-Музыкальный плеер



плеер собран приложением V.exeR

 -Стена

lakimed lakimed написал 19.05.2014 14:44:50:
Заходите и будьте как дома! Вам здесь рады!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в lakimed

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.03.2009
Записей: 5682
Комментариев: 208
Написано: 6169


Как бесплатно создать свой сайт | Конструктор сайтов a5.ru

Вторник, 11 Июня 2013 г. 22:21 + в цитатник
Это цитата сообщения BraveDefender [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как бесплатно создать свой сайт | Конструктор сайтов a5.ru

В этом посте вы сможете познакомиться с чудесными возможностями по бесплатному созданию красивенного сайта с проектом a5.ru.

2447247_sie (700x406, 42Kb)

Пару дней назад на дне рождения узнал, что у родственника-юриста нет своего сайта, даже какой-то захудалой веб-странички. Кажется, в наше время представителям некоторых специальностей интернет-представительство не менее важно, чем визитка или вывеска на двери конторы. Пообещал что-нибудь забацать.

Вообще, многие пользователи Сети думают, что создать свой сайт бесплатно – это что-то из области фантастики. Да, действительно, сложные авторские сайты под заказ – удовольствие не из дешевых. Но сейчас существует несколько очень простых в использовании сервисов, где каждый желающий при необходимости может создать сайт, даже очень красивую флеш-страничку с помощью конструкторов.

«Невыполнимая задача» легко решается такими сервисами, как uCoz (большие возможности, сложно для новичков), Яндекс.Народ (возможности слегка ограничены, красивые имена заняты, адрес длинный) и другие.

Мне нравится один американский ресурс: там вообще можно сделать что угодно, но пользоваться достаточно сложно. А вот русский похожий Конструктор проекта a5.ru – просто конфетка.

Читать далее...

Метки:  

FSM-Portal.net: всё, что нужно для работы и отдыха за компьютером

Вторник, 11 Июня 2013 г. 22:15 + в цитатник
Это цитата сообщения BraveDefender [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

FSM-Portal.net: всё, что нужно для работы и отдыха за компьютером

2447247_1_D09FD0BED0BDD18FD182D0B8D0B5__RE_D180D0B0D0B9D182_mp4_000058400 (640x368, 110Kb)

Сегодня в Сети существует огромное количество сайтов, где можно скачать всё – от новых программ до свежих эпизодов любимого сериала. Качество таких сайтов разное, есть и действительно интересные, с полезной информацией, есть сделанные только для заработка.

Читать далее...

Метки:  

Как скопировать некопируемый текст, редактировать и распечатать его онлайн

Вторник, 11 Июня 2013 г. 22:10 + в цитатник
Это цитата сообщения BraveDefender [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как скопировать некопируемый текст, редактировать и распечатать его онлайн

Некоторые страницы «защищены» от копирования: отключен правый клик мышки, нельзя текст выделить и так далее. В популярном посте «Как скопировать некопируемый текст» был предложен такой способ сохранения текста (для фанатов копирайтинга — сохранение на свой компьютер!):

  • Нужно открыть исходный текст страницы (Ctrl+U)
  • Найти нужный фрагмент текста или скопировать весь код (Ctrl+A и Ctrl+C)
  • Вставить код в черновик дневника на ЛиРу, удалить лишнее и скопировать оттуда нужное

Существует совсем простой онлайн сервис, который позволяет:

  • Скопировать «некопируемый» текст
  • Отредактировать текст
  • Распечатать (отредактированный) текст
  • Перевести текст в формат PDF
  • Установить плагин на свой сайт
  • Другое

Читать далее...

Метки:  

Быстрые маринованные огурчики.

Вторник, 11 Июня 2013 г. 21:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрые маринованные огурчики.

Ну, что? Вы уже хотите вкусных огурцов. Тогда знакомьтесь с  с рецептом : быстрые маринованные огурчики. Рецепт очень хороший. 

lxmqyQiAdFU (604x488, 236Kb)

 300- 350 грамм свежих огурцов
половинка перчика чили
 2 чайные ложки меда
1,5-2 чайные ложки уксуса
 0,5 чайные ложки соли
1 столовую ложку укропа рубленого
зеленый лук
черный перец

Приготовление по материалам сайта:  SBinfo.ru/1370805843

Огурец разрезать на четыре части вдоль или же кружочками.

 Соединить мед с уксусом и тщательно размешать.

 Посыпать огурцы солью, перцем и зеленью.

 Сложить в посуду с крышкой, залить маринадом, закрыть и потрясти в течение 20-30 сек.
Поставить в холодильник на 20 минут. Пробуем!

 

интересные находки от Шрека Лесного


Метки:  

Общеукрепляющий массаж ушей

Вторник, 11 Июня 2013 г. 21:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Общеукрепляющий массаж ушей

Наверное, почти каждый из нас слышал,что на ушной раковине расположено большинство  биологически активных точек(около 170),которые при их стимулирующем воздействии, оказывают общеукрепляющее влияние на наш организм

массаж ушей

Ежедневный массаж  ушной раковины способен активизировать в организме все жизненно важные процессы ,зарядить его энергией и силой.

