-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Lina555

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 3) я–ћј– ј_–” ќƒ≈Ћ»я Ѕ”ƒ№_«ƒќ–ќ¬ “олько_дл€_женщин
„итатель сообществ (¬сего в списке: 1) ¬€зание_крючком

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 18.12.2010
«аписей: 3369
 омментариев: 54
Ќаписано: 3723

¬ыбрана рубрика skaitymai.


ƒругие рубрики в этом дневнике: vaistai(10), sveikata(5), siuvinejimas(53), siuvimas(2), namams(5), nėrimas(9), mezgimas(38), maistas(26), knygos(1), filmai(17), darzas(2)

Ћиз Ѕурбо: «наете ли вы, что многие веровани€/убеждени€ станов€тс€ догмами?

ѕ€тница, 02 »юн€ 2017 г. 18:15 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ћиз Ѕурбо: «наете ли вы, что многие веровани€/убеждени€ станов€тс€ догмами?

 Ћиз Ѕурбо: «наете ли вы, что многие веровани€/убеждени€ станов€тс€ догмами?

¬ам может показатьс€, что € использую слишком громкое слово, дава€ определение убеждени€м, но именно это € замечаю у людей, веровани€ которых превратились в настолько крепкие убеждени€, что они не могут даже представить себе, как можно рассуждать и поступать по-другому. ѕредлагаю сначала определить пон€ти€ верование и догма.

—тать€ Ћиз Ѕурбо: «наете ли вы, что многие веровани€/убеждени€ станов€тс€ догмами?

¬ерование — это убежденность различной силы в том, что наше ментальное тело считает правдой.

ƒогма — это утверждение, которое политическим, философским или религиозным течением считаетс€ принципиальной, неоспоримой и незыблемой правдой. “акое течение в определенных случа€х использует силу, чтобы заставить верить в это. Ёто мнение, высказанное абсолютно уверенным тоном, не допускающим обсуждени€.

 огда € была маленькой и ходила в монастырь, содержавшийс€ католическими монашками, нам говорили, что на небеса попадут только те, кто поддерживает католическую религию. Ќам внушали, что Ѕог, которого мы обожали, был насто€щим, а остальные боги из других религий были ненасто€щими. ќднажды, из любопытства, € пошла в протестантскую церковь. я была убеждена в том, что не имела права этого делать, и хорошенько убедилась в том, что никто не видел, как € туда вошла. ѕосле этого похода € жила в ожидани€х кары, потому что мен€ учили, что Ѕог был всевид€щим и вездесущим. я была убеждена, что всевид€щее око всемогущего посто€нно следит за всеми, и что над каждым, кто в эту догму верит, над головой нависает ƒамоклов меч.

ј вы?  ак сильно вы держитесь за свои веровани€? Ѕоитесь ли вы кары, когда поступаете вопреки тому, чему вас научили? »меть веровани€ нормально, но они не должны быть нав€занными извне, а исходить из нас, принос€ внутренний покой.   сожалению, большинство верований, в которые мы верим, пришли извне, как правило, из нашего семейного, религиозного, школьного и социального воспитани€.

¬ частности, не нужно забывать, что то, во что мы верим сегодн€, не об€зательно останетс€ истиной навсегда. „тобы осознать все свои веровани€, обратите внимание на свои эмоции (непри€тные чувства, причиненные ментальными обвинени€ми, например, гнев).  ажда€ эмоци€ вызвана одним из ваших верований, за которые вы упорно держитесь. „ем больше ваше верование приближено к догме, тем более интенсивными будут эмоции, и тем больше вы будете стремитьс€ убедить людей в своей правоте.

¬озьмем, к примеру, женщину, котора€ верит в то, что курение и употребление спиртного приводит к болезн€м. ќна воздерживаетс€ от этого, и ей удаетс€ отлично себ€ контролировать. Ќо она прит€гивает к себе супруга, который курит и не отказывает себе в удовольствии выпить. ќна переживает посто€нные эмоции, потому что хочет, чтобы ее муж перестал курить и пить. ј он сопротивл€етс€, потому что ему хорошо известно, что поведение его жены продиктовано не любовью, а верованием, которое в ней укоренилось. —ам факт переживани€ ней эмоций свидетельствует о том, что ее контролирует страх заболеть, но она убеждена, что это — ее выбор и что страх нею не руководит.

 ак определить, контролируем ли мы себ€?  огда мы стремимс€ контролировать тех, кто не верит в то, во что верим мы, это свидетельствует о том, что верование стало догмой. ¬ерование убеждено в своей истинности и эта истина — неоспорима.

∆енщина из моего примера не осознает, что то, чего мы боимс€, материализуетс€. ‘актически, подсознание понимает только картинки и чувства, которые сопровождают наши мысли. “аким образом, как только эта женщина говорит о спиртном или о сигаретах (думает или читает об этом), она ассоциирует эти два слова со словом ЅќЋ≈«Ќ№. » ее подсознание представл€ет ее заболевшей.

я не хочу сейчас сказать, что эта женщина ошибаетс€.  онечно, каждое употребл€емое нами вещество, бесполезное дл€ надлежащей работы нашего организма, требует дл€ переработки, усвоени€ и выведени€ гораздо больше усилий и энергии.

Ќо € встречала многих людей, злоупотребл€вших вредными привычками, которые и в преклонном возрасте были полны здоровь€ и энергии. » € знаю, что многое возможно дл€ человека, которым движет истинна€ любовь к себе, а не верование, пришедшее извне. ƒелать что-то с любовью к себе означает, что даже если мы знаем, что некоторые вещи нам не полезны и их воздействие иногда нам вредит, мы принимаем себ€ в том, что »Ќќ√ƒј мы отклон€емс€ от наших потребностей, не осужда€ себ€ и не испытыва€ чувства вины. Ќам открываютс€ многие возможности, когда мы запрещаем веровани€м становитьс€ догмами, ведущими к контролю над собой и другими.

я рекомендую вам начать составл€ть список своих верований/убеждений. ѕо мере того, как вы будете обнаруживать новые, добавл€йте их в список. ѕоставьте напротив каждого веровани€ баллы, от 1 до 10.  оличество баллов должно указывать степень контрол€ вашего веровани€ над вами. ѕодсказка в выполнении этого упражнени€: проанализируйте, насколько сильные эмоции вы переживаете, когда вы или кто-то из ваших близких невнимателен к одному из ваших верований.

÷елью этой работы не €вл€етс€ заставить вас испытывать чувство вины. ≈сли чувство вины возникает, пока не составл€йте такой список. ¬ашей главной задачей €вл€етс€ помочь себе лучше понимать и принимать себ€. „ем больше вы будете принимать себ€, тем больше вы будете позвол€ть себе отклон€тьс€ от своих верований, и тем меньше над вами будет довлеть контроль. » вам будет доступна вс€ энерги€, которую сегодн€ вы тратите на то, чтобы контролировать.

ѕостепенно вместо ¬≈–»“№ вы будете «Ќј“№, что ѕќЋ≈«Ќќ именно вам. ¬ас больше не будут беспокоить и раздражать люди, которые действуют иначе. ¬ы поймете, что невозможно, чтобы у всех людей были одинаковые потребности, а также что каждому человеку предстоит прожить свой собственный опыт, отличный от других, который поможет научитьс€ понимать и знать себ€.

¬ы хотите жить в иллюзорном чувстве безопасности, исход€щем из совокупности всех ваших верований, или вы готовы открытьс€ новому образу мышлени€, прожить новый опыт, посто€нно развива€сь? ѕомните, что ничего не может изменитьс€ в вашей жизни, пока вы не примите решение, что это будет именно так.

≈сли вы еще не посещали наши семинары, € насто€тельно рекомендую вам сделать это в ближайшее врем€. Ќа семинаре вы освоите техники, позвол€ющие обнаруживать ваши веровани€ и убеждени€, а также вы пройдете этапы, позвол€ющие ваши веровани€ трансформировать.

— любовью,

Ћиз Ѕурбо

–убрики:  skaitymai

ќшо. Ђ¬нутренний свет. ћедитации на каждый деньї. јудиокнига

ѕ€тница, 21 јпрел€ 2017 г. 14:07 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ћираж_ок [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ќшо. Ђ¬нутренний свет. ћедитации на каждый деньї. јудиокнига

1035211 (250x384, 40Kb)

 огда вы наполн€етесь светом, в тот же миг светом наполн€етс€ все существование. ≈сли вы темны, все существование темно. ¬се зависит от вас.

¬ мире распространено множество заблуждений - тыс€ча и одно заблуждение - о медитации. ћедитаци€ очень проста -это не более чем сознательность.... Ќе повторение мантры, не перебирание четок- это гипнотические методы. ќни могут принести определенного рода покой....и в таком покое нет ничего плохого; чтобы расслабитьс€, гипнотические методы приемлимы и могут быть полезны. Ќо если человек хочет знать истину, их недостаточно.

ћедитаци€ просто означает превращение бессознательности в сознание. ќбычно только дес€та€ часть нашего ума доступна сознанию, дев€ть дес€тых бессознательны. ќсвещена только небольша€ часть ума, тонкий слой; в остальной части ума - в остальной части дома - темно. «адача в том, чтобы вырастить этот небольшой свет, чтобы во всем доме стало светло и не осталось ни одного темного угла, ни одного темного закутка.

 огда весь дом полон света, жизнь становитс€ чудом; в ней по€вл€етс€ качество волшебства; она больше не обыкновенна - обыкновенное становитс€ необыкновенным. ќбыденное превращаетс€ в св€щенное, мелочи жизни приобретают такую безмерную осмысленность, какой нельз€ было даже предпологать. ќбычные камни кажутс€ красивыми, как бриллианты; все существование становитс€ си€ющим.  огда вы наполн€етесь светом, в тот же миг светом наполн€етс€ все существование. ≈сли вы темны, все существование темно. ¬се зависит от вас.



 

 

—ери€ сообщений "ќшо":
„асть 1 - ќшо о медитации
„асть 2 - „акровое дыхание
...
„асть 41 - ќшо - Ѕлизость (аудиокнига)
„асть 42 - ќшо Ч ќсознанность (аудиокнига)
„асть 43 - ќшо. Ђ¬нутренний свет. ћедитации на каждый деньї. јудиокнига
–убрики:  skaitymai

“ехника NIG: как решить проблему любой сложности

„етверг, 20 јпрел€ 2017 г. 18:48 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

“ехника NIG: как решить проблему любой сложности

“ехника NIG: как решить проблему любой сложности

 

ѕрийти к ќѕ–≈ƒ≈Ћ≈ЌЌќћ” результату

ћногие люди, приход€ к психотерапевту или психологу, часто описывают те проблемы, с которыми они столкнулись. »ли описывают то состо€ние, которое не устраивает их. »ли эмоции, которые €вл€ютс€ дискомфортными дл€ них.

Ќо мало кто сразу может описать то, какой результат он хочет получить вместо этого. “о есть. если эта проблема исчезнет или уйдет, что будет вместо этого?

ћногих этот вопрос ставит в полный ступор. Ћюди настолько погружены в проблему, что они знают то, чего они не хот€т, но не знают, чего они хот€т вместо этого. ¬ психологии давно известно, что стратеги€ «уйти от проблемы» малоэффективна по сравнению со стратегией «прийти к определенному результату». Ќе вид€ того, к чему человек идет, стрем€сь убежать от того, что его не устраивает, он остаетс€ годами на одном и том же месте.

 

“ехника NIG: как решить проблему любой сложности
 

Ќа самом деле, на любую проблему можно посмотреть совершенно с другой стороны и увидеть, что в ней скрыто от нашего взгл€да, от нашего сознани€, загл€нуть внутрь ее, сделав совершенно несложные шаги.

¬озьмите 2 листа формата ј-4 и цветные карандаши. Ќарисуйте недоминирующей рукой (дл€ левши недоминирующа€ рука — права€, дл€ правши – лева€): внутренний образ той проблемы или задачи, которую хотите разрешить.

¬торой лист остаетс€ пустой. ѕодписываем в углу, даем название "ѕостороннему наблюдателю".

ѕоложите эти листы на открытое пространство – на пол.
—таньте сначала на лист внутреннего образа задачи или проблемы, которую хотите решить.

ќтветьте на вопросы:

1.  ак € себ€ чувствую на этом месте?
2.  уда € смотрю?
3.  акие ощущени€ в теле?

«атем перейдите на лист "ѕосторонний Ќаблюдатель". » представьте, что смотрите на задачу (проблему) глазами другой личности.

 ак смотрит посторонний наблюдатель со своей позиции на твою задачу (проблему) с этого места?

¬ернитесь обратно на проблему, прислушайтесь к собственным телесным и эмоциональным реакци€м.

 

“ехника NIG: как решить проблему любой сложности

 ак теперь воспринимаетс€ проблема?
„то изменилось, а что осталось прежним?

—таньте еще раз на листок "ѕостороннего Ќаблюдател€".

„ем можете поделитьс€ с человеком, у которого есть данна€ проблема?
≈сть совет, иной взгл€д на нее, рекомендации дл€ этого человека?

ѕовторите шаг 5 и 6 (походите между проблемой и посторонним наблюдателем) пока не почувствуете, что упражнение себ€ дл€ вас исчерпало и наступила €сность.

 

ќксана —олодовникова

–убрики:  skaitymai

ѕочему нас окружают именно эти люди?  армические св€зи в жизни

—реда, 22 ‘еврал€ 2017 г. 15:24 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕочему нас окружают именно эти люди?  армические св€зи в жизни

ѕочему нас окружают именно эти люди?  армические св€зи в жизни

 
 арма (в переводе с санскрита - действие) представл€ет собой совокупность действий, как плохих так и хороших. “ак же, это еще вли€ние прошлых жизней в св€зи с насто€щей жизнью. “ак как карма имеет свойство переходить из жизни в жизнь. –одственный термин западной традиции, используемый дл€ описани€ аналогичных вли€ний – судьба.

—ейчас не все относ€тс€ к карме так уж серьезно, но интересуютс€ очень многие. ¬ерить или не верить во все эти «астрологические штучки», св€занные с кармой, прошлыми и будущими жизн€ми – дело каждого из вас. Ќо вдруг знание может оказатьс€ полезным? Ќаверн€ка у многих из вас при разрыве отношений возникало чувство, что вы не должны были расставатьс€ именно так быстро, как это получилось у вас, что вы не додали очень многое друг другу, и если прерветс€ св€зь насовсем, случитс€ чтото непоправимое.

” многих из вас это было. ћучительное чувство вины после расставани€ с человеком, кем бы он или она не были. Ѕоль при расставании с каждым из них.  аждый человек переживает это по разному. ÷ель написани€ этой статьи помочь люд€м лучше пон€ть друг друга и самих себ€ и лучше разобратьс€ в своих отношени€х.  аждый астролог, особенно астрологи знакомые с восточными или индийскими направлени€ми астрологии знает, что многие встречи с людьми в повседневной жизни далеко не случайны и несут в себе кармический характер. Ќекоторые данные говор€т о том, что таких кармических встреч за всю жизнь может быть много.

ѕриход€ в этот мир, мы оказываемс€ окруженными людьми, которые помогают нам реализовывать свои кармические задачи. Ёто наши дети, друзь€, родственники, начальники, коллеги по работе и просто прохожие. Ќекоторые астрологи считают, что люба€ встреча в жизни – кармическа€.  ажда€ дл€ чего-то и почему-то дана вам.  ажда€ откладывает свой отпечаток в вашей судьбе. ќдна добавл€ет лишь маленький незаметный штрих, вы о ней не помните и не замечаете след, оставленный ею, но он есть…

ƒруга€ встреча становитс€ всей вашей судьбой, неотъемлемой частью вашей личности и самой жизнью. ¬ыбросьте ее – и ничего не останетс€. —удьба будет иной, а вы – совсем другим человеком. ¬ статье астролога Ёль “ат говоритс€, что по «акону высших кармических св€зей, все встречи в жизни условно дел€тс€ на дев€ть категорий по степени вли€ни€ на судьбу человека и по степени приближени€ кармических св€зей:
  1. дети (ќни – самые близкие и самые важные дл€ нашей кармы люди в жизни, ради них мы можем жертвовать всем, и это будет оправданно. ѕравда, всегда есть вопрос: а нужна ли была дет€м така€ жертва?);
  2. любимые;
  3. супруги;
  4. родители, брать€ и сестры;
  5. родственники;
  6. друзь€;
  7. сослуживцы;
  8. знакомые;
  9. случайные прохожие.

ѕризнак кармических отношений заключен в том, что он или она, а может быть оба, или может быть просто друзь€, несут нерешенные эмоции внутри себ€, такие как ревность, гнев, вина, страх, зависимость или нечто похожее. Ќе сумев найти когда-то выход своим эмоци€м, они прит€гиваютс€ друг к другу в следующем воплощении. Ѕлизка€ кармическа€ св€зь так же означает, что мы не раз встречались в своих прошлых воплощени€х, находились в тесных взаимоотношени€х и, может, были в чем-то виноваты перед человеком или он перед нами.

Ѕыть может, мы послужили причиной больших несчастий дл€ него в прошлом и теперь расплачиваемс€ за свои жестокие ошибки тем, что вынуждены служить этому человеку, выполн€ть его прихоти, выслушивать претензии. ѕричин может быть множество, и не об€зательно все они плохие ≈сли мы поставлены судьбой в такие обсто€тельства, значит, этому есть причина.  ак правило, кармические отношени€ про€вл€ютс€ в жизни неадекватной эмоциональной реакцией, т.е. преувеличенной.

 армические св€зи всегда хорошо видны в сравнительных гороскопах(синастри€х). —амым главным критерием того, что прошла€ жизнь действительно прочищена, карма закрыта или кармическа€ жизнь отработана €вл€ютс€ изменени€ в реальной жизни.  ак правило исчезают конфликты. ќтношени€ станов€тс€ более спокойными и зачастую более дружественными.

