-Цитатник

Как сохранить цветы при помощи глицерина - (2)

Как сохранить цветы при помощи глицерина Если вы хотите на долго сохранить подаренный букет или ж...

Розы из клубники. - (0)

Розы из клубники. Вот, как раз к сезону клубники ,так можно украсить праздничные столы. Вам нр...

Девочка-пакетница на кухню. - (0)

Девочка-пакетница на кухню.

Декупажим батареи. - (0)

Декупажим батареи. Не нравятся Вам старые Ваши батареи? А Вы воспользуйтесь вот таким примером...

Учимся быстро печатать: клавиатурные тренажеры онлайн - (0)

Учимся быстро печатать: клавиатурные тренажеры онлайн http://img-fotki.yandex.ru/get/4007/yes06.a...

 -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -

Быстрый переход по страницам блога Levanna:

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Levanna

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

живопись музыка прикладное творчество и многое другое не менее инт путешествия развлечения советы фотографии цветы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.03.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 9827

Детский интернет-магазин "Золотко" Prom.ua

 Друзья, теперь вы можете читать и комментировать мои записи и на Я.ру — АннушкА!Сертификат на никнейм Levanna, зарегистрирован на http://www.liveinternet.ru/users/levanna/
Застолби nickname!

 

 

Интересные факты о мёде

Среда, 03 Июня 2009 г. 12:41 + в цитатник


4 забавных факта о мёде.

1. Помогает справиться с похмельем.

В меде содержится много фруктозы, которая помогает выводить из организма алкоголь. Если вы чувствуете себя нe слишком хорошо после бурной ночи, но не настолько плохо, чтобы вам не хотелось есть, то положите пару столовых ложек меда на тост, чтобы помочь организму справиться с похмельем.

2. Заживляет раны.

Мед обладает антибактериальными свойствами, способствует скорейшему заживлению, поэтому его использует для лечения мелких царапин, трещин, порезов, ожогов. Для достижения результата необходимо наносить мед на больное место 2 раза в день.

3. Смягчает кашель.

Если у вас першит в горле и мучает сухой кашель, вам поможет мед. Он разжижает мокроту и обволакивает раздраженное горло. Употребляйте 2 чайные ложки меда горячим чаем или молоком на ночь, чтобы справиться с простудой. Не рекомендуется применять данный метод для лечения детей младше одного года.

4. Скраб для тела.

Смешайте 30 гр. меда, 90 гр. сахара, 30 гр. оливкового масла. Нанесите смесь на мокрое тело, вотрите массирующими движениями, затем смойте. Эта процедура смягчит и увлажнит тело.
 

Рубрики:  рецепты
Интересно

Метки:  

Как научить папу играть с ребенком

Среда, 03 Июня 2009 г. 12:35 + в цитатник

 Для любого ребенка очень ценно общение и с мамой, и с папой. Но, к сожалению, ни все папы любят и умеют играть с малышом. Некоторые в силу усталости (ведь основное время общения пап со своими детьми приходится на вечер), другие не понимают для чего это нужно, третьи считают, что любовь свою можно выразить, купив ему дорогую игрушку. Но общение с папой не должно сводиться к минимуму. Ведь есть желания, которые может осуществить только папа, игры, в которых без папы не обойтись. Иногда возникают вопросы, на которые может ответить только папа.

Конечно, самое главное место в жизни ребенка занимает мама. Безусловно, мать может научить ребенка быть порядочным, честным, даже мужественным. Ведь не о том речь. Некоторые мужчины считают, что папа с ребенком должен общаться, когда тот станет постарше, сможет выражать свои мысли, когда с ним будет о чем поговорить. Это ошибочное мнение. Психологи уверяют, что для ребенка любого возраста очень ценно общение с отцом, особенно это касается мальчиков. Непонимание, недоверие и даже конфликты в подростковый и юношеский период – все это происходит, если папа не ухаживал за малышом, не гулял, не играл с ним, не был духовно близок.

Папы, как и мамы, бывают разные… У некоторых пап ребенку все дозволено и все прощается. Другой папа выступает в роли палача, который наводит на ребенка только страх. Третий папа не выносит капризы и считает, что ребенком должна заниматься только мама. И здесь, конечно, главную роль в отношениях отца и ребенка играет мама. «Погода в доме» зависит во многом от женщины.

Как же научить папу играть с ребенком, общаться с ним?

Первым делом, нужно в спокойных тонах поговорить с мужем. Разговор не должен выглядеть как нравоучение. Нужно обоснованно, вооружившись советами психологов, рассказать Папе о том, как его общение важно для ребенка. Дайте мужчине понять, что его в семье любят и хотят с ним духовного сближения, что отцовское внимание и участие также значимо для малыша, как и материнское. Пусть отбросит все свои опасения и уверенно общается с маленьким человечком, который примет его и будет рад хотя бы посидеть рядом с Папой.

Дайте понять мужу, что общение с папой и ощущение его мужской силы, дает малышу массу положительных эмоций. Отец для ребенка источник не только физической, но главное, психологической силы. Мальчики сравнивают себя с папой, хотят быть на него похожими во всем. Для сына отец является примером для подражания. А для девочки папа – это первый мужчина, которому она хочет понравиться. С папой она хочет чувствовать себя самой красивой, умной, привлекательной, и в будущем образ идеального мужчины будет складываться из лучших качеств отца. Любой отец должен понимать, что он не только кормилец, но и человек, который открывает для ребенка мир, в котором тот будет жить.

