Kb)

4248238_79 (157x96, 30Kb)
Рубрики:  наше здоровье

Витамины: что нужно знать каждому (инфографика)

Четверг, 05 Декабря 2013 г. 00:29 + в цитатник
Это цитата сообщения alla-ta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Витамины: что нужно знать каждому (инфографика)

Витамины: что нужно знать каждому

Рубрики:  наше здоровье

Юбка-карандаш без боковых швов,сшитая точно по фигуре

Четверг, 05 Декабря 2013 г. 00:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Ират [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Юбка-карандаш без боковых швов,сшитая точно по фигуре

x_01ed5762 (450x600, 38Kb)
basics_pencilskirt1 (660x404, 43Kb)
Как сшить юбку-карандаш? Сложно ли это?

Не сложнее пошива обычной прямой юбки, тем более что выкройка юбки-карандаш строится именно на основе базовой выкройки прямой юбки.

С легкой руки гениального Кристиана Диора в 40-х годах прошлого века юбка-карандаш появилась в гардеробе модниц, став такой же культовой вещью как туфли-лодочки и легендарное маленькое черное платье неподражаемой Коко.

Сегодня этот универсальный фасон популярен как никогда, поэтому если в вашем гардеробе он пока отсутствует, самое время отправиться в бутик или ателье.
А может попробуем обойтись собственными силами?



Шаг первый: Выкройка прямой двухшовной юбки


Чтобы построить выкройку классической юбки-карандаш, прежде всего, мы построим выкройку обычной прямой двухшовной юбки.

Далее все очень подробно

Магнофлекс- качественная теплоизоляция для воздуховодов в системах кондиционирования и вентиляции на основе вспененного полиэтилена.
Рубрики:  ШИТЬЕ

ЗАРЯДКА ОТ ДАВЛЕНИЯ - 2 МИНУТЫ!!! ВИДЕО

Четверг, 05 Декабря 2013 г. 00:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗАРЯДКА ОТ ДАВЛЕНИЯ - 2 МИНУТЫ!!! ВИДЕО



Рубрики:  наше здоровье/народная медицына


Понравилось: 1 пользователю

Волшебный шампунь

Среда, 04 Декабря 2013 г. 00:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебный шампунь

Волшебный шампунь

Существует один очень простой и эффективный рецепт использования мумие для лечения волос.
Вам понадобится:
- десять таблеток мумие на 50 грамм воды (лучше найти чистую смолу мумие 3 г на 50 г воды).

Приготовленный раствор смешайте со своим шампунем (около 200 грамм шампуня), влейте столовую ложку меда, тщательно перемешайте, вымойте голову как обычно, подержав пену на волосах на 2 минуты дольше обычного.

После мытья волос с таким средством, необходимо волосы тщательно выполаскивать. Такой рецепт зарекомендовал себя как отличное средство против выпадения и сечения волос, а регулярное его применение поможет вам полностью оздоровить кожу вашей головы и придать «шевелюре» блестящий и шелковистый вид.

Рубрики:  наше здоровье/уход за собой

Спицы.Темно-синий пуловер

Среда, 04 Декабря 2013 г. 00:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Lenatt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Спицы.Темно-синий пуловер

folder (471x700, 237Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание/вязание спицы

НОВЫЕ ВЕЯНИЯ В ВЯЗАНИИ - УКРАШЕНИЯ КРЮЧКОМ

Вторник, 03 Декабря 2013 г. 21:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НОВЫЕ ВЕЯНИЯ В ВЯЗАНИИ - УКРАШЕНИЯ КРЮЧКОМ

Рубрики:  вязание/ирландское кружево


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Вторник, 03 Декабря 2013 г. 21:31 + в цитатник
Это цитата сообщения kumushki [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК Рамки из багета

 ramki

 
 

Вдохновением послужила картинка, а  сделали это сами из багета. А как…..                    

Читать далее...
Рубрики:  рукотворчество

Без заголовка

Вторник, 03 Декабря 2013 г. 21:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новогодние вырезалки из бумаги.

Вы уже готовитесь к Новому году? Посмотрите какие идеи, которые могут пригодиться и Вам для дома и Вашим детям в школу. 


30(2) (600x434, 180Kb)

d8fdf14c3263492a00e1c9387c886fb5 (658x434, 142Kb)

Читать далее...
Рубрики:  рукотворчество

Простые шаблоны для изготовления оригинальных объемных Новогодних гирлянд, для украшения помещения!!!