Он очень эффективен в период восстановления ,

для ослабленных людей и для тех,чей энергетический потенциал исчерпан

в состояниях,когда руки ни на что не поднимаются ",

для повышения работоспособности и  хорошего эмоционального состояния

 

МАССАЖ УШНОЙ РАКОВИНЫ


Итак,первое и самое важное правило,массировать уши нужно аккуратно,но очень активно,так,чтобы они горели.

******
Начинаем массаж с легкого поглаживания ушной раковины ладонями,переходим на мочку ушей и тянем себя за уши вниз 10 раз,затем беремся за ушную раковину и тянем уши вверх 10 раз,затем в стороны и слегка назад 10 раз

******
Держа двумя руками ушные раковины,делаем круговые движения вперед и назад по 10 раз

******
Теперь необходимо прижать ладони к слуховому проходу и резко их оторвать от него-10 раз

******
Найдите козелок уха и нажимайте на него с внешней и внутренней стороны по 10 раз

******
Обхватите ушные раковины снизу указательным и средним пальцами и скользящими движениями энергично их разотрите вверх вниз
А затем положите раскрытые ладони на ушные раковины и энергично разотрите уши сверху вниз
Массаж окончен

_____________________-
На все про все у вас уйдет не больше 5 минут,но мощный оздоравливающий  и бодрящий эффект вы почувствуете почти сразу,
Делайте такой массаж ежедневно по утрам или тогда,когда чувствует слабость и сонливость,упадок сил и энергии
Он вам непременно поможет!

ВАЖНО!!!
Но помните,что при высоком давлении такой массаж противопоказан!

Источник здесь


Метки:  

Музыка, которая лечит.

Воскресенье, 09 Июня 2013 г. 11:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Schamada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Музыка, которая лечит.

Слушайте также: Музыка, которая наполняет энергией

Задумавшись, о суете, о прошлом, о невыполнимом,
С дыханьем музыки счастливым я становлюсь.
Уходит тень. Душа наполнена. Свежо.
Я жив. Я рад. Мне хорошо.

Еще с древних времен считалось, что именно разного рода вибрации отвечают за уровень здоровья у человека. Чтобы нормализовать состояние, создать гармонию «звучания» всех органов и систем, нам необходима музыка. Воздействие музыки на психику человека мощнее, чем воздействие слов.

Именно музыка упорядочивает вибрации и ритмы человеческого тела так, чтобы они стали правильными, здоровыми. Слова, которые мы слышим, обращены напрямую к разуму и логике. Только музыка способна воздействовать на человека не вербально.
20 композиций

Метки:  

Инструментальные шедевры зарубежной музыки-3

Воскресенье, 09 Июня 2013 г. 11:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Orfeus [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Инструментальные шедевры зарубежной музыки-3

Новогодний подарок моему другу-пирожница.


22026900 (500x500, 71Kb) Спасибо большое за Ваши комментарии:E-NUN
-Juliana-

Метки:  

Шансон. Новый сборник.

Воскресенье, 09 Июня 2013 г. 11:11 + в цитатник
Это цитата сообщения нсвк [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шансон. Новый сборник.

4944875_25787957 (650x550, 468Kb)


Надежда
 

 


Метки:  

Остров мечты-Чудесная инструментальная музыка-2

Воскресенье, 09 Июня 2013 г. 11:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Orfeus [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Остров мечты-Чудесная инструментальная музыка-2

Подарок любителям музыки от E-NUN


96485397_orig (700x525, 102Kb) Спасибо большое за Ваши комментарии:E-NUN
-Juliana-

Метки:  

***Русский шансон *** Для Вас. мои дорогие!!!

Воскресенье, 09 Июня 2013 г. 11:07 + в цитатник
Это цитата сообщения klavdia-France [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

***Русский шансон *** Для Вас. мои дорогие!!!

0_5f13a_3291d45a_S (150x26, 3Kb)0_5f13a_3291d45a_S (150x26, 3Kb)0_5f13a_3291d45a_S (150x26, 3Kb)
0_64e21_644f924a_XL (500x605, 93Kb)
0_5f13a_3291d45a_S (150x26, 3Kb)0_5f13a_3291d45a_S (150x26, 3Kb)0_5f13a_3291d45a_S (150x26, 3Kb)
x_9cc05c59 (500x564, 86Kb)
0_5f13a_3291d45a_S (150x26, 3Kb)0_5f13a_3291d45a_S (150x26, 3Kb)0_5f13a_3291d45a_S (150x26, 3Kb)
x_50a6ab6b (550x407, 73Kb)
0_5f13a_3291d45a_S (150x26, 3Kb)0_5f13a_3291d45a_S (150x26, 3Kb)0_5f13a_3291d45a_S (150x26, 3Kb)