Объясните мужу, какое значение для ребенка имеет игра. Через игру ребенок осмысливает реальную жизнь. В игре он может быть кем угодно. Он моделирует ситуации, изучает все, что с ним произошло. С помощью игр ребенок снимает стресс, напряжение. В игре ребенок выражает все, что его угнетает, беспокоит. В некоторых играх малышу по сценарию нужен папа, а в некоторых - мама. И поэтому иногда родителям важно бросить свои дела и подыграть малышу.

Учитывая, что папам чаще достается вечернее время для игр, помогите мужу распределить силы так, чтобы и он, и ребенок получили удовольствие от процесса общения. Безусловно, многие дети предпочитают больше подвижные игры. Но вечером, перед сном, предложите им поиграть в настольную игру или почитать книжку, собрать вместе конструктор. Просмотр мультфильма, слушание музыки, рисование – это далеко не полный перечень вечерних занятий с ребенком. Если вы видите, что им тяжело сблизиться и найти общий язык, осторожно внедритесь и будьте в игре третьей. Ведь для Вас главное, чтобы и папа, и малыш чувствовали себя комфортно, чтобы папа научился играть с ребенком, проводить с ним время. Будьте для них связующим звеном. И к тому же ребенок ощутит сплоченность семьи.

Когда малыш видит сотрудничество родителей, он чувствует себя более уверенным. И будучи уверенным в силе своей семьи, он начинает понимать, что близкие люди его во всем поддержат и помогут. И в будущем будет создавать такую же семью, дружную и любящую.

 

Рубрики:  рецепты
Интересно

Метки:  

Каталог часовых интернет-магазинов

Среда, 03 Июня 2009 г. 08:40 + в цитатник
 
 
Каталог часовых сайтов -> Интернет-магазины
www.alltime.ru

Наручные, интерьерные часы и часовые аксессуары. Десятки швейцарских, японских и других брендов. Casio, Tissot, Longines, Zenith...

Россия: Москва, Санкт-Петербург
www.bestwatch.ru

Наручные, интерьерные часы и ювелирные изделия. Десятки швейцарских, российских и других брендов. Buran, Skagen, Certina, Maurice Lacroix, Ulysse Nardin...

Россия: Москва, Санкт-Петербург
www.clockshop.ru

Наручные, карманные, интерьерные часы и часовые аксессуары. Десятки швейцарских, японских и других брендов. Romanson, Longines, Oris, TAG Heuer...

Россия: Москва
www.i-watch.ru

Наручные часы и часовые аксессуары. Десятки швейцарских, европейских и других брендов. Alfex, Appella, Rado, Swiss Military, Armani...

Россия: Москва
www.swissoriginals.ru

Наручные швейцарские и fashion часы. В наличии и на заказ. Tissot, Longines, Raymond Weil, Jaeger-LeCoultre...

Россия: Москва
www.watcheshop.ru

Наручные часы. Несколько популярных швейцарских, японских, германских и американских часовых брендов. Alfex, Jacques Lemans, Fossil, Elysee, Orient...

Россия: Москва
www.luxwatch.ru

В продаже несколько часов элитных марок по специальным ценам. Blancpain, Breguet, Audemars Piguet, Hysek, Gio Monaco...

Россия: Москва, Санкт-Петербург
www.tick-tock.ru

Наручные часы швейцарских и японских брендов, fashion-часы. Armand Nicolet, Charmex, Epos, Mido, Oris, Casio, Citizen...

Россия: Москва, Санкт-Петербург
www.elconcept.ru

Несколько брендов швейцарских и fashion-часов. Rochas, Moschino, Just Cavalli, GF Ferre, Jennifer Lopez...

Россия: Москва
www.butik.ru

Интернет-магазин модной женской и мужской одежды, обуви и аксессуаров. DKNY, Bluemarine, Cherutti, D&G, Hugo Boss, Diesel, Roccobarocco, Guess...

Россия: Москва
www.095shop.ru

Японские и швейцарские наручные часы и аксессуары, fashion-часы. Sector, Tissot, Pirelli, Candino, Cyril Ratel, HAAS & Cie., Timex, Skagen...

Россия: Москва
www.grandtime.ru

Наручные, настенные, каминные, настольные часы, шкатулки для часов. Бренды: Diamantini & Domeniconi, Philip Watch, Givenchy, Ottaviani International, Venturi Arte, Euro FAR...

Россия: Москва
www.timeshopping.ru

Наручные швейцарские, итальянские, американские, японские часы и бижутерия: Givenchy, GF Ferre, Charmex, Colber, Philip Watch, Rochas, Versus, Sector...

Россия: Москва
www.star-times.ru

Наручные часы швейцарских, японских, российских марок. Tissot, Claude Bernard, Appella, Festina, F.Gattien, Полёт, Ника...

Россия: Москва
www.cityshopping.ru

Мужские и женские часы нескольких известных брендов. Tissot, HAAS & Cie., Ingersoll, Elite, Romanson, Timex, Orient...

Россия: Москва
www.time66.ru

Интернет-магазин в Екатеринбурге. Продажа наручных, настенных, настольных, напольных часов. Мужские, женские, детские наручные часы. Aspecta, Candino, Fossil, Imperial, Swiss Military, Q&Q, Pierre Cardin, Спутник, Электроника...

Россия: Екатеринбург
www.watchfrom.ru

Торговля часами марки Denissov, ремешками, шкатулками для часов, боксами с автоподзаводом. Бренды шкатулок и боксов: Buben & Zorweg, Elma GmbH & Co. KG, KADLOO...