Вторник, 03 Декабря 2013 г. 12:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простые шаблоны для изготовления оригинальных объемных Новогодних гирлянд, для украшения помещения!!!

Существуют различные способы изготовления гирлянд для украшения помещения своими руками. Рассмотрим некоторые из них.

1. Изготовление гирлянд «Пингвин», «Снеговик» и «Дед Мороз» своими руками.

Для изготовления этих гирлянд необходимо распечатать приведенные ниже шаблоны. Распечатать их можно на простом принтере и далее переводить на картонную бумагу необходимые нам части по отдельности.

Основа пингвина выполняется из картона черного цвета, поверх основного шаблона наклеиваются лапки, клювик, глаз, животик, шапочка и шарфик. Клюв и глазки необходимо подрисовать черным фломастером.

Основа снеговика выполняется из белой бумаги, поверх наклеивается черный цилиндр, на цилиндр цветная контрастная полоска и шарф, носик и глазки. Такие детали как глазки, ротик, живот и контуры шарфа нужно подрисовать черным фломастером. Обратите внимание, что на фото шарфики вырезаны попеременно в зеркальном отображении.

Основа шаблона Деда Мороза выполняется из красной бумаги. Затем доклеиваются детали костюма белого цвета, черным фломастером подрисовываются глаза, ротик и борода.

В конце соедините готовые мотивы в виде цепочки и подвесьте!

Шаблоны для изготовления гирлянд «Пингвин», «Снеговик» и «Дед Мороз» своими руками.

Читать далее...
Рубрики:  рукотворчество

Как снизить давление!

Понедельник, 02 Декабря 2013 г. 22:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Subs [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как снизить давление!

uho (267x300, 44Kb)
По большому счету, болезни - гипертония, на самом деле не существует в природе. Это просто Ваша эмоциональная реакция на окружающие Вас события (если, конечно, нет серьезных нарушений в работе внутренних органов, которые Вы сами же себе и сделали).


Для профилактики повышения давления, ежедневно, по утрам обрабатывайте точку на ухе (возьмите спичку или можно давить ногтем. Это точка гипертонии).
На рисунке её хорошо видно.

При факте скачка давления, в первую очередь не нервничайте, успокойтесь. Если не можете сами успокоиться, не пейте, а понюхайте пару минут настойку валерьянки.

И дальше ...

1. Большим пальцем надавить на точку слева под нижней челюстью, где ощущается пульсация сонной артерии, до счёта 10. Затем отпустить, сделать вдох и снова надавить. Три раза повторить, затем то же сделать справа.

2. После этого надавить три раза на зону продолговатого мозга, до счета 10, потом на основание затылочной кости, увеличивая давление. Повторить три раза.

3. Тремя пальцами давим на заднюю поверхность шеи по направлению книзу (одновременно двумя руками с двух сторон). Повторить три раза.

4. Тремя пальцами надавить на подложечную область (солнечное сплетение), до счёта 10. Повторить 10 раз.

5. Сильно сдавите с растяжением левый средний палец, потом правый. Чтобы было удобнее, можете взять его в "охапку" ладонью другой руки и сильно сдавливая вращайте ладонь вокруг пальца и растягивайте (не оторвите).


Найдите точки и потренируйтесь заранее, чтобы во время приступа, не бегать и не искать тетрадки с записями.

Чтобы облегчить свое состояние, перед тем, как Вы займетесь точечным массажем. Возьмите пару байковых тряпок, размером с портянку, намочите столовым уксусом и обмотайте стопы (ног!) на 5 -10 минут. Давление "упадет" примерно на 20 единиц.

Если Вы страдаете постоянным повышением давления, в первую очередь, пардон, кончайте "жрать" соль. Другого слова не подберу. Селедочка, соленые огурчики, помидорчики, колбаска, балычок, икорочка, окорок, грудинка, сало - все это в помойку. Все возбуждающие напитки (чай, кофе, колу и др.) - тоже.

Если Вы не хотите от этого отказаться, тогда, извините, Вы не больной, Вы мазохист. И Ваше состояние Вам нравится. Наслаждайтесь дальше. Только тогда не жалуйтесь.


Для стабилизации давления каждый день съедайте 2-3 плода хурмы.


