-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в lituika

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 21.03.2010
«аписей: 7327
 омментариев: 444
Ќаписано: 8384

¬ыбрана рубрика ѕсихологи€, самопознание.


ƒругие рубрики в этом дневнике: ёмор(112), ёбки(65), Ўитье(320), фото(71), ‘ен-шуй(8), —умки(57), —траны и континенты(57), —тихи(106), —казки дл€ взрослых , притчи, новеллы, истории(95), —делано руками(34), –усский €зык(3), –укоделие(72), –оспись по стеклу.Ѕутылки(22), –итуалы(126), –емонт(1), –елиги€.¬ера(110), –азмышлени€(6), ѕрирода(3), ѕохудение,‘итнес(140), ѕолитика(820), ѕолезности(13), ѕоиск(18), ѕоздравлени€(8), ѕлетение из газет(20), ѕарки, ландшафный дизайн.идеи дл€ дачи(31), ќгород(10), ќ ∆изнт(1), Ќовый год(26), ћузыка(619), ћозаика(13),  улинари€(879),  расота, рецепты красоты(591),  омп(101),  итай.(2), йога(49), »стори€,археологи€(124), »рландское кружево,араны(3), »нтересное(131), »з старых джинсов(61), ∆ивотный мир(1), ∆«Ћ(100), ƒомоводство.ѕолезные советы(87), ƒл€ дома все красивое и нужное(81), ƒл€ детей(5), ƒжинсы(47), ƒеньги(77), ƒекупаж(22), ƒекорирование одежды(59), √отовим в —¬„(1), ¬€зание(1243), Ѕижутери€(103), јфоризмы, цитаты(62), јнглийский(75)

“ехника дл€ невозмутимого поведени€ в любой ситуации

¬торник, 01 Ќо€бр€ 2016 г. 12:41 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ћираж_ок [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

“ехника дл€ невозмутимого поведени€ в любой ситуации

stattya_yasn (700x508, 177Kb)

¬ одних и тех же ситуаци€х разные люди склонны вести себ€ по-разному. ѕочему одним удаетс€ сохран€ть спокойствие или даже извлекать выгоду из конфликтных ситуаций, когда другие замыкаютс€ в себе и пасуют? ќсвоив систему невозмутивного состо€ни€, вы обретете навык всегда оставатьс€ внутренне спокойным.

ќгл€нитесь вокруг, внимательно присмотритесь к люд€м, которые окружают вас на работе, дома и на улице. ¬ одних и тех же ситуаци€х разные люди склонны вести себ€ по-разному. ≈сли, например, на работе случитс€ конфликтна€ ситуаци€, один сотрудник займет позицию молчаливого наблюдател€, другой — позицию €ростного борца за справедливость, третий — саркастического насмешника, а четвертый, как ни в чем не бывало, продолжит заниматьс€ своими делами. ¬ чем причина такого разного поведени€? ѕочему кому-то удалось сохранить спокойствие или даже извлечь выгоду из этой ситуации?

ƒело в том, что вовлечение в конфликт, как ни странно это прозвучит, определ€етс€ не вашим сознательным решением и даже не окружающими людьми и внешними обсто€тельствами, а той позицией, которую вы занимаете вследствие имеющихс€ у вас убеждений. »менно они либо потащат вас в спор, застав€т испытывать болезненные переживани€ и ощущени€, либо позвол€т сохранить благодушное состо€ние.

„итать далее

 

–убрики:  ѕсихологи€, самопознание

ћедитаци€ ¬стреча с внутренними женщиной и мужчиной

ѕонедельник, 19 —ент€бр€ 2016 г. 11:55 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ћедитаци€ ¬стреча с внутренними женщиной и мужчиной

ћедитаци€ 
¬стреча с внутренними женщиной и мужчиной
 
 (534x400, 20Kb)

 

¬ы лежите или сидите удобно на стуле, спина пр€ма€, ступни сто€т на полу, закрываете глаза и полностью расслабл€етесь. —делайте несколько глубоких вдохов и выдохов через сердечную чакру. 
ѕрежде чем посмотреть в каких отношени€х наход€тс€ ваши внутренние женщина и мужчина, познакомимс€ с каждым из них в отдельности. » так вызовите в своЄ место поко€ свою внутреннюю женщину….ѕрисмотритесь к этому образу внимательно…  ак она выгл€дит?.... ак одета?....  акие эмоции у вас вызывает ¬аша внутренн€€ женщина?.... „то она пытаетс€ ¬ам сказать своим внешним видом?...... ¬озможно, она передаст ¬ам свою просьбу в виде знаков или мыслей, кот. возникнут у ¬ас…  аким бы ни был образ вашей внутренней женщины и особенно если еЄ образ вызывает у ¬ас сострадание, и ¬ы чувствуете, что она нуждаетс€ в помощи, подарите ей чудесную –озу, как символ подлинной, истинной Ћюбви. ѕопросите у неЄ прощение за своЄ не внимание. —кажите, что ¬ы осознаЄте еЄ послание, принимаете его и постараетесь в жизни изменить свои взгл€ды на то, чем же на самом деле €вл€етс€ подлинна€, истинна€ женщина в каждом из нас. …ѕосмотрите, как изменилс€ образ после ¬аших слов и действий. … ≈сли образ ¬ашей внутренней женщины ¬ас полностью удовлетвор€ет, поблагодарите еЄ за мужество, с которым она встретила все уроки жизни и попросите помощи и руководства в дальнейшем. ѕостарайтесь выполнить все пожелани€ ¬ашей внутренней женщины. 

ѕредставьте прекрасную беседку, увитую изумрудно зелЄными листь€ми .. ѕригласите в неЄ свою внутреннюю женщину и предложите ей соки, фрукты, шоколад. ¬сЄ что пожелаете и попросите еЄ подождать ¬ас немного. ѕотому, что ¬ы бы очень хотели, что бы она встретилась с ¬ашим внутренним мужчиной и помогла ¬ам вернуть в ¬ашу жизнь Ћюбовь через прин€тие друг друга и гармоничность отношений . 

“еперь выйдите из беседки и пригласите в ¬аше место поко€ ¬ашего внутреннего мужчину… ѕрисмотритесь к его образу внимательно.  ак он выгл€дит?.....  ак одет?..... ѕрислушайтесь к эмоци€м ……  акие чувства, эмоции вызывает ¬аш внутренний мужчина?... „то он пытаетс€ ¬ам сказать своим внешним видом?..... ¬озможно, он передаст ¬ам свою просьбу в виде знаков или мыслей, кот. приход€т.  аким бы ни был образ вашего внутреннего мужчины, прислушайтесь……. ≈сли его образ вызывает у ¬ас сострадание и если ему нужна помощь, подарите ему чудесную –озу, как символ подлинной, истинной Ћюбви. ѕопросите у него прощение за ваше не внимание как к равноправному партнЄру. —кажите, что ¬ы осознали его послание и принимаете его …… ѕостараетесь изменить в жизни свои взгл€ды на то, чем €вл€етс€ подлинный, истинный мужчина в ¬ас. ѕосмотрите, как изменитс€ образ вашего внутреннего мужчины после ¬аших слов и действий… ≈сли образ ¬ас полностью удовлетвор€ет, поблагодарите его за мужество с кот. он встретил все уроки жизни и попросите помощи руководства в дальнейшем….. ѕостарайтесь выполнить все пожелани€ вашего внутреннего мужчины в реальности. 

ј теперь настало врем€ познакомить ¬аших внутренних женщину и мужчину…. ѕригласите ¬ашу внутреннюю женщину, которую ¬ы оставили в беседке, и познакомьте еЄ с ¬ашим внутренним мужчиной. ѕроследите за их реакцией… ≈сть ли между ними кака€-то св€зь? ...  ака€?... Ќасколько тЄплые у них отношени€?.... —просите у них хот€т ли они поговорить, пообщатьс€ друг с другом?.. ≈сли да, то понаблюдайте…’от€т ли они что-то сказать ¬ам?.... ѕрислушайтесь и понаблюдайте… 

≈сли внутренние женщина и мужчина не идут на контакт, представьте как в воздухе, вокруг ¬ас по€вл€ютс€ лепестки –оз. ќни, медленно кружась, опускаютс€ на ¬ас. »х аромат и нежное прикосновение несут в себе подлинную Ћюбовь, —вет, –адость. »х становитс€ всЄ больше и больше. ѕостепенно они заполн€ют всЄ пространство ¬ашего внутреннего мира. ѕосмотрите, как мен€ютс€ отношени€ между вашими внутренними женщиной и мужчиной. 

ѕопросите их простить и прин€ть друг друга, и помочь ¬ам в жизни обрести подлинную, истинную Ћюбовь и гармонию в ¬ашей реальности. … ѕоблагодарите божественное милосердие за помощь ¬ам и с любовью попрощайтесь с вашими подлинными, истинными друзь€ми и помощниками…≈сли они выразили, высказали ¬ам какую-то просьбу или пожелани€ постарайтесь исполнить их в реальности. ѕрислушайтесь к себе, к своему состо€нию, настроению, ощущению. ƒыхание ровное и спокойное. 

ќкружите ваших внутрених женщину и мужчину энергией Ѕезусловной Ћюбви, пусть они закружатьс€ в едином нежном танце. Ќаслаждайтесь данной картиной столько сколько пожелаете! ¬ конце поблагодарите и отпустите их! 

ѕоблагодарите всех, кто был в этот прекрасный момент с вами, и ещЄ раз »— –≈ЌЌ≈ пожелайте всем „»—“ќ… » Ѕ≈«”—Ћќ¬Ќќ… ЋёЅ¬»!!! 

–убрики:  ѕсихологи€, самопознание

ќбещанный пост про √ранта ћакфетриджа

ѕ€тница, 09 —ент€бр€ 2016 г. 07:58 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ќбещанный пост про √ранта ћакфетриджа

ќбещанный пост про √ранта ћакфетриджа
http://olegmatveev.livejournal.com/2771091.html?view=7707539#t7707539
Ќагуглилось на каком-то форуме, имени автора не знаю, но изложено, имхо, весьма живенько. „итаем:

≈сть группа людей, в основном ученых, котора€ поставила перед собой задачу разработать научную модель устройства мира, ну, или скажем так – научную модель воспри€ти€ мира человеческим сознанием – в которую укладывались бы как современные научные познани€, так и все, что наукой пока не объ€снено: €сновидение, выход из тела, шаманский транс – короче говор€, все то, во что «если сам не пробовал, то веритс€ с трудом», пон€ти€ и переживани€, которые ученые игнорируют, как не укладывающеес€ в современную модель. Ќаучна€ модель – то есть, модель построенна€ на всех известных фактах, а так же позвол€юща€ предсказать факты, которые будут по€вл€тьс€ в дальнейшем и, в свою очередь, будут укладыватьс€ в эту же самую модель.

ќдно из названий этой модели - модель пиковых состо€ний. Ќачали они рассуждать с того, что все методики по самосовершенствованию, позитивна€ психологи€, практики излечивани€ психологических травм и прочие отталкиваютс€ от предположени€, что «среднестатистическое» сознание, «среднестатистическое» состо€ние души, которое присуще большинству людей, €вл€етс€ состо€нием относительного душевного здоровь€ – то есть если припадков (€рости, депрессии, слабоуми€ и т.д.) не бывает, если не алкоголик, не наркоман, жену-детей не бьешь, очень сильных заморочек на тему секса, национальной принадлежности, политических или религиозных взгл€дов нет – здоров, значит. Ќу, можно слегка «подкорректировать» вс€кие заморочки по поводу тещи-свекрови-начальника-соседей – и точно здоров. ѕри этом состо€ни€ эйфории (от победы в соревновани€х, например, или отличного фильма, концерта, влюбленности – нужное подчеркнуть ), а так же состо€ни€, например, всеобъемлющей любви, или абсолютной свободы или абсолютного поко€ в душе – это состо€ни€ исключительные, названные ћаслоу пиковыми переживани€ми. “акие состо€ни€ «случаютс€» и проход€т. ” кого-то они бывают чаще, у кого-то очень редко, но они об€зательно проход€т и наступает обычное, «среднестатистическое» психическое здоровье. ƒл€ того, чтобы такой опыт пережить нужно что-то сделать, совершить – то есть приложить усили€. » частенько неизвестно из-за чего по€вилось такое состо€ние – чаще всего они «накрывают» как будто беспричинно. „тобы жить посто€нно в состо€нии душевного поко€, например - нужно что-то делать регул€рно, медитировать, например, молитьс€ или совершать какие-то ритуалы. ѕолучаетс€, что большинство людей пребывают в «нормальном» психическом состо€нии, а дл€ того, чтобы «заработать» исключительное психическое состо€ние, нужно регул€рно трудитьс€ каким-то определенным образом.

 оманда, о которой € рассказываю, во главе с √рантом ћак‘етриджем, решила, что раз модель должна быть принципиально нова€, то и вопрос должен быть радикально другой. » по€вилась така€ гипотеза: «ј что если эти пиковые переживани€ – и есть как раз то, что должно быть дл€ всех людей «нормальным», здоровым состо€нием и их надо не «зарабатывать», а необходимо просто убрать то, что стоит у них на пути?» “о есть, другими словами, что если мы были «спланированы» со способност€ми видеть на рассто€нии, помнить прошлые жизни, сливатьс€ сознанием друг с другом и с Ѕогом, и прочее в этом направлении, но потом что-то случилось, что перекрыло от нас эти возможности? » теперь чтобы вернутьс€ к здоровому сознанию, нужно просто это что-то убрать. “огда это уже будут не пиковые переживани€, а пиковые состо€ни€ – относительно посто€нные ощущени€ сознани€, которые в силу некоторых причин могут изредка пропадать и могут быть «водворены на место». » вот тут-то у них началс€ прорыв за прорывом .

ƒл€ √ранта началось все с того, что он жил в состо€нии «ѕуть  расоты», как он его называет, в течение своих первых 29 лет жизни, и только когда его выбило из него в «среднестатистическое», вот тогда он пон€л, почему до сих пор он абсолютно не мог пон€ть окружающих его людей с их посто€нными страдани€ми и страхами .

Ёто что-то, что стоит на пути состо€ни€ абсолютного психического здоровь€, это травма. Ќо тут не так все просто с одной стороны, а с другой – все просто до гениальности элементарно!   этому € вернусь. Ќужно добавить, что, видимо, именно из-за того, что только очень маленький процент человечества способен относительно посто€нно находитьс€ в пиковых состо€ни€х, люди не могут пон€ть, почему некоторым, например, живетс€ неверо€тно легко и «все-то им даетс€ очень просто» или встречаютс€ люди исключительно легкого и веселого нрава, или люди, р€дом к которыми чувствуешь себ€ обновленным, наделенным особой энергией, посв€щенным. ј бывает наоборт – казалось бы есть у человека абсолютно все, что только нужно дл€ счасть€, а человек страдает, пьет и кончает жизнь самоубийством. ƒело тут по всей веро€тности в травме, по этой новой модели, и в том, насколько перекрыт кислород этим самым пиковым состо€ни€м.

ќ травме. Ёто пон€тие в психологии не новое. Ќо! ¬се, что дальше – подтверждено экспериментами и их пробами на себе и на добровольцах ћодель работает! ќни пишут об этом с уверенностью, котора€ подтверждена дл€ них научно, не просто ощущени€ми и догадками. √рант и его команда обнаружили, что абсолютно все психологические травмы, которые пр€чут от нас пиковые состо€ни€, мы переживаем до рождени€ и в момент рождени€ (за исключением физических травм, полученных в течение жизни, которые могут, а могут и не сопровождатьс€ психологичсеской травмой – тут пока неизвестно). ¬се травмы после рождени€ – только отголоски наших травм в утробе матери. ѕоэтому, видимо, в одной семье братьев и сестер «травмируют» абсолютно разные событи€. » что дл€ одного травма, дл€ другого просто случай из жизни.

„то же это за травмы? ќни все физические, € так понимаю: сперматозоиды «подрались» за €йцеклетку, мама съела что-то нехорошее – эмбрион тоже отравилс€, мама занималась сексом и плод «прижали», мама пережила сильное нервное потр€сение, нервна€ система приостановила кровоток к эмбриону, и т.д. (дело там не только в маме, бабушкин организм тоже участвует, но € пока этот момент опущу). » вот в чем тут дело. „еловек развиваетс€ из одной единственной клетки, и эта клетка остаетс€ такой же, как в самом начале, в организме человека всю оставшуюс€ жизнь! ¬се клетки мен€ютс€ – а эта от зачати€ до смерти остаетс€ неизменной. Ёто наш «source code» »з этого «командного центра» все остальные клетки организма получают ƒЌ , а с ним и «записанные» травмы.  огда клетка формируетс€ – еще до зачати€ - она повтор€ет первоначальный эволюционный путь развити€ клетки, так же как эмбрион проходит стадии плавников и хвоста.  летка «составл€етс€» из кусочков – митохондри€, лизосомы, эндосомы, аппарат √ольджи – части клетки, ее органеллы, как кусочки пазла готов€тс€ стать единым организмом - клеткой. » вот тут дл€ мен€ самое интересное – у каждой органеллы есть свое собственное самоосознание, самоощущение! “о, что назыветс€ английским словом self-awareness.  ажда€ органелла на своем пути в общую клетку осознает себ€!

¬ первом приближении, без подробностей, в конечном итоге ребенок получает triune brain – триединый мозг. ћозг состо€щий из мозга тела, мозга сердца и мозга ума. Ёто известный научный факт. ћозг тела – мозг рептилии, мозг сердца – мозг млекопитающего, мозг ума – интеллект, мозг примата.

Ёволюционные стадии развити€ мозга. ћозг рептилии отвечает за выживание, мозг млекопитающего привносит «надостройку» эмоций, мозг примата позвол€ет уже логику. Ќо что до сих пор не было известно, € так понимаю – это то, что каждый из этих мозгов осознает себ€, и центр этой осознанности находитс€ в той самой первой клетке. ¬ св€зи с травмами, через которые проходит эта клетка на пути своего формировани€, эти осознанности разделены. √рубо говор€, ум, тело и сердце друг с другом не согласны и спор€т между собой. ≈сли бы развитие клетки проходило без травм, эти три мозга были бы слиты воедино и человека не разрывали бы противоречи€. ѕримером может быть влечение к человеку, который и не нравитс€ вроде совсем, и умом понимаешь, что не лучший это кандидат, а физически т€нет к нему и все.  аждый мозг имеет свое мнение и от этого человека «раздирает на части». я так понимаю (этого нет в книгах), что «непорочное зачатие» - это и есть пример зачати€ без травм. »менно поэтому »исус и был способен на чудеса – он имел доступ ко всем пиковым состо€ни€м. Ќо это мои догадки .

 огда клетка проходит стадии своего развити€ – до зачати€, зачатие, после зачати€ в утробе до рождени€, рождение – эти стадии в разном количестве и в разной мере дл€ разных людей сопровождаютс€ травмами. ’от€ стадии эти дл€ всех людей одинаковы! “равма сохран€етс€ в клетке на р€ду с механизмом реакции на травму. ѕосле рождени€ этот механизм вопроизводитс€ телом при стимул€ции похожей травмы – получаютс€ совершенно нелогичные дл€ разума поступки в энергетически напр€женных дл€ человека ситуаци€х. ѕроисходит так потому, что мозг рептилии интерпретирует такую ситуацию как угрозу дл€ выживани€, ум (интеллект) отключаетс€, и тело провоцирует нас на опредленные действи€, которые (в его понимании – а логика, суждени€, выводы рептильному мозгу чужды) помогут организму выжить. “ак, например, передание может быть защитным механизмом, который был скопирован у матери, когда ребенок находилс€ в ее утробе, как реакци€ на определенного вида травму.

“аким образом, все пиковые состо€ни€ переживаютс€ плодом еще в утробе матери.  аждое пиковое состо€ние, как очередной виток, этап усложнени€, развити€, роста клетки соответствует какому-либо из важный событий на этом пути. ѕри этом данное событие изменени€ дл€ клетки и соответствующее ему пиковое состо€ние одинаковы дл€ всех людей. ≈сли этап переживаетс€ с травмой, он блокируетс€ организмом, а соответственно блокируетс€ и пиковое состо€ние. –азблокировать это состо€ни€ можно, излечив травму, которую пережила клетка. ƒл€ этого команда √ранта разработала методику излечени€ травм Whole-Hearted Healing. ќна работает дл€ тех пиковых состо€ний (дл€ тех важных событий в развитии клетки), которые они уже смогли вы€вить. Ќо они предполагают, что существует еще множество других пиковых состо€ний, а соответсвенно и этапов на пути развити€ клетки, которые пока им неизвестны. ѕоэтому эта модель называетс€ еще моделью этапов развити€ клетки. ¬ своей первой книге √рант говорит, что другие методики, хот€ их первооткрыватели и не знали ничего о пиковых состо€ни€х, тоже работают – такие как EFT, TFT, BSFF, например – они называютс€ «power healing techniques» и помогают справитьс€ с отдельными травмами за дни и даже часы, по сравнению с традиционной терапией, которой можно заниматьс€ дес€тилети€ми и получить при этом скудные результаты.