Россия: Москва
www.mzon.ru

Интернет-магазин «Мир будильников». Магазин специализируется на будильниках - модных, оригинальных, современных, ультра-технологичных, прикольных.

Россия: Санкт-Петербург
www.imagetime.ru

Магазин специализируется на торговле наручными часами марок Orient, Seiko, Skagen, Romanson, Candino, Fossil, DKNY...

Россия: Москва
www.intgold.ru

Интернет-магазин ювелирных украшений и часов. Наручные часы Ника(Россия), Полёт-Элита(Россия), Platinor(Россия), Hot Diamonds(Великобритания), золотые браслеты для часов.

Россия: Москва
www.timebuy.ru

Интернет-магазин подарков. Часы и ювелирные изделия. Здесь можно купить часы марок Citizen, Aristo, MISS SIXTY, настенные часы Mado...

Россия: Москва
www.tissotshop.ru

В продаже несколько популярных моделей швейцарской часовой марки Tissot.

Россия: Москва
www.trendpoint.ru

Интернет-магазин немецких мужских хронографов и часов: Haffstreuner, Tauchmeyster 1937, Aeromatic 1912, Chotovelli, Welder.

Россия: Москва
www.time-land.ru

В продаже несколько популярных брендов швейцарских, японских, датских и других наручных часов: Benetton, Seiko, Essence, Ecco, Sisley, Tissot... Доставка в день заказа.

Россия: Москва
www.time4you.ru

Часовой магазин, торгующий швейцарскими, японскими, российскими часами. Также в продаже fashion-часы. Продаваемые бренды: Certina, Suunto (dive computers), Longines, Tissot, Pirelli, Casio, Armani, Moschino, Рекорд Премиум, Amfibia...

Россия: Москва
www.swiss-time.ru

В продаже часы известных марок Tissot, Longines, Certina, Romanson. Часы прочих марок - на заказ.

Россия: Москва
www.time-media.ru

Торговля швейцарскими, корейскими, японскими часами, часами производства США. Помимо наручных часов в продаже интерьерные часы Hermle. Продаваемые брэнды: Appella, Candino, Tissot, Romanson, Casio, Scagen, Ingersoll, Timex...

Россия: Москва
www.smirs.com

Известный интернет-магазин, специализирующийся на российских часах. Продаваемые марки: Авиатор, Буран, Штурманские, РЧЗ, Президент, Восток, Полет, Молния, Чайка, Рекорд, Золотое Время, МакТайм, Платинор, Tsedro, Romanoff...

Россия: Москва
www.russian-watch.ru

Магазин швейцарских, японских, российских часов. Изготовление часов с символикой. Продаваемые марки: Восток, Полёт, Ракета, Союз, Слава, Citizen, EPOS, Kolber, Charmex, Moscow Classic...

Россия: Москва
www.russian-time.com

Интернет-магазин часов российского производства. В продаже мужские и женские золотые часы Ника, часы марок Полет, Восток, Moscow Classic, Romanoff, Слава. Заказ часов с логотипом.

Россия: Москва
www.12-5-9.ru

«Огни Токио» - магазин уникальных дизайнерских часов из Японии. Бинарные, диодные, матричные, графические, дисковые часы...

Россия: Москва
www.fiveoclock.ru

Интернет-торговля швейцарскими часами марок Omega, Longines, Tissot, Certina, Rado.

Россия: Москва
www.chronometr.ru

Японские, швейцарские, корейские часы: Tissot, Romanson, Longines, Appella, Casio, Orient.

Россия: Москва
www.alphashop.ru

Большой выбор часов швейцарских, японских марок и фэшн-брендов: Longines, Tissot, Kolber, Sector, Anne Klein, Freelook, United Colors Of Benetton, Gianfranco Ferre... Шкатулки для часов Divinity, Humidif, Underwood, Renzo Romagnoli, Woodmax, Watch Winder, Champ Collection.

Россия: Москва
www.watchzone.ru

В продаже часы швейцарских и японских брендов Tissot, Casio, Citizen, Orient, Festina, Romanson, Fossil, Diesel.

Россия: Москва
www.topwatch.ru

Интерне-магазин швейцарских, японских, fashion часов: Armand Nicolet, Atlantic, Balmain, Burett, Continental, Cover, L'Duchen, Inesse M, Dolce&Gabbana, Cerruti 1881, Seiko...

Россия: Москва, Санкт-Петербург
www.watchonline.ru

В продаже наручные часы производства Японии: Seiko, Citizen, Casio, Orient. Часы производства Швейцарии: Tissot, Frederique Constant, Rado, Longines, Alfex, Continental... Карманные часы Tissot. Шкатулки для часов: Metropolis, Steinhausen, Chrono Winder.

Россия: Москва
www.timepiece.ru

Наручные часы: швейцарские, итальянские, США; бижутерия; аксессуары. Breil Milano, Rochas, Sector, Valentino, Sisley, Roberto Cavalli, Jennifer Lopez, бижутерия Merollato... Дисконтная программа, распродажа, специальные акции.

Россия: Москва, Санкт-Петербург
www.presentland.ru

Наручные и интерьерные часы, будильники, метеоприборы. Бренды наручных часов: Anne Klein, Calvin Klein, Swiza, Appella Gold 18K, Certina, Cuervo y Sobrinos, Matthew Norman, Milus, Blumarin, Jnesse M, F.Gattien, Платинор, Poljot, Fontenay, Lorenz... Будильники Wendox (Англия), Rst (Швеция).

