-Приложения

  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в lazy_Mary

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.05.2010
Записей: 10048
Комментариев: 41123
Написано: 52170

почему падают самолеты

Дневник

Вторник, 13 Сентября 2011 г. 12:36 + в цитатник

«Секретные» причины авиакатастроф, лежащие на поверхности.

Неопубликованная статья Lifexpert из архива 2007-2009 года.


31 июля 2007 года возвращаюсь на Родину из ближнего зарубежья. После 2-х недель напряженной работы приятным символом предстоящего отдыха выглядит даже старенький ТУ-154, поданный вместо обещанного Boeing 737. Народу летит очень мало, поэтому с бОльшей тщательностью, по привычке, оставшейся после работы в группе дистанционной технической диагностики в начале 90-х годов прошлого Века, тестирую специальными энерго-информационными методами пассажиров, состояние авиалайнера, экипаж…

Полнолуние только что прошло, в разгаре пора отпусков, значит - поэтому мал поток перемещений людей, лайнер – в хорошем состоянии, экипаж – трезв (простите, много летать приходится…). И только я удобно расположился на местах «для бегемотов» (у аварийного выхода), как стюардессы снабдили нас свежей прессой. Со второй страницы «КП» от 30 июля весьма своевременно «глядели» обломки разбившегося позавчера в Домодедово АН-12. А мы-то как раз туда и направляемся!!!

Тут же пронеслись оптимистические мысли:

1. Здравствуй, Родина – страна безграмотных управленцев!

2. Жертва принесена, можно всем успокоиться, хотя бы на время.

3. Близится учебный год, ещё осталось время для написания обещанных статей, плюс еще одна!

4. Пропал отдых, опять пахать…

читать дальше
Рубрики:  искусство быть собой

Метки:  

38 уроков, которые я усвоил за свои 38 лет

Дневник

Среда, 11 Января 2012 г. 23:35 + в цитатник

Перевод: Gleb Shulishov


Сегодня, 30 апреля, мне исполнилось 38 лет. Вот уже почти четыре десятилетия я хожу по этой Земле. Пребывание в таком городе как Париж, где возраст зданий исчисляется тысячелетиями, помогает бросить короткий взгляд в перспективу. Что удивительно, я прожил так много, но чувствую, будто только-только начал. Я никогда не отмечаю свой день рождения в одиночестве, но тем не менее, этот день всегда оказывает на меня влияние. И я подумал, что было бы неплохо поделиться уроками, которые я усвоил, как полезное наставление тем, кто находится в самом начале жизненного пути.

Эта статья для моих детишек, по которым я очень скучаю, находясь далеко от них, на другом континенте. Я надеюсь, что она хоть немного осветит тот путь, который им придется пройти. Хотя я понимаю, что они в итоге сделают не меньше ошибок, чем я.

Эта статья для вас. Простите за размер.

1. Если надо, то наступи на свою гордость, чтобы сказать «прости». Быть слишком гордым для того, чтобы извиниться – никогда не стоит. От этого только портятся отношения, а пользы от этого никакой.

2. Материальные ценности не только не имеют никакой реальной ценности, но еще и приносят вред. Они не привносят ничего ценного в твою жизнь, но при этом очень дорого обходятся. И не только потому, что для их приобретения нужны деньги, но и потому, что нужно время, чтобы их выбрать, затем их нужно поддерживать в хорошем состоянии, беспокоиться о них, страховать их, чинить их, ну и так далее...

3. Сбавь обороты. Редко, когда спешка того стоит. Жизнью лучше наслаждаться не спеша.

more
Рубрики:  искусство быть собой

Метки:  

правила жизни

Дневник

Четверг, 19 Января 2012 г. 17:38 + в цитатник

Читайте, думайте, решайте.
 



Рубрики:  видео
искусство быть собой

Метки:  

на пути нашем много помех, но они учителя нашей судьбы...

Пятница, 03 Февраля 2012 г. 14:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Павелъ_Невский [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

На пути нашем много помех, но они учителя нашей судьбы...

Ум - хороший бизнесмен и не более того, а Душа - это не ум, душа - это Я.

* * *

Делай что должно делать
и пусть будет что будет!

* * *

Напишите свои проблемы на бумаге.
Предлагаю самостоятельно подумать о происходящем и о проблемах. Просто побудьте с этим. Перечитайте то, что Вы здесь написали, то что Вас беспокоит и проанализируйте Терпеливо и Смиренно каждую мельчайшую деталь текста и проблема постепенно проработается и Вам откроется ответ.

* * *

Это и есть секрет героизма - никогда не позволять страху смерти руководить вашей жизнью (Дж.Б.Шоу)

* * *

Все книги нормальны. Все читатели нормальны. Есть лишь темы, которые показывают ГДЕ находится стрессирующий фактор. И это хорошо, что читатель нашел в книге причину своих "Плохих" мыслей.
А эти плохие - на самом деле знаки судьбы, помощники и их надо изучить.

* * *

Страх - не враг, а учитель! (с)
Задумайтесь - что кроется в этих словах?
и думайте спокойно - пусть понимается как понимается.

* * *

Напомню что не бывает не решаемых проблем - бывают лишь плохие мастера. А все проблемы имеют тенденцию к разрешению.

* * *

Когда мысли уходят - они идут высыпаться и набирать новую энергию для своего развития



Рубрики:  искусство быть собой

Метки:  

философия возраста

Дневник

Пятница, 03 Февраля 2012 г. 01:01 + в цитатник

 

Slide 1

Философия пожилого возраста (Совершенно блестящая вещь) Если ты не дочитаешь это до самого конца, считай, что ты потерял день своей жизни. А когда ты закончишь это читать, поступи, как я – разошли эту презентацию друзьям… Музыка: Эрнесто Кортазар, “История вечной любви” He Yan Jan 2010 Щелкай мышью! * Перевод с английского: Б.Б.Надеждин, 21.11.2010 *
Slide 2

Ты осознаёшь, что единственное время в нашей жизни, когда нам хочется стать постарше, – это наше детство? Если тебе меньше десяти лет от роду, ты так озабочен своим возрастом, что мыслишь дробями.
Slide 3

‘Сколько тебе лет?' ‘Четыре с половиной!‘. Тебе никогда не будет «тридцать шесть с половиной». Тебе четыре с половиной, скоро будет пять! Вот в чём смысл…
Slide 4

Когда тебе от 13 до 19 лет, с дробями покончено. Ты прыгаешь на следующую цифру и даже немного дальше.
Slide 5

‘Сколько тебе лет?‘ 'Мне будет 16!' Может быть, тебе 13, но эй! тебе будет 16! А затем – величайший день твоей жизни...... Тебе исполнился 21 год. Даже слова эти звучат торжественно. ТЕБЕ ИСПОЛНИЛСЯ 21 ГОД... ДАААА!!!
Slide 6

Но затем тебе оказывается 30. Ооооххх, что случилось? Чувствуешь себя как скисшее молоко! Он ДОСТИГ; мы отвергаем его. Теперь не до шуток, ты словно кислое яблоко, запечённое в тесте. Что не так? А что, собственно, изменилось?
Slide 7

Тебе ИСПОЛНИЛСЯ 21 год, ты ДОСТИГ 30, затем тебе ПОЧТИ 40.... Тпру! Нажми на тормоза, годы улетают. Прежде чем ты осознаёшь это, ты ДОТЯГИВАЕШЬ до 50, и твои мечты рассеиваются…
Slide 8

Но погоди!!! Ты ДОЖИЛ до 60. Ты не думал, что ты сможешь!
Slide 9

Итак, тебе ИСПОЛНИЛСЯ 21 год, ты ДОСТИГ 30, тебе ПОЧТИ 40, ты ДОТЯНУЛ до 50 и ДОЖИЛ до 60.
Slide 10

Ты набрал такую большую скорость, что НАТОЛКНУЛСЯ на 70! После этого жизнь идет день за днём; сегодня ты ДОСТИГ дня Monday, January 23, 2012!
Slide 11

Ты попал в свои 80-е годы, и каждый день становится законченным циклом; ты ДОБРАЛСЯ до обеда; ты МИНОВАЛ 16:30 ; ты ДОТЯНУЛ до постели. И такое не заканчивается и в 90, ты начинаешь двигаться назад: ‘МНЕ ТОЛЬКО 92’.
Slide 12

Затем происходит странная вещь. Если тебе перевалило за сто лет, ты снова становишься маленьким ребёнком. ‘Мне сто с половиной!' Чтобы мы все были здоровы в наши сто с половиной!!
Slide 13

КАК ОСТАВАТЬСЯ МОЛОДЫМ 1. Игнорируй несущественные числа. Это включает возраст, вес и рост. Пусть об этом беспокоятся доктора. Вот почему ты им платишь. 2. Заводи только весёлых друзей. Брюзги ослабляют тебя.
Slide 14

3. Учись всю жизнь. Узнай больше о компьютерах, о самолётах, о садоводстве и тому подобном… Никогда не позволяй мозгу быть незанятым. ‘Пустой ум – сфера действия дьявола’. И имя этого дьявола - Альцгеймер. 4. Получай удовольствие от простых вещей.
Slide 15

5. Смейся часто, подолгу и громко. Смейся, пока не почувствуешь, что тебе трудно дышать. 6. Случаются срывы. Терпи, горюй и двигайся дальше. Единственная личность, которая с тобой всю твою жизнь – это ты сам. Будь ЖИВЫМ, пока ты жив.
Slide 16

7. Окружи себя тем, что ты любишь, будь то семья, домашние животные, памятные подарки, музыка, растения, любимые занятия и тому подобное. Твой дом – твоё убежище. 8. Заботливо относись к своему здоровью: Если оно хорошее, береги его. Если не очень – улучши его. Если оно за пределами того, что ты можешь улучшить – обратись за помощью.
Slide 17

9. Не предпринимай поездок в места, которые вызывают у тебя чувство вины. Погуляй по аллее, пусть даже далеко от дома, съезди за границу, но НЕ в то место, с которым у тебя связано чувство вины. 10. Говори людям, что ты их любишь, при каждом удобном случае.
Slide 18

И всегда помни: Жизнь не измеряется числом вдохов, которые мы сделали: она измеряется числом моментов, когда у нас перехватывало дыхание.
Slide 19

И если ты не пошлёшь это по меньшей мере восьми людям – кто о них позаботится? Поделись этим с кем-нибудь... Мы все нуждаемся в том, чтобы проживать каждый день нашей жизни со всей полнотой!!
Slide 20

До новых встреч!!!

