-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Lady_Elena

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.01.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 7417

Пока мы любимы - мы живы! Пока мы любим - мы живём!

ЖЕМЧУЖНЫЙ ВОРОТНИК.

Понедельник, 02 Февраля 2015 г. 04:13 + в цитатник
Рубрики:  Своими руками

Метки:  

На чашечку кофе...

Понедельник, 02 Февраля 2015 г. 03:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Taklis [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

75 кофейных схем. Вышивка крестом, схемы.


СХЕМА
Рубрики:  Вышивка крестиком

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Какая Вы женщина ?

Понедельник, 02 Февраля 2015 г. 03:30 + в цитатник
Рубрики:  Он и Она

Метки:  

Красивейшие узоры для вышивки.

Среда, 30 Апреля 2014 г. 18:55 + в цитатник
Это цитата сообщения dikulya67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Схемы вышивки крестиком. Бордюры, уголки. Часть 1.

Дорогие рукодельницы, сегодня хочу предложить вам очень красивую подборку бордюров и уголков, которые украсят любые скатерти, салфетки и полотенца. Всем желаю отличного настроения!


1.
1 (700x508, 275Kb)

2.
4 (700x508, 315Kb)

3.
5 (700x508, 306Kb)

4.
8 (700x508, 304Kb)

5.
9 (700x508, 304Kb)

6.
11 (700x508, 280Kb)

7.
12 (700x508, 314Kb)

8.
13 (700x508, 293Kb)
Читать далее
Рубрики:  Вышивка крестиком

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Чайник с цветами.

Среда, 30 Апреля 2014 г. 18:39 + в цитатник
Это цитата сообщения dikulya67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышивка крестиком. Очаровательный чайник.

Дорогие рукодельницы, посмотрите какой красивый чайничек получится, если его вышить крестиком. Такой украсит любую кухню и не только.
1 (700x639, 342Kb)
Читать далее
Рубрики:  Вышивка крестиком

Метки:  

Очень красивая вышивка!

Среда, 30 Апреля 2014 г. 18:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Панамочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветочные чашечки.Вышивка крестом.


Красивые чашечки с яркими цветами.

4829970_1 (500x513, 259Kb)


2 (500x562, 255Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вышивка крестиком

Метки:  

Светлой Всем Пасхи!!!

Вторник, 22 Апреля 2014 г. 02:47 + в цитатник

1w77qEGx1e4 (604x377, 163Kb)

 

 

​Храни тебя Христос
От всякого ненастья,
От злого языка,
Внезапного несчастья.
Храни тебя от боли,
Предательства, недуга,
От умного врага,
От мелочного друга,

И дай тебе Господь,
Коль это в Его власти,
Здоровья, долгих лет,
Любви и много счастья!

 


5(107) (640x400, 198Kb)

 

Рубрики:  Приветствия и Поздравления

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Повеселилась от души!

Четверг, 17 Апреля 2014 г. 02:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Демотиваторы!

 

1Демотиваторы (30 фото)
2
Читать далее...
Рубрики:  Юмор!

Метки:  

История всего на свете

Четверг, 17 Апреля 2014 г. 02:01 + в цитатник
liveinternet.ru/users/29824...321423605/




НЕ МОГЛА ВЫЙТИ ИЗ СЕТИ 5 ЧАСОВ...
ТЕМ, КТО СПЕШИТ, НЕ СОВЕТУЮ ЗАХОДИТЬ-
ОПОЗДАЕТЕ НА ВСТРЕЧУ...<
Чтобы просмотреть всё, что на
> этом сайте трудно себе
> представить сколько
> времени нужно провести у
> компьютера ,
> поэтому сохраните сайт и по мере
> возможности открывайте
> его и получайте удовольствие !!!
> Сайт постоянно
> дополяется..............
> ЗАХОДИМ НА САЙТ





Серия сообщений "Интер

Рубрики:  Интересное
КОТ УЧЕНЫЙ

Метки:  

Скатерти крестиком.

Четверг, 17 Апреля 2014 г. 01:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышивка для скатерти в клеточку. Схемы

Обычную столовую скатерть в клеточку можно украсить вышивкой крестиком

Вышивка для скатерти. Схемы (1) (527x700, 507Kb)Вышивка для скатерти. Схемы (3) (536x700, 463Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вышивка крестиком

Метки:  

Дыхательные упражнения.

Четверг, 17 Апреля 2014 г. 01:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша-Солнце [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как победить стресс за 76 секунд

getImage (21) (700x437, 72Kb)
Существует последовательная дыхательная релаксация 4-7-8. Техника успокаивает вегетативную нервную систему.

Вот как это делается:
Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Аудио-рассказы Конан Дойля.

Понедельник, 10 Марта 2014 г. 16:29 + в цитатник
Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Артур Конан Дойль / радиоспектакли





1-3
ШЕСТЬ НАПОЛЕОНОВ, 42 мин
МЕДНЫЕ БУКИ, 34 мин
СКАНДАЛ в БОГЕМИИ, 51 мин
4-5
ПОДРЯДЧИК из НОРВУДА, 57 мин
ЗНАТНЫЙ КЛИЕНТ, 56 мин
6-7
ПЛЯШУЩИЕ ЧЕЛОВЕЧКИ, 57 мин
ПЁСТРАЯ ЛЕНТА, 55 мин
8
СОБАКА БАСКЕРВИЛЕЙ, 93 мин














Рубрики:  Литература

Метки:  

Работа над ошибками.

Понедельник, 10 Марта 2014 г. 15:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 основных ошибок при попытке изменить свое поведение

1. Расчет на силу воли в долгосрочном периоде. (Сила воли – воображаемое и фактически не существующее свойство)
2. Попытки продвигаться слишком большими шагами. (Лучше стремиться к небольшим последовательным достижениям)
3. Игнорирование того факта, что окружение влияет на поведение. (Измените окружение – измените жизнь)
4. Попытки отказаться от старых привычек, вместо того, чтобы приобрести новые.(Фокусируйтесь на действии, а не на отказе от действия)
5. Возложение ответственности за неудачи на нехватку мотивации. (Решение: Сделайте свое поведение проще для следования ему)
6. Недооценка силы триггеров (автоматические реакции в ответ на какие-либо события). (В любом поведении есть влияние триггеров)
7. Вера, что информация приводит к действию. (Мы, люди, не настолько рациональны)
8. Концентрация на абстрактных целях в большей степени, чем на конкретных результатах.(Абстракция – быть в хорошей физической форме, конкретика – ходить пешком 30 мин. ежедневно)
9. Попытки изменить поведение навсегда, а не на определенное время. (Конкретный срок работает лучше чем «вечный»)
10. Убеждение, что изменение поведения – трудная задача. (Изменить поведение не так трудно, если вы знаете, как это работает). Источник:http: //vk.com/wall-43187100?offset=200&q=%23%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F&w=wall-43187100_21747%2Fall



Volody24 gl

Метки:  

С праздником, Милые женщины!