Россия: Москва
www.axb.ru

Интернет-магазин «Сувениры и подарки для бизнеса». Наручные часы Dalvey, Montblanc, Lanvin, Tissot. Также в продаже настенные, настольные часы, дорожные часы и барометры, карманные часы, настенные часы-штурвалы и барометры, кабинетные часы, песочные часы и пр.

Россия: Москва
www.18karat.ru

Магазин подарков. Мужские и женские наручные часы: Longines, Boegli, Certina, Kolber, Timex, Dalvey, Diesel, Candino, Freelook. Интерьерные часы: Mado, Hermle, Lowel, Credan, Ottaviani, Sea Power, Linea Del Tempo, Vostok, Artstone, Gem, Sandecor, Ponyglass, Elikor, Sinix...

Россия: Москва
www.svstime.ru

Интернет магазин часов Svstime.ru: механические часы, метеоприборы, магазин сувениров. Приемлемые цены на сайте часов магазина svstime.ru: Adriatica, Barbie, Bruno Sohnle, Boccia, Grandeux, Laros, Le Chic, Mikhail Moskvin, Swatch, Rocco Barocco, Zaritron, Claude Bernard, Pilo & Co., Michael Kors, Lego, Fiesta, Moog, CeCi, D.Factory, Passion, Yves Bertelin, Opex, Odm, Спецназ, Сокол, Комета, Заря, Тик-Так, Слава...

Россия: Москва
www.stela.ru

наручные часы, напольные часы, подарки. Настенные часы: Timco, Rhythm; напольные: Gallo, Modis, Howard Miller; метеоприборы: Fischer. Наручные часы Frederique Constant, Christina London, Louis Moinet, Maurice Lacroix, Longines, Nina Ricci, Perrelet, Omega, Titoni, Zenith; золотые часы Ника, Priosa, Appella Gold...

Россия: Москва
www.rusgoods.ru

Эксклюзивные, представительские, VIP подарки, часы, наградное оружие. Изделия из драгоценных металлов и камней. Золотые и серебряные часы, механические хронографы. Дорогие корпоративные подарки и часы. Подарочное оружие с символикой. Часы с символикой, логотипом. Собственный салон в центре Москвы.

Россия: Москва
www.xrono.ru

Наручные и карманные часы российского производства Полёт, Восток, Орион, Молния.

Россия: Москва
www.richtime.ru

Швейцарские, японские, fashion, золотые наручные часы. Интерьерные часы: настенные, настольные, напольные, каминные. Бренды наручных часов: Raymond Weil, Longines, Rado, Louis Moinet, Nina Ricci, Epos, Century, Tissot, Titoni, Ulysse Nardin, Zenith,

Россия: Москва
www.luckywatch.ru

Магазин часов с возможностями интернет-аукциона. В продаже отдельные экземпляры швейцарских часов, новые и бывшие в употреблении: Audemars Piguet, Blancpain, Breguet, Cartier, Chrono, Chronoswiss, Franck Muller, Girard Perregaux, Omega, Patek Philippe, Rolex, TAG Heuer, Zenith.

Россия: Москва
www.clock.com.ua

Интернет-магазин наручных часов. Продаются часы марок Auguste Reymond, Aerowatch, Candino, Certina, Cimier, Cover, Eberhard, Hamilton, IWC, Oris, Van der Bauwede, Zeno...

Украина: Киев, Днепропетровск
www.thix.ru

Монобрендовый интернет-магазин, торгующий часами марки THIX. Современные модели часов THIX рассчитаны на молодых людей, динамичных, креативных, открытых для всего нового...

Россия: Москва
www.watchstyle.ru

Магазин стильных часов. В продаже часы одной марки - Inesse M. Paris.

Россия: Москва
www.timecenter.ru

Магазин часов, специализирующийся на продаже оригинальных наручных часов. Tissot, Fossil, Diesel, Festina, Romanson, Orient, Citizen, Casio.

Россия: Москва
www.watch.su

Продажа наручных часов, ювелирных изделий, письменных принадлежностей и подарков. Швейцарские наручные часы Tissot, Sector, Pirelli, Philip Watch, Haas & Cie, дизайнерские наручные часы швейцарского и итальянского производства GF Ferre, Roberto Cavalli, Just Cavalli, Moschino, Jeniffer Lopez, Valentino, Versus, Benetton, японские наручные часы Casio, Orient...

Россия: Москва
www.inessemwatch.ru

Интернет-магазин бижутерии и часов Inesse M. Paris.

Россия: Москва
www.exactime.ru

Магазин швейцарских часов. Christian Audigier, Accutron, Burberry, Cartier, Chopard, Dolce & Gabbana, Dubey & Schaldenbrand, Elini, Gucci, Luminox, Rolex...

Россия: Москва
www.luxwatch.ua

Обширный часовой каталог. Информация о том, где можно купить те или иные часы из каталога, доступна по запросу.

Украина
 
 
Рекомендую! Все  часы  в одном каталоге!

Рубрики:  Интересно

Метки:  

Красивые sms о любви

Среда, 03 Июня 2009 г. 08:22 + в цитатник

Хочу предложить тебе путешествие: Направление - звезды, Водитель - любовь, Транспорт - сердце Пассажиры - ты и я, Билеты безвозвратно.

Я, наверно, влюбляюсь в тебя.
Говорю постоянно с тобою.
И шепчу заклинанье такое:
"Нам друг друга нельзя потерять!"

Хочу, чтоб все часы на свете остановились, и мир был для нас двоих.

Сколько капель в синем море,
Сколько пыли на Земле,
Столько нежных поцелуев,
Посылаю я тебе!

