-Рубрики

 -Цитатник

Новые факты об Антарктиде. - (0)

Новые факты об Антарктиде. На протяжении многих лет ученые гадают, что же скрывается подо...

Наш "Наполеон". - (0)

Наш "Наполеон" Почему такая уверенность? Нигде не нашла такого, а ищу давно. Это рецепт моей бабу...

Рецепт омоложения для женщин. - (0)

Рецепт омоложения для женщин ШАЛФЕЙ - одно из главных лекарственных растений, которое спо...

Лечение расстройства желудка народными средствами. - (0)

Лечение расстройства желудка народными средствами   Расстройство желудка, также извес...

Платье без выкройки своими руками за 5 минут. Как сшить элегантное платье с цельнокроеным рукавом. - (0)

Платье без выкройки своими руками за 5 минут Как сшить элегантное платье с цельнокроеным рукавом ...

 -Я - фотограф

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в listra55

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.04.2013
Записей:
Комментариев:
Написано: 17877

 

  1505474729_dw1472913979_18 (700x394, 177Kb)

 

Добро пожаловaть в мой Блог!!!

 

 

Я Вам очень рада!!!

 

 

Большое спасибо всем моим друзьям и постоянным читателям за дружбу, внимание, поддержку, вдохновление и доброту!

Hакопление постов в моём блоге происходит в обратном порядке.

Свежие статьи Вы найдёте на первых страницах разделов.

Искренне благодарю Вас за оказанное внимание к моему блогу и за цитирование!

Содержания постов моего блога были созданы с большой осторожностью. Точность, полноту и своевременность содержания постов я не могу гарантировать.



Ответственность за ссылки.



Мой блог содержит ссылки на внешние сайты, на содержание которых я не имею никакого влияния. Поэтому я не могу взять на себя ответственность за их содержание. Провайдер или оператор сайтов всегда несет ответственность за содержание связанных с ними страниц. Связанные сайты были проверены на момент размещения ссылок на возможные нарушения закона. Предположительное незаконное содержание статей не было очевидным во время связывания. Постоянный контроль связанных страниц является необоснованным без конкретных доказательств нарушения. После уведомления о нарушениях, я готова сразу же удалить такие ссылки.



Авторское право.



Я стараюсь уважать авторские права других и, соответственно, указываю источники информации или использую свои собственные или общественные работы домена. Содержание и информация на этих страницах, созданных операторами сайта должны быть в соответствии с законом об авторском праве. Источники третьих сторон обозначены как таковые. Воспроизведение, изменение, распространение или любого рода эксплуатации вне пределов авторского права требуют письменного согласия автора или создателя. Загрузка и копирование разрешается только для частного, не коммерческого использования.



Политика конфиденциальности.


 

Если на моей странице указываются персональные данные (например, имя, адрес или адрес электронной почты), то это, насколько это возможно, происходит на добровольной основе. Использование предложений и услуг, по возможности, всегда без предоставления личных данных возможно. Использование опубликованных под грифом обязательства третьими лицами для рассылки нежелательных рекламных объявлений и информации строго запрещено. Операторы сайта оставляют за собой право обратиться в суд в случае нежелательной рекламной информации.

 

1505474784_c20119861 (699x631, 176Kb)



 Sehr geehrte Freunde!!!

 

 

Herzlich Willkommen auf meinem Blog!!!

 

 

Die Inhalte meines Blogs wurden mit größter Sorgfalt erstellt. Für die Richtigkeit, Vollständigkeit und Aktualität der Inhalte kann ich jedoch keine Gewähr übernehmen.

  

 

Haftung für Links.

 

 

Mein Blog enthält Links zu externen Webseiten Dritter, auf deren Inhalte ich keinen Einfluss habe. Deshalb kann ich für diese fremden Inhalte auch keine Gewähr übernehmen. Für die Inhalte der verlinkten Seiten ist stets der jeweilige Anbieter oder Betreiber der Seiten verantwortlich. Die verlinkten Seiten wurden zum Zeitpunkt der Verlinkung auf mögliche Rechtsverstöße überprüft. Rechtswidrige Inhalte waren zum Zeitpunkt der Verlinkung nicht erkennbar. Eine permanente inhaltliche Kontrolle der verlinkten Seiten ist jedoch ohne konkrete Anhaltspunkte einer Rechtsverletzung nicht zumutbar. Bei bekannt werden von Rechtsverletzungen werden ich derartige Links umgehend entfernen.

 

 

Urheberrecht.


 

Ich bin bemüht, stets die Urheberrechte anderer zu beachten bzw. die Quellen dementsprechend anzugeben oder auf selbst erstellte sowie lizenzfreie Werke zurückzugreifen. Die durch die Seitenbetreiber erstellten Inhalte und Werke auf diesen Seiten unterliegen dem deutschen Urheberrecht. Beiträge Dritter sind als solche gekennzeichnet. Die Vervielfältigung, Bearbeitung, Verbreitung und jede Art der Verwertung außerhalb der Grenzen des Urheberrechtes bedürfen der schriftlichen Zustimmung des jeweiligen Autors bzw. Erstellers. Downloads und Kopien dieser Seite sind nur für den privaten, nicht kommerziellen Gebrauch gestattet.

 

 

Datenschutz.


 

Soweit auf meiner Seite personenbezogene Daten (beispielsweise Name, Anschrift oder eMail-Adressen) erhoben werden, erfolgt dies soweit möglich stets auf freiwilliger Basis. Die Nutzung der Angebote und Dienste ist, soweit möglich, stets ohne Angabe personenbezogener Daten möglich. Der Nutzung von im Rahmen der Impressumspflicht veröffentlichten Kontaktdaten durch Dritte zur Übersendung von nicht ausdrücklich angeforderter Werbung und Informationsmaterialien wird hiermit ausdrücklich widersprochen. Die Betreiber der Seiten behalten sich ausdrücklich rechtliche Schritte im Falle der unverlangten Zusendung von Werbeinformationen vor.

 


 

1505475292_e12 (700x438, 104Kb)

 

1505475326_e50b (700x311, 53Kb)

 

1505475375_e1600504 (700x394, 185Kb)

 

1505475401_e1680x1050 (700x438, 100Kb)

 

1505475694_eizazhorig (700x438, 151Kb)

 


фантазии...(Корел).

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 18:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Sveta-T [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мои фантазии...(Корел)

Потерянное время.png
Рубрики:  Всё для блога. Alles fuer Blog./Коллажи. Collage.


Понравилось: 3 пользователям

фантазии.

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 18:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Sveta-T [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

мои фантазии (просто ляп)

Пофантазировала....png
Рубрики:  Всё для блога. Alles fuer Blog./Коллажи. Collage.


Понравилось: 2 пользователям

фантазии.

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 18:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Sveta-T [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

мои фантазии

Магия луны.png
Рубрики:  Всё для блога. Alles fuer Blog./Коллажи. Collage.


Понравилось: 2 пользователям

Гейша (клипарт).

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 18:41 + в цитатник
Это цитата сообщения moonflower72 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

geicha

6090083_geisha_prev (698x700, 243Kb)Превью cluster1 (700x700, 980Kb)Превью cluster2 (700x700, 829Kb)Превью cluster3 (700x700, 795Kb)Превью cluster4 (700x685, 771Kb)Превью cluster5 (700x685, 764Kb)Превью ГџlusteВ¬4 (696x700, 681Kb)Превью 1 (571x700, 423Kb)Превью 2 (700x422, 294Kb)Превью 3 (700x659, 242Kb)Превью 4 (335x473, 355Kb)Превью 5 (700x560, 358Kb)Превью 6 (610x700, 348Kb)Превью 7 (450x450, 179Kb)Превью 8 (600x643, 478Kb)Превью 9 (254x700, 182Kb)Превью 10 (566x700, 267Kb)Превью 11 (600x628, 333Kb)Превью 12 (564x700, 244Kb)Превью 13 (600x586, 793Kb)Превью 14 (700x646, 519Kb)Превью 15 (650x650, 289Kb)Превью 16 (700x598, 310Kb)Превью 17 (700x700, 338Kb)Превью 18 (700x336, 294Kb)Превью 19 (700x602, 320Kb)Превью 20 (700x253, 197Kb)Превью 21 (543x700, 431Kb)Превью 22 (451x666, 268Kb)Превью 23 (572x700, 830Kb)Превью 24 (547x700, 271Kb)Превью 25 (480x609, 567Kb)Превью 26 (410x458, 311Kb)Превью 27 (480x536, 277Kb)Превью 28 (254x700, 176Kb)Превью 29 (640x477, 184Kb)Превью 30 (700x240, 253Kb)Превью 31 (324x300, 153Kb)Превью 32 (381x300, 207Kb)Превью 33 (600x479, 244Kb)Превью 34 (201x400, 96Kb)Превью 35 (700x311, 338Kb)Превью 36 (278x550, 207Kb)Превью 37 (550x471, 238Kb)Превью 38 (550x477, 306Kb)Превью 39 (700x370, 355Kb)Превью 40 (299x300, 94Kb)Превью 42 (368x700, 170Kb)Превью 43 (343x389, 100Kb)Превью 44 (397x700, 384Kb)Превью 45 (700x433, 278Kb)

Серия сообщений "SCRAPKITS":
Часть 1 - HAPPYNEWYEARS
Часть 2 - MIDNIGHT PARTY
...
Часть 28 - country_summer
Часть 29 - African adventure
Часть 30 - geicha
Часть 31 - Hawaii Jane
Часть 32 - GARDEN 2
...
Часть 44 - AUTUMN_IN_THE_VILLAGE
Часть 45 - GRAPES
Часть 46 - GRASS
Рубрики:  Искусство клипарта. Clipart Kunst./Скрап наборы. Scrap Sets.


Понравилось: 1 пользователю

фантазии...(Корел).

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 18:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Sveta-T [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

мои фантазии...(Корел)

Девушки бывают разные...png
Рубрики:  Всё для блога. Alles fuer Blog./Коллажи. Collage.


Понравилось: 1 пользователю

Рамочки для текста.

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 18:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Sveta-T [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рамочки для текста

Ваш текст




Ваш текст

Серия сообщений "Рамочки сиреневые. Textrahmen lila.":
Часть 1 - Рамочка 46. Helllila.
Часть 2 - Рамочка-Сиреневый блюз.
...
Часть 7 - Серия рамочек для текста со стразиками (7шт).
Часть 8 - Текстовые рамочки для записей.
Часть 9 - Рамочки для текста.
Часть 10 - Pамочки для заметок.
Часть 11 - Рамочка "Лето".
...
Часть 13 - Цветочные рамочки.
Часть 14 - Рамочка " Счастливая".
Часть 15 - Рамочки "Бордюрные" 72-85.



Понравилось: 1 пользователю

Схема "Тюльпаны".

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 18:34 + в цитатник
Это цитата сообщения astra4 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Схема "Тюльпаны"

Название: Тюльпаны
Автор: astra4
Создана: 15.02.2017 13:47
Скопировали: 3 раз
Установили: 1 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Рубрики:  Всё для блога. Alles fuer Blog./Cхемы для блога. Blog Design.

Схема "Бирюзовая".

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 18:34 + в цитатник
Это цитата сообщения astra4 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Схема "Бирюзовая"

Название: Бирюзовая
Автор: astra4
Создана: 16.02.2017 13:32
Скопировали: 3 раз
Установили: 1 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Рубрики:  Всё для блога. Alles fuer Blog./Cхемы для блога. Blog Design.

Схема "Бесшовная в бежевых тонах".

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 18:30 + в цитатник
Это цитата сообщения astra4 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Схема "Бесшовная в бежевых тонах"

Название: Бесшовная в бежевых тонах
Автор: astra4
Создана: 18.02.2017 13:59
Скопировали: 0 раз
Установили: 2 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Рубрики:  Всё для блога. Alles fuer Blog./Cхемы для блога. Blog Design.

Джемпер с косами и ажурными квадратами.

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 18:25 + в цитатник
Это цитата сообщения annikushka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Джемпер с косами и ажурными квадратами


 

914581164984a0efda5e99b6019e27c1 (618x700, 328Kb)

Рубрики:  Вязание. Haekeln und Stricken. /Вязание спицами. Stricken.

Цветёт в Абхазии мимоза в феврале...

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 18:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Yelima [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветёт в Абхазии мимоза в феврале...

 

 

Читать далее...
Рубрики:  Природа. Natur./Цветы и растения. Blumen und Pflanzen.


Понравилось: 3 пользователям

Русская маршрутка...

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 18:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Yelima [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Русская маршрутка...

Маршрутка почти полная. На остановке заходит парень.

Передает водителю 20 рублей за проезд и получает сдачу 1 рубль. Рубль из рук выскальзывает и падает под сиденья, на которых сидят пожилые женщины.

Парень наклоняется, пытается найти сдачу, и неожиданно пукает.

В маршрутке - тихий смех, хихиканье. А одна из бабушек говорит другой: "И стоило из-за рубля так жопу рвать!"

Маршрутка взрывается от хохота. Парень становится пунцовым и просит остановить маршрутку, выходит.

 

6011027_image_9nmi (640x480, 74Kb)

Через минуту в маршрутку заходит солидная дама .

 

Читать далее...

Серия сообщений "Россия. Russland.":
Часть 1 - Самые красивые озера России.
Часть 2 - На Волгу!
...
Часть 31 - Резиденция посла Великобритании на Софийской набережной - интерьеры Ф.Шехтеля.
Часть 32 - Прогулка по каналам Петербурга.
Часть 33 - Русская маршрутка...
Часть 34 - Телецкое озеро. Республика Алтай.
Часть 35 - Масленница! Блинные рецепты. Поделки.
...
Часть 40 - Удивительное рядом: Город в лицах.
Часть 41 - Чем пахнет Петербург? Парфюм "Чайковский".
Часть 42 - Река Фонтанка, Мосты.

