-Помощь новичкам

Всего опекалось новичков: 0
Проверено анкет за неделю: 0
За неделю набрано баллов: 0 (78508 место)
За все время набрано баллов: 59 (12450 место)

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Kitab

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.08.2009
Записей: 1177
Комментариев: 430
Написано: 1916

Финики снижают риск ...

Дневник

Воскресенье, 15 Августа 2010 г. 10:29 + в цитатник
Финики снижают риск заболеваний сердца и препятствуют старению организма.Частое употребление фиников способствует замедлению процессов старения и препятствует развитию атеросклероза, сообщили израильские исследователи.Ученые провели исследование, в котором добровольцам было предложено есть регулярно финики на протяжении двух месяцев. Нужно было потреблять по 100 граммов фиников в день. Во время эксперимента специалисты изучали состав крови участников. Также акцентировали внимание на работе печени и почек.Оказалось, что если регулярно потреблять финики, уровень холестерина снижается на 15%. Это, в свою очередь, влияет на снижениериска сердечно-сосудистых заболеваний и атеросклероза в том числе. При высоком содержании глюкозы во фруктах, не было зафиксировано ни у одного из испытуемых повышения сахара в крови.Также специалисты обнаружили, что финики замедляют на 33% окисление крови, которое способствует ускорению старения организма. Наконец, ученые убедились в том, что финики (в разумных количествах) не способствуют набору лишнего веса.
Рубрики:  Диета-питание

Метки:  

 Страницы: [1]