Если бы ты был раной у меня в сердце, то я бы скорее оставила её со всей болью, которую она приносит, чем вылечила её без следа.

Пусть ветер осенний шумит,
Пусть злится холодная вьюга.
Пусть люди забудут о нас,
А мы будем жить друг для друга!

Если бы мне предложили вечность без тебя, я бы выбрала миг, но с тобой.

Подарить любовь лишь тому,
С кем любви лепестки срывать,
С кем не страшно мне будет жить,
С кем не страшно и умирать...

Если захочу прикоснуться к звездам, я поцелую твои глаза. Ведь в них отражается вся вселенная!

Как океан любовь моя,
Её не выразить словами,
Есть только ты,
Есть только я...
И эта нежность между нами…

Я разлюблю тебя тогда, когда слепой художник нарисует звук падающего лепестка розы на хрустальный пол несуществующего замка!


Ты - боль и свет, покой и страх!
Ты - привкус неба на губах,
Мелодия, что я пою.
Ты - жизнь, а я её люблю.
Ты спросишь у меня, что я больше люблю - жизнь или тебя... И я отвечу: "Жизнь". И ты уйдешь, так и не узнав, что ты - это и есть жизнь! 

Когда воды в морях не станет, 
Когда на пашнях вырастет трава, 
Когда луна светить не станет, 
Тогда забуду я тебя!

Есть один мир, в котором моя душа чувствует себя, как дома... Это мир твоих задумчивых глаз...

Затем-то мы и существуем врозь, 
Чтоб оценил я прелесть красоты 
И чтоб тебе услышать довелось 
Слова, которых стоишь только ты.

В мире есть две бесконечные вещи: это вселенная и моя любовь к тебе. Хотя насчёт вселенной я не уверен. 

Увидишь ли слова любви немой, 
Услышишь ли глазами голос мой?

Твои прикосновения - моя слабость. Ты обнимаешь, а я таю, таю оттого, что ты рядом, такой теплый и заботливый... Ты манишь меня к себе, в свой мир, а я не могу сопротивляться, потому что люблю. И чем ближе мы становимся, тем больше я понимаю, что ты лучше всех... 

Дождь идет и душу ранит, 
Шепчет мне обрывки фраз, 
Стучать сердце перестанет 
Без твоих прекрасных глаз!

Всегда спрашиваю себя: "Где обитают ангелы: в небе, в воздухе или на земле?". Но одно уверенно знаю, что один ангелочек сейчас читает это SMS и нежно улыбается! 

С губ твоих поцелуи срывать я мечтаю, 
И исполню любой твой каприз, 
По утру как облако растаю, 
Как в жару ускользающий бриз... 

На небе много звезд, но для меня сияет та звезда, луч от которой вижу я, когда скучаю о тебе. 

Пусть тебе шепнет тихонько ветер: 
"Ты для меня дороже всех на свете!"

 
   

 

Нашла  интересный сайт,  где есть большая коллекция инструкция о различной компьютерной технике. Желаю Вам приятного просмотра!!! 
   
   
   
  

 
 

Рубрики:  Интересно

Метки:  


Процитировано 1 раз

Массаж при плоскостопии

Среда, 03 Июня 2009 г. 08:08 + в цитатник
Это цитата сообщения L_e_n_u_s_y_a [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Массаж при плоскостопии



Задачи массажа.

Способствовать укреплению мышц свода стопы, снять имеющееся утомление в отдельных мышечных группах, стремиться уменьшить болевой синдром. Восстановить функцию стопы, ее рессорные свойства.
методика и ЛФК
Рубрики:  Мечтаю
рецепты
Интересно

Метки:  

КАК МЫ САМИ СОЗДАЕМ ИЗБАЛОВАННОСТЬ

Среда, 03 Июня 2009 г. 08:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Laura_Francia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК МЫ САМИ СОЗДАЕМ ИЗБАЛОВАННОСТЬ



"...Как быть, если они уже в три года на шею садятся?!!

Ну ясен перец, садятся. Только нечего, беспомощные мои, на детишечек валить – они же маленькие. Ну как они могут на такие высокие шеи сами сесть?! И кто, скажите, может сесть мне на шею, если я этого не хочу? Нет, растерянные мои. Это не они садятся - это мы их туда сажаем. Сажаем упорно и настойчиво, не оставляя им выбора! «Избалованность» - наша работа. Для чего она нам – уже ясно. А вот каким образом мы её делаем? Это просто умора!

Мы используем БАЗИСНЫЙ ЗАКОН МОТИВАЦИИ.

К счастью, он существует. И классно работает!

Суть и цель любой жизни - процветать. Она не делает ничего себе во вред - иначе она не была бы жизнью. Каждую секунду мы пополняем каталог улучшения жизни. Все действия, приносящие удовольствия или защиту, фиксируются как ПРИЯТНЫЕ и повторяются с охотой, становясь потребностью. Все, что не приносит улучшения, а тем паче наоборот, приносит потерю или боль (особенно потерю свободы!) - становится опасным и отталкивающим.

Закон мотивации прост: ЧТО НАГРАЖДАЕШЬ, ТО И ПОЛУЧАЕШЬ. Или иначе: что поощряется – то развивается, а что игнорируется – то исчезает. Братцы! Вы и не представляете, какая бомба тут зарыта!

Вытекающая аксиома: ЕСЛИ ЧТО-ТО ЕСТЬ, ОНО ЕСТЬ ПОТОМУ, ЧТО БЫЛО НАГРАЖДЕНО. Происходит только то, что кому-то выгодно или необходимо.