Рубрики:  Библиотека. Bibliothek. /Позитив. Positiv.


Понравилось: 1 пользователю

Чудо-ягода КЛЮКВА!

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 18:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Yelima [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо-ягода КЛЮКВА!

 

Клюква (лат. Oxycoccus) — растение семейства Вересковые, произрастающее на болотах в Северном полушарии. Богатые витаминами и микроэлементами ягоды клюквы идут на приготовление морсов, соков, квасов, экстрактов, киселей. Ягоды используются как противоцинготное средство, при простудных заболеваниях, ревматизме, ангине, авитаминозах, а также в пищевой и ликёро-водочной промышленности.
 
Клюква крупноплодная с XIX века выращивается на специальных плантациях (чеках). Крупнейшим производителем этой ягоды является США, плантации есть также в Канаде, Белоруссии, Польше, скандинавских странах.
 
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье. Gesundheit. /Советы о питании. Ernaehrungsberatung.
Интересноe. Interessantes.
Природа. Natur.


Понравилось: 1 пользователю

БИСЕРНОЕ ТКАНЬЕ.

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 18:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Wolga66 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БИСЕРНОЕ ТКАНЬЕ

ruki212 (693x300, 163Kb)
Изумительные уроки по бисерному ткачеству на сайте Татьяны Шараповой: http://nabis-sun.ru/ruk1.html ,там же можно приобрести бисер и станки для тканья и много всего полезного!Посмотрите обязательно!

Серия сообщений "Бисероплетение. Perlen flechten.":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Макраме и бисер.
...
Часть 28 - Украшения своими руками.
Часть 29 - Поделки из бисера.
Часть 30 - БИСЕРНОЕ ТКАНЬЕ.
Часть 31 - Bидеоуроки по бисероплетению.
Часть 32 - Милые авторские игрушки из бисера Волховской Ульяны.
...
Часть 38 - Делаем браслетики.
Часть 39 - Makramee-Armband mit gefrosteten Perlen.
Часть 40 - Makramee-Armband mit Wuerfel-Metall-Perlen.



Понравилось: 4 пользователям

Сова! Классная!

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 18:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Wolga66 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Понравилось: 1 пользователю

Ажурная пелерина спицами!

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 18:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Wolga66 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурная пелерина спицами!

Ажурная пелерина спицами!

Downloads43-1 (301x400, 48Kb)Image_80a (293x400, 35Kb)
Ажурная пелерина спицами!
Изящная пелерина с красивым ажурным узором!
Вам потребуется пряжа Burcum Zarif Simli (98% ACRYLIC,2% METALLIC YARN ,100gr-200m)- 3 мотка,
спицы, крючок для обвязки.
Описание-перевод из Alize.
Описание на русском!
Рубрики:  Вязание. Haekeln und Stricken. /Вязание спицами. Stricken.


Понравилось: 2 пользователям

Имбирь: полезные свойства для женщин.

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 18:07 + в цитатник
Это цитата сообщения VirgAr [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

имбирь: полезные свойства для женщин

 
03.01.2017 17:44 Автор: Юлия Еркова

Полезные качества такого растения, как имбирь, известны человечеству уже около тысячелетия. Корень имбиря способен решать десятки проблем со здоровьем, в том числе и несёт пользу для организма женщин. Полезные качества для прекрасной половины человечества известны не всем, их знание способно помочь устранить как мелкие недомогания, так и серьёзные женские заболевания.

Какие у имбиря полезные свойства для женщин

Удивительное восточное растение обладает множеством полезных качеств, оно способно справляться с различными недугами и проблемами, возникающими в женском организме.

Основные свойства корня имбиря:

• противовоспалительное воздействие;

• тонизирующий эффект;

• восполнение жизненной энергии;

• насыщенный антиоксидантами состав заряжает бодростью и повышает настроение;

• существенное повышение защитных сил организма и сопротивляемости его к воздействию вирусов, бактерий и других вредоносных микроорганизмов;

• снятие стресса, признаков и последствий нервного перенапряжения, депрессий, таких как упадок сил, вялость, уныние и другие.

Имбирь характеризуется своими противокашлевыми свойствами, он эффективно борется с простудами и инфекциями.

Насыщенный кальцием и магнием состав корня благоприятно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы, поэтому рекомендован женщинам с заболеваниями этих органов.

Все эти свойства проявляются при приёме имбиря организмами любых полов: и женских, и мужских.

Женщины подвержены стрессам чаще мужчин, и именно поэтому им следует взять полезный корешок, который сможете уберечь организм от надвигающейся депрессии или нервного срыва. При регулярном употреблении имбиря можно заметить положительную динамику в отношении концентрации внимания, памяти, процессов запоминания информации, присутствия бодрости. Поэтому женщинам, занятым в сферах умственного труда, рекомендован к регулярному употреблению имбирь.

Чем полезен имбирь для женщин: корень и похудение

Чаще всего в повседневной жизни люди употребляют имбирь не в чистом виде, а в виде составляющей напитков и чаёв. Именно последний широко прославился своей способностью избавлять женский организм от лишних килограммов. Если принимать напиток за 20-30 минут до еды, то питательные элементы имбиря будут первым делом всасывать в желудочно-кишечном тракте и улучшать последующие обменные процессы в организме. Может использоваться также имбирь и для очищения организма. Он эффективно выводит из организма шлаки и токсины, вредные и отравляющие вещества, которые со временем имеют свойство накапливаться.

Поэтому использование имбиря для похудения рекомендовано специалистами к употреблению в виде добавки к еде, в качестве ингредиента напитков, как специи для ванн. Больше эффективности для похудения женщин будет приносить напиток, в состав которого помимо имбиря входят также зелёный чай и лимон.

Беременность и имбирь, полезные свойства для женщин

Состояние женского здоровья во многих случаях может подправить имбирный корень.

1. Во время беременности употребление корня растения поможет снять неприятные симптомы первого триместра: тошноту, головокружение, токсикоз. Для многих женщин они являются серьёзной проблемой и с трудом переносятся. Но благодаря натёртому и заваренному имбирю они смогут почувствовать облегчение. Не стоит забывать, что корень весьма специфичен, его не следует употреблять на более поздних сроках беременности и в период кормления грудью.

2. При женском бесплодии корень имбиря также хорошо себя зарекомендовал. Ещё на древнем востоке лекари включали этот целебный ингредиент в свои травяные снадобья от бесплодия. Современная медицина до сих пор бьётся над решением вопроса действенности корня имбиря, однако, европейские специалисты советуют женщинам принимать имбирные напитки в периоды подготовки к беременности. Имбирь способен нормализовать гормональный фон и задать матке тонус.

3. Во время месячных также полезен организму женщин имбирь, так как способен снижать болезненные ощущения. Он оказывает благоприятное воздействие на женский организм во время менструации. При предрасположенности организма к появлению частых и сильных болей в животе, следует регулярно заваривать и пить чай с имбирём. Такая привычка должна войти в ежедневный рацион, чтобы существенно снизить болевые ощущения при менструациях. Имбирь с лёгкостью может заменить обезболивающие и таблетки, не вызывая побочных эффектов.

4. В период климакса – имбирь снова выступает незаменимым растением. Все неприятные симптомы, такие как раздражение, головные боли, приливы, запоры и другие восточному корню под силу устранить или уменьшить.

Рецепты красоты с имбирём: полезные свойства для женщин

О лечебных свойствах имбиря известно немало, а вот о том, что заморский гость – это лучшее средство в косметологии и рецептах красоты знаю далеко не многие. Входящие в состав растения аминокислоты, витамины А, С, группы В (В1, В2), макро- и микроэлементы отвечают за сохранение красоты, молодости и замедление процессов старения в организме.

Корень растения способен оказывать комплексное воздействие на состояние кожи, при этом очищая и сужая её поры, устраняя сухость, нормализуя выработку кожного жира.

Использование имбиря как составляющей косметических масок поможет решить такие проблемы, как чрезмерная жирность кожи, нездоровый цвет лица, высыпания на лице в предменструальный период, образование воспалений различной природы.

Нашёл своё применение имбирь и как прекрасное средство для восстановления и улучшения внешнего вида волос. Маски на основе корня растения помогают вернуть силу волосам, здоровье и блеск локонов. Они делают шевелюру гуще и шелковистее.

Масло имбиря – это ещё одно эффективное средство для борьбы с недостатками кожи, способно оно также устранять в короткие сроки герпес.

Устраняет имбирь проблемы полости рта, результативно борется с появлением несвежего дыхания, обеззараживает полость. При возникновении зубной боли достаточно пожевать небольшой кусочек свежего корешка, и она уйдёт.

Чем полезен имбирь для женщин и возможный вред растения

Уникальное растение обладает рядом противопоказаний, к которым женщинам следует отнестись со всей серьёзностью перед употреблением продукта:

• нельзя употреблять корень тем, у кого имеется на него аллергия;

• в последнем триместре беременности следует воздержаться от приёма имбиря и во время лактации;

• проблемный желудок, заболевания органов ЖКТ, камни в жёлчном пузыре, болезни почках – все это поводы отказаться от имбиря во избежание обострения заболеваний и усугубления ситуации;

• послеинфарктное состояние и гипертония – не лучшие сочетания с употреблением имбиря;

• при повышенной температуре недопустимо употребление корня.

При первых попытках включить имбирь в рацион следует соблюдать дозировку. Начинать лучше всего с небольших порций без добавления дополнительных ингредиентов и обязательно всем учитывать возможные противопоказания. Это необходимо для определения реакции слизистых организма и органов пищеварения на пряность.

http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/diets/pomoshchnik...polezen-imbir-dlia-zhenshchin/

Рубрики:  Здоровье. Gesundheit. /Советы о питании. Ernaehrungsberatung.
Здоровье. Gesundheit. /Красота и здоровье. Schoenheit und Gesundheit.


Понравилось: 2 пользователям

Маски с имбирем для волос и лица.

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 18:06 + в цитатник
Это цитата сообщения VirgAr [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маски с имбирем для волос и лица

 
03.01.2017 21:42 Автор: Анна Онуку

Издавна имбирь считается универсальным лекарством. Его полезные свойства широко ценятся в кулинарии, медицине, а так же косметологии.

Маски с имбирем для волос и лица прекрасно борются с возрастными кожными изменениями.

Домашние рецепты позволяют укрепить локоны от корней, вернуть им здоровый блеск, сделать дерму лица эластичной, упругой.

Польза имбиря для кожи лица

В имбире (его порошке, корне, экстракте) содержится огромное количество минералов, микроэлементов и полезных веществ. Комплексное их воздействие позволяет тонизировать и питать дерму. Маски с имбирем борются с возрастной дряблостью дермы. Регулярное использование домашних рецептов даст удивительный результат.

Среди полезных свойств имбиря для лица выделяют следующие:

• маски осветляют пигментные пятна, выравнивают оттенок дермы;

• растение возвращает коже упругость, разглаживает мелкие морщины;

• питает лицо полезными витаминами и микроэлементами;

• нормализует процесс кровообращения в клетках;

• поддерживает баланс влаги, не позволяет лицу пересыхать и шелушиться;

• снимает раздражения, позволяет избавиться от угревой сыпи.

Увядание кожи зависит от разных факторов – это экология, генетика, вредные привычки, неправильно питание. Все приводит к тому, что волосы становятся тусклыми, на лице образовываются морщины. Бороться с такими «неприятностями» можно дома. Маски с имбирем для волос и для лица – верное решение. Уникальные свойства целебного растения вернут женщине ее красоту, молодость, привлекательность.

Рецепты домашних масок для лица на основе имбиря

Маски для лица с имбирем универсальны. На жирной коже она борется с высыпаниями, нормализуется секрецию кожного сала. Сухую кожу имбирь увлажняет, защищает от излучения ультрафиолета. Растение полезно для любого типа дермы. Имбирь ускоряет процесс регенерации клеток, защищает лицо от неблагоприятных внешних факторов, питает каждую его клетку полезными витаминами.

Популярные домашние рецепты

1. Оливковая маска. Корень имбиря (обязательно свежий) натирается в глубокую емкость на мелкой терке. Туда же добавляется такое же количество масла оливы. Компоненты тщательно смешиваются. Маска подходит для питания и ухода за дермой любого типа.

2. С косметической глиной. Экстракт имбиря в чистом виде смешивается с белой глиной, чтобы получилась кашеобразная масса. Туда же затем добавляется 1 столовая ложка ромашкового отвара. Маска позволяет насытить клетки кожи витаминами, регулирует работу сальных желез, предупреждает появление прыщей, выравнивает тон.

3. Медово-имбирная. Растопленный мед и лимонный сок (свежий) смешиваются в пропорции 2 к 1. Далее берется корень имбиря (кусочек на 1,5-2 см), натирается на самой мелкой терке, добавляется к другим ингредиентам. Маска оказывает комплексный уход за дермой любого типа, ее рекомендуется делать еженедельно, если нет индивидуальной непереносимости к отдельным компонентам.

4. Кефирно-имбирная. Натертый свежий корень имбиря (1 столовая ложка) смешивается с таким же количеством лимонного сока, чтобы получилась однородная смесь. Туда же нужно добавить 1 столовую ложку кефира, можно немного меда. Маска тонизирует и питает кожу, борется с ее возрастными изменениями, разглаживает морщины и повышает упругость.

5. С эфирными маслами. В одинаковой пропорции смешиваются эфирные масла грейпфрута и имбиря, туда же добавляется по несколько капель экстрактов розы и миндаля. Полученная смесь распределяется равномерным тонким слоем по лицу. Необходимо выждать 30 минут, потом остатки масел удалить сухой салфеткой, умываться не надо. Целебная маска оказывает положительное влияние на общее состояние дермы, выравнивает ее тон и позволяет предупредить ранее появление первых признаков старения.

Маски с имбирем для волос и для лица нужно делать на постоянной основе, только так растение сможет «отдать женской красоте» все свои полезные свойства.

