-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в lauraleexyzfr

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.09.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 35

Записи с меткой on-line журнал для женщин

(и еще 30 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

azori керамическая плитка internet сервис on-line магазин запчастей к автомобилям авто аренда аудит бизнес валюта великие тайны истории врач выбор телевизоров одесса выгодный курс обмена дантист дача детали для автомобиля детская стоматология санкт-петербург дом жидкий силикон жилплощадь интернет интернет агентство недвижимости история военного оружия клинкер купить оптом нижнее женское белье купить стабилизатор напряжения люди магазин нижнего женского белья машина машины неразгаданные загадки истории новости новости финансов новостной internet портал новостной веб портал общество онлайн сайт очистка очистка инжекторных сопел папа и ребенок познавательно приколы продажа квартиры продажа телевизоров в одессе развлечение ремонт машины сигнум консалтинг тосты на день рождения универсальный жидкий силикон футбол цены на телевизоры в одессе

Красивый живот - жизнь без хлопот

Дневник

Пятница, 17 Августа 2012 г. 06:29 + в цитатник

Знаете, когда живот выглядит если не очень впалым, то хотя бы просто ровным и не таким выпирающим? Ну, подумайтеююю Вспомните, как мама советовала застегивать узкие джинсы: Да, как раз лежа!


Если человек лежит, все так равномерно распределяется, что "комочек нервов" или "трудовой мозоль", или как-там-еще-его-называют совсем не виден. Однако иногда нужно и подниматься, и тогда видно, что этот плоский живот на самом деле совсем не подтянутый, а очень даже выпуклый. А я-то думаю, чего это мой мужчина все лежит и лежит: А это он трудовой мозоль от меня скрывает. Однако здесь хочу отметить, что я-то как раз не люблю кубиковый живот у мужчин, так что мог бы и не скрывать, надо будет ему шепнуть.


Впрочем, если эта выпуклость мешает ему комфортно жить, то придется брать дело в собственные руки и... Нет, на тренировки в зал я милого не пущу, потому что я с ним не пойду, а без себя отпускать боязно. Значит, нужно устроить фитнес дома.


Вот барышням проще: можно носить корсет, утягивающее белье, утягивающие колготы - и такими приспособлениями убрать живот, но для наших мачо, увы, такого еще не придумали. А даже если и продают что-то похожее, "красота требует жертв" - это наш девиз, а не мужской. Они на жертвы не идут.


Качать пресс милый делать будет, но с неохотой, поэтому не стоит даже рассказывать ему, каким образом правильно качать пресс. Все в топку уйдет.


Решила, помогу ему сделать плоский живот без обливания потом в спортзале.


Во-первых, буду давать ему выспаться. Оказалось, это важно для похудения. Во-вторых, буду следить, чтобы он питался сидя за столом, а не на бегу, и не переедал. Для этого незаметно уменьшу порции. Пункт третий, ограничу в соли-сахаре и продуктах, вызывающих брожение в животе. Пункт четвертый, начну сама и его приобщу к дыхательной гимнастике. Пункт пятый, почитаю интересную "Камасутру" - в тех разделах, где как раз мужчина активен, а не женщина;-)


Если спустя месяц подтянутый живот не будет виден невооруженным глазом, перейдем к упражнениям, но, я считаю, что все наладится.


Метки:  

 Страницы: [1]