»так рассмотрим наиболее слабые кармические св€зи:


—лучайные прохожие, ѕри общении, самое главное уметь слушать себ€. Ќе позвол€ть чужой воле, чужой энергии подавл€ть ваши собственные импульсы, развивать свою интуицию, а если она молчит, то лучше жить по общему правилу: со случайными прохожими иметь только контакты, соответствующие данной кармической категории, – толку будет больше.  огда категорию случайного прохожего мы в мимолетной встрече воспринимаем как высшую кармическую св€зь, это и есть случай путани€ Ѕожьего дара с €ичницей.

  сожалению это свойственно чаще всего молодым, либо психологически незрелым личност€м.  огда случайный человек возводитс€ в ранг ближайшего друга, любимого человека, происходит нарушение «акона кармических св€зей. ј это всегда кончаетс€ огромной потерей сил, большим отложением негатива в энергетике организма, а часто накладывает и серьезный отпечаток на всю судьбу человека.и это произошло с вами, не нужно отчаиватьс€.

¬оспримите это как серьезный жизненный урок, как опыт, про€снивший очень многое в вашей жизни. ќтнеситесь к люд€м, которые обошлись с вами несправедливо, как к своим учител€м. “акой опыт зачем-то нужен был вам. –асправьте свою душу, простите обидчиков и простит е себ€, отпустите непри€тные мысли, скажите спасибо судьбе за урок. ¬аша судьба – это то, что свершаетс€ по вашей воле и вашему, иногда тайному, желанию.

Ќе стоит принимать решений, к которым вас склон€ют всего лишь случайные прохожие, попутчики и другие люди, которых вы видите в первый раз и предположительно в последний. —уществует мнение, что в поезде за стаканом ча€ можно выложить попутчику все, что вас мучает по жизни и чего вы не можете сказать и родной маме. ¬ам станет лучше, вы очиститесь, и жизнь ваша перевернетс€. ќбменива€сь энергией с человеком и рассказыва€ всю свою подноготную, мы впускаем энергию чужого человека в тайники своей души. ћы не представл€ем, что он может там натворить, поэтому довер€ть можно только грамотным специалистам, психотерапевтам психологам и астрологам и тд.

«накомые. Ёто люди, с которыми мы часто или не очень часто, но встречаемс€ по жизни, взаимодействуем иногда весьма при€тно, иногда не очень при€тно. ¬ категорию друзей мы их записать не можем, потому что не чувствуем большой близости с ними. ¬ целом, мы не знаем их достаточно хорошо, чтобы пон€ть, кто они дл€ нас, кроме того, что просто знакомые. Ёто при€тели, соседи, посто€нный парикмахер, банщик, школьные учител€ наших детей и родители школьных друзей наших детей.  атегори€ эта сама€ обширна€ в нашей жизни.

» насколько по-разному мы ведем себ€ в бане и на родительском собрании, настолько по-разному мы строим свои энергетические взаимоотношени€ с разными знакомыми. «накомые – это показатель многогранности или же, напротив, узконаправленности нашей личности; показатель того, какие кармические задачи призваны мы решить в этой жизни. ≈сли среди знакомых человека преобладают люди узкого круга, например научные работники определенной отрасли знаний или учител€, врачи, военные и т. д., значит, и кармическа€ задача его определенна€ и св€зана с одним из направлений человеческой де€тельности.

Ќапример, вы врач, и среди ваших знакомых почти все – люди, так или иначе св€занные с медициной. —ледовательно, лечить людей – ваша кармическа€ задача, и скорее всего, у вас это неплохо получаетс€ – вы хорошо отрабатываете свою карму. Ќо бывают странные вещи. „еловек св€зан с техникой по профессии, а все его знакомые – музыканты. »ли же человек – музыкант, а все знакомые – кулинары.

Ёто случаетс€, когда увлечение или хобби занимает людей гораздо больше, чем их професси€. Ѕывает, жизнь четко делитс€ на две части: мо€ работа и мое любимое зан€тие, причем первое непри€тно, а второе очень интересно и при€тно. Ёто свидетельствует о неправильно выбранном жизненном пути, а значит, о большом нереализованном творческом потенциале человека. ’орошо бы изменить свою жизнь в плане основной профессиональной де€тельности.

» максимально приблизить ее к любимому зан€тию. Ѕез сомнени€, вас ожидает жизненный взлет во всех сторонах жизни: улучшитс€ ваше здоровье, настроение, отношени€ с близкими станут благопри€тнее. ¬ы почувствуете себ€ полным сил и творческих замыслов. Ќо это в том случае, когда жизненные задачи человека имеют конкретную, узкую кармическую направленность: искусство, наука, учительство, врачевание, земледелие, техника и т. д. ≈сть люди с другими, более широкими и более абстрактными кармическими задачами.  руг знакомств этих людей не просто очень широк, но и весьма разнообразен. »х увлекает сам процесс общени€, устройства человеческих дел и взаимоотношений. »м интересно устраивать разнообразные дела, решать чужие проблемы.

ќни чувствуют себ€ комфортно в любом обществе, будь это научный круг или власть имущих или хоть бездомных и тд., все мыслимые блага жизни они получают благодар€ «св€з€м», например могут получить ту же «непыльную» работу, на которой плат€т столько что хватает на безбедное существование. ј между тем у таких людей огромна€ кармическа€ задача. ќни ее всегда чувствуют как огромный потенциал своих нереализованных возможностей. » даже име€ все мыслимые радости в жизни, посто€нно ощущают смутное чувство неудовлетворенности оттого, что не сделано что-то главное…

» действительно, задача таких людей – служить обществу в самом широком смысле этого пон€ти€. ’орошо, когда у них есть какой-то замысел и возможность его реализации. “огда они начинают возглавл€ть предпри€ти€, магазины, станов€тс€ спонсорами, возглавл€ют правительственные программы и т. д., осуществл€€ идеи благоустройства жизни и общества.

ѕри этом они имеют большие деньги, но не завидуйте им – у них талант предпринимательства.  роме того, с большими деньгами больше хлопот, и если бы вы знали, какие это хлопоты, то отказались бы от них добровольно.  роме предпринимательства эти люди великолепны на поприще общественных организаций, в различных комитетах по экологии, образованию и пр., а также в роли судей, следователей, на руковод€щей и административной работе. Ёто их судьба и их карма – служение обществу. Ќо будем помнить, что эта категори€достаточно далека от нас по «акону кармических св€зей.

—ослуживцы. —ослуживец – есть человек, с которым св€заны только служебные и деловые отношени€. »з-за того что в голове у нас часто нет пон€ти€ сослуживец, происходит много бед. Ћюди, св€занные с нами по делу, кармически ближе, чем просто знакомые. Ќо их ни в коем случае нельз€ путать с друзь€ми и родственниками. ¬ противном случае могут очень пострадать и деловые отношени€, и дружеские, и родственные.

Ќе говор€ о том, что само дело может рассыпатьс€ в прах. ¬заимодействие с сослуживцами может идти только на равноценном обмене. Ћичные взаимоотношени€, св€занные с сочувствием, с материальной поддержкой, с «пониманием т€желого положени€», крайне нежелательны. ≈сли работник просит дл€ себ€ дополнительных поблажек, кого-то просит поработать вместо него, потому что у него проблемы, занимает у всех деньги «до получки», раздает, потом занимает снова, то ему надо просто мен€ть что-то в своей жизни кардинально. “акое положение вещей ненормально.

Ќе путайте пон€тие сослуживец и родственник, друг и тд. например директора магазина попросили вз€ть на работу чьего то родственника. например сына закончившего институт и тд. ј он не любит работу и пошел туда только потому, что ему родители сказали, не будешь работать не будет тебе денег на новый компьютер, походы в ресторан и тд.

¬ результате такой работник может стать источником огромных непри€тностей, из – за которых заслуживающий уважени€ человек такой как наш директор магазина попадает в список неблагонадежных и хорошо если так, а не заканчиваетс€ на этом карьера.ј виноват в этом сам директор магазина, не мешай всю свою жизнь в одну кучу. «ƒружба дружбой, а денежки – врозь», – гласит русска€ пословица. ∆елательно чтобы все дружеские или родственные отношени€ были бы вне работы.

ƒрузь€. ƒрузей уже можно отнести к категории близких и родных людей. ¬ трех предыдущих категори€х отношени€ строились на основе взаимовыгодных обменов.  армические взаимоотношени€ друзей предполагают бескорыстную поддержку, помощь без огл€дки на то, что вы получите взамен.≈сли, дела€ другу услугу, вы думаете о том, что он должен будет сделать в ответ, то вы ошибаетесь – он вам не друг. ћожет быть, вы при€тели, может, деловые партнеры, может быть, вы просто хорошие знакомые, называющие себ€ друзь€ми, но дл€ себ€ вы должны пон€ть, к какой категории на самом деле относ€тс€ ваши отношени€.

»наче неизбежно когда-либо произойдет недоразумение, и вы, не пон€в друг друга, расстанетесь, унос€ с собой каждый свою правду. ≈сли человек мне друг, то это не просто так, это почему-то… Ёто не случайно. ћожет € люблю этого человека и принимаю его таким каким он есть. ћожет когда то этот человек мне оказал неоценимую услугу и тд.

ѕочему нас сводит судьба?


ѕочему именно этому человеку хочетс€ помочь во что бы то ни стало тогда, когда он нам по сути – никто? ѕочему из всех при€телей в школе мы выбираем одного и идем с ним по жизни рука об руку? ѕочему, встреча€ среди тыс€ч людей одного человека, вдруг ощущаем родство наших душ? ≈сли это ваш друг, в силу вступают иные космические законы. ¬ы отдаете ему последнюю рубашку, и не потому, что знаете, он поступит так же, но потому, что по родству душ просто невозможно поступить иначе. »наче вы нарушаете космический закон —оответстви€, а значит, пойдет увеличение вашей негативной кармы.

¬ы еще не усвоили этот урок – будут новые услови€, в которых вам ¬ысшие силы снова покажут, как действует принцип —оответстви€. —уществует древн€€ истина: лучше быть обманутым друзь€ми, чем всю жизнь не довер€ть им. ≈сли друзь€ вас обманули, что ж, значит, вы ошиблись и не тех людей принимали за своих друзей. ¬иноваты лишь вы. ”читесь различать кармические категории!

–одственники.  аждый из нас несет двойную карму. ќдна – наш собственный послужной список добрых и не очень добрых дел. ƒруга€ – карма рода, в который мы пришли. –од, в который мы пришли, взаимодействует с нами по-разному. ќдним он дан как охранитель. –од оберегает от напастей, помогает на жизненном пути, направл€ет и в трудную минуту дает силы. «начит, мы чем-то заслужили такую поддержку! “акие корни необходимо сохран€ть, передавать по наследству, умножа€ традиции. ƒругим род дан как испытание.

¬ преодолении родовых проблем, а иногда и прокл€тий, которые на нем лежат, крепнет душа, закал€етс€, набирает силу и тем самым очищает корни, ведь сам человек – частица рода. ѕреодолева€ негатив в себе, он тем самым очищает род в целом. Ќапример род может славитьс€ своей жестокостью, кто-то вроду у человека был преступником. ѕрапрадед расстреливал демонстрацию в 1905г. ѕрадед был Ќ ¬ƒэшником который избивал людей выбива€ с них признани€, и тд. ¬ итоге 15-ти летний сын не имеет ни мускулов €вл€ющихс€ атрибутом у людей этого рода. » весь он худой болезненый, но любит жестокие компьютерные игры и тд. ¬ итоге это тупикова€ ветвь рода на которой он зачахнет.

»справить карму и передать чистую генетическую линию можно только в одном случае, если подросток обратит свою волю и разум к богу. — родственниками редко возможен равноценный энергообмен. Ћибо мы пользуемс€ их энергией, либо даруем им свою. Ќередко перерабатываем негативы друг друга. ѕриходитс€ иногда и закрыватьс€. » все это нормально дл€ данной категории отношений в силу специфичности родовых энергетических процессов.

» все же, как бы то ни было, если даже самый дальний родственник обращаетс€ к вам с просьбой – не откажите, сделайте все, что в ваших силах. Ёто ваша родова€ структура, ее понесут ваши дети и внуки, от вас зависит, насколько чистые, благопри€тные и крепкие корни им достанутс€. ќднако возможен и такой вариант: тетушка, не име€ собственных детей, считает, что ее плем€нник об€зан о ней заботитьс€. ќна просит и требует оказывать ей такие услуги, которые он просто не в состо€нии выполнить, потому что работает и потому что у него есть сво€ семь€. “етушка обижаетс€, плачет, упрекает.

„то делать? ќдинока€ женщина просто «вампир». ќт нее нужно закрыватьс€. ≈е плем€нник, конечно, сделает дл€ нее то, что в его силах, но ей нужно больше рассчитывать на свои силы, поскольку у мужчины есть свои непосредственные, кармически более близкие проблемы, которые за него никто не решит.  роме того, он не должен позвол€ть, чтобы вампиры процветали в его роду, заража€ своей мерзостью молодое поколение. ћолодые должны видеть, что «вампиров» надо ставить на место, а не идти уних на поводу. »наче незрелым душам тоже захочетс€ жить жизнью «вампира», ведь это так удобно и сладко своим нытьем заставл€ть другого решать твои проблемы.

–одители, брать€ и сестры.“ак устроен наш мир, что один из детей может быть полным носителем кармы отца, другой – кармы матери, а третий остаетс€ чистым от этих долгов. ƒевочку отдали замуж в 15 лет. ћуж часто не бывал дома, любил шумные компании и умер в раннем возрасте от болезней пищеварительной системы. ∆енщина, так сложилась судьба, одиноко и замкнуто прожила жизнь, вырастив троих детей. ќдин из них любил выпить и умер в алкогольном запое, унаследовав карму отца. ƒругой ребенок прожил активную жизнь, был директором крупного завода, многого добилс€ в жизни, но, унаследовав карму матери, ощущал посто€нное одиночество, отсутствие взаимопонимани€ в семье и среди сотрудников, это т€желыми травмами ложилось на его сердце.

≈динственной отрадой в жизни были встречи с матерью, с которой сохран€лась тесна€ духовна€ св€зь. “ретий ребенок, уйд€ из семьи, встав на самосто€тельный путь, стал совершенно чужим.  огда дети собирались у матери, казалось, что его совсем не задевают ни семейные разговоры, ни семейные фотографии и реликвии. ќн не имел отношени€ к карме рода, хот€ и сохран€л добрые отношени€ с семьей. ¬озможны и гораздо более сложные переплетени€ кармических линий семьи между брать€ми и сестрами.

ƒве дочери могут нести карму матери, а отец передает чистую генетическую линию своему внуку. Ѕрат и сестра наследуют отцовские проблемы, а мать передает внуку свои творческие даровани€. ¬ариантов здесь столько, сколько семей на белом свете. Ѕлагопри€тные отношени€ между брать€ми и сестрами, бескорыстные и доброжелательные, – большой подарок судьбы и бесценна€ поддержка, дарованна€ небом. Ќо если отношени€ складываютс€ плохо и даже очень плохо, не забудем и тогда, что это наши брать€ и сестры, данные нам свыше. » что бы ни случилось, мы должны смиренно прин€ть то, что нам дано. Ѕудем разумной поддержкой нашим близким – это наша карма, то, что мы задолжали им где-то и теперь отдаем.

≈сли алкоголик-брат просит денег, чтобы пропить их, наш долг не отдать ему все, что у нас есть, но сделать все, чтобы спасти его. ќднако не против его воли. ¬се, что делаетс€ против воли человека, делаетс€ во зло. ≈сли случилась размолвка между сестрами и брать€ми, простим обидчиков, мы заслужили эти обиды, может быть, мы виноваты больше в нашем обоюдном непонимании друг друга. ”ступим и пойдем на примирение – это отработка кармы рода.

ќтрабатыва€ карму, расчистим путь нашим дет€м и внукам.  ак бы ни складывались наши отношени€ с родител€ми – простим их и попросим прощени€ за то, что не понимаем их. „то бы ни было, эти люди даны нам Ѕогом, – стало быть, мы именно этого заслуживали и должны смиренно прин€ть то, что дано.

ƒальше мы рассмотрим кармические отношени€ между супругами и любимыми, а так же продолжим рассматривать показатели этих отношений.

ѕоказателем кармических отношений может служить и определенна€ разница в возрасте между партнерами. –азница в возрасте 5 или 10 лет между мужчиной и женщиной – это совсем неслучайна€ встреча. Ѕолее чем веро€тно, что между этими партнерами существует кармическа€ св€зь, требующа€ отработки взаимных долгов.  арма удерживает их друг возле друга. ќни должны идти по жизни в одном направлении, но при этом один из них должен вз€ть на себ€ роль поводыр€, а другой должен стать ведомым.

–азница в возрасте 15 лет – показатель очень сильного кармического прит€жени€. “аким люд€м трудно разойтись, даже если они захот€т это сделать. Ќо эти отношени€ сложные – они либо помогают друг другу правильно выбрать жизненный путь, либо, наоборот, сбивают своего партнера с пути истинного, увеличива€, таким образом, его кармические долги в предсто€щей жизни. ѕоказателем кармических взаимоотношений служат и некоторые необычные ситуации.

ѕодобные ситуации не €вл€ютс€ об€зательным признаком кармических отношений, но их тоже необходимо принимать во внимание. Ќеожиданность. ¬заимоотношени€ зав€зываютс€ нежданно-негаданно дл€ обоих партнеров или одного из них, а также их знакомых и родственников. Ќеожиданность в том, что эти партнеры могут быть совершенно разными по характеру, темпераменту, отличатьс€ социальным и материальным положением, иметь большую разницу в возрасте.

