-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в LANUSYA

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

интересно все на свете! особенно люблю посмеяться!

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Мой_цитатник О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.02.2013
Записей:
Комментариев:
Написано: 1460

Как избавиться от натоптышей

Дневник

Вторник, 02 Апреля 2013 г. 11:39 + в цитатник


Натоптыши могут появиться при физических нагрузках или  плоскостопии, при ношении узкой обуви или обуви на высоком каблуке, из-за избыточного веса. Чтобы избавиться от данной напасти раз и навсегда, нужно ликвидировать провоцирующие факторы  появления.   Стараться правильно выбирать обувь. Также можно  подобрать для своих ножек удобные ортопедические стельки или прокладки, которые перераспределят нагрузку на стопу.

Поможет томатная паста, которую нужно нанести на подошвы, сверху полиэтиленовый мешочек и носки, и оставить на всю ночь.

Помогут справиться с натоптышами и масляные компрессы. Для этого пропитать хлопчатобумажные носочки каким-нибудь растительным маслом и надень их на несколько часов, а сверху – целлофановый пакет и теплые носки.   На утро снять компресс  и ополоснуть ноги   теплой водой.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровое тело при здоровом духе

Метки:  

 Страницы: [1]