Нам платили за отсутствие продукта, и мы прекратили производство. Нам оплачивают больничные листы, и мы любим болеть, и даже гордимся своими болезнями. (Эта хроническая форма мазохизма заслуживает отдельной книги.)

Ваш ребенок упрямится, капризничает? Значит, вы ухитряетесь награждать это. Он не хочет учиться? Значит, вы поощряете неучебу, а учебу игнорируете. Он грубит? Определённо, вы это поддерживаете. «Чушь! Ничего я не поощряю! Наоборот - наказываю, бьюсь насмерть!» Ясен пень - вы думаете, что не поощряете. Но факт в том, что ВЫ ДЕЛАЕТЕ ЭТО. Проблемы не возникают сами по себе!

Наш прокол, как всегда, в недооценке личности. Малыш для нас – кукла, у которой не может быть целей. Мы не сечём, что ему от нас нужно – и не видим, когда и чем его поощряем.

Между тем детёныш – не только человек, но и живое существо с активной целью ВЫЖИТЬ. Дарвин слегка недосмотрел. Выживание зависит не от того, насколько ты приспосабливаешься к среде – а от того, насколько ты можешь управлять средой. Именно это качество и дало нам такой эволюционный рывок.

Малыш в этом особенно активен. Главная его цель с момента рождения – УПРАВЛЯТЬ ОКРУЖЕНИЕМ. Сначала – мамой, потом папой, а после и всеми прочими. Это его единственный способ выжить. Да и вынашивать мы умеем – просто класс! В утробе человечек натерпелся на всю оставшуюся жизнь, и нет никакой гарантии, что на воле его не продолжат грохать так же. Так что выхода нет. Управляй – и выживание обеспечено!

Догадываетесь, какая самая большая награда для вашего отпрыска? ВАШЕ ВНИМАНИЕ, ВАША РЕАКЦИЯ. Не важно, какая: беспокойство, раздражение, гнев или задабривание. Реагируете – значит, управляемы! Первые годы малыша – активный поиск и каталогизация ваших «кнопок». Не верите?.. Протрите глазки. Гляньте, как ваше чадо филигранно управляет вами. Цирк ещё тот! И поразмыслите: как это у него получается?..

Формирование основ поведения просто, как мексиканский сериал. С самого первого дня мы со страшной активностью награждаем НЕЖЕЛАТЕЛЬНОЕ поведение - ор, писк, дикие капризы, агрессию, неуправляемость, неуклюжесть, травмы. А нормальное поведение в большинстве случаев не награждаем никак. Оно как бы само собой разумеется! Эта каноническая разновидность маразма часто проявляется всю жизнь, применяется друг к другу и к окружающим. Результаты ошеломляют постоянно и кругом, но мы упорно не понимаем, откуда они берутся!

Братцы! Не надо недооценивать ваше новорожденное чудо. С первого дня вы сами демонстрируете этому коварному чудищу, на что реагируете ВСЕГДА. Методично показываете свои слабые места - КНОПКИ, которые возбуждают ваши страхи, сшибают крышу, вызывают трясучку, кондрашку, падучую и прочие виды столь вожделенной предсказуемости. Понаблюдайте за собой со стороны – обхохочитесь!

Малыш хнычет - вы не реагируете. Тогда он вопит, и вы подскакиваете. Есть! Что, если повопить громче? Ага, орёте. Отлично! А – ещё? О, паника! Ура - вы ПРЕДСКАЗУЕМЫ! Он грубит, и вы выходите из себя. По плану! Он упрямится, и вы беленеете. То, что надо! Вы орёте, наказываете, даже лупите, но НЕИЗМЕННО РЕАГИРУЕТЕ – и он неизменно выходит победителем! Боль рядом с этим – сущие пустяки.

А вот он жалуется - и вы, не разобравшись, сочувствуете. Он «болеет» - и вы в страхе кидаетесь заботиться и уступать. Ага, вот вы чего боитесь! Великолепно, контроль обеспечен! Какая, оказывается, ценная вещь – болезнь!

Заметим: вы не оставляете человечку выбора. Он тихо играет - вы не реагируете (слава Богу, наконец-то успокоился!). Он пытается помочь, а вы - нулем (только бы не мешал!). Вот у него что-то ПОЛУЧИЛОСЬ, но вы разглядели только то, что он испачкался. Ага! Придется снова лезть в лужу, иначе не достучишься. Во, эффективная находка! А если врезать соседу совком по макушке? Йес, йес! Во как все переполошились. «Да не буду я одевать это платье, НЕ-БУ-ДУ!» Класс! Да они просто соревнуются, кого раньше шиза накроет!

Вот так, с рождения и всю жизнь, мы сами «дрессируем» детей – ведемся на эпатаж и не замечаем успехов. И обрекаем их на ту же родительскую участь.

А что же тогда НЕ НАГРАДА?

А просто НЕРЕАГИРОВАНИЕ. Ноль реакции. Вспомните: в сплоченных группах самым страшным наказанием был бойкот. «Не реагировать на плач, вой, хамство, упрямство!?» Именно. Все это действительно не стоит внимания и нервов. Стоит престать этого бояться – и оно быстренько исчезает за ненадобностью. То, что вы можете воспринимать спокойно, больше не управляет вами.

Поверьте: ваш ребёнок – нормальный человек.

Эпатаж – вовсе не черты личности, как многие боятся. Это лишь вынужденная реакция на наши истерики и страхи. Именно на наши – с чужими родителями у него всё прекрасно! Для чужих людей он – нормальный, уважаемый парень. Задумаемся: чужие дети не вызывают у нас раздражения. Мы даже ставим их в пример своим! Мерзавец он – только для нас. Так чьи это проблемы? Одной этой эврики нам когда-то хватило, чтобы нормально перенести тяжкую замкнутость сына – и не потерять его.