Рубрики:  видео
искусство быть собой

Метки:  

я мо-гу го-во-рить!

Дневник

Среда, 15 Февраля 2012 г. 00:22 + в цитатник

Спасибо моей подруге све-чи . Мы с ней в комментах переписывались о том, как начать писать посты и не чувствовать скованности,  я и подумала,- если сайт, о котором шла речь,  мне  помог, и подружке тоже, может эта инфа пригодится кому-нибудь еще. Ведь многие начинают, как я – просто собирают цитаты, все, что понравилось, а потом настает такое время, что самой хочется и рассказать, и показать. Вроде,  идеями полна голова, можно об этом говорить, а на «бумаге»  все такое корявое выходит. Почитайте наш маленький диалог  и попробуйте раскрыть себя.

 

Вторник, 07 Февраля 2012 г. 00:01
све-чи  
замечательные посты ты творишь!!!! умничка.
научишь?
и завидую людям с открытым каналом творчества.
такие - талантливы во всём!
у меня же - краник перекрыт, а как открыть - не знаю....



Вторник, 07 Февраля 2012 г. 14:43
lazy_Mary
      Ну, спасибо, - ты так меня расхвалила, что я покраснела. Знаешь, когда-то, давным-давно, в юности, я мечтала стать журналистом и даже поработала немного в Молодежке (если помнишь, была такая газета), родители были против - часто начала ездить в командировки, а потом - замужество, в общем, идея засохла на корню, как говорят. Потом столько всего было нехорошего, что я как-то скукожилась, и "краник" не то, что закрылся, а просто запечатался насмерть. Где-то около года назад я шарила по инету и набрела на психологические тренинги - думала, вот опять о какой-то мистике пойдет речь, а я это не люблю страшным образом. Просмотрела так легкомысленно и наткнулась на очень интересный он-лайн тренинг "Вспомни все: и себя, и свою жизнь, и свое призвание" - заметь, - призвание! Вот это меня взбудоражило. Начала читать, потом выполнять упражнения - дурацкие, как я думала, потому что там ничего нет сложного и невыполнимого, а так - как будто между прочим, 10-15 минут в день. Иногда, не делала - лень матушка. Но вот когда я начала ощущать, что могу что-то связное написать, мои мысли на бумагу переложить, тут я посмотрела на это дело всерьез. Сейчас, где-то месяц я занимаюсь каждый день по 15 минут или полчаса. Не знаю, что получится в результате, но... Помнишь, как начинается "Зеркало" Тарковского - мальчик - заика, и с ним производят какие-то манипуляции, и - "Я мо-гу го-во-рить!" Вот что-то такое происходит со мной. Зайди по ссылочке - Вспомнить все. может, понравится, просто читать - там и притчи, и истории из жизни, много всякого. Напиши потом, как тебе?



 Вторник, 07 Февраля 2012 г. 18:37
све-чи  
ух, обожаю такое! тренинги.........
только у меня столько почты каждый день!!!!!!!!!!!
не успеваю всё перемалывать. читать даже не успеваю и осмысливать, не то, что делать! но зайду обязательно!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! данке шён!



Вторник, 07 Февраля 2012 г. 21:49
lazy_Mary  
У меня тоже почта распухшая. И кстати, где-то в он-лайн рассылках я прочитала о дивном способе избавляться от ненужного и оставлять только самое важное, помню даже, ролик был с уроком - хохотала до упаду. Если найду - выложу, получишь удовольствие, так все просто и с юмором.



 Вторник, 07 Февраля 2012 г. 18:40
све-чи  
я прошла по ссылке и подписалась на рассылку, чтоб не потерять!




Вторник, 07 Февраля 2012 г. 21:51
lazy_Mary  
Раз, два - и в дамки? Потом поделись впечатлениями.



 Вторник, 07 Февраля 2012 г. 21:56
све-чи  
получила сразу 2 письма.
восторг полный! с самого начала.
как давно ты этим занимаешься? сны запоминаешь?
я отписалась очень от многих, чтобы заниматься теперь самым важным!
пищу от предвкушения и радости!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!



 Вторник, 07 Февраля 2012 г. 23:40 
lazy_Mary  
Сразу 2? А мне 2 письма не присылали сразу.
Я не помню точно, сколько времени я занимаюсь, потому что в начале я читала только притчи и рассказы и иногда что-то делала, что мне нравилось, - ну, может, месяцев 8. Но по-настоящему начала выполнять упражнения месяц назад, когда увидела какие-то результаты и поняла, откуда ветер дует - несмотря на мою лень и нерегулярность, подсознание все-таки что-то там фиксировало, какая-то внутренняя работа происходила.
Сны записывала - это для меня не было новостью, потому что раньше, в незапамятные времена, когда вела свой дневник в толстой тетрадке, очень часто по утрам, быстро, чтобы не забыть, переносила на бумагу то, что видела ночью. Помню, тогда мне снились фантастические сны, абсолютно что-то нереальное, без участия людей - очень странные сны.

 

Рубрики:  блог
искусство быть собой

Метки:  

желтый цвет распространяется во все стороны

Дневник

Пятница, 24 Февраля 2012 г. 01:40 + в цитатник

Концепция цвета была выработана Гетте: все темные цвета успокаивают, светлые возбуждают. Из тьмы выходит первым синий цвет, из света – желтый. Это основные цвета, из них идут остальные. Цвета могут оказывать физическое (очень мимолетное) и психическое (при долгом взгляде на определенный предмет) воздействие.

Цвета воспринимаются через ассоциацию, например – синий – холодный. От зрения восприятие цвета идет на органы и доходит до тактильных ощущений.

Цвет оказывает влияние на кровяное давление – оно повышается от синего к зеленому, к желтому и красному (в совокупности и по отдельности), обратный процесс при обратном предъявлении.

Надо обращать внимание на форму – одни цвета поглощают форму (желтый, белый), другие ею поглощаются (синий черный).

Все цвета делятся по типу движения:
Эксцентрические (желтый)
Концентрические (синий квадрат вызывает тревогу).

Каждый цвет имеет множество значений. Существует взаимодействие цвета и времени – каждая эпоха выбирает свой цвет: серый – пуританство и послевоенная Британия, Древний Рим – пурпур, как символ власти. Очень большое разнообразие цветов – нация процветает.

Существует также школа исцеления с помощью цвета. Впервые над этим задумались древние греки: проходя через окно храма цвет разбивается на спектр, таким образом человек вбирал тот цвет, который хотел. В Древнем Китае на солнце лежали в красном шелке – излечение следов оспы. В 18 веке в Европе были распространены цветные витражи.

Если человек устал от одного цвета, то надо посмотреть на противоположный, то есть состояние меняется на противоположное. Красный всегда влияет на физическое состояние, желтый – на умственное, а голубой – на эмоции. Соответственно влияют и их оттенки.

 Предпочитаемый цвет дает представление о сиюминутном состоянии, отвергаемый цвет дает информацию о причинах, которые побуждают совершать ошибки. Например, голубой любят люди, предпочитающие отдохнуть и не любят трудоголики.

1.
1 (600x597, 54Kb) 

more
Рубрики:  искусство быть собой

Метки:  

хочешь быть счастливым - будь им!

Дневник

Четверг, 01 Марта 2012 г. 23:02 + в цитатник

Как говорил Козьма Прутков. Только для этого - соблюдай правила. 

КАК БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ (485x604, 62Kb)
Рубрики:  искусство быть собой

Метки:  

спокойствие, только спокойствие!

Дневник

Воскресенье, 01 Апреля 2012 г. 12:26 + в цитатник

 

СПОКОЙСТВИЕ (500x329, 17Kb)

Один из самых удивительных людей, которых я встречала – Пьер Кренбюль, директор по оперативной деятельности МККК. Как-то в Женеве он на улице остановился с моим коллегой поговорить. Я стояла рядом - и такая прямо благодать и умиротворенность ощущались в его присутствии. Как будто мир маленький, упорядоченный, и все в нем хорошо, а если вдруг что-то нехорошо, то скоро все исправится и будет намного лучше. Хотя Пьер и не говорил ничего, только слушал коллегу. Правда, периодически на меня глаза переводил, "включал" в разговор, мол, он знает, что я рядом стою. А ведь этому человеку приходится работать в вооруженных конфликтах, а не преподавать йогу и медитацию.

Через пару дней после той встречи мы пили чай, и я восхитилась этим его качеством. Он засмеялся и сказал, что когда вокруг все плохо и сложно, зачем же еще ему добавлять стресса и быть «particle accelerator» (ускорителем частиц). Страшно мне понравились эти слова, взяла себе на вооружение. Действительно – зачем быть particle accelerator, если можно им не быть?

Может быть, у вас сгорел ужин перед приходом гостей или аврал на работе, сломалась машина, сделали неудачную прическу, случился семейный разлад или ребенок принес двойку. Вы можете справляться с ситуацией, будучи в стрессе и панике или в мирном состоянии духа. И это зависит от вас. В каждый момент у вас есть выбор – паниковать и «ускорять частицы» или нет. Возможно, вам не сразу удастся достичь спокойствия Пьера Кренбюля или, скажем, Карлсона, который живет на крыше. Но напоминание себе, что вы в данный момент живы и в порядке, помогает. А большая часть наших волнений на поверку - пустяки. Дело-то житейское!

