-неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Laska_Cool_Vibes

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 4) PROANOREXIA Мы-Худеем НЕ_ЖРАТЬ shopping

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.01.2010
Записей: 107
Комментариев: 381
Написано: 946


О рациональном распределеии сил

Среда, 27 Января 2010 г. 00:06 + в цитатник
Мой вес на сегодняшний день на маминых механичесих весах показывает 83 кг.и через пару циклов я решила отметить свой 10 килограммовый юбилей.

нет не домашним нахомячиванием всего что попадется под руку
и даже не торжественным обжираловом в увеселительном заведении
а просто дать организму передохнуть и пару циклов пропустить-то есть кушать по 800 ккал в течении недели-от этого я думаю вряд-ли поправлюсь а организм реально восстановит силы. и потом все обратно по кругу. до слеующей 10-килограммовки...

чувствуется нарастающее истощение физическое и моральное-да и тошнота эта постоянная по вечерам(пардон за подробности) иногда просто хочется что то съесть чтоб заглушить боль в желудке-боюсь что настанет тот день-когда я налечу с разбега на жратву и пиздец моим стараниям(страданиям)

вот какой я придумала ход-кажется это называется-рациональное распределение сил

Очень нужен ваш совет!!!!Стоит ли делать эту передышку или все таки держаться до конца???
 (604x196, 38Kb)

Еда? Спасибо, идите нахуй.

Понедельник, 25 Января 2010 г. 23:38 + в цитатник
Мама стесняется при мне есть...

Соседи наоборот зовут в гости по незначительным поводам и выставляют невзначай ко мне поближе что-нибудь вкусненькое-угощайся дорогая...последний раз это был ароматнейший только испеченный пирог.

еще недавно мне бы обязятельно захотелось кусочек-и даже сдержав себя знаю что этот чудненький печеный уродец надолго бы завладел моей пищевой фантазией.

а тут сидела , курила, и смотрела на него как на говно...

заебали со своими проверками силы воли...


говорят человек полностью привыкает к новому образу жизни только через 21 день-
но за 14 наверно тоже кое-что меняется в голове...



 (403x480, 26Kb)

О неэстетичном явлении блевоте

Понедельник, 25 Января 2010 г. 01:52 + в цитатник
Я заметила одну вещь которую не могу объяснить... я мало ем , ну это понятно, но почему тогда почти каждый вечер заканчивается примерно одинаковым состоянием...
Если описать его вкратце то оно называется "я б не против поблевать..."
C чего бы вдруг спрашивается?
Пока еще это мероприятие обходило меня стороной
х з
 (386x479, 42Kb)

Я волнуюсь

Суббота, 23 Января 2010 г. 23:38 + в цитатник
Ох как важно рассчитывать правильно рацион!!!

Сегодня в мои 200 ккал вместились только обезжирный йогурт и стакан молока ну и еще 2 чашки кофе с молоком- очень нерационально((((

овощи - вот лучший друг человека съедающего 200 ккал в день-подумать только это килограмм огурцов... или килограмм цветной капусты... или 1300 зеленого перца...ну и тд

Вот волнует меня такой вопрос-говорят с похудением, особенно если худеешь намного может сильно измениться форма груди-и далеко не в лучшую сторону.

Что скажете? Как мы с этим будем бороться?
 (369x405, 40Kb)

ни про что

Пятница, 22 Января 2010 г. 23:50 + в цитатник
Кажется я стала больше курить. однозначно больше... раза в 3-4
на полке ассорти из чая -изжога уже((
бриджи висят на жопе и достают уже до щиколоток-перекочевали в разряд домашних-тоже видимо ненадолго...
подаренные мамой ошибочно купленные на два размера меньше еще не застегиваются-жалко-
последую примеру Бьерк-буду ходить завернувшись в одеяло...

