Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - 5 минут для пилатес
Часть 2 - 6 упражнений для стройной талии
...
Часть 9 - 15 минут для стройного тела
Часть 10 - Упражнение «Вакуум на животе» -5 см в талии!
Часть 11 - Тренировка с фитнес-лентой
Часть 12 - Упражнения с гантелями для стройной фигуры от Александра Невского