-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Leo_o0

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.12.2012
Записей: 954
Комментариев: 21
Написано: 990


Без заголовка

Суббота, 23 Ноября 2013 г. 10:43 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упругая грудь, тонкая талия, плоский живот - Реально!

Женская грудь - это одна из наиболее чувствительных и нежных частей тела. Каждая представительница прекрасного пола желает иметь роскошную грудь красивой форы. Со временем грудь постепенно теряет упругость. Существует несколько методов, позволяющих, предотвратить потерю объема и вернуть её былую форму. В первую очередь, следует правильно подбирать бюстгальтер. Слишком большой лифчик может привести к обвисанию, а слишком маленький - к нарушению процесса кровообращения. Упругая грудь остается такой только в подходящем по форме и размеру белье. Есть специальные бюстгальтеры, предназначенные для занятий спортом, для непосредственного выполнения физических упражнений лучше воспользоваться таким аксессуаром. Дело в том, что во время тренировки кожа молочных желез растягивается намного активнее, чем при ведении обычного образа жизни.
 

Спортивные упражнения

 
Помимо вышеуказанных рекомендаций существует несколько дополнительных правил для сохранения упругости груди.
 

Серия сообщений "Фитнес":
Часть 1 - Упражнения для ягодиц
Часть 2 - Расчет индекса массы тела
...
Часть 21 - 7 способов мотивировать себя к спорту
Часть 22 - Как сделать живот плоским быстро, или волшебная гимнастика по утрам
Часть 23 - Упругая грудь, тонкая талия, плоский живот - Реально!

Без заголовка

Суббота, 23 Ноября 2013 г. 10:31 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Находка для праздничного стола! Павлиний хвост из баклажанов

3925311_Pavlinii_hvost_iz_baklajanov (650x350, 144Kb)

Ингредиенты:

Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 23 Ноября 2013 г. 10:28 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаная сумка от итальянских дизайнеров

Думаю, эта сумка с косами, от итальянских дизайнеров, связанная на спицах, понравится всем без исключения. Тем более, что вязать её - дело одного дня, а если делать из старого свитера - то всего пару часов.

3925311_vyazanaya_symka (490x700, 315Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 21 Ноября 2013 г. 10:24 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=О еврейских женах... с любовью=

semia (500x680, 268Kb)
«У еврейских женщин есть три вещи: шлимазл-муж, гениальный ребенок и немножно лишнего веса».

– Саррочка, ты сегодня прелестно выглядишь!
– Ой, и это я еще себя плохо чувствую!

– Хаим, говорят, твоя Роза опасно больна.
– Да, больна. Но опасна только тогда, когда здорова.

– Сарра, как твоя головная боль?
– Пошел в преферанс играть.

– Рабинович, почему вы не пришли на субботник?
– Жена сказала, что мне не здоровится.

Хаим объясняет жене, почему он пришел домой под утро.
– Понимаешь, Фанечка, мы вчера после работы отмечали день рождения Иванова. А секретарша Леночка так упилась, что мне пришлось помочь ей добираться домой. Она пригласила меня к себе попить чай. Ну, в общем, остался я у нее…
– Врешь, негодяй! Опять всю ночь у Кацмана в преферанс играл!

Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 21 Ноября 2013 г. 10:18 + в цитатник
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бабушки: благие намерения – в нужное русло!

20 (140x138, 8Kb)Многие из нас помнят золотое детство с вкуснейшими пирогами, испеченными доброй бабушкой. А еще она сказки на ночь рассказывала, песенки пела и дворец из кубиков строить помогала. Игрушки можно было оставлять где попало, конфеты есть чуть ли не килограммами, да еще что-то вкусненькое во время прогулки выпросить… Счастливое, веселое время, только вот мама почему-то хмурилась: «Ох, избалует тебя бабушка!»

Детство прошло, вы выросли, обзавелись семьей, у вас родилась собственная кроха. Ваша мама автоматически превратилась в бабушку, начала заботиться о внуке (или внучке)… и вы неожиданно поняли, что вас многое не устраивает в методах воздействия бабушки на малыша. Кажется, что ребенок после такого воспитания вырастет эгоистом или, по крайней мере, никуда не годным лентяем. Ко всему наследник, еще едва умея лепетать, начинает сравнивать вашу «диктаторскую» политику с бабушкой, «у которой все можно». Ну как тут не взыграть жгучей ревности!
Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 21 Ноября 2013 г. 10:12 + в цитатник
Это цитата сообщения la_rose_ornament [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сервировка стола

Kbfq7VOac3A (604x592, 70Kb)

Без заголовка

Четверг, 21 Ноября 2013 г. 10:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Veh07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новая жизнь джинсов.