хочу вина и романтическое свидание
ТЕРПИ пока не похудеешь-
c жиробасми на романтические свидания не ходят...(гопники и извращенцы только, и не на романтические явно)

расстраиваюсь что второй день не могу побегать или покататься на лыжах
-25 воздух вдыхаешь и в носу колет и по горлу чем-то острым

скорей бы одеть обтягивающее платье какое-нибудь
ЗЫЫЫЫЫ летом все будет!!!(кто сомневается тот мне не друг))))))))))))))

завтра 200 ккал-даю установку -
ЕДА ЭТО ЗЛО!!!!!!!!!!!!!!!!
 (291x500, 18Kb)

Без заголовка

Четверг, 21 Января 2010 г. 23:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Патока [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

я хуже, чем умер...




Из книги "Дети пишут Богу":
"Я с ней два года ходил в садик,
полгода учился в первом классе, и
вот однажды она мне заявила:
"Мы с тобой разные человеки".
Ты представляешь, я хуже, чем умер.


Вот ты живешь-живешь, горя не знаешь, отгородившись от целой вселенной толстой-толстой оболочкой.А иногда случается так, что твоя оболочка теряет целостность. Ну там, по ряду обстоятельств. Тогда и будет очень плохо, если в такой момент рядом окажется человек, который для тебя вдруг на долю секунды перестанет быть одним_из. Этой недосекунды хватит, чтобы выхватить лицо из толпы случайных людей/случайных связей/случайных партнеров.И тогда надо сразу уходить. А если не ушла, то будь готова умереть заживо, потому что просто_секс перестанет быть просто_сексом, ты зачем-то придумаешь себе свой собственный Эдем, непременно с тобой и случайным Адамом в главных ролях. А потом, когда поймешь, что все это лишь фантом, который развеется с первыми лучами солнца, сознание будет мучительно больно цепляться за а_может_быть. И тогда сразу "я хуже, чем умер", потому что умер - это смерть плоти, а в тебе давно душа умерла , это ведь хуже, чем просто умер.

Наконец-то

Четверг, 21 Января 2010 г. 23:14 + в цитатник
От меня отстали!!!!
Что только не пришлось выслушать за эти 10 дней от соседей, знакомых, сотрудников итд
самые раздражающие фразы
"Зачем тебе худеть? ты и так нормальная" - без комментариев

"Мужики не собаки-на кости не бросаются"-как правило чем выше у мужчины интеллект и уровень образования тем больше ему нравятся стройные следящие за собой женщины(результаты психологического исследования- не могу найти ссылку-выложу позже) а вот на сало точно кидаются только пьяные сантехники дяди васи

"Давай по пивку-от одной бутылки ничего не будет"- ага тока я жрать захочу с этой бутылки как собака и на голодный желудок меня унесет с нее тока так

"Давай в кафе зайдем я поем а ты посидишь кофе попьешь"-спасибо я тренирую силу воли по-другому

Все)) больше меня не пытаются сбить с пути истинного))) даже мама купила специально для меня 2 пачки замороженного соте и объяснила -выбрала самое некалорийное)))
90 ккал на 400 грамм-неплохой выбор мама .
Спасибо)))))

P.S. Сегодня заметила что с прилавков магазинов пропало обезжиренное молоко! обошла все магазины в пределах досягаемости-меньше 1.5% ничего нет((((
надеюсь этот поход хоть частично компенсировал мое вчерашнее намерение побегать в парке.
У нас вдарило -24 градуса и я решила это мероприятие пока отложить-так как в пуховике и сапогах особо не побегаешь а кеды и спорткостюм мне прям и одевать страшно в такой мороз((((

вот так то...