Все на свете решается проще, если вы не строите из себя героя. К счастью, повседневная наша жизнь не требует больших жертв. Спите. Гуляйте. Смотрите на небо. Отказывайтесь быть «particle accelerator». Не горите на работе. Чувствуйте себя счастливой. Все, что вы делаете и любите, выиграет, если вы научитесь спокойствию.

http://arcobaleno-ru.livejournal.com

Рубрики:  искусство быть собой

Метки:  

я решил быть счастливым - это полезно для здоровья

Дневник

Понедельник, 16 Апреля 2012 г. 21:36 + в цитатник

Все, что нас окружает, - это энергия.
 Даже стены, мебель, вещи - это энергия, настолько плотная, что она материализовалась в видимые для нашего глаза предметы.
Деньги - тоже энергия, самая мощная и сильная после энергии любви, она в состоянии всем и всеми управлять и многое подчинять (поэтому купить можно все, кроме любви).
 Недаром без денег может прожить разве что дикарь из первобытного общества, а уж то, что деньги решают все, с этим все знакомы на практике. Деньги (впрочем, как и мы) имеют не только физическое тело, но и эмоциональное, и ментальное.

Деньги 1 (700x525, 192Kb)
 

советы
Рубрики:  искусство быть собой

Метки:  

диоген

Дневник

Среда, 18 Апреля 2012 г. 01:38 + в цитатник

 

ДИОГЕН 1 (700x635, 115Kb) 

 

* Все находится во власти богов; мудрецы - друзья богов; но у друзей все общее; следовательно, все на свете принадлежит мудрецам.

*Для того чтобы жить как следует, надо иметь или разум, или петлю.

*Из этой жизни хорошо уйти, как с пира: не жаждая, но и не упившись.

*Льстец - самое опасное из ручных животных.

*Народу много, а людей немного.

*Однажды Диоген вылез из своего жилища - бочки - среди ясного дня с зажженным фонарем и стал что-то или кого-то искать. Один из прохожих спросил его: «Что ты ищешь, Диоген?» И философ ответил: «Ищу человека!»

Отцы и дети не должны дожидаться просьбы друг от друга, а должны предупредительно давать потребное друг другу, причем первенство принадлежит отцу.

*Причинять муки своим завистникам - это быть в хорошем настроении.

*С правдой надо жить, как при огне: ни сильно приближаться, чтоб не ожег, ни далеко отходить, чтобы холодно не было.

*Те безрассуднее скотов, кто утоляет жажду не водой, а вином.

*Те, кто содержит животных, должны признать, что скорее они служат животным, чем животные им.

*Торжество над самим собой есть венец философии.

*Философия и медицина сделали человека самым разумным из животных, гадание и астрология - самым безумным, суеверие и деспотизм - самым несчастным.

Рубрики:  искусство быть собой

Метки:  

съешьте лягушку!

Дневник

Четверг, 31 Мая 2012 г. 12:44 + в цитатник

 Марк Твен однажды сказал, что если с утра съесть лягушку, остаток дня будет чудесным благодаря ощущению, что худшее на сегодня уже позади.

Лягушка – это самая большая и самая важная работа, то, которая откладывается, но одновременно она может положительно повлиять на жизнь и достижения.

Первое правило лягушкоедения: если лягушек две, надо сначала съесть ту, которая противнее. 

Успешных людей отличает высокая скорость выполнения дел. Если задачу можно решить сразу же, они это делают. В ту же секунду! Само слово "успех" говорит о скорости.

Неудачники, наоборот, постоянно откладывают дела. То, что можно сделать прямо сейчас, они переносят на недели и годы.

"Съесть лягушку" — замечательное работающее правило. Начинайте работу с самого противного и вы добьетесь многого.

Владимир Никонов.

Рубрики:  искусство быть собой

Метки:  

фразочки в плакатиках

Дневник

Суббота, 02 Июня 2012 г. 12:27 + в цитатник

 Ума палата! Нет, скажем лучше: кладезь мудрости!

Превью Ф 1 (424x310, 35Kb)Превью Ф 2 (446x300, 24Kb)Превью Ф 3 (438x300, 12Kb)Превью Ф 4 (320x380, 24Kb)Превью Ф 5 (529x400, 29Kb)Превью Ф 6 (610x395, 54Kb)Превью Ф 7 (600x263, 17Kb)Превью Ф 8 (610x381, 26Kb)Превью Ф 9 (647x363, 36Kb)Превью Ф 10 (610x353, 47Kb)Превью Ф 11 (642x402, 36Kb)Превью Ф 12 (553x400, 12Kb)Превью Ф 13 (600x400, 34Kb)Превью Ф 14 (439x408, 34Kb)Превью Ф 15 (550x384, 23Kb)
Рубрики:  искусство быть собой

секреты женского счастья

Дневник

Понедельник, 18 Июня 2012 г. 17:17 + в цитатник

 

СУПРУГИ  (655x700, 111Kb) 

Когда мы влюбляемся, нам кажется, что впереди нас ждет только вечное счастье. Однако эйфория влюбленности продолжается максимум 3 года. После этого на смену влюбленности приходит любовь или люди теряют друг к другу интерес.

Любовь требует немало усилий. Отношения являются ежеминутным трудом. Основную ответственность за психологическую атмосферу отношений, за сохранение любви несет женщина. Ее главная кармическая задача – любить. У мужчины другая цель – преображать внешний мир, нести ответственность. А его вторая половинка должна помогать ему в этом.

Дама может поднять спутника жизни на вершину успеха и счастья, но она же может растоптать его как личность, сломать всю жизнь.

Ниже даются советы женщинам, как наполнить жизнь счастьем и теплом и создать соответствующую атмосферу во взаимоотношениях.

У человека должны быть удовлетворены главные потребности на ментальном, эмоциональном и физическом уровнях бытия. В случае «провисания» какой-либо области, он испытывает неудобство. Затем начинает искать способы ухода от реальности или место для достижения гармонии. 

Точно так же дело обстоит и с мужчиной. Если ему не хочется находиться с домочадцами, он постоянно где-то пропадает или вообще уходит. А если и возвращается, то в состоянии агрессии и апатии. 

Секреты
Рубрики:  дамская комната
искусство быть собой

Метки:  

сомневаться в боге - значит, верить в него?

Дневник

Вторник, 26 Июня 2012 г. 13:47 + в цитатник

 

*Религия — болезнь души. Свифт Д.

 *Сомневаться в Боге — значит, верить в него. Бальзак 

*Бог рад нечетному числу. Вергилий

*С религией получается то же, что с азартной игрой: начавши дураком, кончишь плутом. Вольтер

*Бог творит все как хочет, а человек — как может. Григорий Богослов 

Смотрите картинки:  http://mary-tbilisi.livejournal.com/24541.html

*Пусть Бог не вмешивается. Гораций

*Отчего Всемогущий
Творец наших тел
Даровать  нам бессмертия не захотел?
 Если мы совершенны — зачем умираем?
Если несовершенны — то кто бракодел?  Омар Хайям

*В лице своих богов человек рисует свой собственный портрет. Шиллер 

*У кого чаще всех Господь на языке, у того черт на сердце. Фонвизин Д. И.

*Невежество — первая предпосылка веры, и поэтому Церковь так. высоко его ценит. Гольбах П

*Евангелие действительно принесло «не мир, но меч». От апостолов и до нашего времени христианский мир раздирается ненавистью, преследованием и яростью. Гольбах П.

*Есть у небес постыдный обычай —
Радость увидев, ее погубить.  Ас-Самарканди

*Духовенство было бы весьма недовольно, если бы его духовный труд оплачивался духовно. Гольбах П.

*У кого есть наука, тот не нуждается в религии. Гёте И.  

* Мы должны быть благодарны Богу что он создал мир так, что все простое — правда, а все сложное — неправда. Сковорода Г. С.

 *Никакой необходимости верить в бога нет, а самое разумное — о нем вовсе не думать.     Гольбах П.

* Религия есть не что иное, как искусство занимать ограниченный ум человека предметом, которого он не в состоянии понять. Гольбах П.

*Религия по существу своему враг человеческих радостей и человеческого благоденствия. Блаженны нищие! Блаженны плачущие! Блаженны страждущие! Горе тем, кто живет в довольстве и веселье! Таковы те редкостные открытия, которые провозглашает христианство.  Что такое святой с точки зрения всех религий? Это человек, который молится, постится, занимается самоистязанием, бежит от мира; которому, как сове, хорошо только в полном одиночестве. Гольбах П.

*Да, Бог — это Любовь. Но что за дьявольская затея эта любовь! Батлер С.

*Между религией и добродетелью нет ничего общего. Гельвеций К.

*Человеческий род во всех странах стал жертвой священнослужителей:  они назвали религией системы, изобретенные ими  для покорения человека, воображение которого они пленили, рассудок которого они затмили,  разум которого они стараются уничтожить.  Гольбах П.

*Бог в нас самих. Платон

http://www.wisdoms.ru

 

 

HPIM0349 (521x700, 352Kb)
Рубрики:  искусство быть собой

Метки:  

расшифруйте, пажалста!

Дневник

Вторник, 10 Июля 2012 г. 21:02 + в цитатник

Простенько и доступно. Лекция Торсунова. и там еще много можно послушать разного.
Куда поместить пост - в Искусство быть собой или в Хохмы? Я и туда, и  туда оформлю. 
Надо же!! 4 года слушать лекции! Интересно, с какой периодичностью в неделю и каковы временные порции?
И почему  мы только любим сердцем, а не умом?!



Рубрики:  хохмы
искусство быть собой

Метки:  

психологическоe состояниe личности. тест

Дневник

Вторник, 17 Июля 2012 г. 12:52 + в цитатник

Выберите изображение, которое вам нравится больше всего и по цвету, и по форме.

 

0_7d5ad_f5b1478_orig (500x512, 58Kb)

Итак, судя по всему ты...
Рубрики:  искусство быть собой

Метки:  

пить и не пьянеть!

