-Цитатник

Коллекция блинных начинок - выбираем на свой вкус - (0)

Коллекция блинных начинок - выбираем на свой вкус Начинки для блинов могут быть самые ра...

Сочная куриная грудка - (0)

Ингредиенты:   - Филе куриное охлаждённое 600 г - Лимон 80 г - Мед 50 г...

ТЫКВЕННЫЕ МАФФИНЫ С ШОКОЛАДОМ - (0)

Сухие ингредиенты (на 12 штук): 250г пшеничной цельнозерновой муки 3 ст л корич...

Маффины из тыквы - (0)

p> Маффины из тыквы Многие из вас даже не подозревают, какие интересные блюда можно приготов...

Печенье "Бриллианты" - (0)

Печенье "Бриллианты" Это только название, печенье "бриллиантами" не будет...

 -Фотоальбом

Фотоальбом закрыт всем, кроме списка избранных и списка друзей. Зарегистрироваться!

 -Резюме

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в КолыбельнаяМедведицы

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Ссылочки_малятам ВК_клуб Уголок_родителей

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.11.2009
Записей: 3077
Комментариев: 8934
Написано: 16839


Бедные и богатые

Четверг, 13 Мая 2010 г. 13:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Tarelkin2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (448x312, 66Kb)Однажды богатый отец решил взять своего маленького сына в деревню, чтобы показать сыну насколько бедными могут быть люди. Они провели день и ночь на ферме у очень бедной семьи. Когда они вернулись домой, отец спросил своего сына:
- Как тебе понравилось путешествие?
- Это было замечательно, папа!
- И чему ты научился из этого?
Сын ответил:
- Я увидел, что у нас есть собака в доме, а у них четыре пса. У нас есть бассейн посреди сада, а у них – бухта, которой не видно края. Мы освещаем свой сад лампами, а им светят звёзды. У нас сад на заднем дворе, а у них - целый лес.
Отец лишился дара речи после этого ответа сына.
А сын добавил:
- Спасибо, папа, что показал мне насколько богаты эти люди!!!

Рубрики:  Лирика

Метки:  

Косыночка на резинке

Четверг, 13 Мая 2010 г. 13:21 + в цитатник
Это цитата сообщения mamaolaola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

косыночка для вари
 

НА выходных была в "иголочке" и мне уж очень одна ткань понравилась, купила варе на сарафан, он почти готов остлась офотографировать, и из остатком сшила косыночку на резинке, может кому идея пригодистя очень удобно! я вообще очень люблю на варе косынки они и держатся крепко и для пляжа подходят!

 (699x466, 137Kb)

Рубрики:  Шитье/Одежда для детей

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Забавная аппликация

Понедельник, 10 Мая 2010 г. 21:50 + в цитатник
Это цитата сообщения МедвеженокМ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обычную детскую футболочку можно сделать совсем необычной, используя подручные материалы и минимум времени:

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделия/Декор
Рукоделия/Для детей

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Игрушка-крутилка

Понедельник, 10 Мая 2010 г. 21:44 + в цитатник
Это цитата сообщения mamaolaola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Долго у  нас без дела валялась круглая упаковка от чипсов, все не могла ей применение придумать! вот что придумалась! распечатала пазл разрезала все часть обклеили скотчем с обеих сторон, все наклеила на коробку и вот что вышло, детали крутятся и можно правильно собрать "слона" была еще идею по типу мозайки сделать разноцветные узоры но как то слон быстрее получился, может кому пригодится:))

 (699x466, 93Kb)

Рубрики:  Детям и родителям/Развивашки

Метки:  

Вертушка

Понедельник, 10 Мая 2010 г. 21:42 + в цитатник
Это цитата сообщения svyshenik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Взрослые помогают детям
 (510x699, 145Kb)
Рубрики:  Рукоделия

Метки:  

5 кефирных диет

Воскресенье, 09 Мая 2010 г. 21:14 + в цитатник
Это цитата сообщения зена_королева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кефирно-яблочная диета
Эта диета рассчитана на 9 дней. Дает стойкий эффект, а потеря веса может составить до 9 кг. Диета достаточно голодная, поэтому применять ее надо с осторожностью и не более 9 дней. Если вы почувствуете недомогание - надо переходить на более щадящую диету.
Первые три дня. Ежедневно - по 1,5 л обезжиренного кефира.
Вторые три дня. Ежедневно - по 1,5 кг свежих яблок.
Третьи три дня. Ежедневно - по 1,5 л обезжиренного кефира.

Так как, сидя на этой диете, вы можете почувствовать слабость, можно изредка добавлять немного белков или углеводов.

