-Приложения

  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • ТоррНАДО - торрент-трекер для блоговТоррНАДО - торрент-трекер для блогов
  • Программа телепередачУдобная программа телепередач на неделю, предоставленная Akado телегид.

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
14:40 26.01.2011
Фотографий: 4

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Leka_66

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.06.2010
Записей: 14293
Комментариев: 480
Написано: 15177


Плоский живот за 42 дня. Лучший комплекс упражнений!

Понедельник, 17 Марта 2014 г. 19:32 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плоский живот за 42 дня. Лучший комплекс упражнений!

Плоский живот за 42 дня. Лучший комплекс упражнений!

3Rr0lETy1Zg (477x348, 42Kb)

Как сделать самую проблемную зону женского тела - живот – самой привлекательной? Несложно – если подобрать действенные упражнения и составить из них хорошую программу. Для вас - суперпрограмма, с помощью которой всего за 1,5 месяца несложных занятий живот станет плоским и подтянутым.

Неделя 1

Упражнение 1 - Для прямых мышц живота
Исходное положение - лежа на спине, колени согнуты, руки за головой. На счет 1-2-3 поднимите туловище, на счет 4 опустите. Сделайте 10 подходов по 30 повторений.
ВАЖНО! Не сцеплять руки в затылке (иначе тренируются мышцы шеи, а не пресса).

Упражнение 2 - Для косых мышц живота
И. п. – тоже. На счет 1-2-3 туловище, направляя его к левой ноге, на счет 4 – опустите. Повторите то же самое в другую сторону. Сделайте 10 подходов по 30 повторений.
ВАЖНО! Следить за нижним отделом позвоночника – он не должен прогибаться, он должен словно прилипнуть к полу.

Упражнение 3 - Для нижних мышц живота
И. п. – то же. Поднимите туловище и ноги. В течении 5 минут делайте «ножницы» или «шаги».
ВАЖНО! Поднимать туловище и ноги на такой уровень, который обеспечит максимальное напряжение мышц живота.

Читать далее...
Рубрики:  похудейка

КАК ПОЧИСТИТЬ ИСТОРИЮ БРАУЗЕРА

Понедельник, 17 Марта 2014 г. 13:30 + в цитатник
Это цитата сообщения LiveMelenKa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ПОЧИСТИТЬ ИСТОРИЮ БРАУЗЕРА

melenka_brauzer (500x259, 69Kb)Когда мы просматриваем интернет-страницы, то каждая из них сохраняется на жёстком диске компьютера. Это в дальнейшем позволяет часто посещаемым страницам загружаться быстрее. Но для экономии места на жёстком диске или если нужно скрыть информацию о том, какие страницы вы просматривали, можно очистить историю посещения веб-страниц.

Рассмотрим, как это можно сделать на примерах самых популярных браузеров:

Читать далее...
Рубрики:  а может пригодится

Идеальное тесто для пиццы

Понедельник, 17 Марта 2014 г. 13:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеальное тесто для пиццы

Тесто в пицце — самый главный ингредиент.



Даже если потом просто намазать тесто соусом и испечь, все равно будет вкусно.Идеальное тесто — это тесто, которое не намокает, хорошо тянется и держит начинку, оставаясь легким. Поэтому для пиццы совершенно не подходит слоеное тесто. Ниже я привожу идеальный рецепт теста для пиццы, в пропорциях, рассчитанных на 3 больших круга: 
1 1/3 стакана теплой воды (40 С)
1\4 стакана сухого молока
1/2 ч.л. соли
4 стакана муки
1 ст. л сахара
1 пачка сухих дрожжей (11 г)
2 ст. л растительного масла (лучше оливкового)
Как обычно при работе с тестом действует общее правило: сухое с сухим, мокрое с мокрым. хорошо замешиваем тесто. Главное не затянуть его. Делим тесто на 3 части, скатываем шары, смазываем маслом и оставляем бродить на час. Тесто увеличится примерно в 3 раза. После этого тонко раскатываем его и выкладываем начинку. Я не буду говорить о том, что соус нужно варить, использовать моцареллу с пармезаном и свежий базилик. И никакого майонеза. Это для гурманов.

 

 
Рубрики:  кулинария

Натуральное средство для чистоты! Отмоет всю грязь!