0_5f13a_3291d45a_S (150x26, 3Kb)0_5f13a_3291d45a_S (150x26, 3Kb)0_5f13a_3291d45a_S (150x26, 3Kb)
pictureview7-pid-29b26-et-94c575b (450x674, 65Kb)
0_5f13a_3291d45a_S (150x26, 3Kb)0_5f13a_3291d45a_S (150x26, 3Kb)0_5f13a_3291d45a_S (150x26, 3Kb)
1334377757 (550x448, 61Kb)
0_5f13a_3291d45a_S (150x26, 3Kb)0_5f13a_3291d45a_S (150x26, 3Kb)0_5f13a_3291d45a_S (150x26, 3Kb)
1217510679_so-skripkojj (450x538, 74Kb)
0_5f13a_3291d45a_S (150x26, 3Kb)0_5f13a_3291d45a_S (150x26, 3Kb)0_5f13a_3291d45a_S (150x26, 3Kb)
link-on-violin (550x413, 51Kb)
0_5f13a_3291d45a_S (150x26, 3Kb)0_5f13a_3291d45a_S (150x26, 3Kb)0_5f13a_3291d45a_S (150x26, 3Kb)
klavdia-France

Метки:  

ШАНСОН ДЛЯ ДВОИХ

Воскресенье, 09 Июня 2013 г. 11:05 + в цитатник
Это цитата сообщения rukosueva66 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ШАНСОН ДЛЯ ДВОИХ

DDUWWq2BNGw (500x431, 69Kb)


Метки:  

Мантра здоровья. Слушайте и лечитесь

Воскресенье, 09 Июня 2013 г. 11:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Orfeus [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мантра здоровья. Слушайте и лечитесь



Серия сообщений "Мантры-видеомедитации":

Часть 1 - Мантра любви и нежности ("Всё, что обладает истинной ценностью, распускается в саду Вашего Сердца!")
Часть 2 - Ом... Медитация
...
Часть 6 - Видео-релакс
Часть 7 - Видео-релакс "Море"
Часть 8 - Мантра здоровья. Слушайте и лечитесь
Часть 9 - Тибетская мантра для похудения



Метки:  

...ВСЕМ..КТО ЛЮБИТ ШАНСОН...

Воскресенье, 09 Июня 2013 г. 10:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

...ВСЕМ..КТО ЛЮБИТ ШАНСОН...

 

86968324_ib4 (600x400, 51Kb)

76834619_4360286_0_61ea6_5a88ba86_M (300x60, 23Kb)

76834619_4360286_0_61ea6_5a88ba86_M (300x60, 23Kb)






a224a9921005ba3d6a2c463e2b0818f0 (700x448, 97Kb)
ЕМ

 


Метки:  

Psychologies №83 2013

Воскресенье, 09 Июня 2013 г. 10:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Эшт [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Psychologies №83 2013

2920236_1361163706_psychol83 (195x250, 17Kb)

Psychologies – уникальный «специалист по жизни», поскольку главная его тема — жизнь его читателей. Это знающий друг, доброжелательный советчик и помощник в любых жизненных ситуациях.

 


 


Метки:  

Приготовь. Спецвыпуск №2 2013. По-быстрому

Воскресенье, 09 Июня 2013 г. 10:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Эшт [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Приготовь. Спецвыпуск №2 2013. По-быстрому

 Вашему вниманию предлагаются рецепты быстрых блюд, которые можно приготовить не более, чем за 30 минут. Вы найдете идеи для завтраков на скорую руку, а также сытных семейных обедов и ужинов. Также в номере представлены рецепты оригинальных блинов к Масленице.

 


 


Метки:  

Скатерть-самобранка №8 2012 Грузинская кухня

Воскресенье, 09 Июня 2013 г. 10:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Эшт [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скатерть-самобранка №8 2012 Грузинская кухня

Рецепты грузинской кухни в подарочном издании специального выпуска "Скатерть-самобранка".  



Метки:  

RusTV Player - программа для просмотра телевизионных каналов

Суббота, 08 Июня 2013 г. 20:24 + в цитатник
Это цитата сообщения меня_зовут_Любаша_К [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

RusTV Player - программа для просмотра телевизионных каналов


Здравствуйте...

Вчера выставила пост про телепрограмму, а сегодня мне
внесли предложение, что хорошо бы сделать ЭТО на рабочий стол.
Я нашла вот такой интересный сайт, где можно скачать
RusTV Player, а также есть онлайн версия.