Чтобы нормально жить с детьми, достаточно быть по-хорошему неуправляемыми. Не делать вид – а на самом деле. На самом деле не бояться их ошибок и выкрутасов. Искренне не паниковать из-за эпатажа. Вспомните, каких учителей мы уважали больше всего? Тех, кем нельзя было управлять. Они чхать хотели на любые провокации, потому что не боялись «потерять авторитет» – и мы видели: личность! Все наши вывихи разбивались об их юмор. Они не велись на лесть и имитацию работы – ставили пары с улыбкой. Мы точно знали: у руля здесь – они. А тот, кто у руля, тот надёжен!

Почему эти оглоеды не хотят сами ничего делать? Можно ли сделать так, чтобы они не создавали нам проблем? Можно. Вопрос в том, чья проблема. Она всегда принадлежит кому-то одному. А именно тому, кому она нужнее. Скажем, его двойки. Пока вас от этого глючит - это ВАША проблема. Ну и зачем ему решать ВАШУ проблему?! Да и кнопка ценнейшая!

Но вот вы дальновидно понимаете: за него жизнь не проживёшь. И решаете: ему жить – пусть сам и разбирается. И тут, как в сказке, роли вдруг меняются. Проблема вдруг уже не ваша – она уже его. И все завихи – насмарку! Он вам «двойку» - а вас не бесит. Он штаны порвал – а вас не колбасит. «Э, чё за новости?! Получается, и штаны зря порвал, и пара – чисто моя?! Блин, вот облом! Чё это с ними?..»

Моя младшенькая Таська – врождённый спецназ по эпатажу и ядерный бронтозавр с деспотическими наклонностями – во втором классе ставила на уши всех учителей. Она грозно отказывалась заниматься математикой – и неизменно срывала бурные ахи и охи. Попадало, естественно, и нам. И вот настал благословенный момент: я въехал в ситуацию. А Таське наконец осмелились двойку вкатить: тоже прогресс!

Домой она явилась, готовая к развёрнутым боевым действиям. «Пап, а я сегодня двойку по матеше получила!» - и смотрит на меня разведывательно-косым глазом – обстановку изучает. На сей раз я это оценил. Эх, и мощная растёт девка! Только энергия – не в ту степь. Что ж, сами виноваты! Сажаю её на колени эдак нежно – а душа тихо поёт. «Тасик. Вот, смотри: вот твоя двойка. Красивая, правда? А вот тут можно поставить ещё одну. Будет классно! Смотри: вот тут будет стоять ещё три кола. А тут – ещё три двойки и четыре кола. Слова тебе плохого не скажу. Честное-пречестное! Получай, сколько хочешь. Это ТВОИ двойки. ТВОИ колы. Вот ты с ними и живи». Я не врал – я в самом деле так решил. Челюсть чудища медленно отпала. Потом так же медленно встала на место. Больше у Таськи никогда не было серьёзных проблем с учёбой.

…Если малышу плохо, помогите ему спокойно. Любите и ласкайте его – но не из страха или жалости, а от радости! Реагируйте на то, что станет его достоинствами. Радуйтесь приветливости и общительности. Замечайте самостоятельность и чистоплотность. Подтверждайте честь и мужество быть собой. Особо бурно, а лучше материально награждайте любой успех, любое достижение. Человечку должно быть выгодно стать хорошим, и не выгодно быть плохим.

А что такое тогда НАКАЗАНИЯ? В идеале - просто чёткое выполнение деловых договоров. Проштрафился, ухудшил кому-то жизнь, нарушил договор – заполучи тихо и молча, фашист, гранату: ответь, возмести, обойдись. Рут Миншулл, написавшая полезную книгу «Чудеса за завтраком», ставила плюсы за нормальное поведение и успехи, минусы за конфликты и проколы, и от итога зависели карманные деньги сыновей.

Когда наша детвора подросла, я ввёл в доме закон о порядке, и за любое нарушение порядка назначал «наряды вне очереди». На значительную помощь детей «нанимал», каждый лист дополнительных упражнений по учёбе награждал деньгами. И мог наблюдать, как сквозь искривлённые контуры «кнопочного» поведения в муках вылуплялось взаимопонимание, взаимоуважение и вкус к партнёрству – как стрекоза из своей уродливой личинки.

Что же такое ИЗБАЛОВАННОСТЬ? Еще один любимый миф. Избалованный – значит просто ЗАВОСПИТАННЫЙ трусливыми родителями. С одной стороны, детёныша во всем ограничивают – и принуждают стать борцом за свободу. С другой стороны, награждают в основном психозы и слабости. При этом демонстрируют управляемость, задабривают и расточают пустые угрозы. Ну что тут поделаешь!? Человек тысячу раз убедился: с этими людьми быть собой – большой риск. Тут БЫТЬ НОРМАЛЬНЫМ ОПАСНО. Он напряжен, подавлен, раздерган, навязчиво пытается управлять, вынужден постоянно менять роли. Боец кнопочной войны, манипулятор поневоле. Будущий слабак и страдалец. Жизнь, знаете ли, вовсе не так управляема, как родители!

Истину глаголем, братия: «НЕЛЬЗЯ БАЛОВАТЬ ДЕТЕЙ!». Нельзя! Детей надо уважать и любить. Балуют - от страха. А нормальные отношения – это просто: «Я так хочу. А ты?»"
Рубрики:  рецепты
Интересно

Метки:  

Полтавские зарисовки !

