-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в LANUSYA

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

интересно все на свете! особенно люблю посмеяться!

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Мой_цитатник О_Самом_Интересном Blak_panther

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.02.2013
Записей: 901
Комментариев: 513
Написано: 1468

Все о контрастном душе.

Дневник

Четверг, 20 Июня 2013 г. 19:10 + в цитатник

Как правильно принимать контрастный душ
Контрастный душ имеет массу положительных моментов, которые оказывают только благоприятное влияние на наш организм, но зачастую мы даже не задумываемся о правилах приема столь полезной процедуры. С какой воды начинать обливание? Сколько должно быть циклов и какова их продолжительность?
Мною были опробованы советы Майи Федоровны Гогулан, которые она опубликовала в своей книге «Можно не болеть».
Длительность и техника выполнения контрастной ванны или душа зависят от состояния здоровья.
Контрастные водные процедуры помогают:

Читать далее...
Рубрики:  Здоровое тело при здоровом духе

Метки:  

 Страницы: [1]