На 100 г - 100 ккал.


Для приготовления нам нужно:

- Хлопья овсяные - 300 г;
- Изюм - 40 г;
- Кефир - 300 мл;
- Мед - 3 ст. л;
- Ванилин.
- Корица.

Приступаем к приготовлению:
Замачиваем хлопья в кефире на 40 минут, изюм в кипятке. Когда пройдет 40 минут смешиваем все ингредиенты. Выкладываем на противень с бумагой для выпечки. Выпекаем 30 минут, при 180 гр.
По желанию можно добавить любые сухофрукты. Вместо кефира можно использовать горячую воду.