6aa1ad951d0c396dd761e14901a8e041 (235x290, 16Kb)

 

 

 

далее

Без заголовка

Четверг, 21 Ноября 2013 г. 10:07 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

неповторимый «Натёртый» чизкейк - вкус - МЕЧТА!

1324300281_x_5168ff5c (510x340, 52Kb)
От классического и всеми любимого десерта-чизкейка предлагаемый в данной статье рецепт отличается способом приготовления основы этого замечательного сырного торта-пирожного - "тертым" такой чизкейк называется потому, что приготовленное тесто для основы охлаждается, ну а затем натирается на терке, что делает уже готовую выпечку еще более воздушной, нежной и заставляет ее буквально таять во рту!

3208ba4c30a357a5fbcc04c65b8e44dc (55x50, 15Kb)Пробуйте, вам точно понравится...

Без заголовка

Среда, 20 Ноября 2013 г. 13:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Монте_Карло [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МАТРОНА МОСКОВСКАЯ МОЛИТВА О ЗДРАВИИ.

О блаженная мати Матроно, душею на небеси пред Престолом Божиим предстоящи, телом же на земли почивающи, и данною ти свыше благодатию различные чудеса источающи, призри ныне мистивным твоим оком на ны, грешныя, в скорбех, болезнех и греховных искушениих дни своя иждивающия, утеши ны, отчаянныя, исцели недуги наша лютыя, от Бога нам по грехом нашим попущаемыя, избави нас от многих бед и обстояний.Умоли Господа нашего Иисуса Христа простити нам вся наша согрешения, беззакония и грехопадения, имиже мы от юности нашея даже до настоящего дне и часа согрешихом, да твоими молитвами получивше благодать и велию милость, прославим в Троице Единаго Бога, Отца и Сына и Святаго Духа ныне и присно и во веки веков.
Аминь.
Любая молитва, произнесенная от сердца, помогает. Главное, правильно уметь просить и не иметь злого умысла в душе. Мир Вам!
original (466x600, 62Kb)

Без заголовка

Среда, 20 Ноября 2013 г. 12:15 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Манул - самый серьезный кот на свете

Манул - самый серьезный кот на свете

Чтобы узнать, кaкими были предки домaшней кошки 12 миллиoнов лет назад, дoстаточно взглянуть на мaнула. Эти хищныe представители семeйства кошачьих обитaют в Центральной и Срeдней Азии, от Южнoго Закавказья и западнoго Ирана до Зaбайкалья, Монголии и Севeро-Западного Китая.

Своими размерами они напоминают обычную домашнюю кошку, но отличаются круглыми зрачками, короткими лапами и очень густой шерстью — на один см² приходится 9 000 волосков, длинной до 7 см.

К сожалению, эти пушистые красавцы находятся под угрозой исчезновения, и всё равно браконьеры продолжают убивать их ради ценного меха.

P.S. Извечно «серьёзный», «свирепый» и «недовольный» вид манулов стал поводом для одного из популярных Интернет-мемов «Погладь кота».

А кто - нибудь держит такого кота у себя дома.

Хотелось бы узнать!

supercoolpics_09_23062012134937 (700x504, 228Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 18 Ноября 2013 г. 11:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фейсформинг – формирование лица. Методика омоложения лица от Бениты Кантиени


В погоне за красотой женщины способны на многое. Одни проводят бесчисленное количество пластических операций, вторые с увлечением используют экзотические косметические средства, третьи, как например, итальянская журналистка Бенита Кантиени, изобретают всевозможные пути усовершенствования внешних данных.

Однажды синьора Кантиени, осматривая снятый материал, пришла в ужас от собственной мимики, которая просто выставляла напоказ все недостатки ее лица. Вот тогда ей в голову и пришла спасительная идея – методика омоложения лица за счет специальной системы упражнений. Сказано – сделано. Журналистка засела за составление упражнений. И вскоре путем многочисленных проб и занятий на свет появился фейсформинг («формирование лица» – англ.) – физические упражнения для лицевых мышц, которые помогают не только отдалить признаки времени, но и в значительной мере улучшить черты лица.
Методика омоложения лица от Бениты Кантиени

Фейсформинг – это своего рода гимнастика для лица. И гарантию результата от ее использования можно получить только при условии регулярного и точного выполнения всех упражнений. Как и в случае с любыми другими тренировками главное здесь – настойчивость и упорство. И чем дольше вы будете заниматься по этой методике, тем моложе будете выглядеть.

Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 18 Ноября 2013 г. 10:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Liousy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пилинг с помощью маски для лица с бадягой - чистый результат

1271244 (470x247, 14Kb)
Бадяга уже долгие годы пользуется огромной популярностью благодаря своим свойствам. По сути это губка, живущая в пресной воде и имеющая кишечнополостную структуру.
В высушенном виде губку используют преимущественно в качестве абсорбирующего средства, имеющего способность рассасывать различные отеки в рекордно короткое время.
Кроме этого маски для лица с бадягой могут превосходно убирать синяки и покраснения, обновлять кожу.
Одним из лучших способов омоложения кожи считается мощный прилив крови к верхнему слою эпидермиса, который можно получить с помощью высушенной губки.
Дело в том, что она имеет на своей поверхности много очень мелких иголочек кремнезема, оказывающих раздражающее действие на кожу. Благодаря этому воздействию кожа быстрее регенерируется и обновляется.
Подобно различным пилинговым средствам, бадяга нуждается в осторожном применении. Она не позволит беспорядочного применения в качестве косметических масок, а так же и пилинга.
Маски, в составе которых есть бадяга, лучше использовать под присмотром опытного косметолога.
Сколько необходимо сделать процедур пилинга с бадягой?
Перед процедурой пилинга необходимо подготовить кожу лица к процедуре. Чтобы средство не попало в носовой проход, его необходимо закрыть. Для этого в ноздри нужно вставить ватные жгутики, которые защитят слизистую от воздействия косметического средства. Лицо следует умыть с мылом или очистить с помощью специального средства для умывания. Вокруг губ и глаз на кожу следует нанести жирный увлажняющий крем. Препарат с бадягой на эти участки наносить не рекомендуется.

Самые результативные и распространенные маски для лица с бадягой.

ГЛИНЯНАЯ МАСКА
Глиняные маски для лица с бадягой считаются одними из самых щадящих и популярных. Она в основном состоит из порошка бадяги и белой глины. Их смешивают в равных пропорциях и разбавляют небольшим количеством тепленькой воды. После этого массу следует тщательно перемешать до однородной консистенции.
После того, как кожа очищена, на нее необходимо нанести равномерный слой маски. Спустя тридцать минут маску смывают путем ополаскивания теплой проточной водой. В случае, если кожа жирная, порошок бадяги следует разводить просто теплой водой. Эту маску наносят на лицо и оставляют на пятнадцать минут. Маски такого типа способствуют нормализации выработке кожного жира и очищению загрязненных пор.
Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 18 Ноября 2013 г. 10:55 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний пилинг - молодая кожа!

Для вас женщины - маска для лица.

Чуть ниже прочитайте описание и все сделайте по пунктам! Там все подробно написано.

Ничего тяжелого, а результат как говорится на лицо или правильней на лице!

Удачи вам;)))))))))

 

 

4208855_A2MW4cUVtNQ (568x400, 17Kb)

 

 

Закупите в аптеке необходимое для процедуры: порошок бодяги, перекись водорода (3%), тонкие медицинские перчатки и ватные диски.
К этому вам понадобится кефир.

Наденьте перчатки и вставьте в ноздри небольшие кусочки ваты, чтобы частицы порошка не попали на слизистую оболочку носа. Умойте лицо с мылом. А затем смажьте любым кремом вокруг глаз и вокруг губ – те области лица, куда маску накладывать нельзя.
Разведите бодягу перекисью водорода до консистенции густой сметаны - одной чайной ложки порошка вполне достаточно. Смесь будет пениться и станет тёплой - так и должно быть.

Подойдите к раковине и нанесите маску. Это можно сделать ватным тампоном, кисточкой или просто пальцами (в перчатках!). Лёгкими движениями кончиков пальцев вотрите в кожу лица и держите маску примерно 10 – 15 минут. Вы испытаете ощущение тепла и покалывания – так и должно быть. Над раковиной аккуратно смойте бодягу с лица тёплой водой с мылом и осушите мягкой салфеткой.
После пилинга бодягой лучше жирный крем не накладывать, а прохладный кефир – обязательно, ежедневно после умывания.

Будьте готовы к тому, что на следующий день лицо будет ярко-розовым и начнётся процесс отшелушивания старой кожи. Иногда кожа может сходить лоскутами. Это нормально.

Главное, живите с уверенностью, что через несколько дней вы себя в зеркале не узнаете: кожа станет гладкой, поры очистятся и морщинки разгладятся. Противопоказания: сухая кожа, воспаление, прыщи; в течении месяца - никакого загара. Точно выполнять инструкцию по применению!