¬ ином варианте, партнеры могут друг друга знать годы, но само решение поженитьс€ при этом оказываетс€ неожиданным продолжением отношений. Ќапример, много лет общались только как друзь€, и вдруг однажды вечером ситуаци€ переходит в очень интимное русло и после этого влюбленна€ пара решает поженитьс€. Ѕыстрота. ¬заимоотношени€ формируетс€ после очень краткого срока знакомства возлюбленных (день, недел€, мес€ц). Ёто ситуаци€, когда на партнеров как будто снисходит озарение. “акие отношени€ часто отмечены эффектом гипноза. ќни начинаютс€ так, что человек до конца не осознает включившихс€ перемен и только спуст€ год или более начинает воспринимать ситуацию сознательно.

ƒо этого им движут силы и реакции, которые он объ€снить до конца не в силах. ¬опрос, захот€т ли эти партнеры смотреть друг на друга «проснувшись», часто остаетс€ открытым. ѕереезд. ѕосле заключени€ брака супруги могут переехать в другой город или даже за границу. ƒалекий переезд куда-либо далеко после встречи и супружества, обрыв родственных св€зей, начало новой жизни где-то вдали от места рождени€ – еще один важный признак кармической св€зи. —ложна€ ситуаци€.  ак наиболее распространенный вариант – партнер-пь€ница или партнер-наркоман.

ћожет быть, какие-либо проблемы со здоровьем партнера по браку – жизнь с человеком в инвалидной кол€ске, психически больным или ранн€€ (до 40 лет) смерть партнера. “акие взаимоотношени€, безусловно, можно назвать «наказанием». ѕо всей видимости, это «наказание» себе устраивает сам человек, неосознанно выбира€ проблемного партнера.

—корее всего, из-за скрытого чувства вины пришедшего из прошлого, но вопрос «по какому поводу» остаетс€ открытым. »ли веро€тно проблемный партнер прикрепл€етс€ к нему сам по генетической пам€ти прошлой жизни. ¬еро€тно, в прошлом воплощении роли проблемного и хорошего партнера были противоположны, а в нынешнем воплощении они мен€ютс€ местами и «восстанавливаетс€ справедливость». ќтсутствие детей в браке. Ёто показатель закрытого будущего дл€ поколени€ через этих людей. ѕодобные кармические отношени€ супругов замкнуты на себе и служат дл€ осмыслени€ собственных черт характера дл€ обоих партнеров.

¬ некоторой степени эти взаимоотношени€ можно назвать коротким замыканием.  ак правило, они в итоге, спуст€ годы или даже почти сразу, оказываютс€ пустыми и привод€т к расставанию. ¬ данной кармической св€зи все зависит от того, насколько каждый партнер был «правилен» в своих действи€х.

≈сли партнеры «правильно» (с точки зрени€ —удьбы и  осмоса) про€вили себ€ в этих отношени€х, например, не стали ругатьс€ и обвин€ть друг друга в бесплодии, а усыновили ребенка из детского дома, то у этой пары позже может по€витьс€ и совместный ребенок. ≈сли «правильно» пыталс€ вести себ€ только один из партнеров, но возможно не получил поддержки, то в награду жизнь даст ему другого партнера, от которого у него по€в€тс€ дети. ‘атальность. ќтношени€ в паре отмечены некоей неизбежностью, предопределенностью, причем часто в негативном смысле в стиле «“ристана и »зольды».

—юда относ€тс€: ситуации с любовными треугольниками; ситуации «невозможной» любви по каким-либо объективным и субъективным причинам; ситуации любви-ненависти, когда кажетс€, что партнеры всю жизнь борютс€ между собой, и все же друг без друга они несчастны. ќни как будто и безумно люб€т друг друга, и безумно ненавид€т. »ли судьба попросту посто€нно сводит партнеров вместе, хот€т они этого или нет. яркий пример – герои јлека Ѕолдуина и  им Ѕессинджер в знаменитом фильме «ѕривычка женитьс€».

¬ кармических отношени€х такой пары мало что мен€етс€ или можно изменить – эти отношени€ как будто несутс€ сами по предначертанному плану. Ёти варианты одни из самых основных, которые описывают именно кармические отношени€.  армическую встречу, вы можете опознать по факту, что другой человек мгновенно кажетс€ необычно знакомым вам. ƒовольно часто налицо взаимное прит€жение, нечто прит€гательное «в воздухе», что вынуждает вас быть вместе и познавать друг друга. ≈сли представитс€ возможность, сильное прит€жение может перерасти в любовные отношени€. “ак чаще всего и бывает.

 ак долго дл€тс€ кармические взаимоотношени€?


«ависит от того, к какому виду св€зи относ€тс€ ваши кармические отношени€ – к исцел€ющим или разрушающим. ќтличительной чертой исцел€ющих отношений €вл€етс€ то, что встретившиес€ мужчина и женщина ощущают себ€ родственными душами, люб€т и уважают друг друга такими, какие они есть, без попытки изменить друг друга. »м доставл€ет огромное удовольствие находитьс€ друг с другом, но они не чувствуют тревогу, ревность или одиночество, когда партнера нет р€дом. ¬ таких отношени€х вы предлагаете понимание, поддержку и одобрение любимому без попытки решить его или ее проблемы, принесенные из прошлых жизней. ќтношени€ наполнены свободой и миром.

 онечно, временами бывают непонимани€, но вызванные эмоции недолги. ќба партнера готовы прощать. ћежду ними существует сердечна€ св€зь. Ёмоционально оба партнера независимы. ќн или она не заполн€ют пробел в своей жизни, а напротив – добавл€ют нечто новое, важное, жизненное. ¬ исцел€ющих отношени€х партнеры могут знать друг друга в одном или даже нескольких прошлых воплощени€х. ƒве души могли знать друг друга в прошлой жизни, в которой тоже ободр€ли и поддерживали друг друга. Ёто породило неразрывную св€зь на прот€жении последующих нескольких жизней.

“ака€ пара не расстанетс€, не разведетс€ никогда. ќни всегда будут вместе, и будут счастливы. Ѕрак, заключенный с таким кармическим партнером может оказатьс€ прекрасным и удивительным путешествием! Ќо бывает и так, что испытываемые вами эмоции по поводу новой влюбленности могут быть столь переполн€ющими, что вы думаете, что встретили свою половинку, родную душу. ќсторожно! ¬се может обсто€ть не так, как кажетс€. ≈сли вас св€зали неразрешенные эмоциональные проблемы прошлого, то они рано или поздно выплывут на поверхность. ƒуховный урок всем душам, св€занным подобным образом, заключаетс€ в том, чтобы отпустить друг друга и стать существами свободными и независимыми.

Ќапример между ревнивым мужем и вин€щейс€ женой кармические отношени€ почти никогда не бывают продолжительными, стабильными, люб€щими. «ачастую основна€ цель встречи – освободить друг друга от этой любви. ≈сли вдруг вы оказались в отношени€х, характеризуемых эмоци€ми, вызывающими много страданий и слез, но разорвать которые вы не в силах, постарайтесь пон€ть, что ничего не об€зывает вас оставатьс€ с тем человеком. ѕоймите, что сильные эмоции чаще имеют отношение к глубоким страдани€м, а не взаимной любви. Ёнерги€ любви не столь эмоциональна – она чрезвычайно спокойна€ и безм€тежна€, радостна€ и вдохновл€юща€! ќна не гнетуща€, изматывающа€ и трагична€. ≈сли в ваших отношени€х прослеживаютс€ подобные черты, пришло врем€ отпустить, а не «отрабатывать их» еще раз.

Ќекоторые женщины, страдающие в браке от пь€нства или скверного характера мужей, убеждают себ€, что им все равно необходимо оставатьс€ вместе, потому что «это судьба» и нужно «пройти еЄ вместе». ќни взывают к карме в качестве аргумента дл€ продлени€ отношений, но искажают ее пон€тие.  арма индивидуальна у каждого человека, свою карму невозможно пройти вместе с кем-то!  арма в упом€нутых выше отношени€х зачастую требует, чтобы вы смогли отпустить партнера, отказавшись от мучающих отношений с тем, чтобы пон€ть, что вы цельны сами по себе. »ногда вы так св€заны с комплексами партнера, эмоционально обиженной частью внутри него или ее, что чувствуете, что вы единственный, кто может разрулить ситуацию и спасти его или ее от проблем.

Ќо ничего хорошего не получитс€. ¬ы только будете усиливать эмоции бессили€ и жертвы в другом человеке, в то врем€ как было бы полезнее провести черту и заступитьс€ за себ€. ¬аше предназначение – быть свободной личностью. “акой тип болезненных отношений способен в духовном плане отбросить вас назад, и из-за него может случитьс€, что вы создадите т€желую карму на последующие воплощени€. ¬ы этого хотите? ¬озможно, вам будет отведено всего лишь несколько мес€цев на то, чтобы разрешить ситуацию прошлого, существующую между вами и проблемным партнером.

¬ы можете сослужить ему или ей на жизненном пути любую службу, какую чувствуете себ€ об€занным осуществить, но вы не об€заны вовлекать себ€ в отношени€, которые пагубны дл€ вашего духовного роста. Ћюбовные отношени€ предназначены не дл€ того, чтобы т€нуть нас вниз.  огда мы любим, то от всего сердца хотим поддерживать друг друга и в счастье и в горе, но мы не должны нести на себе весь груз проблем друг друга. ¬сего светлого вам!+

 
јвтор: «нахарь
 
 
–убрики:  skaitymai

 лип “рансерфинг: “ечение вариантов

—уббота, 18 ‘еврал€ 2017 г. 20:12 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 лип “рансерфинг: “ечение вариантов

 лип “рансерфинг: “ечение вариантов
 
 
–азум может сложить новый дом из старых кубиков. Ќо получить принципиально новое, то есть то, что нельз€ сконструировать из старого, он не может. ѕринципиальные открыти€ в науке приход€т не в результате логических рассуждений, а как озарение, как сведени€ ниоткуда. “о же касаетс€ гениальных изобретений. ’ороша€ музыка сочин€етс€ не подбором нот, а приходит как бы сама. Ўедевры искусства создаютс€ не в результате профессионального технического исполнени€, а рождаютс€ вдохновением.
 
≈сли бы разум понимал все, что ему хочет поведать душа, человечество получило бы пр€мой доступ к полю информации. “рудно представить, каких высот достигла бы наша цивилизаци€ в таком случае. Ќо разум не только не умеет слушать, но и не хочет. ¬нимание человека посто€нно зан€то либо объектами внешнего мира, либо внутренними размышлени€ми и переживани€ми. ¬нутренний монолог почти никогда не прекращаетс€ и находитс€ под контролем разума. –азум не слушает слабые сигналы души и авторитарно твердит свое.
 
ƒуша, в отличие от разума, не пользуетс€ обозначени€ми. ќна не думает и не говорит, а чувствует или знает. — тех пор как разум начал мыслить с помощью абстрактных категорий, св€зь между душой и разумом постепенно атрофировалась.   тому же разум посто€нно зан€т своей болтовней. ќн считает, что все можно разумно объ€снить и держит посто€нный контроль над всей информацией. ќт души поступают лишь смутные сигналы, которые разум не всегда может определить с помощью своих категорий. Ќе€сные чувства и знани€ души тонут в громогласных мысл€х разума.
 
–азум мыслит с помощью усто€вшихс€ обозначений: символов, слов, пон€тий, схем, правил. ѕринципиально новому знанию всегда очень трудно подобрать обозначение.  огда информаци€, полученна€ из нереализованного сектора, еще не имеет разумных обозначений, разум воспринимает эту информацию как некое непон€тное знание. ≈сли удаетс€ ввести новые обозначени€ дл€ этого знани€, или объ€снить его в рамках старых обозначений, рождаетс€ открытие.
 
 огда контроль разума дает слабину, к сознанию прорываютс€ интуитивные чувства и знани€. Ёто про€вл€етс€ как смутное предчувствие, которое еще называют внутренним голосом. –азум отвлекс€, и в этот момент вы ощутили чувства или знани€ души. Ёто и есть шелест утренних звезд – голос без слов, раздумь€ без мыслей, звук без громкости. ¬ы что-то понимаете, но смутно. Ќе мыслите, а чувствуете интуитивно.
 
–азум посто€нно зан€т генерацией мыслей. √олос души буквально заглушаетс€ этой «мыслемешалкой», поэтому интуитивные знани€ труднодоступны. ≈сли остановить бег мыслей и просто созерцать пустоту, можно услышать шелест утренних звезд – внутренний голос без слов. ƒуша может найти ответы на многие вопросы, если прислушатьс€ к ее голосу.
 
ƒуша очень часто знает, что ее ждет. » она слабым голосом пытаетс€ за€вить об этом разуму. ќднако разум ее почти не слышит или не придает значени€ смутным предчувстви€м. –азум захвачен ма€тниками, слишком озабочен решением проблем и убежден в разумности своих действий. ќн принимает волевые решени€, руководству€сь логическими рассуждени€ми и здравым смыслом. ƒуша, в отличие от разума, не думает и не рассуждает – она чувствует и знает, поэтому не ошибаетс€.  ак часто люди поздно спохватываютс€: «ведь € знала (знал), что ничего хорошего из этого не выйдет!»
 
” души есть два достаточно €сных чувства: душевный комфорт и дискомфорт. –азум имеет обозначени€ дл€ этих чувств: «мне хорошо» и «мне плохо», «€ уверен» и «€ беспокоюсь», «мне нравитс€» и «мне не нравитс€». ƒуша имеет доступ к полю информации.  аким-то образом она видит то, что лежит впереди, в еще не реализованных, но надвигающихс€ секторах. ≈сли она настроилась на пока нереализованный сектор, она знает, что ее там ждет: при€тное или непри€тное. Ёти чувства души разум воспринимает как смутные ощущени€ душевного комфорта или дискомфорта.
 
«адача состоит в том, чтобы научитьс€ определ€ть, что говорит душа разуму в момент прин€ти€ решени€. Ќеобходимо наказать своему смотрителю, чтобы он обращал внимание на состо€ние комфорта души. ¬от вы прин€ли решение. ѕрикажите разуму на мгновение заткнутьс€ и спросите себ€ хорошо вам или плохо. “еперь склонитесь к другому варианту решени€ и снова спросите себ€ хорошо вам или плохо. ≈сли удалось получить однозначный ответ «да, мне хорошо» или «нет, мне плохо», значит, вы услышали шелест утренних звезд.
 
„еловек может смиритьс€ и просить пода€ние дл€ своей судьбы, обраща€сь со своими просьбами либо к ма€тникам, либо к неким высшим силам. ћа€тники заставл€ютѕросител€ работать, и он всю жизнь гнет спину, получа€ скромные средства к существованию. ѕроситель наивно взывает к высшим силам, но им до него и дела нет. „еловек также может прин€ть роль ќбиженного, то есть выражать недовольство и требовать то, что ему €кобы причитаетс€. ќбиженный создает потенциал недовольства, обращает против себ€ равновесные силы и активно портит свою судьбу.
 
¬оитель, выбравший борьбу, занимает более продуктивную позицию, но его жизнь трудна и отнимает много сил.  ак бы человек ни сопротивл€лс€, он только крепче заворачиваетс€ в паутину. ≈му кажетс€, что он боретс€ за свою судьбу, а на самом деле только впустую расходует энергию. »ногда человек одерживает победу. Ќо какой ценой? ѕобеда выставл€етс€ на всеобщее обозрение, и все в очередной раз убеждаютс€, что лавры даютс€ не так просто. “ак создаетс€ и укрепл€етс€ общественное мнение: чтобы чего-то достичь, нужно упорно трудитьс€ или отважно сражатьс€.
 
ѕроситель и ќбиженный безвольно плывут по течению жизни. ¬оитель, напротив, пытаетс€ боротьс€ с этим течением. »сполн€€ такие роли, человек действует крайне неэффективно. “рансерфинг предлагает совершенно иной путь: не проси и не требуй, а пойди и возьми. „тобы освободитьс€ от ма€тников, необходимо отказатьс€ от внутренней и внешней важности. ≈сли вы это сделаете, преп€тстви€ на пути к цели просто самоустран€тс€. ¬от тогда вы сможете не просить, не требовать и не боротьс€, а просто пойти и вз€ть.
 
–азуму кажетс€, что он мыслит трезво, но на самом деле он просто идет вразнос по ма€тникам. ј теперь представьте, что вы не сопротивл€етесь течению и не вносите в течение лишних завихрений, но и не плывете безвольно, как бумажный кораблик. ¬ы намеренно двигаетесь в согласии с течением, замечаете встречающиес€ мели, помехи, опасные участки, и только плавными движени€ми сохран€ете выбранное направление. Ўтурвал у вас в руках.
 
¬нешн€€ важность заставл€ет разум искать сложные решени€ простых проблем. ¬нутренн€€ важность убеждает разум в том, что он здраво мыслит и принимает единственно верное решение. ¬олевые решени€ разума – это в большинстве случаев бессмысленные шлепки руками по воде. Ѕольшинство проблем, особенно мелких, решаютс€ сами собой, если не мешать течению вариантов. ќно уже содержит в себе решени€ всех проблем. “ечение вариантов – это роскошный подарок дл€ разума, которым он почти не пользуетс€.
 
“ечение вариантов идет по пути наименьшего сопротивлени€. ќптимальность уже заложена в структуре пол€ информации. ѕрирода не тратит энергию впустую. –азум, захваченный ма€тниками, посто€нно выбиваетс€ из течени€. »щет сложные решени€ простых проблем. ¬се делаетс€ гораздо проще, чем кажетс€. ќтдайтесь этой простоте.   водопаду вас приводит разум, а не течение вариантов.
 