Понедельник, 10 Марта 2014 г. 15:11 + в цитатник

ЖЕНЩИНА...прекрасная картина
ЖЕНЩИНА...как музыка звучит
Только...если рядом есть Мужчина,
кто ее Любовь боготворит,
и глядит в глаза ее и ценит
И целуя...дарит ей цветы...
Без Мужчины ...Женщина стареет
И теряет чувство Красоты,
а когда она...как-будто песня...
вся ПОЕТ...СИЯЕТ...и ЦВЕТЕТ...
Значит и Волшебник есть Чудесный...
Кто ее такую создает...

 

 

5A37596B-7E20-48E7-8514-F5C49AAEAB03[1] (700x700, 134Kb)


Понравилось: 3 пользователям

Ничего не понимаю и мне это не нравится!

Вторник, 18 Февраля 2014 г. 14:17 + в цитатник

Зашла в блоги после долгого перерыва и мне здесь перестало нравится!

Не могу понять, почему не вижу фона дневника ни у себя, ни у друзей?!

Раньше было так приятно и красиво, фон зачастую выражает настроение и характер человека. А теперь - белые страницы.

Пробовала загружать разные браузеры, ничего не меняется. Белый лист!


С Новым годом!

Среда, 22 Января 2014 г. 15:43 + в цитатник

Наконец-то добралась до своего дневника и, о ужас, меня здесь не было пол года.

А время пролетело, как несколько дней.

Замоталась, забегалась, в общем, совсем закрутилась.

 

С возвращением, МЕНЯ!

 

Рада встрече со всеми ВАМИ, кто еще не вычеркнул меня из списков!

 

С Новым годом!

Всем здоровья, радости, удачи и хорошего настроения!!!


Баллады - притчи.

Понедельник, 20 Января 2014 г. 16:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Моисеева_Надежда [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Светлана Копылова - автор-исполнитель

Светлана Копылова
Автор-исполнитель собственных песен, ее называют первооткрывателем жанра «песен-притч». На этом поприще актриса удостоилась званий лауреата российских и международных конкурсов авторов-исполнителей.
Копылова Светлана Вадимовна — родилась 22 февраля 1964 года в городе Иркутске. В детстве Света была очень артистичной, любила петь гостям песни, вставая на табуретку, как на маленькую сцену. В свои 2 года она имела превосходный слух и пела наизусть песню В.Высоцкого «Если друг оказался вдруг». Ещё в детстве ей удавалось сочинять стишки, а позднее она написала стихотворение о своём детстве.
• В 1983 — она поступает в Московское театральное училище им. Б. В. Щукина на курс Евгения Рубеновича Симонова.
После 2 курса начинает сниматься в кино. Первой ее работой стала роль Лены в фильме В. Рыбарева «Свидетель», у него же она снялась и в картине «Меня зовут Арлекино». Этот фильм принес Светлане международный успех.
В поездках по стране часто выступает с песнями собственного сочинения.








Надежда Моисеева

Метки:  

С Крещением Господним!

Понедельник, 20 Января 2014 г. 16:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Моисеева_Надежда [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

С Крещением Господним!!!

Самый светлый день сегодня,
Ангелы поют с небес,
День Крещения Господня,
День улыбок и чудес!

Пусть же в этот чудный праздник
Счастье рядышком идет,
Пусть друзья вас охраняют
И Господь убережет!

Великий праздник наступил — Крещение!
Святые к нам спускаются с небес,
И дарят нам они своё прощение...
А говорят, что в мире нет чудес.
А ведь бывают, просто нужно верить,
Ведь Вера помогает лучше жить.
Желаю никогда не лицемерить,
Желаю радоваться, верить и любить.
Великий праздник наступил — Крещение,
Поэтому я шлю Вам поздравление.










 Николай Стаднюк - Крещение  




Метки:  

Голубика и черника. Садоводство.

Среда, 31 Июля 2013 г. 18:36 + в цитатник
kladovia.org/articles/hozya...m-uchastke

Все  о посадке и уходе

Рубрики:  Сад-Огород

Любовь и Разлука.

Среда, 31 Июля 2013 г. 15:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша-Солнце [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любовь и Разлука

103294484_vlyublennuye (487x596, 66Kb)




У края поля стояли Любовь и Разлука и любовались молодой парой. Разлука азартно потерла руки: “Спорим, я их разлучу?!” Любовь попросила: “Дай мне подойти к ним один раз, а потом ты можешь делать, что хочешь – и посмотрим, сможешь ли ты их разлучить”. Разлука согласилась.
Читать далее...
Рубрики:  Он и Она
Притчи, легенды, фантазии

Самые вкусные салаты.

Среда, 10 Июля 2013 г. 17:46 + в цитатник
liveinternet.ru/users/19446...283043009/




1. Салат с семгой

Ингредиенты:
• Слабосоленая семга - 250 г
• Огурец - 3 шт.
Читать далее...
Рубрики:  Кулинарные рецепты

Метки:  

Оригинальные идеи для нашего огорода.

Суббота, 22 Июня 2013 г. 18:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делаем вертикальную грядку для клубники

Вам понадобится:
- растения для посадки (в нашем случае кустики клубники)
- водосточная труба ПВХ 100 мм или 150 мм диаметром
- почва
- крупный гравий
- дрель
- долото 2-3 мм
- заглушка для водосточной трубы

3352215_yVwEE00f4b4 (404x604, 75Kb)

ДАЛЕЕ...
Рубрики:  Сад-Огород

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Дыхательная гимнастика.

Среда, 19 Июня 2013 г. 17:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Natalia_Fed [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дыхательная гимнастика для похудения








Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Чистим печень от токсинов.

Среда, 19 Июня 2013 г. 15:33 + в цитатник

Очищаем печень за 72 часа

Трех дней правильного питания достаточно, чтобы очистить этот орган и восстановить все его функции (если у тебя не клинический случай, конечно).