Без заголовка

Понедельник, 18 Ноября 2013 г. 10:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пилинг – скатка для лица.

Процедура безболезненная, очень проста в применении.

Что потребуется?

Раствор кальция хлорида 5-10% (или как его еще называют, хлористый кальций). Продается в аптеках. Средняя цена за 10 ампул – 43 рубля. Также бывает во флаконах.
Несколько ватных дисков.
Детское мыло.

Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 18 Ноября 2013 г. 09:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Содовые ванны для похудения



Известно ли вам, что ванные процедуры можно заставить работать на похудение при помощи обыкновенной пищевой соды. Как? Да очень просто!

Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 18 Ноября 2013 г. 09:48 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ваши гости будут в восторге! Фантастический рулет "Жираф"


"Рулет "Жираф"

3925311_rylet_jiraf (473x604, 172Kb)



Ингредиенты:

Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 18 Ноября 2013 г. 09:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Горчичное масло

Ингредиенты

200 г сливочного масла, 2 чайные ложечки зернистой горчицы, 2 чайные ложечки крепкой горчицы, зубок чеснока, зелень петрушки и соль

Рецепт горчичного масла

Острое горчичное масло отлично подойдет к мясным блюдам, печеному картофелю, куриным окорочкам, бутербродам и другим блюдам. С помощью блендера эту закуску можно приготовить в буквально в считанные минуты.

Сливочное масло комнатной температуры разомнем и смешаем с листиками петрушки и чесночком. Добавим по 2 ложки острой и зернистой горчицы, соль по вкусу.

Взобьем погружным блендером до однородного кремообразного состояния. Горчичное масло вкусно намазывать на тосты или свеженький хлеб, подавать к блюдам из мяса или птицы, свежим и печеным овощам.

3407372_FoLLABrWohU (450x564, 47Kb)


Без заголовка

Понедельник, 18 Ноября 2013 г. 09:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рогалики / круассаны/ на кефире.

Рогалики / круасаны/ на кефире - это отличный вариант домашней выпечки. Рецепт не сложный. Начинка может быть любой. В этом рецепте представлена начинка из творога. Вкусно и быстро!


Безымянный1ё (432x293, 193Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 18 Ноября 2013 г. 09:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жаккард. Ах, какое платье с норвежским узором!

Ах, какое платье! Ну очень оно мне понравилось) Я вообще обожаю жаккард, норвежские узоры, которые являются самым модным трендом осенью и зимой. Такой узор состоит из очень сложного переплетения ниток, благодаря которым полотно получается довольно плотным и с удивительным рисунком. Можно, да и наверное нужно вязать жаккард на машинке, ведь он назван по имени французского изобретателя Ж. М. Жаккаpa, создавшего в начале 19 века машину для выработки крупноузорчатых тканей за счет раздельного управления каждой нитью основы, но мне больше нравится ручная вязка, с которой конечно же придется повозиться) Но зато результат... Ах))), связал, одел и только гулять), особенно, если шубка и сапожки в тон вашего платья, как на фото ниже. А где гулять, я тоже могу рассказать, вернее посоветовать заглянуть на страничку: События и лучшие места Москвы на сайте А-а-ах! Здесь вы найдете афишу и самое лучшее, что стоит посмотреть в огромном мегаполисе. Москву просто невозможно не любить, но только лишь в том случае, если вы знаете, что стоит посетить и посмотреть в первую очередь. На сайте собраны все самые лучшие места и самые интересные события, которые просто нельзя пропустить) Желаю вам насыщенной, интересной и самой счастливой прогулки в замечательной Москве!

платье спицами (2) (525x700, 174Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 15 Ноября 2013 г. 16:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Карл_Львович [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Семилетние Циклы жизни

Человеческая жизнь делится на семилетние периоды, или циклы, во время которых происходят определенные психологические и физиологические перемены. По большому счету, каждому семилетнему циклу соответствуют свои уроки, которые человеку предстоит выучить. Хотя в указанной схеме могут быть и некоторые изменения, обычно план семилетних циклов, самый естественный план физиологического развития, выполняется довольно четко.
1341417073_rewalls.com-24927 (700x525, 118Kb)
Возраст от 0 до 7 лет: Вы рождаетесь на этой планете, имея родителей или каких-либо взрослых людей, призванных позаботиться о вашем выживании. В этот период вы получаете самый глубокий импринт и приобретаете большинство навыков, которыми будете пользоваться впоследствии.
Читать далее...


Поиск сообщений в Leo_o0
Страницы: 47 ... 24 23 [22] 21 20 ..
.. 1 Календарь