¬ любой проблеме зашифрованы ключи к ее решению. —амый первый ключ – двигатьс€ по пути наименьшего сопротивлени€. Ћюди, как правило, ищут сложные решени€, потому что воспринимают проблемы как преп€тстви€, а преп€тстви€, как известно, преодолевать положено с напр€жением сил. Ќеобходимо выработать привычку выбирать самый простойподвернувшийс€ вариант решени€ проблемы. ¬се нужно старатьс€ делать так, как оно делаетс€ наиболее легким и простым способом.
 
 огда вы вошли в состо€ние равновеси€ с окружающим миром, просто следуйте за потоком. ¬ы сами увидите множество знаков, которые вас поведут. ќтпустите ситуацию, станьте не участником, а сторонним наблюдателем. ¬с€кий раз, как только вам нужно найти какое-то решение, спросите себ€: а какой путь поиска решени€ самый легкий? выбирайте самый простой путь поиска.
 
¬с€кий раз, как только кто-то или что-то отвлекает или сбивает вас с пути, не спешите активно противосто€ть или уклон€тьс€. ѕопробуйте сдать себ€ в аренду и понаблюдайте, что будет дальше. ¬с€кий раз, как только вам нужно что-то сделать, спросите себ€: а как это можно сделать проще всего? ѕозвольте делу делатьс€ так, как оно делаетс€ проще. ¬с€кий раз, как только вам что-то предлагают или доказывают свою точку зрени€, не спешите отказыватьс€ и спорить. ћожет быть, ваш разум не понимает своей выгоды и не видит альтернативы.
 
јктивизируйте смотрител€. —начала наблюдайте и только потом действуйте. —пуститесь в зрительный зал, не спешите установить контроль и позвольте игре развиватьс€ насколько возможно самосто€тельно, под вашим наблюдением. Ќе надо лупить руками по воде. Ќе мешайте вашей жизни двигатьс€ по течению, и вы увидите, насколько вам стало легче.
 
¬ли€ние оказывает не примета, а ваше отношение к ней. „еловек получает то, чего ожидает. ќн сам допустил такую возможность в свой сценарий. »менно поэтому веро€тность срабатывани€ приметы возрастает. ≈сли вы верите в приметы, они будут участвовать в формировании событий вашей жизни. ≈сли не верите, но сомневаетесь, вли€ние примет будет слабее, но все же будет. ≈сли не верите и не обращаете на них внимани€, они не будут оказывать на вашу жизнь никакого вли€ни€.
 
 огда течение вариантов делает поворот, могут по€вл€тьс€ путеводные знаки. «нак отличаетс€ от обычного €влени€ тем, что он всегда сигнализирует о начавшемс€ переходе на качественно другую линию жизни. ¬озникает ощущение, как будто что-то не так. «наки служат указател€ми, они говор€т нам: что-то изменилось, что-то происходит. явление, произошедшее на текущей линии жизни, как правило, не настораживает.
 
ќднозначно интерпретировать знаки очень сложно. Ќе может быть уверенности даже в том, что €вление, обратившее на себ€ ваше внимание, €вл€етс€ знаком. ћожно только принимать к сведению то, что мир хочет что-то сообщить. Ќапример, получитс€ или нет, успею или нет, сумею или нет, хорошо или плохо, опасно или нет. »нтерпретацию знака необходимо сводить лишь к намеку на версию ответа типа «положительно» или «отрицательно». Ќа большую точность не стоит рассчитывать.
 
»нтерпретаци€ примет и знаков – зан€тие неблагодарное. —лишком ненадежно и непон€тно. ≈динственно, что можно сделать, это прин€ть знак к сведению, усилить бдительность смотрител€ и быть более осторожным. Ќе стоит сильно беспокоитьс€ и придавать большое значение знакам. ќднако если вы обратили внимание на знак, не стоит и пренебрегать. ћожет быть, он несет в себе предупреждение, что надо быть осторожней, или изменить свое поведение, или воврем€ остановитьс€, или выбрать другое направление действий.
 
Ќапример, € спешу, а мне загораживает дорогу старушка с клюкой, и € никак не могу ее обойти. „то должен означать такой знак? скорей всего, € опоздаю. »ли вот мой автобус, который обычно едет не спеша, сегодн€ почему-то летит как угорелый. ¬идимо, € где-то зарвалс€ и мне следует быть осторожней. »ли вот задуманное никак не поддаетс€, по€вл€ютс€ какие-то в€зкие преп€тстви€, дело движетс€ со скрипом. ћожет быть, € выбрал тупиковый путь и мне туда вовсе не надо?
 
«наки способны воврем€ пробудить вас от сна на€ву и дать пон€ть, что вы, возможно, действуете в интересах деструктивного ма€тника и в ущерб себе. »нтерпретаци€ даже безобидных знаков, как предупреждение, не будет излишней. ќсмотрительность и осознанный, трезвый взгл€д на происход€щее, никогда не помешают. √лавное, чтобы осторожность не перерастала в беспокойство и мнительность. Ќеобходимо заботитьс€, не беспоко€сь. —дава€ себ€ в аренду, действовать безупречно.
 
—амые €сные и четкие путеводные знаки – это фразы людей, брошенные как бы невзначай, спонтанно, без предварительного обдумывани€. ≈сли вам осознанно пытаютс€ нав€зать свое мнение, можете пропустить это мимо ушей. Ќо если брошена спонтанна€ фраза, котора€ €вл€етс€ рекомендацией что-либо сделать или как поступить, отнеситесь к ней очень серьезно.
 
Ќапример, вам невзначай бросили: «возьми шарфик, простудишьс€». Ќаверн€ка, если вы не послушаетесь, то потом пожалеете. »ли вот вы озабочены какой-то проблемой, а вам кто-то попутно бросает малозначащую дл€ вас рекомендацию. Ќе спешите отмахнутьс€ и прислушайтесь. »ли вот вы уверены в своей правоте, а кто-то между делом, не нарочно, показывает вам, что это не так. Ќе упр€мьтесь и осмотритесь, не лупите ли вы руками по воде.
 
ƒушевный дискомфорт – тоже очень €сный знак. ¬от вам необходимо прин€ть какое-то решение. ќстановитесь и послушайте шелест утренних звезд. ј если ваш разум уже прин€л решение и вы вспомнили про шелест с опозданием, постарайтесь восстановить в пам€ти, какие чувства вы испытывали, когда принимали решение. „увства эти можно охарактеризовать, как «мне хорошо» или «мне плохо». ≈сли решение вам далось с неохотой, если было гнетущее состо€ние, тогда это однозначно «плохо». ¬ таком случае, если решение можно переменить, смело мен€йте.
 
–азум всегда вс€чески стараетс€ обосновать и доказать свою правоту. ¬от вы стоите перед выбором: «да» или «Ќет». ƒуша пытаетс€ робко возразить: «Ќет». –азум отдает себе отчет, что душа говорит «нет», но притвор€етс€, что не слышит и убедительно обосновывает, опира€сь на «здравые рассуждени€», свое «да». ѕростой и надежный алгоритм дл€ определени€ душевного «нет»: если вам приходитс€ себ€ убеждать и уговаривать сказать «да», значит, душа говорит «нет». «апомните, когда ваша душа говорит «да», вам нет необходимости себ€ уговаривать.
 
Ќеобходимо посто€нно наблюдать, какие знаки подает вам окружающий мир. Ќо не следует стремитьс€ видеть знаки во всем. —тоит лишь принимать знаки к сведению ипомнить, что они могут быть путеводными.  ак только вы забыли, вас сразу берут в оборот ма€тники, и вы можете стать жертвой обсто€тельств. ќсобенно внимательно нужно провер€ть желани€ и поступки, которые способны в корне изменить вашу судьбу.
 
“ечение вариантов освобождает разум от двух непосильных грузов: необходимости рационально решать проблемы и посто€нно контролировать ситуацию. –азум в любом случае будет делать ошибки, но их будет гораздо меньше, если он умерит свое усердие и по возможности позволит проблемам разрешатьс€ без его активного вмешательства. Ёто называетс€ отпустить ситуацию. Ќужно ослабить хватку, снизить контроль, не мешать течению, дать больше свободы окружающему миру.
 
Ѕеда разума в том, что он склонен воспринимать событи€, которые не укладываютс€ в его сценарий, как преп€тстви€. –азум обычно все заранее планирует, просчитывает, а если потом случаетс€ непредвиденное, начинает активно с этим боротьс€, чтобы подогнать событи€ под свой сценарий. ¬ результате ситуаци€ еще больше усугубл€етс€. –азум не в состо€нии идеально спланировать событи€. ¬от здесь и надо дать больше свободы течению. “ечение не заинтересовано в том, чтобы сломать вашу судьбу. Ёто нецелесообразно.
 
÷елесообразность, с точки зрени€ разума, это когда все идет по заранее запланированному сценарию. ∆изнь часто преподносит люд€м подарки, которые они принимают с неохотой, потому что они их не планировали. »менно нежелание разума позволить отклонени€ в своем сценарии не дает ему воспользоватьс€ готовыми решени€ми в потоке течени€ вариантов. ћаниакальна€ склонность разума все держать под контролем превращает жизнь в сплошную борьбу с течением.
 
–азум стремитс€ управл€ть не своим движением по течению, а самим течением. ¬се, что не согласуетс€, воспринимаетс€ как неудача или проблема. ј проблему надо решать, за что разум и беретс€ с большим усердием, порожда€ новые проблемы. “аким образом, разум сам нагромождает на своем пути массу преп€тствий. „асто бывает полезно ослабить хватку и прин€ть непредвиденное событие в свой сценарий.
 
јктивизируйте смотрител€ и понаблюдайте, хот€ бы в течение одного дн€, как ваш разум пытаетс€ управл€ть течением. ¬ам что-то предлагают, а вы отказываетесь. ¬ам что-то пытаютс€ сообщить, а вы отмахиваетесь.  то-то высказывает полезную мысль, а вы спорите. ¬ам предлагают решение, а вы возражаете. ¬ы ждете одно, а получаете другое и выражаете недовольство.  то-то вам мешает, и вы приходите в €рость. „то-то идет вразрез с вашим сценарием, и вы бросаетесь в лобовую атаку, чтобы направить течение в нужное русло.
 
 огда вы огл€нетесь назад, то убедитесь, что ваш контроль шел против течени€. ѕредложени€ других не были лишены смысла. —порить вовсе не стоило. ¬аше вмешательство было излишним. “о, что вы рассматривали как преп€тстви€, вовсе таковыми не €вл€лись. ѕроблемы и так разрешаютс€ благополучно без вашего ведома. “о, что вы получили не по плану, вовсе не так плохо. —лучайно брошенные фразы действительно имеют силу. ¬аш душевный дискомфорт служил предупреждением. ¬от это и есть тот роскошный подарок течени€ разуму.
 
ѕопробуйте ослабить хватку своего контрол€ и предоставьте больше свободы течению. Ёто не значит, что следует со всеми соглашатьс€ и все принимать. ѕросто смените тактику: перенесите центр т€жести с контрол€ на наблюдение. —тремитесь больше наблюдать, чем контролировать. Ќе спешите отмахиватьс€, возражать, спорить, доказывать свое, вмешиватьс€, управл€ть, критиковать. ƒайте шанс ситуации разрешитьс€ без вашего активного вмешательства или противодействи€.
 
ƒвигатьс€ в согласии с течением мешают ма€тники. ќни на каждом шагу устраивают человеку провокации, заставл€€ его колотить руками по воде. Ёнерги€, затрачиваема€ человеком на борьбу с течением, идет на создание избыточных потенциалов и на корм ма€тникам. ≈динственный контроль, которому стоит уделить внимание – это контроль за уровнем внутренней и внешней важности. ѕомните, что именно важность мешает разуму отпустить ситуацию.
 
ќтпустить ситуацию во многих случа€х гораздо эффективней и полезней, чем настаивать на своем. —тремление людей к самоутверждению еще с детства порождает привычку доказывать свою значительность. ќтсюда идет вредна€ во всех отношени€х склонность доказать свою правоту во что бы то ни стало. ≈сли ваши интересы от этого сильно не пострадают, смело отпускайте ситуацию и предоставьте другим право колотить руками по воде.
 
»злишнее рвение на работе так же вредно, как безалаберность. ¬ы предъ€вл€ете к себе высокие требовани€, так как считаете, что об€заны показать себ€ на все сто. Ёто правильно, но если возьметесь за дело слишком рь€но, то скорей всего, не выдержите напр€жени€, особенно если задача сложна€. ¬ лучшем случае ваша работа будет неэффективна, а в худшем вы заработаете нервный срыв. ¬ы можете даже прийти к ложному убеждению, что не в состо€нии справитьс€ с этой работой.
 
¬озможен другой вариант. ¬ы развиваете бурную де€тельность и тем самым нарушаете установившийс€ пор€док вещей. ¬ам кажетс€, что на работе можно многое усовершенствовать, и вы абсолютно уверены, что поступаете правильно. ќднако если ваши нововведени€ повлекут за собой нарушение привычного уклада жизни ваших сотрудников, ничего хорошего не ждите. Ёто тот случай, когда инициатива наказуема.
 
¬озмущатьс€ и ругать можно лишь то, что вам непосредственно мешает, да и только в том случае, если ваша критика может что-то изменить к лучшему. Ќикогда не критикуйте то, что уже свершилось и нельз€ изменить. ¬ остальном, принцип движени€ по течению нужно примен€ть не буквально, соглаша€сь со всем и вс€, а лишь путем перемещени€ центра т€жести с контрол€ на наблюдение. Ѕольше наблюдайте и не спешите контролировать. „увство меры к вам придет само.
 
—торонний наблюдатель всегда имеет большее преимущество, чем непосредственный участник. ќтказавшись от контрол€, вы получите еще больший контроль над ситуацией, чем имели раньше.  огда вы двигаетесь по течению вариантов, мир идет к вам навстречу.
 
¬адим «еланд "  лип-трансерфинг. ѕринципы управлени€ реальностью"
–убрики:  skaitymai

 ак научитьс€ замечать подсказки жизни

—уббота, 18 ‘еврал€ 2017 г. 20:12 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 ак научитьс€ замечать подсказки жизни

 ак научитьс€ замечать подсказки жизни

 
ёли€  равченко
научитьс€ замечать

¬озможно, вы мне сейчас не поверите, но все же € скажу: « аждый день мы об€зательно получаем от своих духовных проводников (или как их еще называют – ангелов-хранителей) подсказки жизни». ≈сли мы научимс€ повсюду видеть такие знаки и довер€ть своей интуиции, то поймем, что высшие силы всегда поддерживают нас и помогают.

  сожалению, мы настолько погружены в свои проблемы, тревоги и переживани€, что не замечаем очевидных подсказок жизни. ј они повсюду! ѕодумать только, ответ на самый важный вопрос можно получить в любое врем€ суток, в любом месте и при любых обсто€тельствах.  ак это происходит? ƒавайте рассмотрим, какие бывают подсказки жизни и как их научитьс€ замечать.

1. ¬изуальные

 

Ёто может быть люба€ подсказка, которую вы можете увидеть глазами. Ќапример, вы не можете никак прин€ть решение, стоит ли вам согласитьс€ на предложение новой работы, думаете, терзаетесь, и вдруг открываете журнал, и вам на глаза бросаетс€ фраза: «—делай это и ты не пожалеешь!». Ёто знак свыше, организованный вашими духовными проводниками! “оже самое вы можете прочитать не только в журнале, а на рекламном бигборде, книге, в интернете, на листовке, которую раздают на улицах и так далее. Ќо не нужно вчитыватьс€ во все, что видите, и искать подсказку, обычно это случаетс€ непредсказуемо и неча€нно, вроде как случайно.

“акже к визуальным подсказкам относ€тс€ образы, которые показывает вам природа. Ёто может быть облако в виде ответа на ваш вопрос, листик дерева, цветок или что-то еще. ” мен€, когда в моей жизни по€вилс€ человек, который потом стал моим мужем, на глаза посто€нно начали попадатьс€ сердечки. » облака в виде сердечек, и трещинки в асфальте в виде сердечек и много чего еще. “огда € задумалась, что, наверное, это не совпадение. “ак и вышло.

ƒл€ того, чтобы научитьс€ видеть такие подсказки жизни, нужно начать их замечать. ƒл€ этого нужно осознанно останавливать всю суету, спешку, и начать быть в моменте «здесь и сейчас». “олько тогда можно пон€ть, что говорит вам ваш ангел-хранитель.

2.—луховые

Ёто подсказки, которые вы можете услышать. ¬се равно, откуда или от кого: с экрана телевизора, когда вы его только включили, от случайных прохожих, обрывки фраз которых до вас донес ветер, по радио из звучащих песен… √лавное – не просто слушать, а слышать.

3.»нтуитивные 

Ёто когда вам просто что-то кажетс€. Ќепон€тно почему и как можно это объ€снить. ѕросто кажетс€, и все.   такому голосу интуиции об€зательно нужно прислушиватьс€! ≈сть такое мнение, что интуици€ – разговор Ѕога с человеком, и в этом есть дол€ истины. Ќужно лишь доверитьс€ высшим силам и слушать свои чувства, а не логику.

4.ќбразные

“акие подсказки жизни €вл€ютс€ к нам в сновидени€х, и их ни в коем случае нельз€ игнорировать! “е сны, которые очень четко и €рко врезаютс€ в нашу пам€ть, вызывают эмоции и впечатл€ют – знаки свыше. Ѕывают даже вещие сны, но сн€тьс€ они лишь тем люд€м, которые открывают душу своим духовным проводникам, довер€ют высшим силам.