 

Удивительно, но, несмотря на большие нагрузки, печень сохраняет поразительные способности к самоочищению и восстановлению. Всего трех дней без алкоголя, никотина и прочих увеселений ей достаточно, чтобы в полной мере восстановить свои способности (не считая, конечно, экстремальных случаев вроде полуторагодичного запоя перед этими тремя днями). Чтобы помочь ей, мы разработали вот такой временный план питания для очищения печени. Можешь не следовать ему слепо и заменять одни продукты на другие — лишь бы они содержали описанные в тексте ценные вещества.

72-ЧАСОВОЙ ПЛАН ДЕТОКСА

Фаза 1: сбор мусора

Энзимы, отвечающие за очищение печени от токсинов, собирают эти самые токсины.
 

Фаза 2: переработка

Токсины сортируются, как мусор на мусороперерабатывающем заводе. Каждый тип токсина соединяется с соответствующими ему веществами (как отходы пакуются в пакеты, ящики и цистерны) и выводится из организма.
 

ТОПЛИВО ДЛЯ ДЕТОКСА

Необходимо, чтобы печень получала все ключевые питательные вещества, которые нужны ей в обеих фазах детоксикации, и не получала ничего лишнего. Во-первых, надо исключить из рациона все, что может замедлить процесс, — жирное, сладкое, соленое и кофеин. Богатая углеводами диета также может замедлить восстановление печени вплоть до его полной остановки. Всего три дня на нашей специальной диете дадут тебе почувствовать себя посвежевшим, отдохнувшим и зарядившимся энергией.

День первый

ЗАВТРАК
Овсянка с черникой и малиной
Для печени: антиоксиданты в ягодах защищают тебя от ужасов вроде цирроза печени, мужественно сражаясь со свободными радикалами в первой фазе детокса.
Для тебя: эти ягоды также богаты противовирусными препаратами, оберегающими тебя от простудно-гриппозных последствий как всегда слишком быстро и неожиданно пришедшей осени.

ОБЕД
Омлет со шпинатом и грибами, салат из моркови и свеклы
Для печени:  витамины С, В2 и В5 в твоем обеде помогают печени справиться с токсинами из выхлопных газов, которыми ты от души надышался в пробке по дороге на работу.
Для тебя: свекла богата бетаином — веществом, тормозящим рост уровня женского гормона эстрогена в твоем организме (а он будет расти по мере очищения печени).

ПЕРЕКУС
Свежая морковь и болгарский перец с хумусом
Для печени:  нут — основной ингредиент хумуса — богат клетчаткой, повышающей активность обеих фаз детокса.
Для тебя: без богатой клетчаткой диеты не обойтись, если ты решил скинуть лишние килограммы. Во-первых, богатые клетчаткой овощи и фрукты содержат мало калорий, а во-вторых, без клетчатки ни желудок, ни кишечник не могут работать в полную силу.

УЖИН
Курица карри
Для печени:  куркума — одна из главных индийских пряностей — почти в два раза усиливает секрецию желчи, утверждают немецкие ученые. Это, например, ускоряет вымывание из организма токсинов алкоголя и табака.
Для тебя: усиление секреции желчи улучшает пищеварение и заставляет тебя чувствовать себя куда бодрее наутро после дня рождения, Нового года и прочих поводов от души поесть.


День второй

 

ЗАВТРАК
Мюсли с йогуртом
Для печени:  кисломолочные бактерии в йогурте снижают степень негативного воздействия токсинов на печень, уверяют американские врачи.
Для тебя: прежде чем чистить печень, ты наверняка как следует засорил и ее, и прочие органы — жирным, сладким, жареным, соленым и горючим. Клетчатка в мюсли понижает поднявшийся было до небес уровень холестерина на внушительные 20%.

ОБЕД
Суп из брокколи
Для печени:  печень — фильтр для твоего организма, а брокколи — фильтр для этого фильтра. Энзимы, содержащиеся в данной капусте, ускоряют и делают более эффективной вторую фазу детокса.
Для тебя: калифорнийские медики настаивают — антиоксиданты в этом зеленом овоще понижают риск подхватить ОРЗ.

ПЕРЕКУС
Апельсиновый сок и овсяное печенье
Для печени:  апельсины — банальный, но вкусный способ насытить организм витамином С, антиоксидантом, ускоряющим процесс очищения печени.
Для тебя: по утрам мы советуем есть овсянку — медленно переваривающиеся и долго оставляющие тебя сытым углеводы. Овсяное печенье днем мы советуем ровно по той же причине.

УЖИН
Жареная курица с цветной капустой
Для печени: цветная капуста усиливает выработку глутатиона, вещества, помогающего печени с самой черной работой: расщеплением алкоголя, никотина и токсичных компонентов лекарств, например, парацетамола или антибиотиков.
Для тебя: еда, богатая ниацином (как, например, курица), защищает тебя от возрастного ухудшения когнитивных функций, сообщают нам американские исследователи.


День третий

ЗАВТРАК
Два вареных яйца и тост
Для печени: яйца повышают в крови уровень ценнейших липидов с непроизносимым названием — фосфатидилхолинов. Они помогают избавляться от жировых отложений в печени.
Для тебя: яйца богаты витамином D, который помогает тебе отвечать на каверзные вопросы начальства, составлять многостраничные письма с требованиями поднять зарплату и вообще проявлять умственные способности в полной мере.

ОБЕД
Луковый суп
Для печени: лук содержит серу, которая необходима печени, чтобы расщеплять алкоголь и парацетамол.
Для тебя: регулярно включая в свой рацион суп, ты снижаешь потребление калорий на целых 20%, утверждают в Университете штата Вирджиния.

ПЕРЕКУС
Крекеры и авокадо
Для печени:  авокадо богато витамином Е, который улучшает работу печени. Он же помогает справиться с излишками глюкозы из газировки и фруктовых соков.
Для тебя: в авокадо много фолиевой кислоты, которая способствует лучшей циркуляции крови, что, в свою очередь, не даст тебе озябнуть на осеннем ветру.

УЖИН
Свиная отбивная с аджикой и овощами на пару 
Для печени: свинина богата глицином — это вещество помогает тебе справиться с консервантами, подсластителями, улучшителями и прочими Е, без которых сейчас не обходится, кажется, даже грудное молоко.
Для тебя: острый красный перец в аджике ускоряет обмен веществ и понижает артериальное давление. Это помогает тебе избавиться от стресса и снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Больше нет нужды бороться с плохим настроением по старинке, пивом.



Читать всё: http://www.mhealth.ru/health/organizm/1056863/#ixzz2Wf2238B8

Рубрики:  Диеты
Мой доктор

Метки:  


Процитировано 4 раз

Белковая диета.