Понедельник, 17 Марта 2014 г. 13:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Натуральное средство для чистоты! Отмоет всю грязь!

Это универсальное моющее средство, годное и для мытья посуды и для мытья сантехники. Хорошо оно тем, что содержит всего 3 компонента, которые не могут в принципе вызвать аллергию, а это значит, что оно экологически чистое. Руки сушит в меру, да сушит, но не больше чем после обычного моющего средства.

Натереть на крупной терке обычной хозяйственное мыло (можно брать детское). Пропорции такие – на 100 грамм мыла добавляем 100 грамм теплой или даже лучше горячей воды. Затем все взбиваем венчиком до крепкой пены, а потом всыпаем туда 75 грамм соды. В итоге получается паста. Ее можно облагородить любым эфирным маслом – здесь дело вашего вкуса.
Моет на ура и посуду и раковину и ванну. Отлично убирает жир, а кафель блестит очень-очень.

Источник

 
Рубрики:  а может пригодится

Нежнейшая рыбка в пивном кляре

Понедельник, 17 Марта 2014 г. 13:27 + в цитатник
Это цитата сообщения tanuuusa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нежнейшая рыбка в пивном кляре

Всем привет! Я уже давно кляр делаю только на пиве. Так нежненько получается, красиво! Трудно представить себе что-то более вкусное… Идеальная подача – с картофелем фри и любимым соусом. А можно и просто без всего!

Рыба в пивном кляре
 
Рыба в пивном кляре Ингредиенты:

 

  • 1 кг рыбного филе (у меня – треска)
  • Мука для обвалки
  • Масло для фритюра

Для кляра:

  • 400 мл пива (можно темного)
  • 300 г муки
  • 1 чайная ложка соли
  • 1/2 чайной ложки молотого черного перца

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

70 ИДЕЙ для ЗАНЯТИЙ С РЕБЕНКОМ

Понедельник, 17 Марта 2014 г. 13:26 + в цитатник
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

70 ИДЕЙ для ЗАНЯТИЙ С РЕБЕНКОМ

17 (550x367, 52Kb)веселые, полезные, мокрые, домашние - разные!

1. Бег с «яйцом». Шарик от пинг-понга кладем на чайную ложку и бегаем по всей квартире, стараясь удержать шарик на ложке. От 3 лет.
2. Болтуны. Быстро-быстро говорим. Кто сможет дольше? От 3 лет.
3. Быстро соображаем. Один игрок быстро называет какое-нибудь слово. Другой тут же должен сказать, что ему в связи с этим пришло на ум. Потом меняемся ролями. От 4 лет.
4. Ветеринарная больница. Мягкие игрушки укладываем в постель и лечим: перевязываем, даем лекарства, измеряем температуру, ставим компрессы и т.д. От 3 лет.
5. Гримируемся. Раскрашиваем лицо перед зеркалом в ванной. От 4 лет.
6. Даем имена. Для каждого пальчика придумываем какое-нибудь смешное имя. От 2 лет.
7. Держим равновесие. С вытянутыми в стороны руками идем, как канатоходец, по самому краешку ковра. От 3 лет.
8. Забиваем голы. Веревочкой обозначаем на ковре ворота. С некоторого удаления бросаем по воротам шарики от пинг-понга. Каждое попадание приносит очко. От 3 лет.
9. Загадываем про людей. Смотрим в окно. Придумываем про людей, которых видим внизу, разнообразные истории. От 4 лет.
10. Игра в ведьму. Из веревочки выкладываем круг. Это - дом ведьмы, в котором один из игроков - ведьма - подстерегает добычу. Остальные ползают вокруг ведьминого дома. Когда ведьма выходит наружу, все очень быстро удирают. От 2 лет.
11. Игра в привидение. Все закутываются в белые платки и кружат по квартире, как привидения, с ужасающими звуками. От 4 лет.
12. Игра в собачку. Одного игрока выбирают собачкой. Другие водят его на поводке по всей квартире. От 2 лет.
Читать далее...
Рубрики:  все для малышей и для малышек

Крылышки " Медовый рай"

Понедельник, 17 Марта 2014 г. 08:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Milena2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Крылышки " Медовый рай"

Крылышки " Медовый рай"