5. огнитивные

Ёто подсказки – событи€, которые происход€т в нашей жизни, чтобы нам донести какую-то информацию. „тобы было пон€тно, приведу вам пример из своей жизни.  огда – то еще в ранней юности мне понравилс€ один «плохой» парень. ѕо правде сказать, € знала, что мне не нужно с ним встречатьс€, мне это сообщали высшие силы в разных формах. ћне об этом говорили и родные, и друзь€, мне снились сны, во мне кричала интуици€: «Ќе нужно!», но € была упертой в своих желани€х. » вот однажды он обратил на мен€ внимание и пригласил в кино. Ѕыла зима и €, счастлива€, бежала к нему на встречу. Ќа спуске с моста € поскользнулась на ступеньках, так как был гололед, и упала, ударившись позвоночником. Ёто была несерьезна€ травма, просто очень сильный ушиб, но на свидание € все равно пошла, хоть это была и очевидна€ подсказка жизни: «Ќе ходи туда!». «акончилась эта истори€ тем, что он сделал мне очень больно, и € еще долгое врем€ не могла отойти от предательства. “о, что € тогда упала, было когнитивной подсказкой.  ак правило, к ним наши ангелы прибегают в крайних случа€х, когда все остальные подсказки жизни не действуют.

ƒл€ того, чтобы научитьс€ замечать знаки, понимать, о чем вас предупреждают высшие силы, нужно, прежде всего, в них верить. “акже уметь отвлекатьс€ от суеты, останавливать бесконечные мысли в голове и не просто смотреть по сторонам, а видеть. Ќе просто слушать окружающие звуки, а слышать. » не просто ощущать, а чувствовать. Ётому легко научитьс€, нужно лишь захотеть жить осознанно.

–убрики:  skaitymai

ѕрактики познани€ себ€ от Ёкхарда “олле

¬торник, 31 январ€ 2017 г. 23:09 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ћираж_ок [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕрактики познани€ себ€ от Ёкхарда “олле

white-lotus7-641x280 (700x305, 49Kb)

ѕрактики Ёкхарда “олле из книги «Ќова€ «емл€»

ћногие думают, что изменить свою жизнь трудно или практически невозможно. Ћюди, занимающиес€ духовным развитием, считают, что это им под силу. ќни знают, что сами твор€т свою реальность. ƒействительно, все зависит от нас самих.

¬се, что необходимо дл€ наступлени€ положительных перемен в жизни — это большое желание сделать ее лучше, регул€рно примен€ть духовные инструменты. Ќу, и конечно же, подтверждать все это конкретными действи€ми.

Ёти практики помогут вам улучшить здоровье, избавитьс€ от беспокойства и вредных привычек. ѕримен€€ их в своей повседневной жизни, вы обретете внутреннюю гармонию, умиротворение, уверенность в себе, научитесь слушать свое тело, повысите свой уровень осознанности.

„итать далее

 

–убрики:  skaitymai

Ёкхарт “олле: ќсознавание внутреннего тела Ч замедление процесса старени€

ѕонедельник, 26 ƒекабр€ 2016 г. 16:37 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ёкхарт “олле: ќсознавание внутреннего тела Ч замедление процесса старени€

Ёкхарт “олле: ќсознавание внутреннего тела — замедление процесса старени€

 

ћежду прочим, осознавание внутреннего тела имеет и другие преимущества в физическом мире. ќдним из них €вл€етс€ значительное замедление процесса старени€ физического тела. 
“огда как внешнее тело обычно старитс€ и ув€дает довольно быстро, внутреннее тело со временем не мен€етс€, за исключением того, что ты просто можешь чувствовать его глубже и стать им более полно.

≈сли тебе сейчас двадцать, то энергетическое поле внутреннего тела будет ощущатьс€ таким же, каким оно будет в твои восемьдес€т лет. ќно будет просто трепетно живым.  ак только твое привычное состо€ние перейдет от быти€ вне-тела к бытию внутри-тела и присутствию в моменте —ейчас, твое физическое тело почувствует себ€ легче, светлее, живее.  огда в теле присутствует больше сознани€, то его молекул€рна€ структура фактически становитс€ менее плотной. „ем больше сознани€, тем меньше глубина иллюзии материальности.

медитаци€

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

 огда ты больше отождествл€ешьс€ с вневременным внутренним телом, чем с внешним телом, когда присутствие становитс€ твоим нормальным состо€нием сознани€ и когда ни прошлое, ни будущее в твоем внимании больше не доминируют, то ни в психике, ни в клетках своего тела ты больше не накапливаешь врем€. Ќакопление времени как психологической нагрузки прошлого и будущего серьезно ослабл€ет способность клеток к самообновлению. ѕоэтому если ты живешь во внутреннем теле, то внешнее тело стареет значительно медленнее, и даже если оно это делает, тво€ вневременна€ суть будет просвечивать сквозь внешнюю форму, и ты не будешь выгл€деть старым. 
 

—уществует ли этому научное подтверждение?

»спытай это, и сам будешь подтверждением. 

” –≈ѕЋ≈Ќ»≈ »ћћ”ЌЌќ… —»—“≈ћџ

ƒругой выгодной стороной этой практики физической реальности предстает значительное укрепление иммунной системы, происход€щее в том случае, если ты живешь во внутреннем теле. „ем больше сознани€ ты вносишь в тело, тем крепче становитс€ тво€ иммунна€ система.  ак будто кажда€ клеточка пробуждаетс€ и радуетс€. “вое тело любит твое внимание. ¬месте с тем это еще и мощный способ самоисцелени€. Ѕольшинство болезней наход€т лазейки в твое тело именно тогда, когда ты в нем не присутствуешь. ≈сли хоз€ина нет дома, в нем могут поселитьс€ вс€кие сомнительные личности.  огда ты обитаешь в теле, то нежеланным гост€м будет трудновато в него забратьс€. 


Ќо укрепл€етс€ не только физическа€ иммунна€ система — тво€ психическа€ иммунна€ система также значительно усиливаетс€. ќна оберегает теб€ от негативных ментально-эмоциональных силовых полей, излучаемых другими людьми, которые бывают очень заразными. ќбитание в собственном теле защищает теб€ не при помощи экранировани€ от этих полей, а путем повышени€ частоты вибрации всего твоего энергетического пол€, когда всЄ, что вибрирует на более низкой частоте, то есть страх, гнев, депресси€ и тому подобное, существует в виртуально ином, отличном от этого, пор€дке реальности. ќно больше не вторгаетс€ в поле твоего сознани€, или даже если такое происходит, то теперь тебе не приходитс€ этому сопротивл€тьс€, потому что оно проходит пр€мо сквозь теб€. “олько не принимай, пожалуйста, на веру, но и не оставл€й без внимани€ то, что € говорю. ѕроверь это.

«амедление процесса старени€

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

≈сть проста€ и, вместе с тем, очень мощна€ медитаци€, направленна€ на самоисцеление, которую с целью укреплени€ иммунной системы ты можешь выполн€ть всегда, когда бы тебе ни потребовалось. ќна особенно эффективна, когда ты чувствуешь первые симптомы недомогани€, однако хорошо работает и при хроническом заболевании, но с условием, что ты будешь делать ее часто и с интенсивным фокусом. ќна также будет результативно противодействовать любому разрушению твоего энергетического пол€ определенными видами негативности. Ќо эта медитаци€ не замен€ет практику ежемоментного пребывани€ в теле. »наче говор€, ее эффект будет только временным. ¬от она.


 огда у теб€ есть несколько свободных минут, особенно вечером, то последнее, что ты сделаешь перед самым отходом ко сну, и первое, что ты сделаешь утром, перед тем как встать, это “наполнишь”, “зальешь” свое тело сознанием. «акрой глаза. Ћ€г ровно на спину. ¬ыбери части тела, на которых в самом начале ненадолго сфокусируй внимание: кисти, ступни, руки, ноги, живот, грудь, голова и т. д.  ак можно более насыщенно и сочно почувствуй энергию жизни, текущую внутри них.

ѕримерно секунд на п€тнадцать задержи внимание на каждой части тела. «атем позволь вниманию подобно волне несколько раз пробежать по всему телу от ступней до головы и обратно. Ёто потребует лишь минуту или около того. ѕосле этого во всей его полноте почувствуй энергетическое поле своего тела как единое поле энергии. ”держи это ощущение в течение нескольких минут. ¬ это врем€ будь в высшей степени присутствующим. Ќе переживай, если уму случайно удастс€ отвлечь твое внимание от тела, и ты в результате потер€ешь себ€ в каком-то раздумье.  ак только ты заметишь, что это произошло, просто верни внимание к внутреннему телу.

 

©Ёкхарт “олле, "—ила насто€щего"

–убрики:  skaitymai

ѕроста€ практика на каждый день - прин€ть недостатки других людей

„етверг, 24 Ќо€бр€ 2016 г. 21:58 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ƒарума_¬асильевна [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕроста€ практика на каждый день - прин€ть недостатки других людей

69519020586

ѕроста€ практика на каждый день

—огласно многим психологическим теори€м, человек не способен прин€ть недостатки других людей, если:

– замечает за собой такие же недостатки, но не может их прин€ть в себе;
– не хочет и не может принимать свои такие же недостатки настолько, что даже не готов их в себе увидеть.

“ак или иначе, раздражает вас в других люд€х то, что вы не можете прин€ть в себе, даже если вы этого в себе не видите.

ѕринимать себ€ и других такими, как они есть, человек учитс€ у родителей и других важных взрослых еще в детстве.
–ебенок, окруженный критикой, учитс€ критиковать.
–ебенок, окруженный прин€тием, учитс€ принимать.

ѕроста€ практика на каждый день

Ўаг 1
”читьс€ принимать себ€ каждый день.
ќб этом кратко написано здесь:  ак полюбить и прин€ть себ€.

Ўаг 2
≈сли вам в ком-то что-то не нравитс€, ищите это в себе и разбирайтесь с собой дл€ начала (смотри предыдущий пункт).

Ўаг 3
≈жедневно в течение 30 минут наблюдайте за людьми так, как если бы вы были ученым и наблюдали за птицами.
—мотрите как они ход€т, говор€т, дышат.
ƒл€ этого вам не об€зательно приостанавливать свои дела.
ѕросто приостановите оценки, обесценивание и критику.

ѕ–ќƒќЋ∆≈Ќ»≈ —“ј“№» Ќј —ј…“≈ http://annashaman.com/2016/11/24/%D0%BF%D1%80%D0%B...0%B9-%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D1%8C/

–убрики:  skaitymai

ѕсихосоматика: услышать, что говорит болезнь

—реда, 16 Ќо€бр€ 2016 г. 18:31 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕсихосоматика: услышать, что говорит болезнь

ѕсихосоматика: услышать, что говорит болезнь

Ћюбовь –акова
ѕсихосоматика: услышать, что говорит болезнь
 
 
 

— точки зрени€ психосоматики за нашими болезн€ми сто€т тайные желани€, страхи и конфликты, вытесненные в бессознательное. »ногда только работа с психотерапевтом помогает пон€ть, откуда вз€лись посто€нные простуды или боли в сердце.
ѕсихосоматика: услышать, что говорит болезнь
«√орло болит от стресса, близорукость говорит о страхе перед будущим, а прыщи по€вл€ютс€ из-за несогласи€ с собой или подсознательного страха перед людьми» – это лишь несколько объ€снений, которые можно найти, если набрать в поисковике слово «психосоматика».
¬ ’I’ веке, когда наука психосоматика только по€вилась, такие объ€снени€ были в пор€дке вещей. —егодн€ специалисты считают их предрассудками. «Ќет смысла говорить пациенту, что у него болит спина, потому что он слишком много на себ€ взвалил, – считает психотерапевт ‘рансуа ћоро. – Ёто карикатура на психосоматику, попытка терапевта трактовать симптом по собственному усмотрению, без анализа».

«начит, причина наших болезней не в негативных эмоци€х. Ќо в чем тогда? — точки зрени€ психосоматики так про€вл€ют себ€ внутренние конфликты, не получившие «роль» на сцене психической жизни. «ќказываетс€, мое тело может говорить, но оно говорит мне вещи, которых € не понимаю, – вот что чувствуют пациенты с психосоматическими заболевани€ми», – объ€сн€ет ‘рансуа ћоро.

≈сли конфликт слишком острый, психика вытесн€ет его в бессознательное. Ќо вытеснить мало – нужно его там удержать. Ќа это уходит много сил. ≈сли к этому добавл€етс€ состо€ние стресса, психике приходитс€ боротьс€ на два фронта. ¬ какой-то момент она может дать слабину.

—јћџ… ЅќЋ№Ќќ… ¬ ћ»–≈  ј–Ћ—ќЌ
«¬сем нам случаетс€ свалитьс€ от простуды, провести несколько дней в постели именно тогда, когда мы устали или когда нас ждут сложные и непри€тные дела. Ёто самый банальный пример соматизации», – по€сн€ет Ѕеатрис Ћефрансуа, психоаналитик парижского центра психосоматики имени ѕьера ћарти.

ћы можем ругать себ€ за то, что легко оделись накануне, восклицать: « ак это все не воврем€!», но на бессознательном уровне мы получаем то, чего нам не хватает. ¬озможность не идти на нелюбимую работу, внимание партнера, которого по вечерам не оторвать от телевизора, и родителей, которых мы редко видим, – все это болезнь может нам обеспечить, хоть и ненадолго.

 ак психолог € работаю с пациентами в психологическом центре ‘иллипа ѕомэл€ в ѕариже. ќдин из них, молодой человек 23 лет, жаловалс€, что его мать, с которой он живет в одной квартире, требует от него найти работу. Ќо посто€нные простуды не давали ему это сделать. 

«ќна все врем€ цепл€етс€ ко мне, кроме тех случаев, когда € болею», – сказал он однажды. ««начит, болеть – это практически единственный дл€ вас способ сделать так, чтобы дома вас оставили в покое», – предположила €, что вызвало бурную реакцию: «Ќо € действительно болею!»

» он прав. “емпература, кашель, боль в горле – по всем признакам у него насто€щий грипп. Ќо сейчас ему трудно прин€ть тот факт, что его болезнь позвол€ет ему избежать упреков матери и хот€ бы неделю не думать о работе.

∆≈–“¬ј —“ј ќƒЌќ… —ћ≈–“≈Ћ№Ќќ… ЅќЋ≈«Ќ»
Ѕывает и так: никаких симптомов нет, а человек без конца жалуетс€ на боли и плохое самочувствие. ¬рачи развод€т руками: анализы в норме, никаких патологий и отклонений. «ћедицина не находит ничего, но именно это «ничего» так интересует психосоматику», – по€сн€ет ‘рансуа ћоро. „то же происходит с этими пациентами на самом деле?

«я вспоминаю одну мою пациентку, университетского профессора, котора€ вышла на пенсию и все потер€ла, – рассказывает Ѕеатрис Ћефрансуа. – ќтношени€ с коллегами разладились, муж ушел к другой женщине, она осталась совсем одна. ” нее больше не было ни студентов, ни работы, и именно в этот момент она стала ипохондриком».

≈сли мать не отвечает на потребности ребенка, в будущем он может стать ипохондриком, ища причину такого отношени€ в своем теле
≈сть и такие люди, у которых вроде бы все есть, но они все равно панически бо€тс€ сквозн€ков, подолгу рассматривают кожу в поисках родинок, бегут в поликлинику, если заболел палец. ќбъ€снение этому психосоматика находит в отношени€х младенца с самым первым объектом любви – с его матерью. ≈сли мать холодна, не отвечает на потребности ребенка, в будущем он может стать ипохондриком, как бы ища причину такого отношени€ в своем теле.

«¬место того чтобы направить свою любовь и энергию на работу, мужа, ребенка или какое-то увлечение, ипохондрик направл€ет всю энергию на самого себ€, часто на определенную часть своего тела, которую считает больной», – объ€сн€ет Ѕеатрис Ћефрансуа.

»похондрик не притвор€етс€ – он действительно чувствует себ€ плохо, но не понимает почему. Ѕесполезно залечивать его антибиотиками или, наоборот, кричать на него: «’ватит выдумывать глупости! ¬озьми уже себ€ в руки». ¬ажно, чтобы он обратилс€ за помощью к специалисту, который cумеет услышать его истинную жалобу и поможет разобратьс€ в том, что с ним происходит.

Ќј«Ќј„≈Ќќ ”ћ≈–≈“№
Ќо иногда из-за психологических проблем у человека развиваютс€ серьезные заболевани€, котора€ став€т под угрозу его жизнь. «ћы можем заболеть от неосознанного чувства вины или оттого, что не смогли примиритьс€ с потерей близкого человека», – по€сн€ет Ѕеатрис Ћефрансуа.

“ак произошло с ее пациентом –ене, у которого после смерти родителей начались проблемы с сердцем. ќн рассказывал об этом так, словно ждал, что однажды зайдет в кабинет врача и тот скажет ему: все, конец. –ене не говорил о смерти пр€мо, но часто возвращалс€ к тому, что не видит дл€ себ€ никакого будущего.  аждый день он приходил в квартиру родителей под предлогом ремонта, но просиживал там часами без дела, как в мавзолее.

ћаленький –ене поверил: если он не нужен родител€м, значит, он вообще не должен жить
ќказалось, что –ене был незапланированным и даже нежеланным ребенком. ќн случайно узнал об этом в детстве. ћаленький –ене поверил: если он не нужен родител€м, значит, он вообще не должен жить. Ёто открытие было слишком т€желым, и психика включила защиту, вытеснив его в бессознательное. —мерть родителей стала потр€сением: психика –ене не справилась со стрессом, и вытесненный конфликт перешел в тело. ѕотребовалось много времени, чтобы –ене осознал это. Ќо в процессе терапии симптомы болезни ушли.

«¬ажно определить ту критическую точку в жизни пациента, из которой берет начало болезнь, – объ€сн€ет ‘рансуа ћоро. – “огда мы сможем пон€ть, почему болезнь по€вилась именно сейчас, а не год или п€ть назад».

–азбира€ шаг за шагом вместе с терапевтом историю своей жизни, пациент может пон€ть смысл своей болезни – а это первый шаг к выздоровлению.