Дневник

Пятница, 20 Июля 2012 г. 22:10 + в цитатник
Рубрики:  искусство быть собой

Метки:  

нет такой болезни - старость

Дневник

Понедельник, 13 Августа 2012 г. 20:13 + в цитатник
Рубрики:  искусство быть собой

Метки:  

речь

Дневник

Воскресенье, 02 Сентября 2012 г. 17:26 + в цитатник

В речи имеют значение три вещи: кто говорит, как  говорит  и что говорит. Из этих трех вещей наименьшее значение имеет третья.
Морли 

Рубрики:  искусство быть собой

Метки:  

в ловушке красивых слов

Дневник

Вторник, 04 Сентября 2012 г. 02:24 + в цитатник

Представьте, вы собрались на отдых. И вам нужно решить куда поехать. Есть только такие предложения: Крит, Сиде, Хуа Хин, Бобруйск, Таба, Сицилия.

Куда бы вы поехали, если цена не имела значения?

Угадываю, в порядке предпочтения: Сицилия, Крит, Сиде, Хуа Хин, Бобруйск, Таба.

Если нигде из этих мест вы не были, то на основании чего вы делаете свой выбор?

Каждое слово имеет свою историю в нашей памяти. Крит — лабиринт и минотавр, Сицилия — Италия и мафия, Бобруйск — смешное название, Хуа Хин — что-то восточное.

Ассоциации для слов формируются с детства. И они у большинства людей совпадают. Поэтому знакомым круче сказать: «Я был на Крите», — нежели в Бобруйске.

Но ведь это только ассоциации в нашем мозге! Это не реальность.

Попробуйте абстрагироваться от названия и посмотреть незамутненным взглядом. Например, кричат: «Сочи, Сочи...». Но летом Сочи — это УЖАС. Но люди едут за рекламой. За образом.

Образы в нашей памяти влияют на наш выбор. Маркетологи знают об этом. Вот пример, который мог бы стать успешным, если бы правительство Гватемалы приняло совет.

Какую туристическую стратегию выбрать Гватемале?

Страна обладает богатым историческим наследием. Здесь находится множество памятников майя – одной из самых высокоразвитых цивилизаций, существовавших в западном полушарии до прихода испанцев. Сегодня 43 процента из тринадцатимиллионного населения Гватемалы – потомки майя...

Однако есть одна сложность. Несмотря на то, что Гватемала была центром цивилизации Майя, ее руины разбросаны по Белизу, Сальвадору, западной части Гондураса и югу Мексики.

Обычному туристу трудно разобрать, какая из этих стран хранит наследие Майя. Как связать Гватемалу с древней культурой майя? Ответ: надо переименовать ее в Гватемайю.

Слово «Гватемайя» послужит узелком на память, связывающим майя со страной в Латинской Америке, где находится большая часть культурного наследия исчезнувшей цивилизации», 

Уверен, что переименование Гватемалы в Гватемайю привлекло бы туристов со всего мира. Но правительство Гватемалы просто не поверило в такое простое и смелое решение.

Названия решают все. И нужно быть бдительным, чтобы не попасть в ловушку этих красивых слов.  

Владимир Никонов 

 

ГВАТЕМАЛА (495x700, 101Kb)
Рубрики:  искусство быть собой

Метки:  

возлюби себя как ближнего своего

Дневник

Четверг, 06 Сентября 2012 г. 20:52 + в цитатник

Поэт призывал к этому иронически, философ – всерьез; но любовь к себе – это действительно первая обязанность человека. Никто, конечно, не любит самодовольных, а многие прекрасные люди страдают от недовольства собой. Но человек, себя совсем не любящий, – страшен. Только тот, кто уверенно, без ломаний любит себя, способен любить других – посмотрите на самых обаятельных, добрых и открытых людей, и вы убедитесь, что это так: они любят себя так спокойно, что им не приходится поддерживать эту любовь никаким самоутверждением, им не надо слишком уж скрывать недостатки и бояться насмешек и осуждения. Эта любовь естественна, а потому незаметна, в ней нет ничего вымученного. Такие вот люди, всегда любимцы, и показывают, что любовь к себе ничего не имеет общего с самодовольством и совсем не то, что называют себялюбием, эгоцентризмом…

Ближе всего это к тому, как вы относились к себе совсем ребенком: это мудрое и бесстрашное достоинство живого существа, инстинктивное ощущение своей ценности без всякого посягательства на ценность других. Вы тогда еще неосознанно любили в себе весь мир и неповторимую самобытность уникума, которым в действительности являетесь. Этот узор генов, эта библиотека памяти, это живое, чувствующее, странное, знакомое, изменяющееся – такого, именно такого существа никогда раньше не было и больше не будет – и это вы. Каждое ваше свойство и качество, может быть, и можно найти по отдельности у кого-то, или что-то близкое, но сочетание их – только одно среди мыслимой жизни.

Личность и моложе, и старше цивилизации. Каждый несет в себе, помимо задатков известных способностей, имеющих спрос современности, еще и «Н» неизвестных – уже или еще не нужных.

Вполне возможно, что эту книгу читает сейчас Гениальный Собиратель Кореньев (допещерная эпоха), Великий Шаман (варварство) или Чемпион Мира по Телепатическому Многоборью (тридцатое столетие), ныне слесарь шестого разряда.

Мы кладбища молчаливых загадок. Если бы не было этого обширного, неопределенного, таинственного мозгового избытка, раскаляемого в человеческих головах, как могла бы История в каждую эпоху отыскивать нужных ей гениев, всегда разных и непохожих?

Разве не очевидно, что любой человек несравненно больше, шире, глубже того, в чем он может себя явить, будь это профессия, стихи или внешность? Колышки оценок, на которые мы насаживаем друг друга, смехотворно малы и тупы. Непроявленную тайну в себе, неповторяемый сгусток прошлого, настоящего, будущего – стоит любить. И первое условие всякого самосовершенствования, в том числе и того неполного, низового, о котором речь в этой книге, – принять себя, дать себе право на любовь к себе, со всеми недостатками, независимо ни от кого и ни от чего – изначальное право быть самим собой. Только при таком отношении к себе имеет смысл и работа над собой – зачем совершенствовать то, что не любишь?

ЧТОБЫ ЛЮДИ МОГЛИ С ПОЛЬЗОЙ ПРИМЕНЯТЬ СОЗНАТЕЛЬНОЕ САМОВНУШЕНИЕ, ИХ НАДО ОБУЧИТЬ ЭТОМУ ТАК ЖЕ, КАК ИХ УЧАТ ЧИТАТЬ И ПИСАТЬ.

Эмиль Куэ

Владимир Леви "Искусство быть собой" 

Рубрики:  искусство быть собой

Метки:  

это есть в нас всегда

Дневник

Воскресенье, 09 Сентября 2012 г. 00:31 + в цитатник


Внесознательно

работает селезенка, печень, костный мозг, белые кровяные тельца и прочее внутреннее хозяйство организма, в том числе и большинство клеток мозга…

Бессознательно

человек ворочается во сне, вскрикивает от боли, хватается за ушибленное место, подражает, стремиться не быть одиноким, продолжить род, получить свою меру наслаждения и страдания…

Подсознательно

тревожится за будущее, когда к тому еще как будто нет оснований, испытывает запрещенные влечения, стремится выставить себя в лучшем свете даже когда это совсем не нужно, в то же время знает свою истинную цену, замечает массу вещей, кое-что подозревает, строит и несбыточные, и вполне реальные планы, часто завидует, иногда решает задачи и сочиняет…

Сознательно

хранит деньги в сберегательной кассе, летает самолетами Аэрофлота, говорит комплименты, при холодной погоде тепло одевается, принимает лекарства, бросает курить, опять-таки подражает, сочиняет, подозревает…

Примерно так можно обозначить ступени от уровня абсолютной неосознаваемости до полной осознанности. Даже неискушенный читатель видит, сколь нечетки границы: «верх» неосознаваемого и «низ» сознания все время переходят друг в друга, и порой просто невозможно сказать, как действует и мыслит человек – подсознательно или сознательно.

В периоды экзаменационных сессий на переходах метро «Университет» можно увидеть студентов, читающих на ходу. Взгляд почти неотрывно устремлен в книгу, в то же время молодой человек идет довольно уверенно, ни с кем не сталкиваясь, вовремя сторонится, ни одного лишнего движения. Вот, не отрываясь от книги, сходит с эскалатора… Очевидно, он все-таки видит окружающее уголками глаз…

Таким полуосознанным или полуподсознательным действиям несть числа. Бросок вратаря на мяч может быть и рассчитанным, и вполне безотчетным: его «бросает», и только в следующее мгновение он успевает осознать, что это произошло.

Слой безотчетного присутствует в психике всегда, в любой момент, даже когда кажется, будто и сама работа подсознания стала доступной сознанию (как это было, например, при творческих озарениях у математика Пуанкаре). Нет, в момент настоящего знать о содержании своего подсознания нельзя. Но о нем можно судить потом, косвенно, и его работу можно предвидеть. Можно сказать и так: сознание – это «верхушка айсберга» подсознания. Главный же наш постулат: нет ничего подсознательного, что не могло бы рано или поздно осознаться, и нет ничего сознательного, что не могло бы уйти в подсознание.  