Среда, 19 Июня 2013 г. 14:55 + в цитатник

1 день
Завтрак:150 гр. отварной говядины, 100 гр. квашеной капусты с зеленым горошком, кружка зеленого чая.
Обед: 150 гр. отварной говядины, 1 кусочек черного хлеба, 100 гр. салата из капусты, болгарского перца и зелени.
Ужин: 150 гр. отварной рыбы, 2 отварные картофелины, 100 гр. салата из вареной свеклы с майонезом.

2 день
Завтрак: 100 гр. отварной говядины, 100гр. свежей тертой моркови с майонезом, кружка зеленого чая.
Обед: 200 гр. отварной рыбы, 1 яблоко. 1 ст. яблочного сока.
Ужин: 100 гр. вареной рыбы, 100 гр. салата, 1 кусочек черного хлеба.

3 день
Завтрак:100 гр. отварной свинины, 1 яблоко, кружка зеленого чая.
Обед: 200 гр. вареной фасоли, 200 гр. сырых овощей.
Ужин: 150 гр. отварной нежирной свинины, 150 гр. квашеной капусты с зеленым горошком.

4 день
Завтрак: 100 гр. постного творога, кружка зеленого чая или натурального кофе.
Обед: 150 гр. тушеной говядины с морковью, 150 гр. овощного салата.
Ужин: котлета, 150 гр. тонко нарезанных помидоров и репчатого лука с растительным маслом.

5 день
Завтрак: 1 ст. кефира, 2 шт. диетического печенья.
Обед: 200 гр. отварной рыбы, 100 гр. нашинкованных помидоров с растительным маслом.
Ужин: 200 гр. обезжиренной свинины, 1 яблоко, 1 ст. яблочного сока.

6 день
Завтрак: 150 гр. постного творога, кружка зеленого чая или натурального кофе.
Обед: 100 гр. вареных бобов, 100 гр. свежей тертой моркови с майонезом.
Ужин: 150 гр. отварной рыбы, 100 гр. винегрета.

7 день
Завтрак: 1  ст. молока, 2 шт. постного печенья.
Обед: 200 гр. отварной баранины, 100 гр. овощного салата.
Ужин: суп, сваренный на мясном бульоне с овощами, 100 гр. нежирной баранины, 1 кусочек черного хлеба.

Рубрики:  Диеты



Процитировано 1 раз

И снова на пути стена... И я ее пройти должна!

Среда, 19 Июня 2013 г. 14:49 + в цитатник

Эта песня в исполнении Ларисы Долиной всегда во мне вызывает внутренние рыдания, не знаю почему, видно ноты и слова трогают тонкие струны души.

Но я не об этом!

Эта неделя полна решимости, уверенности в успехе, упорства в достижении цели.

Не могут мои слабости контролировать мою жизнь! Я сама хозяйка своего тела и своего образа жизни!

Я хочу радоваться своим успехам так же, как я радуюсь успехам моих подруг! Я хочу, чтобы мое прекрасное, молодое, полное любви к жизни тело снова обрело стройность и легкость!

Я очень люблю ходить! Быстрым шагом, без остановок, я могу идти два, три часа. Я хочу это делать без одышки и усталости.

Шаг за шагом, кирпичик за кирпичиком, камушек за камушком я буду разгребать завал лишних килограммов, тяжелым грузом лежащих на моем прекрасном теле, не дающих мне свободно дышать и качать кровь моему любящему сердцу.

С понедельника начала строгий контроль и учет. Каждое утро встаю на весы. Хорошие результаты должны стимулировать меня продолжать работу над собой.

Подробности этой недели:

 

Рубрики:  Минус 50
мои старания, размышления и достижения на пути к стройности

Метки:  

На закате бродят тучи...

Среда, 19 Июня 2013 г. 13:26 + в цитатник

Погода резко поменялась. На смену солнечным, жарким дням снова пришел дождь и порывистый ветер.

C7FD7358-7A2A-4030-B85B-4B01A2D2BA89[1] (450x600, 41Kb)


Метки:  

Все пустяки!

Вторник, 18 Июня 2013 г. 22:30 + в цитатник
Это цитата сообщения ALZHIS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

никогда не переживайте по пустякам!

 

- На Востоке говорят:

 «Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственные мысли».
 - Один из самых знаменитых врачевателей древности Авиценна говорил: «У врача есть три средства в борьбе с болезнью —слово, растение, нож». Обратите внимание — слово на первом месте. - В одном из парижских госпиталей молодой психолог Эмили Кьи на свой страх и риск, ссылаясь на главврача, вменила в обязанность своим больным три раза в день вслух или мысленно повторять по 10 раз фразу: «С каждым днем я чувствую себя все лучше и лучше». Причем повторять это не механически, а по возможности ярко. И что вы думаете? Уже через месяц пациенты этого врача стали главным источником разговоров медицинского персонала госпиталя, а затем и всей Франции. Удивительно, но факт: тяжелобольные выздоравливали в течение месяца, у некоторых больных даже исчезла необходимость в хирургическом вмешательстве. То есть подтвердилась догадка великого ученого древности Парацельса, который утверждал, что чудеса творит вера. Наше здоровье — прямое следствие мышления человека. Никто уже не ставит под сомнение, что между психическим и физическим состоянием людей существует прямая связь. «Лучшая защита от всех болезней, от любой инфекции — эта твердая вера в собственное здоровье и положительные эмоции, — говорит психотерапевт с более чем двадцатилетним стажем Андрей Метельский. — Негативные мысли разрушают. Например, злость вызывает болезни желудочно-кишечного тракта. Обида со временем приводит к болезням печени, поджелудочной железы, холециститу». - Один из самых важных психологических законов гласит: словесное выражение любви, симпатии и восхищение усиливает жизненную энергию того, к кому оно обращено. А злые и недобрые слова уменьшают энергию слушателя. Общее число заболеваний, связанных с плохими мыслями, продолжает неуклонно расти. Чтобы противостоять им, надо следовать совету древних мудрецов — радоваться жизни, как бы тяжела она ни была! Итак, здоровье, жизнь и судьба человека напрямую зависят от его мыслей. -  Думаешь о хорошем — жди хорошего.-  Думаешь о плохом — плохое и получишь. То, о чем мы постоянно думаем, перерастает в убеждение, что это должно или может случиться. И эта вера рождает событие… Именно поэтому с сегодняшнего дня начинаем думать только о хорошем, надеяться только на лучшее. И еще, никогда не переживайте по пустякам!Возьмем на вооружение два золотых правила американского кардиолога Роберта Элиота, признанного специалиста по профилактике инфарктов и сердечной недостаточности. Правило первое: Не огорчайтесь по пустякам.
 Правило второе: все пустяки.
 Будьте здоровы!
Рубрики:  Мой доктор

Метки:  

Минута отчаяния!

