-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Lesynja

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 19.05.2010
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 26

—ери€ сообщений "здоров"€":
„асть 1 - ÷елебные свойства цветов: ландыш.
„асть 2 - Ѕелоснежна€ улыбка: 10 советов.

¬ыбрана рубрика здоров"€.


ƒругие рубрики в этом дневнике: музика(1), кул≥нар≥€(8), картинки(0), еколог≥€(2), декори(0), в'€занн€(6)

÷елебные свойства цветов: ландыш.

ƒневник

¬торник, 25 ћа€ 2010 г. 18:25 + в цитатник
Ћандыш €довит, особенно цветки, но именно это свойство делает его очень ценным препаратом при лечении некоторых недугов. ¬се части этого лекарственного растени€ Ц листь€, корень, цветки Ц содержат фармакологически активные вещества из группы сердечных гликозидов.

≈сли внимательно вгл€детьс€ в старинные гравюры с изображением Ќикола€  оперника, можно заметить, что в букете цветов, которые держит в руке великий астроном, есть и цветки ландыша. ¬ старину ландыш считалс€ одним из символов лечебного искусства, поэтому он был преподнесен  опернику в знак его врачебных заслуг.

Ћандыш относитс€ к числу древних лекарственных растений. ќсобую попул€рность он приобрел в ≈вропе в средние века, когда из него был изготовлен р€д средств, пользовавшихс€ большим успехом. “ак, в ѕруссии это была Ђ¬ода √артмана от параличейї, а в јнглии Ц настой Ђ«олота€ водаї. Ћандыш издавна примен€лс€ и на –уси Ђот чоху, от гомозу и от жениной журьбыї.

Ћандыш майский Ц Convallaria majalis L. Ц относитс€ к семейству лилейных. Ёто многолетнее трав€нистое растение высотой 15-30 см. ÷ветет в мае Ц начале июн€. Ќародные названи€: ванник, гладыш, молодильник, за€чьи ушки, ранник и др.

¬стречаетс€ ландыш во всех районах. ѕо лиственным сырым лесам, лесным оврагам, реже на лугах. ≈го можно встретить и в средней полосе –оссии, и на  авказе, и в районах ƒальнего ¬остока.

¬ состав растени€ входит множество разнообразных веществ: эфирное масло, придающее цветкам неповторимый аромат, который высоко ценитс€ парфюмерами, сапонины, органические кислоты. ѕод воздействием этих соединений усиливаетс€ сокращение сердца, улучшаетс€ кровоснабжение всего организма, расшир€ютс€ сосуды почек, что приводит к усилению выделени€ мочи. √ликозиды ландыша обладают успокаивающим действием на центральную нервную систему.

ћногие сотни лет русска€ народна€ медицина примен€ет траву ландыша, а научное изучение этого растени€ было проведено более ста лет назад в клинике знаменитого —.ѕ.Ѕоткина. — тех пор препараты ландыша широко примен€ютс€ врачами дл€ регул€ции де€тельности сердца, лечени€ неврозов, тахикардии и т.п. ќни €вл€ютс€ широкоизвестными в медицинской практике сердечными средствами. Ќаибольшую активность препараты ландыша про€вл€ют при введении в вену.

√отовые препараты: конваллатоксин (в ампулах), конвазид, коргликон (сухой концентрат в таблетках). ѕрепараты ландыша, особенно настойка, вход€т в состав многих комплексных сердечных средств (капли «еленина, валокордин, корвалол, кардиовален).

—обирать ландыш следует в начале цветени€, когда цветки только что распустились, приобрели белую окраску и не пожелтели. —резать или срывать надо только траву, т.е. листь€, стебель и цветы, и ни в коем случае не выдирать вместе с корн€ми, сохран€€ заросли, т.к. майский ландыш размножаетс€ главным образом вегетативным путем.

—ушат ландыши на открытом воздухе, лучше на ветру или в хорошо проветриваемых помещени€х, раскладыва€ сырье очень тонким слоем. Ћандыш очень капризен в сушке. ¬ысушенные листь€ должны иметь зеленую окраску, пожелтевшие и побуревшие непригодны.

¬нимание! –астение €довито. ѕротивопоказаны препараты ландыша при органических изменени€х сердца и сосудов, остром миокардите, эндокардите, резко выраженном кардиосклерозе, острых заболевани€х печени и почек.

“ак как ландыш содержит сильнодействующие вещества и превышение дозы очень опасно, принима€ его препараты, необходимо строго руководствоватьс€ назначени€ми врача. ¬ народной медицине ландыш используют более широко, чем в медицине официальной. ќн примен€етс€ не только как сердечное средство, но и как мочегонное при вод€нке любой этиологии, при неврозах, эпилепсии, при лихорадочных состо€ни€х и (наружно) при болезн€х глаз.