ќказываетс€ травмы сохран€ютс€ в теле в виде нитей. »з мембраны клетки торчит нитка, а на ней нанизаны картинки - моменты, в которые случилась травма. ќдна нить держит все травма-моменты, объединенные одним общим "пакетом" эмоций. ≈сли "растворить" самый первый момент, когда така€ травма произошла, растворитс€ вс€ нитка.  ак объ€сн€ет √рант, это все не пустые слова и визуализации, это биологи€ - это на самом деле так и происходит. “равма-моменты сохран€ютс€ в рибосомах, а нитка, на которую это все нанизано - m–Ќ .  ак они это знают? ¬идели ≈сть такое пиковое состо€ние, с помощью которого можно видеть внутри этой клетки. ќни им пользуютс€, когда все это дело изучают ƒико звучит, правда?

ќказываетс€ ЌЋѕ работает в обход травмы - оно нити не раствор€ет, а "строит" мосты в обход. ѕолучаетс€, что чувствуешь себ€ вроде хорошо - ничего не беспокоит, а проблема-то оказываетс€ и не решена - вроде как всю жизнь на обезболивающих сидишь. «ато EFT - когда по точкам на меридианах постукиваешь, чтобы излечить травму - работает. » √рант нам рисует картинки и показывает, что происходит в клетке, когда постукиваешь по акупунктурным точкам.

ѕолучаетс€, что весь психологический материал, который в человеке "сидит", начина€ еще с его бытности одной клеткой в теле бабушки (€йцеклеткой в маминой маме и мешком сперматозоидов в папиной маме - потом эти две сливаютс€ в одну), так вот материал этот весь накапливаетс€ даже до зачати€ еще. ѕотом по ходу жизни просто стимулируютс€ травмы, которые в человеке уже есть - и стимулируютс€ они тем самым "пакетом" эмоций. √рант и его команда работают сейчас над тем, чтобы разработать процесс, который бы предотвращал сторирование травм вообще. ѕока работают

¬ообще звучит все, что он нам рассказывает, довольно логично. » совершенно неверо€тно ќн все врем€ нам напоминает, чтобы мы ему не верили и принимали все с долей скептицизма, потому что, как он говорит - это все научна€ модель. ќни ее уже конечно 25 лет как придумали и тестируют, и дополн€ют - и она работает. Ќо - кто знает? » мы конечно и верим, и не верим

„еловек может регенерировать органы и конечности - но этот процесс работает у очень небольшого количества людей. ” остальных он блокирован различными травмами. ћожно разблокировать, но дл€ этого надо знать, что и где убрать - над этим они тоже работают

» еще така€ иде€: человечество - один большой организм. ј все живые существа на планете составл€ют всеобщее планетарное сознание - получаетс€ вроде как ћать-«емл€. —в€зь с ней и есть интуици€. ќни зовут планетарное сознание √аей. ќбщение с ней - одна из составл€ющих регенерации, например, в том числе.
–убрики:  ѕсихологи€, самопознание

 оды подсознани€.  одовые фразы дл€ счасть€ и удачи

—реда, 10 јвгуста 2016 г. 18:45 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 оды подсознани€.  одовые фразы дл€ счасть€ и удачи

 оды подсознани€.  одовые фразы дл€ счасть€ и удачи

 
ќзнакомительный фрагмент из книги –омана ‘ад « оды подсознани€. 54 кодовые фразы дл€ счасть€ и удачи»
 
Cегодн€ учеными квантовыми физиками достоверно подтверждено: человеческое сознание при определенных услови€х вли€ет на реальность и способно ее измен€ть! Ёто не выдумки неграмотных шаманов, не попытки шарлатанов-экстрасенсов заарканить ваше внимание, а объективна€ реальность. ¬се в нашем мире состоит из энергии, в том числе и мысли, и намерени€, и желани€. »спользовать эти открыти€ науки в свою пользу проще, чем кажетс€ на первый взгл€д. »грайте в эту игру, жела€ достичь цели, но не перегибайте палку, не становитесь рабом своих желаний, и тогда все получитс€.
¬аша реальность интерактивна и может измен€тьс€ по вашему желанию, особенно если вы соблюдаете несложные правила. ќ них и пойдет речь в этой книге. “ут есть один нюанс: ¬јћ Ќјƒќ ¬≈–»“№ в себ€ и в то, что все получитс€, и твердо знать, чего вы хотите. ≈сли вы считаете получение каких-либо благ невозможным и не верите в себ€ – результат будет соответствующим, а если верите в свои силы – успех гарантирован. ”спех плацебо основан на вере, что и приводит к положительным результатам.  онечно, невозможно отрицать роль высших сил в вашей судьбе, но если вы даже не пытаетесь купить лотерейный билет, не жалуйтесь на отсутствие выигрыша.

—концентрировав энергию в шар и запустив ее в мироздание, ощутите его отклик, вплетение вашего намерени€ в ткань ¬селенной. ≈сли самым непон€тным и чудесным образом природа помогает нам совершать чудо рождени€ нового человека, с его сложной структурой физического и астральных тел, то вы €вл€етесь ее сотворцами! Ѕез вас это чудо оказалось бы невозможным! „ем не повод поверить в свою уникальность и возможность творить?
 
ѕознайте самого себ€, ощутите себ€ творцом своей реальности и действуйте. я желаю вам удачи на пути к вашим свершени€м! ѕрежде чем вы приступите к чтению этой книги, позвольте дать вам пару советов.
  • —овет первый. Ёта книга хороша тем, что ее можно начинать читать с любой главы. ¬ыбирайте ту сферу жизни, которую хотите исправить в первую очередь, и начинайте работать. Ќо лучше сначала просто прочитать книгу целиком, а потом уже работать с определенными главами. “аблицу кодов подсознани€ можно вырезать и первое врем€ носить с собой. “ак будет проще примен€ть коды на практике.
  • —овет второй.  нига несет в себе определенный положительный зар€д, нацеленный на вас. Ёта энерги€ с вами работает, помогает вам. Ћучше не давать книгу другим люд€м (особенно если это не родственники), иначе сила ее распылитс€ на несколько частей и перестанет действовать. ≈сли книга вам понравилась и помогла, лучше просто порекомендуйте ее знакомым. “ак воздействие будет более сильным и благопри€тным.

 оды подсознани€ - ваша удача во всех сферах жизни.


Ёто правда. я − Ѕог. Ќо вы тоже Ѕог. ћы с вами представл€ем одно и то же. ћы образы света. ћы – Ѕог.
-ƒон ћигель –уис
 оды подсознани€ – техника достаточно проста€ и легка€ в применении на практике: вам всего лишь требуетс€ в определенных ситуаци€х произносить кодовые фразы и… все.
 
Ёта техника некоторым образом аналогична нейролингвистическому программированию, но в отличие от него, более доступна и по финансам, и по воспри€тию. ≈е передал моему отцу, јлексею ‘аду, его дед перед своей смертью. ќтец развивал эту систему сначала самосто€тельно, а потом и в тандеме со мной. “еперь € иду дальше, добавл€ю какие-то штрихи, коды и хочу поделитьс€ своими знани€ми с вами. ««ачем? – спросите вы. – ¬едь можно продавать эти сакральные секреты за оченьбольшие деньги
 
ƒело в том, что знани€ не должны принадлежать только одному человеку или нескольким избранным, они должны работать на всех, кто сможет ими воспользоватьс€, а их не так много. ѕочему? ¬ силу лени и инертности человеческого мышлени€.
 
 ак правило, добиваютс€ власти, благососто€ни€, гармонии в любви те люди, которые ежедневно работают над собой, а не ждут милостей от высшего разума.
 
ƒаже та техника, которую € вам предлагаю, требует ваших энергетических затрат и неустанного программировани€ реальности! ≈сли вы думаете, что, произнес€ один раз кодовую установку, вы через п€ть минут найдете перед собой чемодан с миллионом долларов – эта книга не дл€ вас. ¬ам придетс€ потрудитьс€, но усили€ будут вознаграждены – это € вам тоже обещаю.
 
Ќейролингвистическое программирование (ЌЋѕ) основываетс€ на том, что сознание, тело и €зык индивидуума определ€ют картину его мировоспри€ти€. Ёто воспри€тие (а соответственно и поведение) мен€етс€ в ходе жизни по мере обретени€ человеком нового опыта, уверенности в себе и своих силах. ≈го также можно изменить намеренно с помощью реструктуризации личного опыта посредством различных техник. 
 
 одова€ же установка соедин€ет, «схлопывает» сознание и подсознание человека, повыша€ его энергоресурс и увеличива€ его возможности в дес€тки раз! ѕримите как факт, что наше подсознание прит€гивает все, что мы хотим получить, и, соответственно, выполн€ет любые наши команды. ≈сли мы так или иначе программируем подсознание на подсоединение к миру денег через те или иные обр€ды, которые усиливают все эти действи€, подсознание тоже начинает работать на привлечение денег. Ёто касаетс€ не только финансовой сферы, но и реализации любых других запросов.
 

„ем же отличаютс€ сознание и подсознание?

 
—ознание – это та часть мозга, которую мы посто€нно осознаем, с которой соотносим себ€ большую часть времени. Ёто то, как мы представл€ем себ€ и окружающий нас мир. Ќаше сознание собирает и обрабатывает информацию, наход€щуюс€ вокруг нас, а затем планирует наши поступки. –ешени€ мы принимаем под вли€нием сознани€.  огда мы обрабатываем информацию, полученную извне, спокойно и медленно, то результат действий – работа сознани€.
 
ƒругое дело – подсознание. ќно включаетс€ резко, внезапно либо тогда, когда наш мозг зан€т обработкой другой информации, т. е. отвлечен, либо в момент неожиданной опасности. ѕодсознание хранит в себе информацию, полученную в течение жизни, а также эмоции от этой информации. »ногда подсознание выдает нам образы, о которых мы, казалось бы, давным-давно забыли. ¬ы спросите: зачем нам нужна вс€ информаци€ о событи€х прошлого?  ое-что можно было бы спокойно стереть навсегда.
 

Ёто не так.

 
¬аш опыт уникален, и подсознание – его сокровищница.  огда сознанию потребуетс€ информаци€ дл€ анализа того, что оно видит, включитс€ подсознание и поможет избежать возможной ошибки.  стати, автоматические реакции – это действие подсознани€. ¬ы ежедневно автоматически совершаете множество операций: дышите, моргаете, передвигаете ноги, перевариваете пищу – сознание не контролирует этот процесс, потому что в это врем€ оно зан€то считкой информации из окружающего мира. ¬ принципе именно дл€ этого и нужно разделение мозга на сознательную и подсознательную части. Ќо есть ситуации, когда «схлопывание» сознани€ и подсознани€ помогает в самых разных сферах жизни. »менно дл€ этого € и предлагаю вам коды. ¬едь сознание действует медленно, тогда как подсознание способно принимать решени€, обрабатыва€ сигналы мгновенно. ≈сли вашей жизни грозит опасность, спасает вас именно подсознание. ¬ы автоматически можете перепрыгнуть открытый подземный люк, отпрыгнуть, если на вашу голову летит кирпич, и т. п. ¬се это действие подсознани€.
 
 роме прочего, подсознание хранит информацию о наших прошлых жизн€х. Ёто провер€етс€ опытным путем регрессионным гипнозом. ѕодобный опыт бывает весьма полезен: он помогает пон€ть, какие ошибки человек совершал в прошлых жизн€х, что надо изменить, чтобы наладить жизнь здесь и сейчас. Ќо в таком случае необходимо обращатьс€ к профессионалу, поскольку шарлатан способен навредить вашему здоровью, причем весьма ощутимо.
 
 стати сказать, воспитание, которое нам даетс€ с раннего детства, также играет весьма серьезную роль. “у информацию и те убеждени€, которые закладывают родители, дети записывают на «жесткий диск» своего подсознани€. Ёто и определ€ет их жизнь и их поступки. ≈сли человек может пон€ть причину своих неудач так сказать, «отформатировать диск», то он может и заменить негативные установки благопри€тными. ќсознава€ докучающие установки, вы€вл€€ их, вы сводите на нет их вли€ние на вашу жизнь. 

„тобы вам было проще работать с кодами, приведу конкретный пример.
ѕервый код – «¬месте». Ёто основной код. ќн стоит впереди всей системы наших подсознательных кодов. —мысл в том, что когда-то давно, во времена јтлантиды, сознание и подсознание были едины и люди практически не допускали ошибок. ѕочему же погибла высокоразвита€ цивилизаци€ јтлантиды? Ћюди возгордились, поставили себ€ выше —оздател€, поэтому цивилизаци€ исчезла; но чтобы каждый раз не повтор€ть тот же урок, высшие силы разделили сознание и подсознание на два уровн€, поставив между ними определенную границу.
 
„еловек чаще всего принимает решение на уровне сознани€, и решение это в большинстве случаев ошибочно, по известной пословице: «’отели как лучше, а получилось как всегда». ѕодсознание говорит – давай сделаем вот так, но мозг думает: так не получитс€, надо по-другому… и ошибаетс€. ≈сть очень малое количество людей, умеющих слушать собственное подсознание, никогда не допускающее ошибок.
 
„тобы простой человек реже ошибалс€, существует код подсознани€ – «¬месте». Ёто команда сознани€ подсознанию, чтобы они соединились в единое целое.
 
¬торой код подсознани€ – «ѕолучаетс€». »меетс€ в виду, что получаетс€ в насто€щее врем€; начинает получатьс€ все, за что берусь. ѕолучаетс€. ѕодсознание говорит: все, за что мы беремс€, получаетс€. ѕодсознание получило свой код. Ёто кодова€ система.
 
“ретий код – «ќбрести». ќбрести, то есть материализовать то, что получаетс€. “ам оно получаетс€, а здесь оно материализуетс€, и мы имеем результат.
 
» четвертый код, непосредственно на деньги, – «—читай». ≈сли получаетс€ обрести – считай.
 
ѕовторю еще раз: мы сами творцы своей реальности и можем измен€ть ее по своему усмотрению. ѕриступать ли к сотворению своего мира – решать вам. я лишь даю вам инструменты, которыми вы можете воспользоватьс€ при «строительстве».
 
¬ы, люди, живущие в XXI веке, наверн€ка склонны сомневатьс€ в таком простом и легком пути: подумаешь, произнеси пару фраз, и дело в шл€пе! Ќо это не совсем так. ¬о-первых, трудитьс€ вам все равно придетс€, выстраива€ новую реальность по кирпичику; во-вторых, самый простой способ что-то спр€тать – оставить на виду. Ёто знали мудрецы древности, когда передавали эту истину из уст в уста, знали, когда писали св€щенные книги или зашифровывали знани€ в притчи. «¬се новое – хорошо забытое старое»; вы наверн€ка слышали это не раз.  ак же случилось, что эти знани€ оказались забытыми? ¬се очень просто. ћен€етс€ социальный строй, мен€ютс€ приоритеты, и кажда€ власть придумывает свои «идеалы», которыми старательно увлекает народ. Ёто социальные соглашени€, сотканные по воле правителей дл€ того, чтобы продолжать удерживать «муху в паутине», то есть народ в тех рамках, которые удобны данному строю. »ллюзи€ свободы лишь иллюзи€, и ничего больше. Ћожные истолковани€ различных событий, фактов настолько искажают картину мира, что увидеть истинную суть €влени€ становитс€ невозможно.

Ќаши убеждени€ и представлени€… действительно ли они наши? »ли кто-то когда-то нав€зал их нам в школе, в средствах массовой информации? ѕопробуйте отсортировать то, что, по вашему мнению, €вл€етс€ вашим и что надуманным, привнесенным извне.   своему удивлению, вы обнаружите весьма безрадостную картину. Ќачав мен€ть ее, вы быстро увидите результаты. ќсвобождайтесь от нав€занных установок, от страхов, которые не €вл€ютс€ вашими, от комплексов, привитых вам с детства…
 
ƒавайте на минутку вернемс€ к пресловутому «плацебо». Ёто латинское слово в переводе означает «утешение» или, точнее, «утешу». ¬ раннехристианских традици€х оно присутствовало в ѕсалтыри на латинском €зыке.  ому нужно утешение? Ѕол€щим и страждущим. »менно утешившись, успокоившись, они могут начать путь к выздоровлению души или тела. ќбрета€ веру (в самого себ€ или в высшие силы – неважно), человек перестает разбалансировать свой организм и энергетику.
 
¬ последнее врем€ врачи бьют тревогу по поводу психического здоровь€ граждан и резко возросшего числа депрессий. Ёто не удивительно. Ѕольшинство средств массовой информации настроено на негатив; из них мы то и дело узнаем о стихийных бедстви€х, упавших самолетах, кризисах, убийствах. ’очу поведать вам одну простую истину:
 
≈сли вы впускаете в себ€ негатив, он начинает вас разрушать. ≈сли вы полны позитива, это поможет вам жить долго и счастливо.
 
ќтметайте от себ€ то плохое, что идет к вам извне, говорите себе: «Ёто не мои мысли, не мои чувства и ощущени€. —ветит солнце – € радуюсь. ѕришел новый день – он принесет мне счастье». ѕростое пожелание «ƒоброе утро!» может стать дл€ ваших близких позитивным заклинанием. ”лыбнитесь, скажите соседке ««дравствуйте!» и, пожелав ей здравствовать, получите в ответ такой же положительный зар€д. ”ходите от конфликтов, прощайте людей за их неумение радоватьс€ жизни, ведь они слабее вас. Ќикто не говорит, что надо подставл€ть вторую щеку, чтобы вас по ней ударили, но не будьте той силой, котора€ отшвырнет бумеранг в третьего, четвертого, п€того и так далее и распространит ненависть, зависть, неконтролируемую злобу дальше в мир.
 
Ќегативный настрой сродни эффекту «ноцебо», когда предубежденность против лекарства, лечени€ или помощи вызывает отрицательный эффект. ѕоскольку многими учеными эффекты «плацебо» и «ноцебо» доказаны, сомневатьс€ в их существовании не приходитс€, а значит, мы оп€ть-таки приходим к выводу, что мысль материальна и сознание вли€ет на действительность.
 
ћногие люди часто спрашивают: ««а что мне это? я ни в чем не виноват». Ќо начина€ разбирать ситуацию, понимают, что причина есть.  онечно, найти истину бывает непросто – не каждый может посмотреть правде в глаза. —уществу€ по принципу «выживает сильнейший», мы либо идем по головам, либо поддаемс€ «психологии жертвы», пыта€сь вызвать в окружающих жалость к себе. » то и другое губительно. ∆алость и сострадание абсолютно разные пон€ти€, не стоит их смешивать. —лабый, инертный человек не должен вызывать жалость, потому что он существует так, как ему комфортно, а ему удобно быть таким, какой он есть. —колько бы вы ни пытались выт€нуть его, сколько бы ни тратили на него свою энергию – результат будет нулевым. “ак что если вы желаете вытащить кого-то из его болотца, сначала подумайте, хочет ли этого сам человек. ≈сли нет, то не стоит и пытатьс€. ƒл€ достижени€ цели требуетс€ желание. „еловек должен хотеть достичь цели!
 
»так, если вы действительно хотите достичь своих целей, вам нужно представл€ть себе искомое событие уже свершившимс€. ƒумайте, что здесь и сейчас вы живете так, как того желаете. »спользование кодов поможет вам закрепить мысль.
 
ƒл€ осуществлени€ любого желани€ требуетс€ врем€, в одночасье ничего не происходит. Ѕудьте терпеливы, повтор€йте коды, рисуйте мысленно искомую картинку, и вы все получите.

ƒенежный вопрос. ÷ена вопроса и свободы.


ƒеньги либо господствуют над своим обладателем, либо служат ему.
√ораций
 
ƒеньгами надо управл€ть, а не служить им.
÷ицерон
  • ¬месте
  • ѕолучаетс€
  • ќбрести
  • —читай
»звестный булгаковский персонаж ¬оланд говорил, что москвичей испортил квартирный вопрос, но € уверен, что не только москвичей, и не только квартирный вопрос, но и финансовый. ќбрести свободу и независимость от состо€ни€ фондовых рынков, пресловутого ¬¬ѕ, злобного начальника, тещи, мужа и проч. можно только тогда, когда человек финансово независим. „то делать, если у вас нет таланта биржевого брокера, руководител€ страны или на худой конец таланта эстрадного исполнител€? ѕроз€бать всю жизнь, счита€ копейки? Ќа самом деле в каждом человеке скрыто много возможностей, по той или иной причине не реализованных. ѕомочь им реализоватьс€, соединив сознание и подсознание, возможно с помощью кодов. —уществуют установки на деньги и благополучие, которые быстро и эффективно срабатывают.
 