Читать далее


урок провела
Любаша К

 

 

Серия сообщений "уроки от Любаши К":
Часть 1 - И СНОВА ПРО ЧИСТКУ КОМПА...
Часть 2 - ПРОПАЛА ЯЗЫКОВАЯ ПАНЕЛЬ
...
Часть 9 - Где взять муз. файл в формате мр3
Часть 10 - Плееры с сайтов ( урок 2 )
Часть 11 - RusTV Player - программа для просмотра телевизионных каналов
Часть 12 - Как бороться с кракозябрами
Часть 13 - K-Lite Mega Codec Pack
...
Часть 23 - Auslogics BoostSpeed
Часть 24 - Shellbag Analyzer & Cleaner
Часть 25 - Acronis Acronis Disk Director Suite 10.0 - Про локальные диски

Метки:  

Как сбежать из Германии?..

Суббота, 08 Июня 2013 г. 11:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Аху_Суисво [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сбежать из Германии?..

Не знаю, как вы, а я обожаю старые добрые интеллектуальные задачки.
Вот, если хотите, можете потренировать свой мозг.

Задача.
Гитлеровский часовой охраняет переход через мост. Одной стороной мост упирается в немецкую территорию, другой - в швейцарскую. У часового задание: никого без особых документов со швейцарской территории не пропускать на немецкую и никого не выпускать с немецкой - на швейцарскую. Немец сидит в будке, из которой педантично выходит каждые 3 минуты. Чтобы пересечь мост быстрым шагом требуется 6 минут.
Молодая антифашистка задумала сбежать из Германии. Мост - ее единственная надежда. Она продумала побег и осуществила его. Как?

Если вы, друзья, решите задачку, сделайте, пжл, скрытый коммент. А я через денек-другой открою. Увидим, кто решил. Ага?

Заранее благодарю!

Серия сообщений "задачи (тренировка интеллекта)":
Часть 1 - Как сбежать из Германии?..
Часть 2 - Новая задачка.
Часть 3 - Кто решал и не решил задачу - узнайте ответ!
...
Часть 9 - Логическая задачка (не подглядывать!) с юмором)
Часть 10 - Кто отличается?
Часть 11 - Я выяснила, что я глупа...

Метки:  

Оливковое масло для молодости кожи

Суббота, 08 Июня 2013 г. 10:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Аху_Суисво [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оливковое масло для молодости кожи.

 Известно, что оливковое масло богато витаминами А, B, D, E и K. Но знаете ли вы, что полезно оливковое масло не только как продукт питания, но и в качестве великолепного омолаживающего косметического средства?

Благодаря витамину А наша кожа эластична и удерживает влагу, а благодаря витамину Е она долго остается молодой. Полезны для кожи и другие витамины, имеющиеся в оливковом масле, а именно К, D и В, а также мононенасыщенные жиры. Особенно благоприятно и заметно действие оливкового масла на сухую или стареющую кожи, поскольку масло умеет напитать кожу, увлажнить ее и разгладить на ней морщинки. Кроме того, оливковое масло не вызывает аллергии, и, следовательно, подходит и для кожи чувствительного типа.

Теперь остановимся подробнее на косметических функциях оливкового масла. Оливковое масло превосходно заменит молочко для снятия макияжа и средство для очистки кожи лица. Только, прежде чем использовать его таким образом, масло следует немного подогреть. Поставьте емкость с маслом на пару минут в горячую воду, после чего просто смочите в теплом масле ватный диск и протрите им кожу. Лучше проводить такую процедуру утром или вечером. Если у вас сухая кожа, не выливайте вечерние остатки масла, но оставьте их до утра. После нанесения масла на лицо, оставьте его на 20 минут или на полчаса, затем смойте теплой водой и промокните кожу сухой салфеткой. Если кожа жирная, держите нанесенное масло на лице поменьше времени – 5-7 минут. Смывать в этом случае лучше не теплой, а прохладной водой.

Из оливкового масла можно также изготовить и прекрасное средство для кожи век. Добавьте в оливковое масло две капли лимонного сока, затем нанесите получившуюся смесь на веки и на кожу вокруг глаз. Спустя 20-30 минут аккуратно очистите кожу при помощи сухого ватного диска.


http://ukrnews24.com/nazvano-luchshee-domashnee-sredstvo-dlya-molodosti-kozhi/

 

Серия сообщений "красота":
Часть 1 - Как убрать круги под глазами.
Часть 2 - Аптека для красоты всегда под рукой.
...
Часть 14 - Ухаживаем за собой!
Часть 15 - Супер-рецепт для смягчения грубой кожи пяток и рук!
Часть 16 - Оливковое масло для молодости кожи.
Часть 17 - Почему трескаются губы и как их лечить.
Часть 18 - Как получить безопасный загар.
Часть 19 - Мастер-класс от диетолога. 7 советов для похудения.
Рубрики:  красота
красота

Метки:  

Супер-рецепт от натоптышей, трещин на пятках, шершавых рук, корявых ногтей на ногах

Суббота, 08 Июня 2013 г. 10:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Супер-рецепт от натоптышей, трещин на пятках, шершавых рук, корявых ногтей на ногах

