-Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.12.2008
Записей: 7582
Комментариев: 88580
Написано: 151406

Чистимся от шлаков при помощи чая

Среда, 02 Сентября 2009 г. 07:05 + в цитатник
 (280x354, 22Kb)Очистка организма или отдельных органов от шлаков для многих ценителей здорового образа жизни уже становится хорошей привычкой. По их утверждениям, предлагаемый всем простой и весьма доступный рецепт поможет очистить организм чуть ли не на клеточном уровне.

Нужно взять 5 ст. ложек сосновых иголок, 1 ст. ложку плодов шиповника и 1 ст. ложку луковой шелухи. Эту смесь залить 1 л воды и кипятить в течение 5 мин. Затем отвар завернуть во что-нибудь теплое и оставить на ночь. Утром смесь процедить и добавить воды, чтобы в итоге получилось 1 л питья. Пить его надо по стакану 3 раза в день, не торопясь, мелкими глотками.

Второй способ очистить организм от шлаков состоит в применении так называемой чайной травяной диеты. Если чувствуете, что
начали больше уставать и потеряли способность расслабляться, попробуйте хотя бы несколько дней посидеть на такой диете. Она будет кстати и тем, кто хочет похудеть.


Утренний чай: по 10 г шалфея, календулы, лаванды, полевого хвоща, ежевики и зверобоя, по 25 г тысячелистника и чабреца.
Вечерний чай: 10 г календулы, по 15 г полевого хвоща, тысячелистника и зверобоя, 25 г чабреца, 45 г липового цвета.

Чтобы заварить чай, в чашку кипятка положить 1 ст. ложку смеси и настаивать 10 мин. Пить по чашке без сахара. Помимо того, что такие настои хорошо вымывают шлаки, утренний чай отлично тонизирует, а вечерний, напротив, способствует расслаблению и отдыху.

Если чувствуете, что не мешало бы почистить сосуды, надо приготовить настой из 2 ст. ложек молотого валерианового корня, 1 стакана укропного семени и 2 стаканов натурального меда. Для этого смесь поместить в двухлитровый термос, долить кипятком до горлышка и настаивать сутки. Настой принимать по 1 ст. ложке за 30 мин до еды 3 раза в день.

Очистить суставы и позвоночник от солей поможет обычная лаврушка. 5 г лаврового листа залить 300 мл воды, кипятить в течение 5 мин, а затем настаивать в термосе 3—4 ч. После этого жидкость отфильтровать и пить мелкими глотками в течение 12 ч. Настой нужно принимать 3 дня подряд. Через неделю можно повторить чистку. В эти дни рекомендуется придерживаться вегетарианской диеты. В первый год этот курс проводят раз в квартал, а в дальнейшем раз в год.

Чай + минимальная еда = полноценное питание даже при экстремальных нагрузках. Это возможно благодаря уникальному сочетанию в чае большого количества белков, витаминов и микроэлементов. По данным американских ученых, в чашке зеленого чая содержится 0 калорий; но даже при вынужденной длительной (до 5—8 дней) чайной диете не возникает чувства голода, сохраняется нормальная работоспособность, потеря массы тела замедляется.

Если говорить о чайной диете, то для профилактики всяких заболеваний врачи рекомендуют разгрузочные 'чайные дни»2 (I —2 раза в месяц). В течение суток необходимо каждые 3—4 часа (кроме сна, разумеется) выпивать чашку теплого некрепкого зеленого чая (хороши также белые чаи и улуны) без ничего. В такие 'чайные дни' рекомендуется побольше двигаться (чтобы пропотеть), но не следует перенапрягаться. Шлаки выводятся замечательно!

 (400x50, 4Kb)
Метки:  

