-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в LANUSYA

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

интересно все на свете! особенно люблю посмеяться!

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Мой_цитатник О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.02.2013
Записей:
Комментариев:
Написано: 1461

Вреден ли кофе?

Дневник

Пятница, 12 Июля 2013 г. 11:59 + в цитатник

Вреден ли кофе? Вопрос этот обычно начинает нас интересовать, когда ответ уже очевиден для нашего организма. Как говорится «пока гром не грянет – мужик не перекрестится». А зря. Ведь многих проблем со здоровьем можно было бы избежать, исключив или хотя бы уменьшив ежедневное потребление кофе, чая и прочих кофеиносодержащих продуктов, к которым, кстати, относится и шоколад.

Действие кофеина на организм

Употребляя ежедневно кофе или чай, мы планомерно наносим вред своему сердцу. Это широко известный факт. А ведь согласно статистическим данными, более половины людей умирают от болезней сердца. По данным медиков, действие кофеина в гораздо большей степени способствуют развитию болезней сердца, нежели, например, ожирение. Кроме действия на сердце кофеин оказывает и множество других фармакологических воздействий на наш организм:

  • вызывает возбуждение нервной системы и депрессию;
  • способствует параличу органов;
  • вызывает болезни органов пищеварения, в т.ч. язву желудка;
  • может стать причиной головной боли;
  • при употреблении кофеина раздражаются желудок и мочевой пузырь;
  • регулярное поступление кофеина в организм вызывает изменения в жизненно важных подсистемах, наносит вред хромосомам и клеткам и это далеко не полный перечень вреда кофеина.

Вреден ли кофе: «кофеинизм» — это болезнь

Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы
Интересное, познавательное, популярное

Метки:  

Очищающие продукты.

Дневник

Суббота, 06 Июля 2013 г. 14:05 + в цитатник

Что делать после кулинарных излишеств
Журнал Marie Claire составил рейтинг продуктов, которые помогут быстрее восстановиться после обильного праздничного ужина или коктейльной вечеринки: стимулировать работу печени, вывести токсины и вернуть коже сияющий вид.
На первом месте в рейтинге чеснок. Он активирует энзимы, которые расщепляют токсины, а аллицин и селен, входящие в состав чеснока, помогают печени очиститься. Чуть менее полезен лук.
На третьем месте авокадо. Этот фрукт помогает организму вырабатывать вещества, необходимые для удаления токсинов. Брокколи и другие сорта капусты заняли четвертое место за свою способность стимулировать производство энзимов в печени.
На пятом месте среди очищающих продуктов – сок грейпфрута и зелёный чай. Даже если у вас нет аппетита, пейте их, и ваше самочувствие быстро придёт в норму.

ИСТОЧНИК

Рубрики:  Полезные советы
Интересное, познавательное, популярное

Метки:  

 Страницы: [1]