Очень хороший рецепт поможет тем, у кого... Очень хороший рецепт поможет тем, у кого шершавые руки, трещины на пятках, натоптыши, ногти на ногах "корявые" и "страшные".
В общем-то их два рецепта с глицерином, и они оба "работают".
Берем глицерин, я покупаю сразу 5 пузырьков. В первом случае можно с уксусом, во втором с нашатырным спиртом.
Аптечный пузырек с глицерином наполнен не до конца, вот и долейте в него уксус, встряхните. А если с нашатырным спиртом, то смешиваются в пропорции 1:1 (глицерин и спирт). Втирать этой смесью можно как утром, так и вечером, на ночь пятки, подошвы, пальцы и через несколько дней увидите потрясающий результат. Ваши пятки порозовеют, ногти приобретут красивый и блестящий цвет. Так же можно смазывать локти рук. Смесь эта - дешевая, доступная, верная.

 (53x20, 1Kb)

 

Рубрики:  красота
красота

Метки:  

Маска на основе масел под глаза и для губ

Суббота, 08 Июня 2013 г. 10:46 + в цитатник
Это цитата сообщения demetra69 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маска на основе масел под глаза и для губ

Нашла видео аромамасок для области  век и губ. Времени видюшка забирает много, лишнего сказано тоже много, но саму идею можно понять и взять себе в копилочку)) Итак, что мы имеем?
** 1 маска:
Маска-крем для области вокруг глаз: 1 ст.л. масла облепихи, 1 ст.л. масла какао и 1 ст.л. масляного раствора вит.Е. 2-3 раза в неделю на область под глазами. Хорошо убирает морщинки.

** 2 маска:
Маска для области вокруг глаз и губ: 1 ч.л.масла какао и 1 ч.л. масляного раствора вит.Е и 1 капля эфирного масла РОЗЫ. Использую как бальзам для губ и как ночной крем для области вокруг глаз.






Ухаживаем за собой. Не забываем!)

Серия сообщений " аромакосметика":
Часть 1 - Про эфирные и базовые масла
Часть 2 - Масло зародышей пшеницы от морщин
Часть 3 - Маска на основе масел под глаза и для губ
Часть 4 - Техника безопасности при работе с эфирными маслами
Часть 5 - Много видео с аромамаслами. Подборка.
...
Часть 7 - Мыльные фантазии. Инет-магазин
Часть 8 - Как сделать гидрофильное масло для умывания
Часть 9 - Делаем бальзам для губ. Видео
Рубрики:  красота
красота

Метки:  

О народных средствах по уходу за волосами.

Суббота, 08 Июня 2013 г. 10:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Аху_Суисво [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О народных средствах по уходу за волосами.

 Осенью волосы становятся более сухими и тусклыми. А если нет возможности постоянно ходить в дорогие салоны красоты, можно в домашних условиях помочь своим волосам выглядеть более здоровыми и красивыми.

1. Восстановить сухие и ломкие волосы поможет простой рецепт: смешайте один желток, ложку репейного масла и десять капель витаминов А и Е. После нанесения маски, наденьте шапочку для душа, а сверху оберните голову полотенцем. Смыть через 30-40 минут.

2. Блеск окрашенным волосам вернет уксусно-травяной ополаскиватель: в пол-литра теплой воды влейте 2 столовые ложки отвара травы. Для светлых волос подойдет ромашка или липа, для темных - чай. Процедите смесь, затем добавьте туда 2 столовые ложки уксуса и промойте этим составом свои кудри.  

3. Для секущихся волос поможет кондиционер с желатином: разведите столовую ложку желатина в половине стакана воды, нагрейте всё до полного растворения и оставьте на 15-20 минут для загустения. Затем смешайте равные части полученной кашицы и вашего обычного кондиционера и нанесите на вымытые и подсушенные волосы. Через 10 минут смойте теплой водой.

4. Ухаживать только снаружи за волосами недостаточно, нужно и предпринимать внутренние меры, а именно - регулярно пить трихологический чай, который состоит из настоя хвоща полевого. Это растение накапливает кремнезём, который органично встраивается в структуру волоса и укрепляет его изнутри. Используя его, как минимум, три раза в день в течение месяца, вы имеете шанс в значительной степени укрепить ваши волосы. 

Трихолог Евгений Карасев. http://www.1tv.ru/news/other/218325

 

Серия сообщений "красота":
Часть 1 - Как убрать круги под глазами.
Часть 2 - Аптека для красоты всегда под рукой.
...
Часть 9 - Против старения кожи.
Часть 10 - Про женское облысение.
Часть 11 - О народных средствах по уходу за волосами.
Часть 12 - Чего стесняются женщины?
Часть 13 - Красота и в пятьдесят - красота!
...
Часть 17 - Почему трескаются губы и как их лечить.
Часть 18 - Как получить безопасный загар.
Часть 19 - Мастер-класс от диетолога. 7 советов для похудения.
Рубрики:  красота
красота

Метки:  

Как предотвратить старение лица и шеи.

