-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в lenareno

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.08.2010
Записей: 1882
Комментариев: 12
Написано: 1966


Без заголовка

Вторник, 06 Марта 2012 г. 01:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Шальной_Ангел_13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шкатулка "Жоржетта".

Шкатулка "Жоржетта".
Изображение
Читать далее

Рубрики:  Декупаж

Без заголовка

Понедельник, 05 Марта 2012 г. 16:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Лидия_Каламбет [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Многофункциональный "Кот в мешке" Мой Мастер класс.

Этот маленький Мастер класс я посвящаю всем своим друзьям, друзьям друзей, моим гостям и просто прохожим, всем тем, кто голосовал за меня всё это время и кто отдал свой голос только один раз.

Я очень тронута той солидарностью и отзывчивостью, которую я ощутила здесь, на ЛИ. ру.

 

Нам часто жизнь преподносит КОТА В МЕШКЕ, не так ли?.

Вот я и решила создать шуточный сувенир, который можно подарить на любой праздник, любому человеку независимо от возраста. Сделать его совсем не сложно, а вот покласть в него можно всё, что угодно и дарите, дарите, дарите! Одним словом КОТ В МЕШКЕ.

 

 
Читать далее...
Рубрики:  МК
тильдозверюшки

Без заголовка

Воскресенье, 04 Марта 2012 г. 21:40 + в цитатник
Это цитата сообщения inNaLusia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белая кофточка на пуговках

 

 

 

Рубрики:  вязание

Без заголовка

Воскресенье, 04 Марта 2012 г. 13:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание. Женственный дуэт: топ и жакет!


Рубрики:  вязание

Без заголовка

Воскресенье, 04 Марта 2012 г. 13:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Taisya2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удлиненный пуловер или мини-платье

Удлиненный пуловер

03 (510x700, 141Kb)

пуловер (700x458, 149Kb)

Рубрики:  вязание

Без заголовка

Воскресенье, 04 Марта 2012 г. 13:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Sunny_Bliss [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РАЗНЫЕ СПОСОБЫ ВЯЗАНИЯ НОСОЧКОВ

Разные способы вязания носочков



Разные способы вязания носочков (копилка) 


читайте здесь:
Рубрики:  вязание

Без заголовка

Суббота, 03 Марта 2012 г. 23:01 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОДАРОЧЕК К 8 МАРТА... Делаем вместе коробочку-шляпку... МАСТЕР-КЛАСС...

http://svetta-silk.blogspot.com/

ТЕКСТ АВТОРА -"За основу будущей коробочки используем любую твердую заготовку,на моем фото - основа для пряжи,так же хорошо подойдет основа от скоча,для коробочки большего размера. Определяем размер нижней заготовки и вырезаем ее из картона:

 

 

Из выбранной ткани отрезаем нужную длину по окружности центральной заготовки,при этом оставляем место на ткани для верхней и нижней стороны основы:

 

 

 

Приклеиваем ткань к основе заготовки.Надрезаем края ткани на нижней и верхней части:

Читать далее...
Рубрики:  поделки
МК

Без заголовка

Суббота, 03 Марта 2012 г. 23:00 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удивительно вкусный торт "Белоснежка" - очень простой рецепт!

Этот торт настолько вкусен, что исчезнет за секунды! Два килограмма сладкого счастья, радостных вкусовых ощущений и смачного удовольствия. Чудесное решение для большого праздничного стола.
P1110256 (700x393, 34Kb)

81767792_more (64x18, 0Kb)
Рубрики:  рецепты

Без заголовка

Суббота, 03 Марта 2012 г. 22:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Манная каша с шоколадом

 

Читать далее...
Рубрики:  рецепты

Без заголовка

Суббота, 03 Марта 2012 г. 22:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание

Без заголовка

Суббота, 03 Марта 2012 г. 22:54 + в цитатник
Это цитата сообщения подружка5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Котенок подушка + мастер класс.

Далее слова автора.




А вы уже приготовили подарок для своих любимых ко дню Св. Валентина?! :) Если нет, то у меня для вас есть небольшой подарок :). Сегодня я покажу вам мастер класс по пошиву вот такого очаровательного котенка-"сплюшки", подушки :).





 



читать дальше
Рубрики:  мягкая игрушка
уютный дом

Без заголовка

Суббота, 03 Марта 2012 г. 19:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картонные шкатулки от Irina55

Картонные шкатулки от мастера Irina55

Мастер-класс от автора

Эти шкатулки сделаны из картона. Для изделия годится картон любого качества. Чаще всего я использую папки "скоросшиватель" , обложки от альбомов по рисованию...Техника изготовления похожа на папье-маше.

 Поделка, изделие Папье-маше, Рисование и живопись: шкатулки Гуашь. Фото 1
Шкатулки сделаны на специальной форме. Ею может служить деревянный или пластмассовый кубик, стеклянная баночка или что-нибудь другое. Расписываю акварельными красками с добавлением белил или гуашью. Затем покрываю лаком.
 Поделка, изделие Папье-маше, Рисование и живопись: шкатулки Гуашь. Фото 3 Поделка, изделие Папье-маше, Рисование и живопись: шкатулки Гуашь. Фото 4
 Поделка, изделие Папье-маше, Рисование и живопись: шкатулки Гуашь. Фото 5
Такие шкатулки можно делать с детьми. Маленькая шкатулка сделана ученицей третьего класса. Она и ягодки нарисовала, а "травку" рисовала я.
 Поделка, изделие Папье-маше, Рисование и живопись: шкатулки Гуашь. Фото 7

   

Существует несколько способов изготовления шкатулок из картона. Вот самый простой
Рубрики:  поделки
МК

Без заголовка

Суббота, 03 Марта 2012 г. 12:43 + в цитатник
Это цитата сообщения dragonshik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  интересно

Без заголовка

Суббота, 03 Марта 2012 г. 12:39 + в цитатник
Это цитата сообщения dragonshik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышивка лентами.МК. подборка.цитированние.

Пасхальное яйцо из атласных лент. 

мк- http://marrietta.ru/post208519994/

***************************************************************************************************************

 Как сделать розу из ленты.

мк- http://www.liveinternet.ru/users/dikulya67/post208624582/

***********************************************************************************************

 Маки из атласной ленты.

мк- http://marrietta.ru/post202132292/?upd

********************************************************************************************************************

 Желтые розы.

мк- http://www.liveinternet.ru/users/3556042/post193525005/

*******************************************************************************************************

 Фиалки (вышивка лентами)

мк.схемы- http://www.liveinternet.ru/users/nadin2011/post208392328/

               

************************************************************************************************************

 

 



 

Рубрики:  вышивка

Без заголовка

Суббота, 03 Марта 2012 г. 12:37 + в цитатник
Это цитата сообщения лучик_светы [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветок.Гладь и золотое шитьё.МК

Читать далее...
Рубрики:  вышивка

Без заголовка

Суббота, 03 Марта 2012 г. 12:36 + в цитатник
Это цитата сообщения dragonshik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пять правил визуализации желаний



«Визуализация» — известная техника привлечения в свою жизнь желаемого, другими словами, материализации мыслей. Она приводится в фильме «Секрет», в системах Симорон и Трансерфинг, о ней в том или ином виде пишут все авторы по теме позитивного мышления.





исполнить желание техника визуализации



Вы, может быть, не подозреваете, сколько их, этих авторов. Тысячи. Тысячи людей пишут книги, статьи, ведут рассылки и тренинги на разных языках мира в разных странах. И сотни тысяч людей все это читают, изучают, применяют, оставляют отзывы, исполняют свои желания. На мой взгляд, вывод напрашивается такой: как бы это ни работало, оно работает, т.к. если бы желания не сбывались, люди быстро развеяли бы этот миф.



Но что такое конкретно «визуализация»?



Слово это, хоть и прижилось уже, не совсем верно отражает суть процесса. Возможно, именно поэтому многие считают визуализацией обычные мечтания.



Вы можете проверить действенность метода на своем желании. Не читайте это просто так, не принимайте на веру и не критикуйте просто потому, что у вас классическое советское образование. Попробуйте проверить. Ничего вредного в этом уж точно нет, просто упражнение, тренировка для ума.



Для начала (если вы новичок), лучше выбрать простое ясное желание, которое не кажется вам запредельно неисполнимым и не должно (по вашим убеждениям) занять много времени. Это может быть просто получение какой-то конкретной вещи, которую вы действительно хотите, но сами купить почему-то не можете (возможно, пока).



Дело в том, что для исполнения долгосрочных, крупных желаний в принципе нужна уверенность в том, что ваш метод действенен, это сильно помогает процессу. Поэтому очень кстати сначала проверить на чем-то более спокойном.



Пара слов о том, что загадывать



Я не перестаю повторять, что то, что вы загадываете, должно вызывать у вас эмоции, должно быть желанно всеми фибрами вашей души, всеми расчетами разума, всеми клетками тела. Что это значит? Значит, желание должно касаться лично вас, а не вашей мамы или мужчины или американцев или еще кого-то.



Если вам сильно хочется, чтобы мама была здорова или Петя вернулся в семью, то обязательно переформулируйте эти желания: «я спокойна и рада за маму, мы с мамой болтаем и смеемся, едем отдыхать загород, копаемся в саду» или «я счастлива в своей семье, полной любви и радости, я ежедневно благодарю за такое большое счастье!»



Не нужно формулировать в духе «хочу избавиться от целлюлита», загадывайте так: «я стройна и красива, у меня прекрасная кожа».



Формулировка важна для визуализации, т.к. вам придется стать режиссером фильма о том, как ваше желание исполнилось. Как, к примеру, вы будете снимать фильм об избавлении целлюлита? Вы будете представлять себе гимнастику и процедуры, диеты и операции, не знаю, что еще. Но разве этого вы хотите? Постоянных терзаний? Нет! Вы хотите стройную красивую фигуру, правда?



Пять правил визуализации




  1. Картинка работает гораздо хуже фильма. Расслабьтесь, проведите10-15 минут в одиночестве, в спокойном месте. Начните представлять, что желание сбылось. Понаблюдайте за тем, что происходит после. Как вы выглядите, как вы улыбаетесь? Что вокруг вас, где вы находитесь, что слева, что справа? Какого цвета предметы? Как зовут этих людей, кто они? Кому вы хотите позвонить, чтобы поделиться? Просто прогуляйтесь мысленно, насладитесь исполненным желанием.


     



    Правило номер один: не представляйте себе картинку, создайте полную иллюзию происходящего.



     




  2. Ваш фильм должен быть от первого лица, вы не видите себя со стороны, вы не актер. Вы видите, как обычно — только мир вокруг. Если вам нужно посмотреть на себя (например, вы похудели) — подойдите к зеркалу и наслаждайтесь. Если вы будете визуализировать голливудское кино, смотря на все это как бы со стороны, то именно это и произойдет — вы увидите свое исполненное желание со стороны (оно исполнится у друга или коллеги, или просто будет описано в журнале).


    Правило номер два: не смотрите со стороны, это вы в вашем мире, а не кто-то другой, на кого вы любуетесь.



     




  3. Почему я сказала, что слово «визуализация» не полностью отражает сути процесса? Потому, что визуальной практики недостаточно. Обязательно подключить все 5 чувств (а может, и больше?) :). Принюхайтесь, какие ароматы доносятся? Прислушайтесь: играет музыка? Услышьте, что говорят люди, произнесите что-то сами. Потрогайте все, что вокруг вас, если вы загадали получить какую-то вещь: исследуйте ее всю: какая текстура, вес, что там внутри, и т.п. Если это что-то нематериальное, то могут быть все-таки какие-то атрибуты: например, свидетельство о браке, путевки и билеты, чеки, и др. Потрогайте их. Включите вкус, выпейте воды или какой-нибудь напиток. В общем, заставьте свою фантазию работать по полной. Это не так просто, как может показаться, особенно поначалу.


    Правило номер три: подключите все органы чувств.



     




  4. Зафиксируйте кадр. Один кадр этого фильма, который вам особо понравится или просто запомнится, нужно зафиксировать, это будет кадр-якорь. Можно даже его коротко описать словами и носить с собой это описание. Кадр может быть в виде фотографии или просто запаха или звука (например, вас объявляют и вызывают для награждения Нобелевской премией). Т.е. кадр — не обязательно именно визуальный. Хотя большинству людей удобней именно фиксировать кадры-картинки.


    Кадр нужен для того, чтобы легко вызывать в памяти фильм, когда это требуется. Кадр — это легкий способ отвлечься от мрачных мыслей или вернуть позитивный настрой, когда вас захватывает негатив или грусть. Например, кадр отлично помогает бороться с ревностью и страхом за брак или за детей. Прокрутите счастливый фильм вашей семейной жизни лет через 20, зафиксируйте кадр, и ловите себя в моменты ревности или страха, сразу возвращайтесь к кадру, а за ним — и к фильму, и переключайте свои мысленные вибрации с негативных на желаемые.



    Правило номер четыре: используйте фиксацию кадра для возврата к визуализации.



     




  5. Во многих источниках говорится: загадайте желание и забудьте о нем, отпустите его, оно само сбудется. Тут некоторые лентяи радуются и считают, что ничего делать не надо, все само как-нибудь. Все само как-нибудь тоже бывает, помните, двоих из ларца?


    Отпустить желание означает лишь одно: не беспокоиться о том, что оно может не сбыться; не бояться, не сомневаться. Работать же над его исполнением нужно обязательно, причем постоянно и по самым разным направлениям. Во-первых, нужно действовать: хотите полететь на луну? — узнайте все о скафандрах и луноходах, это как минимум; а как максимум — начните тренировку тела.



    Визуализация — это настройка на ту линию вашего будущего, в которой желание сбудется представленным вами образом. Эта линия будущего существует, т.к. существует любое будущее, в которое мы можем поверить.Так уж работает закон притяжения, мы не знаем теории, почему именно, но практика показывает, что визуализацию надо повторять, и чем чаще — тем эффективней. Каждый день. Может быть, несколько раз в день. Некоторые говорят, что мощнее — в одно и то же время суток, этого, правда, я не проверяла. В свой фильм вы можете добавлять какие-то детали, а какие-то сами собой забудутся, это не важно. Важно постоянство формулировки и кадра.



    Но! Визуализировать нужно в полную силу, со всем спектром эмоций, с неугасающим желанием. Поэтому визуализация перед сном в постели — это хорошо, но не слишком эффективно: вы устали, вы отключаетесь, и вам уже не особо чего-то хочется. Лучше проводить ее в первой половине дня, утром: например, в дороге, или в постели, только проснувшись.



    Правило номер пять: визуализация, как питье воды и чистка зубов, должна войти в ваши привычки, но при этом нужно сохранять свежеть предвкушения; для этого лучше проводить ее утром.





 


Помните о том, что одна только визуализация не исполнит желание, если вы запретесь дома и будете месяцами лежать на диване. Нужно что-то делать, смотреть по сторонам, узнавать о возможностях,соглашаться на предложенияи пробовать что-то новое. Дайте себе шанс исполнить свое желание.



P.S. Доска визуализации — это карта желаний, на которой вы размещаете свои кадры, именно картинки, наиболее близко отражающие ваш кадр визуализации — работают лучше и быстрее всего.



 




http://rutube.ru/tracks/3110989.html







источник- http://jenet.info/pyat-pravil-vizualizacii-zhelanij/



Серия сообщений "Психология..аутотренинг. практика":

Часть 1 - Секреты свободных людей
Часть 2 - Психология стресса
...
Часть 46 - Числа кармического долга
Часть 47 - Где моя энергия?
Часть 48 - Пять правил визуализации желаний


Рубрики:  интересно

Без заголовка

Суббота, 03 Марта 2012 г. 03:33 + в цитатник
Это цитата сообщения xxmilaxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кекс на кефире с курагой (Вкусно, мягко, просто...)))

 

  

Читать далее...
Рубрики:  рецепты

Без заголовка

Суббота, 03 Марта 2012 г. 03:24 + в цитатник
Это цитата сообщения svetik-sh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подарочная упаковка

 

 

 


подробный МК в картинках

 

http://stempeleinmaleins.blogspot.com/

Рубрики:  кукляшки
поделки
МК


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Пятница, 02 Марта 2012 г. 18:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Кремкова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

игрушки, поделки

 (494x699, 102Kb)
 (500x682, 91Kb)
 (494x699, 76Kb)
 (481x699, 61Kb)
 (500x681, 63Kb)
 (500x700, 61Kb)
Рубрики:  мягкая игрушка


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Пятница, 02 Марта 2012 г. 18:04 + в цитатник
Это цитата сообщения labris1985 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  мягкая игрушка
МК


Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в lenareno
Страницы: 92 ... 30 29 [28] 27 26 ..
.. 1 Календарь