Владимир Леви " Искусство быть собой"

Рубрики:  искусство быть собой

Метки:  

мамардашвили. цитаты

Дневник

Среда, 26 Сентября 2012 г. 00:45 + в цитатник

 

МАМАРДАШВИЛИ (297x448, 51Kb)

*Личность — крупная мысль природы. Личность обретает свою сущность через напряжение «человек-символ», то, вне всякого сомнения, такими символами для ребенка являются дом, родной очаг, родители как символ защиты, школа как символ связи растущего человека с опытом человечества.
*Бытие – это то, чего никогда не было и никогда не будет, а есть сейчас!
*Человек не может выскочить из мира, но на край мира он может себя поставить
*Свобода – это когда свобода одного упирается в свободу другого и имеет эту последнюю своим условием
*Человек ведь довольно беспомощное существо и может немногое. Но если что-то и может, то только свобода может ему помочь. Я бы сказал, что вообще даже свободные могут немногое, а рабы уж совсем ничего не могут.
*Не мир делает человека рабом – по отношению к миру человек свободен абсолютно, – корни его рабства уходят в него самого.
*Независимость нам нужна для того, чтобы себя увидеть.
*Быть свободным — значит иметь силы и способности быть свободным
*Находясь в христианской традиции, мы находимся в Культуре
*Россия — страна вечной беременности. Все время что-то происходит, но ничего не случается. Потому что не мы сами с собой что-то делаем, а события делаются.
*Свобода — это первое условие для того, чтобы понять себя.
*Поколение фронтовиков это последнее поколение людей в СССР, у кого была развита вполне своя независимая личность.
*Дьявол играет нами, когда мы не мыслим точно.
*Вера есть творение того, во что ты веришь, то есть то, во что веришь, не случалось бы, если бы ты не верил.
*Неслучившееся является работающим механизмом.
*Прошлое - это самое страшное, что у нас есть. И что с ним делать, это самая большая проблема.
*Никогда не нужно бояться зайти слишком далеко, потому что истина - еще дальше"
*Мы живы в той мере, в какой оживляем других.
*Что такое оптимизм? Это когда преодолеешь последнюю степень отчаяния и тогда тебе откроется берег радости, но не ранее этого

Рубрики:  искусство быть собой

Метки:  

невидимые барьеры

Дневник

Пятница, 12 Октября 2012 г. 20:57 + в цитатник

Знаете ли вы, что покупка презервативов для многих людей представляет трудность? Им стеснительно это делать. Особенно в первый раз.

Но казалось ведь, что тут такого. А что такого в том, чтобы называть тещу (свекровь) «мамой». Не сталкивались с этим? Может ломать физически произносить слово «мама» другому человеку.

А сказать слово «Х**» сможете? Громко прокричать? Попробуйте.

Трудно, но почему?

Мы находимся во власти слов и убеждений. Слова — это не просто звуки или мысли. Это еще и химические реакции.

Некоторые слова могут вбрасывать в организм вещества, вызывающие СТРАХ. И нам становится страшно, реально страшно.

Так подойти к девушке (парню) и познакомиться может быть целой проблемой. И волнение будет не только на уровне мыслей, но и в теле. Может сводить ноги, зажимать голос. Откуда это?

Нами управляют мысли-программы.

Мы с детства постоянно программируемся. И если мы начнем отходить от заложенных программ, то химия тела быстро объяснит, что делать этого не нужно.

У нас есть программы на все случаи жизни. И они не дают нам развернуться. В частности, есть негативные программы насчет денег.

Деньги — они грязные, достаются тяжелым путем, это опасно, это зло...

Все, ловушка захлопнулась. Признать, что деньги — это добро и получить их можно без тяжелого физического труда убежденному в обратном человеку будет трудно.

Можно всю жизнь находиться в плену своих слов. Или найти смелость преодолеть зависимость от них.

Добиться этого можно двумя путями.

Первый — делать, не взирая на эмоции и страх. Найти то, что боишься сделать, и делать, делать, делать. Брать количеством. Спустя несколько таких действий, страх сотрется.

Второй способ — перепрограммировать себя. Отыскать причину в прошлом, из-за которой ты так себе ведешь, осознать ее и страх испарится.

Начните выслеживать в себе эти невидимые барьеры, создаваемые вашим мозгом. Проработайте их, и ваша жизнь здорово изменится.

P.S.
«Тогда Буратино догадался, что ему ужасно хочется есть. Он подбежал к очагу и сунул нос в кипящий на огне котелок, но длинный нос Буратино проткнул насквозь котелок, потому что, как мы знаем, и очаг, и огонь, и дым, и котелок были нарисованы бедным Карло на куске старого холста.

Буратино вытащил нос и поглядел в дырку, — за холстом в стене было что-то похожее на небольшую дверцу...»  

Владимир Никонов

Рубрики:  искусство быть собой

Метки:  

против толпы

Дневник

Среда, 17 Октября 2012 г. 01:38 + в цитатник

толпа (480x312, 46Kb)

«Посмотри куда бежит толпа и беги в другую сторону»

Этот афоризм мне рассказал один богатый человек. Он оказался прав. Если будешь делать то, что все делают, то и получишь как все.

Поэтому я изменил свою жизнь. Начал смотреть, что делают другие и поступать наоборот.

Вот к чему это привело:

1. Работаю, когда все отдыхают. Посещаю развлекательные центры, когда все работают.

2. Изредка включаю сотовый телефон, вместо того, чтобы иногда отключать его.

3. Читаю книги и не смотрю телевизор.

4. Хожу пешком и пользуюсь общественным транспортом.

5. Вместо работы по 8 часов в день, работаю по полчаса.

6. Открываю вклады в банках, когда другие берут кредиты.

7. Покупаю по-дешевке акции, когда люди в истерике, что они падают, продают их.

8. В оформлении своих сайтов убираю все лишнее. А не вешаю кучу ссылок.

Все просто.

Смотри, что делает толпа и поступай наоборот. Так ты достигнешь гораздо большего. 

Вл. Никонов

Рубрики:  искусство быть собой

Метки:  

цитатки в картинках и табличках

Дневник

Суббота, 17 Ноября 2012 г. 20:48 + в цитатник
Превью 1 (595x239, 24Kb)Превью 2 (500x500, 27Kb)Превью 3 (500x500, 18Kb)Превью 4 (700x235, 46Kb)Превью 5 (700x290, 41Kb)Превью 6 (500x408, 31Kb)Превью 7 (454x436, 26Kb)Превью 8 (700x286, 25Kb)Превью 9 (700x317, 36Kb)Превью 10 (700x256, 34Kb)Превью 11 (458x255, 27Kb)Превью 12 (604x604, 166Kb)Превью 13 (548x258, 43Kb)Превью 14 (700x423, 14Kb)Превью 15 (604x604, 51Kb)Превью 16 (600x300, 38Kb)Превью 17 (500x211, 35Kb)Превью 18 (604x373, 20Kb)Превью 19 (441x441, 25Kb)Превью 20 (584x449, 38Kb)Превью 21 (550x352, 23Kb)Превью 22 (632x368, 38Kb)Превью 23 (700x288, 24Kb)
Рубрики:  хохмы
искусство быть собой

Метки:  

женщина и мужчина

Дневник

Воскресенье, 09 Декабря 2012 г. 17:19 + в цитатник

 

МУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА (454x640, 423Kb) 

"женщина и мужчина "  (Художник: Зражевская Алиса) 

Мужчинам не нравится любовь без секса, женщинам - секс без любви.

Читать далее...
Рубрики:  искусство быть собой

Метки:  

законы вселенной

Дневник

Четверг, 10 Января 2013 г. 12:40 + в цитатник



 

1. Тебе надо – ты и делай.
Какой смысл делать что либо, что не приносит ни малейшей пользы для тебя самого? Результатом нашей деятельности должна быть хотя бы благодарность или чувство собственного достоинства. Энергия – это всегда награда нам за что-то. Если другие сгружают на нас свои заботы, мы никогда не получим от выполнения их работы должного удовольствия и соотвественно воодушевления на новую работу.

2. Не просят – не лезь.
Часто мы руководствуясь благими намерениями пытаемся повлиять на выбор других людей, на их мышление и действия. Как и следует ожидать чаще всего в ответ мы не получаем никакой благодарности, а как раз осуждение. Невозможно научиться на чужих ошибках, каждый проходит путь своим собственным путем.

3. Не обещай . Обещал – выполни.
Разве становимся ли мы свободней и богаче, если раздаем обещания? А если не выполняем обещания разве это снижает репутацию только в чьи-то глазах? Но и наших собственных?

4. В просьбе не отказывай.
Когда нас просят, то это подразумевается благодарность за выполнение некой услуги. Эта благодарность помогает почувствовать собственную ценность, что служит для нас внутренним источником энергии самоуважения. (только не путайте с ПРИХОТЬЮ – это из другой оперы)

5. Не передавай информацию, пока не сделал её своей.
Будьте осторожны когда раскрываете другим свои цели и замыслы. Их порой нелепые замечания или приземленный рассудок может обрезать вам крылья и цели утратят былую значимость.
Не стоит советовать другим то, что ещё не опробовал на себе. Если ваше слово всегда будет основано на вашем опыте люди это будут ценить.

6. Не западай.
Очевидно, что когда мы привязываемся к чему то одному, мы тормозим свое развитие. Если мы топчемся по одному месту, то не получаем новой энергии.

7. Не ставь цель (Цель должна служить маяком).
Цель — это не во что врезаются, цель — это направление деятельности. Если вы будете видеть в целях некий конечный пункт, то по их достижении можете испытать опустошенность.
Самые лучшие цели – цели бесконечные, к примеру цель саморазвития.

8. Живи настоящим (счастливым), а не прошлым или будущим.
Энергию дарованную сегодня нужно направить на день сегодняшний. Лучшее, что мы можем сделать с прошлым и будущим, всегда можно сделать только сейчас.

9. Не осуждай, не критикуй.
Привычка критиковать – признак собственной заниженной самооценки. Критикую других мы вызываем у них негативную обратную реакцию.

10. У природы нет плохой погоды.
Если научиться видеть в неудачных попытках еще один проверенный не подходящий вариант, но не последний возможный, а в сложных обстоятельствах – среду для личного развития, то мы не будем попросту растрачивать энергию на оплакивание, а будем двигаться вперед.

11. Не мешай.
Говорите тогда, когда вас готовы слушать. Не навязываете себя людям. В таком случае вы всегда получите для себя нулевой положительный результат, а также понапрасну растратите энергию.