Суббота, 08 Июня 2013 г. 10:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Аху_Суисво [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как предотвратить старение лица и шеи.

Чтобы сохранить упругость кожи и избежать появления второго подбородка... кривляемся перед зеркалом!

"Посмотрите на локтевой сгиб. Разве там есть морщины? Лицо и шея стареют раньше всего именно оттого, что никогда не тренируются. Главный пункт рекламируемых косметических средств - это увлажнение и питание кожи лица и шеи. Идея правильная, но зачем отказываться от естественного способа? Кожа питается от мышц, которые она прикрывает. Причина преждевременного старения шеи - атрофия мышц. Если мышцы на затылке хоть голову поддерживают в течение дня, то мышцы передней части шеи не работают вообще! Разогрейте мимические мышцы, разгоните застоявшуюся кровь, дайте организму возможность вывести продукты метаболизма и доставить свежие гормоны в нужное место,"- пишет Звиад Арабули, создатель уникальной гимнастики ХАДУ.

Вот комплекс упражнений по материалам сайтов arabuli.ru и krasotalady.blogspot.com:

1.Встаньте или сядьте прямо, не сутулясь. Напрягите челюсть, слегка выпятив ее вперед. Зубы не сжимайте. В таком положении мышцы передней поверхности шеи должны быть напряжены. У многих от этих мышц остались жалкие волокна, но им можно вернуть должную форму. Не спеша (медленно!) и не расслабляясь, поворачивайте голову налево до предела, а потом направо. Напряжение максимальное, но без резких движений.

2. Оберните зубы губами и вслед за ними натяните всю кожу лица и головы, словно пытаетесь ее намотать на зубы. Вы должны почувствовать напряжение не только мышц лица, но даже затылка. Одновременно с этим широко откройте глаза, словно сопротивляясь движению кожи к зубам. Вот теперь создано нужное напряжение. Через несколько секунд сожмите все лицо в гармошку, крепко зажмурьте глаза, сожмите губы. Мы то растягиваем лицо, открывая глаза, то скукоживаем его, закрывая глаза щеками. Наша задача - утомить мимические мышцы.

3. Закройте глаза. С нажимом переводите глаза справа налево, до упора. Вы должны почувствовать напряжение. Затем глаза нужно с напряжением поводить по кругу - вправо и влево. Так укрепятся мышцы глаз, они разогреются.

4. Широко откройте рот и запрокиньте голову назад. В таком положении «заведите» нижнюю губу за верхнюю. 

2. Поднимите оба плеча вверх. Отведите их назад и опустите. Постарайтесь сохранить такое положение плеч как можно дольше.

3. Прижмите ладонь к груди и потяните ее вниз, сжимая при этом губы таким образом, словно вы удерживаете ими ручку или карандаш.

4. Наклоните голову влево, смещая при этом челюсть к левому плечу. Затем наклоните голову вправо, челюсть при этом смещайте к правому плечу.

5. Плавно, но с напряжением, наклоняйте голову в разные стороны в течение 5 минут.

6. Зажмите в зубах карандаш — настоящий или воображаемый. Рисуйте им в воздухе различные буквы или цифры. Хороший эффект получится при написании последовательно всех букв алфавита.

Каждое упражнение нужно выполнять по 15-20 раз. После выполнения комплекса упражнений Вы должны чувствовать, как утомились мышцы лица и шеи, как они разогрелись. Вы настолько устали, что дышите тяжело. Самое время нанести на разогретую кожу любимую маску или смазать ее кремом. И полежать!

Будьте красивы!

 

Серия сообщений "красота":
Часть 1 - Как убрать круги под глазами.
Часть 2 - Аптека для красоты всегда под рукой.
...
Часть 5 - Как улучшить цвет лица. Оригинально!
Часть 6 - Что-то из области фантастики - про кожу.
Часть 7 - Как предотвратить старение лица и шеи.
Часть 8 - О толпе идиотов.
Часть 9 - Против старения кожи.
...
Часть 17 - Почему трескаются губы и как их лечить.
Часть 18 - Как получить безопасный загар.
Часть 19 - Мастер-класс от диетолога. 7 советов для похудения.
Рубрики:  красота
красота

Метки:  

Как избавиться от черных точек на носу

Суббота, 08 Июня 2013 г. 10:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от черных точек на носу

У большинства людей, особенно с возрастом, появляются черные точки на носу. Женщины считают, что неприятный вид этих точек очень портит их лицо. Решить эту проблему можно, обратившись к косметологу, а можно и самостоятельно, причем значительно дешевле.

Прежде всего, давайте разберемся: что такое эти черные точки и откуда они берутся? Медицинское название черных точек – открытые комедоны, которые представляют собой пробки в порах кожи, образующиеся за счет выделения кожного сала. Черную окраску пробке придает меланин – продукт окисления тирозина. Кроме своего неэстетичного вида, открытые комедоны ничем не опасны для человека.