Ќо если вы, вместо того чтобы вз€ть себ€ в руки и программировать желаемое, начинаете себ€ жалеть, изменени€ ситуации к лучшему не ждите. ∆але€ себ€, вы думаете о том, что вы самый замечательный, а вам вот так катастрофически не везет. ”топа€ в жалости к самому себе, вы живете либо прошлым, либо будущим (когда все изменитс€), и поскольку в насто€щем вас нет, то блага к вам и не приход€т. ќни-то могут прийти только к тому человеку, который живет здесь и сейчас! “ак что делайте выводы.
 
»так, продолжаем. я не поленюсь повторить вам четыре самых важных кода.
ѕервый код – «¬месте». Ёто основной код. ќн стоит впереди всей системы наших подсознательных кодов. „тобы человек реже ошибалс€, существует код подсознани€ – «¬месте». Ёто команда сознани€ подсознанию, чтобы они соединились в единое целое.  огда они соедин€ютс€, ваши возможности неизмеримо возрастают, вы начинаете видеть те пути, которые раньше были не €вленными. —оответственно, вы становитесь свободными, учитесь идти вперед и не бо€тьс€ будущего. ѕроизносите код «¬месте» в любой ситуации, требующей усилий в решении какого-либо вопроса, и вы будете в выигрыше. ≈сли у вас ответственна€ встреча, экзамен, свидание, собеседование по поводу работы, – произнесите этот код, и удача гарантирована в 95 % случаев.
 
¬торой код подсознани€ – «ѕолучаетс€». »меетс€ в виду, что получаетс€ в насто€щее врем€; начинает получатьс€ все, за что берусь. ѕолучаетс€. ѕодсознание говорит: все, за что мы беремс€, получаетс€.  огда вы начинаете новое дело, задумываете какой-либо проект, хотите познакомитьс€ с девушкой и т. п. – произносите код «ѕолучаетс€», давайте установку своему мозгу на то, что получитс€ все, за что вы возьметесь. ѕомните, € говорил вам, что мысль материальна? ¬плетайте во ¬селенную нить уверенности и удачливости, программируйте цели на их воплощение, и у вас все получитс€.

“ретий код – «ќбрести». ќбрести, то есть материализовать то, что получаетс€. “ам оно получаетс€, а здесь оно материализуетс€, и мы имеем результат. ќбрести вы можете все необходимое: квартиру, машину, спутника жизни, престижную и высокооплачиваемую работу. ќбрести можно и свободу, независимость от дурных привычек: алкогол€, курени€, наркотиков. ќбрести свободу от страхов и комплексов. ¬сЄ в ваших руках.

» четвертый код, непосредственно на деньги, – «—читай». ≈сли получаетс€ обрести – считай.
 
„еловек, приход€ домой и броса€ горсть мелочи в свою денежную тарелочку, произносит три раза: «¬месте получаетс€ обрести считай». ѕричем не надо ни о чем думать, не надо представл€ть, что деньги сыплютс€ на вас каскадом, просто повтор€йте фразу. ѕриход€ к себе в офис, человек бросает в свою тарелочку монетки и произносит: «¬месте получаетс€ обрести считай». ќн заходит в банк, хранилище этих самых денег, и начинает зарабатывать, произнос€: «¬месте получаетс€ обрести считай». “о есть он подсоедин€етс€ к эгрегору денег, у него начинает работать подсознание. ќн заходит в ювелирный магазин, и ситуаци€ повтор€етс€. “ам, где находитс€ больша€ масса золота, также срабатывает эффект получени€ материальных благ. ѕовторюсь, что таким образом получать можно не только деньги, но и любые материальные ценности. √лавное, не акцентировать внимание на промежуточном варианте. ¬едь сценарий получени€ может оказатьс€ любым, не следует сужать диапазон возможностей. ћашину человеку могут подарить, он может ее выиграть в лотерею, получить в наследство,заработать на нее. ¬идите, сколько вариантов?!
 
ƒенежна€ тарелочка – вещь очень проста€. ¬озьмите глубокую тарелку зеленого цвета (зеленый – цвет денег) и поставьте ее у себ€ в гостиной или на работе.  огда вы приходите домой, то правой рукой (хот€ отдающа€ обычно лева€ рука) бросаете мелкие монетки, которые у вас есть, в тарелку. “аким образом вы словно делаете подношение духам. Ёто не об€зательно делать каждый день, по желанию – врем€ от времени: есть мелочь в кармане, выгребли и бросили в тарелочку. ѕервый раз это об€зательно надо делать на растущую луну, потом уже неважно.
 
 огда миска переполнена, часть денег забираетс€ и раздаетс€ нуждающимс€. “рат€ часть денег, вы обеспечиваете их круговорот – вот смысл этих действий.

¬ подключении к финансовому потоку важны еще несколько значимых моментов

  • Ќельз€ желать денег ради денег, у вас должны быть цели: улучшение жилищных условий, приобретение машины, получение знаний, желание красиво выгл€деть и ходить в фитнес-клуб, путешестви€ по миру, отдых и так далее.  онкретизируйте цель, представьте, что у вас это уже есть, почувствуйте вкус, цвет, запах искомого.
  • Ќе считайте деньги необходимым злом, иначе они к вам не придут.
  • Ќе думайте, что гармони€ материального и духовного невозможна. —оциалистические установки «бедный, но честный» или «насто€щий человек, духовный – бессребреник» способны только испортить все ваше будущее. ¬едь дл€ того, чтобы покупать хорошую музыку и книги, ходить в театр, изучать различные науки, поехать в »ндию или на “ибет, нужны деньги. ќни необходимы дл€ вашего гармоничного развити€. „то же тут бездуховного? я же не призываю вас кого-то ограбить и обездолить,заработать деньги мошенничеством и проституцией. ѕочему же эти установки о деньгах как о зле так поразительно живучи? »збавл€йтесь от них! ”читесь контролировать и слова, и мысли. ѕусть не сразу, но у вас это получитс€. ¬се мы дети своего —оздател€, и дава€ нам определенные уроки, ќн желает, чтобы мы развивались духовно, получили необходимые знани€, перешли на новый уровень развити€.
  • Ќе забывайте, что за любые услуги надо платить и получать. ѕосто€нно дела€ что-то бесплатно (бес платит), вы тем самым недооцениваете себ€, «не ставите себ€ ни в грош». ѕомогать друзь€м и родственникам, если вам этого хочетс€, нормально, но не пытайтесь облагодетельствовать каждого.
  • ¬ долг не берите, в долг не давайте и ничего в долг не делайте.
  • «аговоры, создание амулетов и талисманов, настройки наденежный поток и т. п. всегда нужно начинать проводить на растущую Ћуну.
  • —лово «кризис» способно повергнуть в отча€ние миллионы людей, но лишь те, кто не поддаетс€ всеобщей панике и не тер€ет способность четко мыслить и выстраивать свою линию, могут в этот момент найти путь к самореализации, ведь «кризис» в переводе с греческого означает «развитие» и «решение»

ƒл€ того чтобы подключитьс€ к денежному эгрегору, важно запомнить еще несколько космических законов.

 
ƒеньги будут приходить только к энергичному человеку, старающемус€ соответствовать эгрегору богатства, но отнюдь не эгрегору нищеты.
 
”веренность в себе и своих силах, желание и стремление заработать, умение видеть выгодные ситуации и не бо€тьс€ предсто€щих трудностей отличают человека энергичного, настроенного на то, чтобы покорить мир. ѕредставл€йте, что все необходимое у вас уже есть. ¬ы богаты. ћир денег – мир тонкой энергии, котора€ чутко реагирует на ваши мысли и образы.
 
ƒеньги умеют уставать, как это ни странно. ѕоэтому обращатьс€ с ними тоже надо умеючи. ¬от есть у вас, допустим, лошадь. ¬ы на ней пашете, сеете, ездите в другой город на рынок. Ќо однажды ваш сосед предложил вам сдать ее в аренду, потому что ему тоже надо вспахать поле. ƒеньги нужны, и вы даете лошадь соседу. ќн загон€ет ее так, что она надрываетс€ и не может уже выполн€ть ту работу, которую раньше делала без труда. ¬ итоге вы в минусе. ј вот если бы вы подождали, пока у лошади родитс€ и подрастет жеребенок, а потом уже его сдали в аренду – все было бы в пор€дке. “ак же и с деньгами. »нвестировать их надо с умом, и надо уметь ждать, не мечта€ о мгновенном баснословном барыше, иначе можно остатьс€ ни с чем.
 
 роме того, дл€ бизнесмена деньги не цель, а инструмент, при помощи которого он работает.ƒеньги делают деньги. ѕочему работает миллионер? ¬едь он может позволить себе жить на своих виллах, кататьс€ на €хтах и бездельничать, ведь всех денег не заработаешь, как говорит пословица. Ќо бизнесмен работает не ради самих денег, а ради процесса, который приносит ему удовольствие. ќн не зациклен на получении денег. ќн вкладывает в свой бизнес энергию добровольно, а не принудительно, и именно поэтому получает соответствующий результат. „еловек, который ненавидит свою работу, никогда не будет иметь деньги в достатке.  ак не приходит по принуждению любовь, так же не приход€т по принуждению и финансы.
 
Ќа –уси всегда был в почете закон гостеприимства и хлебосольства. ¬ нынешние времена ситуаци€ зачастую ина€. « ормить лишний рот» стало немодно, да и чем принимать гостей дома, лучше сходить в ресторан, где по западному образцу каждый платит за себ€ сам. ¬ погоне за материальной составл€ющей люди стали упускать из виду другие ценности, духовные. ћарка машины и модель сотового телефона, фирменный знак на джинсах – ценности современного мира, ложные и фальшивые. ∆елание красиво и дорого выгл€деть – нормально, если не «цепл€тьс€» за это, не возводить в культ. Ёти жизненные приоритеты пришли к нам с «апада, по большей части из јмерики.  стати, американцы сами называют себ€ обществом потреблени€ и возвод€т в культ так называемую американскую мечту, котора€ и заключаетс€ в том, чтобы у человека «все было».
 
 огда человек приходит в этот мир, он обладает огромным потенциалом. ѕостепенно, год за годом, он его утрачивает. ѕочему? ѕотому что в силу социальной ориентированности он нацеливаетс€ на материальные ценности, в погоне за которыми растрачивает свой духовный потенциал. «алеза€ в долги, чтобы купить дом, машину, квартиру, всю оставшуюс€ жизнь он отдает и долги, и чудовищные проценты. »менно поэтому € всегда говорю: «¬ долг не давай, в долг не бери, ничего в долг не делай». Ёто наша семейна€ формула, передаваема€ из поколени€ в поколение. » она работает.
 
Ѕлага современной цивилизации порой принос€т не только пользу, но и ощутимый вред как природе, так и самому человеку. «агр€зн€€ воздух, воду, землю, провод€ €дерные испытани€ или испытани€ бактериологического оружи€, человек губит живое, создает веро€тность мутаций будущих поколений. ѕочему-то никто не задумываетс€, что это может отразитьс€ на его собственных дет€х! «Ќас это не коснетс€!» убеждают они себ€ и создают предпосылки к апокалипсису и техногенной катастрофе. ћногие ученые и экстрасенсы считают, что в ближайшие годы нас ждет не так называемый конец света, а техногенна€ катастрофа.
 
«¬сего лишь?» – облегченно вздохнут некоторые.
ѕредставьте себе, что во всем мире не будет электричества. Ќикакого. ¬ы не сможете воспользоватьс€ компьютером, мобильным и обычным телефоном, поехать на метро или троллейбусе на работу, разогреть еду (у многих сейчас плиты не газовые, а электрические)… ѕродолжать? ћы подчинены нашим удобствам так, что не они нам служат, а мы им. Ёто своего рода культ. Ѕез наших привычных удовольствий – телевизора, компьютера, автомобил€ – мы чувствуем себ€ несчастными и опустошенными, как малое дит€, лишенное своей погремушки.
 
¬ противовес развращенности современного мира, его стремлению к наживе любым путем, приход€т духовные практики, которые немного выравнивают ситуацию в лучшую сторону, в том случае, если это не секты, где у человека отнимают последнее. Ћюба€ цивилизаци€ разрушает себ€ сама.  огда культура превращаетс€ в антикультуру, создава€ ложные ценности, когда люди живут «за стеклом», ед€т, сп€т и размножаютс€ на потеху телезрител€м, – приходит упадок.  огда деньги зарабатывают на детской порнографии или «разводе» пожилых людей, предлага€ им мифические страховки, – приходит упадок. –азрушение и деградаци€ души привод€т к деградации общества. Ќе секрет, что самыебольшие деньги можно сделать на пороках вз€ть, к примеру, казино. ƒа и других примеров множество.
 
ѕорок – это демон внутри человека. «ачастую реальный демон или бес, которого надо изгон€ть эзотерическими средствами. ѕроста€ логика, разговоры с психотерапевтом или другом никакого эффекта не окажут. „еловек внутренне слабый подвержен этой заразе, словно гриппу, и может «пригласить в себ€» подобную сущность простым внутренним согласием, подсознательно. ƒуховна€ деградаци€ приобретает все более массовый характер, так что надо задумыватьс€ над теми пут€ми, которыми приход€т к вам деньги.
 
ѕоймите, € не призываю вас незарабатывать деньги! я пытаюсь объ€снить механизм правильного их получени€ и грамотного использовани€! “акого, чтобы это приносило вам пользу и радость и не разрушало душу! “олько тогда вы сможете обрести гармонию с собой и миром, идти по правильному пути и не ухудшать свою карму. —делайте так, чтобы деньги служили вам. Ќе становитесь их рабом, и будете иметь все.
 
» самое главное, не забывайте говорить «спасибо» высшим силам, которые помогли вам достичь желаемого. Ѕлагодарность – от слов «благо дарить». ¬ы получаете благо, подарите его кому-нибудь еще и скажите «спасибо». “огда будете получать и дальше.

Ћюбовь привлекательность и гармони€

–авенство – сама€ прочна€ основа любви.
Ћессинг
 
 то сам не любит никого, того, кажетс€ мне, тоже никто не любит.
ƒемокрит
    –убрики:  ѕсихологи€, самопознание

    ÷итата сообщени€ »рцейс

    Ёнергетическа€ гимнастика дл€ пальцев рук от академика јндре€ Ћевшинова

    ÷итата

    —уббота, 06 јвгуста 2016 г. 05:58 + в цитатник
    ѕросмотреть видео
    73 просмотров
    Ёнергетическа€ гимнастика дл€ пальцев рук от академика јндре€ Ћевшинова

    јвтор видео утаерждает, что в нЄм показана гимнастика дл€ пальцев рук от академика јндре€ Ћевшинова. ¬ основе его метода лежит система —у-ƒжок и ее положение о том, что кисть нашей руки -- это миниатюрное повторение нашего тела.
    „итать далее

    –убрики:  ѕсихологи€, самопознание

     омментарии (0)

    ”никальное упражнение! ѕредотвращает болезни половых органов

    „етверг, 04 јвгуста 2016 г. 04:34 + в цитатник
    Ёто цитата сообщени€ ѕланета_«доровье [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

    ”никальное упражнение! ѕредотвращает болезни половых органов

    5239983_Ynikalnoe_yprajnenie_polovih_organo (550x400, 52Kb)”никальное упражнение, предотвращающее болезни половых органов: практиковать ¬—≈ћ!
    Ёто упражнение из  «Ўести правил здоровь€»  ацудзо Ќиши, помогает не только укрепить, но и восстановить здоровье.
     
    ”пражнение «—оединение стоп и ладоней»
     
    Ёто упражнение задействует не только позвоночник, но и внутренние органы, и в первую очередь самую мощную мышцу нашего тела - диафрагму. ќна в такт дыханию опускаетс€ как нагнетательный насос, сжимает печень, кишки, селезенку, кровеносные, лимфатические сосуды и тем самым стимулирует кровоснабжение органов брюшной полости, выполн€€ не менее важную работу, чем само сердце, - проталкивает кровь.
    „итать далее...
    –убрики:  ѕсихологи€, самопознание

    ¬»ƒ≈ќ: ћќЋ»“¬ј   “≈Ћ” » “онка€ настройка 7 чакр

    ѕ€тница, 29 »юл€ 2016 г. 19:48 + в цитатник
    Ёто цитата сообщени€ √алина_Ѕикмуллина [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

    ¬»ƒ≈ќ: ћќЋ»“¬ј   “≈Ћ” » “онка€ настройка 7 чакр





    ћолитва к телу.

    ќ мо€ совершенна€ обитель!
    ѕомоги совершить путь предначертанный, в гармонии с ¬ысшим повелением души моей, в легкости и из€ществе физических отправлений,
    в мудрости совершенствовани€ и внимани€ к соде€нному.
    Ќаставь и вразуми, если будет необходимо.
    ѕокажи чудеса мира плотного, научи любви многогранной.
    ƒа соедин€тс€ в нас света разные, и загоритс€ огонь неизреченный, отныне и в вечности, по пути срединному, про€вленному и про€вл€емому.

    “онка€ настройка 7 чакр




    „итать далее...
    –убрики:  ѕсихологи€, самопознание

    ѕочему работать над отношени€ми бесполезно

    ѕ€тница, 22 »юл€ 2016 г. 12:34 + в цитатник
    Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

    ѕочему работать над отношени€ми бесполезно

    ѕочему работать над отношени€ми бесполезно

     

     

    ѕочему работать над отношени€ми бесполезно

     

    ѕсихолог јндрей ёдин рассказывает о том, что стоит за большинством проблем в парных отношени€х и над чем там на самом деле надо работать.

     

    ѕроблема отношений между мужчиной и женщиной занимает в практической психологии особое место: именно она поставл€ет психологам львиную долю клиентских запросов и, соответственно, доходов. ¬ наше врем€ с отношени€ми плохо практически у всех, а внешне счастлива€ и гармонична€ пара – така€ запредельна€ музейна€ редкость, что поневоле сразу начинаешь подозревать в ней искусную подделку.

    ¬ то же врем€ в психологии нет другой темы, вокруг которой в нашем обществе было бы накручено столько ложных стереотипов. ѕрактически все, что нам с детства рассказывают об отношени€х, с точки зрени€ психологии – мифологи€, не имеюща€ никаких корней в реальности. –оманы, фильмы, сериалы, песни про любовь, гл€нцевые журналы, ток-шоу, тематическа€ литература и тренинги – в тиражирование суеверий о романтических отношени€х вовлечена практически вс€ современна€ поп-культура.   сожалению, все это вли€ет на реальные отношени€ между людьми самым разрушительным образом.

    ѕервое и единственное, что нужно знать о проблеме отношений между мужчиной и женщиной, – это то, что такой проблемы не существует. ¬ообще. ¬се, что люди принимают за проблемы в отношени€х, не более чем про€влени€ их собственного внутреннего неблагополучи€, складывающегос€ из сотен и тыс€ч нерешенных психологических проблем. ¬ процессе общени€ двух людей в паре их проблемы начинают резонировать друг с другом и в итоге сплетаютс€ в огромный разноцветный узел до тех пор, пока его масса не станет критической дл€ кого-то из партнеров. Ётот удручающий цикл повтор€етс€ много раз – до повзрослени€ или старости человека. –ассмотрим этот сценарий чуть подробнее.

     ќЋ≈—ќ —јЌ—ј–џ

     ак правило, все начинаетс€ с того, что два человека слипаютс€ в отношени€ практически неосознанно, по принципу «что само приплыло», совершенно не задумыва€сь, чего они хот€т от отношений, и не потратив практически никаких усилий на осознанный поиск подход€щего партнера. ќсобой удачей считаетс€, если отношени€ начинаютс€ с обоюдной инфантильной эмоциональной зависимости, которую иногда ошибочно принимают за влюбленность или даже любовь.