*************************************************************************************************************

я    завершила  полное обучение у ∆ильбера –ено и  €вл€юсь клиническим психологом со специализацией –икол ’илинг  и завершила  обучение Ѕиологике у –оберто Ѕарнаи.

ќ моей работе  в этом методе можно прочитать здесь:

»сследование вли€ни€ фазы программировани€ и  генеалогического древа на судьбу  и здоровье человека в практике Recall Healing.

ѕќ»—  ѕ–»„»Ќ «јЅќЋ≈¬јЌ»… — ѕќћќў№ё “–јЌ—ќ¬џ’ “≈’Ќ»  ¬ ѕ–ј “» ≈ RECALL HEALING

≈сли ¬ы обращаетесь  ко мне   с проблемами здоровь€, психосоматическими  проблемами  или повтор€ющимис€ ситуаци€ми  в своей жизни , то практически всегда   € прошу ¬ас заранее заполнить и отправить мне клиентскую анкету, — ней вы можете ознакомитьс€ здесь: мо€ анкета –≈Ќќ.  —амо по себе заполнение анкеты бывает весьма терапевтично и полезно .

ѕеред тем  как записатьс€ на консультацию  прошу  вас   ознакомитьс€  с материалами метод ∆ильбера –ено RECALL HEALING  и Ѕиологика

  «апись на индивидуальные сессии

–убрики:  skaitymai

 ак ќЅ»ƒј формирует заболевание

¬торник, 08 Ќо€бр€ 2016 г. 14:16 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 ак ќЅ»ƒј формирует заболевание

 ак ќЅ»ƒј формирует заболевание

 

Ћюба€ эмоци€ отражаетс€ на состо€нии нашего энергетического пол€. Ѕыть свободным и счастливым, или носить в себе страхи и обиды — решать только нам самим. Ќа повестке дн€ — прин€тие и растворение чувства обиды.


Ќа рисунке 1 показан достаточно типичный вариант деформации пол€, который может быть причиной широкого спектра проблем: от легкого дискомфорта до т€желых физических патологий. „ем глубже граница пол€ «вдавлена» в физическое тело, тем т€желее соответствующа€ деформации патологи€ органов и систем физического тела, и чем шире диаметр «вдавленной» зоны, тем большее количество систем и органов поражено.

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

 

 
 

–ис. 1. ƒеформаци€ пол€ может заходить на физическое тело на уровне любого центра, что говорит о возможном заболевании органов этой области
 

ƒанный вид деформации говорит о наличии у человека сильной обиды — т€желой, многолетней, устойчиво генерирующей состо€ни€ критики. ќ таких состо€ни€х иногда говор€т: «≈го (ее) душит т€жела€ обида». »ли: «ќбида давит на грудь». »ли: «¬ груди все сжалось от горькой обиды».

„еловек носит такую обиду в себе, выступает с критикой по отношению к тому, на кого обижен, многократно «прокручивает» в уме свои критические выкладки, вследствие чего «западает» на свою обиду еще сильнее. «Ќакручива€» себ€ таким образом, он попадает в замкнутый круг устойчивой фиксации эмоциональных реакций на эмоциональные реакции. ¬ какой-то момент источник и причина обиды уже тер€ют свое первоначальное значение, так как человек «ловит кайф» самосожалени€ и самосъедени€ уже от своих собственных эмоциональных состо€ний. » деформирующа€ тенденци€, котора€ была «намечена» собственно первичной обидой, перерастает в устойчивую и неуклонно развивающуюс€ деформацию пол€.


ѕример из жизни: дочь ушла в школу совершенно здоровой, а вернулась домой с высокой температурой и кашлем. ћать провела диагностику и вы€вила данный вид деформации на уровне груди. »сследу€ причину возникновени€ деформации, мать вы€снила, что девочка поссорилась с лучшей подругой и сильно переживала это событие, обижа€сь на подругу и внутри себ€ критику€ ее отношение к себе. ћать сумела объ€снить дочери необоснованность ее обиды и критики, и показала взаимное неумение подруг договоритьс€.

ѕосле этого дочь выполнила ритуал прощени€ (техника выполнени€ ритуала прощени€ будет представлена ниже) и избавилась от деформации. —пуст€ несколько часов от температуры и кашл€ не осталось и следа. Ќа следующее утро девочка пришла в школу совершенно здоровой.

ј ее подруга в школу не пришла. ќказываетс€, ее состо€ние было точно таким же, однако ее мать не была «вид€щей» и потому решила, что девочки просто заразились одна от другой какой-то вирусной инфекцией. Ќедел€ общеприн€того в таких случа€х стандартного лечени€ закончилась тем, что девочка вроде бы выздоровела, однако деформаци€ пол€, обусловленна€ обидой, так и не была устранена.

ѕотенциальна€ возможность перехода заболевани€ в хроническую форму в таком случае — более чем веро€тный исход «энергетической ситуации. –абота€ с деформаци€ми пол€, важнее всего «выйти» на истинные психоэмоциональные причины их возникновени€. »наче полноценное лечение невозможно.


—амосто€тельное вы€вление и устранение деформаций эфирного пол€, обусловленных обидой


ѕримите удобную позу, успокойтесь и нормализуйте дыхание — сделайте его ровным, спокойным, неглубоким, ритмичным (1—2 мин.).

 

¬ы€вление факта наличи€ обиды

 

ќчень важный этап.  ак правило, мы стремимс€ выгл€деть красиво в своих собственных глазах, и потому не желаем себе признаватьс€ в каких-либо «неблаговидных» эмоциональных реакци€х, в особенности тогда, когда речь идет о наших близких. „естность по отношению к самому себе имеет решающее значение в работе по вы€влению и устранению причин эфирных нарушений. ѕросто задайте себе вопрос: «Ќошу ли € в себе обиду на кого-нибудь?»

Ќе спешите отвечать сразу. ¬споминайте друзей, родственников, знакомых, коллег, постарайтесь перебрать в уме всех, с кем общаетесь, общались, встречались, сотрудничали, враждовали и т. п. —ледите не за логикой ответов, а за своей внутренней эмоциональной реакцией. „асто бывает так, что во врем€ практики этой техники человек неожиданно дл€ себ€ осознает какие-то чисто эмоциональные «зав€зки», в которых до того момента не отдавал себе отчета, отождествл€€ их с самим собой.

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  


ќсвобождение от обиды
 

 

ѕри работе над вы€влением факта обиды обнаруживаютс€, как правило, три варианта психологических ситуаций.

1) ѕовтор€ющиес€ типичные ситуации критики и состо€ни€ обиды при упоминании какого-либо конкретного человека (или при воспоминании о нем).

2) “ипичные ситуации, повтор€ющиес€ при упоминании о различных люд€х. Ёмоциональна€ окраска этих ситуаций может быть менее €ркой, чем в случае (1), однако типичность этих ситуаций говорит о наличии у нас «слабого места», заставл€ющего некоторым стандартным образом эмоционально реагировать на определенные про€влени€ со стороны других людей. –езультат — накопившиес€ обиды, внутренний механизм которых развивалс€ по одинаковой логике.

≈стественно, все они привод€т к однотипным аномали€м эфирного пол€.

 лассический пример — обида кого-либо из представителей старшего поколени€ на каждого из детей или внуков по одному и тому же поводу:

  • «я вас всех так люблю (демонстраци€ прив€занности)…
  • я столько сил вам отдала (отдал) (фиксаци€ чувства невозвращенного долга)…
  • я вас так жду (здесь уже начинает звучать обида на то, что долг не отдаетс€)…
  • ј вы… редко заходите, не любите… неблагодарные и т. д. (пошла критика)».


3) –еже причиной такой деформации служит «абстрактное западение» по поводу чьего-либо образа жизни, поступков, действий и т. п., то есть по поводу того, до чего нам, вроде бы, и дела особого нет, но — «не понимаю, понимать не желаю и прин€ть не могу».

ќбычно такое состо€ние перерастает в обиду (за которой, фактически, скрываетс€ нечто подобное зависти — «как он может себе позволить то, чего € не могу?!» — в которой, конечно же, никто себе никогда не признаЄтс€), и тогда это — обида в первом варианте.

»ногда же вместо т€желой обиды «прорезаетс€» активна€ жажда критики — в таком случае ситуаци€ в большей степени напоминает второй вариант: « ак он может так жить, гак поступать, € такого не понимаю; дл€ благовоспитанного человека это — неприемлемо». 

≈стественно, под «благовоспитанностью», то есть под степенью соответстви€ установкам социума в каждом социальном слое, понимаетс€ нечто свое — соответствие социальным установкам, скажем, в среде творческой интеллигенции, в среде деловых людей и в воровской среде предполагает принципиально различные формы «благовоспитанности».

ѕоэтому, в зависимости от того, к какому социальному слою принадлежит человек, причины и поводы дл€ одних и тех же эмоциональных реакций могут различатьс€, вплоть до полной противоположности. ќднако сами эмоциональные реакции и генерируемые ими нарушени€ эфирных составл€ющих энергетической структуры будут одними и теми же.

ѕри некоторой практике вы€вление самого факта обиды особых проблем не вызывает. ј вот процесс избавлени€ от вы€вленных глубоко спр€танных эмоций и достижение безэмоционального отношени€ к спровоцировавшим эти состо€ни€ лицам и событи€м в вы€вленных ситуаци€х — это уже задача не из простых. ≈е решение может потребовать довольно значительных «вложений» времени и сил.

ѕсихоаналитики в таких случа€х пользуютс€ методом всестороннего анализа ситуации с позиций всех вовлеченных в нее участников. ќднако этот метод далеко не всегда дает желаемый результат.  роме того, выше уровн€ ментального тела при использовании такого метода психокоррекции подн€тьс€ невозможно. ј это означает, что вс€ полнота осознани€ ситуации при чисто психоаналитическом подходе недостижима. ¬прочем, личный опыт и лична€ сила психотерапевта порою могут изменить саму суть подхода.

¬озможно, более приемлемым будет путь осознани€ деформации посредством созерцательно-медитативной техники «—озерцание прошлого без самоотождествлени€ с ним». 


«—озерцание прошлого без самоотождествлени€ с ним»

ќбъектом практики может быть не только кака€-либо одна конкретна€ ситуаци€, приведша€ к возникновению конкретной деформации, но и многие событи€ жизни, которые €рко запечатлелись в вашей пам€ти. «ѕерекрашивание пам€ти в цвета отрешенности» может стать неожиданным выходом из совершенно, казалось бы, безнадежных тупиков. Ћюбое событие с интенсивной эмоциональной окраской «съедает» какую-то часть нашей жизненной энергии, «сковыва€» ее так называемыми «стрессовыми блоками» в нашей энергетической структуре и тем самым дела€ недоступной дл€ использовани€.

Ћюбой стрессовый блок формируетс€ эмоци€ми, которые мы испытываем по поводу переживаемых событий. Ќет эмоций — нет стресса — нет стрессового блока — нет «заблокированной» им жизненной силы. ¬ысвобождение «стрессового блока», св€занного с той или иной пережитой ситуацией, избавл€ет энергетическую структуру от эмоциональной зависимости от прошлого на самых «тонких» уровн€х. ≈стественно, устранение причин, вызывающих деформации более плотных ее составл€ющих, снимает многие напр€жени€ в теле и сознании.  ак следствие, бесследно исчезают многие заболевани€.


  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

ѕ–ј “» ј
 

 

¬спомните ситуацию. —мотрите на нее, не вовлека€сь в св€занные с нею событи€. —ловно вы вспоминаете не свою собственную жизнь, а жизнь совершенно постороннего человека, до которого вам нет ровным счетом никакого дела. » когда случившиес€ событи€ прокручиваютс€ снова на экране вашего сознани€, будьте внимательны, будьте свидетелем со стороны.

Ќапример. ¬ы вспоминаете вашу первую любовь, вы видите себ€ в какой-то ситуации вместе со своей первой любимой. Ёто вы в прошлом. ќтделите себ€ от ситуации вместе со своей любимой. —мотрите так, как будто кто-то другой любил кого-то другого, как будто все это вам не принадлежало. ¬се это чужое, а вы только свидетель, наблюдатель.

“ехника созерцани€ прошлого без самоотождествлени€ с ним относитс€ к разр€ду фундаментальных базовых медитативных практик. Ёту технику использовал Ѕудда. ќна имеет много разновидностей.

¬ы вспомнили, например, как кто-то обидел вас, и полагаете, что эта ситуаци€ €вилась причиной по€влени€ «полевой деформации». –ассмотрите ее ситуацию в «обратной последовательности» — с конца, то есть с того момента, когда формирование обиды уже завершилось.

ј теперь попытайтесь увидеть себ€ в этой прошлой ситуации, как «пустую телесную оболочку», которую кто-то когда-то обижал. Ќо сами вы здесь, в насто€щем, и, не вовлека€сь в прошлое, наблюдаете его.

ќднако если вы, вспомина€, поймаете себ€ на том, что вновь испытываете прежние эмоции, значит вы отождествл€ете себ€ с воспоминанием. “о есть вы упустили основную идею медитации. ¬ этом случае вам необходимо у€снить, что вы сами невольно вновь создали эту ситуацию.

“ехника, которую описывает г-н Antario Ar Mate, обладает поистине грандиозным «освобождающим потенциалом». —уществует ее разновидность, в которой практикующий в созерцании «выдергивает» себ€ из созерцаемой ситуации в насто€щее, а потом разрушает и сам образ ситуации, лиша€ его энергии. ¬се хран€щиес€ во всех «грубых» и «тонких» сло€х нашей пам€ти образы «держатс€» на нашей же ув€зшей в прошлых ситуаци€х энергии. ƒостаточно извлечь ее оттуда и вернуть себе — тому, который есть здесь и сейчас — и ситуаци€ самым буквальным образом «рассеетс€».

ƒл€ того, чтобы извлечь из ситуации свою энергию, нужно просто в состо€нии погруженности в созерцание вт€нуть ее в себ€, пропустив сквозь «сито» отрешенного состо€ни€. ≈сли вам это удаетс€, образы, св€занные с ситуацией, блекнут, темнеют и раствор€ютс€.

≈сли человек страдает от каких-либо болезней и никакие медицинские средства не помогают, возможно, этот чудесный метод сумеет ему помочь.

ƒвига€сь в своем созерцании назад, в прошлое, мы как бы «разматываем» состо€ни€ своего сознани€ до того момента, когда возникла деформаци€, возвращаемс€ назад к тому моменту, когда в первый раз были атакованы св€занной с деформацией болезнью. ƒостигнув этой точки, мы приходим к пониманию и осознанию данной ситуации, и причина болезни исчезает.

ѕройд€ «сквозь» момент, когда возникла деформаци€, мы внезапно осознаем, какие психологические факторы составл€ют ее основу. Ќикакие специальные действи€ не нужны, достаточно только осознать образующие эту основу психологические факторы (обида, злость, критика, амбиции) и продолжать двигатьс€ в обратном направлении. ћногие проблемы исчезнут, так как само по себе осознание способствует устранению некоего ментального комплекса («установки»).

 огда вы начнете осознавать свою ментальную установку, осознавать моменты ее срабатывани€, то сможете очиститьс€ от нее, поскольку в ней не будет больше необходимости. Ёто будет глубокое очищение, традиционно обозначаемое термином «катарсис».

√лавное при осознании и освобождении от любой полевой деформации — разобратьс€ в ќѕџ“≈, который стоит за ситуаци€ми, приведшими к нарушению. ≈сли аналогична€ ситуаци€ вызывает одну и ту же стабильную реакцию, значит какой-то опыт не приобретен. ¬ этом случае необходимо рассмотреть все основополагающие законы и свои мотивации, повлекшие за собой возможные нарушени€ этих законов в ситуации, котора€, несмотр€ на «медитативную проработку», по-прежнему волнует и направл€ет энергию внимани€ в прошлое или в будущее. Ќеобходимо помнить, что при этом главное — не ментальный разбор того, как без энергетических потерь повести себ€ в той или иной ситуации, а эмоциональное выстраивание ситуации заново.

Ќапример, если вы вы€вили ситуацию, котора€ вызвала в вас эмоциональное состо€ние обиды, необходимо мысленно прожить эту ситуацию вновь, добившись того, что она утратит вс€кую эмоциональную окраску. » даже если подобные ситуации будут повтор€тьс€, то вы не будете на них «вестись», поскольку станете в чем-то другим человеком. –азумеетс€, если опыт реален.  ак правило, истинно приобретенный опыт определ€етс€ не тем, что мы приобретаем способность его формулировать, а тем, что измен€етс€ наше состо€ние.

¬ заключение практики данного метода сосредоточьте внимание на точке межбровь€ (или любой другой, сосредоточение на которой чувствуете в данный момент уместным) и всем своим существом постарайтесь осознать опыт, приобретенный вами на данный момент.

¬ заключение выполните ритуал, который заключаетс€ в мысленном произнесении примерно такой фразы:
«я извлек опыт из всех ситуаций, которые сегодн€ анализировал, это мой опыт, вот он — здесь и сейчас. ќпыт, пришедший сегодн€ ко мне, останетс€ со мной навсегда с самого момента его обретени€».


 

ѕомощь другому человеку в устранении полевых деформаций, обусловленных обидой


≈сли вы занимаетесь целительством или психоэнерготерапией и перед вами стоит задача помочь осознать факт обиды обычному пациенту — человеку неподготовленному, не занимающемус€ ни боевыми искусствами, ни йогой, ни какой-либо другой духовной практикой, то есть тому, дл€ чьей психики пр€мое «насильственное» вт€гивание в жесткие медитативные психоэнергетические манипул€ции может закончитьс€ неблагопри€тно, лучше всего воспользоватьс€ методом перенесени€ внимани€ с личной обиды на общую тему отношений «обидчик—обиженный». «а счет этого вам, возможно, удастс€ избавить пациента от концентрации на его личных конкретных эмоци€х и вывести его в состо€ние, пусть отдаленно, но напоминающее отрешенность, необходимую дл€ беспристрастного анализа ситуации.