Читать далее...
Рубрики:  красота
красота

Метки:  

Как убрать круги под глазами.

Суббота, 08 Июня 2013 г. 10:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Аху_Суисво [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как убрать круги под глазами.

Измельчите пару веточек зелени петрушки, натрите сырую картофелину на мелкой терке. В полученную массу добавьте 2 ч. л. сметаны. Перемешайте. Нанесите маску на область век на 15-20 минут. После маски сделайте травяные контрастные компрессы из шалфея.

Из советов Юлии Мидельниковой, врача-косметолога.

Серия сообщений "красота":
Часть 1 - Как убрать круги под глазами.
Часть 2 - Аптека для красоты всегда под рукой.
Часть 3 - Я папулю укатал, оттого и сам устал...
...
Часть 17 - Почему трескаются губы и как их лечить.
Часть 18 - Как получить безопасный загар.
Часть 19 - Мастер-класс от диетолога. 7 советов для похудения.

Метки:  

Ты луч Божий, будь богат

Суббота, 08 Июня 2013 г. 10:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Аху_Суисво [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ты луч Божий, будь богат

"Настоящее - это не часть времени. Настоящее - это вечность. Она внутри вас. Бог не может быть целью. Когда вы не делаете из Бога цель, Он приходит к вам. Вы не идете по направлению к Богу. Как можно идти по направлению к Богу? Куда вы пойдете? Он здесь и сейчас, Он везде.
................................................
- Ты луч Божий, будь богат!
Если вы хотите, чтобы какой-то человек улучшил свое материальное положение, решил свои проблемы, обрел понимание, а также успех и процветание, повторяйте эту формулу на различные лады , визуализируя образ этого человека. Важно, чтобы во время произнесения формулы вы сами находились в радостном, светлом, счастливом состоянии. Через данную формулу вы обращаетесь к изначальной природе человека, актуализируя ее в данной реальности. Эта формула - ключ к установлению дружественных, близких, созидательных отношений с любым человеком."

Сан Лайт. "Формулы денег".

Рубрики:  стихи

Метки:  

Упражнения для развития гибкости

Суббота, 01 Июня 2013 г. 20:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Целительница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для развития гибкости

Наверное, ни одно из физических качеств не связано таким тесным образом с возрастом человека, как гибкость.

Гибкость - физическое качество, которое до недавнего времени было "Золушкой" среди других своих более удачливых сестер. Мы с готовностью признали, как важно быть сильным, ловким, выносливым, а гибкость... Пусть гимнасты и балерины, думают многие, садятся на шпагаты, а нам в повседневной жизни это умение вряд ли пригодится. Однако гибкое тело - это не только умение садиться на шпагат, она характеризует состояние позвоночника (чем он подвижней, тем лучше) и всех, даже самых маленьких, суставов и связок. Наконец, гибкость - это рациональная работа ваших мышц.

Чем больше амплитуда движений - а именно это мы и называем гибкостью - тем легче вам двигаться. Представьте себе человека, одетого в тяжелую шубу, теплые стеганые брюки, валенки: он еле-еле поворачивается в громоздкой и тесной одежде. Мышцы, связки - та же одежда, с той лишь разницей, что она обладает ценными свойствами - способностью к растяжению. И эту способность можно и нужно развивать. Тем более сейчас, когда существуют такие виды спорта и физкультурно-оздоровительные занятия, как ритмическая гимнастика, акробатический рок-н-ролл, каратэ, ушу, которые требуют весьма значительного развития гибкости.

Ну а если человеку уже за сорок? Ему-то гибкость зачем? А вот зачем. Утром, собираясь на работу, вы завязываете шнурки на ботинках и делаете это с большим трудом. Чтобы отвести руку назад и засунуть ее в рукав пальто, многим тоже приходится основательно попотеть. На улице вы с трудом перешагиваете через лужу, а то и ступаете в нее. А при попытке взглянуть через плечо поворачиваете за головой весь корпус. Вот сколько маленьких неприятностей переживает за день человек, диапазон движений которого невелик. Он постоянно затрачивает лишние усилия, лишнюю энергию на то, чтобы преодолеть сопротивление собственного тела. Гибкие же люди двигаются по-молодому легко и красиво.