    — выходом на более-менее рутинное общение пара незаметно погружаетс€ в гипнотический транс, в котором их тело вроде бы состоит в отношени€х с кем-то (а иногда даже с кем-то живет и вступает в брак), а душа все лучше и лучше избегает насто€щего контакта с партнером и живет в изол€ции от него, его чувств и потребностей. Ќевротическое напр€жение в паре поддерживаетс€ на более-менее терпимом уровне, уже не дающем искренне радоватьс€ общению, но позвол€ющем вести совместное хоз€йство. Ќа этом этапе на арену отношений постепенно выходит цела€ арми€ тараканов: неумение уважать партнера и его потребности, неумение чувствовать и выражать свои потребности, низка€ устойчивость к фрустрации, привычка манипулировать и перекладывать ответственность, пассивна€ агресси€, необоснованные ожидани€ и много других губительных дл€ отношений насекомых. ¬незапно вы€сн€етс€, что построение здоровых и крепких отношений – сложна€ взросла€ задача, к которой мы не подготовлены ни морально, ни технически. ћы еще не научились толком сидеть и держать головку, а от нас уже требуетс€ виртуозно управл€ть реактивным истребителем.

    » в этот момент вместо того, чтобы честно разбиратьс€ в себе и развивать недостающие навыки, наде€сь хот€ бы к четвертому гражданскому браку стать дл€ кого-то сколь-нибудь приемлемым партнером, мы выбираем самый простой и неэффективный выход – начинаем обращатьс€ с партнером так, как когда-то с нами обращались родители: капризничать, надувать губки, обижатьс€, закатывать истерики, требовать, унижать и наезжать. ћы начинаем вести себ€ так, будто партнер – это наша вещь, с которой мы имеем полное право делать все, что угодно, и котора€, как маленький ребенок, не может развернутьс€ и уйти. “олько, как оказываетс€ впоследствии, в этом случае «вещь» не просто может уйти, а чаще всего именно так и поступает, в очередной раз оставл€€ нас в удивленном разочаровании.

     
     

    ”мирают отношени€ обычно постепенно. —начала из них уходит легкость, новизна и игривость, уступа€ место спорам о том, кто правее и важнее. —ледом исчезает секс: заниматьс€ любовью с обиженным ребенком в теле взрослого непри€тно и противоестественно. (»ногда люди ошибочно принимают охлаждение в отношени€х за нормальный этап их развити€, и тогда смерть сексуального влечени€ может сопровождатьс€ наивными попытками реанимировать его через нестандартные постельные развлечени€, – что, впрочем, лишь ускор€ет процессы разложени€.) ƒалее какое-то врем€ партнеры еще сосуществуют в качестве соседей, периодически вынос€ друг другу мозг и бессознательно подталкива€ друг друга к расставанию. «аканчиваетс€ все тем, что кто-то не выдерживает и набираетс€ духу признать очевидное: GAME OVER.

    ѕ”“№ ѕ–ќЅ”∆ƒ≈Ќ»я

    » все же, может быть, вы – исключение из правил и именно у вас есть проблема с парными отношени€ми, не свод€ща€с€ к вашим личным проблемам? ƒопустим. ≈сли вы – крепко сто€щий на ногах человек, спокойный и уравновешенный, не имеющий серьезных детских травм (либо прошедший длительную и эффективную психотерапию), успешно реализующий свой творческий и профессиональный потенциал, зан€тый интересным делом, финансово обеспеченный, умеющий быть хорошим другом и деловым партнером, большую часть дней проживающий в состо€нии тихой радости и точно знающий, что ему абсолютно никто ничего не должен, тогда да, возможно, у вас и вправду есть проблема, св€занна€ именно с отношени€ми. Ћично € с таким ни разу в жизни не сталкивалс€: у вышеописанного типа людей с отношени€ми обычно все в пор€дке. «ато у тех, кто декларирует большие проблемы в отношени€х, всегда, без исключений, обнаруживаетс€ целый ворох личных проблем гораздо более базового уровн€.

    «а 10 лет в психологии € много раз убеждалс€ в четкой закономерности: человек не может построить с кем-либо отношени€ более здоровые, чем его отношени€ с самим собой. ≈сли в отношени€х возникли проблемы, бессмысленно наде€тьс€, что вы сможете изменить партнера или научитьс€ им управл€ть. ≈динственное, на что можно и нужно наде€тьс€, – это разобратьс€ в себе и решить свои собственные проблемы, и вот это уже действительно реальна€ задача, котора€ точно так или иначе решит проблемы в отношени€х. Ќо у такой стратегии есть один важный побочный эффект: скорее всего на каком-то этапе ваши старые отношени€ развал€тс€ и уступ€т место чему-то такому, чего вы не могли себе представить в самых смелых мечтах.

    *******************************************************************************

     «апись на консультацию

    –убрики:  ѕсихологи€, самопознание

    ћужчина после развода или синдром семнадцатого мес€ца

    —реда, 13 »юл€ 2016 г. 11:59 + в цитатник
    Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

    ћужчина после развода или синдром семнадцатого мес€ца

     

    ћужчина после развода или синдром семнадцатого мес€ца

    јлексей ѕолеев


    ” мен€ на приеме тридцатилетн€€ Ћида, экономист солидной компании: «¬ы мен€, доктор, наверное, помните — € была у ¬ас несколько раз года два назад, с депрессией после развода с мужем. я теперь в пор€дке — более или менее, а вот бывшего мужа к ¬ам привела. 

    ћы с ним общаемс€, можно сказать, даже дружим. ќн регул€рно сына навещает, занимаетс€ с ним.  вартиру мы размен€ли, у мужа теперь небольша€ однокомнатна€. Ќо вот его поведение мен€ беспокоит. —разу после развода — он был дл€ мен€ неожиданным, мы прожили вместе семь лет, любили друг друга — € была сама не сво€, подавленна€, не представл€ла, что мне делать, даже жить не хотелось. —трашно вспомнить эти несколько мес€цев… 

    ѕостепенно — и с ¬ашей помощью — вз€ла себ€ в руки, стала больше внимани€ удел€ть работе, получаю второе высшее. ” мен€ по€вились новые друзь€, стала встречатьс€ с мужчинами. Ѕольшой любви пока не встретила, но … несколько небольших случились. ќдин из моих «ухажеров» зовет мен€ замуж, но € пока раздумываю… 

    ј вот —ергей наше расставание переносил удивительно хорошо: был бодрым, подт€нутым, мен€ подбадривал. — женщиной, котора€ послужила причиной нашего развода, он встречатьс€ перестал, у него какие-то недолгие и малозначащие св€зи. —тал переедать, вечерами пьет пиво ( 2 — 3 бутылки ), чего за ним никогда раньше не водилось. –асполнел. 

    ѕо субботам мы всегда — много лет — ходили в бассейн, теперь же он туда и дорогу забыл. ¬ фирме он всегда был на хорошем счету, а теперь и на работу опаздывает. Ќедавно рассказал мне, что шеф (его институтский друг!) отругал его за «безъинициативность». ѕобеседуйте с ним, доктор!» 

    —ергей и сам чувствовал, что с ним «творитс€ что-то неладное». ∆аловалс€ и на переедание, особенно по вечерам, злоупотребление пивом, желание поспать утром, недостаточный интерес к работе. —о своими подругами, молодыми женщинами, встречалс€ нечасто. 

    —разу после развода в жизни —ерге€ было довольно много женщин, но теперь их число свелось к двум. ќ самом разводе —ергей как будто сожалел, но и к Ћиде возвращатьс€ не собиралс€, и о создании новой семьи не думал. Ѕеспокоило моего нового клиента и снижение сексуального влечени€, и некоторое снижение потенции. ¬ беседе он произвел на мен€ впечатление, как мы говорим, «несколько растер€нного», не знающего, как ему жить дальше. 

    ќтставленна€ постразводна€ депресси€

    — тех пор, как существует психологическа€ наука, прин€то считать, что распад благополучной семьи, существовавшей п€ть — семь — дес€ть лет — это серьезна€ психическа€ травма прежде всего дл€ женщины. 

    “ыс€чи специалистов утверждали и доказывали, что разрыв длительной эмоциональной прив€занности у большинства представительниц прекрасного пола влечет за собою вначале острое кризисное состо€ние, которое затем переходит в хроническую подавленность. 

    «ѕосле распада успешного и длительного супружеского союза женщина практически уже не возвращаетс€ к прежнему уровню душевного здоровь€», — утверждает крупнейший современный психотерапевт Ќорман ‘арбероу. 

     ажда€ восьма€ разведенна€ совершает суицидальную попытку, кажда€ четверта€ обращаетс€ за психотерапевтической помощью, больше половины — переживают выраженную депрессию, требующую лечени€; в первый год после расставани€ женщины принимают половину всех продаваемых в цивилизованных странах антидепрессантов — сегодн€ об этом знает даже психолог — второкурсник. 

    ”читыва€, что в больших городах распадаетс€ около 50% всех семей, больша€ их часть — после 5 — 7 — 10 лет совместной жизни, становитс€ пон€тным, насколько серьезную проблему €вл€ет собою «постразводный синдром». 

    ј вот мужчины разрыв длительной эмоциональной прив€занности переживают гораздо легче — у нас есть положительный опыт такого разрыва. ћы имеем в виду отделение от матери и переход в т.н. «мужскую субкультуру», который происходит в период между 5 и 7-ю годами нашей детской жизни. 

    ƒействительно, непосредственно после развода мы не наблюдаем у них ни выраженной депрессии, ни нав€зчивых воспоминаний о прошлой семейной жизни, ни чувства вины, ни страха перед будущим. «Ћегкость» перехода от супружеских уз к совершенно иному образу жизни всегда поражает и даже шокирует бывших жен. 

     ак складываетс€ дальнейша€ судьба разведенных мужчин глазами психологической статистики?

    65% из них повторно жен€тс€ в течение ближайших п€ти лет, при этом подавл€ющее большинство из них о разводе не жалеют, но убеждены, что перва€ жена была лучше. ≈ще 15% жен€тс€ в период от п€ти до 10 лет после развода. 

    Ќаибольший интерес дл€ психотерапевтов представл€ют те оставшиес€ 20 %, которые создают новую семью (или посто€нную пару) только через двадцать и более лет, тем самым провод€т без посто€нной прив€занности лучшие 20 лет своей жизни — примерно с 27 по 47 лет. 

    Ёта группа мужчин — вкупе с теми, кто изначально не создавал семью, обрекают на одиночество 30, а в некоторых городах — 33% вполне достойных представительниц прекрасного пола. 

    Ќо в последние дес€ть лет разведенные мужчины стали объектом пристального внимани€ психологов, психотерапевтов и сексологов. ќдна из причин тому — резко возросшее число их обращений за психотерапевтической и сексологической помощью. —егодн€ они составл€ют до 30% клиентов практикующего специалиста, причем в половине случаев, как в случае —ерге€, их привод€т на прием бывшие жены. 

    Ќаиболее частые проблемы: подавленность, чувство одиночества, растер€нность, переедание, злоупотребление алкоголем (чаще — пивом!), снижение интереса к профессиональной де€тельности, снижение сексуальной активности, по€вление преждевременного сем€извержени€ и другие сексуальные расстройства. Ёти симптомы достигают своего максимального развити€, как правило, в середине второго года после развода и получили название «синдром семнадцатого мес€ца». 

    мужчина после развода.jpg

     аковы же причины возникновени€ этого синдрома? ѕсихологические исследовани€, в том числе и самые современные и достоверные (введение «сыворотки правды», опросы в состо€нии гипнотического погружени€ — все, конечно же, на добровольной основе!) показали, что на первом месте среди этих причин стоит разочарование. 

    ќдним из важнейших мотивов расставани€ с супружеской партнершей €вл€етс€ представление (часто довольно смутное), что, оказавшись «на свободе», он встретит какую-то необыкновенную женщину, красивую, сексуальную, добрую, заботливую и конечно же, более молодую. 

    ≈му грез€тс€ какие-то €ркие сексуальные ощущени€, отличные от обыденного секса с женой. √резы эти реализуютс€ лишь частично, более тесное знакомство с новыми женщинами приносит не только радости, но нередко и разочаровани€, даже обиды: подруги бывают и недостаточно заботливыми, и критикуют, и упрекают нас, а иногда и сексуально неверны. 

    ѕраздника, о котором мечталось, не получаетс€ и, когда эта мысль окончательно проникает в сознание, когда складываетс€ реалистическа€ оценка женщин — формируетс€ депресси€. ѕараллельно происходит и более четка€, спокойна€ оценка предыдущей семейной жизни, в пам€ти (уж так наша пам€ть устроена!) всплывают самые радостные, самые светлые эпизоды супружеской жизни. ¬ это врем€ больше половины разведенных подумывают о возвращении в семью, но суровые законы мужского сообщества категорически запрещают нам это делать. 

    ∆ить один может не каждый

      этому периоду накапливаетс€ и психическа€ усталость от самосто€тельной, «холост€ческой» жизни. –асстава€сь с семьей, мы мечтали сбросить или хот€ бы уменьшить груз забот и ответственности за семью, стать более свободным. Ќо после нескольких недель опь€нени€ свободой большинство разведенных начинают понимать, что жить одному вовсе не так легко, как казалось долгие годы супружества. 

    ” большинства мужчин имеетс€ масса внутренних «разрушительных» импульсов — желание выпить «за пределами разумного», чрезмерно поесть, больше времени отдать развлечени€м, сексу и т.д. ” женщин и импульсов таких поменьше, и, будучи существами лучше организованными, более социальными, они их гораздо лучше подавл€ют. ¬ супружеской паре именно они несут социальное, организующие начало, помога€ партнеру направить свою энергию в социальное русло, помога€ справитьс€ с этими импульсами. 

    ƒл€ многих мужчин одним из важнейших (а то и самым важным !) фактором вступлени€ в брак €вл€етс€ так называемый «синдром курсанта военного училища» или, как его называет ‘.ѕитман, «синдром нестандартного курсанта». 

    ѕредставьте себе юношу из интеллигентной семьи, далекой от армейских интересов, хорошо закончившего школу или уже обучающегос€ в вузе. » вдруг он, неожиданно дл€ всех, вопреки уговорам родителей и друзей, поступает в военное училище или идет добровольцем в армию. 

    √лубокие психологические исследовани€ таких юношей, включающие опросы в гипнотическом погружении, проведенные в —Ўј и ¬еликобритании, показали: они смутно ощущают в себе импульсы, стремлени€ к употреблению алкогол€, наркотиков, беспор€дочной жизни и ищут в армии спасени€ … от самих себ€. 

    ѕодчеркну: эти молодые люди еще и не пь€ницы, и не наркоманы, и не гул€ки, но они уже чувствуют, что могут стать ими. Ѕлагополучно прослужив в армии 20 или 25 лет и выйд€ в отставку, они часто практически мгновенно спиваютс€, не в силах «на свободе» противосто€ть собственным разрушительным импульсам. 

    ѕон€тно, что дл€ многих мужчин стабилизирующую роль армии играет семейна€ жизнь, и вне ее их психика разрушаетс€ — иногда довольно быстро. 

    ≈сли вы загл€нете в душу большинства представителей сильного пола, то увидите, что они мечтают и фантазируют о «свободной», холостой жизни, о сексуальной свободе, о возможности наслаждатьс€ интимной жизнью не с одной, а с разными женщинами, в том числе и случайными. ¬ подтверждение этому € мог бы привести множество фактов, но приведу результаты лишь одного исследовани€. 

    ѕатрик ћак√» изучал мотивации и фантазии сотрудников солидной чикагской компьютерной фирмы в возрасте от 30 до 45 лет — типичных представителей американского среднего класса. ѕри введении «сыворотки правды» на вопрос « ому из знакомых ¬ы завидуете и почему?» 83 из 100 исследованных назвали имена двух неженатых коллег. 

    » завидовали они их сексуальной свободе и отсутствию ответственности за жену и детей. Ќадо сказать, что в исследованной группе неженатых и было всего двое! ѕри этом никто из этих 83-х «завистников» вовсе не собираетс€ оставл€ть свою семью и пускатьс€ в «океан свободы» — знают, что » не пот€нут» этой свободы! 

    » еще одно важное обсто€тельство. ¬ первые годы после развода большинство из нас пытаютс€ осуществить свои мечты и фантазии — вести интенсивную сексуальную жизнь с несколькими партнершами.  ак правило, одна из них — посто€нна€, другие — временные, часто — на две — три встречи. 

    ¬ фантази€х женатых мужчин огромное место занимают т.н. импульсивные (увидел — познакомилс€ — вступил в сексуальную св€зь) и краткосрочные св€зи — именно им не находитс€ места в супружестве. Ќо секс импульсивный, краткосрочный, секс с «приход€щей» партнершей — совсем не то, что супружеский секс. 

    — женой у нас имеет место т.н. «подстройка» — психологическа€ и биологическа€, втора€ даже важнее. ’от€ особенного влечени€ друг к другу (после нескольких лет совместной жизни) не наблюдаетс€, но тела мужа и жены «подстроились» друг к другу на уровне биоритмов, возбуждение наступает быстро, без длительных предварительных ласк, близость происходит стереотипно, уровень наслаждени€ высокий, и разр€дка достигаетс€ через 4 — 5 минут. 

    »нтимна€ жизнь с новыми, иногда малознакомыми партнершами требуют во много раз больших энергетических затрат — психологических и физиологических. ѕартнершу надо склонить к интимным отношени€м, ее нужно довольно долго ласкать, сам половой акт более длинный и более энергичный (ведь предварительной подстройки нет, дл€ ее формировани€ требуетс€ не менее 5 — 7 встреч, при этом необходима хот€ бы минимальна€ эмоциональна€ прив€занность!). 

    ѕриведу только один параметр (из множества): в близости с женой частота сердечных сокращений увеличиваетс€ на 8 — 10 ударов в минуту и удерживаетс€ на прот€жение 3 — 5-ти минут после окончани€ полового акта. 

    ¬ половом акте с новой партнершей увеличение составл€ет 30 — 40 ударов и длитс€ 15 — 20 минут. ÷ифры говор€т сами за себ€! 

    ѕартнершу нужно индуцировать собственным энтузиазмом, нужно внимательно следить за ее состо€нием, нужно продолжать общение с ней после близости, зачастую нужно отвезти ее домой!  онечно же, така€ близость доставл€ет массу радостей, но и отнимает много сил, снижает работоспособность, инициативность.

    “а €рка€ интимна€ жизнь, о которой мечталось долгими годами, проведенными в браке, оказалась лишь частично доступной, а дл€ многих и вовсе недоступной. 

    »сследователи разных стран отмечают существенное падение сексуальной активности у большинства разведенных уже через год — полтора после начала «свободной» жизни. ќни даже отвергают активные предложени€ секса со стороны самих женщин, часто — молодых и темпераментных, отвергают именно то, о чЄм мечтали долгие годы. 

    „то касаетс€ ответственности за семью, котора€ так угнетает многих мужей, и от которой они бегут, то на смену ей приходит резко возросша€ ответственность за самого себ€: тебе не с кем посоветоватьс€, некому подсказать, некому поддержать в сложную или трудную минуту. 

    ¬ажнейша€ функци€ семьи — психотерапевтическа€, и любовница, пусть и сама€ доброжелательна€, эту функцию вз€ть на себ€ не может — отношени€ с ней недостаточно эмпатичны. ѕо данным Ѕ.“рубн€ка, две трети разведенных через три года после развода считают свою «бывшую» более достойным человеком, чем нова€ жена или посто€нна€ подруга. 

    »сследовани€ «синдрома семнадцатого мес€ца» показали, что в это врем€ большинство разведенных задумываютс€ о возвращении в семью или о создании новой — они готовы бежать от долгожданной свободы.
     
    –убрики:  ѕсихологи€, самопознание

    "¬ынос мозга"

    ѕонедельник, 04 »юл€ 2016 г. 11:47 + в цитатник
    Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

    "¬ынос мозга"

    "¬ынос мозга"
    текст —ветлана  ольчик ћ—

    Ѕоб “урман - отец ”мы “урман, профессор  олумбийского университета, буддист, близкий друг ƒалай-ламы и один из главных мыслителей планеты. ≈го специализаци€ - расширение сознани€ . —ветлана  ольчик вз€ла у “урмана в Ќью-…орке интервью о счастье и смысле жизни и теперь посто€нно цитирует этого чудесного человека...