Польза имбиря для волос

Богатый состав имбиря питает каждую клетку локонов, насыщает их жизненной силой и здоровьем. Маски с имбирем, приготовленные в домашних условиях, очень полезны для волос. Растение вернет локонам шикарный объем и здоровый блеск.

Польза имбиря для женских волос

1. Имбирь покрывает локоны защитной пленкой против негативных внешних воздействий, возвращает им натуральный блеск, стимулирует рост.

2. Минеральные соединения состава питают не только корни волос, но и кожу головы.

3. Маски с имбирем позволяют устранить перхоть, остановить возможные воспалительные процессы.

4. Растение укрепляет структуру волос, предупреждает их ломкость, сечение кончиков.

5. Останавливает выпадение волос.

Рецепты домашних масок для волос и имбирем

В чистом виде имбирь категорически запрещено наносить на волосы и кожу головы, так как он может вызвать зуд и покраснение дермы. Однако маски на основе растения дают удивительно эффективные результаты. Если регулярно их делать, волосы становятся объемными, здоровыми, начинают быстрее расти. Пышная красивая шевелюра – мечта каждой представительницы прекрасного пола. Именно по этой причине рекомендуется взять на заметку несколько рецептов масок с имбирем для волос и для лица.

Лучшие домашние рецепты масок

1. Имбирно-репейная. Корень имбиря натереть на мелкой терке. 2 столовые ложки получившейся массы смешиваются с эфирным маслом розмарина (4 капли), репейным маслом (1 столовая ложка). Туда же можно добавить чайную ложку хорошего коньяка.

2. Кефирно-медовая с имбирем. Корень имбиря очищается от шкурки, трется на мелкой терке. Берется 1 столовая ложка получившейся кашицы, в нее добавляются следующие ингредиенты:

• жирный кефир (3 столовые ложки);

• 1 ложка растопленного меда;

• лимонный свежий сок (чайная ложка).

Такая маска насыщает локоны ценными питательными веществами. Ее рекомендуется наносить по длине волос, втирать в кожу головы. Выдерживается маска 15-20 минут, потом смывается в шампунем.

3. Яично-кофейная с имбирем. Из мякоти натертого имбиря нужно отжать 2 столовые ложки сока. Как можно быстрее к ним добавляется 2 куриных яйца (можно взять перепелиные), 1 столовую ложку кофейной гущи и такое же количество растопленного меда. Маски стимулирует рост волос, возвращает локонам природный объем, роскошный блеск.

4. С кунжутным маслом. Маска идеально подойдет для тех представительниц прекрасного пола, чьи волосы потеряли былой блеск. Нужно натереть имбирь, к 1 столовой ложке полученной массы добавить такое же количество теплого кунжутного масла. Рецепт рекомендуется использовать 1 раз в неделю.

5. Питательная маска против выпадения волос. К сожалению, проблема выпадения волос может настигнуть женщину в любом возрасте. Отчаиваться не стоит, представленный домашний рецепт питательной маски «оживит» локоны, вернет даме ее пышную и здоровую шевелюру. Необходимо смешать:

• натертый имбирь (10 грамм);

• репейное масло, предварительно подогретое до комнатной температуры (чайную ложку);

• свежий сок алоэ (1 столовая ложка);

• сырое куриное яйцо;

• растопленный мед (чайная ложка).

6. Стимулятор роста волос. Если локоны растут медленно и не радуют своим объемом, природным блеском, рекомендуется делать имбирную маску с маслом жожоба. Корень имбиря натирается на терке, из полученной каши необходимо отжать через марлевую салфетку сок (3-4 столовые ложки). Туда же затем добавляется масло жожоба (3-4 капли). Такую маску рекомендовано делать каждый раз перед мытьем головы, но не чаще 2-ух раз в неделю.

Считается, что мытье головы имбирной водой помогает избавиться от перхоти. Нужно просто разбавить сок растения (1 стакан) в 1 литре теплой воды. Полученным средством ополаскивать волосы 2 раза в неделю.

Маски с имбирем для волос и для лица: ценные рекомендации

Маски с имбирем для волос и для лица рекомендованы в любом возрасте, главное – выбрать подходящий для себя рецепт. Несмотря на уникальную пользу растения, есть несколько рекомендации, которые необходимо учитывать.

1. Имбирь нельзя использовать для волос и для лица в чистом виде, во избежание появления раздражений кожи.

2. Маски нужно применять сразу после приготовления, чем больше имбирь будет «стоять без дела», тем больше полезный свойств потеряет.

3. При нанесении маски с имбирем на волосы, их не нужно предварительно мыть. Все рецепты делаются на грязную голову. После выдерживания маски 15-20 минут волосы промываются шампунем, ополаскиваются.

4. Прежде чем делать маски с имбирем для волос и для лица нужно убедиться, что нет индивидуальной непереносимости к отдельным компонентам состава рецепта.

5. При нанесении маски на основе имбиря на волосы, их обязательно нужно дополнительно утеплить. Голова укрывается полотенцем, так как в тепле растение отдает больше своих полезных свойств.

6. Выдерживать рецепты средств на основе имбиря на лице категорически запрещено дольше 15-ти минут, иначе можно спровоцировать зуд и покраснение дермы.

Маски с имбирем для волос и для лица нужно делать постоянно, чтобы добиться желаемого результата и сохранить его. При этом обязательно требуется следовать всем правилам, пропорции средств, указанных в рецептах. Имбирь полезен не только в кулинарии, но и в домашней косметологии. Он действительно уникален. Маски преображают волосы уже после первой процедуры, а лицо становится упругим, гладким, эластичным.

http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/beauty/maski-s-im...birem-dlia-volos-i-dlia-litsa/

Рубрики:  Салон красоты. Schoenheitssalon./Уход за кожей. Hautpflege.
Салон красоты. Schoenheitssalon./Домашняя косметология.Hausgemachte Pflegeprodukte.

Ягода ежевика: полезные свойства и противопоказания.

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 18:04 + в цитатник
Это цитата сообщения VirgAr [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ягода ежевика: полезные свойства и противопоказания

Ягода ежевика: полезные свойства и противопоказания

Ежевика — дальняя родственница малины, по-английски blackberry — черная ягода. Незаслуженно отвергаемая садоводами эта ягода имеет столько полезных и целебных свойств, что впору называть ее лекарством от всех болезней.

Многим любителям полакомиться дикой ягодой, ежевика по форме плодов может напомнить лесную малину. И они не сильно ошибутся. Ведь и та и другая относятся к роду Rubus (рубус). И хотя плоды обеих ягод очень похожи по форме, как сестры‑близнецы, но вкус и цвет их плодов резко отличаются. У ежевики, в отличие от сестрички‑малины, вкус очень приятный, кисло‑сладкий, немного вяжущий. А цвет плодов может варьироваться от сизо‑черного, до сине‑фиолетового. Ежевика: польза и вред для организма

Ежевика: полезные свойства и противопоказания к употреблению ягод.

В научной литературе лесная ежевика упоминается как пушистый кустарник высотой 1–3 метра. Длинные стебли прямые или изогнутые, свободно склоняющиеся и унизанные множеством шипов и колючек. И, хотя это растение очень урожайно, неприхотливо и прекрасно адаптируется в любых погодных условиях, российские садоводы не любят разводить его из-за большого количества шипов. А вот в Европе, наоборот, ландшафтные дизайнеры специально высаживают ежевичные кусты для украшения арок и беседок. Кустарник в любое время года красив по-своему: весной — ярко‑зелеными листьями, летом — бело‑розовыми цветами, осенью — красиво свисающими гроздьями плодов разнообразных цветовых оттенков.

 

Ежевика: чем полезная черная ягода.

Еще с древних времен ежевика была известна не только как вкусная ягода, но и как полезное лечебное растение. Древнегреческий врач, отец медицины Гиппократ, использовал ежевику, как лекарственное средство. Он считал, что ею можно вылечить артроз и подагру. Римский целитель и фармаколог Диоскорид советовал своим пациентам использовать листья ежевики для укрепления десен, для выведения бородавок и при кровотечениях. Да и в сочинениях других античных авторов можно встретить восторженные упоминания о целебных свойствах этого чудесного плода. На самом деле благодаря большому содержанию калия и железа, эта ягода не только обладает замечательными цветовыми оттенками, но и способна помочь организму при множестве заболеваний, в первую очередь, сердечно‑сосудистых. Ее регулярное употребление в любых видах позволяет снизить артериальное давление, укрепить сердечную мышцу, очистить и укрепить сосуды, благотворно воздействовать на почки и органы мочеполовой системы. Также немалую пользу может принести употребление этой чудотворной ягоды страдающими желчнокаменной болезнью или воспалениями желчного пузыря — холециститом. Обладая ярко выраженными желчегонными свойствами, она хорошо способствует моторике желчевыводящих путей, препятствуя появлению условий для образования застоев, воспалений и камней. Известна ежевика и своими антиоксидантными качествами, помогая организму в борьбе со старением и даже с онкологическими заболеваниями. Оказывая благотворное влияние на органы кроветворения, она способствует регенерации клеток крови, повышая их активность в борьбе с самыми тяжелыми болезнями. При всех своих полезных свойствах ежевика может быть вредна для тех, кто имеет на нее отрицательную аллергическую реакцию. Кроме того ее принятие в пищу может вызывать неприятные ощущения у больных язвенной болезнью желудка. Вообще же ее употребление теми, кто страдает желудочными расстройствами, гастритом, например, или больными сахарной болезнью не только не противопоказано, но может даже принести немалую пользу благодаря наличию множества микроэлементов, полезных для организма при любых заболеваниях, а также благоприятному воздействию на стенки кишечника, создавая слабительный эффект, повышая метаболизм и улучшая обмен веществ.

Ежевика: калорийность Калорийность ежевики не превышает 35 кКал. / 100 гр. Благодаря такому малому значению, эта ягода, как нельзя лучше пригодна для использования в различных диетах и системах питания, способствующих похудению. И этот эффект ее хорошо известен, а в сочетании со всеми другими свойствами, улучшающими обмен веществ, пользу от этого ее качества трудно переоценить. Пищевой состав ежевики определяется содержанием в 100 гр: клетчатки — 5 гр, белков — 0,7 гр, жиров — 0,4 гр, углеводов — 7,5 гр. Общее содержание фруктозы, глюкозы и сахарозы около 6%. Какие витамины содержатся в ежевике? Также невозможно переоценить и чрезвычайно богатое содержание в ежевике целого комплекса витаминов: A — 17 мкг, B1 — 20 мкг, B2 — 40 мкг, B5 — 240 мкг, B6 — 60 мкг, B9 — 4 мкг, C — 20 мг, E — 1 мг, PP — 400 мкг, а также целого набора из химической таблицы элементов: Калий — 208 мг, Натрий — 21 мг, Магний — 25 мг, Кальций — 35 мг, Марганец — 1,3 мг, Железо — 1 мг, Цинк — 320 мкг, Медь — 140 мкг. Как видим, даже употребление 100 гр. этого замечательного природного продукта способно обеспечить организм дневным запасом полезных веществ. Ежевика при беременности и кормящей маме

Употребление ежевики при беременности и во время кормления ребенка.Замечательно воздействие ежевики и на организм женщины и плода при беременности, а также при кормлении малыша. Богатое содержание витаминов всех возможных групп и видов, а также присутствие органических, дубильных веществ и микроэлементов хорошо способствует восстановлению организма в послеродовой период, заживлению травм, нормализации уровня гемоглобина, обмена веществ. Однако, чрезмерное употребление ежевики в этот период может иметь и отрицательные последствия. При первых же признаках появления аллергических реакций, тяжести или болей в почках, цистита, сильного расстройства кишечника следует сразу же отказаться от ее использования в пищу и проконсультироваться с врачом. Впрочем, чрезмерность в чем-либо никому еще не пошла на пользу, и эти рекомендации могут касаться не только молодых мам, но и всех остальных любителей этой ягоды.

Листья ежевики: лечебные свойства Природа, подарившая нам столько полезных свойств, имеющихся у плодов ежевики, не забыла добавить их и ее листьям. Собранные в период наибольшей жизнедеятельности растения, а затем высушенные, они, при соблюдении условий хранения, смогут обеспечить на всю зиму не только вкусным и полезным чайным напитком, но также принести немалую пользу при лечении простудных заболеваний, а при явлениях артериальной гипертензии хорошо поспособствует снижению кровяного давления. Настой из листьев ежевики, обладая заживляющим действием, поможет при небольших ранениях или травмах при наружном употреблении в виде повязок, а при употреблении внутрь снимет воспаления стенок желудка, вызванные язвой или гастритом. Где и как растет ежевика?

Где и как растет ежевика -  узнаем в разделе.

Различные виды ежевики широко распространены на территории Евразии, начиная от Скандинавии и заканчивая странами Средиземноморья и Закавказья. Благодаря способности длинных и гибких ветвей, склоняться до земли и укореняться, кустарники ежевики в дикорастущем состоянии могут разрастаться довольно широко, образуя дремучие заросли колючих растений вдоль дорог, на горных склонах и на пустырях. Если культивирование и садовое выращивание этой ягоды во многих европейских странах не сильно практикуется, кое-где она даже считается сорняком, что совершенно незаслуженно, то в Северной Америке ежевика известна давно, как садовое растение, и ее распространению и окультуриванию уделяется огромное значение. А как результат селекционирования, у американских фермеров и садоводов получают все большее распространение сорта этого растения: не имеющие шипов, вырастающие на высоту не более 1 м, обладающие очень высокой урожайностью. Когда поспевает ежевика Цветет ежевика в южных широтах в конце мая или начале июня. Первые плоды появляются в июле и плодоносный период может продолжаться до конца августа. К сожалению, существует не так много зимостойких садовых сортов растения, но при заботливом уходе и укрытии кустов на зимний период, это замечательное растение сможет порадовать и садоводов северных территорий. Что можно приготовить из ежевики? Рецепты приготовления

 

Что можно приготовить из ежевики - рецепты приготовления кулинарных блюд.Блюда из ежевики Ежевика прекрасный ингредиент для приготовления всевозможных десертов. Благодаря легкой кислинке ягоду можно использовать для соусов и добавок к основным блюдам из мяса и рыбы. Из ее плодов умелые хозяйки делают настойки и наливки. С ягодой пекут всевозможные пироги, печенья.