Что нужно знать и делать для своего здоровья >>>


Метки:  
Цитата сообщения Maddi_Lav

МАКИЯЖ - МАСТЕР-КЛАСС - Часть 21

Суббота, 01 Июня 2013 г. 10:58 + в цитатник
Просмотреть видео
1322 просмотров
МАКИЯЖ - МАСТЕР-КЛАСС - Часть 21

Часть 21. Мастер-класс для женщин всех возрастов


Метки:  
Комментарии (0)
Цитата сообщения Maddi_Lav

МАКИЯЖ - МАСТЕР-КЛАСС - Часть 20

Суббота, 01 Июня 2013 г. 10:57 + в цитатник
Просмотреть видео
1088 просмотров
МАКИЯЖ - МАСТЕР-КЛАСС - Часть 20

Часть 20. Мастер-класс для женщин всех возрастов


Метки:  
Комментарии (0)
Цитата сообщения Maddi_Lav

МАКИЯЖ - МАСТЕР-КЛАСС - Часть 19

Суббота, 01 Июня 2013 г. 10:56 + в цитатник
Просмотреть видео
1020 просмотров
МАКИЯЖ - МАСТЕР-КЛАСС - Часть 19

Часть 19. Мастер-класс для женщин всех возрастов


Метки:  
Комментарии (0)
Цитата сообщения Maddi_Lav

МАКИЯЖ - МАСТЕР-КЛАСС - Часть 18

Суббота, 01 Июня 2013 г. 10:54 + в цитатник
Просмотреть видео
1040 просмотров
МАКИЯЖ - МАСТЕР-КЛАСС - Часть 18

Часть 18. Мастер-класс для женщин всех возрастов


Метки:  
Комментарии (0)
Цитата сообщения Maddi_Lav

МАКИЯЖ - МАСТЕР-КЛАСС - Часть 17

Суббота, 01 Июня 2013 г. 10:53 + в цитатник
Просмотреть видео
995 просмотров
МАКИЯЖ - МАСТЕР-КЛАСС - Часть 17

Часть 17. Мастер-класс для женщин всех возрастов


Метки:  
Комментарии (0)
Цитата сообщения Maddi_Lav

МАКИЯЖ - МАСТЕР-КЛАСС - Часть 16

Суббота, 01 Июня 2013 г. 10:52 + в цитатник
Просмотреть видео
966 просмотров
МАКИЯЖ - МАСТЕР-КЛАСС - Часть 16

Часть 16. Мастер-класс для женщин всех возрастов


Метки:  
Комментарии (0)
Цитата сообщения Maddi_Lav

МАКИЯЖ - МАСТЕР-КЛАСС - Часть 15

Суббота, 01 Июня 2013 г. 10:51 + в цитатник
Просмотреть видео
969 просмотров
МАКИЯЖ - МАСТЕР-КЛАСС - Часть 15

Часть 15. Мастер-класс для женщин всех возрастов


Метки:  
Комментарии (0)
Цитата сообщения Maddi_Lav

МАКИЯЖ - МАСТЕР-КЛАСС - Часть 14

Суббота, 01 Июня 2013 г. 10:50 + в цитатник
Просмотреть видео
1170 просмотров
МАКИЯЖ - МАСТЕР-КЛАСС - Часть 14

Часть 14. Мастер-класс для женщин всех возрастов


Метки:  
Комментарии (0)
Цитата сообщения Maddi_Lav

МАКИЯЖ - МАСТЕР-КЛАСС - часть 13

Суббота, 01 Июня 2013 г. 10:49 + в цитатник
Просмотреть видео
1049 просмотров
МАКИЯЖ - МАСТЕР-КЛАСС - Часть 13

Часть 13. Мастер-класс для женщин всех возрастов


Метки:  
Комментарии (0)
Цитата сообщения Maddi_Lav

МАСТЕР-КЛАСС МАКИЯЖ - Часть 12

Суббота, 01 Июня 2013 г. 10:47 + в цитатник
Просмотреть видео
1038 просмотров
ТЕР-КЛМАКИЯЖ - МАСАСС - Часть 12

Часть 12. Мастер-класс для женщин всех возрастов


Метки:  
Комментарии (0)
Цитата сообщения Maddi_Lav

МАКИЯЖ - МАСТЕР-КЛАСС - Часть 11

Суббота, 01 Июня 2013 г. 10:44 + в цитатник
Просмотреть видео
988 просмотров
МАКИЯЖ - МАСТЕР-КЛАСС - Часть 11

Часть 11. Мастер-класс для женщин всех возрастов


Метки:  
Комментарии (0)
Цитата сообщения Maddi_Lav

МАКИЯЖ - МАСТЕР-КЛАСС - Часть 10

Суббота, 01 Июня 2013 г. 10:43 + в цитатник
Просмотреть видео
1162 просмотров
МАКИЯЖ - МАСТЕР-КЛАСС - Часть 10

Часть 10. Мастер-класс для женщин всех возрастов


Метки:  
Комментарии (0)
Цитата сообщения Maddi_Lav

МАКИЯЖ - МАСТЕР-КЛАСС - Часть 9

Суббота, 01 Июня 2013 г. 10:42 + в цитатник
Просмотреть видео
1226 просмотров
МАКИЯЖ - МАСТЕР-КЛАСС - Часть 9

Часть 9. Мастер-класс макияжа для женщин всех возрастов


Метки:  
Комментарии (0)

Поиск сообщений в lakimed
Страницы: 140 ... 54 53 [52] 51 50 ..
.. 1 Календарь