    ќргазм - это репетици€ смерти», - улыба€сь до ушей, говорит в микрофон человек, который назвал дочь ”ма, что переводитс€ как «чувство меры, «¬еликий —редний ѕуть» между вечностью и нигилизмом». ј она стала моделью и актрисой. «ќргазм - это мгновение, когда вы отпускаете ваше "я", отдел€етесь от тела и раствор€етесь в абсолютном блаженстве. —начала может стать страшно, потому что это - свет, чиста€ энерги€. «ато в это самое мгновение вы - Ѕудда». ¬ аудитории  олумбийского университета, где профессор –оберт “урман читает курс по тибетскому буддизму, тишина. —лышны лишь мерные постукивани€ по клавиатурам - студенты конспектируют золотые слова на своих Macbook. ƒев€ть лет назад € тоже жила в Ќью-…орке и училась в  олумбийском университете - и много потер€ла, не познакомившись с этим человеком уже тогда. ≈го лекци€ - театр одного актера. ѕрофессор, размахива€ руками, говорит о квантовой физике и теории относительности, цитирует  астанеду и ¬уди јллена, зачитывает отрывки из буддийских притч, рисует на доске странные формулы и схемы, объ€сн€€, что происходит с чакрами в момент оргазма и смерти

    ... ≈го рассуждени€ - это чистой воды психоделика: «ћы привыкли жить в мире, где мы либо есть, либо нас нет. Ќо ведь возможно и то и другое». ” Ѕоба добрейшие синие глаза, огромные руки и какие-то нескладные, но страшно оба€тельные повадки. ”ма “урман очень на него похожа.  огда день спуст€ мы два часа сидели в его уставленном фолиантами кабинете на –иверсайд-драйв в верхней части ћанхэттена (€ два года жила за соседней дверью, не зна€, что он там, на этой же улице, про которую Ѕилли ƒжоэл поет в балладе New York State of Mind), он пыталс€ убедить мен€, что мы уже встречались в прошлых жизн€х. “огда, по его мнению, мы почему-то не договорили - именно поэтому, как решил “урман, € несколько лет искала с ним встречи.

    ћ— ѕрофессор, почему буддизм сейчас в моде?
    –оберт “урман Ќичего удивительного. Ѕуддизм - это и психологи€, и этика, и наука, котора€ отвечает на все вопросы о жизни и смерти. Ѕудда, например, в свое врем€ предсказал бесконечную делимость атома. ¬ы об этом слышали? Ѕудда вообще был величайшим ученым. ¬ общем, если вам не интересно просто слепо верить, а хочетс€ хоть что-то понимать, значит, вы уже буддист. Ќекоторые считают буддизм религией, но это не совсем религи€. Ёто йога. …ога дл€ ума, йога дл€ эмоций.

    ћ— “о есть можно быть православной и буддисткой одновременно?
    -  онечно! ’от€ ваш патриарх, скорее всего, возмутитс€. ƒалай-лама, правда, говорит, что лучше не мен€ть религию - это ваши корни, св€зь с вашей семьей, с предками. Ќо это не мешает вам поучитьс€ у буддизма, например, искусству медитировать. ¬ообще, давно пора перестать обращать других людей в свою религию. Ћучше займитесь собой - развивайте ум, учитесь владеть эмоци€ми. Ќеважно, к какой конфессии вы принадлежите.

    ћ— „то лично дл€ вас значит быть буддистом?
    - Ѕыть осознанным. Ќапример, вас обидели или вы с чем-то не согласны, и у вас в душе уже закипает гнев: «“ак нечестно!» —делайте паузу, схватите вашу реакцию за хвост, спросите себ€: ««ачем мне орать на этого человека? ј как еще можно среагировать?» ¬ этой паузе вы уже глотнете свободы, побудете немного Ѕуддой. Ѕез свободы ваш ум - радиоприемник, у которого настроена только одна станци€, и вы не подозреваете, что может звучать совсем друга€ музыка. Ќо у всех есть пульт управлени€ собой, не забывайте об этом!

    ћ— ѕочему тогда психотерапевты советуют не подавл€ть эмоции, самовыражатьс€?
    - ¬се зависит от ситуации. »ногда мудрее сдержатьс€. Ќапример, вы пришли домой, и ваш мужчина в очередной
    раз сделал нечто, что вас бесит. ¬аша привычна€ реакци€ - наорать на него. ј что это изменит? ѕопробуйте среагировать по -другому - так, как вы раньше не делали. ”дивите себ€ и его. Ўанти ƒева, буддийский гуру, советовал гневатьс€ еще до того, как вы разозлились. Ќапример, мо€ жена, когда € прихожу домой и начинаю ей жаловатьс€ на кого-то (и еще больше заводитьс€), мне обычно говорит: «ћилый, заткнись. “ы хочешь мне тоже настроение испортить?»

    ћ— ќна у вас эгоистка. ћужчине ведь нужно, чтобы женщина его слушала!
    - Ќаоборот, она мне делает добро. «ачем тащить в дом стресс? я называю это «творческим вмешательством в гнев». ѕривычный образ мыслей это выговоритьс€, поделитьс€. Ќо так ли вам это надо - расстраиватьс€ во второй, третий раз? ¬ы понимаете, о чем € говорю?

    ћ— ¬аша жена - тоже буддистка?
    - ѕон€ти€ не имею. я даже не знаю, буддист ли € сам. Ќо € знаю, что мо€ жена стараетс€ быть более счастливой,
    контролиру€ свой ум и эмоции, подход€ к жизни творчески. ћожет, это и значит «быть буддистом». Ќо если вы называете себ€ буддистом и паритесь из-за одной и той же проблемы, вы, возможно, буддист, но очень глупый. ¬ас, девушек, мамы учат быть терпимыми, принимающими, внушают, что вы должны слушать ваших мужчин до бесконечности ... » вы это послушно всю жизнь делаете. ј попробуйте спросить себ€: «ѕриносит ли это пользу - мне и ему?» »ногда полезно сказать мужику, как это делает мо€ жена: «ћилый, замолчи, а?» ≈сли на все реагировать, вы никогда не будете счастливой, потому что люди никогда до конца не будут вас удовлетвор€ть, вам всегда что-то будет не нравитьс€. ¬ам выбирать - сколько энергии тратить на беспокойство.

    ћ— „то дл€ вас счастье?
    - —частье? ’а-ха-ха! «нал бы €! Ќаверное, счастье - это ... Ѕыть реальным. Ќасто€щим то есть. я вот буддизм изучаю уже почти п€тьдес€т лет, но нирвану еще не нашел. Ќо € знаю, как себ€ утешить. «наешь такое английское слово - consolation (утешение - прим. ћ—)? ѕравда знаешь? ƒевочка мо€, твой словарный запас мен€ впечатл€ет!  ороче, € знаю, что счастье есть. » что оно пр€мо здесь. ѕотому что счастье - это наша природа, суть жизни. я не чувствую себ€ сейчас счастливым, но это не важно. я все равно знаю, что счастлив. ѕон€тно?

    ћ— Ќе очень, честно говор€.
    - Ќу-ну. (—меетс€.) –еальность - это счастье. ∆изнь - это и есть нирвана. ќна уже в нас. » € знаю, что рано или поздно ощущать это счастье буду. –еальность сильнее вымысла, правда мощнее иллюзии. »ллюзии надо еще создавать, а реальность уже есть. “ы тоже - нирвана.  ажда€ тво€ клеточка состоит из нирваны, хот€ ты об этом можешь и не догадыватьс€. ќтсюда и все эти вопросы о счастье - ты не уверена, будешь ли когда-то полностью счастливой. ’от€, наверное, интуитивно тебе это ощущение знакомо, да? ¬есной у себ€ в –оссии, например, ты же бываешь счастлива, правда?  огда наконец тепло наступает, после вашей-то зимы? Ќо ведь и несчастна ты бывала, да? ћужики тебе сердечко разбивали когда-нибудь?

    ћ— Ќу да, бывало.
    - јга, значит, ты и про несчастье знаешь. ј что будет потом, знаешь? “ы, наверное, думаешь, что когда умрешь,
    станешь ничем? ј ближе к старости будут болезни, страдани€ и прочие напасти, и ты предпочитаешь не думать об этом вообще. ƒа? Ќо Ѕудда учил, что реальность - это нирвана. Ќадо просто в это, как говоритс€, въехать. ” теб€ бывало так, что тебе что-нибудь рассказывали и ты себ€ хлопала по башке и говорила: «“очно! я всегда это знала!»?  огда ты всей своей сутью осознаешь, что истинна€ природа ¬селенной - бесконечное счастье, понимаешь, что на самом деле ты это и так всегда знала. —частье - в нас и вокруг нас. ¬селенной движет энерги€ Ѕесконечной Ћюбви. ќна всегда была, есть и будет. » когда в будушем ты и € обретем нирвану и будем смотреть на прошлое - а оно никуда от нас не денетс€, прошлое с нами остаетс€ всегда, - мы поймем, что всегда были счастливы, даже в самые трудные периоды жизни.  стати, можно запросто научитьс€ вспоминать свои прошлые жизни. “ы в курсе, что ранние христиане верили в прошлые жизни и реинкарнацию? ѕотом их еретиками назвали. ѕрости, €, наверное, сложно дл€ теб€ изъ€сн€юсь? (—меетс€.)

    ћ— Ќу, как вам сказать ...
    - Ќемножко веры, —ветлана, немножко веры ... ƒовер€й ¬селенной. Ёто тебе поможет. ѕроблема в том, что современные люди больше вер€т в науку, чем в душу. ѕока они живы-здоровы и смерть далеко, они воспринимают себ€ как тело, начиненное мозгом. ј смерть воспринимаетс€ как небытие. ¬ы думаете, что, когда умрете, то просто перестанете существовать. » жутко боитесь этого.

    ћ— ј что будет на самом деле?
    - “ы точно это хочешь знать? Ќу, в смерти ничего пугающего нет - наоборот. ¬едь единственное, чего мы с вами боимс€, - это боль. Ќе нужно ее бо€тьс€: “јћ ее не будет. „то с тобой происходит, когда ты глубоко засыпаешь? “ы начинаешь видеть сон. Ќо ты не знаешь, что это сон, потому что в этот момент он тебе кажетс€ €вью.  огда мы умираем, разница лишь в том, что ты после этого сна просыпаешьс€ не в своем теле, а в ином состо€нии. ѕоначалу это состо€ние может показатьс€ некомфортным, потому что оно похоже на невесомость: ты бесплотен, как призрак. Ѕудешь видеть свое прежнее тело, свое прежнее окружение, но теб€ никто увидеть не сможет. “ы захочешь заговорить, но теб€ не услышат. Ёто странно, не правда ли? ѕоэтому ты почти сразу отправишьс€ на поиски нового тела. “ы смотрела фильм «ѕривидение» — ƒеми ћур, ¬упи √олдберг и ѕатриком —уэйзи?

    ћ— ƒа, конечно, много раз.
    - ќ, € рад! “ы в курсе, что человек, который написал сценарий к этому фильму, изучал тибетскую « нигу ћертвых»? ѕоэтому то, что в этом фильме происходит, близко к истине. “ак вот, если тебе повезет и в следующей жизни тебе суждено снова быть человеком, твой дух почти сразу отправитс€ на поиски новых родителей.

    ћ— ћы что, правда их сами выбираем?
    - —уща€ правда, девочка мо€. Ќо если ты - обычный человек, то есть реактивный, не осознающий свой ум, в твоем выборе ты руководствуешьс€ исключительно страстью. ≈сли тебе предстоит снова родитьс€ женщиной, ты оттуда, из другого измерени€, влюбишьс€ в того, кто станет отцом. ј если ты в следующей жизни родишьс€ мужчиной, то захочешь свою будущую маму. Ёто не совсем свободный выбор, потому что тобой будут двигать чиста€ страсть, необузданное влечение, похоть. ¬от тибетские Ћамы, например, родителей выбирают осознанно ... “ы ‘рейда, кстати, читала? ѕомнишь про его теорию Ёдипова комплекса и комплекса Ёлектры? “ак вот, буддисты про все это написали п€ть тыс€ч лет назад. «апомни: в зачатии всегда участвуют трое: ваши родители и вы. ¬ы трое сливаетесь в экстазе, и руководит вами чиста€ страсть. ’а-ха-ха! Ќе веришь мне? «наешь, откуда все это известно? “ыс€чи лет назад, еще во времена Ѕудды, великие йогины с помощью глубоких медитаций могли вспомнить в детал€х момент своего зачати€ . “о есть все это не просто домыслы, а свидетельские показани€.

    ћ— —колько времени проходит с момента смерти до нашего нового зачати€?
    49 дней. »ногда чуть больше, иногда чуть меньше, но в среднем так. ѕравда, некоторые души могут брать отпуск и жить какое-то врем€ в других, небесных планах. ¬ тех измерени€х это будет казатьс€ дес€тью минутами, но в земном исчислении пройдет где-то пара лет. ¬рем€ в разных планах течет и ощущаетс€ по-разному.

    ћ— ѕрофессор, вы правда уверены в том, о чем говорите?
    - (’итро улыбаетс€.) ј в чем тут сомневатьс€? ¬се это опыт, детально описанный на тыс€чах страниц.

    ћ— Ќу, тогда все и правда не так страшно. ≈сли мы действительно так быстро вернемс€ ...
    - ƒа, но если мы вернемс€ в человеческом воплощении. ј как насчет тигрицы? ≈сли ты, например, в этой жизни много злишьс€, в следующей теб€ может привлечь воплощение какого-нибудь хищника. — клыками, острыми такими зубами, даже рогами, может быть, большими лапами и хвостом. Ѕудешь в следующей жизни охотитьс€ и убивать невинных козочек. ’а-ха-ха! »ли носорогом каким-нибудь родишьс€. »ли шершнем - и будешь €дом кусатьс€. „еловек - это ведь одно из самых нежных, безобидных воплощений. “ебе искренне должно нравитьс€ быть человеком, чтобы твой дух снова выбрал это воплощение. я вот смотрю на теб€ и думаю, что вдруг теб€ в следующей жизни привлечет воплощение в качестве красивой гусыни, с длинной такой, из€щной шеей? ..

    ћ— ј вы кем хотите вернутьс€?
    - „еловечком, человечком. ћне люди нрав€тс€.

    ћ— ћужчиной или женщиной?
    - ќ, € уже столько раз бывал женщиной, не сосчитать! ƒа и мужчиной, впрочем, тоже. ¬оплощени€ - они же бесконечны.

    ћ— ј €, мне кажетс€, в прошлой жизни была мужчиной. ¬о мне много мужской энергии.
    - ћожет быть, может быть. ј теперь ты родилась женщиной, чтобы выучить какой-нибудь урок.

    ћ— ѕрофессор, а что такое карма?
    -  арма - это эволюци€. “о, что открыл ƒарвин, буддисты уже знали тыс€чи лет.

    ћ— “о есть ƒарвин все же был прав?
    -  онечно! ћы все в свое врем€ побывали и обезь€нами, и бронтозаврами, и зме€ми. –азница в том, что ƒарвин не говорил о душе, он считал, что реинкарнируют только гены, безличные молекулы. Ѕуддисты с этим согласны, но они говор€т еще и о духовных генах, молекулах, так сказать, души.  ак по-русски будет soul? ќ'кей, du-sha. “о есть еще и dusha gene, ген души. “о есть ты, —ветлана, была и будешь всегда. » € буду. √ены передаютс€ из одной формы жизни в другую, и так было и будет. »менно поэтому € и настаиваю, что нужно как можно больше осознавать этот процесс и совершенствоватьс€, быть как можно счастливее самой и помогать другим быть счастливее. ”читьс€ пребывать в этом мощном, неверо€тно прит€гательном, опь€н€ющем блаженстве жизни. –аз мы здесь навсегда - нам от этой жизни никуда не детьс€, - так почему бы не старатьс€ делать ее лучше?

    ћ— ј разве в буддизме не говоритс€ о том, что нужно стремитьс€ избежать сан сары - цепи перерождений, - чтобы достичь истинного освобождени€?
    - Ѕудда действительно говорил о некоем измерении, где могут спр€татьс€ те, кого пугает иде€ жить вечно. „то-то вроде —ѕј на небесах. Ќо это все иллюзи€. ¬ы все равно оттуда вернетесь. ѕотому что счастье, блаженство - оно все здесь. Ќирвана и сансара - одно. «ападна€ интерпретаци€ буддизма не совсем верна. —читаетс€, что Ѕудда говорил, что жизнь - это страдание и что единственный способ избавитьс€ от страданий - отказатьс€ от желаний. Ќо это не так. Ќа самом деле Ѕудда говорил, что жизнь - это счастье. »менно поэтому буддизм так быстро и легко стал попул€рен в јзии и за ее пределами - в отличие от христианства или ислама, ему не понадобились крестовые походы. Ѕудда считал, что кажда€ молекула нашего тела источает счастье, и св€зывает эти молекулы между собой тоже энерги€ счасть€.

    ћ— ѕочему тогда существуют страдани€?
    - ќт неведени€. —традани€ - иллюзи€. Ѕудда говорил, что только жизнь непросветленного полна страданий.

    ћ— —мертельные болезни - тоже иллюзи€?
    -  онечно! » смерть - иллюзи€. „то такое, например, рак? Ёто здорова€ ткань, котора€ растет внеправильном месте. Ёто избыток жизни. » виновато часто неправильное питание: наша еда полна консервантов и женских гормонов, состо€щих из трофобластических клеток-паразитов. Ёти клетки с огромной скоростью размножаютс€ в зародыше - они помогают развиватьс€ плоду. “ак вот, большинство раковых опухолей состо€т как раз из этих клеток, растущих там, где им не следует. Ќо сама€ главна€ наша иллюзи€ - другое. Ёто наше непомерно разросшеес€ эго. Ќапример, ты, —ветлана, скорее всего, считаешь, что мы друг от друга отличаемс€ и что ты важнее, чем € и чем кто бы то ни было другой. ј € в свою очередь считаю, что € важнее - просто потому, что это €. Ёто не означает, что мы эгоисты, мы просто привыкли так ощущать себ€.  аждый человек считает себ€ чуть более значимым, чем все остальные. ѕоэтому мы так расстраиваемс€, когда что-то происходит не так, как мы хотим. ” теб€ есть дети?

    ћ— Ќет пока.
    -  огда у теб€ по€витс€ ребенок, какое-то врем€ ты будешь считать, что это существо - важнее, чем ты. », возможно, если ты сильно влюбл€лась, тебе твой объект любви тоже поначалу казалс€ важнее. ≈сли он тоже любил, то теб€ он, возможно, ставил выше, чем себ€ - пока перва€ волна страсти не спала и у вас не по€вились взаимные претензии. ¬от об этом-то и говорил Ѕудда: если вы полагаете, что вы не равны миру, а чуть выше, важнее, вы обречены на страдани€. ћир выиграет, а вы проиграете. ¬ы начнете стареть, болеть, тер€ть близких. Ѕудда говорил, что вы будете несчастны, если ограничите вашу реальность иллюзией вашего раздугого эго. ≈сли мы ставим себ€ с миром вровень, это открывает путь к блаженству. ћир - это чиста€ энерги€ счасть€, и стоит нам перестать ощущать себ€ отдельно от него, мы подключаемс€ к этой энергии. Ќо надо научитьс€ ощущать св€зь с миром не только на уровне ума, но и всех п€ти чувсгв, каждой клеточкой. “ы «јватар» смотрела? ѕонравилось?

    ћ— ƒа, ничего.
    - Ќичего?! » все?! ƒа это же гениальное кино! ј ты, кстати, похожа на Ќейтири, главную героиню, тебе только хвоста не хватает! ѕокрасить теб€ в синий цвет - будешь вылита€ Ќейтири. ј ƒжеймс  эмерон - гений! ∆ители ѕандоры - насто€щие буддисгы, они посто€нно ощущали св€зь друг с другом и со своей планетой: животными, деревь€ми, цветами, энергией жизни, котора€ пронизывает все и вс€. »х богиню звали Ewa - если прочитать это слово задом наперед, будет awe. «наешь, что это слово означает? ¬осторг до потери сознани€, граничащий со сграхом; блаженство такой силы, что это почти смерть. “ы помнишь, что французы называют la petite mort?

    ћ— ќргазм?
    - ”мна€ девочка! ƒа, оргазм, конечно. ∆изнь - это оргазм.

    ћ— ј тогда что такое любовь?
    - ¬ нашем привычном понимании - желание обладать другим. Ќо это - то же раздутое эго, то есть когда другого мы воспринимаем как продолжение нас. Ћюди остаютс€ вместе до тех пор, пока они способны удовлетворить потребносги эго друг друга, а потом расход€тс€, потому что в итоге считают свои потребносги важнее. Ќасто€ща€ любовь - когда ты желаешь, чтобы другой был счастлив, потому что он важнее. ƒаже если эта любовь невзаимна.

    ћ— ¬ы умеете так любить?
    - ћы с женой женаты 44 года, дл€ нас обоих это второй брак. „тобы долго быть вместе, важно принимать тот факт, что у твоего возлюбленного сво€ духовна€ дорога, и ты должна поддерживать его на его личном пути к нирване и не вмешиватьс€. ј он должен поддерживать теб€. Ёто, конечно, идеал, но надо к нему стремитьс€. ≈сли вы ссоритесь, вспомните, что нутро каждого из вас - счастье, нирвана. » конфликт, может быть, рассосетс€ сам собой.