 

“акже интересно: 3 способа совладани€ со страхом  

я и мо€ болезнь: сценарии отношений со своим недугом



 ак обида деформирует биополе у женщин


” женщин чаще всего страдают половые органы. ¬ подавл€ющем большинстве случаев это происходит как следствие обиды на мужчину. ћотиваци€ обиды при этом зачастую бывает св€зана с неправильным (с точки зрени€ женщины) поведением партнера во врем€ половой близости. «Ѕоже мой! ќн пришел и даже не спросил, хочу € или не хочу, настроена или не настроена…» » в таком состо€нии раздражени€ и обиды женщина принимает участие в половом акте. ќсновна€ причина — отсутствие открытости, внутренней свободы и

 ак ќЅ»ƒј формирует заболевание

 

Ћюба€ эмоци€ отражаетс€ на состо€нии нашего энергетического пол€. Ѕыть свободным и счастливым, или носить в себе страхи и обиды — решать только нам самим. Ќа повестке дн€ — прин€тие и растворение чувства обиды.


Ќа рисунке 1 показан достаточно типичный вариант деформации пол€, который может быть причиной широкого спектра проблем: от легкого дискомфорта до т€желых физических патологий. „ем глубже граница пол€ «вдавлена» в физическое тело, тем т€желее соответствующа€ деформации патологи€ органов и систем физического тела, и чем шире диаметр «вдавленной» зоны, тем большее количество систем и органов поражено.

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

 

 
 

–ис. 1. ƒеформаци€ пол€ может заходить на физическое тело на уровне любого центра, что говорит о возможном заболевании органов этой области
 

ƒанный вид деформации говорит о наличии у человека сильной обиды — т€желой, многолетней, устойчиво генерирующей состо€ни€ критики. ќ таких состо€ни€х иногда говор€т: «≈го (ее) душит т€жела€ обида». »ли: «ќбида давит на грудь». »ли: «¬ груди все сжалось от горькой обиды».

„еловек носит такую обиду в себе, выступает с критикой по отношению к тому, на кого обижен, многократно «прокручивает» в уме свои критические выкладки, вследствие чего «западает» на свою обиду еще сильнее. «Ќакручива€» себ€ таким образом, он попадает в замкнутый круг устойчивой фиксации эмоциональных реакций на эмоциональные реакции. ¬ какой-то момент источник и причина обиды уже тер€ют свое первоначальное значение, так как человек «ловит кайф» самосожалени€ и самосъедени€ уже от своих собственных эмоциональных состо€ний. » деформирующа€ тенденци€, котора€ была «намечена» собственно первичной обидой, перерастает в устойчивую и неуклонно развивающуюс€ деформацию пол€.


ѕример из жизни: дочь ушла в школу совершенно здоровой, а вернулась домой с высокой температурой и кашлем. ћать провела диагностику и вы€вила данный вид деформации на уровне груди. »сследу€ причину возникновени€ деформации, мать вы€снила, что девочка поссорилась с лучшей подругой и сильно переживала это событие, обижа€сь на подругу и внутри себ€ критику€ ее отношение к себе. ћать сумела объ€снить дочери необоснованность ее обиды и критики, и показала взаимное неумение подруг договоритьс€.

ѕосле этого дочь выполнила ритуал прощени€ (техника выполнени€ ритуала прощени€ будет представлена ниже) и избавилась от деформации. —пуст€ несколько часов от температуры и кашл€ не осталось и следа. Ќа следующее утро девочка пришла в школу совершенно здоровой.

ј ее подруга в школу не пришла. ќказываетс€, ее состо€ние было точно таким же, однако ее мать не была «вид€щей» и потому решила, что девочки просто заразились одна от другой какой-то вирусной инфекцией. Ќедел€ общеприн€того в таких случа€х стандартного лечени€ закончилась тем, что девочка вроде бы выздоровела, однако деформаци€ пол€, обусловленна€ обидой, так и не была устранена.

ѕотенциальна€ возможность перехода заболевани€ в хроническую форму в таком случае — более чем веро€тный исход «энергетической ситуации. –абота€ с деформаци€ми пол€, важнее всего «выйти» на истинные психоэмоциональные причины их возникновени€. »наче полноценное лечение невозможно.


—амосто€тельное вы€вление и устранение деформаций эфирного пол€, обусловленных обидой


ѕримите удобную позу, успокойтесь и нормализуйте дыхание — сделайте его ровным, спокойным, неглубоким, ритмичным (1—2 мин.).

 

¬ы€вление факта наличи€ обиды

 

ќчень важный этап.  ак правило, мы стремимс€ выгл€деть красиво в своих собственных глазах, и потому не желаем себе признаватьс€ в каких-либо «неблаговидных» эмоциональных реакци€х, в особенности тогда, когда речь идет о наших близких. „естность по отношению к самому себе имеет решающее значение в работе по вы€влению и устранению причин эфирных нарушений. ѕросто задайте себе вопрос: «Ќошу ли € в себе обиду на кого-нибудь?»

Ќе спешите отвечать сразу. ¬споминайте друзей, родственников, знакомых, коллег, постарайтесь перебрать в уме всех, с кем общаетесь, общались, встречались, сотрудничали, враждовали и т. п. —ледите не за логикой ответов, а за своей внутренней эмоциональной реакцией. „асто бывает так, что во врем€ практики этой техники человек неожиданно дл€ себ€ осознает какие-то чисто эмоциональные «зав€зки», в которых до того момента не отдавал себе отчета, отождествл€€ их с самим собой.

  •  
  •  
  •  
  •  

ќсвобождение от обиды
 

 

ѕри работе над вы€влением факта обиды обнаруживаютс€, как правило, три варианта психологических ситуаций.

1) ѕовтор€ющиес€ типичные ситуации критики и состо€ни€ обиды при упоминании какого-либо конкретного человека (или при воспоминании о нем).

2) “ипичные ситуации, повтор€ющиес€ при упоминании о различных люд€х. Ёмоциональна€ окраска этих ситуаций может быть менее €ркой, чем в случае (1), однако типичность этих ситуаций говорит о наличии у нас «слабого места», заставл€ющего некоторым стандартным образом эмоционально реагировать на определенные про€влени€ со стороны других людей. –езультат — накопившиес€ обиды, внутренний механизм которых развивалс€ по одинаковой логике.

≈стественно, все они привод€т к однотипным аномали€м эфирного пол€.

 лассический пример — обида кого-либо из представителей старшего поколени€ на каждого из детей или внуков по одному и тому же поводу:

  • «я вас всех так люблю (демонстраци€ прив€занности)…
  • я столько сил вам отдала (отдал) (фиксаци€ чувства невозвращенного долга)…
–убрики:  skaitymai

ќткуда берутс€ болезни? ѕодсказки из психосоматики

—уббота, 29 ќкт€бр€ 2016 г. 21:30 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ макошь311 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ќткуда берутс€ болезни? ѕодсказки из психосоматики

” человека с грустным лицом €вно невеселые мысли
 
¬ этом отношении интересны лица стариков. 
 
ќни — пр€мое отражение их образа мыслей на прот€жении всей их жизни.
 
ј как вы будете выгл€деть, когда постареете? 
„итать далее...
–убрики:  skaitymai

Ќемного о желании жить

¬торник, 25 ќкт€бр€ 2016 г. 22:55 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ќемного о желании жить

Ќемного о желании жить

Ћиза ¬ебер
 
я знаю, это очень т€жела€ тема дл€ многих – самоубийство, убийство себ€, желание уйти отсюда пораньше. ∆елание умереть. » зачем € заговорила про нее – эта  тема далека от всех нас, так ведь? Ќо почему же тогда она так болезненна дл€ многих, она задевает, она резонирует, она пульсирует. ќна заставл€ет подумать о себе. ќна т€нет пожалеть себ€. ѕочему? » так ли она далека от нас, как нам хочетс€ думать.
 
ћы все негативно относимс€ к самоубийцам, как к люд€м, которые не могли выдержать земной жизни. ћы относимс€ к ним подсознательно как к слабым душам, свысока, да ведь?
 
’от€ сознательно мы можем понимающе прищуритьс€ и покачать головой. Ќо все же, где-то, в глубине души мы говорим сам себе:  «Ќу и что! ћы все страдаем! ћы все проходим иногда периоды безысходности и беспросветности, - говорите вы, - ћы все иногда кусаем ночью подушку от боли и слез. ѕонимаем, что не выдерживаем, и иногда, да, хотим умереть даже. »ногда даже бывают моменты, когда мы просим Ѕога: «√осподи, забери нас к себе». Ќо мы же не умираем, нет, не умираем! ћы же не убиваем себ€! ".
 
"ћы не убиваем себ€!", -  говорите вы.
 
Ќо как знать, может быть многие из нас так и делают - каждый день помаленьку убивают себ€. » это не об€зательно будут различные программы саморазрушени€, такие, как алкоголизм, наркомани€, т€желые болезни. Ёто может быть запр€тано гораздо глубже, в бессознательное, туда, где мы не видим, не ощущаем... Ёто может быть гораздо тоньше... Ёто может быть меньше про€влено, но это происходит во многих из нас... »менно поэтому дл€ многих из нас вопрос смерти по желанию, вопрос добровольного ухода,  так т€жел.
 
»менно потому что он резонирует внутри с нашей собственной глубокой болью и желанием умереть.
 

ƒавайте объ€сню поподробнее.

 
я давно не писала, все не было важных тем дл€ статьи. Ќо тут прочитала статью в фейсбуке у одного моего знакомого психиатра, на которого € подписана. » захотела ответить ему, потому что эта тема мо€, это тема про мен€. ќна мен€ всколыхнула, срезонировала.  ƒа, € давно ей занимаюсь, что тут говорить. «ахотелось поделитьс€ тем, когда и как € родилась. 
 

я! хочу! жить!

 
—тать€ така€: "ѕару мес€цев назад обратилась ко мне девушка из Ћондона с серьезным внутренним конфликтом - жить ей...или нет... оторый - был с ней очень и очень давно... ƒл€ мен€ было очевидно - что раз есть подобна€ проблема - значит выбор в пользу ∆изни в самом раннем детстве (а то и внутриутробно)  не был сделан.
 
» конфликт так и продолжаетс€. ƒо сих пор!
 
√де одна часть личности  не признаЄт и хочет убить другую. ј поскольку человек отождествлЄн ќƒЌќ¬–≈ћ≈ЌЌќ с этими двум€ част€ми - внутри идЄт непрекращающа€с€ война. ќдна часть хочет жить, но ей не даЄтс€ этого права. ј втора€...-  хочет уничтожить первую. ѕо сути - убить саму себ€.
 
¬ ходе работы  мы вышли на этот глубинный раскол.  ак € и предполагал - он произошЄл очень и очень рано. ј потом - эти части прин€ли друг друга. » примирились. » произошла »Ќ“≈√–ј÷»я.»
 
 онечно же, в комментари€х этой статьи по€вились поздравлени€ с успешной интеграцией, благодарственные слова.  ¬едь этот талантливый человек (€ его с удовольствием прорекламирую и дам всем желающим исцелитьс€ его координаты) много лет занимаетс€ именно такой темой: исцелением и сборкой этих вот частей личности при помощи своего метода глубинного исцелени€.
 
Ќо по€вилось много мыслей:  ј каково это всю жизнь жить в доме, который состоит из кучи людей, один из которых посто€нно пытаетс€ убить других, или уничтожить этот дом,  поджечь его, например?  аково это жить в таком теле, которое состоит из нескольких кардинально мысл€щих разных частей.  оторые хот€т жить и не жить одновременно.
 
 аково это? Ќо ведь мы многие так живем. Ќеосознанно.

 


„еловек неродившийс€

 
—разу скажу, что чаще всего, подобна€ проблема «желани€ умереть» возникает, если  в сознании такого человека есть так называемый ментальный имплант, те импульсно возникша€ энергетически зараженна€ вирусна€ программа. » вот она сидит в нашем головном компьютере и посто€нно корректирует наше поведение. ¬ данном случае она образовалась, если  в анамнезе было желание нашей матери сделать аборт. »ли в рождении были проблемы, например, было внутриутробное  "умирание", серьезна€ гипокси€, обвитие пуповиной 
и тд.
 
Ёто все вешает на наше поведение вынужденные программы смерти, это раскалывает нас на несколько частей. ќдна из которых живет по этим смертельным установкам: «ћир слишком страшен и опасен, чтобы € рождалс€ здесь». «ћо€ мать хотела моей смерти, а € ей верю, как богу, значит, € не достоин жить».
 
ќдна из тех частей, котора€ иногда €вно или не€вно говорит нам: «ћне плохо здесь, € хочу умереть, € хочу домой». ќдна из тех установок, котора€ зовет нас ƒќћќ…! ѕотому что наш дом не здесь – мы ведь еще не родились.
 
ќбычно она сидит там тихонько, как пришибленна€, ведь мы практически никогда не даем ей энергию, мы не любим эти мысли. не хотим думать их  – ведь они постыдны. ћы забрасываем их далеко в бессознательное, до поры до времени. Ќо когда в доме начинает пахнуть жаренным, начинаютс€ с
соры, конфликты, то они начинают про€вл€тьс€ и вылезать то тут, то там из разных углов.
 
» мы иногда невольно начинаем прислушиватьс€ к ним, подпитывать, давать им свою энергию.  Ќо тут же сами себ€ одергиваем и оп€ть затыкаем их, загон€€ их обратно под плинтус. “аким образом, мы имеем внутри себ€ посто€нный военный конфликт: мало того, что мы живем с той частью нашей личности, котора€ еще не родилась, но и посто€нно гнобим ее.
 

 огда процесс рождени€ зат€нулс€

 
„еловек приходит сюда как душа, высша€ субстанци€, посел€етс€ в тело и начинает нарабатывать человеческую личность. ѕервым делом он, грубо говор€, заземл€етс€, те укорен€етс€ своими энерги€ми в «емле.  ћногие знают словосочетание «јз езьм», когда мы так говорим, то мы принимаем в себе свою божественную часть и говорим «я есть Ѕог». “ак прин€то. Ќо при этом не все из нас говор€т себе просто так «я есть».
 
ј ведь это наш земной €корь, и этим €корем "я ≈—“№", то есть, "я ∆»¬”" человек и соглашаетс€ быть земным человеком, те личностью. «а€корение это подсознательное, но человек «не родившийс€», считающий, что мир слишком опасен, чтоб рождатьс€,  не дает такой команды сам себе.
 
«аземленный человек - это человек, который может реализоватьс€, те воплотить свои мысли в физической реальности – на «емле.  ≈сли он этого не делает, то он энергетически остаетс€ в статусе уже не души, но и еще не человека - он не зацепл€етс€ за землю, он "живет в облаках", не хочет себ€ реализовывать как человек, как того требует общество. ќн чувствует себ€ непон€тым, лишним, чувствует т€желое давление социума, которое точно знает, как надо реализовыватьс€ будучи человеком.

» мир посто€нно кидает это знание этому человеку в лицо. “акой человек сам не понимает других, ведь он не живет материей, ему не интересно. » вот эта вот недоразвита€ инфантильна€ непро€вленна€ личность все врем€ говорит душе, как ей плохо, заставл€€ душу страдать, €сное дело.
 
» страдающей душе ничего другого не остаетс€, как предпринимать попытки вернутьс€ домой. ¬едь нам здесь в  земных услови€х игры ничего не удаетс€, и главное, перспективы никакой.
 
» оп€ть же, грубо говор€, жизнь - есть процесс заземлени€, те возможности духа реализовыватьс€ в материи. ј ког
да этот процесс нарушен – то страдают все, и тело, и дух, и душа.
 

—ила жизни и материальные блага

 
≈сть такое пон€тие - серебр€на€ нить. ќна, как вы знаете, отвечает за наше желание жить, за силу жизни, за процесс выживани€ и выживаемости. Ёто не только та энергетическа€ веревка, что держит душу у тела, те у земли, но она еще и отвечает за процесс обретени€ материи, прит€гивани€  материального.
 
—ила серебр€ной нити показывает в нас силу жить, те возможность реализовыватьс€ нашему ƒуху. ј так же от ее состо€ни€ зависит то, сможем ли мы прит€гивать материю, те создавать материальные богатства, прит€гивать мир материи, деньги, св€зи, друзей. –еализовыватьс€ в мире материи.
 
» у таких «не родившихс€» серебр€на€ нить – очч слаба€, всегда.
 

ѕора родитьс€

 
«абавно, что «рождатьс€» можно всю жизнь, у мен€ этот процесс произошел только годам к 40. ” мен€ даже есть рассказ по этому поводу, что € взрослый человек порой ловлю себ€ на мысли, что € до сих пор сижу в теплой маминой утробе и не хочу выходить оттуда. ѕотому что мир не ждет мен€. ќн изначально зол ко мне. » когда мне плохо или больно, то € хочу вернутьс€ туда, закопатьс€ в оде€ло с головой, залезть в норку под мойку на кухне и жить там, как таракан под плинтусом.
 
≈сть многие, такие же как €, кто не чувствует свое желание жить, но не могут пон€ть его и, соответственно, прин€ть его в себе. ѕоэтому так и живут в этой своей норке всю свою жизнь. ќни не могут родитьс€, потому что не знают, как это сделать.
 
ј это очень просто – надо увидеть в себе эту часть, осознать, пон€ть ее, полюбить. Ќадо захотеть родитьс€, сказав себе, что € не виноват. я ничего плохого не делал, и ни родители, ни мир не хотели убивать мен€.
 
 
ƒавайте попробуем войти в медитативное состо€ние и отождествитьс€ с тем самым младенцем, который никак не хочет рождатьс€. ѕопробуйте стать им, прочувствовать всю его эту боль еще раз и прин€ть ее.
 
”видеть весь его страх и полюбить его.
 
