-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в LANUSYA

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

интересно все на свете! особенно люблю посмеяться!

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Мой_цитатник О_Самом_Интересном Blak_panther

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.02.2013
Записей: 901
Комментариев: 517
Написано: 1472

Положительное воздействие разговоров с самим собой.

Дневник

Вторник, 09 Июля 2013 г. 00:13 + в цитатник

Как утверждают ученые, разговоры с самим собой дают возможность человеку контролировать свое импульсивное поведение, а также избегать необдуманных решений.

 

По материалам журнала Acta Psychologica, каждый человек посылает себе сообщения и стремится контролировать себя. Например, прекратить трапезу, несмотря на желание съесть вкусное, но калорийное блюдо.

Ученые провели исследование для того, чтобы выяснить, насколько мысленный разговор способен помочь нам в этом.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровое тело при здоровом духе

Метки:  

 Страницы: [1]