дальше
Рубрики:  Салон красоты

Метки:  

Кефирно-яблочная диета

Воскресенье, 09 Мая 2010 г. 21:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Sima_London27 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кефирно-яблочная диета длится в течение недели, за это время я сбросила порядка 6-7 килограммов лишнего веса. Ежедневно требуется съедать полтора килограмма зеленых яблок (пять-шесть штук) и выпивать 600 граммов обезжиренного однопроцентного кефира (без сахара). Питаться следует 6 раз в день. На завтрак, второй завтрак, обед, полдник, ужин и за 2 часа перед сном нужно съедать одно яблоко и через 30 минут запивать его половиной стакана обезжиренного кефира (100 граммов). Без ограничений разрешается пить неминерализированную воду без газов, она не вызывает чувства голода, сахар в воду добавлять нельзя!!!!
Рубрики:  Салон красоты

Метки:  

264 Диеты со всего света

Воскресенье, 09 Мая 2010 г. 21:07 + в цитатник
Это цитата сообщения СВЕТЛЯЧОК_и_Ко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Салон красоты

Метки:  

Едим и хорошеем!?

Воскресенье, 09 Мая 2010 г. 21:01 + в цитатник
Это цитата сообщения lusiie [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

едим и хорошеем!?



 (699x416, 369Kb)
Рубрики:  Салон красоты

Метки:  

Комплекс для похудения

Воскресенье, 09 Мая 2010 г. 20:57 + в цитатник
Это цитата сообщения lusiie [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Живот

Прежде чем перейти к выполнению приведенных ниже упражнений для мышц живота, несколько основных советов:

* Вначале занятия рекомендуется выполнить легкую разминку и растяжку (повороты и наклоны головы, круговые движения плечами, наклоны вниз и в стороны, выпады вперед на обе ноги попеременно). Это займет у вас около 10 мин.
* Затем желательна аэробная нагрузка в течение 20-40 минут. Вы можете побегать на тренажере или позаниматься под любимую видео-кассету. После этого основательного разогрева можно смело приступать к силовой нагрузке.
* Не забывайте пить достаточное количество жидкости. Во время занятий - желательно минеральную воду без газа.
* Выполняя упражнения, дышите равномерно. Вдыхайте через нос, выдыхайте ртом, при этом напрягаясь, выдыхайте, а расслабляясь, вдыхайте. Не задерживайте дыхание, так вы препятствуете поступлению кислорода.

Вам понадобится: мягкий гимнастический коврик

Программа тренировки для каждого упражнения:

Новичок
повторов - 10
заходов - 3
паузы между заходами - 30 сек.
Знаток
повторов - 15
заходов - 4
паузы между заходами - 30 сек.
Профи
повторов - 20
заходов - 5
паузы между заходами - 30 сек.


---------------------------------------------
 

Первое упражнение
 
Читать далее...
Рубрики:  Салон красоты/Фитнес

Худейте с помощью имбирного чая

Воскресенье, 09 Мая 2010 г. 20:53 + в цитатник
Это цитата сообщения yeska [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Худейте с помощью имбирного чая



 (200x200, 5Kb)
Даже если вы страдаете полнотой с самого детства, и вам довелось не мало натерпеться по данному поводу от одноклассников и других детей, а близкие люди пытались вас убедить, что ваша полнота «от генов», у вас все равно есть прекрасные перспективы избавиться от лишнего веса при помощи имбирного чая.
Этот чудо-чай – реальный шанс решения вашей проблемы, а истязать себя различными диетами, нанося лишь вред своему здоровью, вам больше не придется.

Как мы знаем, имбирь способствует улучшению обменных процессов, его корневища содержат эфирное масло, основными компонентами которого являются шогаол и гингерол.
Именно два этих вещества «делают» вкус имбиря пряным и жгучим, а что касается нашего организма, то, попадая туда, эти вещества усиливают кровоснабжение и дают согревающий внутренний эффект.
А это, в свою очередь, является прекрасным стимулятором для активизации процессов пищеварения и для обмена веществ.
Имбирный чай усиливает процессы метаболизма.

Читать далее...
Рубрики:  Салон красоты

Метки:  

Психосоматика

Воскресенье, 09 Мая 2010 г. 20:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Милена_Акунина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заболевания человека и их психологические предпосылки. ТАБЛИЦА



Когда-то давно я нашла в сети интересную инфу о соматических заболеваниях. Меня вопрос взаимосвязи мыслей и тела интересовал всегда, а тут всё так подробно описано и оформлено в табличке, что я не удержалась и стащила :) Вы никогда не замечали, что если часто и сильно обижаться, то начинает болеть горло? Или, например, от постоянных тяжёлых мыслей раскалывается голова?

Это не отрицает факт того,  что человек может заболеть из-за погодных условий,  но всё же многое в голове ))

 

 Таблица взаимосвязей соматических заболеваний и психологических предпосыло

 

 

 (350x350, 26Kb)
Рубрики:  Разности

Метки:  

Из кожи вон

Воскресенье, 09 Мая 2010 г. 20:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Maruselka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Из кожи вон



 

«Дамский угодник» целлюлит, по статистике, легко
«пристает» к 90% женщин, включая спортсменок
и моделей. Терпеть или послать подальше?

До середины 70-х годов прошлого века его вообще не замечали. Потом владелица салона красоты на Манхэттене Николь Ронсар (Nicole Ronsard) впервые выставила его на всеобщее обозрение в своем бестселлере «Как победить целлюлит» с устрашающей стигмой: мало того что неэстетично, еще и верный признак нарушенного обмена веществ и скопища токсинов в организме. Женщины пришли в ужас — фу, какие некрасивые рыхлые ямки на коже! — и бросились вытравливать. На чудодейственных «антицеллюлитных» кремах и процедурах до сих пор во многом держится спа-индустрия.