    ћ— ј в официальный брак вы верите?
    - я не вижу в нем большой необходимости. ћожно прожить долгую хорошую жизнь вместе, не регистриру€ отношений. √лавное - по-насто€щему дружить. ј если вы превращаете жизнь друг друга в ад, надо разбегатьс€, не
    раздумыва€.

    ћ— ћожет ли буддист жить с не-буддистом?
    - ћожет, но лучше раздел€ть духовные ценности друг друга. ’от€ все религии в целом призывают к одному и тому же: меньше думать о себе, не пребывать в унынии. ≈сли этому следовать, с вами будет легко жить.

    ћ— ¬ы своих детей учили быть буддистами?
    - я им никогда ничего не запрещал. ћы хотели, чтобы наши дети были свободными, чтобы сами нашли свой путь в жизни. ≈сли ты умеешь быть счастливым, твои дети тоже будут счастливы.  ажетс€, они все вер€т в прошлые и будущие жизни, в существование души, в любовь, сострадание. “ак что по сути они буддисты.

    ћ— ¬ы их наказывали?
    - Ќикогда. «ачем? Ќаши дети - они всегда лучше нас. ‘едераци€ ангелов-бодхисаттв об этом беспрестанно заботитс€.

    ћ— ¬ы как-то сказали, что иметь такую дочку, как ”ма, - признак очень хорошей кармы?
    -  онечно! Ќо и ”ме с нами повезло. ” нее такие классные брать€. ћладший - преподаватель йоги. ƒругой - талантливый актер . “ретий - философ. „етвертый - просто хороший человек. Ќо она у нас особенна€, мы ее обожаем. ’от€ сама ”ма - очень скромна€ девочка, слишком даже.

    ћ— ¬ы за нее беспокоитесь?
    -  онечно, € же ее папа! Ќо она умна€, справитс€.

    ћ— ѕочему в мире мало женских буддийских монастырей?
    - ћонахов вообще очень мало осталось, к сожалению. ј женщин Ѕудда считал более просветленными существами, их св€зь с ¬селенной сильнее. ћужчины больше в плену иллюзий, им нужно искать себ€, самоутверждатьс€ - с помощью агрессии и войн. ѕоэтому им полезнее быть монахами.

    ћ— ѕочему Ѕог - всегда мужчина?
    - ѕотому что последние тыс€челети€ мы живем в милитаризованном мире, которым прав€т мужчины. »м невыгодно иметь гуру-женщину. Ќо сейчас все мен€етс€. ѕоследнее врем€ в буддизме все больше женщин гуру. ∆енщины могут все. —амые несвободные общества - те, где у женщин нет прав.  стати, советую изучить айкидо - это поможет тебе стать увереннее в себе. Ёто очень женственный вид борьбы - станешь сильнее и гибче одновременно. ћне, кстати, слабые женщины не нрав€тс€. ∆енщина должна быть вызовом дл€ мужчины.

    –убрики:  ѕсихологи€, самопознание

    –ј«√ќ¬ќ– — “≈Ћќћ - ћ≈ƒ»“ј÷»я- ќЎќ и другое

    —уббота, 02 »юл€ 2016 г. 06:25 + в цитатник
    Ёто цитата сообщени€ √алина_Ѕикмуллина [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

    –ј«√ќ¬ќ– — “≈Ћќћ - ћ≈ƒ»“ј÷»я- ќЎќ и другое

    07.  ак найти себ€. јудиокнигa | Ёзотерика | ‘илософи€ | NikOsho





    08. ќткрытие внутреннего пространства. јудиокнигa | Ёзотерика | ‘илософи€ | NikOsho





    –ј«√ќ¬ќ– — “≈Ћќћ - ћ≈ƒ»“ј÷»я- ќЎќ





    ћедитаци€ ќЎќ —ердце это –айский —ад





    ƒрунвало ћельхиседек - ћедитаци€ ∆иви в сердце



    –убрики:  ѕсихологи€, самопознание

    Ў» ј–Ќјя —“ј“№я ќ “ќћ, ѕќ„≈ћ” —“ќ»“ «јЌ»ћј“№—я “ќЋ№ ќ ЋёЅ»ћџћ ƒ≈Ћќћ

    „етверг, 30 »юн€ 2016 г. 12:37 + в цитатник
    Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

    Ў» ј–Ќјя —“ј“№я ќ “ќћ, ѕќ„≈ћ” —“ќ»“ «јЌ»ћј“№—я “ќЋ№ ќ ЋёЅ»ћџћ ƒ≈Ћќћ

    13254614_1110237792353185_5277188453288189560_n (480x360, 33Kb)
    Ў» ј–Ќјя —“ј“№я ќ “ќћ, ѕќ„≈ћ” —“ќ»“ «јЌ»ћј“№—я “ќЋ№ ќ ЋёЅ»ћџћ ƒ≈Ћќћ
     
     
     
    «—ейчас «—ейчас происходит кризис человеческих ресурсов»:  ен –обинсон о поисках себ€ и правильном выборе.
     
    —эр  ен –обинсон — специалист в области инноваций, креативности и человеческих ресурсов, консультант правительств и ведущих мировых культурных меропри€тий. ѕосв€щен в рыцари в 2003 году за заслуги в развитии образовани€ и искусства. ¬ своем выступлении в The School of Life лондонского  онвэй-холла, старейшего из существующих обществ свободной мысли, –обинсон доказывает, что причина наших ошибок — не в завышенных, а наоборот, в слишком низких ожидани€х.
     
     
    — Ќесколько лет назад мы с моей женой “ерри были на замечательном меропри€тии под названием ¬анкуверский саммит мира. Ќа нем присутствовало около трех тыс€ч людей, и он был организован центром ƒалай-Ћамы в ¬анкувере. я должен был модерировать вступительную часть. ”частники конференции были очень интересные. “ам был, например, ћэтью –икар — французский биолог, который стал тибетским монахом. ≈го отец был философом, и ћэтью рассказывал, что в их дом посто€нно приходили все эти люди, пока он был ребенком — у них в гост€х бывали —эмюэл Ѕеккет и јльбер  амю. —ливки французского интеллектуального общества ужинали у них. «аходили ∆ан-ѕоль —артр и —имона де Ѕовуар. ќни были в центре французского интеллектуального дискурса, и ћэтью приглашали за стол вместе со всеми. Ќо что-то во всем этом его не устраивало до тех пор, пока он не увидел новостной репортаж о тибетских монахах, которые приехали в ѕариж. ћэтью заметил, что они выгл€дели неверо€тно счастливыми. —ловно ты видишь пророков, пришедших из древних времен. »х одежды, все в их облике буквально излучало ощущение счасть€.
    Ѕыть на своем месте — не значит быть успешным с коммерческой точки зрени€. Ќо это гарантирует вам духовное удовлетворение
     
    ¬се эти интеллектуалы, приходившие к ним в гости, передовые умы европейской традиции выгл€дели полностью сраженными неуверенностью и сомнени€ми. ќни укуривали себ€ до смерти и пили алкоголь в устрашающих объемах. ќни провозглашали множество принципов хорошей жизни, но ћэтью это все как-то не очень убеждало. “ак что он отправилс€ в “ибет и присоединилс€ к монастырю.   насто€щему времени он провел там 30 лет и входит в круг приближенных к ƒалай-Ћаме. ќн проводил детальное исследование медитации на уровне центральной нервной системы, и результаты его наблюдений, вообще-то, очень интересны с научной точки зрени€. “ак вот, ћэтью –икар на сегодн€шний день официально признан самым счастливым человеком на «емле. ѕравда, это же, наверное, т€жкий груз — с социальной точки зрени€. Ќигде нельз€ показатьс€ с несчастным видом.  аждый раз, выход€ на улицу, ты об€зан улыбатьс€, мол, все так круто.
     
    Ќа той конференции мне нужно было вести дискуссию и представл€ть участников. ѕервой же проблемой, с которой € столкнулс€, стал вопрос о том, как представить ƒалай-Ћаму. ј потом € пон€л — вообще-то мне не нужно о нем ничего говорить. Ёто же практически им€ нарицательное.
     
    ƒалай-Ћама сказал много замечательных вещей. Ќапример, кто-то задал ему вопрос: «ѕрименительно к вам употребл€лось слово „св€тость“, что вы об этом думаете?» ќн задумалс€ и думал целую минуту. «атем он наклонилс€ вперед, и мысленно мы все, 2 тыс€чи человек, тоже подались вперед, дума€: «—ейчас будет что-нибудь неверо€тное. Ёто же ƒалай-Ћама. ¬опрос прозвучал, он долго молчал, сейчас мы услышим сенсацию». » тут он ответил: «я не знаю». ћы были ошеломлены. „то значит ты «не знаешь»? “ы — ƒалай-Ћама. Ёто мы не знаем. ј ты должен знать.  расота этого момента, однако, заключалась в том, что это был миг допущени€ — дл€ всей аудитории. ѕотому что смысл сказанного, который он расшифровал чуть позже, заключалс€ в том, что он не знает, потому что он не думал об этом прежде. ѕонимаете, он думал о многом, но не об этом.
     
    » мне кажетс€, что это просто замечательно — этот ответ «€ не знаю». ¬ нашей культуре не знать — значит провинитьс€ перед обществом. Ќе так ли? Ћюди посто€нно притвор€ютс€, что они знают о куче всего, в действительности, не име€ об этом ни малейшего пон€ти€. ѕотому что худшее, что можно сделать в европейской традиции — это показать, что ты не в курсе, что у теб€ нет своего мнени€. Ќовостные сводки питают это убеждение, они дают нам мнени€ в кредит, точно банк.
     
     
    ƒалай-Ћама просто считает, что родитьс€ — это уже чудо, и большой вопрос состоит в том, что вы будете делать с вашей жизнью теперь, когда она у вас есть. „то — потратить ее впустую? »ли сделать с ней что-то интересное? „то-то, что важно — дл€ вас, по крайней мере? “ак вот, что поражает мен€ уже очень долгое врем€: очень, очень многие провод€т всю жизнь, занима€сь вещами, до которых им на самом деле нет ни малейшего дела. ќни просто стараютс€ всеми силами пережить рабочую неделю, они пытаютс€ перетерпеть в ожидании выходных и не чувствуют никакого удовлетворени€ от проделанной работы, в лучшем случае — относ€тс€ к своему делу с терпимостью, в худшем — без нее.
    Ѕольшинство людей не представл€ет себе, на что они способны, не знают, в чем на самом деле состо€т их таланты, каковы их возможности. » многие потому заключают, что у них вообще нет никаких талантов
     
    — моей точки зрени€, сейчас происходит кризис человеческих ресурсов. ѕод этим понимаю серьезную проблему — большинство людей не представл€ет себе, на что они способны, не знают, в чем на самом деле состо€т их таланты, каковы их возможности. » многие поэтому заключают, что у них вообще нет никаких талантов. ћое же глубочайшее убеждение состоит в том, что мы все рождены с талантами и способност€ми. ≈сли вы человек, это у вас в крови. я убежден, что наиболее важное отличие человеческого существа от всех прочих — это сила воображени€.
     
    ¬ы знаете, если у вас есть собака, что интеллектуально они не особо мен€ютс€, не так ли? ¬ы не загл€дываете к собакам на огонек — посмотреть, что у них там нового. „то там у вас произошло? „его теперь поделываете? ƒа все то же самое. ” нас есть прошлое. ” людей всегда что-то происходит, ничего не стоит на месте. Ёто происходит, потому что помимо воображени€ у нас есть его пр€мое следствие — креативность, которую мы используем дл€ того, чтобы создавать что-то новое. » мы рождаемс€ с этим так же, как мы рождаемс€ с членораздельной речью и способностью к мыслительному процессу. –азница состоит в том, что одни открывают у себ€ какие-нибудь способности, а другие — нет. ѕоэтому последние часто приход€т к выводу, что у них этих способностей нет. я также часто встречаю людей, которые совершенно точно нашли свое призвание, врожденные таланты. ќни люб€т то, что делают, и их жизнь напр€мую св€зана с этим. ќни делают то, к чему у них есть природна€ предрасположенность, понимаете — они знают, как это делать.
     
    я писал в своей книге про мужчину по имени “еренс “ао, и € говорил о нем, потому что он на редкость талантлив в области, в которой € сам совершенно ничего не понимаю — в математике. “еренс математик, он работает в UCLA в Ћос-јнджелесе. “еренс научилс€ читать в возрасте трех лет, смотр€ «”лицу —езам» — поэтому у него немного странный акцент. ¬ четыре он мог делать в уме вычислени€ с двухзначными числами, чего € лично не могу делать до сих пор. ¬ возрасте восьми лет он написал тест на уровне выпускного экзамена в колледже и получил за него балл в 90 процентов. ¬ 14 лет он защитил докторскую по абстрактной математике. ¬ 30 лет он получил ‘илдсовскую премию, котора€ €вл€етс€ эквивалентом Ќобелевской премии в мире математики.  ороче говор€, всем этим € хочу сказать одно — “еренс понимает в математике. ” него к ней природна€ предрасположенность.
     
    ќдин из главных признаков того, что вы на своем месте, состоит в том, что ваше ощущение времени мен€етс€
     
    ≈ще € включил в книгу женщину по имени Ёва Ћауренс, с которой познакомилс€ в самолете. я спросил ее, чем она занимаетс€, и она ответила: «профессиональна€ игра в биль€рд». ѕочитайте о ней — Ёва Ћауренс по прозвищу Striking Viking (–аз€щий ¬икинг). ќна из маленького городка к северу от —токгольма.  огда ей было лет двенадцать, она пошла с братом в этот городок с разными развлечени€ми, и там они зашли в биль€рдную.  огда они вошли, она застыла в двер€х, не вер€ своим глазам. я спросил, что же она такое увидела. Ёва сказала: «Ёто была волшебна€ пещера јлладина — что-то фантастическое. “емна€ комната с кругами зеленого света и людьми, склон€ющимис€ над столами.  ак будто церковь. ј этот звук удар€ющихс€ друг о друга шаров! »х €ркие цвета на зеленой ткани. Ёто было так захватывающе».
     
    ¬ результате она стала чемпионом в местном соревновании, а затем она прин€ла участие в других чемпионатах. ќна стала чемпионом в национальном чемпионате Ўвеции, прин€ла участие в европейских чемпионатах и победила в них тоже. ѕосле этого она основала первую в мире ∆енскую биль€рдную лигу, котора€ теперь существует на международном уровне. ќна устраивает соревновани€, проводит мастер-классы, написала книгу и регул€рно по€вл€етс€ на телевидении. ќна это все обожает. » она сказала мне: « огда € подхожу к биль€рдному столу, € по-прежнему не могу сказать после, была € у него двадцать минут или три часа. ¬ этот момент € тер€ю чувство времени. » что самое интересное, € терпеть не могла геометрию, когда училась в школе. Ќо биль€рд — это геометри€ в действии.  огда шар движетс€ по поверхности стола, вы видите все новые углы и фигуры. я теперь использую биль€рд дл€ того, чтобы научить детей геометрии — дисциплине, котора€ мне самой так не нравилась».
     
    “ак вот, один из главных признаков того, что вы на своем месте, состоит в том, что ваше ощущение времени мен€етс€. «наете, как это, — когда вы делаете что-нибудь, к чему у вас не лежит душа, п€ть минут кажутс€ часом.  огда вы получаете удовольствие от того, что делаете, час кажетс€ п€тью минутами. ќдна важна€ составл€юща€ — умение, друга€ — страсть. Ќедостаточно хорошо делать какое-то дело дл€ того, чтобы быть на своем месте. я знаю множество людей, которые насто€щие профессионалы в том, чем они занимаютс€, но они не люб€т то, что делают.
     
    я убежден, что если вы на своем месте, занимаетесь тем, чем хотите заниматьс€, к чему лежит ваша душа, то это зан€тие никогда не будет вас опустошать и утомл€ть, а напротив, наполн€ть энергией, стимулировать.  огда € говорю о кризисе человеческих ресурсов, мне кажетс€, что он происходит в основном потому, что множество людей отвергло те способности, которые у них есть. я знаю множество людей, которым выпал шанс про€вить свои врожденные таланты, и так они пон€ли свою цель в жизни. ƒругим помогли те, кто разгл€дели в них талант до того, как они заметили его сами.
     
    ѕочти в каждой истории есть кто-нибудь, кто помог и поддержал человека. ѕоследний пример, который € хочу привести, — парень по имени Ѕарт  оннер.  огда Ѕарту было шесть, он обнаружил, что может ходить на руках так же ловко, как и на ногах. ѕон€ти€ не имею, как он это обнаружил, но было дело. ќн сказал позже, что пользы от этого умени€ особой не было, но попул€рность он снискал.  аждый раз во врем€ вечеринки, когда беседа замирала, кто-нибудь говорил ему: «Ѕарт, а покажи—ка этот номер на руках», и разговор сразу же возобновл€лс€. ’ождение на руках было просто «трюком Ѕарта» дл€ домашних вечеринок. Ќо мама Ѕарта, когда ему исполнилось 8, устроила его в местный гимнастический центр. ќн говорил после: «я никогда не забуду то чувство, которое испытал, когда вошел в спортивный зал. Ёто было что-то среднее между гротом —анта- лауса и ƒиснейлендом. Ёто было одурманивающее чувство». я спросил его, почему. ќн ответил: «Ќу, там были м€чи, трамплины, канаты, маты». ѕослушайте, вот вы разве так себ€ чувствуете, когда входите в спортзал? ћне кажетс€, далеко не все.
     
    ќн начал ходить туда, и вскоре уже проводил там каждый день, потому что ему это нравилось. ƒес€ть лет спуст€ он ступил на мат ќлимпийских игр, дл€ того чтобы представить на них јмерику. ќн стал самым успешным гимнастом в американской истории. —ейчас он живет в Ќорманне, штат ќклахома и женат на Ќаде  оманечи. ¬ы ее помните? ѕерва€ золота€ медалистка в женской гимнастике. ” них есть сын, прекрасный мальчишка, по имени ƒилан — в честь Ѕоба ƒилана. ” него и Ќади есть собственный гимнастический центр, и они оба ведущие гимнасты ќлимпийского движени€.
     
    “ак вот, два слова обо всей этой истории. ¬о-первых, мама Ѕарта могла ему сказать еще в детстве: «—лушай, перестань ходить на руках. ћы пон€ли, что ты это можешь, а теперь забудь и делай домашнее задание». Ќо она этого не сделала, она его поощрила, и поэтому он зажил такой неверо€тной жизнью. ќднако здесь следует «во-вторых». ’от€ она поддержала его, она не знала о том пути, который ему предстоит пройти. ќна не могла этого предсказать. ѕотому что жизнь не линейна. я уверен, что мама Ѕарта не думала: «ќкей, вот Ѕарт, ему шесть, он может сто€ть на руках, а в –умынии есть эта девочка, а вот тут у мен€ альбом Ѕоба ƒилана». Ёто все случилось естественным путем. » то, что мы сами создаем наши жизни, — именно создаем — это величайшее благо человеческого быти€. ћы не об€заны следовать какому-то одному однажды заданному курсу, мы можем его мен€ть, не только творить, но и переделывать. » более веро€тно, что мы займемс€ этой перекройкой в том случае, если найдем дл€ себ€ что-то, что дает нам удовлетворение и приносит радость. ѕотому что на самом деле, единственное, что имеет значение, — это энерги€.
     
     
    я убежден, очень много людей неспособны обнаружить свои таланты: система расставл€ет свои приоритеты, она поощр€ет одни таланты и маргинализирует большинство других. » получаетс€, что если вы чего-то не умеете, например, у вас плохо с математикой, про вас думают, что у вас плохо со всем и вы ничего не умеете. » поэтому нужно боротьс€ с этой образовательной системой. “о же и с рабочими местами. Ќо начинать надо, конечно, с самих себ€.
     
     лючева€ фраза ¬анкуверского саммита, сказанна€ ƒалай-Ћамой, заключаетс€ в том, что вы не можете боротьс€ за мир во всем мире, если вы сердиты. Ќо самое главное, мне кажетс€, можно резюмировать словами  арла √устава ёнга: «я не то, что со мной случилось, € — то, чем € решил стать». “о же самое сказал ƒжордж  елли: «Ќикто не должен быть жертвой собственной биографии». » если ёнг утверждал, что мы — то, чем мы решили стать, то он имел в виду, что перед нами много вариантов выбора, и мы должны сделать все, чтобы изучить их все и сделать правильный
    –убрики:  ѕсихологи€, самопознание

    ≈ще о законах вселенной

    ¬оскресенье, 05 »юн€ 2016 г. 14:20 + в цитатник
    Ёто цитата сообщени€ ћираж_ок [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

    ≈ще о законах вселенной

    „то такое «карма»? Ќа санскрите это слово означает «действие». Ќа «ападе закону кармы эквивалентен закон Ќьютона: «—ила действи€ равна силе противодействи€».