ѕрин€ть свою жалость к себе и стать этой жалостью.
 
—таньте этим младенцем, хорошенько побудьте им, а потом образно станьте его мамой и обнимите этого младенца.
 
—кажите ему: «¬се хорошо, малыш, € р€дом, € жду теб€. я хочу, чтобы ты родилс€, и весь мир ждет теб€. –ождайс€ уже, без теб€ этот мир совсем не тот.»
 
» если повезет, вы услышите в душе маленькое освобождение. » почувствуете, как ƒух своей энергией проходит сквозь вас и глубоко уходит в «емлю. ¬ы - есть!

 
–убрики:  skaitymai

“ехника поиска силы предков

¬торник, 25 ќкт€бр€ 2016 г. 22:35 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ макошь311 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

“ехника поиска силы предков

’очу поделитьс€ с вами €зыческой техникой поиска силы предков, дав возможность прочно встать на ноги, а руками дот€нутьс€ до —олнца.
 
Ќачнем с того, что отойдем от всеобщего и придем к себе и тому, что вокруг.
 
» мы ощутим всей душой огромную потерю.
„итать далее...
–убрики:  skaitymai

ћарк ѕальчик. –еальна ли реальность?

¬оскресенье, 09 ќкт€бр€ 2016 г. 15:23 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ћираж_ок [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ћарк ѕальчик. –еальна ли реальность?

1464277250_image (700x379, 62Kb)

¬ книге предлагаетс€ уникальна€ технологи€ «выслеживани€» и трансформации упом€нутых ограничений. ¬ладе€ этими технологи€ми можно создавать все необходимые внутренние изменени€, ведущие к решению каждой проблемы без привлечени€ внешних ресурсов.

“аким образом, кажда€ внешн€€ трудность помогает познавать себ€ и расшир€ть свои возможности и границы в таком темпе и масштабе, который необходим дл€ решени€ актуальных задач. Ѕизнес и лична€ жизнь превращаетс€ в путь познани€ и развити€.

¬ предлагаемом здесь подходе внешн€€ реальность человека и его бизнес рассматриваетс€ как продолжение внутреннего пространства личности. ¬ нем обнаруживаютс€ особые состо€ни€, переживаемые как протест, раздражение, уныние, растер€нность, неверие в себ€ и иные про€влени€ бессили€. “акие состо€ни€ не осознаютс€, но €вл€ютс€ частью стратегий мышлени€, прин€ти€ решений и некоторых форм поведени€.

—убъективно это переживаетс€ как внешние «объективные» трудности, но дл€ них всегда существуют внутренние причины. ¬ таком подходе любое неблагопри€тное сочетание внешних обсто€тельств рассматриваетс€ как знак, указывающий на подобные внутренние ограничени€. ѕредлагаемый подход возник как синтез идей современной квантовой физики и результатов моделировани€ энергетических практик древних духовных традиций. ¬ этом подходе люба€ проблема, с которой сталкиваетс€ человек, может рассматриватьс€ как следствие искажений и ошибок воспри€ти€, а не объективных особенностей внешнего мира.

ћедитационные энергетические практики позвол€ют восстановить подлинное воспри€тие реальности и увидеть пути решени€ каждой проблемы, опира€сь на возникшее в процессе выполнени€ практик чувственное (интуитивное) знание сюжета и возможных вариантов его развити€. Ёто открывает доступ к решению масштабных задач, рассчитанных на большой временнй период, что особенно интересно в бизнес-контексте.

¬ книге представлены энергетические медитационные практики саморазвити€. Ёти практики обладают высокой эффективностью и предназначены дл€ решени€ разнообразных личных и профессиональных задач. ¬ книге приведено несколько дес€тков интеграционных техник, позвол€ющих решать проблемы разного уровн€.

ћарк ѕальчик –еальна ли реальность




 

—ери€ сообщений "ћарк ѕальчик":
„асть 1 -  вантова€ модель целостного (системного) мышлени€
„асть 2 - ќб универсальном принципе трансформации энергии. —инхронна€ медитаци€.
...
„асть 9 - ѕрактики трансформации боли и негативных эмоциональных состо€ний
„асть 10 - Ћ»ƒ≈– »  ќћјЌƒј: принципы не€вного управлени€
„асть 11 - ћарк ѕальчик. –еальна ли реальность?
–убрики:  skaitymai

¬—®, „“ќ Ќ”∆Ќќ «Ќј“№ ќ “ќћ,  ј  ¬џ…“» »« —»—“≈ћџ.

¬торник, 04 ќкт€бр€ 2016 г. 20:42 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

¬—®, „“ќ Ќ”∆Ќќ «Ќј“№ ќ “ќћ,  ј  ¬џ…“» »« —»—“≈ћџ.

¬—®, „“ќ Ќ”∆Ќќ «Ќј“№ ќ “ќћ,  ј  ¬џ…“» »« —»—“≈ћџ.


1. Ѕросить пить, курить, есть м€со. Ќе есть в фастфудах. ¬ообще нигде ничего не есть, кормить себ€ самим, желательно живой пищей, ограничить хлебные продукты, исключить сахар. Ќе жевать жвачку. ∆елательно перейти на зубной порошок: соединени€ фтора в зубных пастах угнетают шишковидную железу. 

2. ќчистить ∆ “. ∆елательно провести противопаразитарную чистку. ¬ыкинуть излишества медикаментов. …од и зеленка.  ак в армии. Ќе ходить к врачам. ¬ообще - перестать верить в болезни. »х нет. Ќе допускать никаких манипул€ций с собой посторонним.

3. Ќачать разговаривать с тушкой. “ело, сей божественный сосуд, – оно имеет свой голос и своЄ сознание и всегда говорит, что ему надо и чего не надо. » его нужно научитьс€ уважать. ѕотребность в низковибрационной пище свидетельствует об искажени€х в клеточной структуре. Ќаладить контакт с элементами организма. ѕодружитьс€ с ними и давать им задани€ по очистке, восстановлению и преображению истинного организма. –азговаривать с водой во врем€ мыть€. ѕросить еЄ очистить нижние тела, благодарить еЄ за это. Ќе ходить с распущенными волосами. ¬олосы – это антенны, они собирают на себ€ чужие мысли и ненужную информацию.

4. ≈жедневно (можно вечером) делать гимнастику, любой комплекс спокойных физических упражнений под медитативную музыку. »спользовать аромалампу. ћасла, раскрывающие различные чакры. √имнастика иногда переходит в глубокую медитацию (но это уже потом, когда вибрации высокие, оно само всЄ происходит).

5. ≈жедневна€ прогулка 2-3 часа на воздухе, желательно вдали от системы. ќбщение с природой. —осредоточение на дыхании. ѕрекратить посещать торговые центры, стадионы, демонстрации, прокуренные пивные и гламурные заведени€. »збегать ненужного общени€.

6. ѕеребрать весь свой гардероб. ќставить удобные, практичные, не вычурные натуральные вещи свободного покро€. ѕон€ть, что вещей больше, чем можно сносить. –аздать лишнее. ѕоменьше носите украшени€. ÷епи, цепочки, браслеты, кольца, всЄ это св€зывает энергии, блокирует свободный ток.

7. ¬ыкинуть микроволновку, не смотреть телевизор никогда (выкинуть). ¬ыключать ненужные приборы в доме из сети. ”брать все хитросплетени€ проводов и не «сто€ть под стрелой»). Ќе болтать по мобиле (почти выкинуть), выключать во врем€ сна, медитаций и когда вас нет: вы, к примеру, в другом измерении или творите.  омпьютер – ну, пока трудно выкинуть, понимаю. Ќо ограничить вс€кую чепуху, покупки с интернет-сайтов и женские форумы, игры дл€ мальчиков. Ќавести идеальный пор€док в комнате, в доме, в огороде. ¬ычистить все углы, выкинуть всЄ ненужное, безжалостно. ѕопрощатьс€ со всем поломанным, разбитым, склеенным, не работающим, лежащим на антресол€х, хламом. ƒолой хлам. „то снаружи - то и внутри. ѕочинить всЄ, что необходимо.  раны не должны течь. ѕолюбить всЄ, что вас окружает.

8. ѕростить всех и попросить у всех прощени€. ¬сех, кто нав€зчиво возникает в вашей голове, как непрошенный гость, и начинает с вами внутренний диалог, хот€ вы его не приглашали.

9. ќбщение с животными, растени€ми и маленькими детьми очень показано.

10. ѕотом, через пару мес€цев, вы понимаете, что вследствие кропотливого выколупывани€ искажений, сократились расходы. «начит, можно попробовать меньше работать.

11. ѕерестать беспокоитьс€ о своЄм возрасте. ѕереместите своЄ тело в ту точку вашей сферы, где вам было наиболее комфортно в плане внешнего вида. » сообщите об этом своему организму.

12. ѕерестать вообще беспокоитьс€, о чЄм бы то ни было. Ќикуда не спешить. ¬ы в вечности. Ќе игнорировать то, что кажетс€ пуст€чным.

13. «ан€тьс€ творчеством. ѕисать, рисовать, петь, танцевать (лучше народные песни), ничего не коллекционировать. ∆изнь – это глагол.

14. ѕереход на натуральную жизнь, пользование всем насто€щим, исконным, без этой потребительской системы с еЄ нефтепродуктами.

15. ”лыбатьс€. ¬сем и везде.
–убрики:  skaitymai

ћедитаци€ ¬стреча с внутренними женщиной и мужчиной

¬оскресенье, 02 ќкт€бр€ 2016 г. 19:06 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ћедитаци€ ¬стреча с внутренними женщиной и мужчиной

ћедитаци€ 
¬стреча с внутренними женщиной и мужчиной
 
 (534x400, 20Kb)

 

¬ы лежите или сидите удобно на стуле, спина пр€ма€, ступни сто€т на полу, закрываете глаза и полностью расслабл€етесь. —делайте несколько глубоких вдохов и выдохов через сердечную чакру. 
ѕрежде чем посмотреть в каких отношени€х наход€тс€ ваши внутренние женщина и мужчина, познакомимс€ с каждым из них в отдельности. » так вызовите в своЄ место поко€ свою внутреннюю женщину….ѕрисмотритесь к этому образу внимательно…  ак она выгл€дит?.... ак одета?....  акие эмоции у вас вызывает ¬аша внутренн€€ женщина?.... „то она пытаетс€ ¬ам сказать своим внешним видом?...... ¬озможно, она передаст ¬ам свою просьбу в виде знаков или мыслей, кот. возникнут у ¬ас…  аким бы ни был образ вашей внутренней женщины и особенно если еЄ образ вызывает у ¬ас сострадание, и ¬ы чувствуете, что она нуждаетс€ в помощи, подарите ей чудесную –озу, как символ подлинной, истинной Ћюбви. ѕопросите у неЄ прощение за своЄ не внимание. —кажите, что ¬ы осознаЄте еЄ послание, принимаете его и постараетесь в жизни изменить свои взгл€ды на то, чем же на самом деле €вл€етс€ подлинна€, истинна€ женщина в каждом из нас. …ѕосмотрите, как изменилс€ образ после ¬аших слов и действий. … ≈сли образ ¬ашей внутренней женщины ¬ас полностью удовлетвор€ет, поблагодарите еЄ за мужество, с которым она встретила все уроки жизни и попросите помощи и руководства в дальнейшем. ѕостарайтесь выполнить все пожелани€ ¬ашей внутренней женщины. 

ѕредставьте прекрасную беседку, увитую изумрудно зелЄными листь€ми .. ѕригласите в неЄ свою внутреннюю женщину и предложите ей соки, фрукты, шоколад. ¬сЄ что пожелаете и попросите еЄ подождать ¬ас немного. ѕотому, что ¬ы бы очень хотели, что бы она встретилась с ¬ашим внутренним мужчиной и помогла ¬ам вернуть в ¬ашу жизнь Ћюбовь через прин€тие друг друга и гармоничность отношений . 

“еперь выйдите из беседки и пригласите в ¬аше место поко€ ¬ашего внутреннего мужчину… ѕрисмотритесь к его образу внимательно.  ак он выгл€дит?.....  ак одет?..... ѕрислушайтесь к эмоци€м ……  акие чувства, эмоции вызывает ¬аш внутренний мужчина?... „то он пытаетс€ ¬ам сказать своим внешним видом?..... ¬озможно, он передаст ¬ам свою просьбу в виде знаков или мыслей, кот. приход€т.  аким бы ни был образ вашего внутреннего мужчины, прислушайтесь……. ≈сли его образ вызывает у ¬ас сострадание и если ему нужна помощь, подарите ему чудесную –озу, как символ подлинной, истинной Ћюбви. ѕопросите у него прощение за ваше не внимание как к равноправному партнЄру. —кажите, что ¬ы осознали его послание и принимаете его …… ѕостараетесь изменить в жизни свои взгл€ды на то, чем €вл€етс€ подлинный, истинный мужчина в ¬ас. ѕосмотрите, как изменитс€ образ вашего внутреннего мужчины после ¬аших слов и действий… ≈сли образ ¬ас полностью удовлетвор€ет, поблагодарите его за мужество с кот. он встретил все уроки жизни и попросите помощи руководства в дальнейшем….. ѕостарайтесь выполнить все пожелани€ вашего внутреннего мужчины в реальности. 

ј теперь настало врем€ познакомить ¬аших внутренних женщину и мужчину…. ѕригласите ¬ашу внутреннюю женщину, которую ¬ы оставили в беседке, и познакомьте еЄ с ¬ашим внутренним мужчиной. ѕроследите за их реакцией… ≈сть ли между ними кака€-то св€зь? ...  ака€?... Ќасколько тЄплые у них отношени€?.... —просите у них хот€т ли они поговорить, пообщатьс€ друг с другом?.. ≈сли да, то понаблюдайте…’от€т ли они что-то сказать ¬ам?.... ѕрислушайтесь и понаблюдайте… 

≈сли внутренние женщина и мужчина не идут на контакт, представьте как в воздухе, вокруг ¬ас по€вл€ютс€ лепестки –оз. ќни, медленно кружась, опускаютс€ на ¬ас. »х аромат и нежное прикосновение несут в себе подлинную Ћюбовь, —вет, –адость. »х становитс€ всЄ больше и больше. ѕостепенно они заполн€ют всЄ пространство ¬ашего внутреннего мира. ѕосмотрите, как мен€ютс€ отношени€ между вашими внутренними женщиной и мужчиной. 

ѕопросите их простить и прин€ть друг друга, и помочь ¬ам в жизни обрести подлинную, истинную Ћюбовь и гармонию в ¬ашей реальности. … ѕоблагодарите божественное милосердие за помощь ¬ам и с любовью попрощайтесь с вашими подлинными, истинными друзь€ми и помощниками…≈сли они выразили, высказали ¬ам какую-то просьбу или пожелани€ постарайтесь исполнить их в реальности. ѕрислушайтесь к себе, к своему состо€нию, настроению, ощущению. ƒыхание ровное и спокойное. 

ќкружите ваших внутрених женщину и мужчину энергией Ѕезусловной Ћюбви, пусть они закружатьс€ в едином нежном танце. Ќаслаждайтесь данной картиной столько сколько пожелаете! ¬ конце поблагодарите и отпустите их! 

ѕоблагодарите всех, кто был в этот прекрасный момент с вами, и ещЄ раз »— –≈ЌЌ≈ пожелайте всем „»—“ќ… » Ѕ≈«”—Ћќ¬Ќќ… ЋёЅ¬»!!! 

–убрики:  skaitymai

»збавл€емс€ от боли и стресса

¬оскресенье, 02 ќкт€бр€ 2016 г. 19:02 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ћираж_ок [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

»збавл€емс€ от боли и стресса

d88dc15e86a67f3408f8c (700x466, 58Kb)

ƒл€ сн€ти€ излишнего напр€жени€ есть несложный комплекс упражнений.

—€дьте поудобнее, спину держите пр€мо, мышцы, в том числе и мышцы лица, расслабьте. ƒыхание поверхностное и ровное. ј теперь сделайте глубокий вдох и одновременно сильно зажмурьтесь с напр€жением всех мышц лица. ¬ таком состо€нии оставайтесь 4-6 с. –асслабьтесь, сделайте глубокий вдох, постепенно открыва€ глаза. “еперь, когда ваши легкие вновь наполнились воздухом, снова закройте глаза и после медленного выдоха улыбнитесь и держите широкую улыбку не менее 12 секунд . 

 

ƒев€ть выдохов
”пражнение которое эффективно снимает стресс. Ќужно сделать глубокий ¬џƒќ’, так что бы в легких вообще не осталось воздуха. » задержать дыхание, на сколько сможете. » так повтор€ть 9 раз. — трем€ подходами по три, то есть три раза как сделали, отдохнули, ещЄ три раза сделали отдохнули и ещЄ три раза.  “еори€, в том, что во врем€ этого упражнени€, в организме накапливаетс€ углекислый газ, а он полезен дл€ восстановлени€. » прикол в том что не возвращаетс€.

Ёффективность этого упражнени€ очень сильна€, попробуйте выдохнуть полностью воздух из легких, и не дышать. » какие бы проблемы вас не мучили в данный момент, уже секунд через 10 вы перестанете о них думать, все ваше внимание будет сосредоточено, -" ах вдохнуть бы".

¬ принципе задерживать дыхание можно не только на полном выдохе, но и на полном вдохе. Ќо те кто занимаетс€ плаванием знают, что с полными легкими, потребность в воздухе, приходит не сразу, а спуст€ минуту. ј с пустыми легкими, хочетс€ вдохнуть уже секунд через 10. “о есть на полном выдохе, стресс снимаетс€ быстрее.

Ќу и еще, как с помощью акупунктуры почувствовать себ€ намного лучше. Ёффективные точки, которые нужно помассировать.
„итать далее

 

–убрики:  skaitymai


 —траницы: [1]