Пирог с ежевикой и творогом — рецепт

Рецепт приготовления пирога с ежевикой и творогом.Для теста нужны следующие продукты: мука — 360 гр, маргарин — 200 гр, яйца — 2 шт, чайная ложка разрыхлителя, чайная ложка ванильного сахара, цедра одного лимона, чайная ложка соли. Для творожной начинки нам понадобятся: яйца — 4 штуки, 500 гр. Творога (2 пачки), ежевика — 300 гр, сахар — 5–7 столовых ложек, щепотка ванилина. Способ приготовления: В глубокую посуду положить размягченный маргарин, вбить яйца, добавить в смесь соль, сахар, ванильный сахар и разрыхлитель. Не забудьте про цедру лимона, ее тоже нужно добавить в смесь. Все взбить миксером. В смесь всыпать просеянную муку и замесить крутое тесто. Тесто скатать в шар и дать ему постоять в холодильнике 30 минут. За это время приготовим начинку. Творог пропускаем через мясорубку или протираем сквозь сито. Яйца взбиваем венчиком вместе с сахаром, пока он не растворится и смесь не станет светлой, почти белого цвета. Выливаем полученную массу в творог, и все хорошенько еще раз взбиваем до получения однородной массы. Раскатаем тесто в тонкий слой. Поместим его на противень, смазанный маргарином и присыпанный мукой. Обрежем лишнее тесто и скатаем обрезки в шар. Сверху на тесто разложим творожную начинку и распределим по всей поверхности плоды ежевики. Из обрезков теста раскатаем тонкие полоски и украсим ими пирог, разложив их на его поверхности сеткой. Смазать пирог яйцом и поставить его в предварительно разогретую до 180 градусов духовку на 35–40 минут. Варенье из ежевики: рецепт

Рецепты приготовления джема и варенья  из ежевики с лимоном. Фото пирога.Варенье из ежевики можно приготовить, используя не только сами плоды, но и листья растения. А если добавить в него всего 1 лимон, оно будет иметь приятный вкус, и насыщенный аромат. Варенье из ежевики с лимоном не только вкусное, но и очень полезное для здоровья. Его можно применять при болях в суставах, при кашле, ангине и других простудных заболеваниях. Просто необходимо перед тем, как варить варенье, сделать отвар из листьев, проварив их в 500 гр. воды. Для самого варенья, используем не весь отвар, а только 1 стакан, засыпав в него 1 кг сахара. В сироп добавить 1 лимон с кожурой, предварительно провернутый через мясорубку, плоды ежевики и дать им немного настояться, чтобы они выпустили сок. Варить варенье нужно всего 10 минут, чтобы сохранить полезные свойства ягод. Для больных сахарным диабетом очень хорошо вместо варенья приготовить желе из ежевики, без добавления сахара.Людям, имеющим проблемы с мочевым пузырем и почками, врачи рекомендуют джем из ежевики. Джем из ежевики: рецепт

Рецепт джема из ежевики.Для джема нам необходимо промыть и протереть плоды ежевики через специальное сито, чтобы получилась однородная масса. Если используется 1 кг плодов, то к массе нужно добавить 1 кг сахара. Полученную смесь довести до кипения, постоянно перемешивая. Как только смесь закипела, необходимо выключить огонь и добавить в нее пектин для образования желеобразной массы. Горячий джем необходимо разлить по банкам и простерилизовать 5–10 минут. Желе из замороженных плодов ежевики — рецепт

Блюда из ежевики - польза и вред.Желе можно приготовить как из свежих, так и из замороженных плодов. Для диабетиков это очень полезный десерт. Ежевика способствует понижению сахара в крови. Людям, страдающим ревматизмом такой десерт поможет избавиться от изнурительных суставных болей. Для приготовления желе необходимо предварительно разморозить ягоду. Желатин залить водой и дать ему набухнуть. Чтобы десерт не был слишком кислым, диабетики могут добавить в него вместо сахара ксилит, сорбит или фруктозу. Ежевику размельчить деревянным пестиком, отжать сок, добавить в него охлажденную кипяченую воду, примерно ½ стакана, 120 гр. сахара, лучше коричневого и желатин. Все хорошенько перемешать. Массу разлить в розетки для варенья и поставить на холод. Через 4–5 часов десерт будет готов. Можно подавать на стол. Компот из ежевики рецепт Если есть необходимость в зимних заготовках ягоды, можно сварить прекрасный компот. На 2 кг ягод, сахара нужно совсем небольшое количество — 350 гр. А также 1,5 литра воды. Кипятим воду, добавляем в нее сахар и плоды. Доводим до кипения. Разливаем компот в банки. Стерилизуем 15–20 минут и закрываем крышками. Замечательный зимний компот готов. Наливка из ежевики на водкеНаливка из ежевики на водке.Наливки и настойки из ежевики не просто приятные на вкус напитки, но и лечебные средства при многих хронических и воспалительных заболеваниях.

Принимать наливки в лечебных целях следует небольшими порциями по 50 гр. перед едой. Можно также добавлять наливку из ежевики в чай. Приготовить ее очень легко. 1,5 кг промытой и перебранной ягоды засыпать в стеклянную бутыль. Добавить туда 200 гр сахара и бутылку водки (500 гр). Для вкуса, можно добавить 2–3 листочка свежей мяты. Бутыль плотно закупорьте пробкой. Настаивать смесь нужно не менее месяца в темном месте. Затем процедить и разлить по бутылкам. Хранить в холодильнике при температуре 3–4 градуса. Есть еще очень хороший рецепт ежевичной настойки. Такая настойка применяется для растираний при ревматических болях. Листья ежевики, около 50 гр. залить 500 гр.водки. Сосуд со смесью закупорить и настоять в темном месте неделю. Все. Настойка готова для употребления. Растирайте ею больные суставы или делайте из нее компрессы.

Блюда из ежевики - что делать с ягодой.

http://dolgieleta.com/pravilnoe-pitanie/dary-priro...istva-i-protivopokazaniya.html

 

Серия сообщений "Садоводство. Obstanbau.":
Часть 1 - ВЫРАЩИВАНИЕ ПЛОДОВЫХ ДЕРЕВЬЕВ НА ШПАЛЕРАХ.
Часть 2 - Уход за грушей и яблоней по этапам роста.
...
Часть 16 - 6 СЕКРЕТОВ ОПЫТНЫХ САДОВОДОВ.
Часть 17 - Правильная посадка клубники, земляники. Полезные советы.
Часть 18 - Ягода ежевика: полезные свойства и противопоказания.
Часть 19 - Тонна земляники с 1 сотки земли.
Часть 20 - КАК ПРАВИЛЬНО ПРИВИТЬ НА ОДНУ ЯБЛОНЮ НЕСКОЛЬКО СОРТОВ - СОВЕТЫ АГРОНОМА.
...
Часть 25 - Как, чем и когда удобрять кусты смородины.
Часть 26 - Боярышник в саду.
Часть 27 - Birne, Birnbaum.



Понравилось: 1 пользователю

Огурцы в пакете.

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 18:03 + в цитатник
Это цитата сообщения VirgAr [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Огурцы в пакете

На днях я прочитала, что огурцы успешно можно выращивать не только на грядках, а и в пакетах. Очень заинтересовал меня этот метод выращивания огурцов. Он не сложен, но как мне кажется весьма небезынтересен и результат должен быть хорошим.

Огурцы в пакетеhttp://syperdacha.ru/wp-content/uploads/2014/01/33...2bc7766f8ae208790b-300x217.jpg 300w" title="Огурцы в пакете" />

  • Для этого надо взять большой пакет для мусора — обязательно черный, плотный и непрозрачный.
  • Затем кладем его на землю, открываем и посередине вбиваем высокий тонкий штырь.
  • Набиваем пакет огородной землей, перемешанной с перегноем и торфом (2:1:1).
  • Если почва у вас тяжелая, то нужно добавить полведра песка.
  • Все перемешиваем и завязываем верх пакета вокруг штыря.
  • Утрамбовываем почву в пакете так, чтобы она напоминала пирамидку (основание больше, чем верх).
  • Прорезаем в боках отверстия на значительном расстоянии друг от друга.
  • В них высаживаем огуречную рассаду. Когда плети пойдут в рост — необходимо их подвязать к штырю.
  • Для полива и жидкой подкормки развязываем верх пакета и обильно проливаем все содержимое.

Плюсов при такой посадке немало: огурцы созревают раньше, сорняков нет, а собирать плоды гораздо легче. Также я думаю и кроты с медведками не будут докучать растениям. Да и поставить такой пакет можно в любом уголке сада и огорода, где есть солнце, чтобы не мешал.

Хочу обязательно попробовать этот метод посадки огурцов, остается только дождаться лета. О том, что же у меня получилось в результате этого эксперимента, постараюсь непременно написать.



Серия сообщений "Огородничество. Gemueseanbau.":
Часть 1 - Что должно быть в закромах огородника.
Часть 2 - Овощи, которые стоит посадить рядом друг с другом.
...
Часть 29 - Как вырастить специи и пряные травы на подоконнике. 18 видео уроков.
Часть 30 - СЕКРЕТ ВЫРАЩИВАНИЯ МОРКОВИ ОТ ВАЛЕНТИНЫ СТАЛЬМАХОВОЙ.
Часть 31 - Огурцы в пакете.
Часть 32 - Семена сажаем в.... кипяток!
Часть 33 - Как ухаживать за помидорами в открытом грунте.
...
Часть 46 - Секретные технологии выращивания картошки.
Часть 47 - 450 килограммов картошки – из одной сотки! - Не слабо!
Часть 48 - СИДЕРАТЫ сентября - какие и куда сеять.


Мясо по-французски.

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 18:02 + в цитатник
Это цитата сообщения VirgAr [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мясо по-французски

Мясо по-французски

Состав

  • свинина - 400-500 г,
  • лук репчатый - 3-4 шт,
  • сыр твердый - 200-300 г,
  • майонез - 400 г,
  • свежемолотый перец,
  • соль,
  • зелень

Приготовление

Мясо вымыть, обсушить и нарезать поперек волокон на пласты, толщиной ~1 см.
Каждый пласт мяса хорошо отбить, посолить и поперчить.
Лук очистить и нарезать кольцами или полукольцами.
Сыр натереть на крупной терке.

Мясо по-французски

На смазанный маслом противень выложить мясо.
Сверху, на мясо, положить лук (не очень толстым слоем).

Мясо по-французски

Полить мясо майонезом.

Мясо по-французски

Посыпать тертым сыром.

Мясо по-французски

Запекать в течение ~25 минут при температуре ~180°C.
Готовому мясу дать настояться ~10-15 минут. Подавать горячим, посыпав зеленью.



Рубрики:  Кулинария. Essen und Trinken./Мясные блюда. Fleischgerichte.

Дидактический материал по преодолению нарушений слоговой структуры слова 4-6лет.

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 17:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Ksu11111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дидактический материал по преодолению нарушений слоговой структуры слова 4-6лет



1.
1 (640x480, 174Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "Дети. Kinder. ":
Часть 1 - Развитие ребенка: рисование – пару нехитрых советов для занятых мам
Часть 2 - «Голая» правда
...
Часть 35 - NEXT для маленьких модниц. Подбор моделей для девочек от NEXT.
Часть 36 - Чем лечить цистит у ребенка.
Часть 37 - Дидактический материал по преодолению нарушений слоговой структуры слова 4-6лет.
Часть 38 - Гениальные советы от опытных мам и пап.
Часть 39 - Особенности воспитания детей.

Серия сообщений "Pусский язык. Russisch. ":
Часть 1 - Пишем грамотно!
Часть 2 - Говорите по-русски, пожалуйста!
...
Часть 17 - О русском языке для русских.
Часть 18 - Много занимательных фактов о русском языке.
Часть 19 - Дидактический материал по преодолению нарушений слоговой структуры слова 4-6лет.
Часть 20 - Русский язык. Памятка редактора. Часть 2.
Часть 21 - Русский язык. Памятка редактора. Часть 1.
...
Часть 24 - Богат и могуч русский язык — его лучше не злить.
Часть 25 - 13 фраз, которые не запрещены, но очень портят русский язык.
Часть 26 - Книга: БУКВАРЬ Н.С. Жукова.


ТРЕНАЖЕР ПО ЧТЕНИЮ БУКВЫ И ЗВУКИ. АНГЛИЙСКИЙ ШКОЛЬНИКАМ.

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 17:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Ksu11111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тренажер по чтению буквы и звуки. Английский школьникам.



1.
1 (498x700, 281Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "Для школьников. Fuer Schueler. ":
Часть 1 - Жохов. Математический тренажер - 5 класс.
Часть 2 - Обучающие фильмы-природа.
...
Часть 17 - МАТЕМАТИКА - ЭТО ИНТЕРЕСНО. РАБОЧАЯ ТЕТРАДЬ 2-3.
Часть 18 - 350 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПОДГОТОВКИ К ШКОЛЕ.
Часть 19 - ТРЕНАЖЕР ПО ЧТЕНИЮ БУКВЫ И ЗВУКИ. АНГЛИЙСКИЙ ШКОЛЬНИКАМ.
Часть 20 - Математика. Дроби.
Часть 21 - Книга: БУКВАРЬ Н.С. Жукова.

Рубрики:  Век живи - век учись! Ganzes Leben soll man lernen/English. Aнглийский язык.