12. Всегда и везде спрашивай разрешение.
 Проявляйте уважение к чужой собственности, интеллектуальной и физической. В противном случае готовьтесь к расходу энергии на оправдания. 

http://avtomat-kx.livejournal.com/

Рубрики:  искусство быть собой

Метки:  

на заметку

Дневник

Понедельник, 14 Января 2013 г. 20:18 + в цитатник

ИНТСРУКЦИЯ:

 

ВЫХОД ИЗ ПОЛОЖЕНИЯ (604x448, 73Kb)

Рубрики:  хохмы
искусство быть собой

Метки:  

искусство быть любимым

Дневник

Четверг, 17 Января 2013 г. 13:56 + в цитатник
Рубрики:  искусство быть собой

Метки:  

привычки счастливых людей

Дневник

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 23:37 + в цитатник

 

УСПЕШНЫЙ 1 (480x320, 12Kb)

Каждый человек желает стать счастливым. И никто не хочет быть грустным и подавленным.

Многие из нас видели людей, всегда счастливых, даже на фоне мучительных испытаний жизни. Нет, это не значит, что счастливые люди не испытывают грусти, печали или горя, они просто не позволяют этим чувствам овладеть их жизнью.

Привычки счастливых людей:
Рубрики:  искусство быть собой

Метки:  

молитва святого франциска ассизского

Дневник

Вторник, 05 Марта 2013 г. 01:15 + в цитатник

 

ФРАНЦИСК (288x368, 46Kb)

Господи, сделай руки мои проявлением Твоего мира,
и туда, где ненависть, дай мне принести Любовь,
и туда, где обида, дай мне принести Прощение,
и туда, где рознь, дай мне принести Единство,
и туда, где заблуждение, дай мне принести Истину,
и туда, где сомнение, дай мне принести Веру,
и туда, где отчаяние, дай мне принести Надежду,
и туда, где мрак, дай мне принести Свет,
и туда, где горе, дай мне принести Радость.
Помоги мне, Господи,
не столько искать утешения, сколько утешать,
не столько искать понимания, сколько понимать,
не столько искать любви, сколько любить.
Ибо кто отдает - тот получает,
кто забывает себя - вновь себя обретает,
кто прощает - тому прощается,
кто умирает - тот возрождается в Вечной жизни.
Помоги же мне, Господи,
сделай руки мои проявлением Твоего мира.

Рубрики:  искусство быть собой

Метки:  

афоризмы и цитаты от довлатова

Дневник

Пятница, 22 Марта 2013 г. 01:54 + в цитатник
Рубрики:  искусство быть собой

Метки:  

эффект германа

Дневник

Четверг, 02 Мая 2013 г. 11:31 + в цитатник

  Недавно я был на предпремьерном показе фильма Алексея Германа «Трудно быть богом». В этой картине во всех отвратительных подробностях изображается жизнь средневекового города – такой, какой она, вероятно, была на самом деле (хотя действие, вы знаете, происходит на другой планете): грязь и уродство, невежество и грубость, скотство и срам, обыденная жестокость, бесстыдство власти и рабская покорность толпы.
 

1 (700x436, 142Kb) 

more
Рубрики:  искусство быть собой
кино

Метки:  

10 причин, по которым Вы бросите свою работу в 2013 году

Дневник

Вторник, 07 Мая 2013 г. 18:53 + в цитатник

  Это перевод нашумевшей статьи с TechCrunch от Джеймса Альтушера — инвестора, программиста, автора статей и немного предпринимателя. Его последние книги: Я был слеп, но теперь я вижу и 40 альтернатив колледжу. 

Люди читают TechCrunch потому, что они хотят что-то создать, они не желают следовать приказам всю жизнь и хотят финансовой свободы. Давайте начистоту. Эти три пункта кажутся притягательными. Да благословит Вас Бог. Надеюсь, что когда Вы их обретете, Вы сможете сохранить их. Большинству людей (например, МНЕ), нужно просто немного покататься на американских горках, потому что мы тупые. Но некоторые люди умные.
Получить то, что вам нужно, трудно, но по причинам, которые я объясню ниже, теперь у Вас нет другого выбора. Мифов о корпоративной безопасности, о подъеме по служебной лестнице, о покупке золотых часов, о получении аплодисментов от ваших коллег, больше нет. Не потому, что экономика — это плохо. А потому, что инновации и мировая экономика сейчас лучше, чем когда-либо.
Но не ждите быстрого эффекта.
Вы не можете заработать деньги, не продавая что-то существенное. Вы не можете сделать что-то существенное, не проявив свое воображение. Вы не можете иметь воображение, не предаваясь идее создать что-то ценное для других людей. 
И теперь уже слишком поздно. Ход истории, наконец, закончил свою следующую главу. Но хватит трепаться. Я расскажу вам, почему вы должны бросить свою работу. Почему вам нужно привести идеи в движение. Почему вам нужно построить фундамент для вашей жизни, иначе в ближайшее время у вас не будет крыши. 
 
Новый сотрудник Джаббы 

more
Рубрики:  искусство быть собой

Метки:  

ритуал, который поможет решить жизненные сложности

Дневник

Пятница, 10 Мая 2013 г. 22:46 + в цитатник

или  КАК СДЕЛАТЬ СЕБЕ ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ
Я очень люблю разного рода ритуалы, которые помогают решать часто возникающие жизненные сложности. Например, в семейной жизни у нас хорошо работает "Женушка,  успокойся!". Рассказать подробнее? Пожалуйста. 
Идеальных людей нет - это факт. Но так как к близким людям мы более требовательны, чем ко всем остальным, близким и достается больше. Больше всего - и хорошего и разного. 
Например я по натуре вспыльчивый. Взрослел в такое время, когда вспыльчивость помогала. Она в меня вжилась, укоренилась и стала частью натуры. Сейчас я конечно уже подобрел, но рецидивы все равно остались. И они проявляются в том, что я, сам того не замечая, если что-то идет не по моему, начинаю взрыкивать и порявкивать. Ну, чтобы все знали, кто в доме хозяин:
Женушка  раньше пыталась меня успокоить теплым "Дорогой - успокойся". Но чего мне успокаиваться, если я и так спокоен!? Себя успокой!!! Короче, это не сработало. Значит, нужно придумать такой ритуал, который проблему решит. 
Ритуал - это то, о чем мы договорились и то, что делаем в какой-то конкретной ситуации.
Сидим значит мы, думаем, что бы такого сделать женушке, что для меня станет знаком, что я снова лезу на стенку. Ласково за руку взять? Нет, не пойдет, могу отбросить. Вообще уйти? Это похоже на обиду - побегу возвращать - станет хуже. Ничего не делать? Но рык-то мой не приятен и доставляет. И тут мне приходит идея - ведь я не осознаю, что я раздражен и тон повышен и когда ты говоришь "Дорогой,  успокойся" я естественно взвиваюсь, потому что Я СПОКОЕН! Это ты дергаешься!!! Значит, надо успокаивать... женушку. 
Что получилось?
Например, возвращаюсь я домой, а там собакам каша не сварена. А должна быть сварена! 
- Женушка, а где кашка собакам? 
- Ой, я брюки тебе строчила
- Брюки это хорошо, но собачки кушать хотят! (и тут меня уже начинает заносить, чего я, естественно, не осознаю).
А она мне в ответ "Женушка, успокойся". И меня пробирает смех. Я ржу, потому что это реально смешно и глупо. Ну как тут не рассмеяться:. Кашу в итоге я сварю сам - вот, велика проблема. А женушке  спасибо за новые брючки!
Но все это не означает, что мы пренебрегаем своими домашними обязанностями. Просто  каждый может забыть, сделать что-то не то и не так и т.д.. Что, любимого за это сожрать, что ли?
"Женушка,  успокойся" и моя реакция на него - это и есть ритуал. Женушка  должна сказать именно это, а я должен отреагировать именно так. Потому что мы так ДОГОВОРИЛИСЬ.
А теперь о том, как поднять себе настроение с утра и на весь день.
Помните песню "Пять Минут"? Вот она:  

 



   

Жизнерадостно, да? У меня утро все пронизано ритуалами, потому что утро делает весь день. 
Один из моих любимых ритуалов - петь. Голоса у меня нет. Точнее он есть, но очень громкий, поэтому жена  с ее музыкальным слухом просит меня петь или на улице, или в ванной или в кабинете. И я пою особую песнь, которая меня заряжает радостью. Рассказываю, как такую песнь себе придумать:

1. Выбери какую-то песню, которая тебя безусловно радует. Именно радует и заставляет непроизвольно улыбаться. Для меня это оказалась почему-то эта - про пять минут.

2. Найди слово, которое поднимает тебе настроение сразу, как ты его произнес.

3. Положи слово на музыку. То есть, вся песня будет состоять из одного слова! Точнее даже не песня, а припев, например, или куплет.

4. Спой.


Работает? Настроение повышает? Нет? Значит - или мелодию другую или слово другое.
А вот пример моей песни: 

Хорошо. Хорошо. Хорошо ля-ля-ля-ля-ля.
Хорошо. Хорошо. Хорошо ля-ля-ля-ля-ля.

Попробуй спой это на мотив припева из песни про пять минут и ты поймешь, как прекрасен этот ритуал! 

Геннадий Павленко

Рубрики:  искусство быть собой

Метки:  

начну-ка я собственный бизнес!