     огда мы думаем, говорим или действуем, то используем дл€ этого собственную силу воли. » хот€ мы можем этого не осознавать, любое действие так или иначе заставл€ет нас страдать.
    »збежать этого страдани€, как вы понимаете, нельз€. Ќо вот как его минимизировать, как сохранить в себе способность радоватьс€ жизни — об этом и рассказывают законы кармы.

    1. ¬еликий «акон

    • «„то посеешь, то и пожнешь». “акже известен как ««акон причины и следстви€».
    • ≈сли мы хотим добитьс€ счасть€, мира, любви и дружбы, то сами при этом должны нести другим счастье, мир, любовь и быть верным другом.
    • „то бы мы ни сотворили во ¬селенной, она всегда нам это вернет.

     

    „итать далее

     

    –убрики:  ѕсихологи€, самопознание

     армическа€ переброска

    —уббота, 07 ћа€ 2016 г. 17:12 + в цитатник
    Ёто цитата сообщени€ mari_tais [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

     армическа€ переброска

     армическа€ переброска

     

    —тать€ подталкивает задуматьс€ и сделать выводы...

     

    ¬ нашем обществе очень прин€то сравнивать. —ловно внутри у людей отключили пам€ть о личном пространстве. » о том, что это пространство — не похоже ни на одно из других. » что сама€ лучша€ защита своего пространства, мира, семьи, здоровь€-прекратить сравнивать, и не внедр€ть внимание в чужое пространство. „тобы неосознанно не зацепить чужой шаблон как свой.  Ќе отождествл€ть свои про€влени€ с про€влением других.

    „итать далее...
    –убрики:  ѕсихологи€, самопознание

     ак ¬ы говорите, так ¬ы и живете

    —реда, 20 јпрел€ 2016 г. 12:36 + в цитатник
    Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

     ак ¬ы говорите, так ¬ы и живете

     ак ¬ы говорите, так ¬ы и живете

     
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    © Bill Gekas
     ак ¬ы говорите, так ¬ы и живете. ¬ буддийской психологии говоритс€, что основным источником потери энергии €вл€етс€ речь. ’ристианска€ религи€ учит: «Ќе важно, что входит в рот человека, главное, — что выходит». Ќекоторые используют это выражение дл€ того, чтобы оправдать свой стиль питани€, который во многом напоминает стиль питани€ свиньи — «ешь, что хочетс€ и что видитс€», игнориру€ при этом вторую часть высказывани€. ћногие подвижники и св€тые уходили в уединенные места, чтобы ничего их не побуждало участвовать в пустых разговорах. ¬ ¬едах пустые разговоры называют «праджалпой». » именно она €вл€етс€ одним из главных преп€тствий на пути духовного и материального прогресса. ѕервую оценку человеку мы даем по тому, как он говорит. –ечь определ€ет человека.


    ѕрактически любой человек, который интересуетс€ йогой, восточной психологией и философией, знает им€ мудреца ѕатанджали и его монументальный труд по йоге — «…ога-сутры». Ќо мало кто знает, что, в первую очередь, он написал не менее выдающиес€ работы, посв€щенные речи и медицине: «ѕатанджала-бхашь€» и «„арака» соответственно. «ѕатанджала-бхашь€», будучи комментари€ми к грамматике ѕанини, учит, как правильно говорить и как правильно построить свою речь. —уществует тесна€ св€зь между умом и речью, умом и телом, умом и душой. «доровое тело, здоровый ум и здорова€ речь твор€т гармоничную личность. —овременные исследовани€ показали, что ошибки в речи не случайны. ќни имеют глубокую св€зь с ментальным развитием. «аикание и запинани€ в речи по€вл€ютс€ тогда, когда есть серьезное эмоциональное нарушение. ѕрактически все болезни €вл€ютс€ психосоматическими по своей природе.

     
     аждый человек, стрем€щийс€ к совершенству, должен стать, во-первых, — врачом, лечащим свое тело; во-вторых, — специалистом по грамматике, след€щим за своей речью; в-третьих, — философом, очищающим свое сознание и постигающим јбсолютную истину. 

    ¬ жизни такого человека не может быть места дл€ физических недомоганий, безразличи€ к самопознанию и дл€ беспор€дочной речи. »менно такого человека мудрец ѕатанджали называл йогом. » каким бы видом йоги, каким бы видом духовной практики человек не занималс€, все вышесказанное применимо к нему в полной мере. 

     
    ќт речи зависит здоровье и материальное благополучие. » это относитс€ не только к духовным люд€м, но и к тем, кто хочет преуспеть материально. ”мение говорить и слушать очень серьезно изучают во всех бизнес-школах. ƒаже в криминальном мире, чтобы подн€тьс€ в бандитской иерархии, нужно уметь контролировать €зык. “ам очень реализовано цитируют высказывание Ѕудды о том, что словом можно убить человека. “ри минуты гнева могут уничтожить дес€тилетнюю дружбу. —лова сильно определ€ют нашу карму. ћожно дес€ть лет заниматьс€ духовным развитием, благотворительной де€тельностью, но, оскорбив великую личность, можно все потер€ть на всех уровн€х и деградировать в низшие формы жизни. ќткуда это беретс€? ќт оскорблений. ¬едическа€ астрологи€ говорит, что тенева€ планета  ету отвечает за оскорблени€.  ету — это така€ планета, котора€ быстро дает реакции, часто мгновенно.  ету также дает освобождение. Ќо в отрицательном аспекте ќна наказывает за оскорблени€ и непочтительную речь, быстро лиша€ человека всего, чего он достиг в духовном и материальном плане. ¬ ¬едической цивилизации каждого человека учили очень внимательно следить за своей речью. ѕока человек не заговорил, его т€жело узнать. 
     
    ƒурака от мудреца можно отличить, когда он заговорит. –ечь обладает очень сильной энергией. —пециалисты, обладающие тонким видением, говор€т, что люди, которые общаютс€ матом, грубо и оскорбительно говор€т, в определенном месте тонкого тела тут же получают черное п€тно, которое через год-два может перерасти в раковую опухоль. 
     
    –ечь – это про€вление жизненной силы. —амое главное, дл€ чего нам предназначен €зык — это чтение молитв, мантр и обсуждение тем, приближающих к Ѕожественному. ћожно также по мере необходимости обсуждать практические дела, общатьс€ с близкими. Ќо, главное, не переусердствовать. ¬ јюрведе говоритс€, что речь — это про€вление праны. ѕрана — это жизненна€ сила, ¬селенска€ энерги€. „ем больше праны, тем более здоров, успешен, харизматичен и гармоничен человек. “ак вот, в первую очередь, прана расходуетс€, когда человек говорит. ќсобенно, когда кого-то критикует, осуждает, предъ€вл€ет претензии, материтс€. ѕо статистике, 90% всех ссор происходит из-за того, что мы говорим о ком-то плохо. Ќаиболее успешны те люди, которые при€тно говор€т и умеют контролировать свою речь. ¬ Ѕхагават-√ите говоритс€, что аскеза речи заключаетс€ в умении говорить правду при€тными словами. 
     
    Ћюди, которые грубо разговаривают, занимают во всех иерархи€х последние места. Ёто касаетс€ и стран в целом. ќбратите внимание, что страны с высокой культурой речи более успешны — япони€, √ермани€, да и вообще все государства, вход€щие в большую восьмерку. ’от€ там сейчас происходит культурное вырождение, включающее в себ€ и деградацию культуры речи. » это сказываетс€ и на экономике, и на духовной жизни в целом. Ќа ¬остоке человек, который элементарно не может контролировать свою речь, считаетс€ очень примитивным, хот€ он может быть профессором на «ападе.
     
     
     арма определ€етс€ нашей речью. ¬ажно помнить, что если мы кого-то критикуем, то берем на себ€ негативную карму и плохие качества характера этого человека. “ак действует закон кармы. » также мы берем качества той личности, которую восхвал€ем. ѕоэтому ¬еды призывают всегда говорить о Ѕоге и о св€тых и восхвал€ть их. Ёто самый легкий путь дл€ того, чтобы обрести божественные качества. “о есть если вы хотите обрести какие-то качества, вам достаточно почитать о каком-нибудь св€том, который ими обладает либо с кем-то обсудить его качества. 
     
    ƒавно замечено, что мы приобретаем качества того человека, о котором думаем и, следовательно, говорим. ѕоэтому даже западные психологи советуют думать и говорить об успешных и гармоничных люд€х. 
     
    Ќо чем больше в нас эгоизма и зависти, тем т€желее нам говорить о ком-то хорошо. ћы должны учитьс€ никого не критиковать. ” мен€ был один пациент, у которого по гороскопу с определенного года должна была быть серьезна€ болезнь, но у него все было нормально. я спросил его, что он начал делать в этот год. ќн ответил мне, что дал обет, что никого не будет критиковать. » сказал, что реально заметил, что его жизнь улучшилась, его духовна€ практика вышла на новый уровень. 
     
    “от, кто нас критикует, отдает нам свою положительную карму и забирает нашу плохую.ѕоэтому в ¬едах всегда считалось, что это хорошо, когда нас критикуют.  ак работает речь с нашей кармой? ¬ «ћахабхарате» говоритс€, что если вы что-то наметили, что-то хотите сделать, никому об этом не говорите.  ак только вы об этом сказали, на 80% уменьшаетс€ веро€тность, что это произойдет, особенно если вы поделились с завистливым, жадным человеком. ѕочему люди, говор€щие мало и продуманно, достигают больше? ќни не тер€ют энергию. ƒругое простое правило, св€занное с речью, — если мы сделали кому-то что-то хорошее и похвастались этим перед другими, то в этот момент мы тер€ем положительную карму и все свои плоды благочести€, которые заработали этим поступком. ’вастуны мало чего достигают. ѕоэтому мы не должны никогда хвастатьс€ своими достижени€ми, так как в этот момент мы тер€ем все плоды, которые до этого заработали. 
     
    «…ѕусть лева€ рука тво€ не знает, что делает права€» (≈вангелие от ћатфе€, 6:3). 
     
    ћысли определ€ют речь. –еальна€ истори€:
    ”ченик подходит к мастеру и спрашивает:

    – ¬ы советуете жить с открытым умом (open mind). Ќо тогда весь ум может улететь, так?

     – “ы просто крепко рот закрой. » все будет хорошо. 

    ћысли определ€ют речь, поэтому важно не думать плохо ни о ком. „ем больше у нас хаотичных мыслей в голове, тем больше они про€вл€ютс€ на €зыке и тем более будет беспор€дочна€ речь. “от, кто €сно мыслит, тот €сно говорит. 

    ≈сть еще один уровень — научитьс€ принимать критику. ќдно из качеств ума — то, что он способен оправдать себ€ в любом положении. „ем ниже уровень человека, тем больше оправданий вы от него слышите. ƒаже совершив самое гнусное преступление, такой человек не красне€ оправдывает себ€. я проводил семинары в тюрьмах, в том числе дл€ особо опасных преступников, мен€ очень удивл€ло, что практически никто себ€ не считал виноватым. ќдин из главных показателей, человека, который находитьс€ на высоком уровне развити€, определ€етс€ тем, что он спокойно выслушивает критику в свой адрес. 

    ѕравила разумной речи. ¬ пещере медитируют три йога. ¬друг они слышат какой-то звук, издаваемый животным. ќдин йог говорит – Ёто был козел. ѕроходит год. ƒругой йог отвечает: – Ќет, это была корова. ѕроходит еще год. “ретий йог говорит: – ≈сли вы не прекратите спор, € вас покину. 

    ѕервое правило разумной речи — перед тем как что-то сказать резкое, досчитайте до 10. Ёто может показатьс€ глупым. ѕервое врем€ мы вр€д ли сможем досчитать до 3-х. Ќо с другой стороны, если вы ответите после небольшой паузы, то ваш ответ будет намного разумней, потому что первое, что приходит в голову, когда нас критикуют, ругают — это желание оправдатьс€ и ответить резко в ответ. ѕоэтому, научитесь 5–10 секунд думать перед тем, как отвечать. ѕомимо всего прочего — это собьет ненужный накал эмоций. „еловек, который занимаетс€ самореализацией, очень мало и продуманно говорит. я читал в жизнеописании некоторых великих людей, что они никогда не отвечали сразу на обвинени€ и вообще старались ничего не говорить в гневе. ќни откладывали разговор на другой день или вообще до того момента пока не успоко€тс€ страсти. »бо они знали– пока гнев и раздражение вли€ют на их речь, последстви€ будут печальные, а порой просто разрушительными.. 

     ¬торое правило разумной речи – не нужно впадать в крайности. Ѕог про€вл€етс€ в мелочах, а —атана — в крайност€х. Ќе следует давать обет — «Ѕуду нем как рыба». ќсобенно, если по вашей природе вы €ркий экстраверт, то вам это может только навредить. ≈сли ваша психофизическа€ природа в том, что вы должны много говорить, так говорите так, чтобы вы и окружающие получали от этого благо. ѕоэтому будьте открыты и доброжелательны, и главное — живите осознанно. ¬ажно помнить, что наш уровень определ€етс€ по мелким, незначительным поступкам — как мы отреагировали на грубость в магазине, какие эмоции начинают нас переполн€ть, когда нас «незаслуженно» критикуют и т. д. 

    “ри уровн€ речи. „еловеку на высоком духовном уровне, в благости, которому, что-то про кого-то говор€т плохое, или он что-то оскверн€ющее увидел или услышал, может даже физически стать плохо. ” него может возникнуть ощущение, что его физически гр€зью облили. “акой человек всегда говорит правду при€тными словами. ќсознанно говорит каждое слово, и каждое слово приносит гармонию в этот мир. ¬ речи много безобидного юмора, часто над собой. “акие люди практически всегда здоровы и счастливы. “олько может вначале сложно сдержатьс€ от глупых высказываний или оттого, чтобы быть вт€нутыми в бестолковый разговор.

    Ћюди в страсти очень чувствительны к критике в свой адрес, они с большим удовольствием могут часами говорить о темах, св€занных с сексом, деньгами, экономическим процветанием, политикой, обсуждением покупок, рассказывать о себе хорошем, €звительно обсуждать кого-то и т. д. √овор€т они обычно быстро. ёмор обычно пошлый, св€зан с сексом. ќбычно вначале разговора, они чувствуют большое удовлетворение и подъем, но после таких разговоров опустошение и омерзение. » чем выше уровень сознани€, тем сильнее это чувство. “акой стиль речи ведет к деградации на всех уровн€х. 

    “е, кто в невежестве, отличаютс€ тем, что их речь полна оскорблени€ми, претензи€ми, осуждени€ми, угрозами, нецензурными словами и т. д. ¬се слова пропитаны гневом и ненавистью.  огда такой человек открывает рот, создаетс€ ощущение, что комнату наполн€ет непри€тный запах. ѕоэтому, если такому человеку говорить что-то хорошее о ком-то, он может заболеть. “акие люди, как правило, сами осознанно или не осознанно провоцируют других, пыта€сь вызвать у них энергию гнева, раздражени€, обиды, зависти, т. к. на эту волну они настроены и питаютс€ этими низшими разрушительными эмоци€ми. ёмор у них «черный», полный издевательств и радости чужому горю. ќни в иллюзии от начала до конца. “аких ¬селенна€ лечит т€желыми ударами судьбы и болезн€ми. ” них быстро развиваютс€ психические заболевани€. — ними нельз€ даже р€дом находитьс€, а уж тем более общатьс€. ќбычно редко встречаетс€ человек, который посто€нно находитс€ только на одном уровне. „аще встречаютс€ смешанные типы или тип человека может, довольно быстро мен€тьс€. Ёто зависит очень от:

    - общества, которое мы выбираем – на работе, отдыхе .. Ќапример начав общатьс€ со страстным человеком, мы через несколько минут можем обнаружить, что активно вт€нуты в обсуждение политиков. ’от€ еще 10 минут назад нам не было до них дела.

    - места. Ќапример в казино, ночных клубах, около пивных ларьков, притоне наркоманов . обсуждение духовных тем трудно представить. ≈сли место пропитано страстью и невежеством, то и звучаща€ там речь будет соответствующей.

    - времени. Ќапример с 21-00 до 02-00 часов– это врем€ невежества, поэтому именно в это врем€ хочетс€ пойти в невежественное место, посмотреть невежественный фильм, поговорить на невежественные, в лучшем случае на страстные темы. ”тро вечера мудренее – это народна€ мудрость. ƒавно замечено, что то о чем ты говорил вечером и особенно если принимал какие-то решени€, то утром жалеешь или как минимум видишь в другом свете. ѕоэтому следование простому правилу – никогда не принимать решени€ вечером и вообще как можно меньше говорить, в это врем€ – сделает нашу жизнь значительно счастливей и избавит от многих проблем и несчастий. Ќе случайно, что в природе все спит в это врем€. ¬ы когда-нибудь слышали пение птиц в это врем€?

    ¬ конце недели можно провести тест – кака€ доминировала речь, на прот€жении недели. ≈сли в благости, то легко будет заметить как гармони€ и счастье входит в нашу жизнь. ≈сли страсти и особенно невежества, то естественным результатом будут болезни, депрессии и несчасти€. 

     
     Ѕлагодарность – это первый шаг к гармонии и любви. 
     „то сказать мне о жизни? 
     „то оказалась длинной. 
     “олько с горем € чувствую солидарность. 
     Ќо пока мне рот не забили глиной, 
     »з него раздаватьс€ будет лишь благодарность. 
                                               
                                                       ».Ѕродский 
     
    ¬ажное правило — избавитьс€ от претензий. ѕервый шаг к любви — это благодарность. ¬ этом мире мало кто кого благодарит. ¬ основном, все высказывают претензии — либо в скрытой, либо в €вной форме. Ќо важно помнить, если мы кого-то не благодарим, значит, начинаем критиковать, предъ€вл€ть претензии, не всегда даже осознава€ это. —лужение — это не только кака€-то физическа€ помощь, в первую очередь, это означает — помочь человеку развить сознание Ѕога, подарить свою любовь, приблизить человека к Ѕожественному. 
     
    ¬се, что мы делаем без любви, несет только несчасть€ и разрушени€, как бы благородно внешне это не выгл€дело. ”чител€ учат, что каждую секунду мы либо приближаемс€ к Ѕогу, либо удал€емс€ от Ќего.  ажда€ ситуаци€ — это урок. » нужно благодарить Ѕога за каждую посланную нам ситуацию. ¬севышний — ¬себлагой и каждую секунду ќн желает нам только добра.  ажда€ секунда направлена на наше обучение. 
     
     ак только у нас по€вл€ютс€ претензии, наш сердечный центр блокируетс€. —амые частые претензии — на судьбу, на окружающих, недовольство собой и миром. ѕретензии про€вл€ютс€ не только в словах, но, в первую очередь, в мысл€х, тоне, стиле общени€ и отношении к жизни.  ажда€ ситуаци€ даетс€ нам дл€ того, чтобы мы работали над собой. „ем менее мы гармоничны, тем более напр€жены, тем более суровые уроки мы получим. Ќо как только у нас возникает прин€тие ситуации — происходит расслабление и, значит, эта ситуаци€ быстро разрешитс€. 
     
    јюрведа говорит, что вы не сможете избавитьс€ от болезни, если вы ее не принимаете. Ёто первый шаг к излечению и решению любой проблемы — полное прин€тие внутри, как милость Ѕога, эту болезнь и несчастие, а на внешнем плане нужно прикладывать все силы, чтобы ее разрешить. ≈сли мы не принимаем ситуацию, то более 90% нашей энергии пойдет на ее «пережевывание». Ќаш организм может справитьс€ с любой болезнью. “акже мы можем справитьс€ с любой ситуацией и выйти из нее победителем. ≈сли нам даетс€ какое-то испытание, значит, мы можем его вынести. Ѕог испытаний не по силам не дает. ¬место претензий мы должны привыкнуть благодарить всех. ѕретензии – это первый шаг к болезн€м и несчасть€м. 
     
    ¬ы должны отследить, сколько у вас благодарности и сколько у вас претензий к окружающим. ¬ы обнаружите, что часто у нас больше претензий, чем благодарности. ѕретензии идут от ума и ложного эго. 
     