350 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПОДГОТОВКИ К ШКОЛЕ.

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 17:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Ksu11111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


МАТЕМАТИКА - ЭТО ИНТЕРЕСНО. РАБОЧАЯ ТЕТРАДЬ 2-3.

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 17:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Ksu11111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


МК МАМА-ЗАЙЧИХА ПО ИЛЛЮСТРАЦИЯМ БЕАТРИКС ПОТТЕР.

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 17:50 + в цитатник
Это цитата сообщения irinadas [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК мама-зайчиха по иллюстрациям Беатрикс Поттер

Автор - Диана Пацкун

5152170_442 (561x540, 810Kb)

МАСТЕР-КЛАСС

Серия сообщений "Вяжем игрушки. Amigurumi. ":
Часть 1 - Книга "Вяжем игрушки". Вязание крючком.
Часть 2 - Мобиле аммигуруми на детскую кроватку.
...
Часть 20 - Bязаный слоник.
Часть 21 - Мишка Канди.
Часть 22 - МК МАМА-ЗАЙЧИХА ПО ИЛЛЮСТРАЦИЯМ БЕАТРИКС ПОТТЕР.
Часть 23 - Сова! Классная!
Часть 24 - Вяжем крючком. Как вязать игрушки-амигуруми.
...
Часть 32 - ВЯЗАНАЯ ИГРУШКА ЧЕРЕПАШКА.
Часть 33 - Crochet Snow Folk.
Часть 34 - Амигуруми. Игрушки для малышей. Идеи для творчества.


АЗБУЧНЫЕ СКАЗКИ ОТ 5 ЛЕТ.

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 17:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Ksu11111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Библиотека. Bibliothek. /Поэзия. Проза. Poesie. Prosa.


Понравилось: 1 пользователю

КАК ПРИГОТОВИТЬ ПОЛЕЗНОЕ МЯСО ИНДЕЙКИ: СЕКРЕТЫ ПРОФЕССИОНАЛА.

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 17:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как приготовить полезное мясо индейки: секреты профессионала

    У индейки самое вкусное мясо, но только если знать, как его правильно готовить. Своими секретами делится профессионал.


    У индейки очень полезное мясо. Из всех видов мяса птицы оно, пожалуй, самое полезное. В ней не так много жира, как в гусе или в утке, очень много витаминов. Индейка — из тех продуктов, которые содействуют выработке серотонина, вещества, отвечающего за наше хорошее настроение. Так что высокие питательные качества сомнений не вызывают. Но многие опасаются покупать индейку, потому что считают, что это мясо суховато, и его сложно приготовить так, чтобы оно было сочным. Этот миф развенчивает Яна Першина, куратор любительского курса кулинарной школы Chefshows by Novikov:


    Мясо индейки — это диетический продукт, полезный и вкусный, главное, знать, как правильно его приготовить. Но сначала нужно выбрать.

    ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ…

Серия сообщений "Жаркое. Мясные рулеты. Braten. Rouladen.":
Часть 1 - Мясной рулет с вяленой клюквой +видео. Gefuellter Schweinerollbraten mit Preiselbeeren + Video.
Часть 2 - На новогодний стол РУЛЕТ БАНКЕТНЫЙ по итальянскому рецепту - очень вкусный.
...
Часть 7 - ESSEN UND TRINKEN. Chateaubriand mit mediterraner Hollandaise. Шатобриан с голландским соусом по-средиземноморски.
Часть 8 - Цыпленок, фаршированный печенью и грибами.
Часть 9 - КАК ПРИГОТОВИТЬ ПОЛЕЗНОЕ МЯСО ИНДЕЙКИ: СЕКРЕТЫ ПРОФЕССИОНАЛА.
Часть 10 - Обалденная буженина. Мягче и сочнее ничего в жизни не пробовала!
Часть 11 - МК КУЛИНАРИИ: Мраморный рулет из курицы.
...
Часть 42 - ГАЛАНТИН ИЗ КУРИЦЫ.
Часть 43 - 7 рецептов домашней буженины.
Часть 44 - Как готовить свиной окорок.

Рубрики:  Кулинария. Essen und Trinken./Блюда из птицы. Gerichte aus Gefluegel.


Понравилось: 1 пользователю

Польза чая ройбуш для женского здоровья.

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 04:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Venera_102 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Польза чая ройбуш для женского здоровья:

1. Препятствует процессам старения. Это происходит за счет содержания в ройбуше антиоксидантов, которые связывают вредные радикалы по рукам и ногам. Свободные радикалы, которые попадают в наш организм запускают процессы старения, поэтому так важно защищаться от них.
2. Благотворно влияет на женский цикл. Железо, содержащееся в этом напитке очень полезно для женщин, так как в ройбуше отсутствует теин, препятствующий усваиванию этого микроэлемента. Кроме того, чай ройбуш рекомендуют для употребления даже беременным женщинам, спортсменам и людям, страдающим анемией.
3. Используется для здоровья кожи. Дело в том, что ройбуш обладает уникальными бактерицидными свойствами и его используют не только в виде компрессов при различных кожных заболеваниях (экземах, аллергических высыпаниях и акне), но и в качестве средства для умывания для очищения и свежести кожи лица.
4. Прекрасно воздействует на нервную систему. Постоянные стрессы не только у женщин, но и мужчин приводят к различным заболеваниям. Ройбуш лечит: проявлениябессонницы, головные боли, возникающие из-за перенапряжения, депрессию, раздражительность.
Ройбуш заваривается как обычный чай, но в отличие от него, ройбуш можно заваривать несколько раз. Вкус и полезные свойства от этого не изменятся. Его можно пить как в охлажденном виде, так и в горячем.
Универсальность чая ройбуш заключается так же и в том, что его можно пить в любое время суток.
Причем и его свойства будут проявляться по разному:
Утром – напиток придаст бодрость и уверенность,
Днем – наполнит силами и улучшит настроение,
Вечером – успокоит после трудного дня, избавит от стресса и бессонницы, ведь в нем нет кофеина.
Полезные свойства ройбуша:
- лечит сердечно-сосудистую систему – способствует нормализации артериального давления;
- препятствует образованию раковых опухолей;
- оказывает хорошее влияние на пищеварительную систему (ройбуш можно пить при расстройствах пищеварения, тошноте, рвоте), снижает отрыжку и снимает признаки изжоги;
- напиток является отличным способом поддержания гигиены рта, хорошо его использовать и для профилактики кариеса. Это открытие совсем недавно сделала группа ученых;
- ройбуш дают младенцам для устранения колик в животе и плохом сне, а также для снятия проявлений детских аллергических реакций,
- также этот напиток имеет отхаркивающее действие при болезнях верхних дыхательных путей.
- в ройбуш содержится больше антиоксидантов, чем в зеленом чае (представьте себе, в 50 раз!). А его сладковатый вкус и аромат отлично помогает отказаться от излишнего сахара в рационе, что незамедлительно скажется на фигуре.
 
IMG_20160529_102440 (385x385, 61Kb)
Рубрики:  Здоровье. Gesundheit. /Лекарственные растения. Heilpflanzen.

Солнышко...Ну где ты?

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 04:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Venera_102 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Солнышко...Ну где ты?

 


Бывает что далёкий человек,
Живущий по ту сторону планеты,
Вдруг остановит твой безумный бег
Простым вопросом:
-Солнышко, ну где ты?
И сразу, вмиг, становится теплей
От слов простых, пронизанных участьем,
И в череде уныло-серых дней
Мелькнёт луч солнца, разогнав ненастье.
И тише боль. И легче на душе
И хочется дарить тепло другому,
Живущему в реальном мираже
Так далеко, но близкому такому…

И чувствуешь уверенность свою,
И веришь в то, что нужен ты кому-то,
А ведь стоял почти что на краю
Отчаянья. Спасла тепла минута.
Давайте не скупиться на тепло:
Нам всем важны минуты пониманья.
Пусть другу станет на душе светло
От нашего участья и вниманья...
................................
Остановить хочу безумный бег,
Слова мои улыбкою согреты:
Мой близкий и далёкий человек..
Грустить не надо...
.................Солнышко...
............................Ну где ты?

Без названия (215x144, 6Kb)
Рубрики:  Библиотека. Bibliothek. /Поэзия. Проза. Poesie. Prosa.

Выхожу один я на дорогу (Лермонтов).

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 04:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Venera_102 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выхожу один я на дорогу (Лермонтов)

 

Михаил Лермонтов (1814 - 1841), стих, Выхожу один я на дорогу

 

 

Выхожу один я на дорогу;
Сквозь туман кремнистый путь блестит;
Ночь тиха. Пустыня внемлет Богу,
И звезда с звездою говорит.

В небесах торжественно и чудно!
Спит земля в сиянье голубом...
Что же мне так больно и так трудно?
Жду ль чего? жалею ли о чём?

Уж не жду от жизни ничего я,
И не жаль мне прошлого ничуть;
Я ищу свободы и покоя!
Я б хотел забыться и заснуть!

Но не тем холодным сном могилы...
Я б желал навеки так заснуть,
Чтоб в груди дремали жизни силы,
Чтоб, дыша, вздымалась тихо грудь;

Чтоб всю ночь, весь день мой слух лелея,
Про любовь мне сладкий голос пел,
Надо мной чтоб, вечно зеленея,
Тёмный дуб склонялся и шумел.

pozy_dlia_fotosessii_zimoi(1) (467x700, 57Kb)
Рубрики:  Библиотека. Bibliothek. /Поэзия. Проза. Poesie. Prosa.

Вкусные и полезные чаи.

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 04:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Venera_102 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусные и полезные чаи.

 

Рецепты травяных чаёв, предлагаемые фармацевтом Натальей Замятиной

 

● Лист бадана — 3 части, листья малины, чёрной смородины и трава душицы — по 1 части. Общеукрепляющий чай.

● Мелисса или котовник, зверобой, цветки или плоды боярышника, цветки липы, листья мяты — в равных частях. Чай обладает мягким успокаивающим действием.

● Листья мелиссы или котовника, цветки ромашки, трава тысячелистника, трава чабреца — в равных частях. Общеукрепляющий чай.

● Плоды чёрной бузины — 2 части, цветки липы и трава чабреца — по 1 части. Чай не только вкусен, но и помогает при болях в спине и невралгии.

● Ромашка аптечная, трава чабреца, лист мяты перечной — в равных частях. Ароматный чай, улучшающий пищеварение, снимающий вздутие живота, успокаивающий.

● Листья ежевики, малины, крапивы, земляники и яблочная кожура — в равных частях. Витаминный чай, улучшающий пищеварение.

● Трава зверобоя, лист мяты, лист шалфея — по 2 части, ромашка, лист бадана, трава чабреца — по 1 части. Чай снижает кислотность желудочного сока. Рекомендуется при гастрите с повышенной кислотностью и язве желудка (2—3 стакана в день).

● Плоды шиповника, чёрной смородины, рябины и лист крапивы — в равных частях. Витаминный чай, используется также при подагре, ревматизме и артрите.

● Листья малины, ежевики, чёрной смородины, цветки белой акации — в равных частях. Чай не только вкусен, но и регулирует обмен веществ, «очищает кровь».

● Крапива, плоды шиповника и чёрной смородины, сушёный корень моркови — в равных количествах. Чай обладает витаминным действием.

Собирают «чайные» травы в солнечный день после того, как высохнет роса. Травы с крепкими стеблями связывают в неплотные пучки и развешивают для просушки в проветриваемом затемнённом месте. У нежных растений листья отрывают от стеблей и рассыпают на раме, затянутой марлей, или листе картона.

Листья малины, ежевики, кипрея и земляники лучше предварительно ферментировать. Для этого их перед сушкой разминают до появления сока и дают полежать в тёплом месте, чтобы они потемнели. Сушат при слабом нагреве.

Траву зверобоя используют для чая лишь высушенную, свежая она не имеет вкуса и запаха.


 

070948_1390450188 (700x467, 38Kb)

Рубрики:  Здоровье. Gesundheit. /Лекарственные растения. Heilpflanzen.

Чай из трав на каждый день.

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 04:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Venera_102 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чай из трав на каждый день.

Венедикт Дадыкин, учёный агроном. Фото Наталии Мологиной.

Травяные чаи правильнее было бы называть не чаями, а травяными напитками, поскольку в них или совсем нет чайного листа, или его совсем немного.

 

 

Что пьют долгожители?

 

Мне не раз приходилось пить вкусный напиток из смеси чабреца, липового цвета и медуницы с долгожителем деревни Ясная Поляна Иваном Манохиным. Ему было 103 года! Да и сам именитый хозяин яснополянской усадьбы Лев Николаевич Толстой до глубокой старости предпочитал напиток из собственноручно выращенных и измельчённых корней цикория.

В горном Дагестане я как-то встретил бородатых пастухов-аксакалов преклонных лет (старшему было 105!), которые в качестве чайной заварки использовали свежие корни шиповника. Запомнился тёмно-розовый, насыщенный цвет и необыкновенный аромат, куда более приятный, чем тот, что дают плоды. Не менее оригинальным чаем из вереска, приготовленным по стародавнему рецепту, напоили меня однажды лесники Брянщины.

Впрочем, ещё в Древней Руси напитки из трав и кореньев потребляли задолго до появления заморского чая (его завезли к нам менее 300 лет назад). И вплоть до начала прошедшего века «взвары» из черносмородиновых и малиновых побегов, а ещё иван-чая (кипрея) пили, когда хотели избежать простуды и восстановить силы после тяжёлой работы. И, как следует из жизнеописаний тех лет, травяными сборами пользовались не в качестве «скорой помощи», а постоянно, изо дня в день, что входило уже в привычку. И только с приобщением к привозному байховому чаю постепенно были забыты и многие рецепты, и сами травяные сборы.