Дневник

Воскресенье, 12 Мая 2013 г. 22:01 + в цитатник

УБОРЩИК (211x235, 8Kb)
Мужчина средних лет проработал уборщиком в школе 25 лет; и вот его вызвал к себе в кабинет директор.- Я посмотрел Ваше заявление о приеме на работу, поданное 25 лет назад, - сказал он. - Судя по всему, вы никогда не посещали колледж. Это правда?
- Да, - ответил уборщик. – Я никогда не учился в колледже.
- Судя по заявлению, у вас нет диплома о среднем образовании. Вы учились в средней школе?
- Нет, - сказал уборщик. – Не учился.
- Сожалею, что вынужден сказать вам об этом, но школьный совет разработал новую политику. Все сотрудники школы должны теперь иметь как минимум диплом о школьном образовании. Все эти 25 лет вы трудились просто великолепно, но я, к сожалению, вынужден объявить, что Вы уволены. Правила есть правила.
Уборщик поставил в угол свою швабру и побрел домой. «Что же мне теперь делать?» - размышлял он. – «Всю жизнь я проработал уборщиком. Начну-ка я собственный бизнес по уборке».
В первой же компании с радостью приняли его предложение. – Конечно, ты сможешь работать здесь. Мы знаем, как ты справлялся с этой работой в школе.
Во второй ему сказали то же самое. Вскоре он получил такой объем работы, что в одиночку справиться с ним уже не мог и нанял помощника.
Бизнес его постепенно рос. Вскоре уборщик нанял новых работников. Его клиенты были так довольны качеством работы, что вскоре стали давать ему небольшие строительные контракты.
Через пару лет дворник разбогател. Теперь у него были десятки рабочих, грузовики, необходимое оборудование и банковский счет с шестизначной суммой.
И вот однажды он получил письмо с просьбой зайти в банк. Встретил его сам вице-президент. – Очень рад, что Вы наконец-то зашли к нам, сказал он. – Прежде мы ни разу не видели вас здесь. Все вклады на ваше имя всегда вносят ваши рабочие. Мы проверили все наши записи и обнаружили, что вы не оставили образец подписи, необходимой для того, чтобы открыть счет. Не могли бы Вы оставить его теперь просто для отчетности?
- А я писать не умею, - ответил уборщик. – Понимаете, я в школе не учился. Крестика вам будет достаточно?
- Вполне, нет проблем. – Вице-президент боялся хоть чем-то обидеть своего крупнейшего вкладчика. – Это же бесподобно! Вы, простой уборщик, сумели достичь успеха в бизнесе и стали нашим крупнейшим вкладчиком. Подумать только, каких высот вы могли бы достичь, если бы получили в свое время образование!
- Черт возьми! – сказал уборщик. - Если бы у меня было образование, я так бы и остался школьным уборщиком!

Рубрики:  короткие рассказы
искусство быть собой

Метки:  

если вы бросите курить

Дневник

Суббота, 18 Мая 2013 г. 21:27 + в цитатник
Рубрики:  искусство быть собой

Метки:  

6 книг - и вы непобедимы!

Дневник

Воскресенье, 19 Мая 2013 г. 23:14 + в цитатник
Рубрики:  искусство быть собой

Метки:  

правила жизни сергея капицы

Дневник

Понедельник, 20 Мая 2013 г. 22:06 + в цитатник

 

0_66316_6cad81db_XL (700x467, 149Kb)   

http://mary-tbilisi.livejournal.com/222967.html

 

Если вы перед людьми

У меня есть все необходимое 

В 1941-м

Телевидение 

Не компьютер может довести человека

Математика 

 

 

 

Рубрики:  интересные люди
искусство быть собой

Метки:  

как управлять вселенной

Дневник

Пятница, 24 Мая 2013 г. 13:22 + в цитатник

 

в (413x604, 57Kb) 

Начну с цитаты:

В 2009 году на семинаре от одного из создателя фильма «Секрет» Джеймса Артура Рэя, один из слушателей доказал, что силой мысли силу притяжения не отменить, прыгнув с крыши небоскреба. Несколько человек погибли, поверив в то, что смогут сделать невозможное и еще два десятка попали в больницу. Вскоре после этого еще одна участница тренинга разбилась, упав с большой высоты.

А теперь комментарий, оставленный в моем блоге:

«Мы можем силой своего намерения, силой своей воли, выбирать те линии жизни, какие бы нам хотелось. И не просто плыть по воле волн, как бумажный кораблик, а управлять курсом своей судьбы, так, как нам захочется».

Вы считаете, это неправда? Судьба не находится в руках самого человека? Как у вас в жизни было? Вы скорее добивались своего, благодаря собственному усилию и трудом? Или больше плыли, куда несла жизнь, как говорили окружающие?». 

Затем мне сразу вспоминается следующая вещь:

Экспериментально доказано, что люди, ориентированные на успех, в большей степени склонны к формированию у себя реалистичной, научной картины мира, а также обладают более объективной самооценкой.

Люди, мотивированные на избегание неудач, часто имеют нереалистическую, фантастическую картину мира, при этом имеют завышенную или заниженную самооценку.

В свою очередь от самооценки личности зависит уровень притязаний человека. Если самооценка завышена, то уровень притязаний (ожиданий от жизнедеятельности) обычно тоже завышен. Это происходит потому, что индивид завышает, например, свои способности, поэтому предполагает, что его действия повлекут высокое качество и количество результата.

В случае с заниженной самооценкой происходит наоборот: человек недооценивает свой потенциал, надеется на меньшее. Таким образом, доминирующие мотивы как ядерная характеристика, через самооценку могут повлиять на уровень притязаний человека.

От себя добавлю, что ориентация на будущее (реализации цели, мечты) вполне может привести к жизненному успеху - человек знает чего хочет и делает то, что необходимо, чтобы этого достичь.

Ориентация на избегание проблем приводит к избеганию проблем:-) и жизни без них. Но это не путь к успеху. Потому что цель - избежать проблем:-). А успех без проблем невозможен. Да и сама ориентация на избегание скорее отправляет нас в бегство, нежели в целедостижение.

Иными словами, если у человека мировозрение сложено на основе разных фантастических книжек, наподобие «Секрет» или «Трансферинг», ничего такому человеку в жизни не светит. Почему? Потому что он верит в то, что сказку можно сделать былью. А вот лично я, к примеру, верю в то, что быль превратиться в сказку только тогда, когда я свои ручки к этому приложу. И голову.

С этой точки зрения из речи необходимо исключить, а из головы выдрать каленным железом следующее:

Не судьба
Значит так надо…
Знак (судьбы, свыше, жизни, вселенной и т.д. и т.п)
Управление реальностью (категорически два раза!!!)   

Геннадий Павленко

Рубрики:  искусство быть собой

Метки:  

время быть эффективным

Дневник

Воскресенье, 02 Июня 2013 г. 19:13 + в цитатник

 Алина Фаркаш (  www.jewish.ru/   )

Мой сын — идиот. Нет, не в медицинском и не в академическом смыслах, там-то он умница, а в самом что ни на есть бытовом. 

Дело в том, что он никогда не плачет и не жалуется на детской площадке. Ха! Уверена, что даже вы не поняли, в чем же проблема. А проблема в том, что другие — и плачут, и жалуются. А мой — нет. И вот смотрите, какая история получается: два семилетки дерутся пластиковыми мечами, мой явно проигрывает, его уже дважды стукнули по голове этим мечом, но он от этого только сжимает зубы и собирает волю в кулак. Наконец ему удается пробить оборону, и теперь уже он ловко стучит мечом по голове противника. И вдруг этот второй мальчик роняет меч, плюхается попой на землю и начинает громко и горько-горько реветь, потирая ушибленное место. Дальше — ну, вы понимаете. Шум-гам, мамы несутся с аптечками и утешениями, ревущего  успокаивают и кормят мороженым, «агрессора» и драчуна ругают и наказывают. Мой мальчик утверждается в роли главного хулигана двора. Пффф!

more
Рубрики:  мои евреи
искусство быть собой

Метки:  

путь наименьшего сопротивления

Дневник

Понедельник, 03 Июня 2013 г. 11:49 + в цитатник

ПИСАТЕЛЬ (698x700, 78Kb) 

Мужчина рожден для того, чтобы покорить мир, построить царство и заплодить его своими детьми:-). Вот тогда можно и на покой.

Так было раньше. 

more
Рубрики:  искусство быть собой

Метки:  

9 фактов о вашей работоспособности

Дневник

Понедельник, 17 Июня 2013 г. 23:55 + в цитатник

9 важных фактов о вашей работоспособности:
- С 6 до 7 утра – «окно», когда лучше всего работает долговременная память, вся полученная информация в этот промежуток усваивается легко. 
- С 8 до 9 включается логическое мышление, это наиболее подходящее время для любой деятельности, связанной - одновременно - с запоминанием и аналитикой. 
- С 9 до 10 утра – оптимальные часы для работы с информацией и статистикой. 
- С 11 до 12 дня эффективность интеллектуальных функций снижается, стало быть, можно переключить внимание на что-нибудь отвлеченное. Например, послушать музыку. 
- С 11 до 14.00 – самое подходящее время для обеда. На эти часы приходится пик, как говорят на Востоке, «огня пищеварения», когда принятая еда переваривается и усваивается наилучшим образом. 
- С 12.00 до 18.00 – идеальное время для активного труда. Труд в более поздние часы вынуждает мозг работать на износ. Первые признаки такого перенапряжения – сложности с засыпанием. 
- С 21.00 до 23.00 происходит наиболее полный отдых ума и нервной системы. 
- С 23.00 до 1 часа ночи, во сне, идет активное восстановление тонкой энергии. В китайской медицине ее именуют «ци», индийские йоги называют ее «праной», современная наука величает нервной и мышечной силой. 
- С 1 до 3 часов, во сне, человек восстанавливает эмоциональную энергию.
 
Рубрики:  искусство быть собой

Метки:  

как побороть стеснительность

Дневник

Суббота, 29 Июня 2013 г. 23:51 + в цитатник

 

Многие люди боятся публичных выступлений или просто встреч с новыми людьми, ощущая при этом учащённое сердцебиение, дрожь во всём теле.

Исследования говорят о том, что стеснительность — это вовсе не врождённое качество.
Есть способы его побороть.