Необходимо : крылышки куриные - 1 кг, мед - 1 ст.л., соевый соус - 2 ст.л, масло оливковое - 2 ст.л., соль . Пакет для запекания .
Приготовление( для соуса) : смешать - мед, соевый соус , масло , соль. Перемешать крылышки с полученным соусом . Выложить в пакет . Запекать до готовности . За 15 мин до конца приготовления разрезать пакет ( для получения золотистой корочки ). Быстрои вкусно :)
Рубрики:  кулинария

ажурные цифры спицами

Воскресенье, 16 Марта 2014 г. 22:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ажурные цифры

http://avercheva.ru/?p=3286
Безымянный (700x534, 527Kb)
Рубрики:  вязальные полезности

Пирожное рафаэлло

Воскресенье, 16 Марта 2014 г. 19:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Osen-Valentina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирожное рафаэлло

8qSMnVvDdzM (604x604, 76Kb)
Ингредиенты:

Кукурузные палочки 1 упаковка 60 гр
Сгущеное молоко 1 банка
Орехи, коксовая стружка

Приготовление:
Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Желтоватый жакетик для девочки (перевод)

Воскресенье, 16 Марта 2014 г. 19:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Daliute [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Желтоватый жакетик для девочки (перевод)

1 (482x700, 72Kb)
Читать далее...
Рубрики:  вязание для детей

Грибы по-корейски (МК)

Воскресенье, 16 Марта 2014 г. 17:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Varshan [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Грибы по-корейски (МК).

4532780_36459thumb500 (500x375, 59Kb)

Состав: 2 кг грибов, 6 ст. л. соли., 3 литра воды.Читать далее

Серия сообщений "Грибы":
Часть 1 - Грибы в хересе.
Часть 2 - Грибная кулинария
Часть 3 - Грибы по-корейски (МК).
Рубрики:  кулинария

Оформляем коробку со своими детьми.Имитация лоскутной техники.

Воскресенье, 16 Марта 2014 г. 12:40 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оформляем коробку со своими детьми.Имитация лоскутной техники.

 

Лоскутная техника по дереву - шаг за шагом

Даже не имея совершенно художественных способностей Вы можете оформить такую прекрасную  коробочку для хознужд ,подарка и т.д. И самое интересное , Вы такой шедевр можете создавать вместе с детьми !!!!

Заинтересовало ?:) Тогда предлагаю изучить МК :)

Читать далее...
Рубрики:  декупаж

Оригинальный декупаж фото рамочки.

Воскресенье, 16 Марта 2014 г. 12:32 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оригинальный декупаж фото рамочки.

Видео мастер-класс по декупажу фото рамочки.

По этому видео уроку Вы научитесь оформлять фото рамочку, используя слегка разбавленные медиумом акриловые краски, на которые после нанесения на декорируемую поверхность, накладывают сверху скомканный целлофан, благодаря чему получится вот такое интересное покрытие. Фрагмент салфеточки наклеивается классическим способом в декупаже, но впоследствии по контуру проходят растушевкой края с дополнительной подрисовкой рисунка, который в одном месте не лаконично заканчивается  , а центральные серединки цветов украшаются микробисером.


xx (531x413, 340Kb)

Приятного Вам просмотра этого видео урока по декупажу :)



Обратили внимание , некоторые фрагменты салфеточки сверху подрисовывались краской, тем самым создавался эффект ручной росписи :) Успешного Вам использования этих манипуляций в декупаже.

С уважением, Марина !

идеи для декупажа на fljuida.com

Рубрики:  декупаж

Луковый пирог с курицей - oчень вкусно,

Воскресенье, 16 Марта 2014 г. 12:20 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Луковый пирог с курицей - oчень вкусно, но вредно и калорийно

Это необыкновенно вкусный пирог, причем даже непонятно, что в нем вкуснее, начинка или тесто. Курица с жареным луком и сырная корочка в сочетании с хрустящим песочным тестом. Испеките его к ужину или утром в выходной день, это настоящая домашняя выпечка, в лучших традициях.

IMGP4090 (700x525, 130Kb)
d0ab85694defe3a747487efa91ee89c7 (25x30, 0Kb)Очень вкусный и ароматный пирог из курицы. Куриные грудки в начинке получаются очень мягкими и сочными.
Рубрики:  кулинария

Вкусный кекс с курагой

Воскресенье, 16 Марта 2014 г. 12:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Osen-Valentina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусный кекс с курагой

YYRqYa_MhYc (604x453, 80Kb)
Очень простой и вкусный кекс!