Вторник, 18 Июня 2013 г. 04:38 + в цитатник

Снова минус 50 !

«Не бойтесь говорить о своей полноте с теми, кто этим интересуется. — советует Екатерина Мирима­нова. — Этого не нужно стесняться, этим нужно гордиться. Ведь не все женщины собираются с силами и решают вернуть былые формы».

Что со мной не так?!

Сила воли?

Распущенность?

Стресс?

Обжорство?

Как только первый успех - расслабление - забвение - потеря контроля - утрата успеха...

Стыдно за себя, да и перед соратницами. Не писать или скрывать - смысла нет. У меня проблема и ее надо решать.

Вернулась на старт!

Рубрики:  Минус 50
мои старания, размышления и достижения на пути к стройности

Метки:  

Активация мотивации.

Вторник, 18 Июня 2013 г. 04:18 + в цитатник
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как начать худеть : психология похудения

На горизонте очередной «понедельник», на который назначен старт новой диеты и но­вого образа жизни, а ты жалобно смотришь на какую-нибудь высококалорийную вкуснятину и понимаешь, что скоро ее будет нельзя...

Закрадыва­ется предательская мысль: «Перед смертью не нады­шишься, а вот накушаться — запросто!»

Где же взять силы, чтобы все-таки сделать первый шаг к желан­ной стройности?

Известный психолог Эрик Берн считал, что в каждом человеке живут Ребенок, Родитель и Взрослый. На­стойчивый голос строгого Родителя шепчет тебе на ушко: «Ну на кого ты стала похожа? Вон девочки во­круг ходят красивые, худенькие — а ты что? Так нель­зя! Надо срочно худеть!»

Капризный и своевольный Ребенок ноет: «Не хочу-у-у! Хочу вон ту шоколадку, а еще печеньку и пиццу, почему Машке можно, а мне нельзя? Не хочу дурацкий спортзал, меня там никто не лю-ю-ю-бит!»

Взрослый мыслит рассудительно: «Паниковать не стоит, ведь у меня есть и сильные, и слабые стороны. Если захочу — похудею, надо по­ставить реальную цель и набросать план действий. И от шоколадок отказываться не надо, мы только уменьшим их количество...»

Взрослый — это самая реалистичная часть личности, которая отвечает за разумные компромиссы и принятие действенных решений. Вот только увлеченные бурными прере­каниями у тебя в голове Родитель и Ребенок совер­шенно не слышат этот тихий глас разума.

Как же на­строить этих внутренних саботажников на дружный марш-бросок к успеху?...

Читать далее >>

 

Рубрики:  Диеты
Минус 50
мои старания, размышления и достижения на пути к стройности

Метки:  

Мой летний супчик.

Пятница, 07 Июня 2013 г. 15:29 + в цитатник

Свекольный летник на кефире.

AC56EC98-E2F7-4E26-9C0D-3BC5202B0E3F[1] (500x375, 42Kb)

РЕЦЕПТ

500 г йогурта натурального, кефира или пахты

300 г огурца свежего

150-200 г свеклы вареной

2 яйца вкрутую

пучок зелени (любой)

соль по вкусу

Овощи нарезаем соломкой, рубим зелень и яйца, заправляем кефиром, перемешиваем.

Получается довольно густая масса, поэтому разбавляем питьевой водой до желаемой густоты.

(можно также добавить вареной колбасы и картофель, но я это не делаю в диетических целях)

В жаркий летний день очень освежает!

Рубрики:  Диеты
Кулинарные рецепты

Метки:  

Севара. Там нет меня

Пятница, 07 Июня 2013 г. 14:58 + в цитатник
youtu.be/Pskb9H2Blag

Трогательно до слез.


Метки:  


Процитировано 1 раз

Сад, милый сад!

Четверг, 06 Июня 2013 г. 15:18 + в цитатник

Немного похвастаюсь своими цветочками.

Все время придумывала, как увеличить количество полезной площади, чтобы места для цветочных горшков стало больше, а дворик не становился меньше. На прошлых выходных мой муж меня осчастливил своим рвением, и сделал мне две чудесные полочки под цветы.

Вот что получилось!..



1.
5F153C22-55DB-4AC9-8900-57FEF6AE92DA[1] (450x600, 96Kb)
 

еще много цветочков...

Рубрики:  Сад-Огород

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Тернистый путь к стройности.

Четверг, 06 Июня 2013 г. 12:21 + в цитатник

Последние две недели шли медленно и безрезультатно. ПМС и критические дни.

Не поправилась, уже хорошо. Но и не сбросила ни грамма.

Сейчас началась жара. Аппетит поубавился. Не хочется ни сухомятки, ни горячего. Вчера сделала себе холодный свекольник на кефире на целый день. А еще купила молодой шпинат на окрошку (вместо щавеля) и помидоры на гаспачо. Вобщем, пока на холодных супах. Увидим, будет ли результат.

  

Рубрики:  Диеты
Минус 50
мои старания, размышления и достижения на пути к стройности

Метки:  

Гражданин Европы.

Среда, 05 Июня 2013 г. 14:54 + в цитатник

Вчера, наконец-то, закончилась моя эпопея по обновлению Свидетельства гражданина Европы (подробное название звучит длиннее, но суть одна).

Пятого марта я подала документы, записывалась на прием еще на два месяца раньше. Через полтора месяца, в середине апреля, получила письменное уведомление, что мои документы готовы и надо снова записаться для получения. И опять почти два месяца ожидания.

Утром на час съездила на работу, привела сеньору в порядок, накормила завтраком, и понеслась...

Автобус Синтра-Кашкайш в 9.45. Из нашей деревни автобуса на Синтру в это время нет. Муж перед своей работой отвез меня в Синтру, там мне пришлось ждать 40 минут. Потом ехать в автобусе 40 минут.