Ќастойка

Ќастойка цветов ландыша примен€етс€ при заболевани€х мочеполовых органов, кишечных коликах, болезн€х желудка, атеросклерозе, тиреотоксикозе, эпилепсии, бессоннице.

Ќастойка готовитс€ на 70-градусном спирте в соотношении 1:10. ѕринимают по 10 - 15 капель с небольшим количеством воды 2-3 раза в день.

ѕри сердечных заболевани€х, сопровождающихс€ нервными €влени€ми, принимают в течение дн€ настой настой травы пустырника (1/2 стакана), в который добавл€етс€ настойка ландыша (30-40 капель). Ётот же состав можно принимать при бессоннице. ѕить по 1-2 чайной ложке 3-4 раза в день.

–ецепт: ¬ пол-литровую банку насыпьте свежесобранные цветки ландыша, заполнив ими ¾ объема, затем доверху налейте 70-тиградустный спирт или волку, закройте крышкой и дайте насто€тьс€ в течение 2-х недель. ѕосле этого настойку процедите, сырье отожмите. ѕринимайте по 10-15 капель настойки вместе с небольшим количеством воды 2-3 раза в день.

Ќастойкой ландыша также лечат астму, мал€рию, судороги.

¬нимание! Ќастойку ландыша относ€т к группе сильнодействующих лекарств, поэтому установлены максимальные нормы ее приема: однократна€ максимальна€ доза Ц 30 капель, суточна€ Ц 90 капель.

Ќастой

¬естой сердечную недостаточность и сильные сердцебиени€ можно лечить свежим настоем цветков ландыша: 6-7 цветков залейте 1 стаканом воды, настаивайте 1 час, процедите. ѕринимайте по ¼ стакана насто€ 3 раза в день.

ѕри задержке мочи залейте 15 г цветков ландыша майского 1 стаканом кип€тка, настаивайте 20-30 минут, процедите. ѕринимайте как мочегонное по 2 ч.л. 3 раза в день. Ётот же настой и в таком же количестве рекомендуют и при эпилепсии.

ѕри кардиосклерозе, острой и хронической сердечной недостаточности 1 ч. л. сухих цветков залейте 1 стаканом кип€тка, настаивайте в течение 30 минут, процедите. ѕринимайте по 1 ст. л 3 раза в день.

Ћекарственные сборы

ѕри глаукоме: смешайте ½ стакана мелко нарезанных листьев крапивы и 1 ч. л. цветков ландыша (все это должно быть собрано в мае!). ƒобавьте 1 ст. ложку воды, настаивайте в течение 8-9 часов в темном месте, затем добавьте ½ ч. л. питьевой соды. ѕолученную массу прикладывайте к глазам 2 раза в день.

ѕри гипертонии народна€ медицина рекомендует сбор: 2 ст. л. цветков ландыша, 4 ст. л. цветков р€бины черноплодной (аронии), 6 ст. л. листьев мелиссы, 6 ст. л. корней валерианы. ¬се перемешать, измельчить. ¬з€ть 2 ст. л. сбора, залить ½ л. кип€тка, настаивать 3 часа, затем кип€тить 3 минуты, процедить и выпить весь отвар небольшими порци€ми в течение дн€.

ƒл€ регулировани€ работы щитовидной железы вз€ть одинаковое количество цветков ландыша, листьев петрушки, травы дурнишника. 1 ст. л. смеси залить 1 стаканом кип€тка, кип€тить 10 минут, процедить. ѕить по т1 ст. л. 3 раза в день.

Ћандышевые капли

ѕри кардионеврозах хорошо помогают ландышевые капли.

¬з€ть в равном количестве (не менее 1 стакана) свежие цветки ландыша и сахарный песок. ¬ банку уложить сло€ми: слой цветков, слой сахара и т.д. —верху должен быть сахар. ”м€ть. «акрыть крышкой и поставить в темное место на 1 мес€ц. —месь даст зеленоватую жидкость, которую нужно пить по 1 ст.л. после еды 3 раза в день.
»сточник:subscribe.ru


Ѕелоснежна€ улыбка: 10 советов.

ƒневник

¬торник, 25 ћа€ 2010 г. 18:28 + в цитатник
012105z1 (300x150, 40 Kb)
«доровые зубы должны быть белоснежными, но это правда лишь отчасти. —и€юща€ белизной голливудска€ улыбка часто результат работы стоматологов и ортопедов. ѕриродный цвет зубов имеет оттенки жЄлтого, серого или голубого. ” каждого человека он индивидуален, как, например, цвет глаз или волос. Ћюбой врач-стоматолог вам скажет: чем темнее эмаль, тем она прочнее.