По рецептам предков

Интерес к поиску и сбору душистых трав зародился во мне ещё в далёком детстве. На всю жизнь запомнилось, как с дедом Иваном — уроженцем тульской глубинки — мы часами бродили по высокому разнотравью в поисках духовитых «чудо-травок», несказанно радуясь каждой находке, что пополняла наши букеты. Потом всё добытое дед любовно раскладывал на особые полки и долго сушил. И это наполняло дом ни с чем не сравнимым ароматом, когда весь окружающий воздух надолго становился цветочно-пряным.

С тех пор аромат целебных трав ассоциируется у меня с полузабытым миром детства и семейными корнями. Я вернулся к ним только много лет спустя, когда стал по крупицам собирать ценные сведения о полезных стебельках и кореньях в справочниках и авторитетных научных книгах.

Приведу перечень наиболее востребованных целебных растений от самых распространённых недугов.

Укрепляют сердечно-сосудистую систему: боярышник (наравне с плодами — цветки и листья), зверобой, крапива, любисток, мать-и-мачеха (цветки и листья), календула, гречиха (цветущие стебли), мелисса, огуречная трава, пустырник, таволга, тысячелистник, цикорий (корни и стебли).

Снижают давление: барбарис, буквица, земляника (цветки и листья), донник, черноплодная рябина (плоды и листья), спорыш, череда.

 

Повышают давление: лимонник, золотой корень, розмарин.

Нормализуют функцию желудочно-кишечного тракта: анис (семена и листья), бадан, молодые листья берёзы, смородины, яблони, а также иссоп, кипрей, ромашка аптечная, сныть, брусника (листья), душица, ежевика (листья), манжетка, мята, спорыш, тимьян, тмин (семена и листья), тысячелистник, чага, яснотка (глухая крапива).

Обладают высоковитаминным, общеукрепляющим действием: молодые листья берёзы, клёна, облепихи, чёрной смородины, малины, брусники, ежевики, а также крапива, кислица, первоцвет, сныть, ягоды облепихи, калины, красной рябины, актинидии, плоды и листья шиповника.

Заметно тонизируют: элеу-терококк, аралия, левзея, лимонник.

Успокаивают и устраняют бессонницу: корни валерьяны, синюха, вереск, душица, зверобой, котовник, мелисса, синеголовник, хмель, шлемник байкальский.

Устраняют головную боль: кипрей, клевер, первоцвет, лаванда, вербена.

Повышают иммунитет, сопротивляемость к болезни: женьшень, аралия, элеутерококк, левзея, цикорий, шиповник, калина, лещина, облепиха, одуванчик, земляника.

Накануне сезона

Важно не упустить момент самого богатого накопления в растениях питательных веществ. Так, у смородины, боярышника, берёзы он наступает только во время распускания листьев (в конце апреля — начале мая), а, например, у облепихи — в августе. Причём свежесобранные листья и цветки обычно богаче высушенных, тем более хранившихся длительное время.

Первые витаминные, повышающие общий тонус чаи я завариваю обычно 13—15 апреля из золотящихся на солнце цветков мать-и-мачехи, хотя они и с явной горчинкой. Второй сбор — 23—25 апреля — из расцветающей медуницы, третий — из пылящих жёлтой пыльцой серёжек ивы бредины, а пятый — из смеси молодых, только-только распустившихся листьев смородины, берёзы, клёна, крапивы.

Основные же сборы трав приходятся на начало лета, когда они цветут, а точнее, начинают зацветать. В густеющем на глазах разнотравье — в лесу, на лугу и в садах — можно собрать чайную заварку на любой вкус.

В июне собирают листья и цветки земляники, кипрея, малины, боярышника, ежевики, черники, брусники, а в июле — зацветающие побеги тимьяна, душицы, мяты, манжетки, котовника.

«Чайная заварка» растёт не только в поле, но и в саду, на деревьях и кустарниках. Соберите и попробуйте на вкус листья и цветки вишни, яблони, груши и шиповника. Кстати, у шиповника они не менее вкусны, чем плоды, только со своеобразной терпкостью.

Любимая заварка

В разные годы в качестве чайной заварки я перепробовал не менее 100 разнообразных трав, листьев и цветков. И по отдельности, и в смесях в различном сочетании. Более всего я неравнодушен к таволге вязолистной (другое название — лабазник, хотя в народе её нередко называют медовиком — за медовый аромат). Во Франции таволгу считают царицей лугов и заваривают при лечении чуть ли не всех болезней.

Излюбленные места обитания таволги — заливные луга, сырые солнечные, а иногда и затенённые перелески, вырубки, берега рек и ручьёв. С середины июня и почти до конца лета высокие кусты таволги буйно цветут, выпуская крупные кремово-белые метёлки из мелких пятилепестковых цветков, которые источают ни с чем не сравнимое благоухание. Собирать её не полностью распустившиеся соцветия лучше в начале июля. И сразу после сбора разложить тонким слоем в тени, в хорошо проветриваемом месте, на листе картона или фанеры. Хранить траву лучше всего в плотно закрытых банках.

Чай из смеси равных частей таволги и обычного чёрного чая хорошо пить круглый год — это, как правило, позволяет не простужаться и нормализует давление.

Нередко я пью и другие цветочно-травяные чаи, которые состоят из листочков яблочной мяты, барбариса, лимонника, шалфея, цветков шиповника, липы, а также плодов шиповника и красной рябины. А в конце июня, во время цветения чубушника (у нас его принято называть жасмином), не упускаю шанс приготовить из его свежих цветков на редкость душистый чай с тонким необычным вкусом.

Понятно, что большинство растений не быстродействующая таблетка, а скорее профилактическое средство замедленного, накопительного действия.

Особо — о вкусе оздоравливающих чаёв. Чаще всего они «травянисты» и, прямо скажем, не слишком вкусны. Однако всегда есть возможность улучшить их, добавив в любой сбор траву с приятным ароматом, например мяту перечную или яблочную, мелиссу, котовник, цветки липы, чубушника, а также иссоп, змееголовник, душицу, лимонник, плоды, цветки и корень шиповника, листья вишни. Можно добавить в травяной чай и немного свежезаваренного байхового чая, дольку лимона или ложку мёда.

Грядка полезных трав

Многие из растений, что нужны для чая, нередко растут на ближайшем лугу или прямо за оградой сада. Только обычно в разных местах. Чтобы не тратить время и силы на их поиск, есть смысл выделить в саду для посадки отдельную грядку. У меня, например, в саду растут зверобой, лесная земляника, душица, яблочная мята и таволга.

Отдельное место я выделил под ценные многолетники с Дальнего Востока и из Северной Америки, которые в России ни в лесу, ни в поле не встретишь: аралию маньчжурскую, элеутерококк, лимонник, актинидию и красиво цветущую эхинацею.

Посадочный материал большинства растений приобрести сейчас вполне реально: нередко он продаётся в магазинах и садовых центрах, торгующих семенами и саженцами.

При выборе места для посадки полезных трав исходите из того, что их быстрый рост при регулярной «стрижке» возможен и на средней по плодородию почве, но при постоянном восполнении питательных веществ с помощью регулярных подкормок. Однако «выходцы из дикой природы» всегда отдают предпочтение органическим удобрениям. В грядку между рядами весной и осенью желательно добавить компост или хорошо перегнивший навоз, а при их отсутствии — готовые органические гранулы. Полезны и слабые водные растворы органики. И конечно же периодически растения требуют прополок, а при засухе — обильных поливов. Однако все заботы о полезных травах с лихвой восполнятся заметным улучшением вашего здоровья!



Подробнее см.: https://www.nkj.ru/archive/articles/18151/ (Наука и жизнь, Чай из трав на каждый день)

1292067913_kobiety_331 (482x700, 47Kb)

Рубрики:  Здоровье. Gesundheit. /Лекарственные растения. Heilpflanzen.


Понравилось: 1 пользователю

Куриные котлеты с творогом: белковый заряд!

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 04:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Venera_102 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриные котлеты с творогом: белковый заряд!

на 100грамм - 99.27 ккал 
Б/Ж/У - 20.76/0.95/0.65 

Ингредиенты: 

• куриное филе - 700 г 
• творог 0% - 100 г 
• белый лук - 1/2 шт. - 
• белок - 2-х яиц 
• соль, черный перец, приправы - по вкусу 

Приготовление: 

Лук и куриное филе пропустить через мясорубку, добавить яйцо, творог, соль и перец по вкусу. 
Запечь в духовке или аэрогриле до готовности. 

Приятного аппетита!

nQkEOXr5NTw (500x333, 36Kb)

Серия сообщений "Котлеты. Тефтели. Frikadellen.":
Часть 1 - Нежные, воздушные ПОЖАРСКИЕ КОТЛЕТЫ с хрустящей корочкой.
Часть 2 - КОТЛЕТЫ ПО-КИЕВСКИ С СЫРОМ...
...
Часть 17 - ЛУКОВЫЕ КОТЛЕТЫ.
Часть 18 - Котлеты с очень вкусной начинкой!
Часть 19 - Куриные котлеты с творогом: белковый заряд!
Часть 20 - ПОТРЯСАЮЩИЕ КОТЛЕТКИ БЕЗ ГРАММА МЯСА! ОТОРВАТЬСЯ НЕВОЗМОЖНО!
Часть 21 - Картофельные зразы. Случайно увидела, попробовала приготовить, пальчики оближешь!
...
Часть 35 - Нежные и сочные тефтели в томатно- баклажановом соусе - с таким соусом можно съесть все, что угодно...
Часть 36 - Куриные шарики в сырно-сливочном соусе.
Часть 37 - Грибные котлеты, простой рецепт вкусных котлет.

Рубрики:  Кулинария. Essen und Trinken./Блюда из птицы. Gerichte aus Gefluegel.

Домовой.

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 04:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Uncle_Sasha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домовой






Domovoy (300x238, 150Kb)
Рубрики:  Кино. Театр. Kino. Theater.

Ландшафтный дизайн.

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 04:36 + в цитатник
Это цитата сообщения TT36 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ландшафтный дизайн

Читать далее...
Рубрики:  Землетворчество. Gartenarbeit.

Интересные идеи для дачи.

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 04:35 + в цитатник
Это цитата сообщения TT36 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересные идеи для дачи

  

Читать далее...
Рубрики:  Землетворчество. Gartenarbeit.

Техника "Живого взгляда" от Dianna Effner.

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 04:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Valentina_iv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Техника "Живого взгляда" от Dianna Effner

глаза

Очень часто так случается, что смотришь на куклу, а она тебя не видит, смотрит как бы сквозь, взгляд ее направлен куда-то в пустое пространство, в далекую в бесконечность. Слишком симметрично нарисованные глаза дают ощущение параллельного отсутствующего взгляда.

Мой любимый автор, прекрасный мастер коллекционных кукол Дианна Эффнер (Dianna Effner) щедро делится своим секретом, как сделать взгляд куклы более тёплым и живым.

Итак, техника "Живого взгляда":

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие. Basteln./Куклы. Puppen.

Всё, что нужно знать, прежде чем решиться на гель-лак!

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 04:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Гужва [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Всё, что нужно знать, прежде чем решиться на гель-лак!

  Гель-лак — это декоративное покрытие для ногтей, сохраняющее свою стойкость 2–3 недели благодаря особым полимерам, которые под действием УФ-излучения затвердевают и превращаются в устойчивую пленку.

 Маникюр с таким покрытием пришелся по душе многим дамам, ведь он длительное время не теряет своего первоначального вида. Руки долго выглядят ухоженными.

покрыть ногти лаком

 

Вред гель-лака

Но всю эту радужную картину омрачает то, что гель-лак — это всё-таки сложное химическое соединение, компоненты которого во время полимеризации вплавляются в верхние слои ногтевой пластины. Многие женщины отмечают, что после снятия такого покрытия, их ногти были в плачевном состоянии.

Для удаления гель-лака необходим длительный контакт с сильнодействующим раствором, минимум 20 минут, что не лучшим образом сказывается на состоянии ногтей и кутикулы.

снять гель-лак

Лучше отказаться от такого маникюра, если у тебя слишком нежная кожа, есть родинки или веснушки на руках: излучение УФ-ламп при сушке лака очень агрессивно по отношению к коже и ногтевым пластинам.

лампа для сушки гель-лака

Еще один момент — аллергическая реакция. Если ты до конца не уверена в реакции своего организма на гель-лак, лучше сделать предварительную аллергопробу. Расспроси у мастера, лаки какой марки она использует и каковы отзывы о них других клиенток.

аллергия на гель-лак

И всё-таки, если тебя совершенно не пугает использование гель-лака, прислушайся к советам от «Так Просто!», которые помогут восстановить пострадавшие ногти.

Как восстановить ногти

  1. Питание
    Чтобы ногти были устойчивыми к повреждениям, ешь в достаточном количестве продукты, содержащие кальций: кефир, творог, сыр, яйца, морскую рыбу.Обрати внимание на биодобавки с цинком, магнием и железом. Месячный курс таких препаратов укрепит ногти и предотвратит их ломкость.
  2. Уход за ногтями
    После снятия покрытия дай ногтям отдохнуть с недельку. Чтобы устранить желтизну, протирай их ежедневно лимонным соком. Всю работу по дому делай в перчатках, чтобы минимизировать влияние бытовой химии.По вечерам делай массаж рукс оливковым маслом или маслом жожоба — это увлажнит ногтевую пластину и кутикулу.

    Очень хорошо себя зарекомендовала желатиновая ванночка: 1 ст. л. желатина раствори в 1 ст. горячей воды, перелей жидкость в мисочку, слегка остуди и опусти в нее руки на 20 минут.

  3. Ускорение роста ногтей
    Йодовая ванночка улучшает структуру ногтей и ускоряет их рост. В 200 мл воды раствори 2 ст. л. поваренной соли и влей 1/2 ст. л. йода. Окуни в жидкость руки на 15 минут, потом ополосни их водой и нанеси увлажняющий крем для рук.