 

Первооткрывательница целлюлита в США Николь Ронсар (Nicole Ronsard).

Теперь, спустя почти сорок лет, мы уяснили про «эффект апельсиновой корки» важную закономерность — стоит прекратить интенсивные массажи и обертывания, как кожа на глазах теряет упругость и гладкость. А вот главное для большинства так и осталось тайной: решение проблемы на самом деле гораздо легче и кроется внутри, а не снаружи. Если немного перестроить повседневное меню, благодарная кожа незамедлительно отреагирует на заботу гладкостью и сиянием. Причем жертвовать клубничным тортом ради постылого салата с диетической курицей не придется.

дальше
Рубрики:  Салон красоты

Метки:  

Фитбол

Воскресенье, 09 Мая 2010 г. 20:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Maruselka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

На том сидим
 

Удобно усевшись на нем перед компьютером или телевизором, вы даже не подозреваете, насколько это полезно! Фитбол — самый эргономичный стул на свете и к тому же замечательный тренажер.

Сутками не отрываетесь от компа? Тогда вам лучше прямо сейчас узнать историю одного усталого программера из Бристоля. Просидев перед монитором 12 часов подряд, этот 32-летний бедняга чуть не умер от тромбоза, точнее, е-тромбоза. Этим новым словом, e-thrombosis (по аналогии с e-mail), английский язык обогатили врачи, вытащившие программера с того света.

дальше
Рубрики:  Салон красоты/Фитнес

Упражнения для ног

Воскресенье, 09 Мая 2010 г. 20:35 + в цитатник
Это цитата сообщения lusiie [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делай ноги!
 

Делай ноги!

О красоте и здоровье одной из самых привлекательных для мужчин частей тела. Мы предлагаем твоему вниманию комплекс упражнений на все группы мышц, который сделает ножки сильными и рельефными.


1. Икро-ножные мышцы

1. Встань прямо, пятки вместе, носки врозь. На “раз” поднимись на носки, на “два” немного присядь, колени разведи в стороны, на “три” поднимись еще выше на носки, на “четыре” опустись вниз на всю ступню. Повтори 20-30 раз, время от времени расслабляя мышцы ног.

2. Ляг на спину, руки положи под голову, ноги вытяни. Медленно согни их в коленях, подтяни к животу. Затем выпрями и подними перпендикулярно полу, задержись в этом положении на несколько секунд, плавно опусти. Повтори 6-8 раз.

Читать далее...
Рубрики:  Салон красоты/Фитнес

13 хороших привычек для стройной фигуры!

Воскресенье, 09 Мая 2010 г. 20:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Maruselka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

13 хороших привычек для стройной фигуры !



  Стремление женщин к идеалу неистребимо и период его обострения   непременно наступает весной. Мне хочется поспособствовать вашим благим   целям, дав несколько актуальных рекомендаций. Возможно, какие-то из них   вам покажутся не новыми и даже банальными. Но секрет красоты заключается   в их выполнении, а не знании.

дальше
Рубрики:  Салон красоты

Метки:  

Гладкие пяточки

Воскресенье, 09 Мая 2010 г. 20:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Cobbra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гладкие пяточки !!! Что нужно для ухода...
 

 (201x200, 4Kb)




Домашние маски для ног

Читать далее...
Рубрики:  Салон красоты/Уход за собой

Плоский животик

Воскресенье, 09 Мая 2010 г. 20:11 + в цитатник
Это цитата сообщения elenbar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кого может устраивать нависающий над поясом джинсов живот? Единственный способ избавиться от жира на этой части тела – бороться за возвращение стройной фигуры всеми возможными способами: с помощью мышечной нагрузки, диеты, правильного дыхания. Предлагаем вам специальную программу, рассчитанную на три недели.


Двадцать один день – достаточный период для приведения мышц пресса в норму при условии, что вы на самом деле сильно захотите иметь плоский живот.

Предлагаемые упражнения в три раза эффективнее, чем традиционные упражнения на пресс. Комплекс следует выполнять три раза в неделю, а также следовать особой программе питания.Читать далее

Рубрики:  Салон красоты/Фитнес

Метки:  

10 минут для талии. Видео

Воскресенье, 09 Мая 2010 г. 19:50 + в цитатник
Это цитата сообщения lapania [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 минут - это очень мало. Поэтому самое тяжелое - это заставить себя отойти от компьютера!!!


Рубрики:  Салон красоты/Фитнес

10 минут для пресса. Видео

Воскресенье, 09 Мая 2010 г. 19:48 + в цитатник
Это цитата сообщения lapania [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ну, получилось 4 раза по 10. А вообще это даже хорошо - свобода выбора!











Рубрики:  Салон красоты/Фитнес


Поиск сообщений в КолыбельнаяМедведицы
Страницы: 105 ... 16 15 [14] 13 12 ..
.. 1 Календарь