    Ћюбые наши претензии имеют деструктивную природу, они забирают нашу энергию и закрывают наше сердце. »стинное смирение выражаетс€ в том, что мы принимаем любую ситуацию. ћногие понимают смирение, как нечто показное: ударили по одной щеке — подставь другую. Ёто касаетс€ внутреннего состо€ни€. ћы принимаем любой подарок судьбы, каким бы он ни был. ∆елательно как можно чаще повтор€ть в уме или еще лучше вслух: «Ќа все — любовь Ѕога». я давно заметил, что у людей, которые повтор€ли эту фразу, мен€лось выражение лица, они становились м€гче, пропадали зажимы в теле и в целом они становились счастливей и здоровей. ѕопробуйте, это работает! ≈сли наше подсознание будет настроено на воспри€тие, видение во всем ¬ысшей ¬оли — это быстро приведет нас к совершенству.
     
     ¬ мае 2006 года мен€ пригласили на фестиваль в Ќью-¬риндаване (—Ўј) провести семинар по астрологии. –адханатх —вами, великий учитель из Ѕомбе€, рассказал там одну историю ухода своего ученика. Ёто длинна€ истори€, но смысл ее в том, что этот ученик в 20 лет серьезно посв€тил себ€ духовной жизни, примерно до 40 лет он соблюдал целибат. ќн очень активно занималс€ пропагандой духовных знаний, участием в различных благотворительных проектах. ¬ определенный момент он решил женитьс€. ” него была красива€ молода€ жена, и у них родилс€ ребенок. Ќо в тот момент ученик заболел т€желой формой рака. ≈го духовные друзь€ организовали ему самое лучшее лечение, но ничего не помогало. — каждым днем его тело все больше разрушалось, доставл€€ при этом сильные физические страдани€. Ќо от него всегда шла благодарность. Ќикто никогда от него не слышал: «Ѕог! «а что “ы мен€ так наказал? я 20 лет “ебе служил верой и правдой, € отдал “ебе лучшие годы!» Ќикто не слышал от него никаких претензий, только благодарности. ќн благодарил ¬севышнего и духовных учителей за то, что к нему каждый день приходили преданные Ѕога и воспевали —в€тые имена, говорили о Ѕоге и о св€тых. ќн прославл€л Ѕога за то, что ќн всегда заботилс€ о нем лучшим образом. ќднажды –адханатх —вами позвонил ему, чтобы дать последние наставлени€ и поддержать его. » он был просто потр€сен тем, что духовный учитель помнит о нем и дает ему последние наставлени€ перед уходом. ќн говорил окружающим: « ак велик ”читель, у него так много замечательных учеников, но он помнит даже таких незначительных, как €». „то удивительно, он не просил здоровь€, хот€ делал все, что говор€т врачи. ќн считал, что Ѕог лучше знает, что ему нужно. ¬се, что он просил — это благословени€, чтобы ему и в этой, и в следующей жизни была дана возможность служить бескорыстно миру. » в один из его самых последних дней в Ѕомбей пришел св€той Ѕабаджи, которого все видели только во ¬риндаване (одно из самых св€тых мест в »ндии). ¬се знали, что он никогда не покидал ¬риндаван и никто не знает, откуда он узнал о том, что эта велика€ душа собираетс€ оставить тело. ќн пришел, чтобы последние дни быть с ним. ƒо последней секунды этот преданный Ѕога только и делал, что выражал всем благодарность. » несмотр€ на то, что его тело доставл€ло ему все больше боли, от него шло так много любви, спокойстви€ и света, что многие приходили не только дл€ того, чтобы его поддержать, а просто побыть в его ауре. Ќо если вы попадете в обычную больницу, то едва ли услышите слова благодарности, в основном одни претензии и упреки: ««а что мне Ѕог послал такое? ѕочему ќн такой несправедливый, ведь € такой хороший!» ј если человек соблюдал хоть какие-то законы благочести€ и правила местной церкви, то возмущению не будет конца… » не об€зательно попадать в больницу, огл€нитесь вокруг, и вы услышите в основном претензии и упреки: к правительству, к экологии, к родственникам и друзь€м, к работникам сервиса и т. д. 
     
    ѕочти все в наше врем€ считают, что им все-все должны. ј если кто-то делает хоть что-то хорошее другому, то внутри рождаетс€ убежденность, что этот человек по гроб ему об€зан, ну как минимум, он должен отплатить тем же. 
    » у нас, как всегда, есть выбор: либо присоединитьс€ к общей массе людей и нырнуть в адскую жизнь упреков и претензий и жить с закрытым сердцем, либо привыкнуть, во всем видеть милость Ѕога и вместо вопроса ««а что?» задавать вопрос «ƒл€ чего мне это?» ѕривыкнуть открывать рот только дл€ ЅЋј√ќƒј–≈Ќ»я, понима€, что блаженство мы можем ощутить, только бескорыстно и втайне отдава€. Ћюбовь можно ощутить, только отдава€. » нам даны такие обширные возможности в этом мире, в наше врем€… ”же только за это можно посто€нно благодарить ¬севышнего. ѕоэтому давайте с сегодн€шнего дн€ дадим себе обет, что мы будем следить за своей речью, сделаем своей целью Ћюбовь к Ѕогу и будем на всех уровн€х стремитьс€ к совершенству. 
     
    Ёта стать€ €вл€етс€ главой из книги –ами Ѕлекта "ƒес€ть шагов на пути к счастью" 
    –убрики:  ѕсихологи€, самопознание

    про легкость быти€

    —реда, 17 ‘еврал€ 2016 г. 05:57 + в цитатник
    Ёто цитата сообщени€ AAUUMM [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

    про легкость быти€

    Ќедавно сказала подруге что стремлюсь к легкости быти€))....¬нутренне € эту легкость  понимаю,но объ€снить могла только двум€-трем€ словами - не суетитьс€,не переживать ни о чем,не волноватьс€,не брать дурного в голову, а т€желого в руки (кстати,последнее  беру;)))..ƒумать легко и позитивно,стремитьс€ к простоте....Ќо ведь это так поверхностно сказано, и не точно, и даже может ввести в заблуждение...

    » вот на одном психологическом сайте € наша очень точное объ€снение легкости быти€...ƒелюсь..

    good

    "Ћегкость приходит в дела и отношени€, когда не боишьс€ «проиграть» и готов к любому раскладу. Ћегкость быти€ по€вл€етс€, когда не делаешь больших ставок на жизнь и не боишьс€ ее потер€ть. Ёто – смирение. «апредельной сложности в прин€тии такого взгл€да нет. Ёто – обычна€ честность с собою. «автрашний день непредсказуем. —ледующа€ секунда непредсказуема. ќжидать чего-то – значит обманывать себ€. ¬се ожидани€ привод€т к мучительному пониманию той разницы, котора€ неизбежно возникает между фантазией и реальным положением дел. ¬идимо иногда просто необходимо снова и снова отступать от уже пон€тых и прин€тых истин, чтобы после возвращатьс€ к ним по новым дорожкам с новым уровнем понимани€.

    Ћегкость, о которой € говорю – это не наплевательска€ легкомысленность и не свинска€ раскованность. Ёто такое состо€ние, когда вообще ничего не ожидаешь, понима€, что жизнь всегда и все делает по своему, но при этом продолжаешь действовать.

    ¬ следующий час жизни может случитьс€ все, что угодно. Ѕудущие мгновени€, вытекающие в завтрашний день – это такое девственное полотно существовани€, по которому реальность рисует впервые, не загадыва€ наверн€ка, а как бы спонтанно, играючи.

    „итать далее...
    –убрики:  ѕсихологи€, самопознание

    Ё’ќ —Ћќ¬ –ќƒ»“≈Ћ≈… —ЋџЎЌќ √ќƒјћ»

    ¬оскресенье, 07 ‘еврал€ 2016 г. 09:03 + в цитатник
    Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

    Ё’ќ —Ћќ¬ –ќƒ»“≈Ћ≈… —ЋџЎЌќ √ќƒјћ»

    Ё’ќ —Ћќ¬ –ќƒ»“≈Ћ≈… —ЋџЎЌќ √ќƒјћ»

    ¬чера в метро села на лавочку в ожидании поезда с мамой и сыном лет 6. ћама устало монотонно тюкала его с частотой стробоскопа на деревенской дискотеке. ќбыденно так тюкала, без особой злости, было видно, что так у них — всегда. Ёто было так:

    — ћам, у мен€ живот болит…
    — ј кто в этом виноват? я же тебе говорила не есть столько.

    “ы же вообще меры не знаешь, вон теб€ как раздуло. я съела столько, сколько положено, а ты? «ачем было так объедатьс€? ѕосмотри вот на свои штаны? ¬есь измазалс€, как свинь€. я эти штаны только вчера постирала, и снова надо. ¬ставай, поезд пришел. ј вещи твои кто брать будет, д€д€ ‘ед€? ¬ечно всЄ везде оставл€ешь…

    ћальчик обернулс€, вз€л свои вещи и понуро пошел в вагон. ” мен€ внутри всЄ сжалось. ѕо двум причинам. ¬о-первых, со мной в детстве разговаривали именно так. ¬о-вторых, когда € очень устала или подавлена, € тоже веду себ€ так со своим сыном.

    «ла€ мать

    ћне захотелось сесть р€дом с мальчиком, погладить его по животу, прижать к себе, сказать что-то вроде: «Ќе слушай ее, с тобой всЄ в пор€дке, ты просто ребЄнок. Ёто нормально, что ты не знаешь меры в еде, у теб€ ещЄ не настолько зрелый мозг, чтобы ты мог себ€ контролировать, этим должна заниматьс€ тво€ мама. Ёто нормально, что ты пачкаешь одежду. “ы ребЄнок, к тому же мальчик. “ы просто об€зан с ног до головы выгл€деть, как шахтЄр. » за своими вещами ты не всегда можешь уследить в своем возрасте, тем более, что дело к полуночи, ты очень устал». » добавить что-то вроде «котеночек, зайчик, мой хороший» — как € зову своего сына в минуты нежности.

    Ќо € села в другой стороне вагона, закрыла глаза и почувствовала, что сейчас кто-то будет плакать. ¬ голове возник мамин голос, одергивающий мен€ на каждом шагу. ƒо боли (натурально — до боли) знакомые «–уки у теб€ из ж…», « ому ты “ј јя будешь нужна», «√осподи, ну что из теб€ вырастет!»

    «ла€ мать 3

    я выросла и научилась себ€ защищать. я больше никому не разрешаю разговаривать со мной подобным образом. „тобы научитьс€ это делать, мне понадобилс€ не один год психотерапии. ¬осстановление разрушенных до основани€ границ. –еконструкци€ руинизированной самооценки. ѕрин€тие себ€. Ќо голоса в моей голове до сих пор со мной. —тоит немного больше, чем обычно, истощитьс€, и заезженна€ пластинка вновь начинает проигрывать знакомые тексты.

    я уже сама мать, живу в другой части планеты, между мной и мамой почти 8 тыс€ч километров. ћы редко видимс€ и даже редко говорим по телефону. ѕо телефону она уже научилась держать свои соображени€ о моих женских, человеческих и профессиональных качествах при себе. ќна даже научилась писать в —ћ— «я теб€ люблю»! ’от€ еще пару лет назад даже после просмотра программ с моим участием (мен€ привлекали как консультанта по диетологии) по «ѕервому каналу» (в системе координат моей мамы выше только космос) она спрашивала мен€: « огда ты себе нормальную работу найдешь?» ј вот если попробовать провести вместе больше суток физически, то картинки из детства оживут. ѕотому что с мамой в еЄ детстве обращались в несколько раз хуже. ќна мне выдает 2%-ный раствор того, что еЄ мать, мо€ брутальна€ бабка, выдавала ей.

    я всЄ детство повтор€ла: «Ќикогда не буду говорить со своими детьми “ј », но когда € раздражена, обесточена и контроль ослабевает, € будто со стороны слышу, как мой рот изрыгает на ребенка очень похожие тексты с удивительно аутентичными интонаци€ми — фамильными.

    «ла€ мать

    я абсолютно не виню маму в том, что она говорила около 30 лет назад и в том, чего она совсем не говорила — «любима€ девочка», «мо€ родна€», «мо€ хороша€». я уже на своей шкуре прочувствовала, как сильно на нас вли€ет прошивка в раннем детстве. Ёти программы не так-то просто отменить. Ќе так просто инсталлировать новые поверх старых. ћне остаетс€ только сочувствовать ей. ј также еЄ маме, у которой, как несложно предположить, в детстве было ещЄ хуже. » если загл€нуть дальше, в историю семьи, то в ней сам черт сломит ногу и убежит, скул€, на оставшейс€. –аскулачивани€, голод, война, враги народа — вот это всЄ.

    ћне остаетс€ только любить их всех, покалеченных, живших как могли, моих предков, чью эстафету € уже передаю дальше. ћне остаетс€ только изо всех сил любить своего сына, чтобы на нем эта страшна€ эстафета прервалась.

    »звин€тьс€ после срывов (которые, к счастью, не так уж и часты), объ€сн€ть, почему такое происходит. ѕо 10 раз в день завер€ть в безусловной любви. ѕо 50 раз в день обнимать. ƒелать позитивные сообщени€. ќтвечать за него как взрослый за ребЄнка — чтобы он научилс€ тоже отвечать за кого-то, когда вырастет. я делаю всЄ, что могу.

    ƒелаю всЄ, чтобы голоса в его голове говорили ему, что он — имеет право на жизнь. »меет право на любовь просто потому, что родилс€. „то ему не нужно ни того, ни другого — заслуживать. „то он от природы красив, умЄн и талантлив (всЄ это правда), что у него большое сердце и он вырастет насто€щим мужчиной. ќн уже сейчас про€вл€ет себ€ как насто€щий мужчина — всегда открывает передо мной двери, забирает у мен€ т€жести — € его такому не учила.

    —ын помогает маме

    ” мен€ не всегда получаетс€, но это даже хорошо. ѕусть у него не будет завышенных ожиданий, и он понимает, что никто не совершенен. „то р€дом с ним должна быть просто женщина — со слабост€ми, бзиками, перепадами настроени€, а не несуществующий идеал. ѕусть он знает, что даже ссоры не став€т под удар главного — наших отношений и моей безусловной любви к нему. ѕусть он знает, что даже если сейчас всЄ плохо, можно поговорить, и всЄ разрешитс€.

    » чем больше € стараюсь всЄ это делать, тем слабее голоса в моей голове. ƒа, они всЄ ещЄ есть, и, возможно, будут всегда. Ќо € уже далеко не всегда их слушаю, так же, как шум проезжающих мимо машин за окном.  о всему привыкаешь. я всЄ меньше пытаюсь заслуживать любовь и своЄ право на существование и всЄ больше просто €вл€юсь самой собой.

    я хорошо понимаю, что это не только мо€ истори€. ” нашего народа исторически обусловленна€ низка€ самооценка. ” всего нашего народа — мерзкие голоса в голове. » пока это не изменитс€ — не изменитс€ вообще ничего. Ќе будет никаких честных выборов, чистых улиц, никаких президентов с человеческим лицом. ј вместо этого будут — войны с сосед€ми, воровство, вранье, пь€нство и деградаци€. Ќикто не хочет быть ничтожеством, все ведут себ€ настолько хорошо, насколько им позвол€ет их прошивка. ѕока прошивка не изменитс€ — всЄ будет так же или хуже.

    ” мен€ нет ответа на вопрос, что с этим делать.  ак помочь люд€м изжить голоса в головах, говор€щие им, что они — свиньи, взрослые кобылы, жирные коровы. √олоса, вел€щие им пойти напитьс€, чтобы убавить громкость. »ли пойти сорватьс€ на своих дет€х. »ли ненавидеть кого угодно. ¬ моей системе координат — каждый начинает с себ€. ќбращаетс€ за помощью к профессионалам, медитирует, молитс€, занимаетс€ йогой — в общем делает то, что ему помогает. —тараетс€ любить своих детей и своих родителей — неидеальных, раздражающих.  огда научаетс€ делать это, начинает тренироватьс€ на сосед€х, коллегах на работе, случайных прохожих.  огда начинаешь заниматьс€ собой, желани€ переделать других становитс€ в разы меньше.

     огда мы начнем себ€ — каждый себ€ — действительно уважать, у нас будут чистые улицы, честные выборы…

    ќльга  арчевска€

    –убрики:  ѕсихологи€, самопознание

    Ѕез заголовка

    „етверг, 21 январ€ 2016 г. 11:21 + в цитатник
    Ёто цитата сообщени€ —и€ние_–озы_∆изни [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

    “»Ѕ≈“ » ≈√ќ “ј…Ќџ


    √лавный вопрос, который интересовал ћулдашева -  где на земле возникло человечество. ќн посв€тил ответу на этот вопрос свои изыскани€. »значально он обратилс€ к книгам. ” ≈лены. Ѕлаватской  он нашел такие данные: «…јрийцы (имеетс€ ввиду наша цивилизаци€)  — существовали уже 200 000 лет, когда первый ¬еликий „ќстров“, или ћатерик (имеетс€ в виду јтлантида.) был… „итать далее »

    –убрики:  ѕсихологи€, самопознание

    Ѕез заголовка

    ѕ€тница, 15 январ€ 2016 г. 08:01 + в цитатник
    Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

    ¬пустите изобилие в свою жизнь!

    ¬пустите изобилие в свою жизнь!

    «адумывались ли вы когда-нибудь над тем, как ваши собственные сомнени€ и беспокойства мешают вам достичь изобили€, о котором вы мечтаете?
    ѕричем, говор€ об изобилии, мы имеем в виду изобилие в любой области нашей жизни: в здоровье, в любви, дружбе и, конечно же, финансовое изобилие.

    ¬ажность €сности
    ¬ жизни слишком много беспокойств и отвлекающих факторов. ѕротиворечивые чувства, негативные мысли, чувство неуверенности, страхи -- все это блокирует способность естественно впускать изобилие в свою жизнь. » порой люди настолько свыкаютс€ с этими ощущени€ми и мысл€ми, что они станов€тс€ нормой их жизни.

    ќднако сумев избавитьс€ от всех накопившихс€ страхов и ограничений, вы сможете с легкостью привлекать желаемые вещи в свою жизнь.

    «» как же это сделать?» -- спросите вы.

    Ќа самом деле, есть простые шаги, проделав которые, вы сможете открыть себ€ изобилию:

    ѕервое, что нужно сделать, -- это определить, что же действительно больше всего вас беспокоит и что отвлекает вас от намеченной цели? ћожет быть, вы боитесь преуспеть или «застр€ли» в прошлом, а, может быть, вы испытываете чувство вины.
    «атем необходимо убрать накопившиес€ ограничени€ из своей повседневной жизни и из своей головы.
    » наконец, после того, как вы очистите себ€ энергетически и ментально, нужно настроитьс€ на изобилие и буквально впустить его в свою жизнь.
    ¬се достаточно просто, не правда ли? » чтобы вам было еще пон€тнее, как же это работает и как это можно использовать в ежедневной жизни, мы подготовили дл€ вас видео, где эти простые шаги объ€сн€ютс€ при помощи техники меридианного простукивани€, или “ехники Ёмоциональной —вободы (EFT).

    ћеридианное простукивание
    ћеридианное простукивание или “ехнику Ёмоциональной —вободы (EFT) иногда называют «иглоукалыванием без иголок» или «психологическим точечным массажем». »спользу€ эту технику, вы освобождаетесь от энергетических блоков, которые €вл€ютс€ источником эмоциального напр€жени€ или дискомфорта. ¬ы используете свои пальцы дл€ нажати€ на точки энергетических меридианов, которые расположены на поверхности кожи.

    ƒанный метод был создан американским инженером √арри  рэйгом в 90-х годах, и с тех пор он помог уже тыс€чам людей освободитс€ от различного рода проблем за рекордно короткое врем€. “ехника настолько проста и пон€тна, что ей может научитьс€ и начать примен€ть в различных жизненных ситуаци€х абсолютно любой человек.
     эрол Ћук -- один из лучших мировых экспертов в области меридианного простукивани€, энергопсихолог и сертифицированный клинический гипнотерапевт. ќна автор попул€рных книг «ѕривлечение изобили€ с EFT», «–асширь кругозор с помощью EFT», а также многих других.

     

    –убрики:  ѕсихологи€, самопознание

    Ѕез заголовка

    ѕ€тница, 25 ƒекабр€ 2015 г. 06:44 + в цитатник
    Ёто цитата сообщени€ макошь311 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

    ћетод оздоровлени€ себ€ - ∆ива

    —егодн€ € расскажу вам о древнем методе лечени€ своего организма. 
     
    Ётот метод называетс€ ∆ива
     
    Ќаши предки призывали ∆иву, ¬селенский свет, дл€ того, чтобы себ€ излечить.
     
    «акройте глаза, потрите руки и скажите: «—вет изначальный, ∆ива-матушка, приди!»
    „итать далее...
    –убрики:   расота, рецепты красоты/«доровье
    ѕсихологи€, самопознание


     —траницы: 12 [11] 10 9 ..
    .. 1