1. Подумайте чего и почему вы стесняетесь.
Постарайтесь понять свою застенчивость, и как она проявляется в вашей жизни. Понаблюдайте, какие факторы вызывают это чувство. Зная причины стеснительности, будет намного легче от неё избавиться.

2. Правильно воспринимайте себя и ситуацию.
Используйте своё подсознание. Всё начинается в голове, а потом становится реальностью. Не думайте, что весь мир смотрит именно на вас. Все слишком заняты, чтобы уделять много внимания вашим действиям, признайте это.

3. Знайте, в чём-то вы лучше остальных.
Ищите в себе сильные стороны. Наверняка, есть вещи, которые вы делаете лучше остальных. Полюбите себя за свои достоинства, а не переживайте из-за неудач. Идеальных людей нет!

4. Проведите работу над ошибками.
Составьте список ситуаций, которые заставляли или заставляют вас чувствовать себя неловко. Начните работу над ошибками по этому списку. От простых к самым сложным. Но помните, всего и сразу достичь нельзя, поэтому не хватайтесь за все одновременно. Постепенно, каждый день по чуть-чуть работайте над собой. Даже самая малая победа придаст уверенности и желания двигаться дальше.

5. Не сравнивайте себя с другими.
Никогда не сравнивайте себя с другими. Все пытаются скрыть свои плохие качества, а напоказ выставить достижения. Вы совсем другой, уникальный человек! Пускай вас воспринимают таким, какой вы есть!

6. Заведите новые знакомства.
Ищите новых друзей. Пойдите на курсы, туда ходит очень много интересных людей. Это позволит вам посмотреть на мир другими глазами, узнать что-то новое, поднять свою самооценку.

7. Гордитесь собой.
Заведите блокнот, в котором будете записывать все свои достижения. Перечитывайте вновь и вновь о своих победах. Начинайте гордиться собой.

 
Рубрики:  искусство быть собой

Метки:  

психология бедности

Дневник

Среда, 03 Июля 2013 г. 23:32 + в цитатник

 Существует несколько основных распространенных причин такого поведения человека, при котором доступ к богатству для него перекрыт. Рассмотрим те, что наиболее типичны для нашего региона.

— Пусть малооплачиваемая, но зато стабильная работа 

Человек с психологией бедняка, как правило, выбирает низкооплачиваемую, но стабильную работу. В госучреждениях. Потому что государство всегда обеспечит. А если пойти в коммерческую организацию, то есть риски остаться на улице через какое-то время.

Человек абсолютно не верит в свои силы и в то, что его опыт и знания будут востребованы. В итоге, так и происходит. Идет на нудную, скучную работу, перестает осваивать новое, закисает и становится никому не нужным. Вместо того, чтобы расти и развиваться. 

— Боязнь перемен 

Опять же, по причине остаться никому не нужным, человек с психологией бедняка боится перемен. Девиз – лучше иметь немного, чем рисковать и, возможно, потерять всё. Люди с психологией бедности никогда не откроют свой бизнес, не будут осваивать новые сегменты рынка, не пойдут получать второе высшее образование в 40 лет и ни за что не переедут в другой город в поисках новой жизни в 50!

— Низкая самооценка 

Характерная черта людей с психологией бедности. Да и откуда взяться высокой самооценке, если человек не живет, а прозябает – серая неинтересная работа, которую еще и страшно потерять, отсутствие в жизни ярких впечатлений, перемены мест и обоснованных рисков. Именно тех факторов, которые заставляют уважать себя за труды и возможности.

Человек с психологией бедняка не понимает, что богатство и хорошие перспективы раскрываются перед людьми деятельными, не боящимися рисковать и начинать все сначала.

— Нежелание быть активным 

Очевидно, что для того, чтобы добиться чего-то и получить хороший результат, необходимо постоянно в эту сторону прикладывать усилия. Например, рассматривать предложения об интересной и высокооплачиваемой работе с более широким кругом обязанностей по сравнению в предыдущим местом. И, таким образом, все время расти.

Человек с психологией бедности не желает и не умеет (потому что никогда и не пробовал) проявлять активность – боится искать новую работу, потому что считает уже заранее, что не справится, не подрабатывает, потому что уверен, что ничего не получится и денег все равно не будет. Человек пассивен, а потому и беден.

— Все должны 

Человек с психологией бедняка убежден, что ему должны достойно платить. Просто потому, что он качественно выполняет свою работу. И зарплата у него должна быть такая, чтобы хватало и на быт, и на отдых, и на детей, и на себя. Забывая при этом, что он сам согласился на работу с низкой оплатой. И теперь пеняет на скупердяя-шефа.

Человек перекладывает ответственность с себя на других. Какой смысл двигаться, если от меня все равно ничего не зависит? Делай – не делай, а результат один – ничего не получу.

— Проще быть экономным 

Бедняки тратят силы не на то, чтобы привлечь, а на то, чтобы удержать. Они тратят часы на посещение магазинов, сравнивая цены и делая покупки там, где дешевле. Они пишут и ходят в различные инстанции, добиваясь мизерного снижения оплаты за коммунальные услуги или одноразовой социальной помощи, которой едва ли хватает на один поход в магазин. Вместо того, чтобы эти же усилия эффективно потратить на заработок или поиск хорошей работы.

Присмотритесь к себе. Есть ли у вас хоть одно из перечисленных качеств? И избавляйтесь в срочном порядке, если что-то похожее обнаружится. Помните, что ваша жизнь и ваше благополучие, только в ваших руках! 

Рубрики:  искусство быть собой

Метки:  

7 наиболее распространенных жестов обмана

Дневник

Суббота, 06 Июля 2013 г. 02:49 + в цитатник

 Не секрет, что взрослые люди говорят правду гораздо реже, чем дети. Точнее, они не то, чтобы врут, просто много недоговаривают. И если словами мы можем сказать что угодно, то наше тело невербально выдает нас с ног до головы. Поэтому очень важно не только слушать, что говорит человек, но и видеть его. Особенно это касается работы и важных деловых переговоров.

more
Рубрики:  искусство быть собой

Метки:  

10 правил для тех, кто хочет развиваться самостоятельно

Дневник

Среда, 10 Июля 2013 г. 23:32 + в цитатник

 

1. Бросьте все, чем Вы сейчас занимаетесь. Школа, университет, работа. В школе и в университете ходите только на те занятия, которые для Вас интересны.

2. Отчистите голову от ненужного мусора. Вредные привычки, трата времени впустую, стресс, любые глупые заморочки и проблемы. Возьмите и забудьте про них. Для новый свершений нужна светлая голова.

3. Занимайтесь самообразованием. Читайте книги про бизнес и те, которые Вам нравятся. Посещайте всевозможные выставки, странные безумные места, путешествуйте, займитесь новыми видами спорта, будьте всесторонне развитым - это очень Вам поможет в бизнесе. 
 
more
Рубрики:  искусство быть собой

Метки:  

4 способа борьбы с плохим настроением

Дневник

Суббота, 27 Июля 2013 г. 00:34 + в цитатник

ПЛОХОЕ НАСТРОЕНИЕ (586x293, 17Kb)

1. Нужно подумать

Когда вы чувствуете себя разбитым, усталым, грустным, не способным на выполнение работы, когда с каждым часом всё становится только хуже и ничего вас не радует, в этот момент стоит подумать и ответить себе на такие вопросы:

-Что меня расстроило и будет ли это так важно для меня лет через 5?

-Кого-то ещё, кроме меня, волнует сложившаяся ситуация?

-Могу ли я что-то понять из данной ситуации?

-Могу ли я извлечь какую-то выгоду из данной ситуации?

-Какой самый маленький шаг могу я сделать, чтобы изменить сложившуюся ситуацию?

2. Используем спорт в борьбе с плохим настроением

После размышлений и самоанализа стоит заняться каким-то спортом. Даже если ваши думы ни к чему хорошему не привели, и навязчивые тоскливые мысли продолжают одолевать вас, то занятия снимут внутреннее напряжение, вы будете чувствовать себя более энергичным и подтянутым, настроение улучшится.

3. Смиритесь и примите плохое настроение

Когда у нас появляются негативные мысли и чувства, то естественно мы пытаемся избавиться от них. Мы разыскиваем различные методики снятия стресса, пытаемся не думать о плохом, гоним от себя эти мысли. Все наши силы направлены на борьбу с плохим настроением. Если вы уже попробовали применить первый и второй пункт, но грустные думы всё же вертятся в голове, то, возможно, стоит попытаться принять их?

Ну да, отвратительное настроение, что ж теперь, перестаньте тратить силы на борьбу с ним, вы только усиливаете этим свои негативные эмоции. После того, когда вы действительно смирились с этими мыслями, они вдруг неожиданно могут отпустить вас, в какой-то момент вы почувствуете, что вам уже лучше, и всё не так уныло.

4. Будьте благодарны за этот плохой день

Конечно, бывают совсем ужасные дни, когда вы очень истощены эмоционально и вы просто не понимаете, как можно быть благодарным за такой день.

Но с другой стороны, когда страсти немного поулягутся, вы поймёте, что ваши страдания были чем-то вроде подарка. Когда вы многое пережили, вы становитесь более сострадательным и понимающим человеком.

К тому же, когда ситуация изменится к лучшему (а это непременно произойдет), ваша радость станет такой же безграничной, какой до этого была печаль.

Плюс ко всему, те дни, когда у вас нет никакой мотивации, чтобы что-то делать, позволяют вам взглянуть на вещи по-новому. Вы много размышляете, и, возможно, этот плохой день станет для вас одним из самых креативных.

И помните о том, что только истинные перфекционисты могут стараться сделать так, чтобы каждый день у них было прекрасное настроение. На самом деле, жизнь — сложная штука, и у плохого настроения не всегда есть причины. Может вы просто встали сегодня не с той ноги? Тогда завтра вставайте на обе сразу, и день обязательно станет лучше!

Рубрики:  искусство быть собой

Метки:  

 Страницы: [9] 8 7 ..
.. 1