Процитировано 604 раз
Понравилось: 6 пользователям

Mila_Bond   обратиться по имени Среда, 02 Сентября 2009 г. 11:49 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 07 Сентября 2009 г. 09:11ссылка
спасибочки за рецепты просто и доступно
T-L   обратиться по имени Среда, 02 Сентября 2009 г. 16:53 (ссылка)
.
25aa9bc0f37a (400x200, 60Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Leykoteya   обратиться по имени Среда, 02 Сентября 2009 г. 19:44 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Leykoteya   обратиться по имени Среда, 02 Сентября 2009 г. 19:57 (ссылка)
T-L,
i-238 (400x300, 599Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
alfa09   обратиться по имени Среда, 02 Сентября 2009 г. 20:49 (ссылка)
Отлично, нужно попробовать... Забераю!!!
Ответить С цитатой В цитатник
nadin_andreeva   обратиться по имени Четверг, 03 Сентября 2009 г. 01:28 (ссылка)
Спасибки милая !!! Надо попробовать .
супер англ красиво аниме (534x241, 62Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Tigrasha_dance   обратиться по имени Четверг, 03 Сентября 2009 г. 05:08 (ссылка)
спасиб=))
40894903_spasibo (291x237, 61Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Rele_Vremeni   обратиться по имени Четверг, 03 Сентября 2009 г. 05:45 (ссылка)
Cпасибо, интересно попробовать, особенно с сосновыми иголками!
Ответить С цитатой В цитатник
Татьяна_Ложкина   обратиться по имени Четверг, 03 Сентября 2009 г. 06:11 (ссылка)
кладец здоровья! спасибо за заботу! Просто и доступно!
Ответить С цитатой В цитатник
Симонова_Галина   обратиться по имени Четверг, 03 Сентября 2009 г. 07:02 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Matilda63   обратиться по имени Четверг, 03 Сентября 2009 г. 07:05 (ссылка)
Лекарственные травы, как, собственно, и лекарства, нельзя принимать всем подряд, что одному хорошо, другому может навредить. Нужно подбирать индивидуально для каждого организма, и делать это должен специалист.
Ответить С цитатой В цитатник
Варфоломей_С   обратиться по имени Четверг, 03 Сентября 2009 г. 07:12 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
ПРО100НАТА   обратиться по имени Четверг, 03 Сентября 2009 г. 07:17 (ссылка)
спасибо
12139312_i82064680_65280_7 (197x275, 65Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Leykoteya   обратиться по имени Четверг, 03 Сентября 2009 г. 09:52 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Leykoteya   обратиться по имени Четверг, 03 Сентября 2009 г. 09:56 (ссылка)
nadin_andreeva, удачи!
 (700x525, 43Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Жанна_Вау   обратиться по имени Четверг, 03 Сентября 2009 г. 09:57 (ссылка)
Cпасибо огромное!
Ответить С цитатой В цитатник
Leykoteya   обратиться по имени Четверг, 03 Сентября 2009 г. 10:05 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Leykoteya   обратиться по имени Четверг, 03 Сентября 2009 г. 10:09 (ссылка)
Rele_Vremeni, сосновые иголки превосходны!
1250861173_flover_0020 (204x400, 64Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Leykoteya   обратиться по имени Четверг, 03 Сентября 2009 г. 10:13 (ссылка)
Татьяна_Ложкина, на здоровье!
 (699x525, 84Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Марина_Копьева   обратиться по имени Четверг, 03 Сентября 2009 г. 10:16 (ссылка)
Спасибо за полезные советы, интересно и кое-что ново!
В моем вкусе!
Пригодится на смене сезонов!
Ответить С цитатой В цитатник
Leykoteya   обратиться по имени Четверг, 03 Сентября 2009 г. 10:19 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Leykoteya   обратиться по имени Четверг, 03 Сентября 2009 г. 10:22 (ссылка)
Matilda63, полностью согласна, но иногда зачастую специалист хороший не по карману, тогда вступает другое правило: спасение утопающих-дело самих утопающих.

551070 (699x525, 167Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 03 Сентября 2009 г. 11:39ссылка
И начинаем мы спасаться, кто что посоветует, пьем витамины, которых у нас может быть предостаточно, те же травы, на которые не известно как отреагирует наш организм, хорошо если никак... Но это лично мое мнение, подтвержденное опытом.
Leykoteya   обратиться по имени Четверг, 03 Сентября 2009 г. 10:28 (ссылка)
Варфоломей_С, пожалуйста!
 (699x525, 78Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Leykoteya   обратиться по имени Четверг, 03 Сентября 2009 г. 10:30 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Leykoteya   обратиться по имени Четверг, 03 Сентября 2009 г. 10:32 (ссылка)
Жанна_Вау, на радость!
 (699x525, 169Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Leykoteya   обратиться по имени Четверг, 03 Сентября 2009 г. 10:35 (ссылка)
Марина_Копьева, очень рада!
1000070 (699x496, 86Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
натаха-08   обратиться по имени Четверг, 03 Сентября 2009 г. 10:40 (ссылка)
огромное спасибо, забираю себе.
Ответить С цитатой В цитатник
Leykoteya   обратиться по имени Четверг, 03 Сентября 2009 г. 10:43 (ссылка)
натаха-08, на здоровье!
 (699x525, 120Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Ольга8855   обратиться по имени Четверг, 03 Сентября 2009 г. 11:00 (ссылка)
С лавровым листом надо быть осторожным.
Ответить С цитатой В цитатник
ВсеХорошо   обратиться по имени Четверг, 03 Сентября 2009 г. 11:00 (ссылка)
У меня есть парочка вопросов: где купить лаванду и ежевика-плоды или листья? Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] 2 3 4 [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку