-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Лена_Снегирева

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.07.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 23490


Привет:)

Четверг, 31 Марта 2016 г. 18:25 + в цитатник

Совсем пропала с Лиру blush все из-за Инстаграма, сейчас я там постоянно... а начиналось все с того, что я решила перейти на правильное питание и для этого завести дневник контроля питания, и в Инстаграме это сделать гораздо проще, чем в Лиру... кажется это было недавно, а прошло уже 4 месяца ровно))) про мою любовь к ПП, про скинутые с тех пор 12 кг не буду сильно рассказывать - все это я сто раз писала в Инстаграме... если кто-то еще не знает - я в Инстаграме "lena_snegireva", добавляйтесь)))

Сейчас у меня недельный отпуск (правда, можно сказать что он уже подходит к концу), и мне очень приятно понимать, что проходит он совсем не как прошлые отпуска!)) тогда я только валялась на диване в обнимку с компом, ела, и больше особо ничего не делала, так и отпуск проходил. А сейчас... за свой отпуск я 3 раза уже была в фитнес-клубе - один раз в тренажерке и два раза на групповых, мы с Серегой 2 раза ходили гулять пешком далеко-далеко, в первый раз прошли 19 км, во второй раз не знаю, может 7-8))) и главное - мы начали-таки прибираться в квартире, я сто лет это откладывала, можно сказать что у нас ни разу с тех пор как мы сюда заехали (а это было в декабре 2014) не делали генеральную уборку, а сейчас делаем) уже осилили кухню и прихожую, на очереди туалет, ванна, комната, балкон... и еще надо помыть окна и двери везде, но окна наверно на более теплую погоду отложим yahoo

Самое главное - я чувствую в себе достаточно энергии, чтобы вставать рано, гулять, ходить на фитнес, при этом еще и готовить и прибираться... это прекрасно)) 

Сейчас у нас какая-то засада с деньгами, правда)) это из-за абонемента на фитнес и новых весенних сапог - теперь я должна за них Маше 10 тр((( за коммуналку долг около 8 тр, еще тысячу мы должны Серегиному другу и 5 тр Серегиной маме. А еще еда и проезд... 5 числа будет зп, но она из-за отпуска будет не такая большая, и по ходу как я сейчас вижу, вся она уйдет на покрытие долгов((( ну да ладно, главное продержаться до моей премии 30 мая, а там будет полегче good а еще надо бы, наверно, обновить гардероб, потому что многие вещи стали мне велики))) но я еще продолжаю худеть - сейчас вешу 54, а хочется мне уже даже не 50, а 48 angel

Насчет врачей... опять же все в деньги упирается, но я все-таки записалась на 16 апреля к гинекологу, пойду решать вопрос с гормонами и лишними волосами и заодно узнаю, а можно ли мне вообще рожать... так, на будущее)) УЗИ и остальные анализы, как хотела, пока не сдала - после премии все это сделаю...

А то,  чем я недовольна собой... я в последнее время перестала читать даже Устинову и Маринину, просто все время на Инстаграм стало уходить - сначала я активно изучала основы ПП, просматривала аккаунты девушек - ППшек... а сейчас уже как-то по инерции там зависаю, остановиться не могу... а у меня лежит непрочитанный Гюго, еще Обломова хочу перечитать, да и мое вечное желание поизучать физику, экономику и историю никуда не делось... надо испраляться)) хотя найти время на работу, спорт, готовку, уборку и еще и чтение сложновато, но я думаю что справлюсь)))

Вот так))) надо бы хоть изредка сюда писать, потому что Инстаграм все-таки не то, и писать под фотографией тарелки с едой свои мысли и размышления как-то странно (хотя я иногда так делаю)))))

А сюда выложу самую прикольную мою фотку из серии "до и после")))) смотрю на нее и не верю своим глазам до сих пор... типа "кто молодец?)) Я молодец!!!"

3888153_IMG_0925 (700x700, 333Kb)


Метки:  

Планы на остаток зимы :)

Вторник, 01 Марта 2016 г. 12:53 + в цитатник

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Еще немного про планы (и еще про телефоны)

Суббота, 09 Января 2016 г. 10:39 + в цитатник

Вот и подходят к концу новогодние каникулы((( эх, как жалко, что опять придется возвращаться в серые будни, к ранним подъемам, к работе... не хочу о ней думать даже, еще 2 дня все-таки осталось)) с другой стороны - в моих силах сделать эти будни разноцветными и веселыми)) Я вернусь к правильному питанию (2 дня, пока здесь были Серегины мама и племянники, я все конечно же нарушила), с новыми силами начну заниматься спортом, увижу своих любимых коллег, с которыми мне иногда бывает так легко и весело общаться)) я постараюсь стать лучше, жить так, чтобы потом не было досадно из-за чего-то упущенного angel наверно, глупо так рассуждать в 28 лет, но я рассуждаю... 

В этом году Маша уйдет в декрет, и как я буду без нее работать - страшно даже подумать... привыкну, конечно, но я раньше никогда не пробовала (только когда она была в отпуске, и это бывали отнюдь не самые легкие времена, наоборот ужасные)

А я... я должна заплатить как можно больше по кредиту, потому что именно он меня сейчас держит меня на моей работе и вообще в моем привычном образе жизни... когда я от него избавлюсь, я смогу что-то кардинально изменить в своей жизни - что угодно!! и я должна это сделать, пока мне еще не 70 лет superman

Сейчас попытаюсь установить на этот ноут Excel (я на работе постоянно с ним, а дома вот его нет, вообще странно))) и составить план доходов-расходов, чтобы понять, есть ли у меня шанс расплатиться с кредитом пораньше...

Оооочень довольна тем, что купила-таки себе Айфон))) я вообще странная - сначала до упора (т.е. до 2012 года) ходила с кнопочными телефонами самое большее за 800-1000р, хотя у всех вокруг давно были смартфоны, и утверждала, что мне и так хорошо))) большинство из этих телефонов были б\у-шные, починенные Славой, который тогда как раз ремонтом телефонов занимался, они страшно глючили и работали недолго, моментально ломались)) А потом раз - и купила себе Samsung Galaxy S Plus, это на тот момент был не самый крутой телефон, но тем не менее он стоил около 18 тр при том, что моя зп была около 15 тр, из которых 7 уходило на оплату аренды за комнату. И я не пожалела - телефон оказался классный, и он вовсе не съедал мои деньги без моего ведома (помню, в каком-то отзыве смартфоны за это ругали))) постепенно я обзавелась тарифом с мобильным интернетом, установила Whatsapp и Инстаграм, хотя первое время (наверно, даже год-два) у меня ничего этого не было, я по нему только звонила и в инет выходила через вайфай)))

Ну и, собственно, почти 4 года я ходила с Самсунгом, ломался он при этом несколько раз - и динамик отказывал, и экран я разбивала 2 раза, а еще один раз, месяца через 2 или 3 после покупки, он внезапно завис и после этого не включался, а просто бесконечно перезагружался... но я его чинила и радовалась, что могу продолжать и дальше им пользоваться, а про Айфоны говорила, что на фига мне такой дорогой телефон, мне и так хорошо, а потом, когда вышел 6 Айфон - что это какая-то лопата, мне такой большой не нужен))) Вообще-то мы с Серегой договаривались, что если я куплю себе новый телефон, то Самсунг свой отдам ему, но...    

К этому НГ я внезапно решила подарить Сереже телефон... он, в отличие от меня, так и продолжал ходить с кнопочной нокией за 1000р и был всем доволен)) но тут я решила, что это классная возможность сделать ему сюрприз - наверняка он от меня такого не ожидает))) и я втайне купила ему Samsung Galaxy S3))) Тоже не самый крутой Самсунг, стоил он 11 тр (с моими бонусами - 10,5 тр в Медиамаркте), но зато он 2015 года выпуска. Как раз моего нелюбимого размера (4,8 дюйма), а характеристики вполне хорошие) купила я его в субботу перед НГ, и следующие 5 дней успешно скрывала от Сереги, потом еще понесла упаковывать и перевязывать бантиком в Гринвич))) и Серега так ничего и не понял до 00.05 1 января - супер)) конечно, он очень удивился и был рад - не так, естественно, как если бы я подарила ему гитару, или ребенка, или собаку, но все-таки очень рад dance3вот такой у него теперь телефончик:

3888153_vzethrvafhbczdbmdhk2j (600x543, 94Kb)

Потискав несколько дней Серегин новый телефон, я поняла, какой он быстрый, удобный, новенький, в конце концов, в отличие от моего телефона 2011 года выпуска, да и экран в 4,8 дюймов уже не казался мне таким уж огромным... и тут мысль об Айфоне посетила-таки меня))) на самом деле, у нас на работе много у кого Айфоны, и мне конечно тоже хотелось когда-нибудь его заиметь. А тут получилось так, что и премия позволяла (хотя кредит, конечно, никто не отменял diablo), и мой телефончик стал уж совсем подтормаживать, особенно по сравнению с Серегиным... и... несколько дней походив вокруг Айфонов в Медиамаркете и Ре-сторе, я решилась-таки на покупку в авторизованном Ре-сторе))) Теперь у меня Айфон 6S 64 Гб, вот такой:

3888153_iphone_6_silver (600x532, 163Kb)

Перед тем, как его купить, я хорошенько изучила в интернете всякие обзоры Айфонов))) многие писали, что стекло и корпус этого телефона легко поцарапать, поэтому я сразу же купила к нему чехол и защитное стекло - чтобы не переживать за него)

Цена - это, конечно, капец, за телефон, стекло и чехол у меня вышло почти 72 тр... но с другой стороны - иногда надо и себе подарки делать, и я отдала эти деньги не жалея))) А Айфон - это классный телефон, хотя я, конечно, до сих пор на 100% в нем не разобралась)) в первый день, после покупки, я не могла от него до 5 утра оторваться - все хотелось его тискать, еще что-нибудь посмотреть или установить, еще в какой-нибудь опции разобраться... люблю свой новый телефончик heart

А мой старый Самсунг в итоге поехал в Серов - оказалось, что у Серегиного племянника тоже сейчас кнопочный телефон (а у племянниц смартфоны))), и он с диким восторгом согласился его взять)) Серега говорит, правда, что у него кнопочный из-за того что свой смартфон он разбил))) надеюсь, что этот хотя бы не сразу разобъет grin

Вот такие у меня планы и новости give_heart


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Итоги планов на осень (и 1. месяц зимы)))

Воскресенье, 03 Января 2016 г. 09:45 + в цитатник


Из 29 пунктов выполнено 13 - не густо... nea

мои планы dance

Метки:  

Итоги 2015 года :)

Среда, 30 Декабря 2015 г. 19:31 + в цитатник

Не писала 2 месяца почти... а сейчас вот решилась, все-таки скоро уже НГ)) на самом деле, у меня же был еще "список дел на осень", и я его наверно отредактирую и выложу результаты завтра) а сейчас - попробую подвести итоги))

1. Самое большое мое достижение в этом году, конечно, переход на правильное питание)) я сделала это где-то в конце ноября - начале декабря, то есть сейчас прошел месяц. За это время я похудела на 6 кг, хотя на самом деле мне вовсе не хотелось сбрасывать вес так быстро, и я совсем не голодала, просто стала завтракать овсянкой, мюслями, грейпфрутом, перекусывать 2 раза в день фруктами или творогом, на ужин есть что-то легкое, белково-овощное... перестала есть конфеты-булочки (хотя я и так не любитель сладкого), колбасу, фастфуд, жирную жареную еду, вообще перестала жарить или тушить что-то на масле... и вот результат))) самое главное - я понимаю, что это не диета, я себя не истязаю и смогу питаться таким образом всю жизнь - это очень даже разнообразное и вкусное питание...

2. Я стала заниматься спортом - конечно, начала я только в октябре, ходила то каждый день, то раз в 2-3 недели, и в конце концов потеряла абонемент с 4 оставшимися занятиями, но... я поняла, что вполне смогу ходить на фитнес 2 раза в неделю, и после НГ собираюсь купить себе еще один абонемент. А еще я купила у Маши эллипсоид, который у нее уже давно стоял в качестве вешалки)) привезли мы его к нам только позавчера, а сегодня у меня начались КД, так что я еще его толком не опробовала, но все впереди)))

3. Мне в этом году 2 раза поднимали зп, и годовая премия вышла (по моим меркам) просто офигенная, надеюсь что смогу большую ее часть положить на кредит!)) и вообще, работа у меня есть, сокращать нас (тьфу-тьфу-тьфу) не собираются, коллег я люблю с каждым днем все больше и больше)))

4. В этом году у нас сменилось начальство - А. перевелась в Москву, и вместо нее пришел новый начальник... он гораздо мягче А., и с ее отъездом у нас прямо какое-то напряжение спало, что ли, атмосфера стала гораздо лучше и спокойнее... при ней мы боялись уходить вовремя, а сейчас делаем это легко))) это прямо какая-то мечта - я ухожу вовремя почти каждый день!!!

5. В начале июля мы с Серегой поехали на машине в Новосибирск, у него прав нет, так что я проехала за рулем туда-обратно около 3200 километров и это далось мне без особого труда.... я люблю ездить по трассе, и во время нашей поездки отточила умение обгонять на скорости 120-140 км/ч, в том числе в темноте и во время сильного дождя)) после этого путешествия я стала гораздо увереннее чувствовать себя за рулем, хотя с умением парковаться у меня по прежнему проблемы( и вообще, новые города и места - это супер)))

6. Весь этот год, первый такой год в моей жизни, я прожила в своей собственной квартире... мы сделали здесь ремонт, но все никак не можем справиться с бардаком(( короче, тут еще трудиться и трудиться :)

7. В этом году (и я узнала об этом совсем недавно) забеременела моя подруга Маша, и, глядя на нее, я все больше понимаю, что тоже хочу ребенка... но пока что не решаюсь :)

8. Ситуация с Турцией, конечно, очень расстраивает и напрягает... все эти люди, выплескивающие сейчас на Турцию свою ненависть, не находятся в моей ситуации, но все же я считаю, что они не правы. Даже если бы я не была связана с этой страной, если бы в ней не прошли 5 лет моего детства и не жила моя сестра, я бы не стала так резко менять свое отношение к гостеприимным, добрым людям, которые не виноваты в том, что происходит, и за один день от любви и приязни переходить к жгучей ненависти...


3888153_6138063d8b362803106a72334e51a736 (700x466, 193Kb)


Метки:  

Планы на осень

Вторник, 01 Декабря 2015 г. 20:00 + в цитатник

Не очень впечатляющие итоги летних планов - большая часть из них стала планами на осень...

мои планы dance

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Про фитнес)

Среда, 04 Ноября 2015 г. 18:36 + в цитатник

А я вчера все-таки сходила на фитнес еще раз... я понимаю, что надо как-то ввести это дело у себя в привычку, но пока что я с огромными трудами себя туда вытаскиваю)) смех один конечно - один раз была 6 октября, второй раз вчера, 3 ноября... но все-таки вперед... вчера я пришла туда уже поувереннее чем в прошлый раз, правда, думала - вдруг там много народу будет и мне места не останется... но видимо пока что этому фитнес-клубу такая проблема не грозит - в прошлый раз нас было 7 человек, а вчера вообще 5)) да еще тренер опоздала на целых полчаса... мы сидели на степах и ждали)) я втайне думала, что вот не судьба мне, хотела свалить, и надеялась что тренировка в результате продлится полчаса а не час)))) но нет, тренировка была все-таки часовая, и еще тренер предложила "за то что мы ее так долго прождали" остаться за бесплатно на следующую тренировку, Зумбу (не очень хорошо представляю себе, что это такое)) но я не осталась - и так вымоталась на этом Фит-Миксе... но все таки было полегче, чем в первый раз) но я по-прежнему там самая пузатая, жирная, сутулая, а еще мы делали такое упражнение, когда опираешься руками о степ,  спиной вниз, и трясешь тазом. Так вот я в такой позе оказалась лицом к зеркалу, и увидела свои... это мышцами не назвать, конечно... короче, мышцы на внутренней стороне ног, сверху... это вообще кошмар какой-то, все там болтается, капец... стоя-то не так видно blush жуть, надо что-то с этим делать))

Сейчас вот хочу пойти в четверг... у меня было 4 тренировки же на абонементе, и получается сейчас осталось 2... абонемент до 6 числа. И вот я думаю, что или я пойду в чт и пт (вроде сегодня у меня уже все не так уж болит), или в чт пойду и пусть уж одно занятие сгорит, это не 6 штук, как в прошлом году у меня получилось. А 14 ноября у этого клуба день рождения и там акция, скидка 15% на абонементы. Может, купить на 8 занятий, это получится 1600 р вместо 1900... но вот "исхожу" ли я 8 занятий в месяц - это боольшой вопрос))))

Завтра, кстати, мама с мужем улетают в Беларусь, к его родственникам (вот уж прикольно, в 47 лет знакомиться со свекровью)))), и будут там 10 дней... а мы с Серегой будем эти дни ночевать с бабушкой... изначально мама, конечно, думала что я должна одна ночевать там, но я сказала, мол, мы хотим вдвоем) ну и что они могли возразить... вот так, спустя 5 лет после 2010 года и моего ухода из дома, я буду там ночевать... на самом деле, этот район и эта квартира мне очень нравятся, ведь с этими местами связано мое детство, юность, пусть не самая счастливая, моя первая любовь, начало дружбы с людьми, которые до сих пор мои лучшие друзья, мои первые отношения, моя самая главная любовь - Серега))) поэтому я рада, конечно, там пожить... ну и еще там всегда очень чисто и прибрано, не то что у нас...

Сегодня (внезапно) съела цезарь-ролл из Макдака, а потом еще какой-то гамбургер под названием "СтейкХаус" (лучше бы я его не ела - он был слишком острый и мне не понравился) и выпила 2 капучино с сахаром(((( эх, позор... но не смогла удержаться...


Метки:  

...

Воскресенье, 01 Ноября 2015 г. 15:36 + в цитатник

Опять делаю попытку вернуться на Лиру...

Вчера и сегодня - такие долгожданные и ленивые выходные... вчера я весь день пробоялась астероида, который с ничтожной вероятностью мог врезаться в луну... и когда Серега меня позвал с кухни и начал: "Тут по срочным новостям CNN передают"... я сразу подумала, что это про астероид. Оказалось - про авиакатастрофу в Египте. Такой кошмар((( у меня просто слов нет... не хочу летать больше, никогда не перестану бояться самолетов(((

Правильное питание опять нарушилось(( вчера с Серегой пошли в Окей, причем пешком (это получается километров 11))), и там накупули достаточно много всего, в том числе булку какую-то с ветчиной, потом съели ее напополам, не очень-то и вкусная она оказалась(( потом еще всякого для роллов, но к сожалению роллы у меня совсем не получились(( потому что кастрюля наша сгорела недавно, осталась только вторая, огромная, и я решила сварить рис в мультиварке. И получилась каша, а не рассыпчатый рис((( но роллы я все равно сделала, с форелью, огурцом, авокадо и сливочным сыром... потом я еще доела остатки рыбы и авокадо, еще сюда шоколадка затесалась и несколько кусков лукового багета... и сегодня все продолжается - опять же была шоколадка, а вечером буду делать баранину с картошкой в горшочках... стыдно((

Сегодня взвесилась - 65,6... ну что, буду завтра опять все начинать сначала)) и пытаться не сорваться на выходных.


Метки:  

:((

Воскресенье, 11 Октября 2015 г. 21:22 + в цитатник

Отпуск закончился, грустно(((( а еще я сорвалась, конечно, с правильного питания - в среду напилась пива на ночь глядя, четверг были роллы, в пятницу - бутерброды к колбасой, в субботу пиццерия, и сегодня прямо венец неправильного питания - сходили в Макдак) впрочем, я понимаю, в чем мои ошибки по части правильного питания - видимо, в первую очередь у меня не получается планировать меню, и поэтому я ем то на что глаз упадет, особенно вечером) сегодня вот взвесилась вечером, когда пришла домой - 65... не так уж и катастрофично)

Как же не хочется на работу... опять у меня, наверно, будет ужасная послеотпускная депрессия...

С Иваном мы вроде как помирились, но от этого к сожалению не легче, т.к. осадок все равно остался... раньше я ему писала не задумываясь, а теперь вот не пишу, ну его нахер, пусть первый пишет, а то опять мне повезет на его плохое настроение и я расстроюсь(( хотя на самом деле гораздо больший осадок остался от августовского разговора о прошлом...


Метки:  

Я молодец)))

Среда, 07 Октября 2015 г. 14:03 + в цитатник

А я вчера так внезапно на фитнес сходила))) так-то я и хотела это сделать в отпуске, но допускала и мысль о том, что лень и боязнь всего нового пересилят и никуда я не пойду. Но нет)) вчера проводила Серегу на работу, посмотрела расписание все того же клуба, куда так неудачно "ходила" в прошлом году, тоже в октябре (купила 8 занятий, а сходила в итоге всего на 2). Решила, что пойду к 7 на "Фит микс". Тренеры с прошлого года все сменились, а еще я надеялась что там не будет кучи народа и нехватки инвентаря. Хорошо, конечно, если есть возможность ходить днем, но мне-то придется по вечерам ходить, в 8-9.

По прошлому году я помнила, что жутко неудобно заниматься без очков, когда ничего не видишь, а стоять в первом ряду мне как-то не нравится, ведь иногда так хочется сачкануть))) короче, я купила себе 5 пар линз, специально для фитнеса) откопала свою спортивную майку и штаны, вымыла кроссовки, и пошла)) никому ничего не сказала, куда иду, Серега был на работе, и у меня Слава сидел в гостях, я ему сказала что приду часа через полтора и тогда все расскажу. На самом деле я была совершенно не уверена, что не поверну обратно где-нибудь на полпути... от нашего дома до клуба идти минут 10, так вот почти всю дорогу я уговаривала себя - говорила, что я же решила, отступать не стоит, я потом пожалею, если не решусь... 

И вот, пришла, оплатила свободный абонемент на 4 занятия... на 8, как в прошлом году, не решилась - посмотрим, как пойдет... в клубе 2 зала, большой и поменьше, мой "Фит микс" был в маленьком, вообще, я так поняла, что это у них новая разновидность фитнеса, раньше такой не было. На занятии было сначала 6 человек - мы расположились вполне комфортно, каждая с ковриком и степом. Потом, правда, пришла еще  одна девушка, и ей пришлось вставать немного боком, неудобно... надо всегда, видимо, заранее приходить. Я стояла во 2 ряду, но в линзах, это оказалось очень удобно.

И вот занятие началось... тренер мне понравилась, такая веселая девушка, подбадривала нас все время... я почему-то думала, что будет не очень тяжело, но оказалось что это пиздец... уже минут через 5-10 я выдохлась и перебарывала себя буквально каждую секунду. Сначала мы позанимались на степах (самая жесть была - соскакивать со степа - ноги по сторонам - а потом заскакивать обратно на степ, и так 30 раз, потом 20 раз, потом 2 раза по 10... как же мне хреново было - не описать, в глазах темнело буквально)) с непривычки-то... потом мы взяли бодибары, и тут было не легче, на этом этапе меня почему-то затошнило, хотя ела я часов в 10, то есть прошло очень много времени. И приседать с этой палкой за плечами была просто-таки невыносимо... до конца я доделать эти упражнения с бодибаром не смогла, пришлось его отложить и прийти в себя немного)) впрочем, еще 2-3 человека тоже, как и я, палку отложили... потом, к счастью, мы перешли на часть "на полу" - сначала с гантельками, потом просто всякие упражнения на пресс, ноги, попу... стало полегче)))) и самым последним упражнением была та самая планка, про которую я читала в инстаграме, но ни разу не пробовала... ну что же, я даже минуты не выдержала))) тренер сказала - стоим 2 минуты, кто не может - 1 хотя бы... я, наверно, секунд 45 простояла, не больше))) ну для первого раза нормально...

Вот такие дела))) потом в раздевалке мне начал названивать Сережа, он конечно волновался -  пришел домой, а там только Слава, меня нет, и я Славе не сказала куда иду))) я сказала, что была на фитнесе...  не знаю, почему-то некоторые трудные дела мне лучше удаются, когда про них никто не знает. Когда-то я пошла сдавать на категорию В (правда, это был уже 3 раз), никому не рассказав - и сдала))))

На этот раз мне было не так тяжко после занятия и на следующий день, как после калланетика и "все включено", на которых я в прошлом году была. Нет, конечно все болит, но как-то умеренно) наверно, в четверг еще раз пойду на этот Фит микс, к той же тренерше, мне понравилось... жаль только, что во вторник занятие в 7 (а в четверг в 8), к 7 я могу и не успевать с работы.

Короче, я молодец))) А еще я позавчера вечером приготовила лагман из баранины по рецепту Ильи Лазерсона (что-то подсела на его видеорецепты неожиданно), и получилось ооочень вкусно, несмотря на то, что у меня лапша была не самодельная, а из магазина. Открыла для себя несколько новых вещей в готовке... а сегодня хочу сделать котлеты и пюре - вроде бы это блюдо простое, но у меня ни разу толком не получалось.


Метки:  

Отпуск)))

Понедельник, 05 Октября 2015 г. 17:13 + в цитатник

Начался наконец-то... и пока-то проходит лениво) ничего полезного я не сделала, зато позавчера мы с Серегой, Славой, Демьяном и Иваном съездили на пьянку к знакомому за город. С одной стороны, я давно хотела к нему съездить, я сама его давно знаю, почти столько же, сколько и остальных, то есть больше 10 лет уже)) но общались мы, конечно, не так много. Вот, осуществила мечту)) теперь знаю, что, наверно, больше к нему не поеду, ну, в ближайшее время. Хотя кто знает)) 

Напились мы там конечно капец как)) в субботу легли спать в 5 утра (то есть уже воскресного утра), встали около 11, и у меня, конечно, адски заболела голова, прошла только к вечеру. Поэтому пить я больше не могла, а вот Слава нажрался, в итоге машину я вела и туда, и обратно)) Знакомый, Е., живет в чем-то типа коттеджного поселка, улицы там узкие, разъехаться можно, но с трудом) и вот, когда я выехала из ворот его дома и остановилась посередине дороги, вышла и пошла смотреть, как Слава и Серега запирают ворота, конечно же кто-то поехал навстречу. Вообще говоря, я не очень-то умею вот так отъезжать в узких местах, да еще и надо было сдать задом. Слава, конечно, справился бы, несмотря на то что выпил до фига водки с пивом. Но я решила справиться сама))) села и сдала себе назад и влево, да так, что между машиной и забором осталось сантиметров 5, наверно)))) причем мне казалось, что я ситуацию по зеркалу вполне контролирую... вот и хорошо)

Зато потом))) мы решили поехать посмотреть на квартиру, в которой временно живет Иван - он ее не то чтобы снимает, а просто живет там за коммуналку, долго рассказывать)) а квартира эта находится в Компрессорном районе, это капец какая окраина, и, по-моему, въезд в этот район только один. Я до сих пор туда на машине заезжала один раз всего, да и то только потому, что заблудилась, потом мне пришлось разворачиваться и выбираться оттуда) И вот оказалось, что чтобы туда попасть, надо проехать через 2 круговых движения, и оба какие-то неудобные, потому что надо налево поворачивать, капец) один раз я чуть не уехала не туда, потом еле завернула туда, куда надо, хорошо хоть сзади никто не вхерачился в меня) а потом, в самом уже Компрессорном... я, видимо, забыла устройство этого района, потому что когда-то Иван лежал там в больнице после падения с 3 этажа, и мы к нему ездили, но тогда у нас со Славой тачки еще не было, вел Демьян... и воооот, я, в полной уверенности что это и есть продолжение главной дороги, повернула налево... тут мы заподозрили неладное, потому что по встречке ехали тачки, а тачки в том направлении, которое было нужно нам, ехали на другой стороне дороги... короче, через весь этот ебаный Компрессорный идет довольно широкая улица, и там 2 полосы, разделенные широким бордюром. И вот, я умудрилась заехать на встречку, капец... russian_roulette на обоих частях дороги было довольно много тачек, и все начали нам сигналить)))) я еще и проехать успела некоторое время, так как мы все же не сразу поняли, что происходит)) потом я стала спешно разворачиваться, как оказалось, прямо напротив какого-то милицейского здания)))) хорошо хоть не ДПС-ного... и на нем еще и шлагбаум в этот момент поднялся, видио он автоматический, а я слишком близко заехала... короче говоря, я развернулась и мы убрались от шлагбаума и встречки))))) это у меня 2 раз, когда я на встречку заехала, но первый был почти сразу же, как я начала водить, и там было достаточно просто уехать на другую сторону дороги, никаких бордюров не было))) короче, весело съездили...

А квартира оказалась вполне себе нормальная, конечно, захламленная, и из окон дует, но это же не главное...


Метки:  

Неприятно...

Среда, 30 Сентября 2015 г. 21:17 + в цитатник

А у меня сегодня радостное событие))) вечером, придя домой с работы, я по привычке встала на весы, а там - 64,8 dance3мне кажется, я уже сто лет не видела цифры ниже чем 65 кг, так что для меня это, безусловно, достижение.

Через 2 дня, кстати, у меня будет отпуск, но я не могу в это поверить... прежде всего потому, что первые 2 дня недели я была на обучении - на тренинге по переговорам, и поэтому сейчас мне надо сделать миллион дел в 2 (а то и в 3) быстрее... жесть конечно, но я справлюсь, иначе просто быть не может!

Почему-то, когда тебя нет на работе день или два, обязательно что-то происходит - что-то неожиданное, шокирующее , и вообще... на этот раз, пока нас с Машей не было, коллеги пересели в очередной раз (впрочем, про это я знала, как знала и то, что остаюсь на своем месте, слава Богу), к нам в отдел вышла сотрудница из декрета (об этом я тоже в-общем знала, но не знала когда конкретно она выйдет), и еще несколько новостей сугубо по работе, вот эти новости реально меня шокировали. Короче, у нас на работе день идет за неделю по количеству всяких событий и изменений, особенно сейчас, когда на дворе кризис и все со всех сторон пытаются на чем-то сэкономить, что-то оптимизировать...

дальше про неприятное

Метки:  

Субботний шоппинг :)

Воскресенье, 27 Сентября 2015 г. 20:55 + в цитатник

Вчера и сегодня мы с Серегой прямо-таки на удивление много ходили пешком... то есть Серега-то обычно любит ходить пешком, и, например, если ему надо меня с работы встретить, то почти всегда идет пешком - а это около 7 км, для Сереги - час ходьбы... я, конечно, хожу помедленнее - где-то полтора часа.

Про вчерашний шоппинг

Метки:  

)))

Суббота, 26 Сентября 2015 г. 06:35 + в цитатник

И вот опять выходные... и опять хочется нарушить режим питания.... съела с утра овсянку на воде, т.к. молоко Сережа, оказывается, все выпил еще вчера. На молоке, конечно, гораздо вкуснее, даже изюм не помогает. Я в Инстаграме видела, как некоторые добавляют в овсянку варенье, фрукты, даже сыр... но сама пока не могу понять, понравится ли мне каша с такими добавками.

Встала сегодня в 6 утра, и не могу больше заснуть)) вообще, мне нравится вставать рано в выходные - особенно если не надо никуда идти... то есть я очень даже люблю поспать допоздна, но в том, чтобы рано встать и при этом знать, что если хочешь, можно спокойно поспать еще, есть что-то прикольное))

Вес пока что особо никуда не сдвигается, т.е. стабильно около 66-67... а ведь скоро отпуск, представляю что будет... я ведь наверняка не смогу сдерживаться, сидя дома(((


Метки:  

Мочало :)))

Понедельник, 21 Сентября 2015 г. 20:37 + в цитатник

Как говорит моя бабушка Дуся - "кол, на колу мочало, начинаем все сначала"... это, конечно же, про мою диету. Потому что среди недели я еще худо-бедно могу себя сдерживать и не есть по вечерам, а вот по выходным наступает пиздец.

Так вышло и в эту субботу. В пятницу я была дежурная и сидела на работе до полпервого ночи. На следующий день, опять же, надо было идти на работу, начальница за мной заехала и мы пошли, при этом я с утра помыла голову, но поесть так и не сподобилась. Вечером за мной зашел Серега, такой же голодный как и я, и мы решили зайти в Иль-Патио... когда-то мне эта кафешка нравилась - до сих пор помню, как мы со Славой сидели там в день моего 18-летия, мы были там почему-то практически одни, и все было очень вкусно, и при этом мы заказали явно очень много, потом еле доели все это. До сих пор помню, какой вкусный был суп из морепродуктов (больше нигде такого с тех пор не ела) и пицца. А сейчас она, по-моему, испортилась... или я заказала не коронные блюда)) я ела фетуччини с грибами и сыром и брускетту со сливочным сыром и лососем (кстати сказать, брускетта была просто ломтиком поджаренного чусовского хлеба))), Серега - свой любимый минестроне и спагетти карбонара. Ну макароны как макароны, ну вкусно, но ничего фантастического) зато пиво - я, как всегда, попросила какого-нибудь нефильтрованного - оказалось просто изумительное - Кроненбург )) оно мне показалось даже вкуснее, чем мой любимый Хогартен. И тем же вечером я купила в Мегамарте еще 2 бутылки - конечно, разливное вкуснее, но все равно классное пиво.

А в воскресенье - уже традиционно - было много-много роллов, а потом я еще и к бабушке пошла, и хотя там особо ничего криминального не съела (если не считать сметаны в салате из помидоров и огурцов) - все равно чувствовала себя обожравшейся(( и вечером еще пива выпила. Результат налицо, конечно - сегодня утром было 68 кг с чем-то опять. Эх, я...

Зато сегодня я молодец - главным образом потому, что с работы до дома дошла пешком. Это для меня нелегко, тем более что я была одна... часа 1,5 точно шла, или даже чуть больше) ну и не ела ничего "такого", если не считать 2 кусочка "Таблерона", который коллега привезла из дьюти-фри - она в Турцию ездила...

Подумала тут, что наверно надо составлять меню на день (не считая, конечно, того что я в столовой ем) - иначе я как-то не могу сообразить, что поесть, и в итоге или не ем, или ем что-то не то... и вот на завтра... пусть будет на завтрак овсянка на молоке с изюмом, на перекус банан, на обед - что в столовой дадут, но без излишеств и всякого жирного, а на ужин вареную куриную грудку и брокколи, я уже сто лет забываю про пакет замороженной брокколи в морозилке, а ведь так-то я ее люблю. Вот так))


Метки:  

...

Вторник, 15 Сентября 2015 г. 19:29 + в цитатник

Вроде как худо-бедно опять въехала в свою диету.. сегодня, правда, так и не позавтракала - хотела сделать овсянку в мультиварке, но, конечно, как всегда сначала проспала, потом мне стало как-то лень идти на кухню и готовить, тем более что там на полу спал Слава)) то есть изначально он напился и заснул, как обычно, в нашей комнате в углу мы там ему обычно стелим. Но среди ночи он начал так храпеть и разговаривать во сне, что мы его на кухню переложили и, закрыв обе двери, я наконец-то смогла заснуть... короче, это все отговорки, конечно) а еще я платье не надела, тоже стало как-то лень, а вечером я собиралась в больницу к хирургу, и подумала - ну что я пойду в больницу в платье, как дура... не знаю, может я смогу оба эти дела сделать завтра - и завтрак, и платье))

А в остальном, в-общем, все было нормально - пообедала я рисом и тушеным мясом, а на ужин сделала салат из огурцов, помидоров, брынзы и зеленого салата - вкусно... но все же это не мои любимые вредные продукты типа колбасы или пиццы, поэтому сейчас вот чувствую себя наевшейся, но как-то не так(( ну да ладно, со временем наверно все равно привычка появится, главное - не срываться на выходных...

Сегодня вечером взвесилась (до еды еще) - 65,6... ничего так, нормально) правда, в прошлые разы я, кажется, именно на таком весе останавливалась, что-то мне мешало дальше двигаться...

На работе медленно, но неотвратимо надвигается обычный ежемесячный пиздец, и выходные скорее всего будут рабочие((( как же не хочется, как надоело(( и еще я дежурная на этой неделе...


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

И опять про то, что я хочу похудеть...

Понедельник, 14 Сентября 2015 г. 19:30 + в цитатник

Ну вот... теперь у меня даже ноутбук есть, а я все равно не могу писать регулярно...

Выходные опять прошли как-то не очень продуктивно, в отличие от прошлых - правда, в субботу с утра мы ходили в лес за грибами, а вот потом я так устала, что провалялась в кровати остаток выходных, можно сказать. Ужас(( грибов было совсем немного в этот раз, в основном сыроежки, которые Сережа, например, после Серовских белых грибов даже и за грибы-то не считает. Но я все равно пожарила их с картошкой.

А сегодня на работу пошла как на каторгу в некотором смысле... хотя каторга как таковая еще не началась, начало ее будет в среду. Но все равно настроение подавленное(( хочу уже в отпуск, он у меня через 3 недели начинается. Совсем немного осталось... а в отпуске даже не знаю, что буду делать)) хотелось бы, конечно, сделать генеральную уборку в квартире, но кто знает получится ли у меня...

На прошлой неделе я вроде бы как начала худеть - после вторника, когда у меня на работе жутко разболелась голова. В тот день я еле-еле дошла до дома и тут же легла спать, съев один банан, это было где-то в 19.30)) и проспала до 6.45 утра, причем будильник "еще на 15 минут" заводить мне уже не захотелось. И голова прошла, и настроение стало преотличное... оставшиеся будние дни я кое-как не ела по вечерам, и в итоге в субботу утром весила, кажется, 66,5 кг вместо обычных 68-69. И тут началось(( 

Сначала мама взяла в лес перекусить бутерброды с салом и угостила меня, но это еще ничего, так как время было 10 утра, не страшно. Потом, когда мы приехали на нашу остановку, мама пошла в киоск с хлебом "от производителя", и я не удержалась, купила там луковый багет... (аааа, там все было такое свежее и вкусное...) потом зашла в гости в свой старый дом и выпила там кофе с молоком и печеньками, купленными в том же самом киоске. Потом поехала домой, и тут мне захотелось купить ветчины к луковому багету. Короче говоря, к середине дня я капец как объелась бутербродами. Ах да, я же насобирала грибов, немного, так что надо было их съедать в тот же день) и к вечеру я пожарила картошки с грибами, и к ней запекла в духовке курицу с майонезом... на следующий день все было вроде бы как прилично, а вот вечером мне вдруг захотелось торта (!!!), это вообще странно, потому что я обычно к сладкому равнодушна, гораздо больше люблю жирное, копченое, соленое... а тут захотела торт, и Сережа мне купил на ночь глядя "Прагу", от которой я тут же отъела целых 2 куска blush

Вот такая фигня, в выходные так тяжело держать себя в руках... но сегодня я вроде ничего такого особенного не съела, правда, опять не позавтракала, это плохо. Зато поужинала вареной куриной грудкой и помидорами черри))) посмотрим, какой завтра будет вес...

Иногда после миллиардов просмотренных инстаграмм-дневников питания мне хочется завести такой же, фоткать свою еду и весы, но меня останавливает несколько моментов)) во-первых я не очень люблю фотографировать, и из моих фоток не получится красивых шедевров, как у некоторых девушек. Но это бы еще ладно... во-вторых, я вряд ли смогу в открытую фоткать еду в столовке на работе, мне все же это кажется немного диким, у нас никто такого обычно не делает)) а в-третьих, наверняка все это занятие мне довольно скоро надоест, и я все заброшу. Так стоит ли начинать... а фотки весов я и сюда могу выкладывать)) ну и писать про то, что съела, тоже. Может, хотя бы это сподвигнет меня писать почаще.

Завтра хочу надеть на работу свое синее платье, которое пока что на меня налезает, в отличие от зеленого)) кажется, я уже немного похудела, и оно должно нормально на мне смотреться) хотя на самом деле... что такое какие-то 2-3 кг? я просто не понимаю, как так - ведь раньше я весила 55 кг, а сейчас - 68, и при этом мне, в-общем, не кажется, что я как-то катастрофически потолстела... как-то это странно))))) но все равно - я буду худеть, я хочу весить 50 кг... у одной девушки на Лиру я прочитала такие слова - "Я должна хотя бы какое-то время своей жизни прожить, имея идеальное с моей точки зрения тело"... вот и мне того же хочется. но я гораздо больше ленива, эх...

3888153_7657859_26654700x500 (400x539, 73Kb)


Метки:  

Мегашоппинг))

Воскресенье, 06 Сентября 2015 г. 21:04 + в цитатник

Сегодня у нас получился прямо офигеть какой шоппинг)) причем я даже не предполагала, что мы накупим столько всего)

Наши покупкиdance3

Метки:  

Понравилось: 8 пользователям

Поиск сообщений в Лена_Снегирева
Страницы: [53] 52 51 ..
.. 1 Календарь