 (500x420, 44Kb)

Без заголовка

Четверг, 21 Января 2010 г. 00:14 + в цитатник
Ко всему привыкаешь....
к новому образу жизни тоже уже привыкает мое сознание и постепенно съеживается мой желудок...
а привыкать нельзя-вес и так уходит медленне чем я думала-забыла сказать взвесилась у мамы-86 кг!)))
а если привыкнуть-вдруг вообще остановится?((
завтра 600 ккал-сил побольше будет-хочу устроить небольшую пробежку по таврику
и чтоб еще как-то себя поддержать написала письмо себе в будущее
в мое стройное будущее
http://www.future-mail.org/
забавно))))

P.S.
очень хочется горячего молока
зараза калорийная
может я заболеваю?

чесночка для профилактики?
 (700x364, 37Kb)

Навеяно комментариями

Среда, 20 Января 2010 г. 01:46 + в цитатник
Я заметила, что сильное ограничение в пище очень влияет на эмоциональное состояние. Я хочу сказаь не о депрессиях или нервозности а о том что у голодающего человека впечтления от прошедшего дня стираются, пропадает их эмоционльная окраска что-ли, потому что что бы ты не увидел, где бы ни побывал, испытывая радость с тобой постянно будет плестись одна навязчивая мысль-
ПРОСТО ДОЖИТЬ ДО ВЕЧЕРА....

желательно достойно... не завалившись в обморок, не пуская слюни при виде жующих людей и не хлюпая окровавленным носом ( тут я немного утрирую-потому что от одного дня голодовки кровь из носа не потечет)))) у здорового человека точно

вот и я посетив сегодня кучу мест и мероприятий-ничего не чувствую, кроме естессственно))))) желания пожрать))))

JennY_N ты спрашивала тяжело ли держать 200 ккал в день-отвечу честно-я не знаю, я держу их всего третий день-думаю слищком мало данных для статистики и для того чтобы делать какие-то выводы. каждый день проходил по разному
Мне кажется при правильно поставленной мотивации-возможно все))))

Smile_1991, Нив-, вы только не перехвалите меня))))))
обещала рецептик-пальчики оближешь))))
описывать самой процесс пиготовления не рискну на голодный желудок))))
по этой ссылке очень легко и просто все описано

http://www.say7.info/cook/recipe/514-Salat-kurinyim.html
майонез естественно низкокалорийный

а вот это я уже решила приготовить себе на 10 или нет на 20 килограммовый юбилей!!!
дофига калорий)))) слабонервным не смотреть)))

http://www.say7.info/cook/recipe/590-Slivochnyiy-sup-s.html
но это только на юбилей)))) в качестве поощрения за 20 скинутых кг!!!!!!!

P.S. верьте в себя , не срывайтесь!!!! не теряйте свою мечту...

вот такая я сегодня грустная
простите меня



ЖРАААТЬ ХОООЧУУУУУУ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
 (460x345, 41Kb)

Рыбный день

Вторник, 19 Января 2010 г. 00:51 + в цитатник
На самом деле на этот день были совсем другие планы-хотела приготовить салат с апельсинами и куриной грудкой (как-нибудь буду готовить-выложу рецепт с картинками-офигенно вкусно, необычно, и очень некалорийно)-порадовать себя вкусненьким пока лимит калорий позволяет.
Но с беготнем решила не заморачиваться-рыбные крабовые палочки-палочки выручалочки)))хоть и фаст фуд-а калорий мало-просидела на них весь день
что сказать 800 ккал повторюсь обжиралово-за весь день-ни секунды голода
вот чем мне нравится 2468-не каждый день тебя одинаково заносит от голода , трясутся руки и течет кровь из носа, и в полуобморочном состоянии засыпаешь только раз в 4 дня
видимо на четвертый день организм реально отдыхает от голода и на начало следующего цикла снова есть силы начать все сначала!!!

800 ккал-
краб палочки-3 шт-450 ккал
морская капуста 150гр-70 ккал
сок яблочный 200 мл-100 ккал
творожок чудо с вишней-150 ккал
 (488x480, 44Kb)


Поиск сообщений в Laska_Cool_Vibes
Страницы: 11 ..
.. 4 3 [2] 1 Календарь