На обратной дороге та же канитель. 40 минут ждать одного автобуса (потому что из-за очереди в Департаменте, я опоздала на предыдущий рейс), в Синтру приехала, а там еще надо час ждать. Позвонила мужу, он бросил работу, приехал через 10 минут, забрал меня домой, точнее отвез меня на мою работу. И все это по жаре +35!!! Вода в сумке нагрелась, пить хочется, есть хочется, ноги отекли от долгого сидения и стояния... "Муки аЦЦкие" :))

В Департаменте эмигрантов и границ всегда народа толпы. Вне зависимости от того, что записывают по 1 человеку на каждый час, ты в свое время все равно не попадаешь. Впереди меня было 3 номера, ждать пришлось 2 часа, а ведь я пришла вовремя. Что с этими людьми делали так долго? Когда подошла моя очередь, я пробыла у столика ровно пять минут: проверила свои данные в карточке, росписалась и поставила отпечаток пальца. Все!

"Читайте, завидуйте, я гражданин Европейского Союза", ни какая-нибудь там гражданка. Ха-ха! Смеюсь конечно!

Никаких особых привелегий эта карточка не дает. Конечно, нам, европейцам, по сравнению с гражданами Украины и Молдавии, резиденция дается сразу на 10-15 лет, да и стоит на много дешевле. Я заплатила госпошлину 15 евро. Моему мужу, украицу, надо продлевать резеденцию каждые два года и стоит это 150 евро. Скорей бы он уже сдал на гражданство и получил португальский паспорт!

А у меня уже одно большое дело сделано! В сентябре нужно еще и паспорт поменять. Так что уже надо в посольство звонить, записываться на прием.

Весь год пройдет в официальных инстанциях.

 

Рубрики:  дела житейские

Метки:  

И я такая!..

Пятница, 31 Мая 2013 г. 02:04 + в цитатник
Это цитата сообщения PEROOO [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧТО ПОДЕЛАТЬ,ЕСЛИ Я...ТАКАЯ?
 

 



А я такая же, как тридцать лет назад!
Слегка побитая, подлатанная жизнью,
Чуть-чуть надломаннее стал игривый взгляд,
Да, пообтрёпаннее, порванные крылья.

А в основном, я очень даже ничего!
Душа свернулась и обратно развернулась.
Мне не понять всего лишь только одного-
Как будто что-то проспала и вдруг проснулась.

И ужаснулась, что полжизни пронеслось,
А я совсем (почти совсем) не изменилась.
Ещё хочу, чтоб у меня была любовь
И наяву, а не во сне мне только снилась.

Ещё я гордою походочкой пройдусь,
Ещё я щёлкну каблуками и зубами,
Ещё мужчинам искромётно улыбнусь –
Пусть штабелями мне ложатся под ногами.

Я молода ещё и телом и душой!
Пообтрепалась, но почти что незаметно.
И пусть ровесники качают головой –
Я не хочу, не буду неприметной!

Я женщина – без возрастных границ!
Себе позволю, что душа захочет.
И не листайте в паспорте страниц –
Над вами даже паспорт мой хохочет!

А время и не властно надо мной
Душа всё будет так же молодая.
Тряхну я напоследок сединой –
Ну, что поделать – если я такая!
***
Ольга Бондаренко Автономова, 2013
Свидетельство о публикации №113020108511
PEROOO
Рубрики:  Поэзия
Он и Она

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

МИссия?!

Четверг, 30 Мая 2013 г. 15:11 + в цитатник

Каждый рабочий день начинается одинаково: муж  довозит меня до ворот, целуемся, прощаемся до обеда, и...

У ворот меня уже встречает одна из собак, (вторая привязана), Венди бежит за мной радостно к дому, а из-за дома с громким мяуканием уже несется мне навстречу кот. Все обитатели дома меня уже знают и радостно встречают.

Наливаю коту молока, даю собакам по сухому печенью, и иду здороваться со своей подопечной сеньорой. Если она уже не спит, улыбается увидев меня. Спрашиваю, как спалось, как состояние. подготавливаю все для утреннего мытья.

Вот уже год я работаю в этом доме. Ухаживаю за лежачей сеньорой 88-и лет, привожу в порядок дом, глажу белье, иногда готовлю еду для своей подопечной.

С первых дней моего появления в доме, меня полюбили все питомцы, две собаки и кот, моя подопечная называет меня "Санта" (святая), а хозяйка дома и ее взрослая дочь наконец-то обрели душевный покой, зная, что за старушкой хороший уход, да и в доме все в порядке, говорят, что живут теперь, как в раю.

Может быть не зря я попала в этот дом? Может быть я была им послана, чтобы научить их терпению и принести покой в этот дом. (Ведь раньше никто из компаньонок не устраивал хозяйку дома, да и люди считали ее немного "того").  

Да и мне не напрасно дана эта работа и именно эта семья. Работая здесь, я поняла, чем хочу заниматься. Поняла, что нянчить детей и ухаживать за больными стариками, - моя миссия, которая дает покой моей душе, приносит радость сердцу. Я чувствую себя полезной, нужной, приносящей пользу и добро.  

Рубрики:  дела житейские

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Макраме.

Четверг, 30 Мая 2013 г. 13:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Макраме. Цветочек из пряжи и пояс из шнурка

Давно я ничего не публиковала для рубрики с макраме) Представляю вашему вниманию маленькие фото мастер-классы по плетению цветочка и пояса

Макраме. Цветочек из пряжи и пояс (15) (504x336, 48Kb)

Макраме. Цветочек из пряжи и пояс (3) (400x300, 46Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Своими руками

Метки:  

Добро на Первом.

Среда, 29 Мая 2013 г. 14:36 + в цитатник

Без слез не могу смотреть, когда по Первому каналу рассказывают об акции "Добро". Скольким детям смогли помочь деньги от смс, отправленные телезрителями! Конечно, кто-то не успевает дождаться помощи, ведь нуждающихся тысячи.

Но я о другом...

Например, я живу в Португалии, смотрю 1 канал, который транслируется на Германию, Ирландию и Великобританию. Каждый раз, когда по Первому просят помощи больным детям, я испытывают искреннее желание помочь. Если бы я имела солидный капитал или огромный заработок, естественно, я бы пришла в детский онкологический центр и помогла конкретному ребенку, в конкретном случае. Но увы!.. А несколько евро на телефоне есть у каждого, работающего зарубежом. И я не сомневаюсь, что я не одна такая, кто мог бы отправить смс в общий фонд помощи. Как говорится, с миру по нитке, но мы можем помочь всем Миром.

Хочу написать на электронную почту Первого предложение, сделать номер для платныхх смс для зарубежных операторов связи.

Миллионы наших соотечественников за границей смотрят русское телевидение. Я не верю, что наши люди, самые сентиментальные люди на Земле, могут остаться равнодушными!

И еще...

Конечно, сейчас везде взывают о помощи, зачастую таким способом промышляют и мошенники. Но я доверяю Первому всероссийскому телевидению.