Спорить о том, вредны или нет гель-лаки для ногтей, можно долго. Специалисты рекомендуют такое нанесение стойкого покрытия: сделайте 2 маникюра с гель-лаком, после чего — перерыв 3 месяца (покрытие лечебным лаком или обычным). Красоты тебе и здоровья!

 

Источник →

Серия сообщений "Маникюр и уход. Manikuere und Pflege.":
Часть 1 - Как ухаживать за руками и ногтями.
Часть 2 - Длинные ногти за несколько дней!
...
Часть 18 - Гелевые технологии для здоровых ногтей.
Часть 19 - Этот секретный рецепт разгладит кожу на руках в два счета!
Часть 20 - Всё, что нужно знать, прежде чем решиться на гель-лак!
Часть 21 - Мастер-класс по созданию самого модного маникюра этой весны.
Часть 22 - Наращивание и укрепление ногтей гелем в домашних условиях.
...
Часть 28 - Простые способы улучшить состояние ногтей.
Часть 29 - 6 способов сохранить молодость кожи рук.
Часть 30 - Красота и нежность женских рук. Как вернуть рукам здоровый вид?


Соль - польза, вред и советы по лечению.

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 04:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Гужва [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Соль - польза, вред и советы по лечению

Соль

Соль является древнейшим природным ископаемым и одним из самых популярных природных минералов на Земле. Тем не менее, в последние десятилетия вокруг этого минерала разгораются серьезные научные споры. Одни возводят соль на пьедестал, другие приравнивают к убийце, называя «белой смертью». А где же правда? Как разобраться, лечит нас соль или калечит? Давайте взвесим все «за» и «против» и попробуем поставить точку в этом непростом споре.

 

Немного истории

Еще в глубокой древности человечество узнало о необыкновенном свойстве соли изменять вкус пищи. Вследствие этого соль начали выпаривать и вымораживать из морской воды, а чуть позже человечество узнало о каменной соли, которую начали добывать из-под земли.

Очень быстро соль стала невероятно популярной. В средние века этот минерал стал цениться на вес золота, недаром же страны развязывали самые настоящий войны за право обладания соляными месторождениями! В высшем обществе соль подавали к столу в особых солонках, инкрустированных драгоценными камнями. Да и простолюдины не могли представить свою жизнь без соли, вспомните хотя бы Соляной бунт в 1648 году в России. В каждом доме гостей встречали хлебом-солью, этим продуктом запасались на зиму, соль присутствовала во многих сказках и преданиях. И даже известное выражение «соль Земли», о людях, представляющих особую ценность для всего человечества, немало говорит о значимости самого минерала для всех нас.

Так неужели на протяжении многих веков человечество обожествляло столь вредный нашему организму минерал?

 

Соль

Польза соли для организма

Изначально скажем, что без соли человек просто не смог бы существовать! Соль – главный поставщик таких важнейших элементов правильного функционирования организма, как натрий и хлор. Треть натрия содержится в костях человека, остальное количество преобладает в нервных и мышечных тканях, во внеклеточных жидкостях (в том числе и в мозге), причем самостоятельная выработка натрия организмом невозможна. Натрий необходим для межтканевого и внутриклеточного обмена веществ, активизации пищеварительных ферментов, регуляции кислотно-щелочного равновесия, накопления жидкости в организме человека. Натрий можно получить из свеклы, моркови и другой растительной пищи. В свою очередь хлор, содержащийся в тканях человека, незаменим в регуляции водного обмена и осмотического давления, в образовании соляной кислоты желудочного сока. Хлор имеется в таких пищевых продуктах, как мясо, молоко, хлеб.

При недостатке хлорида натрия (менее 0,5 г в сутки) у человека наблюдается потеря вкуса и отсутствие аппетита, тошнота и метеоризм, желудочные спазмы и повышенная утомляемость, снижение артериального давления, частые головокружения, слабость (вплоть до судорог мышц), ухудшение памяти и ослабление иммунитета, проблемы с кожей, волосами и ногтями.

Одних этих фактов достаточно для того, чтобы полностью не исключать соль из своего рациона. Другое дело избыток потребления этого минерала и качество соли, попадающей на наш стол.

Вред соли для организма

Тут следует заметить, что соль попадает к нам в организм не только в виде отдельного продукта. Она содержится практически в любой пище, которую мы едим каждый день, начиная от хлеба и заканчивая фруктами. Но особенно много соли в консервированных продуктах (соленых огурцах, квашеной капусте, соленой сельди). Что уж говорить о колбасах, сосисках и прочих полуфабрикатах, а также соленых орешках, чипсах, сухариках и других вредных продуктах.

Если злоупотреблять такой пищей, да к тому же добавлять соль в еду, ее избыток в организме обернется развитием отеков, проблемами в работе почек (из-за их перегрузки), высоким артериальным давлением (у гипертоников), а также высоким внутричерепным и глазным давлением (у лиц, страдающих глаукомой). Постоянная жажда, потливость, повышенная нервная возбудимость и частые позывы к мочеиспусканию также свидетельствуют об избыточном содержании натрия в организме.

О развитии гипертонии говорит желание посолить еду, постоянные вкусовые ощущения, что пища посолена не достаточно – на такой симптом стоит обратить внимание. Излишки соли в еде разжигают аппетит (соль является усилителем вкуса), а кроме того после такой еды хочется много пить. То есть, лишний вес и отеки обеспечены.

Соль способна при незначительном превышении в употреблении увеличить нагрузку на сердечную мышцу, печень, почки, спровоцировать сильную головную боль. Медицинские исследования показали, что люди, подверженные чрезмерному потреблению соли, ведут преимущественно сидячий образ жизни. Постепенно ухудшаются когнитивные функции, существенно снижается концентрация внимания. При переходе на более активный образ жизни функции головного мозга восстанавливаются.

Сколько соли нужно человеку

Становится понятным, что соль необходимо употреблять в ограниченных количествах. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует съедать в день не более 2-3 г этого продукта (менее 1 ч.л.). Вот только по статистике, современный человек съедает в сутки 12–13 г соли! Такое высокое потребление соли вредно любому человеку, но особенно опасно для лиц с ожирением, гипертонической болезнью, подагрой, болезнями почек, а также женщинам в климактерический и постклимактерический период.

Какую соль выбрать?

1. Поваренная соль «Экстра»
На наших столах в 99 случаев из 100 присутствует поваренная соль. По сути, это рафинированный продукт, имеющий абсолютно белый цвет и ровные мелкие кристаллики. В результате термической и химической обработки такая соль теряет свои первоначальные свойства, ведь из полезных минералов в ней остаются лишь натрий и хлор. К тому же, чтобы соль была рассыпчатой, в этот продукт добавляют антислеживатели, которые также вредны. Соль первого и второго сорта содержит больше микроэлементов, а потому она более полезна для организма.

 

Соль
2. Морская соль
Эта соль чрезвычайно полезна для организма, так как добывается путем выпаривания из морской воды, благодаря чему в готовом продукте остаются все ценные минералы, включая калий, кальций, бром, магний, йод (всего более 50 микроэлементов).

3. Каменная соль
По сути, то та же морская соль, залежи которой образовались в месте пересохших древних морей. Такая соль имеет запах, который не всем нравится, однако по вкусу она мягче поваренной и идеально подходит для приготовления первых и вторых блюд.

4. Йодированная соль
Это обыкновенная поваренная соль, в которую производители добавляют йодистый калий. Такой продукт рекомендуют лицам с недостаточной выработкой гормонов щитовидной железы (гипотиреоз), а вот людям с гипертиреозом такая соль противопоказана. К тому же она имеет ограниченный срок хранения и не годится для маринования и соления овощей.

 

Гималайская Соль
5. Розовая гималайская соль
Это уникальный продукт, который добывается в Пакистане, у подножья Гималаев. Каменная гималайская соль имеет розовый цвет и приятный аромат. Но что еще важнее, в ней содержится 84 микроэлемента, которые поддерживают здоровье организма. Правда, цена такой соли довольно высокая.

Лечение поваренной солью

А теперь подробно расскажем о том, каким образом соль помогает бороться с теми или иными болезненными состояниями.

1. Токсикоз и сильная рвота
Растворите 1 ч.л. обычной поваренной соли в литре теплой кипяченой воды и принимайте по 1 ст.л. через небольшие промежутки времени.

2. Сильная диарея
Разведите две чайные ложки соли в литре кипяченой воды и пейте этот раствор для восполнения потери жидкости организмом и предотвращения обезвоживания. Пить надо маленькими глотками через небольшой промежуток времени.

3. Пищевое отравление
Взяв 2 ст.л. рассматриваемого продукта, разведите их в литре теплой кипяченой воды и выпейте 2-3 стакана этого средства. Уже после второго стакана вы ощутите сильные позывы к рвоте и без труда сможете избавиться от содержимого желудка, а значит и от токсинов.

4. Тонзиллит, простуда и першение в горле
Разведя 1 ч.л. соли в стакане с теплой водой, полощите горло таким раствором минимум 6 раз в день. Рекомендуется также добавить в жидкость 2 капли йода.

5. Сухая экзема головы
Возьмите горсть соли и без нажима втирайте ее в пораженные участки кожи головы в течение 10–15 минут. Смойте остатки соли теплой водой. Проводите такие процедуры дважды в неделю на протяжении месяца и данная проблема вас больше не побеспокоит. В период лечения воздержитесь от мытья головы шампунем, укладок и пользования феном.

6. Грибковое поражение ступней ног
Просто растворите в стакане воды 1 ст.л. соли и ежедневно на ночь мойте ноги таким раствором.

7. Грибок ногтей (онихомикоз)
Разведите соль как описано в предыдущем рецепте, затем смочите в этой жидкости кусочек марли и прикладывайте его к пораженному ногтю, удерживая до высыхания марли.

8. Нагноение пальца у ногтя
Две столовые ложки поваренной соли разведите в стакане с кипятком. Опустите воспаленный палец в горячий раствор и держите 20 минут. Повторяйте процедуры каждый день до полного выздоровления.

9. Простудный насморк
Разогрейте соль в сковороде в течение нескольких минут, а затем наполните хлопчатобумажный мешочек горстью такой соли и прикладывайте его в горячем виде к крыльям носа. Кстати, полезно прикладывать горячую соль в мешочке к ступням ног.

10. Лишний вес
Наполните водой ванну наполовину. Разводите в ней 0,5 кг поваренной соли и постепенно наполняйте ванну до оптимального уровня. Температура воды должна быть в районе 25–30°C. Проводите водные процедуры по 15 минут за час до сна по 2-3 раза в неделю. Полный курс терапии составит 8–12 процедур.

11. Лечение геморроя
Для лечения геморроя и избавления от боли смогут помочь горячие ванночки. Их следует делать в течение 3-х дней подряд перед сном. Для приготовления ванночки понадобится 3 литра воды, в которую добавлено 0,5 кг поваренной соли. Закипятить раствор, остудить до температуры, какую можно терпеть, и принимать ванночку на протяжении 15-20 минут.

 

Морская соль

Лечение морской солью

1. Хронический тонзиллит, ангина, першение в горле
Чайную ложку морской соли следует растворить в стакане теплой воды и устраивать полоскания горла несколько раз в день.

2. Вегето-сосудистая дистония, бессонница и неврозы
Каждое утро проводите обтирания прохладной водой (1 л), в которой развели морскую соль (3 ст.л.). Спустя 30 дней ежедневной терапии вы приятно удивитесь полученному результату. Такие обтирания также способствуют закаливанию организма и повышению иммунитета.

3. Ушибы, синяки и кровоподтеки
На стакан холодной воды возьмите 2 ст.л. морской соли. Смочив в растворе сложенную в несколько слоев марлю, приложите ее к пораженному участку на два часа.

Соль и снижение веса

Обязательно следует ограничить потребление соли людям, стремящимся снизить массу тела. Существуют даже бессолевые диеты. Переизбыток соли приводит к отекам. Считается, что единственный лишний грамм соли способствует задержке в организме 100 мл жидкости. Поваренная соль является природным усилителем вкуса, она способствует неконтролируемому перееданию, набору веса. В результате создается дополнительная нагрузка на сердечно-сосудистую систему и опорно-двигательный аппарат.

Лучше всего солить пищу морской солью, в которой содержится большое количество полезных минералов. Но в любом случае необходимо свести потребление соли к минимуму. Для оздоровления организма следует убрать со стола солонку, не присаливать блюда, даже если они кажутся несолеными. Нужно обязательно отказаться от полуфабрикатов, исключить из рациона питания фаст-фуд, соленые орешки, чипсы. Следует ограничить употребление разнообразных подливок, соусов, содержащих большое количество соли. Салаты лучше заправлять растительным маслом и либо лимонным соком. Важно помнить о скрытой соли, которая содержится в колбасных изделиях, сырах.

Польза ванны с морской солью

Отдельно следует сказать о ванне с морской солью. Этот способ терапии считается весьма действенным средством при таких недугах, как:

  • повышенная нервозность;
  • стрессы и расстройство сна;
  • нарушение обмена веществ;
  • атеросклероз сосудов;
  • проблемы с суставами и позвоночником (остеохондроз, артроз, артрит);
  • кожные патологии, вызванные аллергией (экзема, себорея и псориаз, диатез и дерматит);
  • гипотиреоз;
  • снижение иммунитета;
  • целлюлит.

Перед приемом ванны обязательно ополоснитесь в душе с мылом. Наберите воду с температурой 35–37°C, и добавьте приблизительно 250–300 г морской соли. Этого будет вполне достаточно для успокоения и расслабления. Если же вы хотите проводить лечебные процедуры, концентрацию соли следует увеличить до 0,7–1 кг.

И еще. После водной процедуры не спешите вытираться. Просто промокните махровым полотенцем кожу, убирая влагу. Оставшиеся на коже полезные вещества будут впитываться еще в течение 1,5–2 часов.