Среда, 03 Июня 2009 г. 08:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Kikh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полтавские зарисовки !



Продолжим, с вашего позволения знакомство с Украинскими красотами !

Полтава - безусловно по наполнению историческыми местами уступает только Киеву , Львову www.liveinternet.ru/users/as1976t/post102908776/ и Камянец-Подольскому www.liveinternet.ru/users/as1976t/post98176543/ :

 
Читать далее...
Рубрики:  Познавательный туризм

Метки:  

КРЫМ. УЗУН-ТАРЛА.

Среда, 03 Июня 2009 г. 08:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Syamuka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КРЫМ. УЗУН-ТАРЛА. Ч.2. ВИДЫ. СПУСК.



28 АПРЕЛЯ 2009 ГОДА. Те, кто любит горы, знают, если уж "дорвался", то не оттянешь... Мы дорвались... По-этому - еще немного гор.


 (700x525, 132Kb)

ДАЛЬШЕ
Рубрики:  Познавательный туризм

Метки:  

Новый музей Porsche

Среда, 03 Июня 2009 г. 07:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Denyskin [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новый музей Porsche





О строительстве нового здания на площади Поршеплатц в пригороде Штутгарта, Цуффенхаузене, было объявлено ещё в 2004 году. Меньше чем через год закончился тендер на проект здания, в котором участвовало 170 архитектурных бюро. В итоге был выбран проект компании Delugan Meissl из Австрии.Новый музей в Штутгарте обошелся Porsche в 100 миллионов евро - в два раза больше, чем планировалось изначально. В футуристическом дворце нашлось место для 80 легендарных моделей из разных эпох.На третьем этаже расположился конференц-зал площадью 600 кв. метров , а на крыше можно насладиться рестораном Christophorus или просто оглядеться вокруг. Подобный проект был невозможен ещё 4–5 лет назад — не было технологий. Конструкция высотой 23 метра и с общей выставочной площадью 5600 кв. м. держится всего на трёх V-образных опорах, для создания которых было применено 4 тысячи тонн стали.

Читать далее...
Рубрики:  Интересно

Метки:  

Одежда для хорошего настроения

Среда, 03 Июня 2009 г. 00:27 + в цитатник


Истинные модницы знают – правильно подобранный наряд может не только сделать нас красавицами, когда мы выглядим устало, но и поднять настроение. Как же нужно одеваться, когда все валится из рук, а настроение на нуле?

К сожалению, когда мы устали, чувствуем себя не очень хорошо, у нас не всегда есть возможность отсидеться дома. Если вам, несмотря на плохое настроение или самочувствие, нужно выглядеть на высоте, или вы просто хотите взбодриться, последуйте таким советам:

- Наденьте что-нибудь, что заставляет вас улыбаться. Пожалуй, яркая футболка на деловой встрече будет выглядеть неуместно, поэтому лучше отдать предпочтение необычным аксессуарам. Например, наденьте туфли с какими-нибудь забавными принтами (полосками, цветочками и т.д.), крупные бусы, которые вы купили когда-то в отпуске (и они напоминают вам о приятно проведенных днях), милую сумочку и т.д.

Главное, чтобы эта вещь действительно что-то для вас означала и напоминала о чем-то хорошем. Это поможет вашему настроению понемногу подниматься каждый раз, когда вы будете смотреть на эту вещицу.

- Не надевайте ничего слишком комфортного. Первый ваш порыв, если у вас плохое настроение – надеть что-то мягкое и уютное (например, порванные джинсы, безразмерные свитера, майки). Но на самом деле такая одежда не сможет взбодрить вас, а лишь чрезмерно расслабит. Вместо этого наденьте одежду из вельвета, кашемира или сатина. Она даст вам достаточно свободы и комфорта, но в то же время не позволит впадать в сентиментальное и слезливое настроение.

- Пользуйтесь духами. Как известно, многие ароматы могут влиять на наше настроение. Подберите себе духи специально на случай плохого самочувствия. Отдайте предпочтение легким цветочным ароматам – они отлично поднимают настроение и придают энергии.

- Наденьте одежду вашего любимого цвета. У каждой из нас есть цветовая гамма, которой мы одаем наибольшее предпочтение. Именно в одежде этого цвета мы кажемся себе наиболее привлекательно.

Каким бы ни был этот цвет – черным или ярко-розовым – есть общеизвестный и научно доказанный факт: одежда любимого цвета поднимает настроение и заставляет нас чувствовать себя луше. А значит, и лучше выглядеть.

- Наденьте платье. Только отдайте предпочтение какому-нибудь классическому, элегантному фасону – в нем любая женщина, даже сильно усташая, будет смотретьс королевой. Не стоит надевать платьев с массивными деталями: широкими поясами, бантами и многослойными юбками. Они будут создавать неестественный контраст с вашим утомленным или грустным видом.

- Обязательно нанесите макияж. Все знают, насколько это помогает скрыть недостатки. Однако дело не только в этом. Психологически женщина чувствует себя более уверенно, если выглядит хорошо. А как следствие повышается и настроение. Поэтому если вы чувствуете упадок сил или депрессию – обязательно нанесите макияж. И не забудьте о хайлайтере – это средство просто незаменимо для подобных ситуаций.
 

Рубрики:  рецепты
Интересно

Метки:  

Поиск сообщений в Levanna
Страницы: 419 ... 53 52 [51] 50 49 ..
.. 1 Календарь