Кому-то же надо верить!

Рубрики:  Разное...

Метки:  

Новые способы лечения рака.

Среда, 29 Мая 2013 г. 01:54 + в цитатник

Каждый день мы слышим по телевизору и читаем в интернете истории о том, как кто-то победил рак благодаря своей вере, воле к жизни и, конечно, любви.

Но не стоит забывать о том, что наука и медицина не стоят на месте, и многие формы рака уже не считаются неизлечимыми. Ежедневно ученые во всем мире ищут новые возможности и способы лечения.

Израильские ученые разработали новый способ заставить организм больного бороться с раковыми клетками. На сайте научно-исследовательского центра онкологической иммунотерапии http://www.wolfson-hospital.org.il/oncology-immunotherapy.aspx подробно описана технология нового лечения онкологических больных.

Лечебная иммунотерапия при раке проводится амбулаторно, несколькими курсами в течении 4 месяцев. В перерывах между курсами иммунотерапии пациент может вернуться домой, в его привычную среду.

Клиника обеспечивает пациента необходимыми документами для прохождения таможни. На сайте клиники можно внести свои данные и связаться с контактным лицом, которое ответит на любые вопросы круглосуточно. Все сделано для удобства пациента и во благо пациента.

 


Метки:  

Этот страшный диагноз "Рак".

Среда, 29 Мая 2013 г. 01:51 + в цитатник

Всех пугает диагноз "рак", ну, или почти всех.

Я боюсь этого слова. Моя мама умерла от рака молочной железы. Зная, что у рака есть генетическая наследственность, мы подсознательно начинаем бояться заболеть.

Недавно весь мир потрясло сообщение, что известная актриса удалила обе молочные железы в целях профилактики рака. Реакция последовала не однозначная. Ученые и медики всего мира выражают опасение, что не чистые на руку люди будут пользоваться этой ситуацией для того, чтобы вытягивать деньги из напуганных людей.

За себя не могу ответить однозначно, если бы я получила из лаборатории ответ исследования, что у меня 90% риска заболеть раком, как бы я себя повела. Но в профилактических целях под нож ложиться страшно. Тем более, не имея материальных возможностей сразу сделать импланты... Это огромная психологическая травма для женщины. Особенно важно в этой ситуации иметь поддержку близких и любимых людей. Ведь если женщина напугана и не уверена, только любимый человек может успокоить, поддержать и вселить уверенность в счастливое будущее.

Но я буду верить, в то, что я не заболею! А если заболею, я верю в современную медицину и в новые возможности.  

Например: Онкология в Израиле достигла больших высот. Каждый, кто имеет возможности, может выбрать по своему усмотрению клинику в Израиле и воспользоваться высококвалифицированной помощью израильских онко-специалистов медиков.

Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Как точно!...

Пятница, 24 Мая 2013 г. 15:52 + в цитатник
Это цитата сообщения genkom [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как много тех, с кем можно лечь в постель,
Как мало тех, с кем хочется проснуться…
И утром, расставаясь улыбнуться,
И помахать рукой, и улыбнуться,
И целый день, волнуясь, ждать вестей.

Как много тех, с кем можно просто жить,
Пить утром кофе, говорить и спорить…
С кем можно ездить отдыхать на море,
И, как положено – и в радости, и в горе
Быть рядом… Но при этом не любить…

Как мало тех, с кем хочется мечтать!
Смотреть, как облака роятся в небе,
Писать слова любви на первом снеге,
И думать лишь об этом человеке…
И счастья большего не знать и не желать.

Как мало тех, с кем можно помолчать,
Кто понимает с полуслова, с полувзгляда,
Кому не жалко год за годом отдавать,
И за кого ты сможешь, как награду,
Любую боль, любую казнь принять…

Вот так и вьётся эта канитель -
Легко встречаются, без боли расстаются…
Все потому, что много тех,
с кем можно лечь в постель.
Все потому, что мало тех,
с кем хочется проснуться.

Как много тех, с кем можно лечь в постель…
Как мало тех, с кем хочется проснуться…
И жизнь плетёт нас, словно канитель…
Сдвигая, будто при гадании на блюдце.








Мы мечемся: – работа…быт…дела…
Кто хочет слышать- всё же должен слушать…
А на бегу- заметишь лишь тела…
Остановитесь…чтоб увидеть душу.

Мы выбираем сердцем – по уму…
Порой боимся на улыбку- улыбнуться,
Но душу открываем лишь тому,
С которым и захочется проснуться..

Как много тех, с кем можно говорить.
Как мало тех, с кем трепетно молчание.
Когда надежды тоненькая нить
Меж нами, как простое понимание.

Как много тех, с кем можно горевать,
Вопросами подогревать сомнения.
Как мало тех, с кем можно узнавать
Себя, как нашей жизни отражение.

Как много тех, с кем лучше бы молчать,
Кому не проболтаться бы в печали.
Как мало тех, кому мы доверять
Могли бы то, что от себя скрывали.

С кем силы мы душевные найдем,
Кому душой и сердцем слепо верим.
Кого мы непременно позовем,
Когда беда откроет наши двери.

Как мало их, с кем можно – не мудря.
С кем мы печаль и радость пригубили.
Возможно, только им благодаря
Мы этот мир изменчивый любили.
Рубрики:  Поэзия
Он и Она

Метки:  

О настоящей женщине.

Пятница, 24 Мая 2013 г. 15:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Рита_Мерзлякова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 Заповедей счастья Настоящей Женщины

jqR1vKfJCLI (604x482, 55Kb)



10 Заповедей счастья Настоящей Женщины
Читать далее>>>

geniavegas
Рубрики:  Он и Она

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Полезные советы худеющим.

Пятница, 24 Мая 2013 г. 14:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Manty_Cora [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маленькие шаги. Как пережить разгрузочный день.

- У меня сегодня разгрузочный день.
- Что, худеешь?
- Нет, вагоны разгружаю.

(тоже, кстати, вариант!)

Продолжаем разговор.


Предположим, вчера вы качественно подготовились к разгрузочному дню и сформировали ту кучу продуктов, которую планируете съесть. И вот сегодня дань Х.

Для начала вам надо выспаться.

Если вы, вдруг, полночи слушали песни залетных бардов под окном, или скандал из соседской квартиры, если глаза утром не открываются и погода плохая, лучше разгрузочный день и не начинать. Невыспавшийся организм будет просить сладкого-жирного-вкусного, и салатом его не обманешь.
Читать далее...
Рубрики:  Диеты

Метки:  

Великие мудрости.