Стоит лишь помнить, что солевые ванны противопоказаны людям с кожными заболеваниями гнойного характера, лицам со злокачественными и доброкачественными опухолями, при аритмии, тахикардии, гипертонии 2-го и 3-го типа. При туберкулезе, тромбозах вен, обострении инфекционных заболеваний и беременности это лечение также противопоказано.

 

Соль

Косметика из соли

Удивительно, но обыкновенная соль может стать отличным косметическим средством, которое приходит на помощь в самых разных ситуациях. Вот несколько примеров.

1. Жирная кожа, склонная к образованию прыщей
Столовую ложку морской соли разведите в 3 ст.л. воды, в которые предварительно добавили немного детского мыла. Нанесите полученную смесь на лицо, втирая средство круговыми массирующими движениями, затем подождите две минуты и смойте все теплой водой. Буквально 2-3 процедуры в неделю очень быстро дадут желаемый результат.

2. Ломкие и слоящиеся ногти
Если ваши ногти стали слоиться и ломаться, налейте в ванночку 0,5 л горячей воды и разведите в воде 2 ст.л. морской соли. Держите в такой ванночке пальцы рук в течение 15 минут ежедневно. Есть и другой полезный рецепт. Разрежьте лимон на две половины, одну половинку сверху присыпьте морской солью, а затем погрузите в мякоть пальцы на 10 минут. По окончанию процедуры ополосните пальцы водой и промокните салфеткой. Сделайте 10 таких процедур, а при необходимости повторите курс через месяц.

3. Проблемы с ростом волос
Чтобы обрести красивую и пышную шевелюру вам также не обойтись без морской соли. 1 ч.л. этого продукта растворите в половине стакана подогретого кефира, добавьте туда же 2 ст.л. воды и один яичный желток. Нанесите готовую смесь на волосы, аккуратно втирая ее в кожу головы, после чего оберните голову полотенцем и оставьте на 30 минут. Лечить волосы таким способом следует 2 раз в неделю на протяжении двух месяцев.

4. Наличие камедонов на коже лица
Для борьбы с черными точками на лице разработано немало косметических средств. Но ведь с камедонами вполне можно справиться и самостоятельно, если у вас под рукой есть морская соль. Чтобы приготовить средство очищения, просто измельчите 1 ч.л. морской соли в кофемолке и смешайте получившуюся пыльцу с 1 ч.л. м соды. Смочите проблемные участки лица водой, а затем промокните влажный ватный тампон в приготовленном средстве и наносите его на лицо круговыми движениями без сильного давления на кожу. Оставьте средство на 10 минут, после чего смойте прохладной водой и нанесите увлажняющий крем. Делайте такую маску раз в неделю и уже через месяц проблема камедонов вас больше не побеспокоит.

5. Антицеллюлитный, очищающий скраб для тела в бане
Смешать соль и соду в равных пропорциях. После парилки круговыми движениями с легким нажимом нанести скраб на тело. Слегка помассировать и оставить на теле на 5-15 минут. Сода смягчает кожу, соль способствует выделению жидкости, обеззараживает и очищает кожу. Приготовить скраб для тело можно и из меда с солью.
Здоровья вам и красоты!

источник

Серия сообщений "Пряности и приправы. Gewuerze.":
Часть 1 - Фруктовый уксус: готовим дома.
Часть 2 - Приправы и специи в питании и их влияние на здоровье.
...
Часть 16 - Древнейшее лекарство - соль.
Часть 17 - Это нужно на заметку любой хозяйке на кухне.
Часть 18 - Соль - польза, вред и советы по лечению.
Часть 19 - Памятка по специям: что куда добавлять.
Часть 20 - Ваш кислый друг!!! Об удивительных свойствах уксуса.
...
Часть 28 - Польза розовой Крымской соли.
Часть 29 - Специи и пряности от А до Я.
Часть 30 - Майоран - магическое растение.

Рубрики:  Здоровье. Gesundheit. /Hародная медицина. Volksmedizin.

Напиток какао целебные свойства.

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 04:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Гужва [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Напиток какао целебные свойства

Напиток какао целебные свойства

Кто в детстве хоть бы раз не пробовал этот королевский напиток – какао? Разве можно было себе отказать в шоколадном угощении? Конечно же, нет. Каждый ребенок желает выпить стаканчик горячего шоколада, приготовленного из какао- бобов. Главное помнить о рациональном употреблении продукта какао и тогда будет только польза.

  Какао - это напиток, известный во всем мире, как полезный и питательный продукт. Во-первых, напиток какао полезен для тех, кто страдает пониженным давлением. Он, как кофе или крепкий чай, заставляет быстрее колотиться сердце, способствуя повышению давления. Кофе – вреден в больших дозах, и это знают даже маленькие дети. В детстве нам говорят, что от кофе могут появиться проблемы с сердцем. Поэтому детишки обожают напиток какао.

  Но правильно ли они делают? Нет, на самом деле, в отличие от кофе, какао не столь вреден, так как при его приготовлении, используют какао-бобы, выращенные в естественных условиях, порой применяют сахар, чтобы какао получилось не таким горьким, и ребенок мог пить его, уже не добавляя ничего лишнего. Иногда напиток какао готовят, используя и сухое молоко с витаминами и минералами для здорового роста и развития.

 

  В таком случае, ребенок, начиная пить какао, получает пользу, употребляя питание из сухого молока с добавлением разного рода микроэлементов. В простом порошке какао не содержится ничего кроме перемолотого какао-боба. А вот, например, какао, которое существует для детей, содержит много дополнительных ингредиентов и потому пользуется широкой популярностью. А какие же это ингредиенты? Чаще всего это экстракт ванили, сухое молоко, сахар. Вот и получается, что какао, приготовленное без использования дополнительных ингредиентов, полезнее, нежели с добавлением. Правда, полезнее, в большинстве для тех, кто следит за фигурой и боится употребить лишний стаканчик какао из-за калорий. Да, в одном стакане какао калорий примерно столько же, сколько и в шоколадном батончике. Кстати, это и польза и вред одновременно. Например, напиток какао станет полезным для тех, кто целый день был лишен возможности хорошо покушать. Выпив стакан горячего какао можно без труда утолить голод, а вот жажда появится непременно, только чуточку позже. От шоколада всегда хочется пить и поэтому его целебные свойства быстро сдают позиции. Летом какао хорошо употреблять утром, чтобы создавать отличное настроение на весь день и запастись энергией. Дети лучше начинают работать и не стараются делать перекусы между основными приемами пищи. В крайнем случае, они просто хотят пить, но не ищут возможности съесть вредные сухарики, чипсы и другую пищу, от которой возникают проблемы с желудочно-кишечным трактом.

 

  Напиток какао, как уже говорилось выше, обладает целебными свойствами, так как помогает восстанавливать силы и поднять настроение. Но это еще не все. Девушки, которые страдают нарушениями менструального цикла, могут быть теперь довольны и спокойны за свое здоровье. Именно какао помогает получать заряд энергии и вырабатывать гормон радости, а вместе с тем и половые гормоны. Вообще шоколад относится к афрозодиакам и его советуют употреблять перед ночным времяпровождением с любимым, как мощный возбудитесь. Ученые пытались ответить на вопрос о том, как же способен какао, в частности, оказывать действие на организм человека таким образом, что возникает вновь желание полового контакта. Оказывается, что в какао бобах есть такой компонент, который впитывается кровью и проносится в нужную часть тела, где и осуществляют главную работу. Благодаря этому компоненту человек не нуждается в дополнительных витаминах. Питание может вполне ограничиться и какао, если вы желаете просто вернуть былое желание сексуального контакта. Много какао употреблять нельзя, ведь целебные свойства проявляются только в определенном количестве. Большие дозы приносят только вред. Например, люди с сахарным диабетом, страдающие ожирением и сердечными заболеваниями, должны отказаться от такого чудесного напитка. В первом случае, какао подействует на организм, как мощный источник сахара и тогда болезнь перерастет в хроническую форму. Во втором случае сердце может не выдержать столь большой нагрузки.

 

  Какао полезно для мозга. Целебные свойства были проверены на многих школьниках, которые в один день выпивали какао и продолжали работать, а в другой день оставались без этого напитка. Выяснилось, что те, кто употребляли какао, быстро становились вновь энергичными и сильными, Мозговая деятельность улучшалась и дети возвращались из школы в очень хорошем самочувствии. Те, кто отказывались от какао, быстро уставали, не могли терпеть нервных ситуаций и были вынуждены ходить домой с уроков, не дожидаясь окончания занятий. Сосредоточиться на уроках очень сложно, если вы напряжены и сильно устали. При желании расслабиться, нужно выпить – какао. Что еще? Если у вас низкий уровень гемоглобина, то именно какао напиток поможет вам исправить эту неприятность. Пейте шоколадный напиток, и все процессы внутри организма восстановятся. Кровь сможет разнести по организму не только не любимый вами сахар, но и полезные витамины. Еще какао обладает целебными свойствами, который разбавляется не в воде, а именно в молоке. Ребенок, выпивая молоко с какао, получает пользу вдвойне, так как это способствует его росту, укреплению костной ткани и формированию мышц. Пейте какао!

Источник →

Рубрики:  Кулинария. Essen und Trinken./Безалкогольные напитки.Nichtalkoholische Getraenke

Песочный пирог с творогом.

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 04:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Sakrolash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Песочный пирог с творогом

http://womenadvisers.in.ua/post408093555/




Приготовление:
Тесто
3 стакана муки
250 г маргарина или сливочного масла
1 ч.л. соды
1 (неполный) стакан сахара
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария. Essen und Trinken./Выпечка с творогом. Gebaeck mit Quark.

Камин в интерьере — красивый источник уюта.

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 04:20 + в цитатник
Это цитата сообщения vartysh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Камин в интерьере — красивый источник уюта

Камин уже давно перестал быть только лишь генератором тепла в современных интерьерах. Камин сегодня все чаще можно встретить в городских квартирах, при чем своей основной функции он обычно не исполняет, являясь лишь прекрасным элементом декора. А все потому, что возле камина царит своя особая волшебная аура, рядом с ним приятно посидеть в хорошей компании и потолковать о жизни, или просто почитать книгу. Сегодня у нас подборка замечательных интерьеров с каминами, на любой вкус и цвет. Приятных вдохновений!

 

 

 

Читать далее...
Рубрики:  Домоводство. Haushalt./Интерьер. Einrichtung.

4 необычных способа быстрой лепки вареников. Красота — да и только!

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 04:19 + в цитатник
Это цитата сообщения moa_favela [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


"Понравилось" вместо "Спасибо".

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 04:09 + в цитатник
Это цитата сообщения be-ll [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Понравилось" вместо "Спасибо"

Для тех,что не любит слово "Спасибо",в комментариях.






















Рубрики:  Открытки. Grusskarten.


Понравилось: 7 пользователям

"Понравилось" и "Спасибо" + код Продолжение.

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 04:07 + в цитатник
Это цитата сообщения be-ll [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Понравилось" и "Спасибо" + код Продолжение.

"Понравилось" и "Спасибо" + код Продолжение.


















Рубрики:  Открытки. Grusskarten.


Понравилось: 6 пользователям

Маленькие комментики. Часть 1.

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 04:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Russlana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маленькие комментики.Часть 1.

спасибо-7 (400x139, 52Kb)
спасибо-8 (400x139, 48Kb)
спасибо-9 (400x139, 50Kb)
спасибо10 (400x139, 57Kb)

Далее...
Рубрики:  Открытки. Grusskarten.


Понравилось: 4 пользователям

Маленькие комментики. Часть 2.

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 04:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Russlana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маленькие комментики.Часть 2.

спасибо-60 (400x139, 49Kb)
спасибо-61 (400x139, 47Kb)
спасибо-62 (400x139, 44Kb)
спасибо-63 (400x139, 50Kb)

Далее...
Рубрики:  Открытки. Grusskarten.


Понравилось: 3 пользователям

САЛАТ "НЕВЕСТА".

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 03:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Natalica_JA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

САЛАТ "НЕВЕСТА"

САЛАТ "НЕВЕСТА" С КУРИНОЙ ГРУДКОЙ                                                                                                                                                                    Салат "Невеста" достаточной прост в приготовлении. Его можно поставить на праздничный стол, если дополнить мясом. И его можно есть в пост, если убрать майонез, или применить постный майонез. Салат с особенным вкусом и весьма полезен. Сейчас мы приготовим салат "Невеста" по нашему рецепту.Он получится нежным, если его правильно приготовить.Будем готовить салат не для поста, а с курицей.

90042484_0_87a9b_d21d9892_Mkopirovanie.png
Рубрики:  Кулинария. Essen und Trinken./Салаты. Salate.

АЖУРНЫЙ УЗОР "БУСИНКИ". ВИДЕО МК.

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 03:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Natalica_JA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АЖУРНЫЙ УЗОР "БУСИНКИ".ВИДЕО МК

АЖУРНЫЙ УЗОР "БУСИНКИ".ВИДЕО МК                                                                                                                                                

Ажурный узор БусинкиАжурный узор Бусинки смотрится так эффектно за счет пышных столбиков, провязанных необычным способом. Узор хорошо смотрится на любой пряже – хлопке, шерсти, акриле.

qr0b.png

Серия сообщений "Детальная обработка крючком. Haekeldeteils.":
Часть 1 - АЖУРНЫЙ УЗОР "БУСИНКИ". ВИДЕО МК.
Часть 2 - Вязание столбиков вместе с обвязкой края. Мастер-класс.
Часть 3 - Формирование брюггского завитка (мастер-класс Vita Smirnova).
...
Часть 13 - Изысканная окантовка края крючком: придаем изделию законченный вид.
Часть 14 - Как cвязать красивые чашечки лифа.
Часть 15 - Как придать форму вязаной шляпе. Советы и видео.



Поиск сообщений в listra55
Страницы: 243 ... 220 219 [218] 217 216 ..
.. 1 Календарь