 аким бы цветом эмали вас ни наградила матушка-природа, со временем он всЄ равно станет темнее. » этому есть немало причин. 1. Ѕыстрее всего зубы темнеют из-за курени€. ¬месте с табачным дымом никотиновые смолы попадают на поверхность зубной эмали, накрепко к ней приклеиваютс€ и окрашивают желтизной. «убна€ щЄтка не в состо€нии эти смолы удалить. 2.  офе, крепкий чЄрный чай, пепси- и кока-кола исполн€ют роль красителей дл€ зубов. »х пигменты проникают в микропоры зубной эмали и окрашивают еЄ в тЄмные тона. „резмерное употребление этих напитков придаЄт вашим зубам устойчивый коричневый оттенок. 3. „ем больше вы едите сахаросодержащих продуктов, тем быстрее темнеют ваши зубы. ¬ полости рта живЄт множество различных бактерий. ќни поглощают активные углеводы из нашей пищи и выдел€ют кислоту. «убна€ эмаль разъедаетс€ этой кислотой, становитс€ тоньше, сквозь неЄ начинает просвечивать дентин - жЄлта€ основа зуба. 4. — возрастом эмаль всЄ равно истончаетс€. ’от€, если вы не курите, не злоупотребл€ете тЄмными напитками и сладост€ми, это случитс€ значительно позже.

Ќе смотр€ ни на что, нам хочетс€ иметь красивые зубы и ослепительную улыбку.  ак же этого добитьс€? ¬ы можете обратитьс€ к специалистам профессиональной стоматологической клиники, которые быстро и дорого создадут вам белоснежную улыбку. Ќо эта си€юща€ красота сохранитс€ не дольше года. ѕроцедуру отбеливани€ зубов рекомендуетс€ повтор€ть каждые 6-12 мес€цев.   тому же любое воздействие на зубную эмаль, будь то лазерное, ультразвуковое или механическое, безвозвратно нарушает еЄ целостность и структуру.

«убы можно осветлить самим, не дорого и в домашних услови€х. ¬от несколько способов приобрести соблазнительную улыбку. 1. ќткажитесь от курени€, не употребл€йте ежеминутно кофе, пейте некрепкий чай. 2. „истите зубы не реже двух раз в день. ќбратитесь за консультацией к стоматологу. ќн обследует состо€ние ваших зубов и дЄсен, даст рекомендации по подбору зубных паст и зубных щЄток. ¬рачи рекомендуют пользоватьс€ не какой-либо одной пастой, а чередовать их дл€ ухода за полостью всего рта. ќтбеливающие зубные пасты, содержащие абразивные компоненты, нужно использовать поочерЄдно с пастами, содержащими укрепл€ющий эмаль фтор, и пастами, в состав которых вход€т целебные вещества дл€ лечени€ дЄсен. 3. ’ороший отбеливающий эффект даЄт обычна€ питьева€ сода, если еЄ использовать как зубной порошок. Ётот метод отбеливани€ можно примен€ть не чаще одного раза в неделю. 4. Ќатуральным отбеливателем может служить корочка лимона, если еЄ внутренней стороной натирать зубы, и лимонный сок, если им полоскать полость рта. Ћимон - средство не только безвредное, но и содержащее витамины и бактерицидные вещества. 5.  аждый раз, когда вы съедите сладость, прополощите рот чистой водой. 6. —вежие €блоки и морковь не только обеспечат ваши зубы и организм витаминами, но и сыграют роль зубной щЄтки. √рызите их почаще. »х клеточна€ структура м€гко, но решительно будет боротьс€ с зубным налЄтом. 7. ¬ведите в рацион продукты, в состав которых входит кукуруза. ќна укрепл€ет зубы и не позвол€ет образовыватьс€ жЄлтому налЄту на них. 8. √азированные напитки пейте через соломинку. —одержащийс€ в них —ќ2 очень быстро разъедает зубную эмаль. „ерез соломинку пейте и цветные напитки, чтобы они не окрашивали зубы. 9. ћожно добитьс€ визуального эффекта белоснежной улыбки, если использовать маки€ж смуглых тонов и автозагар. „ем темнее будет ваша кожа, тем белее будут казатьс€ ваши зубы. ѕомада густого красно-коричневого цвета отвлечЄт внимание от желтоватых зубов, а помада насыщенного бронзового цвета замаскирует сероватые зубы. 10. ∆евательные резинки без сахара содержат ксилит - вещество, преп€тствующее выпадению зубов. „тобы защитить свои зубы, после еды пожуйте такую резинку в течение 10-15 минут. Ќо не злоупотребл€йте. ѕосто€нное использование жевательной резинки небезвредно.

”лыбайтесь чаще!
¬з€то на subscribe.ru


 —траницы: [1]