Пятница, 24 Мая 2013 г. 03:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Серж_Орлов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мудрые высказывания...

 

Мудрые высказывания...

 

 

 

Если у тебя есть яблоко и у меня есть яблоко и мы обменяемся этими яблоками, то у каждого из нас будет одно яблоко... если у тебя есть идея и у меня есть идея и мы обменяемся этими идеями, то у каждого из нас будет по две идеи!
(Бернард Шоу)

 

 

 

ATT00007 (652x442, 50Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Цитата

Вечерний кошмар или камень преткновения на пути к стройности.

Четверг, 23 Мая 2013 г. 20:05 + в цитатник

Помню когда-то, моя подная тетя Нина рассказывала, что они с мужем встают среди ночи и легко съедают пол кастрюли борща. Я тогда думала, как люди могут специально просыпаться для того, чтобы поесть?.. Но их как раз и можно было понять. Всю свою сознательную жизнь они проработали в мартеновском цеху по сменам, и в ночную смену у них среди ночи был обеденный перерыв. Привычка осталась!

Я, конечно, по ночам не встаю к холодильнику. И в течении всего рабочего дня я питаюсь по часам и вполне удовлетворительно.

Мой самый страшный кошмар - вечера!

Мой организм, за этот год привыкший ни в чем себе не отказывать, яростно и беспощадно требует еды. Это какой-то ужас! Иногда до тошноты сосет пол ложечкой.

Это конечно все от распущенности!

Написала себе на холодильнике: Хочешь есть - попей воды!

Питье воды не помогает. Я пытаюсь его обмануть натуральным йогуртом без сахара или кефиром, но кислотность только повышает аппетит.

Говорят, что можно съесть вареное вкрутую яйцо,- и большого вреда диете не насешь, и есть долго не будет хотеться. Не знаю, правда ли это?!

Спать ложиться рано не получается, все равно каждый день до полночи находятся дела. Надо найти какую-то обманку своему мозгу.

А то придет снова ЖОРа!....

 

Рубрики:  Минус 50
мои старания, размышления и достижения на пути к стройности

Метки:  

Шаг вперед на пути к стройности.

Воскресенье, 19 Мая 2013 г. 22:51 + в цитатник

Сегодня утром проснулась без особой надежды.

Встала на весы.

Первый успех! -3.300 кг

Осталось 46 кг 700 г

Прочитала полезный совет для праздников и посещения гостей - возьмите бутылку красного сухого вина и немного хорошего сыра, и в течении вечера ничего кроме вина и сыра...

Рубрики:  Минус 50
мои старания, размышления и достижения на пути к стройности

Метки:  

Что сделает нашу жизнь лучше!

Воскресенье, 19 Мая 2013 г. 22:26 + в цитатник
Рубрики:  Тесты

детская шапочка

Четверг, 16 Мая 2013 г. 00:23 + в цитатник
liveinternet.ru/users/34328...276412986/


детская шапочка
 

 

 









ХХХьщ

























 





Рубрики: 

Вязание крючком
 





 

Рубрики:  Своими руками
Бабушкин сундук

Книга, которую хочу прочитать!

Четверг, 16 Мая 2013 г. 00:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Annataliya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эрих Мария Ремарк. "Жизнь взаймы".

жизнь взаймы (352x550, 43Kb)До сих пор "Жизнь взаймы" не попадала мне в руки. Впрочем, думаю, было бы так и дальше, если бы ровно год назад в Российско-Немецком доме я не посмотрела балет "Скорость вдоха", поставленный по этому произведению. Правда, признаюсь честно, даже после балета у меня не возникло особого желания прочитать книгу, ибо я считаю, что человек должен жить полной жизнью не только, когда неизлечимо болен. Но в мыслях я все время возвращалась и возвращалась к этой теме, и потому, видимо, и настал тот момент, когда захотелось прочитать.
"Жизнь взаймы", мне кажется, нужно читать с особым настроением. Потому что, если его нет, то, скорее всего, многое останется за кадром, а главной героине захочется разве что посочувствовать. Молодая и неизлечимо больная девушка Лилиан уезжает из санатория в Швейцарских Альпах с молодым автогонщиком Клерфэ, потому что понимает, что ей осталось недолго, и она хочет наверстать упущенное в жизни. За несколько месяцев прожить все те впечатления, на которым остальным даны долгие годы. И она пытается жить полной жизнью, по крайней мере, такой, какой ее считает: едет в Париж, затем в Италию, потом снова в Париж, ходит в театры, рестораны и казино, вкусно ест, пьет виною пытается ловить и пропускать через себя каждый миг.
"Вот что отличает ее от тех, кто толчется здесь, - думал Клерфэ. - Все они стремятся либо к приключениям, либо к бизнесу, либо к тому, чтобы заполнить шумом джазов пустоту в себе. Она же гонится за жизнью, только за жизнью, она как безумная охотится за ней, словно жизнь - это белый олень или сказочный единорог. Она так отдается погоне, что ее азарт заражает других. Она не знает ни удержу, ни оглядки".
Но есть и другая сторона. Что для нее любовь? Что для нее привязанность? Ведь ей жить всего несколько месяцев! А это значит, что, прежде всего, нужно думать о себе, ведь у других впереди - годы и десятилетия, и она - только эпизод в их жизни. Но так ли это? Так ли считают те, в ком она пробудила искренние чувства?
В общем, сложная история. Но мне она показалась не только историей о желании жить, несмотря ни на что, но и о том, что даже в такие моменты жизнь может повернуться совсем неожиданной стороной, об эгоизме и ценности чужих чувств, которые нужно уважать и беречь...
Рекомендаций кому читать, давать не буду. Каждый и сам это поймет... Ремарк, конечно же, - мастер прозы, от которой потом еще пару дней, а то и больше, приходишь в себя...
Рубрики:  Литература

Метки:  

Мультфильмы нашего детства.

Вторник, 14 Мая 2013 г. 20:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Snikis [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Трое из Простоквашино — все серии

Легендарный советский мультфильм-трилогия «Трое из Простоквашино» про населённый пункт (деревню), придуманную Эдуардом Успенским. Мультфильм оказался настолько популярным, что в реальном мире название «Простоквашино» используется в названиях детских игрушек, продуктов питания, праздников и спектаклей, названий районов реальных городов и пр. Про Простоквашино сложено много анекдотов и баек.

Рубрики:  КиноТеатр
Бабушкин сундук

Метки:  

Поиск сообщений в Lady_Elena
Страницы: [40] 39 38 ..
.. 1 Календарь