Ингредиенты:

- 200 г сметаны
- 3 яйца
Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Мастер-класс по сухому валянию. Панда Эмили.

Воскресенье, 16 Марта 2014 г. 12:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Нерис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс по сухому валянию. Панда Эмили.

Мастер-класс по валянию игрушки

Представляем Вашему вниманию урок по сухому валянию. Данный мастер-класс содержит подробные инструкции и фотографии и доступен даже для новичков. А в результате у вас получится милый медвежонок, который станет отличным подарком для друзей, близких или для Вас самих.

Итак, начнем.

Для работы нам потребуется:
 

  • Шерсть для валяния: черная, белая, немного оранжевой или розовой для оформления ротика.
  • Синтепон.
  • Иглы для валяния: №38 (для формирования деталей игрушки), № 40 (для выглаживания поверхности), обратная игла для придания игрушке “пушистости”.
  • Щетка или губка для валяния.
  • Глазки и бусины.
  • Длинная игла для пришивания глазок.
  • Хорошее настроение.

  • Читать далее...
    Рубрики:  эээх, наваляем!!!

    Пасхальные утята" от Алана Дарта

    Суббота, 15 Марта 2014 г. 19:52 + в цитатник
    Это цитата сообщения зверобой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    "Пасхальные утята" от Алана Дарта

    .
    299-36 (640x430, 50Kb)


    299-37 (500x365, 41Kb)
    Читать далее...
    Рубрики:  Вязаные игрушки
    пасха


    Понравилось: 1 пользователю

    Если вы нашли или потеряли крестик..

    Пятница, 14 Марта 2014 г. 16:49 + в цитатник
    Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Если вы нашли или потеряли крестик..

    4248238_34 (596x380, 21Kb)

    Очень часто, когда люди ТЕРЯЮТ НАТЕЛЬНЫЙ КРЕСТ, или рвется цепочка, они очень сильно расстраиваются. Потеря наводит на мысли, что наступают тяжелые времена, что они в чем-то провинились перед Богом и он не желает им помогать, поддерживать на "путях земных". Они ошибаются: потеря креста вовсе не плохой знак, а наоборот, символ того, что Бог дает человеку свободу выбора, избавляет его от "креста" - то есть тяжелых испытаний, страданий и тяжелой жизненной ноши.

    Если нить или цепочка, на которой держится нательный крест, рвется, это не означает, что Бог отказал вам в своем покровительстве и поддержке - просто вам дали возможность не "нести крест" и наделили правом самому строить свою судьбу и выбирать дорогу, но в трудный момент не откажут в совете и поддержке.

    То же относится к потере, исчезновению образка или иконки - это означает, что они сделали для вас все необходимое и вы больше не нуждаетесь в их помощи. Если же вас передают под покровительство другого святого, вы обязательно получите знак, указывающий на него, встретите или найдете изображение того, кто возьмет на себя обязанность вас опекать и хранить.
    Случается, что люди находят на улице или в транспорте нательные и большие крестики.

    4248238_6 (273x109, 88Kb)
    Рубрики:  разные разности

    ИГРЫ ДЛЯ ГОДОВАСИКОВ

    Пятница, 14 Марта 2014 г. 11:59 + в цитатник
    Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    ИГРЫ ДЛЯ ГОДОВАСИКОВ

    Читать далее...
    Рубрики:  все для малышей и для малышек

    Сделаем вечную вербочку

    Пятница, 14 Марта 2014 г. 10:29 + в цитатник
    Это цитата сообщения Мурмур-ретро [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Сделаем вечную вербочку

     

     

     (300x400, 58Kb)

     (400x300, 53Kb)

     (525x700, 82Kb)

    CIMG4069 (300x400, 58 Kb)

    Я не знаю как называется эта пушистая проволочка по русски, но она похожа на ершик

     (437x699, 118Kb)

    Рубрики:  разное рукоделие


    Поиск сообщений в Leka_66
    Страницы: 701 ... 567 566 [565] 564 563 ..
    .. 1 Календарь