И еще несколько хороших народных рецептов для быстрого снижения давления:

1. Одну чайную ложку крахмала залейте 200г. горячей воды и варите, пока смесь станет похожей на клей. Затем охладите, добавьте 5-6 капель 1ода и сразу выпейте. Давление быстро снизится.

2. В пол-стакана теплой воды добавьте пол-чайной ложки соды, размешайте и сразу выпейте. Затем лягте в постель и спокойно полежите.

3. Смешайте натертую на терке свеклу с таким же количеством меда и ешьте по 1 ст. ложке 4 - 5 раз в день.

4. Перед сном, если будете плохо себя чувствовать, выпейте маленькими глотками стакан теплого молока с 1 чайной ложкой аптечной настойки боярышника.

5. При высоком давлении ешьте клюкву. Она продается во всех продуктовых магазинах в замороженном виде.

Не болейте!
Источник: http://zim.autobusines.com/adplus.html
Рубрики:  наше здоровье/народная медицына

Без заголовка

Понедельник, 02 Декабря 2013 г. 22:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Тамаровна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышивка "Триптих. АФРИКА"


 (699x595, 115Kb)

 (491x699, 296Kb)

Читать далее...
Рубрики:  рукотворчество/вышивка

УДИВИТЕЛЬНЫЙ ГОРОД ГАЛЬШТАТ

Понедельник, 02 Декабря 2013 г. 19:33 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УДИВИТЕЛЬНЫЙ ГОРОД ГАЛЬШТАТ

Удивительный город Гальштат расположен на берегу живописной реки, и  окружают его горные массивы. Природа здесь настолько удивительна, что каждый турист побывавший там не может передать словами весь восторг и воодушевление, которое доставил ему городок.

Поражают не столько достопримечательности, сколько чувство спокойствия и умиротворенности, которое господствует в этом городе. Город внесен в список культурного наследия мирового значения...


1 (700x466, 88Kb)

2 (700x466, 237Kb)

3 (700x525, 374Kb)

4 (600x402, 145Kb)

5 (700x525, 345Kb)

003 (158x77, 16Kb)
Рубрики:  путишествие


Понравилось: 2 пользователям

Без заголовка

Понедельник, 02 Декабря 2013 г. 19:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кухонный уголок до и после

соня кот (84x48, 2Kb)



1.
1 (500x375, 136Kb)

2.
2 (500x375, 150Kb)



Требуется срочно поменять замки в металлической двери?
Тогда хочу предложить вам услуги компании. Компания специализируется на замене, ремонте замков в металлических и других дверях, а также на установке и полной реставрации стальных дверей любой сложности. Также вы сможете выбрать замок именно для вашей двери. Компания даст вам необходимые консультации и важные советы по использованию дверного замка.

Читать далее...
Рубрики:  дачные дела/строим сами (идеи)
идеи/дизайн

Кухонный уголок до и после

Понедельник, 02 Декабря 2013 г. 19:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кухонный уголок до и после

соня кот (84x48, 2Kb)



1.
1 (500x375, 136Kb)

2.
2 (500x375, 150Kb)



Требуется срочно поменять замки в металлической двери?
Тогда хочу предложить вам услуги компании. Компания специализируется на замене, ремонте замков в металлических и других дверях, а также на установке и полной реставрации стальных дверей любой сложности. Также вы сможете выбрать замок именно для вашей двери. Компания даст вам необходимые консультации и важные советы по использованию дверного замка.

Читать далее...
Рубрики:  путишествие


Понравилось: 1 пользователю

Шапочка "сова", описание

Пятница, 29 Ноября 2013 г. 21:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Цинтурия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапочка "сова", описание

1012662 (700x644, 47Kb)
обхват головы:

48-50 см

..............................................................................................................................

ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ:
Пехорка "Элегантная" (100% мериносовая шерсть, 250 м/100 г) – по 100 г сиреневого и розового цветов
Пехорка "Кроссбред Бразилии" (50% мериносовая шерсть, 50% акрил, 500 м/100 г) – 50 г сиреневого цвета
остатки пряжи черного, серого, оранжевого, желтого и коричневого цветов для глазок и носика
крючок №2,75 и №2

..............................................................................................................................

ОПИСАНИЕ :http://knitting-for-babies.ru/shapochki-panamki/shapochka-sova-opisanie
Рубрики:  вязание/шапки шарфы митенки перчатки
вязание/вязание для детей


Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в liudamilaya
Страницы: 807 ... 637 636 [635] 634 633 ..
.. 1 Календарь